Pressemitteilungen zu Stress

Die ComConsulting GmbH bietet unter der Leitung von Diplom-Psychologe Uwe Boving kostenlos einen Online-Gesundheits-Check an. Mit diesem kann zum einen die Arbeitsfähigkeit, zum anderen das Stressniveau festgestellt werden. Der Gesundheitstest besteht aus zwei Komponenten. Die Arbeitsfähigkeit wird mit dem Work Ability Index, kurz WAI genannt, gemessen. Er wurde in ursprünglich in Finnland entwickelt und ist mittlerweile ein oft und in vielen Ländern genutztes Instrument zur Erfassung der Arbeitsfähigkeit von Erwerbstätigen. Der WAI berücksichtigt …

(Hamburg, 20.02.2010) Einfach besser leben, arbeiten und lernen - Neue Seminare nutzen die Erkenntnisse moderner Hirnforschung.Stress im Beruf und im Privatleben macht krank. Das ist ein Faktum. Das Mittel gegen den Stress liegt in der Kraft der Gedanken. Auch das ist wissenschaftlich erwiesen. Auf diesem Rezept basieren die Seminare, die Dr. Sven Sebastian mit seinem Team bietet. Das Motto: Einfach besser leben. Fundament der Kurse sind neueste Erkenntnisse der Hirnforscher, die genau entschlüsselt haben, wie das Gehirn auf positive und negative …

Aus einer Studie der Haufe-Akademie geht hervor, dass die Führungskräfte in Deutschland vermehrtem Stress ausgesetzt sind. Von Mai bis Juli 2009 nahmen knapp 100 Führungskräfte an einer Befragung teil. Die schwierige Auftragslage und der erhöhte Kostendruck infolge der Wirtschaftskrise haben zu einer gesteigerten Arbeitsbelastung geführt. Vor allem hat auch die Anzahl der Mitarbeitergespräche und Meetings zugenommen. Über die Hälfte der Teilnehmer meldeten einen deutlichen Anstieg des Termindrucks. Auch Österreichs Manager leiden vor allem unter …

Im globalen Wettbewerb sind Manager, Leistungsträger und Mitarbeiter starken Belastungen, Druck, anspruchsvollen Zielen und hohen Erwartungen ausgesetzt. Ganz allgemein nimmt das Empfinden von Stress immer mehr zu. Hierdurch entsteht ein hohes Risikopotenzial für belastungsbedingte Symptome, Krankheiten und eine Einbuße an Lebensqualität und Leistungsfähigkeit. Studien der WHO für die westlichen Industriekulturen belegen eindeutig den dramatischen Zuwachs an psychischen, psychosomatischen oder somatischen Erkrankungen. Inzwischen ist unstrittig …

… Anschließend werden die Daten direkt über eine Handysoftware per mobiler Internetverbindung an das Online-Tagebuch des Patienten geschickt. Dort werden sie zentral und langfristig gespeichert. Zusatzinformationen wie aufgenommene Broteinheiten, Medikationen oder andere Ereignisse (z. B. Arztbesuche, Stress, Sport, etc.) können mobil über das Handy oder online über den PC eingegeben werden. Nur der Patient und von ihm autorisierte Personen können die Patientendaten einsehen. Das zugehörige Webportal verfügt über die gleichen Sicherheitsstandards wie …

Heidelberg, 17.02.2010. Stress und Hektik sind im Alltag vieler Menschen zunehmend an der Tagesordnung. Wer anderen dabei helfen möchte, mit Entspannungstechniken wie beispielweise der Progressiven Muskelentspannung wieder in Balance zu kommen, kann sich in Heidelberg ab Mai 2010 zum Kursleiter in diesem Verfahren qualifizieren. In einer anerkannten Seminarreihe werden erfahrungsorientiert fachliche Kenntnisse vertieft und es wird das nötige Rüstzeug zum eigenständigen Abhalten von Entspannungskursen in Progressiver Muskelentspannung vermittelt. Teilnehmen …

Kostenlose Coaching-Hotline für gestresste Mitarbeiter - Prävention von Burnout und psychischen Krankheiten - Hohe Loyalität der Mitarbeiter durch Wertschätzung München, 17. Februar 2010 – Ärger mit dem Chef, ungeduldiger Kunde, Stress im Team – treten diese Zwischenfälle geballt auf, kann eine Kleinigkeit schnell die persönliche Krise auslösen. Damit sie nicht zum Dauerzustand wird und in einem Burnout oder psychischen Krankheiten endet, bietet die Kresko GmbH (www.kresko.eu), ein auf betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) spezialisiertes Unternehmen, …

… angeboten wird. Selen ist ein essenzielles Spurenelement. Es ist als Bestandteil von Schutzenzymen wichtig für die Entgiftung des Körpers. Als "Antioxidans" wehrt es freie Radikale ab, die täglich unter Einwirkung von Umweltgiften, Zigaretten und Stress entstehen. Selen wird als wirksame Begleittherapie und zur Vorbeugung von Krebs, gestörter Immunabwehr sowie akuten und chronischen Infektionen eingesetzt. Der Verlauf von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Schilddrüsen-Unterfunktion kann durch Seleneinnahme günstig beeinflusst werden. Selenium 200 …

Bis zu 15 Prozent aller deutschen Paare sind ungewollt kinderlos. Nur selten stecken biologische Gründe dahinter. Oft sind innere Stresszustände dafür verantwortlich. Wolfsburg, den 15. Februar 2010 Für viele Frauen und Paare stellt der Wunsch nach Nachwuchs das persönliche Highlight in der Lebensplanung dar. Erst ein Kind, so die Vorstellung, würde die Familie komplettieren. Wenn es dann nicht sofort klappt, ist die Verunsicherung groß. Dabei funktioniert die „Zeugung nach Wunsch“ äußerst selten. Die Ursachen dafür sind vielfältig und nur selten …

Heidelberg, 12.02.2010. Unser Alltag wird vielfach vom Blick auf die Uhr, von Stress, Hektik und Termindruck bestimmt. Um Körper und Geist auch in anstrengenden Zeiten etwas Gutes zu tun, kann es hilfreich sein, Entspannungstechniken wie zum Beispiel das Autogene Training (AT) anzuwenden: Also sucht man sich einen Kurs, in dem die entsprechenden Kenntnisse vermittelt werden und wünscht sich dafür natürlich einen gut qualifizierten Kursleiter… Fündig werden kann man bei Absolventen der ab April 2010 stattfindenden Kursleiterausbildung in Autogenem …

… braucht, um wertvolle Magermasse zu unterstützen. Es ist somit möglich, Wunschvorstellungen von straffer Haut, fester, kräftiger Muskulatur, reduzierter Cellulite und schönem Haar gezielt anzgehen. Auch wer stark beansprucht ist durch den Job und deshalb häufig im Stress profitiert von Proteinen, wenn es darum geht, fit und leistungsstark zu bleiben. Stress ist der Eiweißkiller Nr. 1. Die Folgen: Abgeschlagenheit, frühzeitige Alterungerscheinungen, Müdigkeit und Leistungsschwäche. Über eine gezielte Ernährung ist es möglich, Proteinreserven des …

… verhielten sich passiv bei der Anamnese und in der Produktberatung, statt ihr Fachwissen initiativ zum Wohle des Kunden einsetzen. Auch die Häufigkeit von Fehlentscheidungen bei der Medikamentenabgabe zeigt, dass hier noch deutliches Verbesserungspotenzial besteht. „Zeitdruck und Stress, zum Teil aber auch Desinteresse und Lustlosigkeit sind dafür zumeist verantwortlich.“, fasst Egon F. Siebein zusammen. „Man stellt sich die Frage, wie die freien Apotheker in Zukunft zum Beispiel gegenüber den Versandapotheken ihre Position behaupten wollen?“ Über …

… meinen Kollegen? Im Einführungsseminar ins Inner Relationship Focusing - geleitet durch Elmar Kruithoff – trainieren die Teilnehmer systematisch die Signale ihres Körpers wahrzunehmen, zu verstehen und innere Konflikte, berufliche oder private Entscheidungen oder im Umgang mit Stress und Burnout zu nutzen. Focusing ist eine Selbsthilfe-Methode, die einmal erlernt jederzeit selbstständig angewandt werden kann. Elmar Kruithoff unterrichtet als einziger Lehrer das Inner Relationship Focusing in Deutschland. Die Methode wurde von Ann Weiser Cornell entwickelt, …

Nachdem Doris Kirch, Gründerin und Leiterin des Deutschen Fachzentrums für Stressbewältigung, 2009 bereits ihr umfangreiches „Handbuch Stressbewältigung“ im Mankau Verlag vorgelegt hat, bietet sie nun mit der praktischen „Anti-Stress-Box“ auf fünf Audio-CDs die ideale Ergänzung zum Erlernen der Entspannungstechniken. Zusammen mit einem übersichtlichen Begleitbuch vertiefen die Übungen die verschiedenen Entspannungsmethoden und Meditationen und richten sich an jeden Stressgeplagten, um die für ihn oder sie und ihre jeweiligen Bedürfnisse passende …

… doppelt so häufig wie bei Männern. Häufig jedoch können weder Betroffene noch Angehörige die Symptome oder Folgen eines drohenden BurnOut ein- und abschätzen. Das Naturheilmagazin www.naturheilmagazin.de hat sich mit den Details bei BurnOut und Stress beschäftigt. Hier erläutert Experte Dr. Vinzenz Mansmann, Ärztlicher Direktor der NaturaMed Kliniken in Bad Waldsee (www.naturamed.de) die vielfältigen Ursachen, Diagnosemodelle und Erschöpfungstypen. So unterscheidet er unter anderem im Gesundheitsratgeber „Total erschöpft“ zwischen 10 verschiedenen …

Er mindert Mundgeruch, steigert die Konzentration und hilft bei Stress. Andererseits gilt es als unanständig, ihn während des Geschäftstermins oder in der Schule zwischen den Zähnen zu haben. Die Rede ist vom Kaugummi. Wie das Nachrichtenportal news.de belegt, ist er jedoch besser als sein Ruf. Gegen Ende des 19. Jahrhunderts legte der amerikanische Industrielle William Wrigley Junior seinen Backpulverpäckchen je einen Streifen Kaugummi bei. Damit begann der Siegeszug eines Produktes, welches bis dahin bereits eine lange unkommerzielle Tradition …

… anderen Ort verbringt ein Mensch mehr Zeit als auf diesen durchschnittlich zwei Quadratmetern. Ein über Jahre hinweg belasteter Schlafplatz, das berichten Betroffene immer wieder, stört die Nachtruhe erheblich. Durch den ständigen Stress kann der Organismus nicht sein dringend benötigtes nächtliches Regenerationsprogramm ablaufen lassen. Wissenschaftlich bewiesene Folgen einer gestörten Nachtruhe sind u.a. nächtliche Schweißaus-brüche, chronische Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Konzentrationsstörungen und vieles mehr. Gestörter Schlaf schwächt …

… noch die häufigste Todesursache. In Deutschland ist nach Angaben des Statistischen Bundesamtes fast jeder 2. Todesfall auf Herz- Kreislauferkrankungen zurückzuführen. Die Ursachen sind bekannt. Sie sind häufig in unserem Lebensstil zu suchen. Rauchen, Übergewicht, Fehlernährung und Stress sein nur beispielhaft genannt. Die Folgen: Arteriosklerose, Herzinfarkt und Schlaganfall. So kommt es leicht, dass etwa ein Raucher mit hohem Blutdruck, hohem Cholesterin und Übergewicht bis zu 10 Jahre seines Lebens verschenkt. Eine gesunde Lebensweise dagegen …

… Minuten 5 Minuten Trinkpause (magnesiumreiches Mineralwasser) 14) keine Diät, sondern eine lebenslange Ernährungsumstellung durchführen 15) Pommes mit Heißluft und nicht in heißem Fett zubereiten – oder Backofen-Pommes 16) täglich Autogenes Training machen – beugt Stress vor und hilft beim Abnehmen 17) täglich natürliche Vitamin-Mineralstoff-Konzentrate wie Tomatenmark, Sanddorn- oder Hagebuttenextrakt sowie Bierhefe zuführen 18) vor jeder Mahlzeit ein Glas kalorienfreie Flüssigkeit mit einem Ballaststoffkonzentrat wie Pektin, Guar oder Haferkleie …

… der Wunsch nach mehr Gelassenheit und weniger Konflikten im Berufsleben wie im Privaten. Man nimmt sich vor, geduldiger und verständnisvoller mit seinen Mitmenschen umzugehen, mehr Ausgleich zu den Herausforderungen im Job zu schaffen und damit weniger genervt oder gestresst seinen Alltag zu bewältigen. Doch der gute Vorsatz lässt sich oftmals nicht so leicht umsetzen wie er sich vorgenommen wurde. Zeit- und Arbeitsdruck, Hektik und Stress bestimmen schnell wieder den Tagesrhythmus und damit auch den Umgang untereinander. „Gelassenheit und soziale …

… ist oftmals sehr schwierig, doch die Bemühungen lohnen sich. Neben der Aktivität und dem Licht hat auch die Ernährung einen großen Einfluss auf das körperliche Wohlbefinden. Frisches, magnesiumreiches Essen regt nicht nur das Nervensystem an, sondern beugt auch Stress vor. Magnesium-Lieferanten sind Milch- und Vollkornprodukte, Geflügel und Beerenobst. Jod, vor allem in Fisch enthalten, regt die Schilddrüsenfunktion und den Stoffwechsel an. Dies sorgt für einen zusätzlichen Energieschub. In gesunden Maßen ist auch der Verzehr von Schokolade sinnvoll. …

… um im Kopf eine höhere Leistungsfähigkeit zu erzielen. „Bei gesunden Menschen sind Medikamente gegen Gedächtnisprobleme keine Lösung!“, so der Kölner Apothekenberater Michael Lück. Er verweist auf Alternativen, die es auch ohne Rezept in der Apotheke gibt. „Viel Stress führt sogar schon bei Schülern zu einer Beeinträchtigung des Stoffwechsels. Die richtigen Vitamine und Spurenelemente können die Funktionsfähigkeit der Zellen optimal unterstützten – ganz ohne Nebenwirkungen!“ Fakt ist: Wer fit sein will für Schule, Studium, Alltag und Beruf, …

… Impulsgeber bei Wahrnehmungs- und Lernprozessen beispielsweise zur Gewichtsabnahme spielt hnc in ihrer Praxis eine wichtige Rolle. „Begleitend setze ich Autogenes Training ein – ich greife gerne auf das Bild ‚kleine Schwester der Hypnose’ zurück – oder die Massage mit auf 60 Grad angewärmten Steinen. Beides hilft meinen Patienten, aktiv oder passiv Muskelverspannungen und damit Stress abzubauen“, erklärt die Heilpraktikerin. hnc kann auch begleitend zur schulmedizinischen Behandlung angewendet werden, um so den Heilungsprozess bestmöglich zu unterstützen.

… werden die Daten direkt über eine Handysoftware per mobiler Internetverbindung an das persönliche Online-Tagebuch geschickt. Dort werden sie zentral und langfristig gespeichert. Zusatzinformationen wie aufgenommene Broteinheiten, Insulingaben oder andere Ereignisse (z. B. Arztbesuche, Stress, Sport, etc.) können mobil oder online eingegeben werden. Nur der Patient und von ihm autorisierte Personen können das Online-Tagebuch einsehen. Das Webportal verfügt über die gleichen Sicherheitsstandards wie im Online-Banking. Messwerte und Zusatzinformationen …

… von Körper, Geist und Seele betrachtet. Ziel ist es zu entdecken, was das Leben glücklich(er), erfolgreich(er) und ausgeglichen(er) macht – beruflich wie auch privat. Weiterentwicklung und Gesundheit Auf dem Programm stehen die Themenbereiche „Leben in Balance“, „Stressbewältigung durch Achtsamkeit und Bewusstsein“ und „Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung“. „Mit unseren Seminaren sprechen wir jeden Einzelnen an und wir bieten vor allem Unternehmen die Möglichkeit, Körper, Geist und Seele der Mitarbeiter zu schulen und ein harmonisches …

Stress gehört zum guten Ton. Wer sich vor Arbeit kaum retten kann, gilt als fleißig und engagiert. Teils wird sogar der Burnout-Patient mit einem anerkennenden Unterton bedauert. Doch ein Arbeitnehmer, der sich am Schreibtisch langweilt? Ein Tabuthema. Liegt schließlich gleich der unschöne Verdacht der Faulheit nahe. Damit hat das Nichtstun am Arbeitsplatz aber oftmals nichts zu tun - und macht im schlimmsten Fall krank. Dem „Boreout“, wortwörtlich zu übersetzen mit „Ausgelangweiltsein“, können Firmen vorbeugen. Insbesondere durch Wertschätzung und …

Eine Klangmassage entspannt sehr angenehm, kann Stress abbauen – und sogar Schmerzen lindern. Die obertonreichen Klänge lockern ganz sanft Muskelverspannungen, lösen Blockaden und Verhärtungen im Körper und bringen uns wieder in Balance. Es brennt, sticht, pocht – Schmerzen werden individuell ganz unterschiedlich wahrgenommen. Mindestens neun Millionen Menschen in Deutschland leiden an chronischen oder wiederkehrenden Schmerzen, schätzt die Deutsche Gesellschaft für Schmerztherapie. Ob Kopfschmerzen, Migräne, Knie- oder Rückenschmerzen: Oft sind …

… Insulinsensibilität der Rezeptoren auf den Zellmembranen, damit Glukose wieder in die Zellen transportiert werden kann. Die Inhaltsstoffe von Regulat Spezial Diabetic in Kürze: • 88% Rechts-Regulat verantwortlich für die Immunregulierung, reduziert oxidativen Stress, verbessert die Energieversorgung der Körperzellen. • Chrom verbessert als Enzym-Cofaktor den Blutzucker-Toleranzfaktor • Zink unterstützt die Wirkung von Chrom und ist an der Insulinspeicherung beteiligt • B-Vitamine unterstützen den Kohlehydratstoffwehcsel und die Nerven • Bittermelone hat …

… Bluthochdruck ist keinesfalls zu verharmlosen und gehört generell in ärztliche Behandlung. Der Hypertonie können verschiedene Ursachen zugrunde liegen. Gefährdet sind vor allem Menschen, die an Übergewicht und an Bewegungsmangel leiden, rauchen, sich ungesund ernähren und viel Stress haben. Anzustreben wäre in diesem Fall eine mögliche Änderung des Lebensstils. Eine weitere sinnvolle Maßnahme, einer Hypertonie vorzubeugen oder ihr komplementär zu begegnen, ist die Orthomolekulare Medizin. Mikronährstoffe haben bei der Behandlung und Vorbeugung einer …

… sagt Armin Maurer, Vorstand und Leiter der Forschungs- und Entwicklungsabteilung der biokyb life science AG. Nach Jahren der intensiven Forschung und klinischen Untersuchungen sei nun ein Punkt erreicht, an dem das Wissen um die Zusammenhänge zwischen Stress, Verspannungen der Kopfhautmuskulatur und daraus entste-hendem Haarausfall (bei erblicher Disposition) einem immer breiteren Patientenkreis und auch Fachpublikum be-wusst wird. „Dass im Grunde so „profane“ Dinge wie eine verspannte Schädelmuskulatur ursächlich mit Haarausfall zu tun haben, war …

Bremen, im Januar 2010 - Eine gesunde Darmflora ist eine wichtige Voraussetzung für ein gesundes Immunsystem und spielt eine wichtige Rolle für das Wohlbefinden. Zahlreiche Faktoren können die gesunde Darmflora jedoch stören und Probleme verursachen. Dazu gehören Stress und unregelmäßige oder falsche Ernährung. Aber auch Medikamente wie z.B. Antibiotika können Auswirkungen auf die Darmflora und damit auf das Allgemeinbefinden haben. Das Verdauungssystem ist dann schnell überfordert und man fühlt sich unwohl, matt und abgeschlagen. Als Aufbaukur …

… Gesundheit (http://www.news.de/gesundheit.html), ist Yoga für jeden geeignet, jedoch sollte auf Basis der eigenen Erwartungen eine passende Yogaschule gewählt werden. Das derzeitige Angebot der Volkshochschulen und Sportvereine reicht vom Fitnesstraining des Power-Yoga bis hin zum Anti-Stress Programm des Hatha-Yoga. In Deutschland wird Yoga meist von Frauen betrieben. Häufig wird dies damit begründet, dass Frauen eine andere körperliche Wahrnehmung als Männer besitzen. Wichtig für Interessierte ist neben der Auswahl einer geeigneten Yogaschule, …

… die Bedeutung des Wandels für die Wettbewerbsfähigkeit allerorten gepriesen wird, steht seltener im Fokus, welche gesundheitlichen Auswirkungen mit „Innovations-Arbeit“ für Fach- und Führungskräfte verbunden sind. Wovon hängt es ab, ob Innovation als Herausforderung oder Stress erlebt wird? Wie können die Beteiligten im „Innovationsstress“ gesund bleiben? Was können Unternehmen präventiv tun, um „ohne Risiken und Nebenwirkungen“ innovationsfähig zu sein? Diesen und weiteren Fragen geht die Veranstaltung „Innovationen werden von Menschen gemacht: …

… zahlreichen Erfolgen. Diese Erfolge zeigen sich sehr häufig bei Blähungen, einem Völlegefühl, Sodbrennen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, einem Reizdarm, Durchfall, Magenschmerzen oder auch einer Verstopfung. Oft finden sich hierbei die Ursachen nicht nur in einem dauerhaften Stress, einem Bewegungsmangel oder einer zu geringen Flüssigkeitsaufnahme, sondern in der Auswahl der Nahrungsmittel und deren Zusammenstellung. Im Rahmen der "Fünf Elemente Ernährung" der Traditionellen Chinesischen Medizin, auch unter dem Kurzbegriff TCM bekannt, können …

Lachyoga ist denkbar einfach und hat immense positive Wirkungen. Wer lacht, baut spielerisch Stress ab, versorgt seinen Organismus mit mehr Sauerstoff und sorgt für muskuläre, ebenso wie für mentale Entspannung. Kinder können es noch: Lachen ohne Grund, einfach aus Spaß an der Freud. Die meisten Erwachsenen haben es jedoch verlernt. Doch diese unerschöpfliche Quelle des Wohlbefindens kann sich jeder zurückerobern. Das neue Buch von Christoph Emmelmann bietet die grundlegenden Übungen sowie leichte Programme und Übungen für alle Lebenslagen. So lassen …

… Inselstrand, bei denen man den frischen Wind auf der Haut, den Salzgeruch in der Luft und den Sand unter den Füßen spüren kann – Abschalten und das Meer genießen!“ Oftmals sind Mütter und Väter im Alltag überfordert: Familie, Erziehung, Stress am Arbeitsplatz aber auch Arbeitslosigkeit oder Verantwortung als Alleinerziehende können sehr belastend wirken. Die Balance zwischen Familie und Beruf zu wahren, ist eine Kraft raubende Aufgabe. „Durch ständige Überforderung können körperliche, psychische und psychosomatische Erkrankungen entstehen, die das …

… seiner Seele etwas Gutes zu tun.   Produktempfehlungen   Die Zur Rose bietet passend gegen negative Verstimmungen in der Winterzeit eine große Auswahl an Produkten. Dabei handelt es sich um rezeptfreie Naturprodukte und homöopathische Mittel. Bei Schlafstörungen, Anspannung und Stress können diese Arzneimittel zur Verbesserung der Stimmungslage beitragen und sind aufgrund ihrer pflanzlichen Bestandteile leicht verträglich. Mit dieser Übersicht sind die Kunden der Zur Rose bestens informiert und können einer Depression bzw. saisonbezogenen, depressiven …

Köln, 21. Januar 2010. Weniger Stress und mehr Bewegung - das wünschen sich einer aktuellen Forsa-Umfrage zufolge viele Menschen in Deutschland für das neue Jahr. Doch was tun, wenn das Wetter schlecht ist, die Tage dunkel sind, und es schwer fällt, die guten Vorsätze in die Tat umzusetzen? Das Yoga & Business Institut Köln bietet ab Februar 2010 die neue Yoga-Reihe „Fit und entspannt durch das Jahr“ an. Den Auftakt bildet der sechstägige Winter-Wohlfühl-Workshop an Karneval (11.02.-16.02.2010) im Eifel-Kloster Steinfeld. Zentraler Bestandteil …

Bornheim-Walberberg, im Januar 2010 - Schüler und Studenten, Sportler und Haufrauen, Menschen in jedem Alter kennen das Gefühl, ausgepowert zu sein. Die Energiereserven des Körpers sind meist schnell erschöpft und man wird anfällig für Stress und Krankheiten. Hinzu kommt oft innere Unruhe, die zu schlechtem Schlaf führt. Ein Kreislauf, der mit Hilfe der Natur durchbrochen werden kann. Um die Fähigkeit des Körpers zu steigern, all seine Energiereserven optimal zu nutzen und die Leistung zu steigern, wird aus der Wurzel des echten Panax Ginseng C.A. …

… von Prof. Kuno Hottenrott der Martin-Luther-Universität, Halle (Saale), bei gesunden Probanden unter anderem eine Ökonomisierung der Herztätigkeit gemessen werden. Die Zunahme der Variabilität in der Herzschlagfolge wird in Verbindung mit einer größeren Stresstoleranz und gesundheitlichen Stabilität gesehen. Diese Effekte, die sich während der 21-minütigen Airnergy-Anwendung bei Sportstudenten zeigten, sind wahrscheinlich ausgeprägter bei Menschen, die starkem krankheitsbedingten, beruflichen oder familiären Stress ausgesetzt sind. Mit anderen Worten, …

… Geschäften Energetische Raumreinigungen eignet sich für: • Privaträume • Büro- und Konferenzräume • Immobilienunternehmen • Arzt- & Heilpraktiker-Praxen Privaträume * häufiger Streit * starke Antriebslosigkeit * Krisen- und Beziehungsproblemen * nach Krankheiten und Verlust von Angehörigen Büro und Konferenzräume Diese Räume können durch Stress, häufigen Unstimmigkeiten unten den Kollegen und negativen Emotionen belastet sein. Immobilien, die schwer zu vermieten oder zu verkaufen sind * langer Leerstand Diese Raumenergie ist als feinstoffliche Information in …

… Erfolge gerade für Senioren verspricht, trainieren viele Kunden aus der 50 plus - Generation mit der Galileo-Fitness-Vibrationsplattform. Aber auch der krankenkassenbezuschusste Präventionskurs „Formedo - Stressabbau und Lösen von Verspannungen durch gesundheitsfördernde Körperarbeit“ wird dankend angenommen. Hoffen auf Besserung dürfen durch diese wissenschaftlich evaluierte Trainingsmethode insbesondere Personen mit Osteoporose, Belastungs-Inkontinenz, allgemeinen Rückenleiden, Gleichgewichtsstörungen. …

… Entspannung und Persönlichkeit zusammenhängend und in ihrer Wechselwirkung betrachtet werden. Dabei ist es jedoch wichtig, dass jeder Mensch das für ihn richtige Rezept der Balance selbst herausfindet“, erklärt Alexandra Lehne, Gesellschafterin der BalanceRoom GbR. Übergewicht, Stress, Mobbing, Burnout: So unterschiedlich, wie die individuellen Beschwerden sind, so vielfältig ist auch das Angebot von BalanceRoom. Die Rubriken Bewegung, Ernährung und Entspannung informieren über Ursachen für Mangelerscheinungen und bieten Tipps und Lösungsansätze. …

… sind sie durch diese Schmerzen in ihrem Alltag eingeschränkt und müssen zu starken Schmerzmitteln greifen. Doch nicht nur die Leistungsfähigkeit ist herabgesetzt, auch greifen solche chronischen Schmerzen die Psyche an und können einen zermürben. Daher ist es wichtig, Stress zu vermeiden und sich ausreichend Ruhe und Entspannung zu gönnen. Leider gibt es außer Schmerzmitteln nicht sehr viele effiziente Mittel, die man gegen diese Beschwerden einsetzen kann. Eine Methode ist die tiefe Lokalanästhesie, bei welcher entlang des Schmerzbereichs ein …

Arbeitnehmer sehen häufig keine Chance, Stress abzubauen. Daraus entsteht meist eine mehr oder minder ausgeprägte Resignation, möglicherweise auch eine Art resignative Behaglichkeit: Das Leistungsniveau sinkt zwangsläufig, das Betriebsklima leidet. Dr. Kai Krämer (Universität Mainz) analysiert in einer differenzierten Studie die psychischen Mechanismen und zeigt konkrete Möglichkeiten der Prävention bzw. Problemlösung: Entscheidend ist, dass Mitarbeiter eine Kontrolle über ihren Stress erhalten, ihn also selbst bewältigen und abbauen können. Dazu …

Natürlich gereifte Früchte, frisches Gemüse und Wandern an der frischen Luft. Das ist ein neues Gesundheitsprogramm für den Urlaub. Angeboten wird dieses Programm von der auf Madeira ansässigen Reiseagentur AM-Tours. Besonders geeignet für Menschen mit Übergewicht, Gelenkproblemen, Stress oder Burnoutsymtomen. Die Veranstalter legen grossen Wert auf individuale Betreuung und gesunde Ernährung. Hier wird die Grundlage für die Zukunft gelegt. Kein gewaltsames Abnehmen oder Verzicht auf den Genuss. Richtige bewusste Ernährung mit der entsprechenden Bewegung …

… Erst wenn die Zahl der täglich verlorenen Haare über diesen Wert hinausgeht, spricht man von Haarausfall. Dieser kann auf eine ganze Reihe unterschiedlicher Faktoren zurückgehen: Nachlassendes Haarwachstum mit zunehmendem Lebensalter, Nährstoffmangel, falsche Ernährung, Stress sowie häufiges Färben der Haare und das Tragen bestimmter Frisuren. In den meisten Fällen liegt fortschreitender Haarverlust allerdings in genetischen und hormonellen Ursachen begründet. Erblich-hormonell bedingter Haarausfall die häufigste Ursache Der sogenannte erblich-hormonell …

… Nahrungsmittel (z.B. Nüsse und Südfrüchte), durch Eisen- oder Vitaminmangel, Hormonschwankungen oder kleinste Verletzungen im Mundraum begünstigt wird. Eine weitere verbreitete Theorie macht Herpes-Viren für die Entstehung von Aphthen verantwortlich. Unbestritten ist, dass Stress oder eine leichte Immunschwäche, ausgelöst z.B. durch einen einfachen Schnupfen, sowie Hormonschwankungen das Auftreten von Aphthen begünstigen. Aphthen sind definitionsgemäß nichtinfektiöser Ursache, sofern Sie nicht nachweislich auf eine Viruserkrankung, z.B. Varizella-zoster- …

… ist vorerst nicht abzusehen. Die Leute husten und schniefen. Die Schnupfenviren finden jetzt ideale Bedingungen vor, um ans Werk zu gehen. Sie verbreiten sich rasend schnell und können sich in ihren Opfern sofort massiv vermehren. Kommen noch Faktoren wie beispielsweise Stress oder auch nur kalte Füße hinzu, wird das Immunsystem so belastet, dass es nicht optimal die Erkältungsviren abwehren kann. Die Viren gewinnen den Kampf und lösen millionenfach in Deutschland die winterlichen grippalen Infekte aus. Ein gestärktes Immunsystem mit intakten Abwehrmechanismen …