Pressemitteilungen zu Stress

… Medikamentenkonsum, Impfstatus - Inanspruchnahme medizinischer Leistungen - Der Kinder-Umwelt-Survey (KUS) des Umweltbundesamtes Im Rahmen des KUS sind neben der Messung von Fremd- und Schadstoffen im Körper zu folgenden Themen Daten gesammelt worden: - Lärm, Stress, Hörfähigkeit - Reizung der Atemwege und Augen durch Innenraumluft - Sensibilisierung durch Innenraumallergene - Kontaktallergien durch Nickel, Chrom und Duftstoffe. Weitere Informationen sowie Kommentare und Bewertungen zum Thema sind auf der Website des Informationsportals …

… liefern mit der Rezeptdatenbank Anregungen für eine gesunde, abwechslungsreiche Küche. Unter "Gesundheit" bekommt man einen Überblick über alternative Heilmethoden und gegen welche Beschwerden diese geeignet sind. Die Rubrik "Geist und Seele" informiert unter anderem über die Symptome des Burn-Out Syndroms und Methoden, um mit Stress besser umgehen und dadurch ein Leben mit mehr Lebensqualität und Wohlbefinden führen zu können. Zusätzlich findet der Seitenbesucher in allen Themenbereichen jede Menge Buchtipps und interessante, interaktive Tools.

Frankfurt - Diese provokante These vertritt Dr. Stress alias Sabine Schonert-Hirz in ihrem neuen Buch Meine Stressbalance. Stress ist die Grundlage unseres Lebens. Ohne Stress gibt es kein Lernen, keine Weiterentwicklung und kein Glück! Die Autorin räumt mit den gängigen Stress-Mythen auf und zeigt, wie man den Stress als Verbündeten gewinnt. Stress ist an sich nichts Schlechtes, sondern ein wichtiger Helfer. Nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen ist Stress nichts anderes, als eine Software, die dazu da ist, Probleme zu lösen. Wenn wir …

… eingesetzt. Aber seine Wirkungen sind so vielseitig wie die Eigenschaften des Bambusgewächses selbst. Bambussalz ist heute wieder so aktuell wie nie zuvor. Es ist insbesondere essentiell für Menschen, die trotz zunehmender Umweltbelastungen in Luft, Erde und Wasser sowie dem Stress eines modernen Lebensstils ein langes und gesundes Leben führen möchten. Das Bambussalz hat gleich mehrere Geheimnisse, eines bedeutender als das andere. Erstaunlich ist der basische pH-Wert, der sich je nach Konzentration des Salzes und Häufigkeit des Brennvorgang zwischen …

Wer unter empfindlichen Zähnen leidet, muss deshalb nicht gleich zum Arzt gehen. Denn oft ist auch Stress die Ursache für eine zeitweilige Überempfindlichkeit der Zähne. Wer tagsüber hohem Stress und Anspannung ausgesetzt ist, ist am Abend im wahrsten Sinne des Wortes "zerknirscht" und beginnt nachts die Zähne aneinander zureiben, da er sich auch im Schlaf nicht entspannen kann. Das greift nach einiger Zeit den Zahnschmelz an und verletzt ihn. Die Folge: Zähne reagieren empfindlich auf Hitze, Kälte, Saures und Süßes. Chronische Zähneknirscher tragen …

… das Osteoporose-Risiko deutlich erhöhen“. Eine ständige „Übersäuerung“ ist also ein Angriff auf unsere Gesundheit - und das gilt besonders für die Knochen. Um der schleichenden Krankheit Osteoporose vorzubeugen, kann man durch eine gesunde Lebensweise (Bewegung, Sport, weniger Stress) und eine basenreiche Ernährung (viel Obst und Gemüse), bereits ab dem Kindesalter sehr viel tun. Weitere Tipps und Informationen: Der Säure-Basen-Haushalt lässt sich mit Basenpräparaten aus der Apotheke ausgleichen. Dabei muss man wissen, dass organische Mineralverbindungen …

… auf unseren Tisch, sondern eine Art Restmüll“, wie Herr Angres und Kollegen in Ihrem Buch „Futter fürs Volk“ schreiben. - Die eigene Lebensordnung ist der bedeutender Faktor: Das Wissen um vitale und gesunde Ernährung, mehr Bewegung und weniger Stress sind Voraussetzungen für die erfolgreiche Umsetzung der eigenen Ziele. Gesund Ernähren, bewusst und dauerhaft abnehmen, krankheitsbedingte Ernährungsumstellung usw. beginnt im Kopf. Wenn die Einstellung nicht stimmt oder bestimmte Lebensumstellung und Glaubenssätze dem Ziel entgegenstehen, gelingt …

… Bewegungsübungen, Rhetorik usw. zu optimalen, gehirn- und emotionsgerechten (Um-)Lernprozess verbindet. Gesund zu bleiben wird immer wichtiger, gleichzeitig aber zunehmend schwieriger. Der emotionale Druck auf den Einzelnen nimmt ständig zu. Wir werden heute im Alltag oft getrieben, gestresst, ausgelaugt. Das Leben, Arbeit, Arbeitslosigkeit, Freizeit, Moden, Ansprüche zerren an uns. Doch wo bleibe ich in diesem kraftraubenden Alltag? Oft reichen die Kräfte nicht mehr, sind wir ausgebrannt, zerstreut, zerrissen. Selbstbestimmung, Klärung, Konzentration auf …

… in völliger Entspannung bestimmte Motive vorstellt, so können innere Bilder entstehen. Die Bedeutung dieses Tagtraumverfahrens - der so genannten katathym imaginativen Psychotherapie - mit deren Hilfe Konflikte gelöst werden, steigt kontinuierlich. Finden auch Sie mit dieser „Bilderreise“ Ihren Weg, Stress zu bewältigen und mit Problemen ins Reine zu kommen. „Entspannen Sie sich und lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit nach innen. Jetzt stellen Sie sich eine Wiese vor. Nehmen Sie diese mit allen Sinnen wahr. Versuchen Sie, sich möglichst viele Details …

… Schluck Kaffee, dann geht es per Stop-and-Go ins Büro. Dort wartet schon ein Schreibtisch voller Arbeit – garniert mit etwas Mobbing und der schleichenden Angst vor Stellen- abbau. Alltag in Deutschland, der auf das Gemüt schlägt – gesund ist das nicht. Stress und Stress gesellt sich eben gern. Am Arbeitsplatz, in der Schule, im Haushalt oder in der Partnerschaft. Das Ergebnis: Nichts geht mehr. Konzentration und Leistungs- fähigkeit lassen nach, Energie und Motivation verabschieden sich, Niederge- schlagenheit und Antriebslosigkeit machen sich breit. …

… Coach. Zielgruppen des Bewegungscoachings Abgestimmt auf die Bedürfnisse der jeweiligen Zielgruppe oder die individuellen Klientenwünsche ist das BewegungsCoaching als präventives und rehabilitatives Sport- und Gesundheitstraining ebenso wie als Anti-Stress-Training einsetzbar. Als Sport- und Bewegungstherapie eignet sich das BewegungsCoaching bei Erkrankungen wie dem chronischen Kreuzschmerz, Schlafstörungen sowie anderen zivilisationsbedingten und psychosomatischen Erkrankungen. BewegungsCoaching bei Rückenschmerz Bei Klienten mit Kreuzschmerzen …

… Rhein – Neckar- Kreis „Es gibt so viel Halb- und Falschwissen über Rutengänger, Elektrosmog und Handystrahlen. Heute ist es für jeden wichtiger denn je, sich über die möglichen Zusammenhänge zu informieren“, sagt Nastasi. Noch nie waren wir so sehr belastet wie heute, Stress, Elektrosmog, Erdstrahlen, Angst – all das belastet unseren schon angegriffenen Körper und kann zu Krankheiten führen. In der Baubiologie weiß ich, das es sehr wichtig ist, einen Ausgleich zu diesen Belastungen zu schaffen, einen Schlafplatz zu haben, frei von Störungen, damit …

… glatt wie seine Seele.“ Übersäuert: Wie erkennt man das? Abgeschlagen, nervös, Muskel- und Gelenkbeschwerden, Probleme mit Haut, Haaren und Nägel: Das können Signale für eine Übersäuerung sein. Schuld daran sind säurebildende Lebensmittel wie Fleisch, Wurst und Fett sowie zu viel Stress und zu wenig Bewegung. Wichtig für die Gesundheit ist eine basenreiche Ernährung mit viel Gemüse und Obst. Wer sicher sein will, dass er ausreichend mit basischen Vitalstoffen (wie Natrium, Kalium, Kalzium, Magnesium) versorgt ist, kann seine Ernährung mit Basica …

Für viele Menschen löst der Gang zum Zahnarzt Beklemmungsgefühle aus, und die Behandlung wird zum Stressmoment für Arzt und Patient. Bei einigen steigert sich die Angst sogar so weit, dass sie den Zahnarztbesuch ganz umgehen und damit langfristig Zahnschäden riskieren. Siegrid Juhl, Diplomstomatologin mit Hypnoseausbildung und Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Hypnose (DGH), erläutert, wie betroffene Patienten mittels der Entspannungstherapie ruhiger an den nächsten Zahnarztbesuch herangehen können. Download der Pressemitteilung im PDF-Format: …

Familie, Karriere und die gute Fee für obdachlose Mütter und Kinder: Im Leben der gefragten Schauspielerin Jutta Speidel, 53, gibt es Stress hoch drei – dagegen führt Nonne Lotte in der ARD-Erfolgsserie „Um Himmels Willen“ ein beschauliches Dasein. Gegen Stress setzt Jutta Speidel auf Yoga, Meditation und Magnesium-Diasporal. „Ich löse das Granulat abends einfach in einem Glas Wasser auf“, sagt sie, „danach bin ich entspannt und schlafe wie ein Baby.“ Sie bekommen Ihren „Magnesium-Ratgeber“ gratis in Apotheken, übers Info-Telefon 089/99 65 53-555, …

… wird die Bereitschaft zu einer gesunden Menge Bewegung oft durch den Leistungszwang zunichte gemacht. "Wer mit schlechten Noten bestraft und in die Verlierer-Ecke gedrängt wird, empfindet keine Freude am Sport. Vermeidung von Fehlern schürt Angst und demotiviert." Zudem seien Stress und Anspannung Auslöser zahlreicher Krankheiten. "Das gilt auch für den Leistungsdruck, dem wir uns in Schulen und beim Sport in der Freizeit oft aussetzen." Um frühzeitig die Menschen zur geeigneten Vorsorge zu bewegen, sei keine große Gesundheitsreform nötig. Es fehle …

BeautySkin – Hochwirksames Verfahren gegen unreine Haut Die Haut ist ein Spiegelbild der Seele. So werden seelische Unausgeglichenheit und Stress häufig auch äußerlich sichtbar: durch Hautunreinheiten wie Mitesser und Pickel. Auch hormonelle Einflüsse können negativen Einfluss auf das Hautbild ausüben. Selbstbewusstsein und Wohlbefinden leiden unter der unreinen Haut – nicht nur bei Jugendlichen in der Pubertät. Ursachen von Pickeln und Mitessern Auch gesunde Haut ist im Normalzustand von einer Bakterienflora bedeckt. Eine sauerstoffreiche Umgebung …

… und Seele. Geplant sind neben einer Messe Vorträge und vieles mehr. Gesucht werden noch Aussteller und Sponsoren. Das Thema Gesundheit beschäftigt heute auch immer mehr Menschen, Gesundheit ist mittlerweile ein unschätzbares Gut. Gerade in der heutigen Zeit, in der die Worte Stress und Hektik leider viel zu oft gebraucht werden, wird das eigene Wohlbefinden für immer mehr Menschen, unabhängig vom Alter, Geschlecht oder Beruf zum Lebensziel. Doch Gesundheit bedeutet nicht nur ein Leben ohne Krankheiten, sondern drückt sich vielmehr in der harmonischen …

… mit Carotinoid-Antioxidantien-Produkten ergänzen, haben gewöhnlich höhere Werte. Körperfettanteil: Bei Personen, die Übergewicht haben oder für ihre Größe und ihr Geschlecht einen hohen Körperfettanteil haben, sind die Werte oftmals niedrig. Lebensweise: Starker Einfluss von oxidativem Stress und freien Radikalen kann Ihren Wert senken. Tabakrauch, Stress, Sonnenlicht, Umweltverschmutzung und Toxine sind typische Quellen freier Radikale. Gene: Ihr Haut-Carotinoid-Wert wird auch durch die individuellen Unterschiede in der genetisch vorbestimmten …

… besonderen Beratungsservice der beiden Psychotherapeuten Dr. Doris Wolf und Dr. Rolf Merkle. In mehr als 100 Beiträgen geben diese kostenlos kompetente und praxisnahe Lebenshilfe-Informationen für die Bewältigung von Problemen wie Angst, Panikattacken, Liebeskummer, Depressionen, Burnout, Stress, Eifersucht, Mobbing, Übergewicht, Trennung und Trauer. Mit Hilfe psychologischer Tests können sich die Besucher selbst besser kennenlernen und auch prüfen, ob sie eine Psychotherapie benötigen. Wer auf der Suche nach einem Psychotherapeuten ist, findet die …

… 9.0 Werkzeugmacher 7,10 6,83 Bundesdurchschnitt Verwaltungsangestellte 9,10 Bürohilfskräfte 32,70 Bürofachkräfte 10,60 Installateure 11,40 Maschinenschlosser 14,50 Werkzeugmacher 9,30 14,60 Häufigste genannte Ursachen nach Interviews für Gründe von Fehlzeiten neben Krankheiten: =>Arbeitsstress =>Konfliktbelastete Kommunikation unter Kollegen oder zwischen Vorgesetzten und Mitarbeitern =>Psychosomatischen Befindlichkeitsstörungen (Depressionen und Angstzustände) =>Psychosozialer Stress Ziel: Reduzierung des Krankheitsstands auf den Firmendurchschnitt Erhöhung …

… darüber reden oder besser nicht? 2. September 2006 in Düsseldorf Das „Männerseminar“ - Gestörte männliche Fertilität ist nicht von vornherein hoffnungslos - Stress und Zeugung - Zeugungsstress 18. November 2006 in Bonn "Abschied vom Kinderwunsch" - ein neues Lebenshaus bauen 3. März 2007 in Frankfurt Weitere Informationen können Sie bekommen über die Homepage: www.wunschkind.de oder per Mail an: Wunschkind e.V. Der Verein der Selbsthilfegruppen für ungewollte Kinderlosigkeit Fehrbelliner Strasse 92 10119 Berlin

Ab August bietet die Fergana-Schule in Brühl neue Kurse an (Brühl) Viele Menschen leiden unter Stress und Hektik des normalen Alltags. Darauf folgen oft Schlafmangel, Erschöpfungszustände und depressive Verstimmungen. Dabei ist an dem Spruch „In der Ruhe liegt die Kraft“ mehr dran, als so mancher glaubt. Die Fergana-Schule in Brühl bietet ab August neue Qigong-Kurse an, die den Teilnehmern zu neuer Energie, einem neuen Körper- und damit auch Lebensgefühl verhelfen. Diese geben einem die Kraft zurück, den Tücken des Alltags stand zu halten. Qigong …

Immer noch wird von den meisten Führungskräften und Unternehmern unterschätzt, wie viel Zeit und Geld durch Stress und negative Gefühle, wie Ärger und Angst am Arbeitsplatz auf der Strecke bleiben. Wir alle wissen, wie viele Gespräche und Gedanken im Unternehmen um Unzufriedenheiten oder Sorgen kreisen. Macht man sich bewusst, wie unendlich stark man sich fühlt, wenn man glücklich ist, erkennt man, was mit dieser in Gedanken gebundenen Energie alles geschaffen werden könnte, wenn sie frei wäre. Manager und Mitarbeiter beklagen sich, sie hätten …

… vergessen sie oft zu trinken, was gerade in den heißen Sonnentagen eine Gefahr darstellt. Allerdings sollten auch Berufstätige und Kinder auf eine regelmäßige Flüssigkeitszufuhr achten. Die richtige Platzierung von Mineralwasser griffbereit am Arbeitsplatz, hilft regelmäßiges Trinken auch unter Stress nicht zu vergessen. Das Trinken während des Schulunterrichtes sollte ebenfalls kein Tabu mehr sein. Es fördert die Konzentration und lässt das Gehirn besser arbeiten. Jeder Schluck Mineralwasser tut dem Körper gut und lässt einen die heißen Tage leichter …

München, 4. Juli 2006. Stress entwickelt sich zur Volkskrankheit und führt zu Krankheit, Burn-out-Syndrom, verminderter Leistungsfähigkeit und fehlender Motivation, um nur einige negative Auswirkungen zu nennen. Wellnessangebote zur körperlichen Regeneration finden deshalb immer mehr Anhänger. Um Stress entgegen zu wirken ist jedoch vor allem mentale Entspannung nötig. Dokuho J. Meindl hat dafür das allsense-system entwickelt, das auf der Fünf Elemente Energielehre der Traditionellen Chinesischen Medizin und der Technik des Zen zur Sammlung der fünf …

In keinem Beruf ist die Ausfallrate so hoch wie im medizinischen Bereich! Ständiger Wechsel von Arbeitszeiten, hoher Stress, große Verantwortung, starke körperliche und psychische Belastungen und hoher bürokratischer Aufwand machen die Berufe des Gesundheitssektors zu den anspruchs-vollsten und gleichzeitig stressbeladensten. Die „InnergieSchwester“, mentales Coaching für Pflege-berufe, soll Abhilfe schaffen. Das Kompetenzzentrum zur Förderung der Selbstheilungskräfte – Gabriele Böhm, will die Situation für Schwestern, Ärzte und Patienten in Krankenhäusern …

… Nein: 0 Punkte 9.Essen Sie häufig Süßigkeiten, trinken Limonade oder Alkohol? Häufig: 2 Punkte Selten: 1 Punkt Gar nicht: 0 Punkte 10.Essen Sie häufig so genannte „weiche Kost“, wie beispielsweise Weißbrot oder Fast Food? Häufig: 2 Punkte Selten: 1 Punkt Gar nicht: 0 Punkte 11.Haben Sie Stress am Arbeitsplatz oder Probleme in der Familie? Ja: 1 Punkt; Nein: 0 Punkte 12.Leiden Sie bereits unter Karies (Zahnfäulnis)? Ja: 2 Punkte, Nein: 0 Punkte 13.Besitzen Sie Füllungen? Mehr als 8: 2 Punkte 1 bis 8: 1 Punkt Nein: 0 Punkte 14.Leiden Sie unter …

… Vergessenheit gerät, soll nun eine Kompaktbroschüre helfen, die betroffen macht. Denn das menschliche Immunsystem wird noch zusätzlich durch vielfältige Negativ-Faktoren bedrängt. Von Abgasen und Bewegungsmangel über Fastfood-Ernährung und Ozonloch bis hin zu Übergewicht und Stress. Nadelstiche oder Giftpfeile? Zu dieser Frage hat der Autor über Jahre hinweg eine Reihe von Pressemeldungen über wissenschaftliche Untersuchungsergebnisse gesammelt und aufbereitet. Herausgekommen ist ein Fakten-Sampler inner und äußerer Einflüsse, die täglich negativ …

… eine ganzheitliche Sichtweise zwischen Arbeitswelt und Freizeit in punkto Sicherheit gestaltet werden kann. Die „Arbeitsschutz aktuell“ findet vom 27. bis zum 29. September 2006 in der Neuen Messe Karlsruhe statt. Zu den inhaltlichen Schwerpunkten gehören der Umgang mit Gefahrstoffen und Stress, aber auch eine Reihe übergreifender Fragestellungen zum Arbeits- und Gesundheitsschutz. So befasst sich eine Forum-Veranstaltung mit dem Thema „Man lebt nur einmal – Verhalten in der Freizeit und bei der Arbeit“, eine andere mit der Frage, wie man „Aus …

… psychische Erkrankungen am Arbeitsplatz dramatisch zunehmen und leistungsorientierte Mitarbeiter am häufigsten betroffen sind, ist bekannt. Unternehmen nehmen Kosten in Milliardenhöhe auf sich. Der Ansatz für die Reduzierung von stress- und burnoutfördernden Faktoren liegt jedoch primär im organisatorischen Bereich. Der Gesundheits-Audit der GenevaServicesGroup liefert nicht nur medizinisch gemessene und nachvollziehbare Werte sondern auch Empfehlungen für Verbesserungen im organisatorischen Bereich des …

Über den Einfluss von oxidativem Stress auf Arteriosklerose und Durchblutungsstörungen sowie über den vielversprechenden Einsatz von sekundären Pflanzenstoffen aus Gemüse und Obst zur Risikominderung, gab Dr. med. Werner Seebauer am 17. Juni beim dritten Internationalen Diätetik Kongress in Aachen einen Einblick zum aktuellen Wissensstand, berichtet heute die Ernährungswissenschaftlerin Anja Baustian von der Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik e.V. in Aachen. Durch Fehlernährung bedingte Arteriosklerose und endotheliale Dysfunktionen …

… Fortschreiten sind eine Reihe von Risikofaktoren beteiligt, die zum größten Teil lebensstilbeeinflusst sind. Zu den klassischen Risikofaktoren zählen beispielsweise das metabolische Syndrom mit Übergewicht, Hypertonie, Diabetes mellitus Typ 2 und Fettstoffwechselstörungen sowie Nikotinmissbrauch, Stress und Bewegungsmangel. Zu den neueren Faktoren gehören unter anderem die Unterversorgung mit frischem Gemüse und Obst, oxidativer Stress und die Lipidperoxidation. Insbesondere die neueren, aber auch verschiedene klassische Risikofaktoren sind derzeit einer …

… sogar jedweder fachlichen Grundlage. Viele Diäten sind einfach zu umständlich oder zu zeitaufwändig, zu einseitig oder gar zu radikal, sodass ein dauerhafter Erfolg der Gewichtsreduktion fast unmöglich ist. Diese mangelhaften Diäten verursachen sogar so starken Stress, der dann wiederum oft in Frustessen endet. Statt der gewünschten Gewichtsreduktion ist eine deutliche Gewichtszunahme die fatale Folge solcher Diäten. Gesund abnehmen nur durch ganzheitliche Behandlung Wer wirklich erfolgreich und gesund abnehmen möchte, der muss sein Übergewicht …

… www.business-wissen.de vermittelt praktische Strategien und Techniken zum Selbstmanagement - per MP3-File oder CD, zuhause oder unterwegs. KARLSRUHE, 8. Juni 2006 - business-wissen.de hat mit dem Karateweltmeister und Management-Coach Jörg Gantert zahlreiche Tipps und praktische Übungen für den Stressabbau und die persönliche Regeneration in ein Hörbuch gepackt. Der Hörer lernt, mit welchen Atemtechniken er neue Energie tanken kann, wie er mit Bewegungsabläufen seine innere Balance wieder findet und wie er mit mentalen Übungen positive Gedanken …

… Durchführung von Gewichtsreduktionskursen in der Praxis, Dr. H. Seeberg-Elverfeldt Aminosäuren, Prof. Dr. J. Spona (Österreich) Evidenzbasierte Ernährungstherapie bei Neurodermitis und Allergien, Prof. Dr. A. Hartmann Mittagspause und Industrieausstellung Einfluss von oxidativem Stress auf Arteriosklerose und Durchblutungsstörungen. Sekundäre Pflanzenstoffe zur Risiko minderung, Dr. W. Seebauer (Schweiz) Osteoporose-Prophylaxe, Prof. Dr. J. Spitz Die FormMed LifeCare Konzepte – Ihr Wissensvorsprung für eine erfolgreiche Selbstständigkeit als Ernährungsberater/-in, …

Hetze, Stress, Zeitprobleme: Unsere Welt wird immer hektischer. Wer sich von dem wahnwitzigen Strudel nicht mitreißen lassen will, sollte gut mit sich und seiner Zeit umgehen. Wer seinen (Arbeits-)Alltag gelassener meistern möchte, ‚Zeit meistern statt ihr nachzulaufen’ lernen mit dem gleichnamigen Buch der NLP-Lehrtrainerin Angela Landvogt. Erschienen ist es im neuen Kleinverlag Edition Quadtrivium. Zeitprobleme? Die lassen sich lösen. Meistern Sie Ihre Zeit im Nu mit Angela Landvogts Buch „Zeit meistern statt ihr nachzulaufen.” Kommunikationstrainerin …

… eigenen Gesundheit etwas Gutes zu tun. Leider erreichen nur etwa zwei Prozent der Bevölkerung in Deutschland diese Mengen. Dabei kann eine gemüse- und obstreiche Ernährungsweise die Entstehung verschiedener ernährungsabhängiger Erkrankungen wie Adipositas, oxidativer Stress, Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie erhöhte Blutfettwerte und Diabetes mellitus Typ 2 verbessern. Die in allen Gemüse- und Obstsorten enthaltenen sekundären Pflanzenstoffe und Ballaststoffe können nachweislich nicht nur Blutdruck, Blutzucker und Cholesterinspiegel senken, vor Krebs …

… auch nur dort der Fehler behoben werden! Es geht um Haltung, Gang, Beweglichkeit, Spannung. Beispiel Füße: Neun von zehn Menschen plagen dort Ermüdungserscheinungen. Die Füße tragen wenigstens das 25fache ihres Gewichts und verlieren rasch an Elastizität. Ihr Gewölbe wird platt. Stress wirkt auf ein Knie ein, pflanzt sich fort zur gegenüberliegenden Hüfte und so weiter. Die Hüftgelenke bilden mit den Beckengelenken den Beckengürtel. Er steht in Verbindung mit dem Schultergürtel. Und plötzlich schmerzt ein Handgelenk ... In Deutschland umgibt die …

… Gesellschaft für Chirotherapie und Osteopathie, DGCO e.V., hält ihren ersten Kongress in München ab. Großes Thema wird dabei Migräne sein! „Bei Kopfschmerzen und Rückenschmerzen sollte man auch an die Zähne denken ...“, so Dr. med. Dietmar Daichendt Präsident der DGCO. Schlägt sich Stress und Ärger bei Ihnen auf den Rücken? Oder bekommen Sie immer häufiger Kopfschmerzen und die Schmerzmittel helfen kaum oder gar nicht ? "Laut einer wissenschaftlichen Erhebung der DGCO e.V. sind die Hälfte der Kopfschmerzen und ein Viertel der Rückenschmerzen …

Klassische Musik löst positive Empfindungen aus, das können Hirnforscher heute exakt beschreiben. Ähnliches gilt für bestimmte Bewegungen, sie wirken entspannend und auch angstreduzierend. Auf diesen Erkenntnissen basiert eine moderne Körpertechnik zur Stress- und Angstlösung: das therapeutische Trainingsprogramm „Winning Moves“. Hassenroth / Odenwald, 08. Mai 2006: Jeder zweite Deutsche kennt stärkere Ängste, Panikattacken, Spannungsschmerzen und andere Stressreaktionen. Die meisten Stressgedanken sind verbunden mit einer Einschränkung von Motorik …

… Osteoporose aufgetreten? Ja: 1 Punkt; Nein: 0 Punkte 23.Haben oder hatten Ihre Eltern, Großeltern oder Geschwister starke Rückenschmerzen oder einen schmerzhaften Bandscheibenvorfall? Ja: 1 Punkt; Nein: 0 Punkte 24.Leiden Sie zurzeit unter privaten oder familiären Problemen? Ja: 1 Punkt; Nein: 0 Punkte 25.Haben Sie Stress am Arbeitsplatz, Probleme im Job oder fühlen Sie sich beruflich überlastet? Ja: 1 Punkt; Nein: 0 Punkte 26.Wie viele Stunden müssen Sie pro Tag sitzen? Bis zu 4 Stunden: 0 Punkte 4 bis 8 Stunden: 1 Punkt Mehr als 8 Stunden: 2 Punkte 27.Müssen …

… Nagelwachstum an. Häufig ist bei der Ursachenforschung mangelnder Nagelgesundheit ein Biotinmangel festzustellen, und das auch bei Menschen, die eigentlich auf eine ausgewogene, nährstoffreiche Ernährung achten. Ursache für ein Defizit können neben unausgewogenem Essen und Diäten Stress, hoher Alkohol- und Nikotinkonsum, anhaltender Durchfall oder Antibiotikaeinnahme sein. Viele Menschen wie Schwangere, Stillende, ältere Menschen und Sportler haben zudem einen erhöhten Bedarf an Biotin. Zurückliegende Ernährungsdefizite sind an den Fingernägeln oft noch über …

… eingesetzt werden, die auch von den umliegenden Freiburger Kliniken für ihre Patienten genutzt werden können, sobald sie verfügbar sind. Außerdem bietet die Klinik eine innovative Blutbestimmung von selektierten Markern an. So kann das Ausmaß an oxidativem Stress der Patienten gemessen und ihr individueller Bedarf an Mikronährstoffen bestimmt werden. Die optimale Versorgung mit essenziellen Mikronährstoffen nach individueller Rezeptur gehört zum Standardprogramm der neuen Klinik. Offen für alle Patienten – egal, ob privat oder gesetzlich versichert Die …

… ) finden dort Alleinerziehende kompetente Hilfe. Neben elementaren Einzel- und Gruppengesprächen werden neue Handlungsstrategien und Perspektiven entwickelt; Ressourcen und Potentiale wieder entdeckt. Darüber hinaus werden Entspannungstechniken (z.B. Yoga, PMR) erlernt und durch Sport- und Bewegungstherapie Stress abgebaut. Unter der kostenlosen Hotline 08 00/2 23 23 73 können sich interessierte Frauen und Männer rund um die Uhr über die Angebote für alleinerziehende Mütter oder Väter erkundigen. Informationsmaterial oder Antragsunterlagen werden auf …

… Übergewicht und ein erhöhtes Risiko für Fettstoffwechselstörungen, Bluthochdruck, Herzinfarkt und Schlaganfall. Zudem begünstigt der Verzehr von Junk Food durch den hohen Gehalt an leicht verfügbaren Zuckern die Entstehung einer Insulinresistenz und damit den Diabetes mellitus. Stress, Heißhunger und Hektik sowie keine Zeit zum Einkaufen, veränderte Freizeitaktivitäten und zu wenig körperliche Bewegung verstärken diese Problematik (2). Immer weniger Menschen nehmen sich Zeit für eine ausgewogene Ernährung, Entspannung oder ein gemeinsames Essen am …

… leben und lieber wieder rauchen. Zigarette an – Versuch gescheitert. Warum ist das so? Rauchen täuscht den Verstand. Wie alle Suchtmittel ist auch die Zigarette in der Lage, dem Süchtigen „hilfreich“ zu scheinen. Rauchen hilft bei Konzentrationsmangel, Langeweile, Angst, Einsamkeit, Freude, Stress, Gemütlichkeit, Geselligkeit, überhaupt bei allem und immer – glaubt der Raucher. Deshalb delegiert er im Laufe der Jahre immer mehr Bereiche seines Lebens an das Rauchen. Läuft etwas nicht so, wie es soll, erstmal eine rauchen. Ist etwas besonders gut …

… unterstützen. Sie sind individuell je nach persönlicher Ernährungsweise einsetzbar und erleichtern das Abnehmen in enormer Weise, weil sie dabei helfen, typische Ernährungssünden zu vermeiden bzw. deren negativen Auswirkungen zu vermindern. Die Ursachen von Übergewicht Bei vielen Menschen ist es der Stress im Beruf, für andere der Frust in der Partnerschaft, Zukunftsängste, Unzufriedenheit oder schlicht pure Langeweile. Aber die meisten Menschen können mit dem Überfluss an Genussmitteln nicht richtig umgehen: Sie essen zu viel, zu fett, zu süß und …

… Mikronährstoffen wichtig für die optimale Funktion aller Organe ist. Gerade in der heutigen Zeit ist bei vielen Menschen eine ausreichende Versorgung mit Mikronährstoffen nicht mehr gesichert. Grund dafür ist der moderne Lebensstil, der häufig falsche Ernährung, Stress und Bewegungsarmut in sich birgt. Hinzu kommt, dass der Gehalt an Mikronährstoffen in Lebensmitteln zum Teil erheblich abgenommen hat. Parodontitis von innen bekämpfen „parodisan Q10“ stützt sich auf die Erkenntnisse der orthomolekularen Medizin, indem es den Zusammenhang zwischen …