… im jüngeren und mittleren Erwachsenenalter machen die Erfahrung, dass sie ihr Gedächtnis im Stich läßt, was natürlich im Geschäftsleben ziemlich bedrohlich werden kann.
Für ein solches „Black-out“ gibt es verschiedene Ursachen; oftmals ist lang andauernder Stress, z.B. infolge einer Überforderung am Arbeitsplatz oder infolge von Depressionen, psychosozialen Problemen etc. der Auslöser. Chronischer Stress bewirkt erhöhte Cortisolspiegel, wodurch die Nervenzellen im Hippocampus geschädigt werden können. Der Hippocampus ist die Hirnregion, die für …
… zu Taten werden zu lassen. Im Sinne von Goethes Zitat: “Es ist nicht genug, zu wissen, man muss auch anwenden; es ist nicht genug zu wollen, man muss auch tun.“ Gelingt es dieses Tun dann auch zur Gewohnheit werden zu lassen, wird man automatisch, ohne Mühe, Stress und Frust erfolgreich abnehmen und das erreichte Gewicht für immer halten können.
Das Programm ist so aufgebaut, dass man das Ziel ohne Diät, ohne Zwang und völlig automatisch erreichen kann. Die einzige feste Regel, an die man sich unbedingt halten sollte ist: „Drei Monate lang täglich …
… gefürchtete Eiweißüberladung zu riskieren? Die Lösung heißt: Aminosäuren. Die kleinsten Bausteine des Lebens haben direkten Einfluss auf alle Stoffwechsel-Prozesse im Organismus des Pferdes und Körper des Menschen. Prof. Spona weiß durch seine langjährige Forschung, dass infolge hoher Belastung durch Stress, durch Umwelteinflüsse und durch nicht optimale Fütterung die Versorgung des Pferdes mit Aminosäuren aus dem Futter oft nicht ausreichend ist. Das gleiche gilt für den Reiter, der häufig den Aminosäuren Bedarf aus der Nahrung nicht decken kann, was …
… abhängig sind. Wer sein Risiko kennt, ist in der Lage und motiviert, seine persönliche Strategie gegen diese Erkrankung zu entwickeln. Jeder von uns trägt selber sein Quäntchen zu den persönlichen Risikofaktoren bei. Rauchen, falsche Ernährung oder der oft ungesunde Stress in unserem modernen Leben sind die zahlreichen Ursachen. Bei rechtzeitiger Diagnose kann in den meisten Fällen der Tod und die Situation des ständigen Pflegefalls abgewandt werden.
Hinweis: Die schnelle und schmerzfreie Untersuchung der Netzhaut mit dem modernen optomap®-Verfahren …
… weswegen die Diagnose Burnout Syndrom oftmals erst spät gestellt wird. Die Erkrankung kann sich in steter Frustration und Niedergeschlagenheit aber auch in körperlichen Ausmaßen, beispielsweise in Form von Kopfschmerzen oder Dysfunktionen aller Art zeigen.
Vor allem aber sind dauerhafter Stress oder auch Mobbing auf der Arbeit eine Ursache der Erkrankung. Derartige psychische Belastungen rufen oftmals auch tiefe Versagensängste oder Schuldgefühle hervor. Mein Buch möchte Ihnen, wenn Sie am Burnout Syndrom leiden, Hilfe bieten. Da ich selbst vom …
… Ge-sundheitsurlaub-Destinationen in Bayerischen Thermenland. Das übernachtungs-stärkste Heilbad der Bundesrepublik bietet seinen Gästen neben dem legendären Heilwasser in Deutschlands weitläufigster Thermenlandschaft umfassende Wohlfühl- und Entspannungsangebote: vom Heilfasten bis zur Anti-Stress-Sauerstofftherapie, von Thalasso über Ayurveda bis zur asiatischen Entspannungstherapie und als be-sonderer Attraktion den deutschlandweit einmaligen Saunahof.
Auch bei allgemeinen Qualitätsbewertungen von Hotels schneiden Bad Füssinger Hotels, Pensionen und auch Ferienappartements …
Coach und Dipl.-Kauffrau Elke Stuhlmann startet mit einer neuen Coaching-Gruppe zur Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe!
"Immer wieder begegne ich in meiner Praxis Klienten, die Stress im Beruf nicht nur als wohltuend und motivierend erleben, sondern die zunehmend darunter leiden, deren Gedanken ununterbrochen um den Job kreisen, auch in der Freizeit und vor allem abends vor dem Einschlafen, die nicht mehr loslassen, entspannen und zur Ruhe kommen können." sagt Fr. Stuhlmann.
Der Körper benötigt nach einer Stressphase, einer Anspannung, eine …
… um. So bewegen wir uns zu wenig. Das hat zur Folge, dass die Ausscheidung saurer Stoffwechselbestandteile nicht optimal funktioniert. Viele Menschen ‚versauern’ also schon deshalb, weil sie den ganzen Tag am Schreibtisch, im Auto oder auf dem Sofa sitzen. Dazu kommt Stress, der bekanntlich auch ‚sauer macht’. Und eine Ernährung mit zuviel Fleisch, Wurst, Käse, Süßigkeiten, mit zu viel Kaffee, Alkohol, Zigaretten und süßen Softdrinks. Alle diese Dinge regen die Säurebildung an. Basische Lebensmittel wie Obst und Gemüse, die der Körper zur Neutralisierung …
Wir alle sind tagtäglich Stress ausgesetzt. Es gibt jedoch Berufe, in denen, aufgrund von unregelmäßigen Arbeitszeiten (Schichtarbeit) oder anderer, ständiger Überbelastung der Stress zu einem gesundheitsgefährdenden Faktor wird. Diesen mit dem „entspannenden Gläschen“ Alkohol zu bekämpfen kann schnell und unbemerkt in die Abhängigkeit führen.
Stress ist in gesunder Ausprägung völlig normal und sogar leistungsfördernd
Zwischen Leistung und Stress besteht ein direkter Zusammenhang. Das ist bewiesen.
Das Ausmaß des Stresses hat jedoch Einfluss auf …
… bekannt gegeben.
Um den Organismus bei der Bekämpfung von Mykotoxinen zu unterstützen, wirkt das Produkt „T5X“ in vier aufeinander aufbauenden Phasen: Es fixiert die Mykotoxine aufgrund spezieller Inhaltsstoffe, stimuliert die natürliche Entgiftung der Leber, beugt dem oxidativen Stress der Zellen vor und stärkt die Immunantwort. „T5X“ ist eine Komplettlösung zur Bekämpfung zahlreicher Mykotoxine wie beispielsweise polare Mykotoxine wie Aflatoxine, aber auch weniger polare Mykotoxine wie ZEA und DON. Das patentierte „B-Safe“ trägt zur Aufrechterhaltung …
Die Vorstellung, nie wieder rauchen zu dürfen, löst bei vielen Rauchern Ablehnung, Stress und Angst vor der letzten Zigarette aus. Dies kann sie blockieren und lässt sie möglicherweise scheitern. Mit dem soeben erschienenen PRO EMO-Emotionstraining „Weniger rauchen ist möglich!“ von Klaus Kosubek können Raucher jetzt stressfrei lernen weniger zu rauchen oder vielleicht ganz damit aufzuhören. Über CD und ein umfangreiches Begleit-Booklet erfahren sie einen neuen Umgang mit ihren alten Rauchgewohnheiten. Durch diesen verlieren Rauchverbote wie zum …
Die Auftretenshäufigkeit psychischer Erkrankungen nimmt zu. Fast jeder zweite EU- Bürger ist einmal während seines Lebens davon betroffen. Als ein wichtiger Risikofaktor gilt Stress in der Arbeitswelt. Wer den gestiegenen Anforderungen im Job gewachsen sein will, braucht eine starke Psyche.
Die lässt sich tranieren, genau wie der Körper. Das ist die Kernthese des neuen kompakten Ratgebers von Anne Katrin Matyssek. Er kombiniert verhaltenstherapeutischeTipps mit gesundheitspsychologischem Basiswissen. Das Ziel ist die Erhaltung und Förderung der …
… Bewegungen vom Körper genommen.
Die angekurbelte Blutzirkulation sorgt dafür, dass die Zellen besser mit Sauerstoff versorgt werden und der Lymphfluss aktiviert wird. Ein optimaler Lymphfluss ist entscheidend für die Funktion des menschlichen Immunsystems. Auch bei Stress, Nervosität, Schlaflosigkeit oder Kopfschmerzen hilft die „steinige“ Massage. Das Gesamtergebnis ist ein physisches und seelisches Gleichgewicht, allgemeines Wohlbefinden und ein völlig neues Körpergefühl.
Mehr dazu erfahren Sie auf der Homepage www.aqualux.de unter „My Wellness“.
… Herzinfarkt taucht meist nicht aus heiterem Himmel auf. Viele Herzinfarkt-Patienten weisen eine ganze Reihe von Risikofaktoren aus. Dazu gehören Bewegungsmangel, Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen, Nikotinkonsum, Übergewicht und Diabetes“, so Dr. Augsten. Risikofaktoren wie das Rauchen, Diabetes oder Stress wirken sich bei Frauen anders aus, als bei Männern. Deshalb, so die Kardiologin, sei ihr Risiko meist ungleich höher. Frauentypische Symptome für den so genannten „Eva-Infarkt“ sind z.B. Müdigkeit und Schwäche, Kurzatmigkeit, Übelkeit und …
… optimal vor.
Wellnessfaktor: Besonders an kühleren Herbsttagen wärmt eine kräftige Bohnensuppe oder ein Linseneintopf.
Tomaten – Zell- und Hautschutz
Tomaten sind richtige Powerpakete voller Antioxidantien. Der Zellschutzstoff Lycopin schützt die Haut vor schädlichen Substanzen, die durch Rauchen, Stress oder bei starker Sonneneinstrahlung entstehen können. Diese greifen die Haut an und lassen sie schneller altern. Auch Vitamin C, das in Tomaten enthalten ist, gilt als wirksamer Schutzschild gegen freie Radikale, die täglich unsere Zellen angreifen. …
… Form es Ihnen praxisnah und realistisch gelingt, ihre Werte, Ziele und Motive zu leben.
Was macht die Psyche und wie reagiert IHRE Seele und IHR Körper, wenn es nicht gelingt, Ausgleiche zu schaffen?
Ein in Arztpraxen heute leider oft vorgefundenes Beispiel für unbewussten Stress:
Nicht wahrgenommener Stress kann etwa eine Partnerschaft, oder ein Job sein, in der/dem man sich anscheinend zufrieden fühlt, in Wirklichkeit jedoch man nicht tun kann oder darf, was einem am Besten liegt, die ehr ungeliebten Tätigkeiten, das falsche Umfeld etc. einem …
München im Oktober 2008. Große Lasten ruhen auf zarten Frauenrücken: Eine Vielzahl an Frauen erbringt Höchstleistungen im Job und kümmert sich gleichzeitig um Haushalt und Erziehung. Nicht selten führt dieser ständige Stress zu Erkrankungen der Wirbelsäule. „Wir legen großen Wert darauf, weibliche Rückenbeschwerden genau zu diagnostizieren und zielgerichtet zu behandeln. Besondere Beachtung finden hierbei Merkmale wie beispielsweise eine feiner ausgeprägte Muskulatur und Anatomie“, verdeutlicht Dr. Reinhard Schneiderhan, Wirbelsäulenspezialist aus …
… eine der neuen großen Volksseuchen. Therapeuten der naturheilkundlichen Ausrichtung stellen diese Entwicklung mit großer Besorgnis auch in Deutschland fest. Gründe hierfür gibt es viele: zu leichtfertige Einnahmen von Antibiotika und Cortison, aber auch fast food, Stress und ein geschwächtes Immunsystem tragen zu einer Candidabesiedelung bei.Eine Candidainfektion kann fatale gesundheitliche Auswirkungen haben, besonders wenn die Infektion chronisch wird. Das klassische Symptom für eine Candidabelastung gibt es allerdings nicht. Bei jedem Betroffenen …
… Algenpackungen zu den Leistungen wie auch Meerwasser-Inhalationen und ein Bad in Meersalzmilch. Ein weiterer wichtiger Bestandteil der Thalasso-Therapie ist Gymnastik im erwärmten Meerwasser, wobei die Muskulatur auf gelenkschonende Weise trainiert wird. Hektik und Stress lassen sich auch schnell vergessen bei einem ausgiebigen Spaziergang am Strand, der besonders in den Wintermonaten als besonders gesundheitsfördernd gilt.
Die Thalasso-Angebote und Übernachtungsleistungen in Cuxhaven können auch als Komplett-Paket gebucht werden. Wohlfühl-Pakete …
… Spannungen und dem bewussten Ausführen von statischen oder dynamischen Übungen zu mehr Geschmeidigkeit und einem freierer Energiefluss in Körper und Geist. Dieser Energiefluss kann Krankheiten heilen und vorbeugen. Schwache Organe und Drüsen erhalten durch die Yoga-Praxis mehr Energie, gestressten Organen wird das Zuviel an Energie genommen und sie können sich entspannen. Ein großer Nutzen von Yoga entsteht aus der in zahlreichen Studien belegten Wirkung auf das vegetative Nervensystem. Stress wird durch Yoga hervorragend abgebaut und so der Entwicklung …
Stress – Was ist das? Wie äußert sich Stress? Wie kann man Stress behandeln? Wie gehen Menschen mit Stress um?
Fragen über Fragen, auf die wir Antworten gesucht – und gefunden haben.
Nach aktuellen Umfragen leiden über 80% der Bevölkerung an den Folgen von Stress. Dort, wo Stress entsteht – nämlich im Kopf – kann angesetzt werden, um eine nachhaltige Veränderung zum Wohle des Patienten zu erreichen.
Die Firma LAMMBERG GmbH ist mit ihren Forschern und Entwicklern seit Jahren darauf spezialisiert, Produkte zu entwickeln, die den Menschen helfen, …
… finanzielle Absicherung, zu verlieren. Jede zweite alleinerziehende Frau mit Kindern gibt tagtäglich alles und noch mehr bei ihrer Arbeit, um sich und die Kinder durchzubringen. Jeder karriereaufbauende Mann ist zwölf Stunden oder länger im Dauerstress, um sein Fortkommen voranzutreiben. Ein Taxifahrer sitzt jede Nacht im Auto, um seinen Lebensunterhalt zu verdienen.
Dabei klagen sie alle unter ständigen Kopfschmerzen, Nackenverspannungen, Übermüdung, Atemwegserkrankungen, Lustlosigkeit, Panikattacken etc. Sie erlauben es sich trotz Beschwerden …
… Tee u.a. bei folgenden Krankheiten sehr erfolgreich zur Bekämpfung eingesetzt werden kann: Geschwächtes Immunsystem, Schlafstörungen, Allergien, Beschwerden im Magen-Darm-Trakt, Blutarmut, Hautkrankheiten und Zahnfleischentzündungen. Zudem enthält „Skoon“ eine hohe Anzahl an Flavonoiden, welche bei Stress und Überlastung die freien Radikale in unserem Organismus auffangen.
Weltweit einzigartig
„Skoon“ ist der weltweit einzig wild wachsende und per Hand geerntete Berg-Rooibos-Tee. Der Tee wächst in einem Berggebiet nahe dem Ort Clanwilliam in Südafrika, …
… Siebenjährige Fußball öfter mit der Spielkonsole als auf dem Bolzplatz spielen oder frisches Gemüse nur von Zeitungsbildern her kennen. „Die BKK·VBU engagiert sich als Krankenkasse bereits in den Kindertagesstätten, weil sich zu wenig Bewegung, falsche Ernähung oder zu viel Stress später negativ auf die Gesundheit auswirken können“, so Britta Mühling.
Für die KiTa unterzeichnete Silke Seifahrt, verantwortliche Erzieherin für das Projekt Gesundheitsförderung, den Vertrag. „Wir freuen uns, dass wir mit der BKK·VBU einen Partner gefunden haben, der sich …
… Winterzeit umgestellt. Dadurch verlängert sich die Nacht um eine Stunde. Das hört sich erst mal gut an, denn wer bleibt nicht gerne eine Stunde länger im Bett, ohne dabei tatsächlich eine Stunde Zeit zu verlieren? Doch für unseren Organismus bedeutet diese Stunde Stress, da der persönliche Rhythmus durcheinander gerät. Viele Menschen wachen nach der Zeitumstellung früher auf und werden am Abend früher müde. Bis die innere Uhr und der Tagesablauf wieder zusammenpassen, können 4 bis 14 Tage vergehen. Während dieser Anpassungszeit verspüren viele Menschen …
Berlin, 14.10.2008. Am Dienstag, 21. Oktober 2008 findet der nächste Expertenchat von BKK·VBU und Gesundheit online zum Thema Stress statt. Wie entsteht eigentlich Stress? Wie kann er positiv genutzt werden? Welche Methoden der Stressreduktion gibt es? Julia Scharnhorst, Psychotherapeutin und Vizepräsidentin des Berufsverbandes Deutscher Psychologinnen und Psychologen in der Sektion Gesundheitspsychologie, beantwortet ab 20 Uhr alle fragen zum Thema. Der Zugang zum kostenfreien Chat befindet sich unter www.meine-krankenkasse.de
Während des Arbeitstages …
Wie entkomme ich am schnellsten einer Stressreaktion – an wen kann ich mich wenden? Oder: Wie kann ich noch im Büro Wege finden, um einen aktuellen Konflikt zu lösen? Tele-Focusing lautet die Lösung. Elmar Kruithoff unterrichtet ab sofort das Inner Relationship Focusing auch in Form von Tele-Seminaren. Bei der Methode lernen die Teilnehmer im Rahmen einer Konferenzschaltung am Telefon, die Signale ihres Körpers besser wahrzunehmen, zu verstehen und für komplexe berufliche oder private Entscheidungen oder im Umgang mit Stress zu nutzen. Das nächste …
… Gemüse, verteilt über fünf Portionen, zu sich, wie Ernährungsexperten empfehlen? Und auch den Tipp, zweimal in der Woche Seefisch zu essen, beherzigen nur die Wenigsten. Noch schwieriger sieht die Lage bei Rauchern, Schwangeren und Menschen, die unter Stress stehen, aus. Bei diesen Bevölkerungsgruppen besteht nämlich ein erhöhter Bedarf an bestimmten Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht zuletzt wird eine ausreichende Vitaminzufuhr dadurch erschwert, dass diese lebenswichtigen Stoffe hitze- und lichtempfindlich sind und daher bei der Zubereitung von …
… Körper zuzuführen, so das Fazit von Frau Müller.
Die psychologische Betreuung der Patienten stellt in der stationären Rehabilitation einen wichtigen Eckpfeiler für eine ganzheitliche Behandlung dar. Autogenes Training und progressive Muskelentspannung dienen zur Bewältigung von Stress und das Nich-trauchertraining hilft dem Patienten den Hauptrisikofaktor für Lungenerkrankungen, das Rauchen, zu vermeiden. Gerade für die Patienten, die schon durch einen Gendefekt eine geschädigte Lunge haben, ist die Belastung durch weitere Schadstoffe gravierend.
Die …
… Ausgleich durch richtiges Atmen, Bewegung und Entspannung
2) Ernährungsumstellung
3) milchsaure, ballaststoffreiche Darmsanierung
4) basisch wirksame Citrate.
Atmen, bewegen und ruhen –
Körper-Balance für ein langes Leben
Wer ständig unter Strom steht, wird buchstäblich „sauer“: Durch den erhöhten Pegel an Stresshormonen häufen sich vermehrt Zucker in den Zellen an. Durch flache Atmung und schlechte Durchblutung bei Stress mangelt es dem Organismus latent an Sauerstoff, um ordentlich zu verbrennen. Die richtige bewusste Bauchatmung (wieder) zu erlernen …
… in denen er sich überfordert, gereizt oder hilflos fühlt. Im Einführungsseminar ins Inner Relationship Focusing - geleitet durch Elmar Kruithoff – lernen die Teilnehmer systematisch die Signale ihres Körpers wahrzunehmen, zu verstehen und für den Umgang mit Stress oder auch für komplexe berufliche oder private Entscheidungen zu nutzen. Focusing ist eine Selbsthilfe-Methode, die einmal erlernt jederzeit selbstständig angewandt werden kann. Elmar Kruithoff unterrichtet als einziger Lehrer das Inner Relationship Focusing in Deutschland. Die Methode …
München - Haarausfall, Übelkeit, Gedächtnisstörungen und Krämpfe – die Liste der Spätfolgen der Chemotherapie ist lang. Bisher wurden diese Nebenwirkungen einzig auf Stress oder Depressionen zurückgeführt. Aktuelle Studien legen jedoch den Schluss nahe, dass vielmehr die chemische Behandlung dafür verantwortlich ist.
Das meint auch Dr. Ulrich Kübler: „Die Chemotherapie ist eine Sackkasse, ein wahrer Etikettenschwindel.“ Der renommierte Onkologe leitet ein gleichnamiges Forschungsinstitut in München, das seit Jahren neuartige, erfolgreiche Strategien …
Das Leben bietet uns Chancen wie noch nie! Das Thema Zeit ist in aller Munde und die Berichte in den Zeitungen über Zeitmangel und dadurch hervorgerufenen Dauerstress häufen sich. Tatsächlich merken viele, dass ihr Leben nur so dahin rinnt und für Muse kaum Zeit bleibt. Und wenn einmal ein Zeitfenster sichtbar ist, dann wird dieses mit hektischer Aktivität wieder zugefüllt. Dabei bietet das Leben so viele Möglichkeiten wie noch nie, länderübergreifende Geschäfte können leicht gemacht werden, viele haben die Freiheit ihre Zeit selbst einzuteilen, …
Psychische Erkrankungen nehmen zu / Zuviel Stress schädigt Hirn und Herz / Komplexhomöopathika können die Regulation des vegetativen Nervensystems unterstützen
Villmar, 02. Oktober 2008 – Die Arbeitswelt dreht immer schneller und das hat Folgen: Trotz insgesamt rückläufiger Krankenstände sind die Fehlzeiten aufgrund psychischer Beschwerden angestiegen und zwar innerhalb von 10 Jahren um 45 Prozent (1).
Zuviel Stress macht krank und depressiv
Dass zuviel Stress ungesund ist, weiß jeder. Und er scheint auch langfristig unglücklich zu machen. Wissenschaftler …
… gibt.” Gerade vor dem Hintergrund, dass nicht nur Zähne ins Wanken kommen können, sondern in Zeiten wirtschaftlicher Turbulenzen sogar ganze Grundüberzeugungen, empfehle er diese Therapie als echte Bereicherung für Körper und Geist.
Auch die Managerkrankheit Nr. 1 verschwindet: Stress
„Stress ist oft die Ursache von nächtlichem Zähneknirschen, was nicht zuletzt den Kauapparat in Mitleidenschaft zieht, sondern sogar zu Tinnitus führen kann.” Oftmals trete dieser seelische und körperliche Druck in Verbindung mit Migräne auf – und das könne wiederum …
… In der Zeit von 7.30 bis 18 Uhr sind Interessierte nicht nur eingeladen, ihr Blut zu spenden, sondern sich auch am Obstbuffet der BKK·VBU zu stärken und sich bei den Mitarbeitern des INJOYmed Sport- und Wellnessclubs einer Körperfettanalyse sowie einem Herz-Stress-Test zu unterziehen.
An der Blutspende kann jeder Gesunde im Alter zwischen 18 und 60 teilnehmen. Neben der kostenfreien Bestimmung des Hämoglobin- und Leberwerts wird das Blut auch auf Infektionen, wie Hepatitis A, B und C sowie HIV und Geschlechtskrankheiten, untersucht. Alle Teilnehmer …
Schwäbisch Gmünd, 10.09.2008 (profact) – Mental-Coaching goes digital: Nachdem sich Hersteller von Konsolenspielen der geistigen Fitness-Steigerung angenommen haben, kommen nun auch PC-Besitzer in den Genuss multimedialer Gehirn-Ertüchtigung. Der „Anti-Stress-Stick“ tuned im Gegensatz zu bisherigen Programmen aber nicht nur den Verstand, sondern in erster Linie das Gemüt.
„Die auf unserem USB-Stick installierte interaktive Software hilft, die Ursachen für Stress aufzuspüren und wirksam zu bekämpfen“, sagt Michael Haag, Geschäftsführer der Brainformatik …
… Vitalogic zeigt, dass sich grippale Infekte weitgehend hintanhalten lassen, berichtet Prof. Spona.
Statistiken zeigen auf, dass ältere Menschen mit Eiweiß und somit mit Aminosäuren sehr häufig unterversorgt sind. Defizite und Ungleichgewichte an Aminosäuren haben auch Menschen mit hoher Belastung und Stress, aber auch Jugendliche und Sportler, bei denen man sehr oft eine schlechte Versorgung mit Aminosäuren durch ein Aminogramm entdecken kann.
Ziel sollte es daher sein, den Aminosäurenhaushalt in Ordnung zu halten. Damit kann man das Immunsystem in …
… samtweicher, straffer Haut und strahlendem Aussehen. Ganz nebenbei verschwinden Hautunreinheiten und trockene Haut kann wieder mehr Feuchtigkeit speichern. Wirkstoffe in Algen und Meereswasser entschlacken und entgiften den Körper. Und nicht zuletzt hilft eine Thalasso-Kur dabei, Stress abzubauen und neue Kräfte zu sammeln.
Im 4-Sterne-Wellness- und Tagungshotel aqualux beginnt die Thalasso-Ganzkörperbehandlung mit einem Peeling, das die Haut aufnahmebereit für die Wirkstoffe des Wassers macht. Die folgende Ganzkörpermassage regt die Zirkulation an. Die …
Wir wissen es nur zu gut: Stress ist nicht gleich Stress. Es gibt Stress der Spaß macht, der sogenannte Eustress und es gibt die Form von Stress, die uns krank machen kann, der Dysstress. Allzu oft ist Stress im Job und Beruf leider Dysstress. Dieser macht uns zu schaffen. Am besten ist es also den krank machenden Stress zu vermeiden. Eine schöne Vorstellung, die aber häufig leider unrealistisch ist. Also bleibt nur übrig mit dem Stress umgehen zu lernen und nach Möglichkeit dessen negative Folgen zu mildern. Bei Stress entstehen freie Radikale, …
3.- 4. Oktober 2008, Berlin - Wie kann ich Kinder vor schädlichen Umwelteinflüssen schützen / Welche Krankheitserreger sind in unserem Trinkwasser / Welche Krankheiten lösen Stress, Strahlen und Allergene aus
Mikroorganismen, Allergene, Medikamente, Strahlen und Stress sind maßgeblich dafür verantwortlich, ob sich eine Krankheit entwickelt und wie sie verläuft. Welche Zusammenhänge wissenschaftlich gesichert sind und wo Experten Zusammenhänge vermuten - darüber diskutierten mehr als 30 Professoren, Mediziner und Experten am 3. und 4. Oktober in …
… aus, die Mitglied im BNK sind. +++
Herzinfarkte, Schlaganfälle und Gefäßverschlüsse zählen zu den häufigsten Todesursachen in Deutschland. Zu den Risikofaktoren, die das Entstehen von Herz-Kreislauf-Erkrankungen stark begünstigen, zählen unter anderem Bewegungsmangel, Stress, Rauchen, übermäßiger Alkoholkonsum sowie eine ungesunde Ernährung.
Mit dem neuen Gesundheitsmagazin "BNK herzAktiv" möchte die BNK Service GmbH, das Tochterunternehmen des Bundesverbandes Niedergelassener Kardiologen (BNK), in Zukunft einen fachärztlich fundierten Beitrag …
Schlechter Atem, unreine Haut, Schlafstörungen: Das sind nur einige Auswirkungen von zu hohem Zigarettenkonsum, Übergewicht und zu viel Stress. Dem Kampf gegen diese Laster haben sich Florian Janzik und sein sechsköpfiges Team von ZARA OZ mental coaching verschrieben. Aufgrund der großen Nachfrage bietet das Bremer Unternehmen seine Hypnose-Seminare zu Raucherentwöhnung, Gewichtsreduktion und Stressmanagement nun auch in Hamburg, Hannover, Münster, Bielefeld und Osnabrück an.
Fast jeder trägt mindestens eines der Laster mit sich. „Leider können …
… durch Lichtscheu, Geräuschempfindlichkeit und Übelkeit. Ein Migräneanfall kann von wenigen Stunden bis zu Tagen dauern. Bei etwa 10% der Betroffenen wird der Anfall durch eine Aura mit Seh- und Sprachstörungen eingeleitet. Häufige Auslöser sind Stress, Unregelmäßigkeiten im Schlaf-Wachrhythmus, bestimmte Nahrungsmittel wie Käse, Rotwein oder Schokolade sowie hormonelle Schwankungen.
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Für Frauen mit menstrueller Migräne gibt es gute Nachrichten: Studien haben gezeigt, dass Naproxen die Intensität und Häufigkeit der zyklusbedingten Migräne deutlich …
… korrekt abgerechnet zu haben. Spätestens dann ist kompetentes Krisenmanagement gefordert. Die Ärztliche Genossenschaft GenoGyn bietet ihren Mitgliedern exklusive Beratung zur Vermeidung von Plausibilitätsprüfungen und fachkundige Betreuung im Ernstfall.
Psycho-Stress und unangenehme Befragungen sind betroffenen Vertragsärzten sicher, denn Plausibilitätsprüfungen können Existenz gefährdend sein. Rückzahlungen, Sozialgerichtsverfahren, Verfahrenskosten und Strafen drohen. Bei nachgewiesener betrügerischer Absicht droht sogar der Kassenentzug. „Die …
Kopfschmerzen kennt fast Jeder. Meist hervorgerufen durch Stress, Verspannungen oder Fieber. Unterschätzt wird bisher die Zahl wetterbedingter Kopfschmerzen. Deshalb steht die 5. bundesweite Kopfschmerz-Beratungswoche in diesem Jahr unter dem Motto „Kopf-Schmerz-Frei durch Herbst und Winter“. Vom 5.9. bis 12.9.2008 beraten über 2.000 Apotheken mit umfangreichem Info-Material zu den verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten von Akupressur bis Schmerzmitteln.
Wetterwechsel trifft den Kopf
Wechselt das Wetter, reagieren viele Menschen mit Kopfschmerzen. …
Berlin, 2. September 2008. Stress, einseitige Belastungen oder Verletzungen können die natürlichen Bewegungsabläufe des Körpers aus dem Gleichgewicht bringen. Das macht besonders Berufsgruppen zu schaffen, die körperlich aktiv sind, wie zum Beispiel Tänzern, Musikern, Schauspielern oder Sportlern. Rolfing, eine gezielte Behandlung des zähen Bindegewebes, richtet den Körper neu aus und kann so Beweglichkeit und Ausdrucksvermögen fördern.
Es klingt paradox: auch Menschen, die sich viel bewegen, fühlen sich oft steif, ungelenk und verspannt. Ursachen …
… heute, dass die Entwicklung der häufig zu Herzinfarkt und Schlaganfall führenden Arterienverkalkung (Arteriosklerose) nicht monokausal verläuft, sondern in der Regel auf mehrere Ursachen zurückzuführen ist. Zwei dieser Ursachen, so die Forschungsergebnisse, können oxidativer Stress und Entzündungsprozesse sein. Beide können nach den Ergebnissen der modernen medizinischen Forschung vorbeugend angegangen werden. Den oxidativen Stress mit bestimmten Antioxidantien und die Entzündungsreaktion mit rein pflanzlichen Omega-3-Fettsäuren. Dazu bietet die Firma …
