Pressemitteilungen zu Stress

… fließenden Bewegungen seine eigene Körperhaltung, Hände und Unterarme mit Achtsamkeit und richtigem Timing bei der Behandlung ein. Dadurch wird eine tiefe Entspannung und spürbare Veränderung auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene ermöglicht. Ziel ist es, die eigenen, Stress verursachenden Gedankenmuster hinter sich zu lassen, den Verstand zu beruhigen, demeigenen Körper wieder zu vertrauen und den Heimweg zu sich selbst anzutreten. So kommen die innere und äußere Welt in ein harmonisches Gleichgewicht. Nach hawaiianischer Auffassung ist …

… liefern ihm Energie und tragen entscheidend zu geistiger und körperlicher Gesundheit bei. Bei häufigen Diäten, im Alter, bei chronischen Erkrankungen ist der Bedarf an bestimmten Vitaminen, Mineral- und Vitalstoffen besonders hoch. Oft lassen jedoch Hektik und Stress im Alltags- und Berufsleben nur wenig Zeit für Einkauf und Zubereitung gesunder abwechslungsreicher Mahlzeiten. Bei älteren Menschen führen nachlassendes Hunger- und Durstgefühl, verminderter Geschmacks- und Geruchssinn und eine Verschlechterung des Kau- und Schluckvermögens dazu, dass …

… Antriebslosigkeit oder Niedergeschlagenheit als Symptome auftreten: Häufig äußern sich Depressionen zu Beginn in Schlafproblemen bzw. die Betroffenen sprechen eher über die Schwierigkeiten beim Schlafen als über die anderen depressiven Symptome. In den meisten Fällen sind aber Stress oder ungünstige Umweltfaktoren an der Schlaflosigkeit beteiligt. Die gute Nachricht: An diesen Faktoren lässt sich häufig etwas ändern. Als erste Maßnahme sollten die Betroffenen ihre „Schlafhygiene" überprüfen. Dazu gehören regelmäßige Schlafzeiten, so dass der Körper …

… Veranstaltung „Körperlich gesund – aber Herz-Probleme“ Wo-her kommt der Schmerz? Kein Arzt findet körperliche Ursachen – aber die Schmerzen sind real. Ein häufiges Leiden. Auch organisch gesunde Menschen leiden oft an Schmerzen in der Herzgegend – besonders unter Stress stehende Leistungsträger. Woher kommt der Schmerz? Was kann ich dage-gen tun? Der Referent, Dr. Hans Martin Stubbe, war lange Geschäftsführer und leitender Herzchi-rurg der hochspezialisierten Hamburger CardioClinic, in der fast ausschließlich Herzoperationen durchgeführt werden. Heute ist …

… mit einer Störung am Bewegungsapparat in Verbindung gebracht. Auch bei schnellem Wachstum und Übergewicht findet man Dysfunktion am Bewegungsapparat. Eine Beseitigung dieser energetischen Blockade führt dann oft zu einem besseren inneren Gleichgewicht, welches bessere Stressanpassung erlaubt Eine wiederholte Dysfunktion am heranwachsenden Bewegungsapparat ist der Beckenschiefstand. Dies ist fast immer eine erworbene Fehlstellung im Beckenring mit einer scheinbaren Beinlängendifferenz, selbst wenn die Beine gleich lang sind; oder zur Verkrümmung …

… während des gesamten Jahres von der Arbeit freigestellt. Eine Häufung dieser Erschöpfungssyndrome findet sich insbesondere in Umbruchzeiten (z.B. Industrialisierung, Globalisierung), die für den Einzelnen mit Verunsicherung, Perspektiv- und erlebter Hilflosigkeit einhergehen. Stress, steigende Anforderungen, belastende Arbeitsbedingungen und unsichere Arbeitsplatzsituationen sind weitere Einflussgrößen, die das Burnout-Risiko im täglichen Berufsleben erhöhen. Dieser Entwicklung trägt die Klinik Wersbach, gelegen im Bergischen Land, nun Rechnung. Allen …

… einer Studie der Techniker Krankenkasse ist die Zahl der Fehltage aufgrund einer psychischen Erkrankung zwischen 2000 und 2005 um mehr als 20 Prozent angestiegen. 2006 wurde bei jedem fünften Erwerbstätigen eine „Psychische Störung“ diagnostiziert.Stress hat immer eine psychosoziale Komponente, die das persönliche Stressempfinden verstärkt. Solche psychosozialen Stressverstärker wie Einzelkämpfertum, Kontrollstreben oder Aufopferung haben ihre Wurzeln in der persönlichen Vergangenheit. Die ihnen zugrunde liegenden Verhaltensmuster zeigen sich in …

… Rückenschmerz und erklärt das Phänomen aus bio-psycho-sozialer Sicht. Der Autor Dr. med. R. Mathias Dunkel, Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie, erläutert biologische, psychologische und soziologische Funktionen der Schmerzen und geht auf die Auswirkungen von Stress, Gefühlen und inneren Spannungen ein. Abschließend gibt er einen Überblick über die verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten und zeigt anhand von Fallbeispielen, wie eine psychosomatische Therapie wirken und helfen kann. So lässt sich der Rückenschmerz als Chance zum …

… Blutdruck ist in Deutschland eine sehr häufige Erkrankung. Laut Bundes-Gesundheitssurveys 1998 (BGS98) sind 44 Prozent der Frauen und 51 Prozent der Männer betroffen. Zu den Folgeerkrankungen des „stillen Killers“ gehören Herzinfarkte, Schlaganfälle und Nierenerkrankungen. Neben Stress, Alkohol- und Nikotinkonsum sowie Übergewicht und sportliche Inaktivität zählt ein zu hoher Salzkonsum zu den beeinflussbaren Risikofaktoren für den Bluthochdruck. Eine Reduktion des Salzkonsums hat wesentliche positive Auswirkungen auf die Gesundheit. Dies belegt unter …

Bonn – Das moderne Seminargebäude der Universitätsklinik Bonn war Kulisse für die Auftaktveranstaltung des Qualitätszirkels Neuro-, Stress- & Gesundheitsmanagement am 09. März. Der Qualitätszirkel – längst fester Bestandteil im Kalender aller interdisziplinär arbeitenden Fachärzte – ist etabliert und bietet stets aktuelles Know-how mit neuesten Erkenntnissen aus Forschung und Wissenschaft. Stress als Volkskrankheit Nummer 1 verursacht jährlich bundesweit in Unternehmen einen bezifferbaren Schaden in sechsstelliger Höhe. Ausgehend von den verschiedenen …

Viktoria Hammon, Inhaberin der Praxis für Stress Coaching Viktoria Hammon, verfügt über eine langjährige Erfahrung im Auflösen von Familienverstrickungen aller Art. Sie definiert persönliche Verstrickungen unter anderem als Folge von Selbstverleugnung, Vertuschen, Totschweigen und Drohungen. Es wird, bewusst oder unbewusst, ein Klima der Angst erzeugt, in dem lebenswichtige Grundlagen zur Vertrauensbildung entzogen werden. Wenn dieser Vorgang Kinder und Jugendliche trifft, die sich erst noch den Weg in die Welt bahnen müssen, ist das ein schwerer …

… Ein Seminar von Dr. Eckardt von Hirschhausen inspirierte sie für eine freiberufliche Tätigkeit. "Ich bin sehr glücklich, anderen Menschen zu helfen!" sagt sie. Die Diplom-Betriebswirtin zeigt in ihren Kursen wie gesund das Lachen ist. Lachen stärkt das Immunsystem, sorgt für Wohlbefinden und baut Stress ab - um nur einige der Vorzüge zu nennen. Das Beste daran, für das Lachen man braucht noch nicht einmal einen Grund. Die angewendeten Lachübungen folgen dem Vorbild vom indischen Arzt Dr. Kataria, der 1995 die Lachbewegung in Gang setzte. Heute …

… obwohl die körperliche Ursache bereits geheilt ist. Somit entsteht eine eigenständige Erkrankung. Als Ursachen chronischer Schmerzen sind viele Faktoren verantwortlich, Erkrankungen, Unfälle, Funktionsverluste bis hin zu Stress, Überforderung und bestimmten Persönlichkeitsmerkmalen. „Hohe Leistungsorientierung, Perfektionismus, Selbstwertprobleme, Hyperaktivität und Schuldgefühle sind beispielhafte Persönlichkeitsstile, die bei vielen Schmerzpatienten Risikofaktoren darstellen“, erklärte Kammerpräsident Melcop. „Hauptrisikofaktoren sind jedoch …

… Deutschen Grünen Kreuz e.V. (DGK). Vor allem einseitige Belastungen, Fehlhaltung und Bewegungsmangel machen sich auf Dauer schmerzhaft im Rücken bemerkbar. Aber auch seelische Belastungen wirken sich über die Muskeln und Bänder auf die Wirbelsäule aus. Stress und Leistungsdruck können zum Beispiel die Spannung in der Muskulatur erhöhen. Die Rückenmuskulatur ermüdet schneller und verspannt sich. Dies führt zu Schmerzen und Beeinträchtigung des psychischen Wohlbefindens. Haltungsfehler und Verhaltenweisen korrigieren, rückengerechtes Heben, Tragen, …

… für Mobbing-Betroffene, Betriebsräte und Mobbing-Berater mithilfe der Open-Space-Methode, die das Potential der Beteiligten hocheffektiv erschließt, eine Gelegenheit zum intensiven Gedankenaustausch. Beginn ist am Freitagnachmittag mit dem einführenden Referat "Menschliche Wahrnehmung unter Stress" (Fleissner) und Vorstellung der drei Themenbereiche vom Samstag "Kultur der Verständigung" (Starfinger), Kultur der sozialen Beziehung (Dancs) und "Kultur der Fairness am Arbeitsplatz" (Abt). Der Sonntagvormittag ist der Ergebnispräsentation und Abschlussdiskussion …

… psychischen Leiden wächst rasant. Die Folgen: immer mehr Menschen müssen aufgrund dieser Erkrankungen frühzeitig die Invaliditätspension antreten. Damit es gar nicht erst so weit kommt, gilt es eine Reihe von Maßnahmen zum Gesundheitsschutz zu treffen. Psychische Belastungen und Stress können sowohl körperliche als auch psychische Symptome verursachen. Auch die Zusammenarbeit im Team kann gestört sein. Dauernde Konflikte bis hin zu Mobbing können auftreten. Deshalb bietet das ASZ Infovorträge zur Burnout Vorbeugung und eine Reihe von Workshops - …

… Kiefergelenkprobleme spezialisiert hat. Er kann mit einer Funktionstherapie helfen, die Körperstatik wieder ins Lot zu bringen. Millionen Bundesbürger leiden unter Rückenschmerzen, jährlich werden deswegen knapp 49 Milliarden Euro aufgewendet. Viele Erklärungen verweisen allgemein auf Stress oder Bewegungsmangel. Doch die Ursachen sollten unbedingt geklärt sein: Ist beispielsweise das Kiefergelenk erkrankt, kann das zahlreiche Schmerzsymptome wie Migräne, Tinnitus oder eben Rückenschmerzen nach sich ziehen. Die Fachwelt fasst diese Beschwerden unter …

… verspricht eine umfassende und ganzheitliche Therapie nach dem in Obertal praktizierten Konzept der Integrativen Medizin gute Aussichten auf Heilung. Diese umfasst: • Verhaltenstherapie: Das Erlernen von Bewältigungsstrategien für den besseren Umgang mit Stress- und Belastungssituationen. • Psychotherapie: Im Gespräch mit dem Arzt werden kritische und häufig unbewusste unbewältigte Lebenssituationen erkennbar und bearbeitet. • Mentaltraining: Gezielte Anleitung und Motivation zur konsequenten Änderung bislang schädlicher Verhaltensweisen. Nicht …

Der Begriff Burnout beschreibt einen körperlichen und geistigen Erschöpfungszustand, der sich vor allem in chronischer Müdigkeit, verminderter Leistungsfähigkeit und einem allgemeinen Antriebsverlust äussert. Permanenter Stress ist eine Basis für Burnout. In unserer heutigen Gesellschaft gibt es allerdings kaum jemanden, der nicht unter Stress steht, und doch hat nicht jeder ein Burnout oder ist gefährdet. Es gibt also weitere Faktoren, die zum Stress dazukommen müssen, um in ein Burnout zu führen. Elementar sind das Gefühl der Überforderung und …

… Grundprinzipien von The Work am Freitag, dem 28. Mail auf einem kostenfreien Infoabend in den gleichen Räumlichkeiten kennenlernen. Die Methode: The Work ist leicht zu erlernen und einfach anzuwenden. Mit dieser erprobten Selbstmanagement-Methode aus den USA kann jeder Betroffene selbst seinen Stress bearbeiten. Einmal erlernt, ist es möglich, den Prozess für sich allein weiterzuführen und sich auf leichte Weise selbst zu coachen. Wer mit The Work arbeitet, geht in drei Schritten vor: Zuerst werden die stressvollen Gedanken auf Papier gebracht – dafür …

… nicht behandelt, bestimmt das Leiden im schlimmsten Fall das ganze Leben. Seelische Krankheiten, Beziehungskrisen oder der Verlust des Arbeitsplatzes seien als Folgen keine Seltenheit. Oftmals liegen die Ursachen der Schmerzen in der aktuellen Lebenssituation des Betroffenen. Überforderung, Stress und Zeitdruck können genauso Auslöser sein wie ein nicht optimal eingerichteter Arbeitsplatz, unausgewogene Ernährung oder ein negatives Wohnklima. „Voraussetzung für ein schmerzfreies Leben ist ein Mensch, der im Einklang mit sich selbst und seiner Umwelt …

… Konzentrationsfähigkeit am Tag. Oftmals helfen die zahllosen Arztbesuche nicht weiter und Spritzen sowie starke Medikamente bewirken nur kurzzeitige Linderung. Betroffen von Tinnitus empfinden zumeist eine Verschlimmerung der Symptome bei übermäßiger Anstrengung, Hektik und Stress. Entspannungstechniken wie Yoga und Autogenes Training können dem entgegenwirken, erfordern allerdings Disziplin und Durchhaltevermögen, die Techniken zu erlernen und Termine von Gruppentrainings einzuhalten. Einfacher gestaltet sich das brainLight-Regulationstraining, bei dem stressfreie …

… unserer westlichen Welt gibt es die meisten Herzgeschädigten. Das liegt teilweise an der ungesunden Ernährung durch Fastfood, ungesunde Zusatzstoffe in vielen Fertiggerichten und an der Essgewohnheit selbst. Dann "unterstützen" zu wenig Bewegung und zu viel Stress, zu wenig Vitalstoffe und eine herz-ungesunde Lebensweise vielfach Herzkrankheiten. Herzrhythmusstörungen, Herzflattern, Herzschwäche und letztendlich der Herzinfarkt sind die Folge einer ungesunden und stressvollen Lebensweise und gehen nicht selten tödlich aus. Menschen, die viel Druck in …

… schützte es die Spezies Menschen damals vor dem Angriff gefährlicher Tiere und vor Naturgewalten, indem man lernte, sich angemessen zu verhalten. In unserer modernen Gesellschaft haben sich Ängste zunehmend verlagert: Eine wesentliche Erkenntnis ist, dass negativer Stress Ängste begünstigt. Höhere Anforderungen im Berufsleben, oftmals verbunden mit Zeitdruck und Verantwortung, bis hin zum Burnout, des Weiteren kritische Situationen im Privatleben, wie z.B. Traumatisierungen durch einen unerwarteten Todesfall, Unfall, Trennung von einem Partner und …

… Punkt: Hier können sie entspannen, innerlich zur Ruhe zu kommen und dabei neue Erfahrungen und Erkenntnisse für die Zeit „danach“ mitnehmen. Denn beim Fasten wird nicht nur der Körper entlastet. Auch Geist und Seele erhalten den nötigen Freiraum, frei vom alltäglichen Stress und Ballast, um sich selbst neu zu erleben. Mit der wieder gewonnenen inneren Balance lasse sich eine Änderung der Lebensweise viel leichter beginnen. Und weil für eine bewusste Lebensweise die gesunde Ernährung ein wesentlicher Bestandteil ist, hat Ute Merk ihr „Vital-Fasten …

… von jedem leicht erlernt werden kann. Sie haben in jeder Lebenslage ein verlässliches Instrument zur Hand, da die Methode „unauffällig“ in den Alltag integriert werden kann und überall sofort zur Verfügung steht. Das das Unterbewusstsein selbsttätig Situationen aufspürt, die Stress bereiten, ohne dass man diesen selbst bemerken muss, ist es jederzeit möglich z.B. Glaubenssätze auflösen: beim Sport genauso wie beim Einkaufen oder an der Ampel. Zum Heilpulsieren gibt es einen Arbeitskreis in Hamburg-Eimsbüttel, der einmal im Monat stattfindet und …

7. EUROFORUM-Jahrestagung "Betriebliches Gesundheitsmanagement" 20. und 21. April 2010, Hilton Düsseldorf Düsseldorf, 2. März 2010. Rund 60 Prozent der Arbeitnehmer fühlen sich in ihrer Leistungsfähigkeit am Arbeitsplatz eingeschränkt. Gründe dafür sind häufig Überlastung, Stress und Zeitdruck. Hinzukommen körperliche Beschwerden wie Rückenschmerzen sowie private Probleme, so die Ergebnisse einer aktuellen Studie. (Forsa/Fürstenberg Institut 2/2010) Die Leistungsminderung oder gar der komplette Ausfall der Arbeitnehmer kostet Unternehmen jedes Jahr …

… Schnupfenviren ideale Bedingungen vor, um ans Werk zu gehen. Sie verbreiten sich rasend schnell und können sich in ihren Opfern sofort massiv vermehren, falls das Immunsystem in diesem Moment nicht optimal funktioniert. Kommen noch Faktoren wie beispielsweise Stress, Abgeschlagenheit oder Frühjahrsmüdigkeit hinzu, die das Immunsystem zusätzlich schwächen, so ist das Desaster vorprogrammiert. Die Viren gewinnen den Kampf und lösen die im Vorfrühling typischen grippalen Infekte aus. Ein gestärktes Immunsystem mit intakten Abwehrmechanismen gegen Schnupfenviren …

Hektik und Anspannung gehören für viele Menschen zum Alltag. Meist bleibt zwischen Familie, Schreibtisch und Terminen nur wenig Zeit, um für nötige Entspannungsphasen zu sorgen. Als Folge können stressbedingte Erkrankungen entstehen, zu denen auch Rückenschmerzen gehören. „Doch auch Sorgen und Ängste, die im Zuge einer Rückenerkrankung entstehen, können die Beschwerden zusätzlich verschlimmern“, berichtet Dr. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde und Wirbelsäulenspezialist in München. Um auf die Verbindung von körperlicher und seelischer Gesundheit hinzuweisen, …

… das von jedem leicht erlernt werden kann. Sie haben in jeder Lebenslage ein verlässliches Instrument zur Hand, da die Methode „unauffällig“ in den Alltag integriert werden kann und überall sofort zur Verfügung steht. Das das Unterbewusstsein selbsttätig Situationen aufspürt, die Stress bereiten, ohne dass man diesen selbst bemerken muss, ist es jederzeit möglich z.B. Glaubenssätze auflösen: beim Sport genauso wie beim Einkaufen oder an der Ampel. Der Arbeitskreis Heilpulsieren findet einmal im Monat statt und ist offen für alle Interessierte (auch …

… dies innerhalb von zwei Tagen nicht, ist ein möglichst rascher Besuch des Hals-Nasen-Ohren-Arztes erforderlich, um die Ursachen festzustellen. Von einem Hörsturz oder einem akuten Tinnitus kann jeder betroffen sein, nicht nur Politiker oder Führungskräfte. Denn Stress kann man auch in der Fabrik haben; eine akute Innenohrerkrankung kann jeden treffen. Internationale HNO-Experten sehen HBO als Therapieoption Dr. med. Christian Heiden, HNO-Facharzt in Traunstein und Vorstand des Verbandes Deutscher Druckkammerzentren empfiehlt, Hörstörungen rasch …

… Salzwasserbad wie im Weltraum. Reize wie die Wahrnehmung anderer Menschen, Licht, Geräusche, Schwerkraft und Temperatur sind ausgegrenzt. Das einzige was bleibt ist man selbst. Floathouse untersucht anhand von Vor- und Nachgesprächen die Wirksamkeit bei der Reduktion von Stress, die Behandlung chronischer Schmerzen, Verhaltenstherapien zur Suchtentwöhnung sowie Superlearning oder das Training von Sportlern. Der Floating-Tank ist mit 34 Celsius waremen Salzwasser gefüllt und vor Licht und Schall geschützt. Es entsteht das Gefühl von Schwerelosigkeit, …

… und physiologischen Vorgänge des Körpers umgesetzt werden. Wenn ein Körper ständig elektromagnetischer Strahlung ausgesetzt ist, können diese Zellkommunikationswege stark gestört oder unterbrochen werden, was zu abnormem Stoffwechsel und letztendlich zu Krankheiten führt. Der biologische Stress beeinträchtigt die physiologischen Abläufe und die interzelluläre Kommunikation in erheblichem Maße. Man braucht sich nur das Chaos vorstellen, das entsteht, wenn in einer Großstadt die Kommunikationswege zusammenbrechen. Im Körper bricht im Bereich der Zellen …

… (PMR) nach Jacobson mit einer Kursdauer von 4 Monaten unterrichtet. In die Weiterbildung integriert ist das Modul „Der pädagogische Bezug zu den Entspannungstechniken“ - das Lernen und Lehren lernen – sowie ein Modul zum Thema Stress und Stressbewältigung. Die Entspannungsmethoden AT und PMR sind wissenschaftlich in ihrer Wirkungsweise fundiert, belegt und anerkannt. Die Wirkungsweise des Autogene Trainings erfolgt über mentale Verknüpfungen – Vorstellungen und Bilder werden mit Worten gekoppelt und trainiert. Die Progressive Muskelentspannung …

… wo das Problem auftritt: in den Schlafzimmern. Gerufen werden sie immer dann, wenn der Verdacht besteht, dass im Schlafzimmer etwas nicht in Ordnung ist. Als Grund für Schlafstörungen wurde in der Berichterstattung über die Studie in erster Linie beruflicher Stress, ausgelöst durch die Wirtschaftskrise und die Angst um den Arbeitsplatz, genannt. "Stress ist sicherlich ein Grund", glaubt auch Annemarie Heuer, wehrt sich jedoch gegen die Ausschließlichkeit. Denn bereits lange vor der Wirtschaftskrise sei man auf die "Volkskrankheit Schlafstörungen" …

… gleichermaßen anzusprechen gelingt seit jeher besonders harmonisch in der Sauna. Allein in Deutschland haben fast 2 Mio. Menschen eine eigene Sauna zuhause. Da sich ein Saunagang leicht in den Alltag integrieren lässt, kann so effektiv Stress bedingten Erkrankungen wie Bluthochdruck, Immunschwäche oder chronischen Erschöpfungszuständen vorgebeugt werden. Der Geschäftsführer der Gütegemeinschaft Saunabau e.V., Axel Diedenhofen, kennt den Stellenwert privater Vorbeugemaßnahmen und betont die Bedeutung der richtigen Saunakabine: „Auf dem Saunamarkt erwartet …

In fünf Schritten lehrte Doris Kirch in ihrem Grundlagenwerk „Handbuch Stressbewältigung“, „den Tiger zu zähmen“. Auf fünf CDs stellt die bekannte Stress-Therapeutin nun Wesentliches und Wissenswertes zu den grundlegenden Methoden der Stressbewältigung und Entspannungstechnik vor. Die Palette menschlicher Temperamente reicht von regen, extrovertierten bis zu ruhigen, introvertierten Typen. Daraus resultierend sucht der eine nach aktiven Entspannungsverfahren, während der andere stille suggestive Methoden bevorzugt. Die „Anti-Stress-Box“ von Doris …

… Verspannungen der Muskulatur kennt fast jeder. Aber die wenigsten der Betroffenen wissen, dass sie auch durch Funktionsstörungen des Kauorgans verursacht sein können. Dabei ist Pressen und Knirschen mit den Zähnen ein weit verbreitetes Phänomen. Evolutionsgeschichtlich werden Stress und Aggressionen über die Zähne abgebaut. „Sich durchbeißen“ oder „die Zähne zusammenbeißen“ sind Beispiele dafür. Wo liegen die Ursachen? Die Ursachen für Funktionsstörungen sind vielfältig. Häufig spielen Fehlkontakte der Zähne, ein veränderter Zusammenbiss oder eine …

… dauernder psychischer und physischer Erschöpfung. DieHälfte von ihnen hat im Betrieb keine Zeit zum Regenerieren. Ein Drittel der Beschäftigten geht jedenTag mehr oder weniger ausgelaugt und erschöpft nach Hause. Wie kann The Work da helfen? Burn Out - jeder hat manchmal Stress: beruflich durch zuviel Arbeit oder privat durch wiederkehrende Konflikte. Viele Stressgedanken scheinen einen zu verfolgen, obwohl schon viel gegen sie unternommen wurde. Stress sorgt dafür, dass viele Menschen die Freude an der Arbeit oder am Leben verlieren und sich unglücklich …

… Weg beraubt, schnell und einfach eine sichere Antwort auf die Frage „bin ich der Vater“ zu bekommen. Laut Gesetz darf zwar jeder vor Gericht einen Vaterschaftstest einklagen, wenn er Zweifel hat. Aber dies ist mit erhöhtem Aufwand und oft auch familiärem Stress verbunden, so dass der „heimliche Test“ eine gute Möglichkeit bot, Sicherheit zu bekommen. Die Verbraucher sind nun alleingelassen und oft auch ratlos. Aus dieser Ausgangsituation heraus haben sich manche deutsche Labore entschlossen, sich im Ausland zu etablieren, um die deutsche Gesetzgebung …

Die ComConsulting GmbH bietet unter der Leitung von Diplom-Psychologe Uwe Boving kostenlos einen Online-Gesundheits-Check an. Mit diesem kann zum einen die Arbeitsfähigkeit, zum anderen das Stressniveau festgestellt werden. Der Gesundheitstest besteht aus zwei Komponenten. Die Arbeitsfähigkeit wird mit dem Work Ability Index, kurz WAI genannt, gemessen. Er wurde in ursprünglich in Finnland entwickelt und ist mittlerweile ein oft und in vielen Ländern genutztes Instrument zur Erfassung der Arbeitsfähigkeit von Erwerbstätigen. Der WAI berücksichtigt …

(Hamburg, 20.02.2010) Einfach besser leben, arbeiten und lernen - Neue Seminare nutzen die Erkenntnisse moderner Hirnforschung.Stress im Beruf und im Privatleben macht krank. Das ist ein Faktum. Das Mittel gegen den Stress liegt in der Kraft der Gedanken. Auch das ist wissenschaftlich erwiesen. Auf diesem Rezept basieren die Seminare, die Dr. Sven Sebastian mit seinem Team bietet. Das Motto: Einfach besser leben. Fundament der Kurse sind neueste Erkenntnisse der Hirnforscher, die genau entschlüsselt haben, wie das Gehirn auf positive und negative …

Aus einer Studie der Haufe-Akademie geht hervor, dass die Führungskräfte in Deutschland vermehrtem Stress ausgesetzt sind. Von Mai bis Juli 2009 nahmen knapp 100 Führungskräfte an einer Befragung teil. Die schwierige Auftragslage und der erhöhte Kostendruck infolge der Wirtschaftskrise haben zu einer gesteigerten Arbeitsbelastung geführt. Vor allem hat auch die Anzahl der Mitarbeitergespräche und Meetings zugenommen. Über die Hälfte der Teilnehmer meldeten einen deutlichen Anstieg des Termindrucks. Auch Österreichs Manager leiden vor allem unter …

Im globalen Wettbewerb sind Manager, Leistungsträger und Mitarbeiter starken Belastungen, Druck, anspruchsvollen Zielen und hohen Erwartungen ausgesetzt. Ganz allgemein nimmt das Empfinden von Stress immer mehr zu. Hierdurch entsteht ein hohes Risikopotenzial für belastungsbedingte Symptome, Krankheiten und eine Einbuße an Lebensqualität und Leistungsfähigkeit. Studien der WHO für die westlichen Industriekulturen belegen eindeutig den dramatischen Zuwachs an psychischen, psychosomatischen oder somatischen Erkrankungen. Inzwischen ist unstrittig …

… Anschließend werden die Daten direkt über eine Handysoftware per mobiler Internetverbindung an das Online-Tagebuch des Patienten geschickt. Dort werden sie zentral und langfristig gespeichert. Zusatzinformationen wie aufgenommene Broteinheiten, Medikationen oder andere Ereignisse (z. B. Arztbesuche, Stress, Sport, etc.) können mobil über das Handy oder online über den PC eingegeben werden. Nur der Patient und von ihm autorisierte Personen können die Patientendaten einsehen. Das zugehörige Webportal verfügt über die gleichen Sicherheitsstandards wie …

Heidelberg, 17.02.2010. Stress und Hektik sind im Alltag vieler Menschen zunehmend an der Tagesordnung. Wer anderen dabei helfen möchte, mit Entspannungstechniken wie beispielweise der Progressiven Muskelentspannung wieder in Balance zu kommen, kann sich in Heidelberg ab Mai 2010 zum Kursleiter in diesem Verfahren qualifizieren. In einer anerkannten Seminarreihe werden erfahrungsorientiert fachliche Kenntnisse vertieft und es wird das nötige Rüstzeug zum eigenständigen Abhalten von Entspannungskursen in Progressiver Muskelentspannung vermittelt. Teilnehmen …

Kostenlose Coaching-Hotline für gestresste Mitarbeiter - Prävention von Burnout und psychischen Krankheiten - Hohe Loyalität der Mitarbeiter durch Wertschätzung München, 17. Februar 2010 – Ärger mit dem Chef, ungeduldiger Kunde, Stress im Team – treten diese Zwischenfälle geballt auf, kann eine Kleinigkeit schnell die persönliche Krise auslösen. Damit sie nicht zum Dauerzustand wird und in einem Burnout oder psychischen Krankheiten endet, bietet die Kresko GmbH (www.kresko.eu), ein auf betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) spezialisiertes Unternehmen, …

… angeboten wird. Selen ist ein essenzielles Spurenelement. Es ist als Bestandteil von Schutzenzymen wichtig für die Entgiftung des Körpers. Als "Antioxidans" wehrt es freie Radikale ab, die täglich unter Einwirkung von Umweltgiften, Zigaretten und Stress entstehen. Selen wird als wirksame Begleittherapie und zur Vorbeugung von Krebs, gestörter Immunabwehr sowie akuten und chronischen Infektionen eingesetzt. Der Verlauf von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Schilddrüsen-Unterfunktion kann durch Seleneinnahme günstig beeinflusst werden. Selenium 200 …

Bis zu 15 Prozent aller deutschen Paare sind ungewollt kinderlos. Nur selten stecken biologische Gründe dahinter. Oft sind innere Stresszustände dafür verantwortlich. Wolfsburg, den 15. Februar 2010 Für viele Frauen und Paare stellt der Wunsch nach Nachwuchs das persönliche Highlight in der Lebensplanung dar. Erst ein Kind, so die Vorstellung, würde die Familie komplettieren. Wenn es dann nicht sofort klappt, ist die Verunsicherung groß. Dabei funktioniert die „Zeugung nach Wunsch“ äußerst selten. Die Ursachen dafür sind vielfältig und nur selten …