Pressemitteilungen zu Stress

Freiburg, 22. April 2009: Kinder wachsen heute immer mehr in einer von Stress und Hektik geplagten Welt auf. Der Leistungsdruck beginnt schon im Kindergarten. Hinzu kommen Probleme in der Familie oder die Belastung der Eltern. Die Lebensbedingungen bieten oft nicht mehr die Möglichkeit, dass Kinder ihre eigenen Erfahrungen beim Spielen und in der Natur sammeln können. Die Folgen sind oft Angst, Schlafstörungen oder eine eingeschränkte Kontaktfähigkeit. Stress im Kindesalter kann auch der Auslöser für Konzentrationsstörungen, Schulprobleme, Ess-Störungen …

… informiert. Weitere Themen im Heft sind unter anderem „Ringelblume – Wunderwaffe für innen und außen“, „Ich schaff’ das nicht mehr – Ein Coach für alle Fälle“ und „Polnische Seebäder zum Wohlfühlen“. In der Juli-Ausgabe findet sich auch der zweite Teil der Beitragsreihe „Gesunde Zähne & Co.“ mit vielen Informationen rund um Zahnerkrankungen und Zahnverschönerungen. Außerdem beinhaltet die Juli-Ausgabe den Bericht des Leser-Test-Clubs zu einer Anti-Stress-Maske und dem dazugehörigen Gesichtsfluid sowie den Experten-Club gibt Tipps zum Thema Insektenstiche.

Für jeden, der gesund und tatkräftig durchs Leben gehen möchte, ist effektive Stressbewältigung unabdingbar – gerade in Zeiten, in denen Termindruck und berufliche Anforderungen immer größer werden. In ihrem Ratgeber „Tanz mit dem Säbelzahntiger“ hat die Kommunikations- und Wellnesstrainerin Sigrid Engelbrecht diesen Trend erkannt und gibt Stressgeplagten zahlreiche nützliche Tipps und Strategien an die Hand, um einen hektischen Berufsalltag schnell und unkompliziert zu bewältigen. Ein ideenreicher Ratgeber für alle, die lernen wollen, wie man seine …

… ja der ganze Körper, regelrecht zu einer Art „Mülldeponie" von gesundheitsgefährdenden Säuren und Stoffwechselablagerungen werden. Das Ausscheidungsorgan Haut funktioniert perfekt, wenn es basisch gepflegt wird: Säuren und Ablagerungen Sie entstehen hauptsächlich durch falsche Ernährung, durch Nikotin, Alkohol, Stress, seelische Probleme und durch saure Körperpflegeprodukte. Achten Sie unbedingt darauf, dass alle Ihre wichtigen Organe, wie Niere, Lunge und hauptsächlich der Darm, gesund sind. Sind sie nicht in Ordnung, wird Ihre stärker mit der …

Das Rad muss nicht immer wieder neu erfunden werden, da sich – leider – Umstände in der Welt wiederholen. So waren die Menschen in der Weltwirtschaftskrise in der 1930er Jahren ebenfalls stark von Krisen und Stress beeinträchtigt und suchten nach Entspannung. Der Berliner Psychiater Johannes Heinrich Schultz entwickelte damals das „Autogene Training“. Die Autosuggestion hilft sich zu entspannen und ist für die Menschen in unserem Kulturkreis ideal. „Als Diplom Psychologin kenne ich die Kraft und den Nutzen dieser Autosuggestion und habe mit iRelax …

… Mitarbeiterinnen und bietet ihren Patienten ein Leistungsspektrum, dass in dieser Kombination einzigartig ist. Moersdorf Consulting, Bonner Unternehmensberatung für Kliniken und Praxen spricht mit Wolfgang Seuser, Inhaber der Zahnarztpraxis Seuser in Bonn über die Folgen von Stresserkrankungen in der zahnärztlichen Funktionstherapie. Moersdorf Consulting: Stress ist eine Erscheinung unserer schnelllebigen Zeit und entsteht häufig bei Menschen, die unter Druck und Belastung leiden. Was hat dies mit moderner Zahnmedizin zu tun? Wolfgang Seuser: Laut WHO …

… Zellmembranen, damit Glukose wieder in die Zellen transportiert werden kann. Die Inhaltsstoffe Regulat Spezial Diabetic in Kürze: • 88 % Rechts-Regulat verantwortlich - für die Immunregulierung, - gegen freie Radikale und oxidativen Stress, - für eine erhöhte Entzündungshemmung Ergebnis: Energie und Regulation • Chrom verbessert als Enzym-Cofaktor den Blutzucker-Toleranzfaktor • Zink unterstützt die Wirkung von Chrom und ist an der Insulinspeicherung beteiligt • B-Vitamine unterstützen den Kohlenhydratstoffwechsel und die Nerven • Bittermelone …

… von EuPD Research finden Unternehmen eine Vielzahl von Angeboten erfahrener Dienstleister rund um das Thema Gesundheit. Dabei geht es von der Konzeptionierung und Implementierung eines entsprechenden Systems über konkrete Maßnahmen wie Rückenschulen, Stress- oder Konfliktmanagement, Yoga, Tinnitus-Workshops im eigenen Unternehmen bis hin zum Controlling eines betrieblichen Gesundheitsmanagements. Die meisten deutschen Unternehmen arbeiten bei dem Thema Gesundheitsmanagement mit externen Dienstleistern zusammen. In der Vielzahl verschiedener Angebote, …

… zwischen 20 und 50 Jahren befragt. Es heißt in dieser Studie, dass 1 bis 2% der Erwerbstätigen gezielt Medikamente einnehmen um Ihre Leistung im Büro zu steigern – das sind laut DAK immerhin 400 000 bis 800 000 Menschen. Um den Belastungen und dem täglichen Stress im Büro Stand zu halten, greifen immer mehr Berufstätige zur Pille und versuchen somit ihre Leistung sogar zu steigern. Immer mehr Beschäftigte akzeptieren Doping im Büro, so die Studie. 20% der Teilnehmer finden es in Ordnung Stimmungsaufheller zu sich zu nehmen, um Symptome zu überdecken …

… ideal für Reisen auch in wärmere Länder. Empfehlenswert ist es, bereits 1 Woche vor Reisebeginn mit der Einnahme von Darmflora Travel zu beginnen. Verursacht wird der Reisedurchfall durch Mikroorganismen, die mit dem Trinkwasser oder der Nahrung aufgenommen werden. Zudem können Stress bei der Anreise, tropische Temperaturen oder eine ungewohnte Ernährung den Körper empfänglicher für Durchfall auslösende Bakterien machen. Je nach Dauer und Stärke kann dies schnell den ganzen Urlaub vermiesen. Aber es ist nicht nur die entgangene Urlaubsfreude, die …

Hamburg, 19. Juni 2009. Immer mehr Schulkinder leiden unter den Folgen von Stress und Überlastung. Jedes dritte Kind hat Lern- und Leistungsstörungen, in der Gruppe der 12- bis 18jährigen ist schon jeder Zweite davon betroffen – Tendenz steigend. Nervosität und Einschlafstörungen können die Folge sein, Kopfschmerzen, Bauchschmerzen und Appetitlosigkeit. Die Kinder werden traurig oder aggressiv, gereizt oder verlieren jeglichen Antrieb und Motivation. Was tun? Es gibt eine Menge Möglichkeiten und Hilfestellung, um Schulstress abzubauen: ausreichend …

… hohen Eiweißgehalt, zusätzlich zu Vitamin B1, B6, Folsäure, Ballaststoffen und Spurenelementen sowie Magnesium findet man kaum woanders. Positiv zu bewerten ist auch der geringe Natriumanteil. Der SCHNEEKOPPE Edelhefe Nährstoff-Mix ist Balsam für alle, die unter Stress stehen und angespannt sind. Die vielen enthaltenen Ballaststoffe können Krankheiten vorbeugen, die Verdauung fördern und den Cholesterinspiegel regulieren. Calcium, Magnesium und Spurenelemente stärken Muskulatur und Knochen und sorgen für einen intakten Stoffwechsel. Eine geringere …

… BodyTel Mobile per mobiler Internetverbindung an das persönliche Online-Tagebuch im BodyTel Center auf www.bodytel.com geschickt. Dort werden sie zentral und langfristig gespeichert. Zusätzliche Informationen wie aufgenommene Broteinheiten, Insulingaben oder andere Ereignisse (z. B. Arztbesuche, Stress, Sport, etc.) können über BodyTel Mobile oder online im Patientenbereich des Webportals eingegeben werden. Nur der Patient und von ihm autorisierte Personen können per kennwortgeschütztem Login das Online-Tagebuch einsehen. Das Webportal verfügt über …

Von Herzinfarkt bis Darmkrebs: Hightech-Klinik bietet lebensrettende Vorsorgeuntersuchungen unter einem Dach - Beliebter Darsteller der TV-Soap „Verbotene Liebe“ reiste mit ganzer Familie an den Tegernsee (Bad Wiessee, 16. Juni 2009) Unter der Woche ist bei TV-Star Thomas Ohrner (45) meist Stress pur angesagt: Drehs für die ARD-Soap „Verbotene Liebe“, Moderationen für den Radiosender Bayern 1, ständiges Pendeln zwischen seinem Wohnort München und Köln. Doch für seine Gesundheit hat sich der beliebte Schauspieler und Moderator, der ab 2. Juli auch …

… verstellbarer Lattenrost und eine federnde Matratze, die sich der Wirbelsäule anpasst. Ebenso wichtig wie die Matratze ist ein Nackenstützkissen, das die Nacken- und Schultermuskulatur richtig lagert. Fragen Sie im Fachgeschäft nach der geeigneten Höhe und ggf. nach Probekissen.Stress … sollten Sie vermeiden, denn es behindert das Einschlafen. Mit einigen Tricks der Eigenentspannung lässt sich die Nachtruhe oft schon viel erholsamer gestalten. Allein zu wissen, dass viele Schwierigkeiten beim Ein- und Durchschlafen von der falschen Schlafeinstellung oder …

Reverse Therapy – Eine neuartige Behandlungsmethode aus England hilft London, 12. Juni 2009. Stress, ob beruflicher oder privater Natur, ist einer der häufigsten Auslöser für Erkrankungen wie Burn-out, chronisches Erschöpfungssyndrom und chronische Schmerzerkrankung (Fibromyalgie). Alleine in Deutschland sind rund 300.000 Menschen vom chronischen Erschöpfungssyndrom und den damit verbundenen Symptomen wie Schlaf- und Konzentrationsstörungen, Kopf- und Muskelschmerzen betroffen. Die klassische Schulmedizin hat im Umgang mit der Erkrankung und der …

… Dass Ärztepfusch vorlag, wurde auch von ärztlicher und gerichtlicher Seite zugegeben; aber Bergmanns Kampf um eine höhere Entschädigung blieb immer wieder erfolglos. Wie kommt es zu Behandlungsfehlern? Der Schlichtungsexperte der Bundesärztekammer, Andreas Crusius, nannte "wachsenden Stress gerade in Kliniken" als mögliche Fehlerursache. Stress kann zwar zu Fehlern führen, doch ehrlicherweise muss man generell viel tiefere Ursachen vermuten. Werden Ärzte bzgl. ihrer Fachbildung getestet, sind die Testergebnisse bisweilen sehr ernüchternd - aber …

… können Sie tun Tägliches Haarewaschen, geschlossene Fenster und die Verwendung von Pollenfil-tern im Auto sind eine wertvolle Unterstützung um den Kontakt mit den Pollen zu mi-nimieren. Auch die Harmonisierung der Lebensführung (Beachtung des Schlaf-Wachzyklus, Abbau von Stress und nervlichen Belastungen) und die Stärkung der Abwehrbarrieren gegen Allergene, wie das Tragen einer Sonnenbrille, Verwendung einer fetthaltigen Nasensalbe oder eines Nasenöls, kein Rauchen und ausgewogene Ernährung sind sehr hilfreich. Aus naturheilkundlicher Sicht sind …

Wer stark unter Stress steht, der neigt oft dazu, sich für die Leistungen des Tages mit einem guten Essen zu belohnen. Doch schnelle Kohlenhydrate und Transfette stressen den Organismus noch zusätzlich und führen damit zu einer Verstärkung der Stress-Symptome. Die Unternehmensberatung The Right Way, Spezialist für Stress- und Burnoutprävention, sagt, welche Ernährung bei Stress die richtige ist. Stress-Situationen bewirken im Körper eine besondere hormonelle Konstellation, bei der beispielsweise verstärkt Adrenalin und vor allem Cortisol ausgeschüttet …

Er wird beschrieben als die neue Seuche des 21. Jahrhunderts: Stress. Jeder von uns führt dieses Wort fast täglich im Munde. Dennoch haben die meisten nur eine unklare Vorstellung davon, was Stress eigentlich ist, wodurch er verursacht wird und wie man ihm wirkungsvoll begegnen kann. Eins ist klar: Wir können lernen, mit Stress umzugehen Stress haben wir, wenn wir uns einer Herausforderung gegenübersehen, von der wir glauben, dass wir sie nicht bewältigen und nicht beeinflussen können. Das Gefühl dabei ist eine Mischung aus Ohnmacht, Hilflosigkeit …

… Alkalität erweitert wurde. Die Wickel unterstützen die natürlichen Ausscheidungsprozesse des Körpers. Sie reinigen und pflegen schonend die Haut und steigern nachhaltig das Wohlbefinden sowie die Vitalität. Zudem fängt „AlkaWear“ in Beruf und Freizeit sowie in Stresssituationen die Folgen einer erhöhten Transpiration ab, steigert die Leistungsfähigkeit bei sportlicher Aktivität und verkürzt die Erholungsphasen. „Viele Menschen leiden heutzutage unter den Folgen von Übersäuerung, Überlastung und Stress. Mit ,AlkaWear’ leisten wir einen wesentlichen …

… Charité Berlin. Auch mit dem Alter nimmt das nächtliche Schlafbedürfnis ab, allerdings kommt dann oft das Nickerchen am Mittag hinzu, was wiederum die Nachtruhe verkürzt. Fast jeder hat hin und wieder Probleme beim Ein- oder Durchschlafen – Gründe können der Stress des Tages aber auch seelische Probleme, Alkohol- oder Medikamentenkonsum sein. „Wir sprechen erst dann von einer Schlafstörung, wenn die Schlafschwierigkeiten länger andauern und dazu die Leistungsfähigkeit am Tag beeinflussen“, erklärt Dr. Blau. Leichtere Probleme lassen sich in der …

… die körperlichen Übungen, die sogenannten Asanas. Durch die bewusste Verbindung von Atmung und Bewegung entsteht ein inneres und äußeres Gleichgewicht. Regelmäßig durchgeführt, beugen Yoga-Übungen Rückenschmerzen vor, indem sie für Tiefenentspannung sorgen. „Aufgrund von Stress und Muskelverhärtungen entstehen oftmals Kopf-, Nacken- und Rückenbeschwerden“, weiß Dr. Schneiderhan. Während der Asanas lösen sich viele Blockaden in diesen Bereichen. Allgemein fördert Yoga Körperwahrnehmung und Koordinationsvermögen und stärkt zudem die gesamte Muskulatur. Pilates …

… Ozean zunutze. OGI hat die Formeln jedes Produktes der Essentials Line von OAVE™ weiterentwickelt, nachdem Studien zu ArEAUmaten (aromatische Pflanzenwässer) durchgeführt wurden. Neueste Studien deuten darauf hin, dass gewisse aromatische Pflanzenbestandteile über die Fähigkeit verfügen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern, wenn sie auf die Hautoberfläche aufgetragen werden. Zwei Wasserpflanzen, die Lavandula Stoechas und die Crithmum Maritimum, haben die Menge von Endorphinen (Glückshormone), welche durch Hautzellen und sensorische …

Hamburg, 5. Juni 2009. Es klopft, es sticht, es zieht, es bohrt ... verfluchte Kopfschmerzen! Kaum jemand, der sie nicht selbst schon am eigenen Leib erlebt hat. Stress im Beruf, eine verspannte Nackenmuskulatur, das letzte Gläschen Rotwein am Vorabend – die Auslöser und Ursachen sind vielfältig. Gut, wenn am nächsten Tag der Kopf wieder frei ist. Aber was, wenn die Schmerzen regelmäßig auftreten? Jeder dritte in Deutschland leidet unter dieser häufigsten aller Schmerzformen, wird von Spannungskopfschmerzen geplagt oder quält sich mit Migräne. Und …

… Universität München (TUM) sowie weitere Kooperationspartner zu Themen wie „Kritische Analyse von Burnout“, „Abgrenzung zu anderen internistischen Krankheitsbildern“ und „Medikamentenmissbrauch in Unternehmen“. Weitere Kresko-Experten aus den Bereichen Fitness, Ernährung, Yoga, Qi Gong, Stressmanagement und Business-Coaching geben in Wissensecken Tipps, welche Maßnahmen zeitnah wirken, um beispielsweise bei hoher Arbeitsbelastung im Unternehmen die Motivation und Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter zu erhalten. Das Symposium bietet außerdem Zeit für …

… interaktiv und teilweise noch nicht einmal erforscht. Bekannt ist jedoch, dass unsere sogenannte normale, zeitgenössische Ernährung mehr Säuren an unseren Körper abgibt, als unser Körper genetisch zu kompensieren fähig ist. Viele dieser Säuren entstehen bei Stress, beim Metabolismus isolierter Kohlehydrate und Proteine. Zu isolierten Kohlehydraten zählt man Weissmehl, Weisszucker und andere industriell raffinierte Produkte, denen natürliche Faserstoffe, Minerale, Spurenelemente und Vitamine entzogen wurde. Das Fehlen dieser Nähr- und Faserstoffe …

Acht von zehn Deutschen empfinden ihr Leben als stressig, jeder Dritte steht unter Dauerdruck. Das zeigt eine aktuelle Studie, die die Techniker Krankenkasse (TK) unlängst in Berlin vorstellte. Hauptursachen sind Jobstress, finanzielle Sorgen und Ärger im Straßenverkehr. "Stress bestimmt den Alltag in Deutschland immer stärker. Nicht nur im Job, in allen Lebensbereichen stehen wir unter Strom. Kaum jemand kann noch richtig abschalten – und dieses Leben auf Standby macht die Menschen krank", sagt Professor Dr. Norbert Klusen, Vorsitzender des TK-Vorstandes. …

… strukturelle, funktionelle, biochemische und psychische Fehlregulationen der Muskel- oder Kiefergelenkfunktion.“ (Wikipedia) Sie ist also ein Sammelbegriff für diverse muskuloskelettale Beschwerden im Kausystem. Hervorgerufen werden kann sie durch Depressionen, Schlafstörungen, Stress, aber in den meisten Fällen sind Zähneknirschen und-pressen oder Zahnfehlstellungen dafür verantwortlich. Etwa 20 Millionen deutsche Bundesbürger leiden darunter. Symptome sind etwa Migräne, Spannungskopfschmerz, Schwindel, Tinnitus (Ohrengeräusche), Kiefergelenksknacken …

… hinweisen wie z.B. Schilddrüsenerkrankung, Stoffwechselstörung, Wechseljahresbeschwerden, Nebenwirkungen von Medikamenten. Überfunktion der Schweißdrüsen als Ursache für das starke Schwitzen Viele Menschen schwitzen ständig so stark, ohne dass eine Erkrankung oder andere Auslöser wie Wärme, Angst, Stress oder Aufregung zugrunde liegen. Ca. 1% der Bevölkerung leidet unter diesem übermäßigen Schwitzen, das in der Fachsprache Hyperhidrosis genannt wird. Die Schweißabsonderung kann nicht willentlich beeinflusst werden, da sie vom vegetativen Nervensystem …

… steuern eine Vielzahl von Prozessen im menschlichen Körper. Auch unsere Gemütsstimmung ist von Aminosäuren abhängig. Ob wir glücklich, gut gelaunt oder in depressiver Stimmung sind, hängt von einer guten und ausgewogenen Versorgung mit Aminosäuren ab. Jede Art von Stress bewirkt einen erhöhten Bedarf an Aminosäuren, der oftmals mit einer ausgewogenen Ernährung nicht zu bewältigen ist. Neueste wissenschaftliche Studien weisen auf den Zusammenhang zwischen Stress, Schlafmangel und Übergewicht hin. Dabei gilt, je höher die Stressbelastung ausfällt, desto …

Angst und Stress sind die Energieräuber und Leistungskiller Nr. 1. Die ersten Anzeichen werden oft übersehen oder aus Angst am Arbeitsplatz nicht mehr mithalten zu können, einfach weggedrückt. Viktoria Hammon ist der Auffassung, dass damit wertvolle Zeit verloren geht, denn chronischer negativer Stress führt über kurz oder lang zu einer Reihe von negativen Folgen. Laut einer Studie der Europäischen Beobachtungsstelle für berufsbedingte Risiken (ERO) in Bilbao vom Februar 2008, leidet jeder vierte EU-Bürger unter arbeitsbedingtem Stress. Es ist …

Was braucht der Mensch in der heutigen schnelllebigen Zeit mehr denn je? Richtig, Entspannung und Ruhe für Körper, Seele und Geist. Dem Stress und der Hektik des Alltags entfliehen und sich selbst etwas gutes gönnen: Immer mehr Menschen möchten etwas gutes für sich tun und informieren sich im Internet über Wellness- und Gesundheitsthemen. Wellness ist längst kein einfacher Trend mehr und auch Männer haben diesen Umstand für sich erkannt und interessieren sich in den letzten Jahren immer mehr für diese Branche. Was es neues und aufregendes in Sachen …

… von Menschen, die unter einer Borderline-Persönlichkeitsstörung leiden und so in allen Lebensbereichen neues Verhalten lernen müssen. Dies betrifft insbesondere die emotionale Instabilität, instabile Beziehungen und ein langfristig ungünstiger, weil selbstschädigender Umgang mit Stress. Neben der Achtsamkeit aus dem Zenbuddhismus werden dementsprechend, was aber auch Menschen mit anderen Persönlichkeitsstörungen helfen kann, zwischenmenschilche Fertigkeiten und der bewußte Umgang mit Gefühlen geübt sowie Fertigkeiten zur Stresstoleranz. Für Fachleute …

… bestimmtes Aktivierungsniveau zu halten und die psychomentale Aktivierung anzuregen. Somit leistet der kyBounder einen wesentlichen Beitrag zur Steigerung von Konzentration, Aufmerksamkeit, Lernfähigkeit und Kreativität. Darüber hinaus werden Müdigkeitserscheinungen und Hyperaktivität reduziert, Stress abgebaut sowie Körperhaltung und Körperbewusstsein verbessert. Schulleiterin Silvia Weiß sieht das Ziel des Pilotprojekts erreicht: „Bewegung in der Schule sollte nicht auf Pausen und den Turnunterricht beschränkt sein. Besonders quirlige Schüler …

… Lendenwirbelsäulenbereich, ohne weiteres Dazutun in die Normallage zurückversetzt, dem öffnet sich ein Grosses Feld an Hilfsmöglichkeiten für so viele leidende Menschen! Dies ist ursächliche Behandlung und setzt den Körper in die Lage zu heilen und zu regenerieren und dem ihn aufgezwungenen Stress zu entlassen. Ergänzend wird bei der Behandlung mit der „Wirbeltherapie nach DORN“ die Beinlänge in den meisten Fällen sehr einfach mit einer Übung ausgeglichen und auch den entsprechend nötigen Wirbeln werden Impulse zu Teil. Viele Patienten und Patientinnen sehen es …

München, den 31.05.2009 - "Entspannung gegen Stress und Sorgen" heißt das Motto der Münchner Entspannungstherapeutin und UltraMind Trainerin Gaba (Gabriele Bauer). Auf Ihrer Website: ultramind-seminar.de/ downloads.html stellt sie ein kostenfreies eBook inklusive einer Audio-Aufnahme der zentralen UltraMind Meditation zum unverbindlichen Download zur Verfügung. Die Anwendung ist denkbar einfach: Ein Klick und der Computer spricht. Nach Aussage der Therapeutin wird es jedem Anwender durch einfaches Zuhören und Anwenden dieser Übung ermöglicht, sich …

"Tour-de-France" im Büro: Immer mehr Menschen greifen neuesten Studien zufolge zu Medikamenten, um ihre Leistungsfähigkeit steigern oder aufrecht erhalten zu können. "Kaffee" war gestern! Um bei zunehmendem Stress die eigene Leistungsfähigkeit zu erhöhen und dem wachsenden Druck stand halten zu können, greifen immer mehr Menschen zu härteren Aufputschmitteln, Medikamenten und Drogen. Nicht selten mit verheerenden Folgen. "Wie ein Stern, der nochmals hell aufleuchtet, bevor er verglüht", so beschreibt ein Betroffener seinen Zustand kurz vor dem …

Im Büro herrschen "Tour-de-France-Verhältnisse": Immer mehr Menschen greifen zu Medikamenten, um ihre Leistungsfähigkeit steigern oder aufrecht erhalten zu können. "Kaffee" war gestern! Um bei zunehmendem Stress die eigene Leistungsfähigkeit zu erhöhen und dem wachsenden Druck stand halten zu können, greifen immer mehr Menschen zu Medikamenten und Drogen. Nicht selten mit verheerenden Folgen. "Wie ein Stern, der nochmals hell aufleuchtet, bevor er verglüht", so beschreibt ein Betroffener seinen Zustand kurz vor dem Kollaps. Obwohl ihm klar war, …

… der wissenschaftlichen Leitung von Prof. med. M. Busse: “Beteidigung von L-Carnitin an der Regulation des Fett- und Kohlenhydratstoffwechsels”. Die Wirkung des L-Carnitins auf den Blutzuckerspiegel ist bekannt und erforscht. Übergewichtige Menschen und Personen, die unter Stress leiden, haben meistens zu niedrige L-Carnitinkonzentrationen im Blut und Gewebe. Das liegt daran, dass beim Stress die beiden Aminosäuren L-Methionin und L-Lysin, die Ausgangsubstanzen für die Bildung von L-Carnitin, für die Synthese von Stresshormonen verbraucht werden …

… Werbung. Dr. Christian Scheier und Dirk Held erläutern u.a. in Ihrem Bestseller „Wie Werbung wirkt“ die Bedeutung des Unbewussten auf unsere Entscheidungen. Dr. Gerhard Bittner aus Essen und Gründer der Deutschen Gesellschaft für Mentale Medizin, Stress- und Gesundheitsmanagement publizierte bereits Anfang 2000 die Wirkung mentaler Zusammenhänge auf Körper und Entscheidungen. Während Wirtschaftswissenschaftler lange Zeit in Vorlesungen propagierten, der Mensch treffe seine Entscheidungen rational, aufgrund von der Bewertung und dem Abwägen von …

… braucht in erster Linie eine optimale Ernährung. Wichtig ist zudem, dass dem Körper alle Nähr- und Wirkstoffe nicht nur in ausreichender Menge, sondern auch im richtigen Verhältnis zugeführt werden – das Vitalstoffkonzentrat MOLAT von DR. GRANDEL ergänzt bei Stress und körperlicher wie geistiger Belastung in idealer Weise den notwendigen Bedarf an Vitalstoffen. Nur ein mit allen wichtigen Nähr- und Wirkstoffen versorgter Organismus ist in der Lage, sich den vielfältigen körperlichen und geistigen Herausforderungen des Alltags optimal anzupassen. …

… nach Absprache auch von anderen deutschen Flughäfen an. Die Übernachtungen in den USA erfolgen in ausgesuchten Hotels in barrierefreien Doppel- bzw. Einzelzimmern. Die Reiseteilnehmerinnen erkunden in eigenen Kleinbussen zunächst eine der schönsten Städte der Welt, nämlich San Francisco - und fahren dann stressfrei mit genügend Pausen in drei Tagen von San Francisco auf dem berühmten Highway Number One an der kalifornischen Westküste entlang bis Los Angeles und von dort aus weiter bis nach San Diego an die mexikanische Grenze. Der Rückflug wird dann …

Langanhaltende Stresszustände wirken sich nicht nur unangenehm auf das Gemüt aus, sondern sind ein erheblicher Risikofaktor für zahlreiche Erkrankungen. Als Reaktion auf Dauerstress können u.a. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, chronische Rückenbeschwerden, Magen-Darm-Probleme, Schlafstörungen oder Burn-out-Symptome auftreten. Es ist nicht immer leicht, aus einem Dauerstress herauszukommen, manchmal zwingt einen die Situation, den Stress auszuhalten und zu lernen, damit umzugehen. In der Orthomolekularen Medizin gibt es zahlreiche Mikronährstoffe, …

… der körperlichen und sportlichen Leistungsfähigkeit; Verbesserung der Hirnleistungsfähigkeit; Steigerung der Produktion der "Glückshormone" Dopamin und Adrenalin im Gehirn; Reduktion von Schlafmangel und Jetlag; Stärkung des Immunsystems; Schutz vor negativen Auswirkungen von Stress; Regulierung des Blutdrucks; Verbesserung von Gedächtnis und psychischem Wohlbefinden – insbesondere bei Depressionen. NADH wird von Nobelpreisträgern empfohlen und wird auch von vielen Prominenten eingenommen. Thomas Cox, Marketingchef von FeelGood-Shop.com ist von …

Gerade chronisch Kranke kennen das Problem: Ein Flug oder eine lange Reise ins Ausland bedeutet Stress, da die durchgängige Kühlung der notwendigen Medikamente oft nicht gewährleistet ist und diese dann ihre Wirkung verlieren. Auch der Transport von Blutkonserven oder Laborproben kann zum Problem werden, wenn die regelmäßige Kühlung ausbleibt. Deshalb hat die Firma Thermosecure aus Köln nun im Auftrag eines großen Arzneimittelhersteller eine Lösung für dieses Problem gefunden und eine Kühlbox entwickelt, die sich besonders für den Flugverkehr eignet: …

In einer Welt, die nicht mehr stillsteht, hat sich die Menschheit zu einer 24-Stunden-Gesellschaft entwickelt. Gerade in dieser schnellen und rastlosen Zeit ist für viele Menschen der Morgen eine heilige Zeit, die man möglichst stressfrei verbringen möchte. Eine aktuelle Studie der Universität Lund (Schweden) zeigt allerdings, dass alleine der Weckruf eines herkömmlichen Weckers unseren Körper in eine Stresssituation bringt. Die Konzentration des Stresshormons „Cortisol“ ist um mehr als das doppelte höher als wenn man von selbst aufwacht. Cortisol …

… Privatklinik Jägerwinkel ein einzigartiges Check-up-Programm entwickelt: So kann der Besucher der Hightech-Klinik mit Hotel-Charakter in nur drei Tagen die wichtigsten Checks vornehmen lassen – und sich alleine oder mit Familie im gehobenen Resort-Ambiente vom Stress des Alltags erholen. „Früherkennung und Prävention sind die entscheidenden Säulen der Gesundheitsvorsorge. Doch viele Menschen, insbesondere Manager und Führungskräfte, haben heute einfach keine Zeit für die lebensrettenden Untersuchungen, da für ein umfassendes Gesundheitsprofil oft …

… wesentliche Aspekte: - das Wissen über die Risiken und Ressourcen der Betroffenen, das Sich-bewusst-Werden eigener Ziele und Werthaltungen - Emotionen, z.B. konkrete oder diffuse Ängste, Erwartung eines immerwährenden Urlaubs, Gefühl der Befreiung von Verantwortung, Stress, Zwängen - handlungsorientierte Vorbereitung auf die Pensionierung Otto L. Quadbeck, Wolfgang L. Roth: Das ´Empty-Desk-Syndrom´ Wie Führungskräfte nach Beendigung der Erwerbsarbeit ihre psychischen Probleme bewältigen Pabst, Lengerich/Berlin, 152 Seiten, ISBN 978-3-89967-437-8