Pressemitteilungen zu Stress

… in unsere Wohnwelt ein. Erfahren Sie mehr über die Arten, Ursachen und Auswirkungen der technischen, aber auch der natürlichen Störquellen: Elektrosmog und Erdstrahlen. Der Vortrag enthält viele praxisnahe Beispiele sowie Tipps zur Vorsorge und Reduzierung. Erleben Sie selbst wie leicht Sie unter Stress und Spannung stehen können... Kostenbeitrag 3 Euro. Weitere Infos zum Thema unter Biolysa e.V. Beratungsstelle Tel. 02581-784635 oder www.biolysa.de oder www.schlafplatzanalyse.de 04.10., 19:30 Uhr, Gasthof Arning, Vitusstr. 10, 48351 Everswinkel

… erfahren, wie man lange und gesund leben kann hat jeder verdient, auch der Kassenpatient! Gwendolyn Stoye-Mingers, Mental-Trainerin der Akademie für den Mittelstand, die mit ihrem Bereich MedizinMarketing bundesweit Ärzte und Praxen berät meint: „Hier wird unbewusst in Praxen Stress aufgebaut, die ihre Privatpatienten mit Leistungen bevorzugen, von denen andere erst gar nicht oder durch Zufall erfahren. Stress aber ist Gesundheitskiller Nummer 1.“ „Hier setzen wir an“, so Andrea Moersdorf, Geschäftsführerin der Akademie „wir beraten und begleiten …

Stress kann leistungsfördernd sein und beleben. In schwierigen Situationen ist Stress sogar lebensrettend. Bei Stress gehen verstärkte Impulse vom Gehirn aus, um den Belastungszustand zu bewältigen. Diese wirken sich u.a. dahingehend aus, dass unser Blutdruck steigt, unser Herz stark klopft und wir ins Schwitzen kommen. Die Muskeln spannen sich an, der Körper ist in höchster Reaktionsbereitschaft. Diese Schärfung der Sinne ist notwendig, damit wir in einer brenzligen Situation das Richtige tun, z.B. rechtzeitig auf die Bremse drücken, um einen …

Der Alltag für die meisten Beteiligten ist nicht nur hecktisch sondern auch mit einem hohen Stressfaktor verbunden. Es macht auch kein Unterschied, ob man jung, alt, Mann oder Frau ist. Wir alle kämpfen mit unangenehmen Folgen der Übermüdung. Verspannungen im Nackenbereich, leichte Kopfschmerzen, reizbare Stimmung, Lustlosigkeit und Appetitverlust sind die ersten Anzeichen dafür. Umso wichtiger ist der Erholungsausgleich in der Freizeit und am Wochenende. Das die Sportler weniger unter depressiven Stimmungsschwankungen leiden ist allgemein bekannt, …

Eine Dresdner Naturheilpraxis hat sich auf die Themen Prüfungscoaching und Lernberatung spezialisiert und bietet ab sofort speziell der lernenden Bevölkerung individuelle unterstützende Maßnahmen für einen sicheren, angst- und stressfreien Lernerfolg an. Für viele Lernende hinterlässt das Wort „Prüfung“ ein ungutes Gefühl. Die Panik bei einer Prüfung durchzufallen, oder eine schlechte Note zu bekommen steht dabei permanent im Vordergrund. Die Folgen sind Stress und bei den Meisten eine Prüfungsangst. Alles Symptome, die sich bei den Prüfungsvorbereitungen …

… Spurenelementen vorliegt. Ist das der Fall, kann sich ein Prostatakrebs entwickeln. Dieses Ergebnis muss, so folgern die Autoren, Konsequenzen für die Vorbeugung von Prostatakrebs haben. Es sollte nur das bedarfsgerecht ergänzt werden, was tatsächlich fehlt und zu oxidativem Stress führt. Eine Überversorgung mit den sowieso schon erhöhten Spurenelementen Nickel, Chrom, Eisen und Kupfer könnte dagegen zu Problemen führen und das Krebsrisiko weiter erhöhen. Leider sind diese eher schädlichen Spurenelemente zum Teil in Produkten enthalten, die für Männer mit …

Falsche Ernährung, Stress, Fastfood, ein Leben am Schreibtisch; in der heutigen Zeit leidet ein Sechstel der Weltbevölkerung an Übergewicht. Die Betroffenen wissen selbst, dass sie ihrem Körper damit nichts Gutes tun und dass der kurze Genuss auf der Zunge zu ernsthaften Folgeschäden führen kann. Dennoch essen sie weiter. Zu viel und das Falsche. Fragt man nach, erklärt der Großteil, dass er zwar gerne abnehmen wolle, aber leider nicht die notwendige Disziplin habe, eine Diät dauerhaft durchzuziehen bzw. seine Essgewohnheiten umzustellen. Dabei …

… häufiger bei uns und unseren Mitmenschen zum Vorschein. Doch statt regungslos der Schlechtwetterperiode entgegenzusehen, sollten wir uns besser regen und bewegen. Sportliche Betätigung in gesundem Ausmaß unterstützt nicht nur den Erhalt der sommerlichen Glücksgefühle, sondern hilft auch beim Stressabbau und bei der Stärkung des Immunsystems. Doch nur mit richtiger Vorbereitung und guter Planung sollten gerade die Ungeübten unter uns an den Start gehen – damit von dem guten Vorsatz keine schlechte Erinnerung bleibt. Einige hilfreiche Tipps, damit …

… nicht mehr heraus – bis Körper und Seele streiken. Quer durch alle Branchen gelten psychische Belastungen als bedeutendstes Gesundheitsrisiko im Berufsalltag. Vom 11. bis 13. September bietet die Vereinigte IKK eine telefonische Beratungsaktion rund um Stress und Arbeitsbelastung an. Arbeitnehmer sind täglich Belastungen ausgesetzt: „Termindruck, schlechtes Arbeitsklima, Lärm, Sorge um den Arbeitsplatz oder zu hohe Erwartungen an sich selbst machen vielen psychisch zu schaffen“, weiß Sylvia Strothotte, Unternehmenssprecherin der Vereinigten IKK. …

Erschöpft und kraftlos, so fühlt sich jeder mal. Für manche Menschen aber wird dies zum Dauerzustand. Sie kommen mit dem Stress am Arbeitsplatz, der durch Termindruck, hohe Verantwortung, schlechte Arbeitsbedingungen, aber auch durch zu hohe Erwartungen an sich selbst entsteht, nicht mehr zurecht. Die Betroffenen verdrängen ihre Probleme häufig und versuchen weiterhin zu funktionieren. Oft so lange, bis es zum Zusammenbruch kommt. Das Burn-Out-Syndrom, das mit zahlreichen körperlichen und seelischen Symptomen wie z.B. Schlafstörungen, Angstzuständen …

… einfach zu bedienendes Gerät ist. Die TDP- Lampe ist eine Kombination uralter Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin mit moderner Technologie. Die Original TDP- Lampe kann bei vielen Symptomen genutzt werden, z.B. bei Gelenkbeschwerden, Stress, Muskelbeschwerden, Verstauchungen, Gewebe- und Schulterbeschwerden, Waden-, Nackenbeschwerden, Beschwerden, die beim Ausüben von Sportarten auftreten können, Muskelkater, Erschöpfung, Knie- und Rückenbeschwerden. Für alle im kalten Winterhalbjahr, jederzeit für Sportler und für ältere Personen …

… Enten -, sondern es wurden auch Wildvögel im Umkreis durch Vergrämung fern gehalten. Es ist unmöglich, dafür zu sorgen, dass gar keine Viren in derartige Massentieranlagen hineingelangen. Dort finden sie beste Voraussetzungen nicht nur zur Vermehrung (Enge, Stress immunschwache Tiere), sondern auch zur Mutation. Viren mutieren unter Bedingungen des schnellen Wirtswechsels durch Engaufstallung leicht zu höher pathogenen Formen (Gen-Drift). Das ist den Wissenschaftlern des FLI bekannt. Warum wird nicht endlich etwas gegen diese nicht artgerechte …

Panik an Bord bei Vielfliegern keine Seltenheit – Stressrisiko häufig unterschätzt Düsseldorf/Mainz - Immer mehr Vielflieger, die geschäftlich auf das Verkehrsmittel Flugzeug angewiesen sind, leiden an Flugangst. Laut einer Umfrage unter betroffenen Seminarteilnehmern liegt der Anteil Geschäftsreisender mittlerweile bei rund 63 Prozent, berichtet das Deutsche Flugangst-Zentrum (DFAZ) anlässlich der Business Travel Show, die heute [05.09.2007] in Düsseldorf beginnt. Die Belastung sei enorm, denn die Angstsymptome würden meist plötzlich und unerwartet …

… leichte Migräne ist damit durchaus zu bekämpfen. Ursachen erkennen und gezielt vorbeugen „Viele Menschen wollen möglichst wenig Medikamente einnehmen“, beobachtet Jansen immer wieder. Deshalb ist es wichtig, die Auslöser der Kopfschmerzen zu ken­nen. Sehr häufig sind Stress und Muskelverspannungen die Ursache. Aus diesem Grund lassen sich leichte Kopfschmerzen oft schon durch Entspannungsübungen, Spaziergänge an der frischen Luft oder einfach Ruhe beseitigen. Wer nimmt teil? Welche Apotheke an der Beratungswoche 2007 teilnimmt und Informationsbroschüren …

… Aktionstage zum Thema Demenzerkrankung. Wer an Alzheimer leidet, wird früher oder später ein Pflegefall. Die Krankheit stellt damit auch für die Familie eine erhebliche körperliche und psychische Belastung dar, man spricht darum auch von der „Angehörigen-Krankheit“. Durch den ständigen Stress der Betreuung sind Angehörige oft selbst gefährdet, krank zu werden. Es ist deshalb wichtig, auch auf die eigene Gesundheit zu achten und die Möglichkeiten an Unterstützung auszuschöpfen. Ziel der Aktionstage ist es deshalb, die Bevölkerung zu diesem Thema …

Wunstorf im September 2007. Sommerzeit – für viele Menschen die schönste Zeit des Jahres. Endlich entspannt im Biergarten sitzen, ein kühles Eis genießen oder sich am See die Sonne auf den Bauch scheinen lassen. Doch das schöne Wetter bringt nicht nur Freuden mit sich, die Hitze erhöht zugleich das Risiko von Krampfadern. Knackt das Quecksilber die 20-Grad-Marke, erweitern sich Gefäße und der Blutfluss verlangsamt sich. Infolgedessen staut sich mehr Blut als gewöhnlich in den Beinen und bringt selbst intakte Venenklappen an ihre Leistungsgren…

… mit Palmenkübeln geschmückten Foyers und mit mosaikveredelten Säulen umstandenen Tagesgastronomiebereichs täuschen lassen. Zwar sorgt nach wie vor der kaum hörbar vor sich hinmurmelnde Springbrunnen im Hintergrund für eine frische saubere Atmosphäre, aber von Ruhe kann keine Rede sein, schon gar nicht seit vor drei Tagen die Umbauarbeiten im Südflügel des Gebäudekomplexes begonnen haben. Cafeteriachefin Tine ist voll im Stress, kann eigentlich kein Problem für sie sein, ist sie doch mitten im Ärztehaus von Gesundheitsexperten aller Art umgeben.

… Männer: nicht einmal jeder zweite geht zu den von den gesetzlichen Krankenkassen empfohlenen Krebsvorsorge-Untersuchungen. Aber auch andere Präventivmaßnahmen werden vernachlässigt: die Hälfte der Deutschen (52%) unternimmt - wider besseres Wissen - nur wenig oder gar nichts, um den Stress im Alltag zu verringern und fast jeder Zweite (44%) treibt nur wenig oder gar keinen Sport. Immerhin bemühen sich die meisten Bundesbürger (78%) eigenen Angaben zufolge aber um eine gesunde, ausgewogene Ernährung. >> Zusätzliche Informationen zu diesem Thema …

… Arteriosklerose, die wiederum zu Herzinfarkt und Schlaganfall führen kann. Ursächlich hierfür scheint die Schädigung der Gefäßwände durch den hohem Blutdruck zu sein. So ist hoher Blutdruck begleitet von endothelialer Dysfunktion, verringerter Elastizität der Arterienwände und erhöhtem oxidativem Stress. Kardiologen aus Italien kamen auf die Idee, nach der Wirksamkeit von Antioxidantien auf die Begleiterscheinungen des Bluthochdruckes zu schauen. Die Forscher gaben ihren Patienten für 8 Wochen einen Cocktail aus den Vitaminen C und E oder ein Scheinmedikament …

… als sechs Monate anhaltenden veränderten Gedächtnisleistung, die auch für Dritte beobachtbar ist (und nicht, wenn immer wieder einmal „Kleinigkeiten“ wie ein Passwort, ein Termin oder ein Einkauf entfallen). Ein häufiger Grund einer nachlassenden Merkfähigkeit ist Stress. Zu hohe Konzentrationen des Stresshormons Cortisol schädigen wahrscheinlich die Nervenzellen. Drogen, Medikamente und Alkohol können unsere Speicher- und Erinnerungsfähigkeiten angreifen. Im Alter lässt die Merkfähigkeit nach. Die Betroffenen können sich zwar oft noch an Ereignisse …

… Hormonschwankungen, Immunschwäche, Diabetes, falsche oder übertriebene Intimhygiene, stark gechlortes Wasser oder Schwimmbäder mit höheren Wassertemperaturen (z. B. Thermalwasser), in denen sich Keime besonders gut entwickeln können. Außerdem Zustand nach Operationen, Stress, psychische Probleme, kariöse Zähne, einseitige Ernährung (zuviel Zucker und Weißmehl), Alkoholmissbrauch und Rauchen. Selbsttest als Prävention Präventionsmaßnahmen, die eine Früherkennung der relativ häufigen bakteriellen Scheidenentzündungen erlauben, sind von besonderer …

Bonn/Köln – Wer dauerhaft leistungsfähig sein will, sollte sich gesund ernähren. Doch insbesondere Menschen mit stressigen und zeitaufwendigen Berufen schlingen oft Fastfood in sich hinein, gehen zur Pommes-Bude um die Ecke oder rufen täglich beim Pizza-Service an. Diese Ernährungsgewohnheiten sind schlecht für die Gesundheit und schlagen letztlich auch negativ auf die körperliche und geistige Fitness durch. Früher nahm man sich mehr Zeit fürs Essen. Nach Angaben der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) http://www.dge.de dauerte die Zubereitung …

… Dr. med. Reinhard Schneiderhan, Präsident der Deutschen Wirbelsäulenliga e.V. aus München, stellt unterschiedliche Rückenschmerz-Typen vor, gibt Tipps zur Prävention und erklärt, was wirklich Abhilfe schafft. Typ 1: Der faule Rücken – Schmerzen durch Bewegungsmangel Zwischen Bürostress, Familie und Hobbys finden viele Menschen nicht genug Zeit für ausreichend Bewegung. Als Folge verkümmert die Rumpfmuskulatur, welche Oberkörper und Wirbelsäule stützt und stabilisiert. „Ohne dieses Muskelkorsett übertragen sich Belastungen direkt auf die sensiblen …

… hätte man sich gerade erst schlafen gelegt. Statt dem Körper die notwendige Energie durch ein Frühstück für den Start in den Tag zu geben, wird lieber jede Minute ausgenutzt, um noch im Bett liegen zu bleiben. Damit setzten sich die Betroffenen bereits dem ersten Stress des Tages aus. Eventuell wird auf dem Weg zur Arbeit noch schnell ein so beliebter "Coffee to go" mitgenommen und während des Arbeitsweges getrunken. Die nächste "Stressfalle" für den Körper. Durch Koffein dehydriert der Körper und wer trinkt schon gleichzeitig ein Glas Wasser während …

… extrahieren. Zahlreiche Studien haben nachgewiesen, dass die Verwendung von Ectoin den Eigenschutz der menschlichen Haut gegenüber Hautschädigungen, wie Sonnenbrand und UV-Strahlungen steigert. Insbesondere für Neurodermitis-Erkrankte ist die Verwendung von Ectoin ideal. Sind Hautzellen extremem Stress, wie zum Beispiel Hitze ausgesetzt, produzieren sie im Rahmen eines Reparaturmechanismus so genannte Stressproteine. Studien haben gezeigt, dass Hautzellen, die mit Ectoin behandelt sind, diesen natürlichen Reparaturmechanismus der entsprechenden Zellen unterstützen …

… neutralisieren. Mit der Übersäuerung sollte man nicht spaßen: Es kann zu chronischen Leberentzündungen oder Säure-Ausscheidungsstörungen der Nieren kommen. Selterner sind autoimmune Rheuma-Entzündungen die Folge, welche durch vorzeitigen Knorpelverschleiß ausgelöst werden. Übersäuerung wird durch Stress, hohen Fleischkonsum oder eine versteckte Lebererkrankung ausgelöst. Die Säure staut sich im Muskel und wird durch häufige, gleichförmige Bewegung in den Muskelansatz und die Sehnen transportiert. Dort verursacht sie eine gichtartige schmerzhafte …

… Computerarbeitsplatz erlaubt wäre? Auch Mobilfunksender und Funktelefone wirken immer stärker in unsere Wohnwelt ein. Erfahren Sie mehr über die Arten, Ursachen und Auswirkungen der technischen, aber auch der natürlichen Störquellen: Elektrosmog und Erdstrahlen. Der Vortrag enthält viele praxisnahe Beispiele sowie Tipps zur Vorsorge und Sanierung. Erleben Sie selbst wie leicht Sie unter Stress und Spannung stehen können... (Kostenbeitrag je nach Ort bis zu 5 Euro). Referent: Baubiologe Ralf Holtrup Kontakt unter 02581-784635. Herr Holtrup ruft auch gerne zurück.

… chinesisches Medizinbuch bezeichnete bereits im 15.Jahrhundert die Wurzel „wertvoller als Gold“. Seit dem 18. Jahrhundert wird die Ginsengwurzel auch in Europa vielfältig eingesetzt. Die Wurzel des koreanischen roten Ginseng (Panax Ginseng Meyer) kann bei körperlichem und seelischem Stress helfen. Ginseng reguliert das Hormonsystem, aktiviert die Immunabwehr und belebt die Sinne. Seit dem 18. Jahrhundert wird Ginseng auch in Europa als abwehrsteigerndes Mittel geschätzt. Bei uns wird die Ginsengwurzel vor allem als allgemeines Stärkungsmittel bei …

… meistens mit Gedanken, die alles andere als sanfte Gefühle hervorrufen. Es wird befürchtet, nervös und unausstehlich zu werden, dass einem der Kaffee, der Wein oder das Bier nicht mehr schmeckt, dass man ungesellig wird, dass man enorm zunehmen wird, dass man Stress-Situationen nicht mehr übersteht, man sich langweilt bzw. nicht konzentrieren kann und, und, und. Die Erfahrung hat gezeigt, dass die meisten Menschen, die mit der Methode „Willenskraft“ versuchen mit dem Rauchen aufzuhören, sich tatsächlich auch so fühlen. Hinzu kommt, dass sie laufend …

Stress, Alkohol, Rauchen oder seelische Probleme können zu gelegentlichen Beeinträchtigungen der Potenz führen. Das ist normal und kein Grund zur Sorge. Treten die Störungen jedoch oft und über einen längeren Zeitraum auf, kann es sich um eine erektile Dysfunktion (Potenzstörung) handeln. In der Medizin beschreibt dieser Begriff ein chronisches Krankheitsbild von mindestens sechsmonatiger Dauer, bei dem mindestens 70 Prozent der Versuche, einen Geschlechtsverkehr zu vollziehen, erfolglos sind. Die Ursachen der erektilen Dysfunktion sind vielfältig. …

… weithin bekannten und berühmten Kurorten, wie beispielsweise Bad Dürrheim im Schwarzwald. In der Solelösung, die in den Salineorten aus dem Erdinnern gefördert wird, verbinden sich diese beiden Elemente und entwickeln heilende Kräfte. Gerade für den Menschen in der heutigen zeit, in der Stress im Beruf wie auch im Alltag auf der Tagesordnung stehen, ist eine Soleheilbad die ideale Möglichkeit, Entspannung und Ruhe zu finden, um so für eine gewisse zeit dem Alltag zu entfliehen. Darüber hinaus schützt eine Solekur vor Krankheiten und führt durch …

… eine Ersterkrankung häufig mit Folgeerkrankungen assoziiert ist. So bergen beispielsweise entzündliche Darmerkrankungen das Risiko einer Malabsorption und damit einer Mangelversorgung an Nährstoffen, das Immunsystem schwächt aufgrund zunehmend eindringender Pathogene ab, oxidativer Stress nimmt zu und zieht Schritt für Schritt weitere Regelkreise des menschlichen Organismus in Mitleidenschaft. Hier gilt es anzusetzen und verschiedene Behandlungsmöglichkeiten individuell abzustimmen, um Folgeschäden effektiv zu vermeiden. Mit der Veranstaltung gibt …

… Druck im Kopf ist nicht auszuhalten - schon wieder die ganze Nacht mit den Zähnen geknirscht. Mindestens 18 Millionen Deutsche sind davon betroffen. In 90 Prozent aller Fälle ist die Psyche der heimliche Zahnkiller und schlägt nachts gnadenlos zurück. Verbissene Konzentration und Stress zeigen ungeahnte Folgen. Der Schläfer fängt unbewußt an, mit den Zähnen zu knirschen oder er presst sie fest zusammen. Am häufigsten kauen die 20- bis 40jährigen an ihren Zähnen herum. Aber die Betroffenen werden immer jünger. Sogar bei fünfjährigen Kindern werden …

… Vorteil: Anders als probiotische Milchprodukte muss Nutrilance nicht gekühlt werden und ist daher ideal für unterwegs. Die Probiotika-Sticks passen in jede Hand- oder Hosentasche und sind die ideale Lösung für Menschen, die viel reisen, oft im Stress sind oder eine nicht ganz harmonische Verdauung haben. Der Probiotika-Stick enthält drei aktive Kulturen probiotischer Milchsäurebakterien sowie den Ballaststoff Inulin, der regulierend auf die Verdauung wirkt. Bundesforschungsanstalt für Ernährung und Lebensmittel (BfEL) bestätigt: Probiotika fördern …

… Selbstkostenpreis von 10 Euro, auf Herz und Nieren prüfen lassen. Getestet werden das Herz-Risiko (Cholesterin, Blutzucker, Blutdruck, Puls, Gewicht, Körpergröße, Körperfett usw.), die körperliche Fitness (Harvard Stepptest), das biologische Alter, Lungentest (Peakflow), Stress, Rauchertest (Kohlenmonoxid). Neben der individuellen Beratung werden auch natürliche Heilmittel, wie Wasseranwendungen und Hausmittel gezeigt. Die Ausstellung, hinter der ein innovatives und technisch herausragendes Präsentationskonzept steht, richtet sich an die breite Öffentlichkeit …

… von 10 bis 15 Uhr keine Minute zum Luftholen war. In der Sprechstunde des Schlafbotschafters der Rückenoffensive 15 haben sich ohne Unterbrechung Besucher im Rahmen von individuellen Schlaf-Sprechstunden für Antworten rund um Präventologie, Schlaf- und Stressbereiche interessiert. Für Ergonomie im Rahmen von Arbeitsplatz-Analysen ist ein ausgelegter Ergonomie-Fragebogen die ideale Ausgangsbasis. Zum Ende des Rückentags in Hamburg-Poppenbüttel findet die Verlosung des Gewinnspiels rund um Rückengesundheit statt. Mit einer Blitzumfrage bei den Ausstellern …

… des Wirbelkanals im Stehen oder Gehen verhindert. Über einen kleinen Schnitt wird das Implantat im betroffenen Bereich eingesetzt und verhindert ab sofort wie ein Türstopper die schmerzhaften Verengungen. Yoga: Rückenbeschwerden werden oftmals auch durch Stress im Alltag und dadurch entstehende Verspannungen ausgelöst. Yoga und andere Techniken, wie die progressive Muskelentspannung nach Jacobson helfen, den Stress zu vergessen, Verspannungen abzubauen und Rückenschmerzen entgegenzuwirken. Züchtung von Bandscheibengewebe: Durch Degeneration oder …

Etwa jeder Zwölfte erleidet einmal im Leben eine Posttraumatisches Stress-Erkrankung (PTSD). Frauen sind häufiger, Männer seltener betroffen. Die Erkrankung bleibt oft unerkannt und unbehandelt - mit meist schwerwiegenden Folgen. Kognitive Therapieverfahren und EMDR bieten die optimalen Behandlungschancen, empfiehlt die Deutschsprachige Gesellschaft für Psychotraumatologie (DeGPT). Nach sexuellem Missbrauch, Gewaltdelikten, Unfällen, Mobbing oder anderen extremen Stress-Situationen kann die Erkrankung auftreten und missdeutet werden. PD Dr. Ulrich …

… kann der exakte Wert der sogenannten „erythemwirksamen Strahlung“, also die Strahlung, die Sonnenbrand verursacht, ermittelt werden. Außerdem wird zugleich die Dichte der Haut vermessen: SkinControl berechnet die hauteigene Schutzfunktion, die sich täglich, bedingt durch Stress, Aufenthaltsort, Ernährung, Hautpflege und vieles mehr, ändern kann. Aus der Erythemaleistung der Sonnenbank und der UV-Abwehrfunktion der Haut ermittelt SkinControl dann die optimale Besonnungszeit – ohne Sonnenbrand. Rund 4.500 Studios noch nicht zertifiziert In allen …

… mit Spurenelementen wie Kupfer, Jod und vielen Vitaminen. Sie schützen unsere Hautzellen von innen heraus und spenden sehr viel Feuchtigkeit. Eine Thalasso- Anwendung (von griechisch Thalassa – Meer) spendet nicht nur neue Energie für die Haut sondern baut Stress ab, was sehr positiv auf das Wohlbefinden auswirkt. Es ist ein wahrer Jungbrunnen für unser größtes Organ, die Haut. Dieses Verwöhnprogramm kann man ohne Probleme zu Hause im Badezimmer durchführen. Jedoch ist bei Schilddrüsen-Überfunktion, Herz-Kreislauf- oder Venenproblemen Vorsicht …

… DNA. Freie Radikale entstehen nicht nur im Organismus, sondern treten auch verstärkt in der Umwelt auf. Typische Quellen sind Luftverunreinigungen, UV-Strahlung oder Zigarettenrauch. Aus diesem Grund profitieren Personen, welche aufgrund von Erkrankungen, Umweltbedingungen, Dysstress sowie Lifestyle-Faktoren verstärkt oxidativem Stress ausgesetzt sind, besonders vom regelmäßigen Verzehr des Granatapfelsaftes. Im Saft der schon im Alten Testament erwähnten Frucht ist eine große Anzahl an Ellagtanninen, Flavonoiden und Anthocyanen enthalten, die …

Nicht jedes Doping ist verboten, und es muss auch nicht den Körper schädigen oder negative Folgen haben! Nach der Devise: Stress lass nach – gelassen arbeiten und entspannen! hat sich das Paderborner Institut für Vitalsystemik etwas einfallen lassen - Die CD zur Reduktion von Leistungsstress und zum besseren Arbeiten und Lernen. Gerade wenn wir unter Druck geraten, uns gestresst fühlen, gerade dann brauchen wir all unsere Kräfte! Doch wie kommen wir dann an unsere Ruhe und Gelassenheit heran, die wir für gute Arbeits- und Lernergebnisse benötigen? …

… der Suche nach Behandlungsmethoden, die Heilung oder zumindest Linderung mit sich bringen - und werden oft enttäuscht. Einige dieser Methoden sind mit großen Strapazen oder Risiken und Neben-wirkungen verbunden. Unter Schlafstörungen leiden die meisten der Tinnitus-Geplagten, Stress und Ängste sind die Folgen. Stille wird zur Qual. Klang- und Musiktherapien sind bei der Behandlung temporärer und chronischer Ohrgeräusche ein mit zunehmender Tendenz elementarer Faktor. Diese Therapieformen werden immer häufiger und erfolgreicher als tiefenwirksames …

… mit der Definition der Krankheit. In den vergangenen Jahren wurde in den entwickelten Ländern ein starker Anstieg der depressiven Erkrankungen beobachtet, ganz besonders in den hoch industrialisierten Ländern. Die Ursachen dafür sind noch unklar, häufig wird jedoch der Stress in der Gesellschaft (in Form von gestiegener Beanspruchung und Unsicherheit durch die persönliche und berufliche Situation) mit verantwortlich gemacht. Die Ursachen, die zu einer Depression führen, sind noch nicht vollständig aufgeklärt. Es ist wohl, wie bei vielen Erkrankungen, …

… Berufsverband der Hals-Nasen-Ohrenärzte Fortbildungen und sorgt so dafür, dass der HNO-Arzt als hervorragend ausgebildeter Diagnostik-Manager agieren kann, der dem Patienten den richtigen Weg weist. Das Zungenbrennen, auch Mundschleimhautbrennen genannt, hat oft psychische Ursachen. Professor Maier: „Stress am Arbeitsplatz, Ärger zu Hause, unverarbeitete Probleme und reaktive depressive Verstimmungen äußern sich oft als schmerzhafte Sensationen im Bereich der Zungen- und Mundschleimhaut.“ Wenn es im Mund Probleme gibt, gehen die meisten zum Zahnarzt. …

… gar nicht den Weg in die Praxis riskieren mögen. Insgesamt gehen Fachgesellschaften in Deutschland von ca. 5 Millionen Betroffenen aus. Oft zögern sie nicht nur Prävention, sondern auch dringend notwendige Therapiemaßnahmen hinaus und geraten in einen Zyklus von Scham, Stress, Krankheit und erneutem Rückzug. So raten Wissenschaftler den Zahnärzten und Patienten im Land zu offener und problembewusster Kommunikation, um einen konstruktiven Prozess in Gang zu bringen und die Ursachen – meist übernommene Ängste oder frühere Behandlungsirritationen – zu …

… Medizin und Makko Ho-Dehnübungen einfach für Jedermann zugänglich zu machen. In ihrem Buch ‚3 einfache Wege zu Deiner Gesundheit‘ (Shaker Verlag) beschreibt die Autorin leicht zu praktizierende Methoden zur Verbesserung und dem Entgegenwirken von Symptomen wie Stress, Kopfschmerz, mentale Verstimmung oder Beschwerden, die auch bei Kindern auftreten können. Neben Tees und Ernährungstipps ist in dem nützlichen Buch ebenfalls eine DVD enthalten, die das Ausführen der Leitbahn-Dehnübungen (Makko Ho-Übungen) detailliert erklärt. Darin wird anschaulich …

… antioxidativ wirksamen Polyphenolen, wie z. B. Punicalagin, verantwortlich. Granatapfel bietet eine sinnvolle Möglichkeit, das Immunsystem und die körpereigenen Zellregulation zu stärken und den gesunden Zellstoffwechsel zu unterstützen. Gerade Raucher, Sonnenanbeter, Personen die Stress ausgesetzt sind und ältere Menschen profitieren von den Vitalstoffen des Granatapfels. Die Vielfalt der pflanzlichen Inhaltsstoffe wird nur bei frischen Granatäpfeln und schonend hergestellten Granatapfelsäften erreicht. Da diese nicht jederzeit verfügbar sind, …

Das Glück in der Stille suchen Glück möchte jeder gerne haben. Doch während früher das Glück ganz klar mit „Lottogewinn“ umschrieben werden konnte, also rein materieller Natur war, suchen und finden heutzutage viele stressgeplagte Mitteleuropäer ihre Erfüllung in sanfter, wohltuender Beschäftigung mit altem Wissen und ganzheitlichem Denken. Der holistische Ansatz der traditionellen chinesischen Medizin, das umfassende Wissen des Ayurveda, Meditation, Yoga und andere spirituelle oder traditionelle Techniken bietet mehr Leuten wahre Erfüllung als …