Pressemitteilungen zu Stress

… Bandscheiben. Als eine Art „geleegefüllte“ Stoßdämpfer und Abstandshalter sorgen sie dafür, dass sich das Rückgrat biegt, dehnt und zusammenstaucht. Ohne diese Fugenelemente wäre unser Rücken absolut steif und würde einem Besenstiel gleichen. Wie entstehen Schmerzen im Rücken? Zwischen Stress im Büro und Familie finden viele Menschen nicht genug Zeit für ausreichend Bewegung. In der Folge baut die Rückenmuskulatur, welche Oberkörper und Wirbelsäule stabilisiert, ab. Belastungen übertragen sich direkt auf die sensiblen Bestandteile des Rückens und …

… Winterzeit benötigt unser Körper eine ausreichende Zufuhr an Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen. Durch den Massenanbau von Gemüsen und Obstsorten kommt es vermehrt zu Ernten von unreifen Produkten, die oft nicht mehr die Vitalstoffmengen enthalten, die der Körper benötigt. Durch Stress, Rauchen und Alkohol wird der Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen bei vielen Menschen zudem noch erhöht. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung hat mitgeteilt, dass die Deutschen nur die Hälfte der empfohlenen Mindestmenge an Obst und Gemüse verzehren. Auch …

… schwanken. Wissenschaftler veranschlagen bis zu 30 Prozent der Bevölkerung, doch ist von einer Dunkelziffer auszugehen. Häufig trifft es Menschen zwischen 20 und 40 Jahren, darunter mit bis zu 80 Prozent auffallend viele Frauen. Zähneknirschen und die Warnsignale Jeder kennt Stress: In Phasen wie ein siegessicherer Sprint, wenn man für einen Erfolg nochmals Energie mobilisiert. Oder im endlosen Stress-Marathon, wenn sich Überbelastung und Druck dauerhaft einnisten. Meist tobt sich Stress nachts im Mundraum aus. Die Schutzreflexe des Bewusstseins …

… festzuhalten oder muss es gar eingefangen werden, wird zwischendurch gerne eine Dosis ausgesetzt oder die Behandlung komplett abgebrochen. Dies kann zu einer längeren Therapiedauer oder einem völligen Therapieversagen führen. Eine vom Tierarzt verabreichte Spritze kann hier für den Hund und den Besitzer die beste Lösung sein. Der Hund bekommt seine notwendigen Medikamente und der Besitzer muss trotzdem nicht daran denken und hat keinen den Stress mit der Medikamentengabe. Fragen Sie Ihren Tierarzt nach der wirksamen und einfachsten Antibiotika-Therapie.

… vieles zu kurz, das persönlich wichtig und wertvoll ist: die eigene Motivation, Freude am Beruf und Privatem. Zu diesen und weiterführenden Themen erarbeitet Daniela Kmoth als Coach/ Berater für Firmen und Privatpersonen maßgeschneiderte Programme zum Thema Gesundheits- und Stressmanagement. Sie sieht es als Aufgabe der Führungskräfte, die Entwicklungsfähigkeit ihres Unternehmens zu sichern. Insofern ist es unablässig, die wichtigsten Ressourcen eines jeden Unternehmens – die Mitarbeiter - nicht achtlos zu verschleißen. Daniela Kmoth zeigt Möglichkeiten …

… Leber und entzieht dem Körper die Vitamine A, B1, B2, B6, Niacin und Folsäure. Rauchen begünstigt aggressive Sauerstoffverbindungen, freie Radikale genannt, die den Organismus beträchtlich schädigen und die Gefahr von Krebserkrankungen erheblich steigern. Auch Stress ist ein ausgesprochener Vitaminräuber, wie der bekannte Berliner Ernährungsexperte Sven-David Müller-Nothmann weiß. Der so genannte oxidative Stress entsteht durch die Umweltbedingungen und bewirkt eine ungesunde Umwandlung von Proteinen. Im Extremfall werden wichtige Zellstrukturen …

… Lasten weitestgehend vermeidet, dem stehen erholsame und schmerzfreie Tage im eigenen Garten bevor. Sommer: Keine Erholung für den Rücken Schulferien – im Juni, Juli und August fahren viele Familien in den Sommerurlaub. Doch für den Rücken bedeutet diese Zeit häufig großen Stress: Unter anderem strapazieren lange Anreisen und schwere Koffer Wirbel und Bandscheiben. „Ob Auto, Bus oder Bahn – kurze Pausen bieten sich für leichte Dehn- und Auflockerungsübungen an“, erklärt Dr. Schneiderhan. „Selbst im Flugzeug kann der geringe Platz genutzt werden. …

… die längsten Fehlzeiten. Grenzt man den Kreis der psychisch Erkrankten weiter ein und blickt man auf die Zahlen von Burn-out, werden die Ausfallzeiten noch größer: durchschnittlich 30,4 Kalendertage im Jahr lt. Weltgesundheitsorganisation (WHO). Der volkswirtschaftliche Schaden durch Stress und Überforderung am Arbeitsplatz wird in Europa und Nordamerika auf 88 Milliarden Euro geschätzt. Die Gründe für die langen Fehlzeiten bei Burn-out liegen auf der Hand: Das Burn-out-Syndrom geht mit den verschiedensten körperlichen und psychischen Symptomen …

… die Altenpflegerin in ihrer Heimat über uns angestellt und sozialversichert ist. So können Sie sicher sein, dass es sich nicht um illegale „Schwarzarbeit“ handelt. Wir arbeiten grundsätzlich nur legal. Wir beraten Sie auch gerne Zuhause Tel. 05221-1028040 Lassen Sie keinen Stress zu, wir besuchen Sie Zuhause.. In Ihrer gewohnten freundlichen, familiären Atmosphäre stehen wir Ihnen jederzeit gerne zur Verfügung. Die richtige Beratung braucht seine Zeit – wir wissen das und bringen deshalb die entsprechende Geduld mit. Gerne beantworten wir Ihre …

… Content. Die Umsetzung erfolgte durch die Seiten24 GmbH. Neben aktuellen Meldungen nach Kategorien stehen Themenspeziale (Rauchen, Zeckenbisse, Impfung...) sowie ein umfangreiches medizinisches Lexikon zur Verfügung. Konkrete Tipps zur gesunden Lebensführung wie Fitness-Übungen, Umgang mit Stress, Ernährungsformen und Wellness-Tipps runden das Angebot ab. Im neu eröffneten und redaktionell betreuten Forum haben die Nutzer außerdem die Möglichkeit, sich untereinander über Gesundheitsthemen auszutauschen und sich mit Ratschlägen und Tipps zur Seite …

Bielefeld - Weihnachten bedeutet für viele Hetze und Stress pur. Hinzu kommen Leckereien, wie Dominosteine oder Weihnachtsgans, die sich auf den Hüften sammeln. Da kostet der Schritt auf die Waage im neuen Jahr viel Mut. Wie es anders geht, verrät die Vereinigte IKK. Einkaufen in überfüllten Geschäften, Turbo-Geschenke kurz vor Ladenschluss, Festtagsmenüs zaubern und schließlich frisch gestylt – aber erschöpft – zur Kirche gehen. Jeder versteht etwas anderes unter einem gelungenen Weihnachtsfest und oft gibt es deshalb Streit. Da hilft nur eins: …

… aufgewärmte und gekühlte Basaltsteine, um eine entspannende, sanfte und wirksame Ganzkörpermassage zu erreichen. Die Hot Stone Therapie ist eine wunderbare Ergänzung zu jeder traditionellen Massage. Erwärmte oder gekühlte Steine eignen sich optimal zur Linderung von Beschwerden und reduzieren Stress. In der Behandlung erzeugt die sanfte Wärme eine tiefe Entspannung. In der La Stone Massage wird mit schwarzen Basaltsteinen und weißen Marmorsteinen oder Edelsteinen gearbeitet. Die Basaltsteine werden im Wasserbad auf 50°C und mehr erhitzt, die Marmorsteine …

… nachgewiesen - insbesondere für chronische und psychosomatische Krankheiten. Beim Praktizieren des Tai Chi benutzt man möglichst wenig Kraft und konzentriert sich auf die Hebelwirkungen der Knochen und Gelenke durch größtmögliche Entspannung während der Ganzkörper-Bewegungen. Stress und Anspannung werden durch diese "Gedanken-Kraft" oder "mentale Kraft" abgebaut, der Energiefluss Qi wird entwickelt und man wird klarer, was wiederum der allgemeinen Lebensführung dienlich ist. Über die Tai Chi Kinderkurse: Kinder profitieren in vielerlei Hinsicht …

… Nasentropfen mit einer physiologischen Kochsalzlösung, um die Schleimhäute der Nase zu befeuchten. Phase drei: Sinnvoll behandeln Bricht der Schnupfen trotzdem aus, gilt es, das Immunsystem zu entlasten, das jetzt Schwerstarbeit leistet. Deswegen sollte man unnötigen körperlichen und psychischen Stress vermeiden und möglichst viel schlafen. Die Schleimhäute sind in dieser Phase stark entzündet und versuchen, die Erreger durch vermehrte Sekretproduktion zu bekämpfen. Wenn man jetzt viel trinkt, löst sich der Schleim und die Keime werden schneller …

… unserer Zeit – mit einem Ziel: Steigerung der Lebensqualität, damit Körper, Geist und Seele in Einklang kommen. Es werden über 100 Aussteller erwartet. Auf vier Etagen können sich Besucher zu Gesundheitsanwendungen, Entspannungsmethoden, Anti-Stress-Programmen informieren. Wohlfühlprodukte aller Art, Duftöle, Cremes, Seifen, Bücher, Musik, Mode und Accessoires, eben alles, was zum Selbstverständnis der aktuellen Wellnesstrends gehört, zählen zum Angebot. Die Besucher erleben Ausstellungspassagen mit Shoppingmöglichkeiten, Wohlfühlerlebnisse und …

… den gezielten Säure-Basen-Ausgleich zu achten. Mit basischen Vitalstoffen können die Säuren im Stoffwechsel neutralisiert werden. Am besten geht das mit einer Entsäuerung-Kur von Basica. Das Prinzip ist einfach. Durch das Abnehmen, falsche Ernährung, aber auch Bewegungsmangel und Stress entstehen im Körper Säuren. Man ist buchstäblich "sauer" und fühlt sich schlecht. Die Folgen: Nervosität und Unruhe machen sich breit, Müdigkeit, Abgeschlagenheit und Antriebsschwäche sowie geringe Widerstandkraft sind oft der Fall. Hält dieser Zustand länger an, …

… den Leser in ein übliches „Abnehm-Konzept“ zu zwängen. Außerdem verrät der Autor außergewöhnliche Insider-Tipps und erfolgserprobte Methoden der Gewichtsabnahme, die tatsächlich wirken. Dazu zählen u. a. Vermeidung und Abbau von Stress, Verzicht auf Diäten und Nahrungsmittelverbote, Wiedererlernen des natürlichen Essverhaltens, sowie eine gesteigerte Bewegung im Alltag. Der Ratgeber ist ab sofort überall im Buchhandel erhältlich. Weiter Informationen: http://www.bod.de/index.php?id=1132&objk_id=101880 Kontakt zum Autor: Verlag und Presseservice: Books …

… liegt Schnee auf Feld und Wald, die Großfamilie versammelt sich glücklich und zufrieden um den Tannenbaum, Kerzenschein und Plätzchenduft – es ist Weihnachten. Doch das beschauliche, harmonische Idyll ist selten Realität - für viele ist Weihnachten purer Stress. Nachdem die Adventszeit vom Hetzen durch überfüllte Geschäfte, Weihnachtsplanung und letzten Erledigungen geprägt war, soll man nun entspannte und besinnliche Feiertage in der Familie verbringen. Doch oft genug verhindern Frust bei den Vorbereitungen, zahlreiche Familientermine und enttäuschte …

… die Folge sein. Wie man sich selbst, z. B. bei Magenschmerzen, Blähungen und Verstopfung helfen kann, beschreibt das neue Themenheft Selbstmedikation der VERBRAUCHER INITIATIVE. Neben dem üppigen Essen und dem Genuss von Alkohol kann auch der Feiertagsstress auf den Magen schlagen. „Bei nervösem Magen, Übelkeit und Reizdarm sollte man es mit einer Wärmflasche, Pfefferminz- oder Kamillentee versuchen. Auch Bäder mit Lavendel, Baldrian und Melisse wirken beruhigend“, empfiehlt Alexandra Borchard-Becker, Fachreferentin der VERBRAUCHER INITIATIVE. …

Stress ist eine der großen Zivilisationskrankheiten des 21. Jahrhunderts. Wie man Risikofaktoren erkennen und mit ihnen umgehen kann, darüber informieren anerkannte Fachärzte und Psychotherapeuten des Hamburger Verbands der freigemeinnützigen Krankenhäuser DIE FREIEN unter http://www.vorsorge-hilft.de Auf diesen Interneteseiten findet sich viel Wissenswertes rund um die Volkskrankheit "Stress". Mit Risiko-Tests für Erwachsene und Kinder, umfassenden Hintergrundinformationen, Details zu möglichen Folgeerkrankungen möchte der Verband der FREIEN Ihnen …

… Alkohol und Nikotin hinzukommen. Die sind sogar doppelt schädlich, denn die Zellgifte erhöhen einerseits den Vitaminbedarf des Körpers und erzeugen zudem reichlich freie Radikale. Aber auch UV-Licht, Radioaktivität, Medikamente, erhöhte Ozonwerte, Schwermetalle, Pestizide und Stress tragen lassen die Bildung der Freien Radikale gefährlich ansteigen. So entziehen sie dem Körper wichtige Nährstoffe und verhindern gleichzeitig eine wirkungsvolle Reparatur der Körperzellen. Die Folge sind langfristige Schäden, die mit den Jahren die Gesundheit mehr …

… vergeht wie im Fluge: Geschenke kaufen, Plätzchen backen, Baum aussuchen, Karten schreiben. Daneben drängeln sich der Basar in der Grundschule und die Weihnachtsfeier vom Sportverein im Terminkalender - von Ruhe und Besinnlichkeit keine Spur. Und je stressiger die Vorweihnachtszeit, umso schwieriger ist es, Heiligabend auf Entspannung umzuschalten. Die Techniker Krankenkasse (TK) Landesvertretung Niedersachsen rät deshalb, das Fest ruhig anzugehen, anstatt sich für eine perfekte Inszenierung mit aufwändigem Festmenü und teuren Geschenken unnötig …

… Einrichtungen hinweg werden die Wirksamkeit und Nachhaltigkeit der Behandlung gestärkt sowie Kosten gespart. Psychische Traumatisierung äußert sich häufig im plötzlichen Wiedererleben der früheren Belastungssituation, sogenannten Flash-Backs. Da der Organismus der Betroffenen andauerndem Stress ausgesetzt ist, reagiert er oft auch mit Depressionen, Ängsten, Rückzug, Schlaf- und Ess-Störungen sowie körperlichen Symptomen. Neuere Forschungsergebnisse belegen, dass diese Menschen in der Therapie zunächst Symptom- und Selbstwertstabilisierung erfahren müssen, …

… jede Störung der Dhatu auf der Haut sichtbar wird. Hauterkrankungen entstehen aufgrund eines Dosha-Ungleichgewichts, das durch zahlreiche Faktoren ausgelöst werden kann. Einige davon sind ungesunde Speisen, ungünstige Verhaltensweisen, genetische Faktoren und psychische Einflüsse wie Stress, Depressionen, Nervosität u.a.. Nach der ayurvedischen Theorie vollzieht sich die Entstehung von Krankheiten in drei „roga marga“ (krankheitsauslösenden Bereichen). Zu diesen zählen Bahya roga marga, Abhyantara roga marga und Madhyama roga marga. Blut (Rakta), …

Wichtige Entscheidungen schnell zu treffen, oft auf der Straße und in der Luft unterwegs zu sein und ein knappes Zeitkontingent sind Merkmale von Managern und Führungskräften. Mit anderen Worten: Der negative Stress nimmt weiter zu. Dieses wiederum begünstigt Angst. Das physiologische und psychologische Abbild von Stress und Angst ist parallel vergleichbar: Adrenalinausschüttung, die Zunahme von Kortisol und eine insgesamt hohe Aktivierung des Körpers auf „Kampf oder Flucht“ begünstigen u.a. auch Flugangst. Gerade diese schränkt das räumliche, berufliche …

… den Leser in ein übliches „Abnehm-Konzept“ zu zwängen. Außerdem verrät der Autor außergewöhnliche Insider-Tipps und erfolgserprobte Methoden der Gewichtsabnahme, die tatsächlich wirken. Dazu zählen u. a. Vermeidung und Abbau von Stress, Verzicht auf Diäten und Nahrungsmittelverbote, Wiedererlernen des natürlichen Essverhaltens, sowie eine gesteigerte Bewegung im Alltag. Der Ratgeber ist ab sofort überall im Buchhandel erhältlich. Weiter Informationen: http://www.bod.de/index.php?id=1132&objk_id=101880 Kontakt zum Autor: Verlag und Presseservice: Books …

Breitbrunn, im November 2007 – Ob die Gründe Hektik und Stress sind oder einfach nur Bequemlichkeit: Die wenigsten Menschen halten sich an die Empfehlung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung, wonach man fünf Mal am Tag Obst und Gemüse zu sich nehmen sollte. Eine feine Alternative, die schmeckt, jederzeit verfügbar und leicht zu handhaben ist, sind Frucht- und Gemüsesäfte. 200 ml Saft ersetzen eine Portion Obst oder Gemüse. „Je nach Jahreszeit ist ein Glas Saft sogar gesünder als frisches Obst“, so Johannes von Perger, Geschäftsführer der Bio-Kelterei …

… diese bei weiten Teilen der Bevölkerung noch kein Thema. Auch dies wurde in der Veranstaltung thematisiert. Prof. Dr. Schmitt dazu: „Oftmals reagieren die Menschen erst dann, wenn sie Rückenschmerzen haben. Das Bewusstsein beispielsweise für Stress, psychosoziale Belastungen oder Rauchen als negative psychologische, verhaltens- oder arbeitsplatzabhängige Einflussfaktoren für chronischen Rückenschmerz und für körperliche Aktivität als positive Maßnahme ist bisher viel zu gering.“ In der Weiterbildung von Rückenschullehrern wird daher insbesondere …

… regelmäßig besuchen kann. Andere Krankenkassen sind der Auffassung, dass Menschen gerade im Urlaub bereit sind, sich mit ihrer Gesundheit zu beschäftigen. Was ist überhaupt ein „Gesundheitskurs“? In der Regel geht es um eines der vier Kernthemen der Prävention: Bewegung, Ernährung, Stress und Suchtmittel. Innerhalb dieser Bereiche werden eine große Vielfalt von Maßnahmen angeboten: Die einen zeigen Wege auf, mit dem Rauchen aufzuhören, andere Kurse zeigen wie man mit leichter sportlicher Belastung seine Ausdauer und allgemeine Fitness erhöht. Das …

… Wohlbefinden? Mickelat: Ja, einen großen Einfluss, denn die richtige Ernährung macht uns immun gegen den Herbst/Winterblues. Eisenhaltige Nahrung hält uns fit, leistungsfähig und sorgt für gute Konzentration. In Roter Bete, Nüssen und Rosenkohl ist zum Beispiel viel Eisen. Magnesiumhaltiges Essen beugt Stress vor und halt uns in der Balance. Vor allem in Milch- und Vollkornprodukten, in Bananen und Geflügel ist viel Magnesium. Auch Sushi kann für gute Laune sorgen, da in dem Fisch viel Jod enthalten ist. Frage: Es heißt, dass -insbesondere- Zartbitterschokolade …

… der Lebensmitte auf. Etwa einem Drittel ist nur durch Technik nicht ausreichend geholfen. Eine Umfrage im Jahr 2007 ergab, dass die brennendsten Fragen dieser Betroffenen lauten: Wie kann ich in schwierigen Gesprächssituationen besser verstehen? Wie kann ich den Stress in solchen Momenten reduzieren? Wie kann ich mir selbst helfen, indem ich mein Verhalten verändere? Wie kommuniziere ich mein Handicap gegenüber Freunden, Kollegen und Kunden? „Diese Untersuchung war wichtig, um unser Angebot an Trainings- und Beratungsmaßnahmen auf die Bedürfnisse …

… einzelnen Körperteile zu einem einheitlichen und kommunikativen Ganzen. Die nachhaltige Wirkung dieser Arbeit, hängt von dem „sensomotorischen Lernen“ der Aufrichtung ab. In der Praxis beeinflussen wir gezielt Lernmuster, um sie anstrengungsloser zu gestalten. Oft wird übersehen, dass Stress eine Alarmreaktion des Körpers ist. Wenn unser Organismus in der Lage ist, Stress positiv zu regulieren, kommt er in die Entspannung und in den Wohlfühlbereich. Die Erfahrung von Mühelosigkeit, oder einer spontanen Leichtigkeit, wie sie aus einer motorischen …

… Altersbeschwerden ein. BioAging ist eine biologische Anti-Aging-Therapie im Einklang mit der Natur des Menschen, die bewusst auf den Einsatz von nebenwirkungsstarken Medikamenten wie zum Beispiel Hormone verzichtet. Vitalstoffe individuell dosiert Der moderne Lebensstil mit Hektik und Stress, mit Bewegungsmangel, Fastfood und Rauchen führt häufig zu einem Defizit an wichtigen Nährstoffen und fördert die Entstehung chronischer Krankheiten. Eine ungesunde Ernährung forciert zudem den körperlichen Abbauprozess. Darüber hinaus vermindert sich mit zunehmendem …

… den Leser in ein übliches „Abnehm-Konzept“ zu zwängen. Außerdem verrät der Autor außergewöhnliche Insider-Tipps und erfolgserprobte Methoden der Gewichtsabnahme, die tatsächlich wirken. Dazu zählen u. a. Vermeidung und Abbau von Stress, Verzicht auf Diäten und Nahrungsmittelverbote, Wiedererlernen des natürlichen Essverhaltens, sowie eine gesteigerte Bewegung im Alltag. Der Ratgeber ist ab sofort überall im Buchhandel erhältlich. Weiter Informationen: http://www.bod.de/index.php?id=1132&objk_id=101880 Kontakt zum Autor: Verlag und Presseservice: Books …

… und links neben der Wirbelsäule massierte oder auf bestimmte Punkte am Kopf berührte. Vor dem Hintergrund der Traditionellen Chinesi-schen Medizin stellte er dann fest, dass unsere Muskeln über die Meridiane mit den Organen verbunden sind. Jede Form von Stress – zum Beispiel falsche Ernährung, Schmerzen oder psychische Probleme – kann die Muskeln und damit den Energiefluss schwä-chen. Die Muskeln reagieren auf Stress gemäß Goodherats Beobachtungen wie ein Bio-Feedback-System. Aus dieser Erkenntnis heraus entwickelte er das wichtigste Instrument …

… Kombination aus Lebertherapie und Homöopathie wieder ausgeheilt werden. Sind Lebererkrankungen ein Wohlstandsyndrom? VM: Dies kann man durchaus bejahen. Zu viel Alkohol, zu viel Gift wie z.B. Umweltgifte, chemische Medikamente, Schwermetalle in Zähnen oder Kosmetik, und vor allem viel zu viel Stress und runtergeschluckter Ärger. Dazu noch eine Überernährung mit zu viel Fett und Fleisch sowie zu wenig Flüssigkeit am Tag bei gleichzeitigem Bewegungsmangel. Der Körper entgiftet über die Leber, den Darm, die Nieren und vor allem das Schwitzen. Jede …

Halber Eintritt für Mitglieder der Gesellschaft für Prävention e.V. - Vorträge, Seminare und Check-ups auf dem „1. Europäischen Präventionstag“ „Der Pinguin ernährt sich von Fisch. Er ist ein Soziales Wesen und hat mithin wenig Stress. Zudem ist die Kernkörpertemperatur dieser Tiere sehr niedrig. Damit befolgen Pinguine intuitiv etliche der Grundregeln der Präventionsmedizin“, erläutert Dr. Claudia Hennig, Medizinerin und Vorsitzende der Gesellschaft für Prävention e.V., die den „1. Europäischen Präventionstag“ am 25. November 2007 im ehemaligen …

… z.B. Ernährungsfaktoren wie Unterernährung, Überernährung und Mikronährstoffmängel durch Fehlernährung. Auch die psychische Befindlichkeit des Menschen hat einen großen Einfluss auf die Aktivität des Immunsystems. Es ist z.B. vielfach nachgewiesen, dass chronischer psychischer Stress oder auch Depressionen und Angstzustände die Freisetzung von Entzündungsmediatoren fördern und die Aktivität von Immunzellen wie Lymphozyten und Makrophagen beeinträchtigen. Mit zunehmendem Lebensalter kommt es zu einem Nachlassen der Immunfunktion, weshalb Senioren …

… den Leser in ein übliches „Abnehm-Konzept“ zu zwängen. Außerdem verrät der Autor außergewöhnliche Insider-Tipps und erfolgserprobte Methoden der Gewichtsabnahme, die tatsächlich wirken. Dazu zählen u. a. Vermeidung und Abbau von Stress, Verzicht auf Diäten und Nahrungsmittelverbote, Wiedererlernen des natürlichen Essverhaltens, sowie eine gesteigerte Bewegung im Alltag. Der Ratgeber ist ab sofort überall im Buchhandel erhältlich. Weiter Informationen: http://www.bod.de/index.php?id=1132&objk_id=101880 Kontakt zum Autor: Verlag und Presseservice: Books …

… kann Bad Waldsee, 14. November 2007 - Nieselregen, kalte Temperaturen und trübe Tage mit früh hereinbrechender Dunkelheit. Vorbei ist der goldene Oktober mit seinen Sonnentagen und bunten Blättern. Der Herbst neigt sich seinem Ende entgegen. Dr. Vinzenz Mansmann, Naturmediziner und Anti-Stress-Experte von der NaturaMed Vitalclinic in Bad Waldsee gibt Tipps, wie man dem Herbstfrust vorbeugen kann. Zuerst einmal sollte man akzeptieren, dass der Körper nicht mehr auf Hochtouren laufen kann. Kleine Pausen, wenn wir uns schlapp fühlen und auch ein kurzes …

… IMD um 0,1 mm wächst. Ziel einer effektiven Vorbeugung von Herzinfarkt und Schlaganfall sollte es also sein, die Zunahme der IMD zu stoppen. Genau das gelang skandinavischen Forschern in einer großen Vorsorgestudie mit bestimmten Antioxidantien, die erfolgreich den oxidativen Stress als eine der Ursachen von Herz- Kreislauferkrankungen bekämpfen konnten. In dieser 6-jährigen Studie wurde 520 Teilnehmern neben einem Scheinpräparat auch ein Cocktail aus Antioxidantien verabreicht. Nur die gemeinsame Gabe der zwei Antioxidantien (Vitamin C und …

susmedien verlag bietet Entspannungs-CD zum kostenlosen DownloadStress ist ein großes und wichtiges Thema. Zu diesem Schluss jedenfalls kommt der susmedien verlag, Initiator ihrer Aktion gegen Stress. Der Verlag bietet dazu auf seiner Homepage www.susmedien.com eine Entspannungs-CD zum kostenlosen download. Aufgrund der großen Nachfrage hat sich der Verlag entschlossen, die Aktion um eine weitere Woche zu verlängern. Die Entspannungs-CD aus der Produktreihe Merchandising enthält neben Informationen über Stressauslöser und ihre Wirkung auf unseren …

… Belastungen ausgesetzt: Sie muss den - im Verhältnis gesehen - schweren Kopf tragen und seine ungehinderte Beweglichkeit in alle Richtungen gewährleisten. Kein Problem - solange keine außerordentliche Beanspruchung hinzukommt. Fehlhaltung, Bewegungsmangel, durch Stress verursachte Verspannungen oder auch ein Schleudertrauma infolge eines Autounfalls strapazieren unsere Wirbelsäule jedoch übermäßig. Die Folgen sind für Betroffene sehr unangenehm: Kopf- und Nackenschmerzen sowie eine erheblich eingeschränkte Bewegungsfreiheit plagen den Patienten. …

… Jedoch weiß kaum jemand, welche der Körper für die Aufrechterhaltung des Wohlbefindens braucht. Dabei variiert die benötigte Menge an Vitaminen und Mineralstoffen von Mensch zu Mensch – so haben z. B. Sportler oder Personen, die häufig im Stress sind, einen erhöhten Vitalstoffbedarf.“ Um seinen Vitalstoffhaushalt zu verbessern und Mangelerscheinungen vorzubeugen, bietet Cape June maßgeschneiderte Produkte speziell für den persönlichen Bedarf. So kann jeder etwas für das eigene Wohlbefinden tun – mit einer Mischung aus Vitalstoffen, die genau …

… die Tulpenhofstraße 6 in Offenbach kommen. Dort bietet die Coach und Reiki-Lehrerin von 16.30 Uhr bis 18.30 Uhr „Intuitive Heilmeditationen“ an. Es sind Meditationen, die individuell auf die Bedürfnisse der Gruppe durchgegeben werden. Sie verstärken die Wahrnehmung, mindern Stress- und Spannungsgefühle und steigern die Vitalität. Anmeldung und nähere Informationen gerne unter der (069) 85095524. Der Kostenbeitrag liegt bei Euro 20. Agrusow hat vor kurzem ihre Praxis in Offenbach eröffnet. Sie begleitet und berät Menschen in deren beruflichen oder …

… gesüßten Getränken, von Weißmehlprodukten und von zuviel Fett. Harnsäure: fällt an bei Fleischgenuss Gerbsäure und Salzsäure: aus dem Genuss von Kaffee und schwarzem Tee Milchsäure: aus übertriebener Muskeltätigkeit Acetylsalizylsäure: aus Schmerztabletten Salzsäure: aus Stress und Ärger Kohlensäure: aus kohlensauren Getränken Schwefelsäure: resultiert aus dem Genuss von Schweinefleisch und aus zurückgehaltenen Winden Salpetersäure: aus gepökeltem Fleisch und vielen Käsesorten Oxalsäure: aus Spinat, Rhabarber und Kakao (Schokolade) Nikotinsäure: …

… deutlich, dass sich das Thema Gesundheit zunehmend auch zu einem Männerthema entwickelt. "Ein Indianer kennt keinen Schmerz?"- das lernen Männer bereits in jungen Jahren. Diese Einstellung kann jedoch rasch auf Kosten des körperlichen und seelischen Wohls gehen. Der Stress im Berufsalltag ist bestes Beispiel dafür. Viele Männer begegnen solchen Belastungen lieber mit hohem Kaffee- und Tabakkonsum oder deftigem Essen nach Feierabend. "Eine ungesunde Lebensweise kann das Herzinfarktrisiko stark erhöhen", erklärt Axel Schauder, Sportphysiotherapeut des DSB …

… den Leser in ein übliches „Abnehm-Konzept“ zu zwängen. Außerdem verrät der Autor außergewöhnliche Insider-Tipps und erfolgserprobte Methoden der Gewichtsabnahme, die tatsächlich wirken. Dazu zählen u. a. Vermeidung und Abbau von Stress, Verzicht auf Diäten und Nahrungsmittelverbote, Wiedererlernen des natürlichen Essverhaltens, sowie eine gesteigerte Bewegung im Alltag. Der Ratgeber ist ab sofort überall im Buchhandel erhältlich. Weiter Informationen: http://www.bod.de/index.php?id=1132&objk_id=101880 Kontakt zum Autor: Verlag und Presseservice: Books …

Was tatsächlich vor Stress und Burnout schützt und wie jeder Risikofaktoren erkennen und mit ihnen umgehen kann, darüber informieren anerkannte Fachärzte und Psychotherapeuten im Rahmen der Kampagne „Vorsorge hilft“ (www.vorsorge-hilft.de) des Hamburger Verbands der freigemeinnützigen Krankenhäuser DIE FREIEN. Sie leuchten vom 1. November an knallig pinkfarben von den Seitenfenstern der Hamburger U-Bahnen, die Anti-Stress-Plakate der freigemeinnützigen Hamburger Krankenhäuser. Sie sind Teil einer Verbands-Kampagne, mit der die Hamburgerinnen und …