Pressemitteilungen zu Stress

… Frauen. Man vermutet, dass die Ursachen für diese Zusammenhänge darin liegen, dass bei einer Depression vermehrt körpereigene Stoffe ausgeschüttet werden, die einen negativen Einfluss auf den Knochenstoffwechsel haben. Das bei einer Depression vermehrt freigesetzte Stresshormon Cortisol bewirkt eine Hemmung der knochenaufbauenden Zellen, der Osteoblasten, und damit eine Instabilität der Knochenmasse. Eine erhöhte Konzentration von Adrenalin bei Stress und Depressionen verstärkt die Bildung entzündungsfördernder Stoffe wie Interleukin-6. Dieser Entzündungsstoff …

… Nasen (vgl. Trüffelschweine!) durch Ammoniak-Gase, die ständig durch die Betonspalten des Bodens aufsteigen - eine ständige Tortur für die empfindlichen Rüsseltiere. Viren mutieren besonders leicht bei schnellem Wirtswechsel - und der wird ihnen bei den in Enge und Stress vegetierenden Tieren geradezu angeboten. Auch die Aviäre Influenza ("Vogelgrippe") trat vor allem in Massenbetrieben auf - und ist dort wohl auch entstanden. Zudem gibt es immer neue Stämme resistenter Salmonellen und Campylobakter, besonders in großen Geflügel-Mastanlagen (2). …

Stress, Druck, Überbelastung – Burnout ist in aller Munde. Dabei ist dies keinesfalls eine Modeerscheinung sondern tägliche Realität für die Betroffenen. Dieses ausgebrannt sein, kommt nicht nur vom Stress, sondern kann als Endzustand einer Entwicklungslinie bezeichnet werden. Diese beginnt mit idealistischer Begeisterung und führt über frustrierende Erlebnisse zu Desillusionierung und Stillstand. Symptome wie Perspektivlosigkeit, das Gefühl, den Aufgaben nicht mehr nach zu kommen, mit kleinsten Aufgaben überfordert zu sein und Schwierigkeiten, sich …

… Menschen schwächen und sich negativ auf sein Gesamtbefinden und die Funktion der Organe und Fähigkeiten des Körpers auswirken. Die „Wirbeltherapie nach DORN“ ist eine ursächliche Behandlung und setzt den Körper in die Lage zu heilen, zu regenerieren und den ihm aufgezwungenen Stress zu entlassen. Ergänzend wird bei der Behandlung mit der „Wirbeltherapie nach DORN“ die Beinlänge in den meisten Fällen sehr einfach mit einer Übung ausgeglichen und auch den entsprechend nötigen Wirbeln werden Impulse zu Teil. Viele Patienten und Patientinnen sehen es …

… „Verhältnisprävention“, d.h. die Gestaltung des Arbeitsplatzes und die Einbindung der Pflegetätigkeit in die betrieblichen Strukturen. Zum anderen wird im Bereich der „Verhaltensprävention“ interveniert. Die Fragestellung lautet: Wie kann ich durch mein Arbeitsverhalten aktiv Belastungen und Stress reduzieren? Diese Angebote führen gemeinsam zum Erhalt der psychischen und physischen Gesundheit. Die Zunahme von langfristigen Krankmeldungen und Burn-out-Syndromen, so Hein, ist gerade in der Pflegebranche augenfällig und sorgt für erhebliche Probleme in den …

… betroffen. Eine kleine Schwäche des Immunsystems und schon werden die Viren aktiv. Die Auslöser für Herpes simplex sind vielfältig und im Alltag ebenso wie im Urlaub allgegenwärtig: Intensive Sonneneinstrahlung, emotionale Belastungen, starke körperliche Anstrengungen, hormonelle Umstellungen sowie Stress und Übermüdung. Es fängt an mit Kribbeln, während die Zellen eine nach der anderen infiziert werden. Rasch setzt dann das Brennen ein. Spätestens nach zwei Tagen sind juckende, unangenehme Lippenbläschen entstanden, die mit Viren gefüllt sind. …

Bei vielen Paaren will es mit dem Wunschkind nicht auf Anhieb klappen. Dass der Sex deshalb schon mal in einen puren Stressakt mit Erfolgsdruck ausartet, zeigt eine aktuelle Umfrage von babyclub.de. Für 71 Prozent der Befragten ist es schon lange Frust statt Lust. Stress ist keine Basis für eine Schwangerschaft. Im Gegenteil. Stress kann dazu führen, dass der Kinderwunsch ausbleibt. Und dennoch geben bei einer Umfrage des Internetportals babyclub.de nur ein Drittel der Befragten an, eine Schwangerschaft einfach auf sich zukommen zu lassen. Bedenklich: …

… BodyTel Mobile per mobiler Internetverbindung an das persönliche Online-Tagebuch im BodyTel Center auf www.bodytel.com geschickt. Dort werden sie zentral und langfristig gespeichert. Zusätzliche Informationen wie aufgenommene Broteinheiten, Insulingaben oder andere Ereignisse (z. B. Arztbesuche, Stress, Sport, etc.) können über BodyTel Mobile oder online im Patientenbereich des Webportals eingegeben werden. Nur der Patient und von ihm autorisierte Personen können per kennwortgeschütztem Login das Online-Tagebuch einsehen. Das Webportal verfügt über …

… der Blutdruck zu schnell ab, kann ein Kollaps die Folge sein. Andere Medikamente wie Schmerzmittel, Kaliumsalze und Eisenpräparate reizen in Kombination mit Alkohol verstärkt den Magen-Darm-Trakt. Weitere Themen im Heft sind unter anderem „Lavendel – Dufter Schönmacher“, „Warum der Stress auf den Magen schlägt“ und „Wohlfühlen mit der passenden Wandfarbe“. Im dritten Teil der Beitragsreihe „Gesunde Zähne & Co.“ geht es im August rund um den Zahnerhalt. Außerdem beinhaltet die August-Ausgabe den Bericht des Leser-Test-Clubs zu einer Diabetes-Tagebuch-Software …

… sind apothekenpflichtig. GIB-Elektrolyte (24 Stück) vervollständigt das Angebot der parmapharm um ein Produkt zur Unterstützung eines ausgewogenen Flüssigkeits- und Elektrolythaushalts. Der Mineralstoffhaushalt ist oftmals starken Schwankungen unterworfen – bedingt durch sportliche Anstrengungen, Stress im Alltag oder ungewohnte Ernährung im Urlaub. Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln hilft, den Stoffwechsel zu stärken und gesundheitliche Folgeschäden zu vermeiden. Durch die Zufuhr spezieller Elektrolyte werden Störungen schnell und wirksam …

Ausgehend von aktuellen neuropsychologischen Erkenntnissen zur Verarbeitung von emotionalen Problemen und Blockaden bietet ein neuartiges Selbsthilfekonzept Hilfe zur Selbsthilfe für Patienten und Menschen mit Alltagsstress. Unser Gehirn bearbeitet emotionale Erlebnisse des Tages in Form von abstrakter Bilder, die im Traumschlaf (sog. REM-Schlaf) verarbeitet werden. Reizüberflutung bzw. zu viele emotionale Belastungen führen nun zu einer Störung dieser natürlichen Problemverarbeitungsmöglichkeit des Gehirns. Folgen können nicht erholsamer Schlaf …

… telemedizinisch überwacht werden können. Außerdem werden ab sofort Implantationen von Defibrillatoren sowie deren Überprüfung durchgeführt. Die Ausstattung mit moderner Technik erweitert die Möglichkeiten der Diagnostik von Herzerkrankungen, z. B. mittels TEE (Echokardiographie über die Speiseröhre), Stress-Echokardiographie und Spiro-Ergometrie. Der 38jährige Dr. Ulrich Hölzenbein hat am 1. Juli 2009 als Oberarzt die Nachfolge von Dr. Martina Ibrahim angetreten. Davor war er als Internist/Kardiologe in der I. Medizinischen Abteilung des Klinikums Pasing …

… Einführung der Krankenstands-Statistik im Jahr 1970 gesunken. Viele Menschen leisten aus Angst, den Job zu verlieren, täglich Überstunden, und setzen sich unter einen starken Leistungsdruck. Wer keinen Ausgleich schafft, riskiert bei einer dauerhaften Kombination von extremem Stress und Angst einen Burnout oder andere gesundheitliche Probleme. Eine gesunde Lebensweise, Sport und Entspannungstechniken wie Yoga können dabei helfen, mit den Belastungen im Alltag besser umzugehen und zu regenerieren. Die Jahrtausende alte indische Tradition des Yoga …

… BodyTel Mobile per mobiler Internetverbindung an das persönliche Online-Tagebuch im BodyTel Center auf www.bodytel.com geschickt. Dort werden sie zentral und langfristig gespeichert. Zusätzliche Informationen wie aufgenommene Broteinheiten, Insulingaben oder andere Ereignisse (z. B. Arztbesuche, Stress, Sport, etc.) können über BodyTel Mobile oder online im Patientenbereich des Webportals eingegeben werden. Nur der Patient und von ihm autorisierte Personen können per kennwortgeschütztem Login das Online-Tagebuch einsehen. Das Webportal verfügt über …

… Gesundheitsmanagement können Unternehmen die Gesundheit, Leistungsfähigkeit genauso wie die Leistungsbereitschaft der Belegschaft dauerhaft erhalten und verbessern. Ausdauersport erhöht beispielsweise die Konzentrationsfähigkeit, eine gesunde Kantinenkost und Ernährungsberatung helfen gegen Verdauungsbeschwerden. Spezielle Stress-, Zeit- und Selbstmanagement-Seminare fördern die Eigenorganisation, das Belastungspotential sinkt. Um dem Präsentismus effektiv zu begegnen, nennt Grauer zwei Dinge als entscheidend. Zum einen ist vor der Maßnahmenplanung und -umsetzung …

Vielen Menschen rauben nächtliche Leiden den Schlaf - die Nachtruhe wird vom Organismus dazu benötigt den unter Stress stehenden Körper von dem Tagesgeschehen her zu regenerieren - hier versucht der Körper zu entspannen und ist für störende Einflüsse besonders empfänglich. Kopfschmerzen, Unruhe, Schweißausbrüche, Schlaflosigkeit in der Nacht und Mattigkeit am nächsten Tag können Warnzeichen vielerlei Ursache sein, deren Symptombekämpfung nicht nur bei der Schulmedizin zu suchen ist, sondern auch der Ursachenbekämpfung im häuslichen Umfeld nachgegangen …

… ausgebildet. Kurs-Veranstalter und Heilpraktiker Christopher Sauter setzt mit dem wohl einzigartigen Kurskonzept „Friedliche Krieger“ auf die ganzheitliche Wiederentdeckung des eigenen Ichs. Die Teilnehmer aus ganz Deutschland werden in einem spartanischen Berg-Camp unter anderem erlernen, wie man richtig atmet, Stress abbaut und gezielt Meditationstechniken anwendet. Heilpraktiker Sauter über den Sinn des Kurses: „9 von 10 Patienten atmen falsch. 9 von 10 Patienten waren in ihrer Kindheit glücklicher, 8 von 10 Patienten haben massive Verspannungen in der Muskulatur. …

… der Besucher mehr Energie und Wohlbefinden nach dem Bad verspürt und sich ausgeglichener und entspannter fühlt. Außerdem erfolgt eine sichtbare Faltenreduzierung am ganzen Körper. Besonders geeignet ist das Wasser im Jungbrunnen zur therapeutischen Unterstützung bei Stress, Angst, Depressionen, Nervosität u.v.m. Durch die Ausgewogenheit des Wassersystems ist der „Badox – Jungbrunnen“ bioelektrisch neutral, dadurch verringern sich auch Angstgefühle, so dass sich ein inneres und äußeres Gleichgewicht entwickeln kann. Das Wasser hat einen PH-Wert …

… angepasstes Angebot geachtet. Von Montag bis Freitag können Senioren sich im Godenbergredder 7 verwöhnen und unterhalten lassen. Wichtiger Baustein der gelingenden Tagespflege ist der Fahrdienst. Damit auch für die Angehörigen durch das Holen und Bringen möglichst kein zusätzlicher Stress entsteht, steht hierfür nun ein brandneuer Wagen zur Verfügung. Dieser wird insbesondere dann in Anspruch genommen, wenn Angehörige selbst berufstätig sind. Die Kosten hierfür können von den Krankenkassen übernommen werden. Durch die Neuanschaffung des Fahrzeugs mit …

… Zeit für den Nachwuchs oder den Partner. Auch die Arbeitszeiten vereiteln häufig (16%) ein gutes Familienleben. Auf die Frage: Haben Sie genug Zeit für die Familie?“ antworten immer mehr mit Nein.“ (www.heute.de/ZDFheute, 14.7.2009) Dabei hat bei allgemeiner Unsicherheit, Stress und Überbelastung am Arbeitsplatz sowie Zukunftsangst die Familie als „Anker“ einen besonders hohen Stellenwert.Wo sonst kann der Mensch ein entsprechendes Antidotum zu all den psychischen Negativfaktoren finden, um sich zu regenerieren und neue Kraft zu tanken? Besonders …

Ob Beruf, Familie, Gesundheitsprobleme oder Sorgen - viele bauen im Alltag Stress auf und in der Freizeit zu wenig ab. Oft merkt man dies erst, wenn es schon eigentlich viel zu spät ist. Kaum jemand weiß, dass fast jeder zweite einen zu hohen Blutdruck hat - die Volkskrankheit Nr. 1. Neben Übergewicht und Bewegungsmangel ist Stress der häufigste Krankheitsauslöser. Die Auswirkungen dieser Alltagserscheinungen sind vielfältig: Herz-Kreislaufprobleme, Unruhe, Reizbarkeit bis hin zu ernsthaften und nicht zu unterschätzenden Risiken wie Herzinfarkt und …

… des komplett neu umgebauten Kosmetikinstituts erfüllen weit mehr, als nur ihren Zweck. Im exklusiven und modernen Ambiente, das nichts mit Wohnzimmer- oder Arztpraxisambiente gemeinsam hat, kann sich der Kunde in erster Linie vom Alltagsstress befreien, komplett abschalten und sich einfach wohl fühlen. Individuelle Pflege Die Inhaberin Swetlana Oks ist staatlich zugelassene Kosmetikerin und ärztlich geprüfte Fußpflegerin und bietet hauptsächlich professionelle Gesichtsbehandlungen und Fußpflege an. „Durch die Lifestyle-Sünden, die Umwelteinflüsse, …

„Heel The World!“ sang Michael Jackson zu Lebzeiten. War es Herzversagen oder Mord, wie es der Polizeichef von L.A. aktuell nicht auszuschließen vermag? Das bereitet Jacko's Fans richtig Stress! Sind Stressmediziner nun endlich gefragt? Selbst Tage nach seiner Beisetzung findet der King of Pop immer noch keine Ruhe: Angeheizt durch die verschiedenen Parteien mit ihren unterschiedlichen und oft sehr widerstrebenden Interessensphären ebbt die Diskussion um die Todesursache Jackson's immer noch nicht ab; im Gegenteil: Sie erhält ständig mehr Nahrung …

Der Alltag vieler Menschen ist mit unzähligen Anforderungen und Stress verbunden. Nimmt die Belastung Überhand, sendet der Körper Warnsignale, oft in Form von Kopf- und Rückenschmerzen. Diese sollte man nicht ignorieren, sondern lieber im Alltag einfach mal die „Seele baumeln lassen“. Unterstützung bietet der Traumschwinger – ein ergonomischer Hängestuhl aus weichem Baumwollgeflecht, der jetzt das Gütesiegel der Aktion Gesunder Rücken e. V. (AGR) erhielt. Dabei überzeugte der Traumschwinger aufgrund seiner hervorragenden ergonomischen Eigenschaften …

… „7 Summits Tour“ entstand so in Zusammenarbeit zwischen Kroeger und seinem „motivationTEAM“ das „7 Summits Workout“, das er gemeinsam mit Outdoor-Coach und Personal Trainer Karl Sausen seit kurzem in Köln anbietet. Mit Freunden trainieren und in der Natur Stress abschalten Trainiert wird in der Gruppe - mit Freunden, Geschäftspartnern oder Kollegen. Die Zielsetzung der Teilnehmer ist dabei ganz unterschiedlich. Einige möchten nach längerer Sport-Abstinenz wieder etwas für die persönliche Fitness tun, andere bereiten sich gezielt auf sportliche …

… BodyTel Mobile per mobiler Internetverbindung an das persönliche Online-Tagebuch im BodyTel Center auf www.bodytel.com geschickt. Dort werden sie zentral und langfristig gespeichert. Zusätzliche Informationen wie aufgenommene Broteinheiten, Insulingaben oder andere Ereignisse (z. B. Arztbesuche, Stress, Sport, etc.) können über BodyTel Mobile oder online im Patientenbereich des Webportals eingegeben werden. Nur der Patient und von ihm autorisierte Personen können per kennwortgeschütztem Login das Online-Tagebuch einsehen. Das Webportal verfügt über …

Fast täglich erreichen uns Meldungen über das stetig wachsende Burnout-Risiko. „Jeder dritte Deutsche fühlt sich im Dauerstress. 80 Prozent der Deutschen fühlen sich gestresst, jeder Dritte steht pausenlos unter Strom – das ist das Ergebnis einer repräsentativen Umfrage. Es zeigt, dass die Folgen von Dauerbelastung inzwischen bedrohliche Ausmaße angenommen haben.“ Dies meldete Spiegel Online Wissenschaft (am 14.5.09) unter Berufung auf eine Studie von TK / Techniker Krankenkasse, FAZ-Institut und Forsa. Die daraus resultierenden Krankenstände, gesellschaftlichen, …

… Aufwand werden die Hautschäden kaschiert Jeder kennt es und jeder tut es hin und wieder: Krusten abknibbeln, Pickel ausdrücken, Haare auszupfen oder Häutchen abknabbern. Möglicherweise handelt es sich dabei um eine Art instinktives Selbstpflegeverhalten, das in Stresssituationen aber auch dem Spannungsabbau dienen kann. Schätzungsweise zwei bis vier Prozent der Bevölkerung malträtieren ihre Haut regelmäßig in krankhafter Weise bis Infektionen und Narben entstehen. Einer aktuellen Studie zufolge beträgt ihr Anteil sogar 5,4 Prozent. Bevorzugt betroffen …

… leiden in Deutschland unter Prüfungsangst, darunter nicht nur Schüler und Studenten, sondern auch Erwachsene, die im Alltag oder im Beruf immer wieder vor Prüfungen gestellt werden. Es handelt sich hierbei nicht nur um eine einfache Nervosität, sondern um einen stressbedingten Angstzustand, der einen buchstäblich daran hindert, das Gelernte zum gewünschten Zeitpunkt wieder abzurufen. Sonia Bueno de la Torre, Life Coach aus Stuttgart, kennt dieses Phänomen und weiß wie einschränkend diese Angst für die Betroffenen ist. Oft hat man sich wochenlang …

… Vaginalpflege 4Vag auf den Markt gebracht. Die international patentierte Vaginalpflege mit den vier natürlichen Wirkgruppen - Bifidobakterien (Milchsäurebakterien) - Vitamine - Spurenelemente - Omega-Fettsäuren bietet optimalen Schutz gegen Reizungen und Infektionen in der Scheide. Umweltbelastungen, Medikamente, Stress, mangelnde aber auch übertriebene Hygiene sowie moderne Fehl-Ernährung sind zentrale Ursachen der Zunahme vaginaler Infektionen und Reizungen. Das Gleichgewicht der empfindlichen Mikroflora in der Scheide sowie auch im angrenzenden …

… drei innovative Gesundheitsprogramme entwickelt, in denen moderne Schulmedizin und wissenschaftlich anerkannte Naturheilverfahren kombiniert angewendet werden, um einer Erkrankung vorzubeugen und lange gesund zu bleiben. Gefahren erkennen Jedem ist bewusst: Dauerhafte Belastung des Körpers durch Stress, ungesunde Ernährung und Bewegungsmangel macht krank. Die Zahlen sprechen für sich: Herz- und Kreislauferkrankungen sind Todesursache Nummer 1, Tendenz steigend. Gleiches gilt für Burnout-Erkrankungen. Mittlerweile bekommen etwa 15 bis 20 Prozent …

Bonn – Im Rahmen des Qualitätszirkel Neuro-, Stress- und Gesundheitsmanagement der sich Anfang Mai in Bonn aus einem exklusiven Kreis von Medizinern heraus gründete, die allesamt mit dem Anspruch auf fachübergreifende und interdisziplinäre Arbeit zum Wohle ihrer Patienten arbeiten, sprach Andreas Jelitto, Experte für Schmerztherapie aus Schleiden. Laut der International Association for the Study of Pain (IASP) ’82 ist Schmerz ein unangenehmes Sinnes- und Gefühlserlebnis, das mit aktueller oder potentieller Gewebsschädigung verknüpft ist oder mit …

Gesundheit und Wellness für Erwachsene vom 15.7. bis 9.8.2009 Sommerzeit, Urlaubszeit. Ideal, um zu entspannen, Stress abzubauen oder einfach etwas für sich zu tun. Die Akademie Awela bieten allen Erwachsenen, die sich eine Auszeit in den Schulferien nehmen möchten, ein vielfältiges Programm für Wellness und Gesundheit an. Vom 15. Juli bis 9. August 2009 finden in Düsseldorf-Gerresheim für unterschiedliche Bedürfnisse und Zielgruppen ein- und zweitägige Seminare statt, unter anderem zu den Themen Flugangst, Burn-out, Wunschgewicht und Rauchentwöhnung. …

… größtes und flexibelstes Organ. Sie dient als Schutzschild für äußere Einflüsse, fungiert als „Klimaanlage“ und ist unser sensibelstes Sinnesorgan. Gefühle und Wahrnehmungen gehen sprichwörtlich „unter die Haut“ und als „Spiegelbild der Seele“ sieht man ihr förmlich Stress, Umwelteinflüsse und psychische Belastungen an. Damit die Haut strahlen kann, benötigt sie eine besondere Aufmerksamkeit und Pflege. Rooibos Tee bewirkt durch seine antioxidativen und heilungsfördernden Inhaltsstoffe, innerlich wie auch äußerlich, eine positive Beeinflussung für die …

Der Dauerstress, dem die meisten heutzutage ausgesetzt sind, begünstigt Bluthochdruck. Die Oxyvenierungstherapie bietet die Möglichkeit, den Bluthochdruck und die Begleitsymptome in den Griff zu bekommen. Vielleicht fühlt man sich Schwindelig, müde, kurzatmig, ungwöhnlich nervös und reizbar; oder man leidet an Kopfschmerzen oder Nasenbluten? - All dies sind erste Warnhinweise für einen zu hohen Blutdruck. Der normale Blutdruck liegt in einem Bereich von: kleiner 80 bis 89 zu kleiner 120 zu 139. Um einen Bluthochdruck festzustellen müssen mehrere …

Mit zunehmendem Alter, bei Erkrankungen, durch Stress, Bewegungsmangel, ungesunde Ernährung und Umweltbelastungen nimmt die Fähigkeit des Körpers zur optimalen Sauerstoffverwertung weiter ab. Dabei wird Sauerstoff in jeder Sekunde des Lebens zur Energieproduktion in jeder der mehr als 60 Billionen Körperzellen benötigt. Er ist notwendig, um in den Zellen pro Sekunde bis zu 1 Milliarde chemische Reaktionen zu regulieren. Ohne Wasser oder Nahrung kommt der Mensch Tage oder sogar Wochen aus, ohne Luft nur wenige Minuten. In 24 Stunden veratmet jeder …

… Dunkelziffer wird vermutet. Ausgebranntheit, Erschöpfung und verminderte Leistungsfähigkeit zählen zu den Symptomen. Die psychische Belastung im Berufsalltag hat nicht zu unterschätzende Auswirkungen auf die Volkswirtschaft. Jährlich gehen dadurch mehr als sechs Milliarden Euro verloren. Stressbelastungen mit der Endstation Burnout kosten den westlichen Industrie- Gesellschaften jährlich drei bis fünf Prozent des Bruttoinlandproduktes. In Europa geht die Europäische Kommission davon aus, dass etwa ein Viertel der EU-Bevölkerung psychischen Leiden ausgesetzt …

Jede dritte Scheidung in Deutschland wird nach dem Urlaub eingereicht, nach den angeblich schönsten Wochen des Jahres. Denn für viele Paare entpuppt sich die gemeinsame Ferienzeit als Beziehungsstress pur. Paare, die sich im Alltag nur abends oder am Wochenende sehen, verbringen plötzlich viel Zeit miteinander. Doch nicht nur das führt zu Konflikten. Ebenso tragen auch zu hohe Erwartungen an den Urlaub, unterschiedliche Vorstellungen und enttäuschte Erwartungen vor Ort dazu bei. Und plötzlich kann man die Arbeit nicht mehr vorschieben. Stehen Anspannung …

Erkenntnisse des 1. Wissenschaftlichen Burnout-Symposiums für Personalverantwortliche München, 2. Juli 2009 – Sind eher Frauen oder Männer Burnout gefährdet? Liegt die Gefahr in der Unkenntnis im Umgang mit Stress? Wie können „Sensation Seekers“ im Unternehmen identifiziert und gezielt eingesetzt werden? Diese und andere Fragen wurden am 23. Juni im Rahmen des 1. Wissenschaftlichen Burnout-Symposiums für Personalverantwortliche der Kresko GmbH diskutiert. Außerdem erhielten die Besucher viele Denkanstöße von den Fachreferenten zur Gestaltung des …

Uri Geller vermutet Stress als Ursache für den Tod seines Freundes Michael Jackson: “Man kann jeden Arzt fragen, Stress bringt einen um. Und „Jacko“ hatte wohl einen sehr hohen Stress-Level,: Während die Fangemeinde weltweit um ihr Idol trauert, forschen Mediziner nach der Todesursache. Gerüchten zufolge litt der „King of Pop“ an einer Hautkrankheit. Schmerz- und Beruhigungsmittel gehörten zu den Medikamenten, die er regelmäßig benötigte. Kürzlich erfolgte Operationen belasteten ihn ebenso wie die aufwändigen Vorbereitungen zu seiner neuen Show, …

… am Morgen wie gerädert. Schlafmediziner haben dieses Phänomen untersucht und als „First night effect“ bezeichnet: Durch die ungewohnte Umgebung – ein fremdes Bett, ungewohnte Geräusche, andere klimatische Bedingungen – werden unsere Schlafgewohnheiten empfindlich gestört. Der Stress der Urlaubsvorbereitungen und die vielen neuen Eindrücke kommen erschwerend hinzu. „Aus ganzheitlicher Sicht gesehen verhält sich unserer Organismus völlig normal, denn auf eine fremde Umgebung reagiert der Urmensch in uns zunächst einmal mit erhöhter Wachsamkeit, …

… erfunden, gibt es jetzt eine neue natürliche Alternative dazu. Auf 16 Seiten erfahren die Leserinnen des E-Books einen ersten Einblick und Wissenswertes über Hormone und Hormon-Yoga. Bilder lockern das E-Book auf und zeigen den Leserinnen Hormon-Yoga Übungen. Die zwei Anti-Stress-Übungen „Salzstreuer“ und „Quadratatmung“ aus dem Hormon-Yoga sind zum Mitmachen. Ein Link zu einem Youtube Video zeigt Christine R. THANNER, wie sie die Übungen vormacht. Das E-Book HORMON-YOGA im Wert von 8.80 Franken ist kostenlos. Es kann auf der Internetseite http://www.hormon-power.ch/gratis-e-book-hormon-yoga …

… bietet die unabhängige Datenbank zum Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) einen ausführlichen Überblick über Angebote von erfahrenen Rückenschulen. Das Portal soll Unternehmen bei der Auswahl eines entsprechenden Anbieters von Präventionsmaßnahmen unterstützen. Einseitige und mangelnde Bewegung sowie Stress gehören für viele Millionen Arbeitnehmer in Deutschland zum Alltag am Arbeitsplatz und gelten als eine der Hauptursachen für Rückenprobleme. Wird gegen die körperlichen Belastungen kein Ausgleich, etwa in Form von Sport, durchgeführt, können …

Die Beschäftigten der EU fühlen sich gestresst wie nie. Gerade bei Führungskräften endet das immer wieder im Burn-Out. Experten raten dazu, Erschöpfungen effizient vorzubeugen. Die tägliche Sorge um Job und Umsatzanteile zehrt an den Kräften – insbesondere Topmanager und leitende Angestellte sind betroffen. „Wir registrieren, dass immer mehr Menschen aus den Führungsetagen der Wirtschaft über Schlafbeschwerden, Kopfschmerzen und Stress-Symptome wie Tinitus klagen“, berichtet Dr. Alex Witasek vom artepuri hotel meerSinn. Der 54jährige Mediziner, …

… Beratung zeigt Wege heraus zu einem ausgeglichenen, gesunden Leben in Zufriedenheit. Gerade in Zeiten der Krise lastet oft immenser Druck auf den Menschen. Ist der Kelch der Entlassung an einem vorbei gegangen, ist man am Arbeitsplatz ganz besonders gefordert.Stress durch Mehrarbeit, Hektik, Sorgen um die finanzielle Sicherheit und vielleicht noch Probleme im Familienkreis oder mit den Kindern zehren am Nervenkostüm. Ganz extrem ist die Belastung, wenn unter solchen Umständen noch Trennungen oder Scheidungen hinzukommen. Auch in Zeiten der Ruhe …

… gar nicht wahrgenommen wird. Wenn doch, dann sind Medikamente, im Vergleich zu Drogen oder übermäßigem Alkoholgenuss immer noch eher gesellschaftlich akzeptiert. Und in der Tat, die Versuchung ist groß. Tabletten können hilfreich sein bei Stress, Hektik, psychischen Problemen, Mobbing, Leistungsdruck am Arbeitsplatz. Sogar Kindern werden sie verabreicht bei Prüfungsängsten und Leistungsabfall. Sie sedieren oder wirken antriebssteigernd. Sie erhöhen die Leistungsfähigkeit und schaffen Wohlbefinden. Nebenwirkungen und Gefahren für Leib, und im schlimmsten …

… Damit sich ein Virus im Körper ausbreiten kann, muss das Immunsystem geschwächt sein und ein wichtiger Auslöser dafür sei die Angst. Die effektivste Methode einen Grippevirus zu verbreiten, ist also den Menschen Angst vor eben diesem Virus einzureden. Angst erzeugt Stress und einen Fluchtreflex, durch den der Körper angeregt wird, seine Energiereserven zu mobilisieren und aus diesem Grund sein Immunsystem herunterfährt. Jetzt haben Grippevieren, die sich auch schon längere Zeit im Körper befunden haben können, die Möglichkeit sich auszubreiten und …

… dann kann man auch keine optimale Schönheit ausstrahlen. Ein Sprichwort besagt ja: man ist so jung (und schön) wie man sich fühlt. Und auch die eigene Gefühlswelt möchte gerne gehegt und gepflegt werden. Wer zum Beispiel im Alltag viel Stress hat, der sollte mit individuellen Methoden für einen persönlichen Ausgleich sorgen. Mehr Harmonie im Leben In stressigen Zeiten fällt es nicht leicht, selbst die einfachsten Wohlfühl-Regeln zu beachten. Trotzdem bietet die Autorin in ihrem Ratgeber leicht verständliche und wirksame Anti-Stress-Methoden, die …

… Milligramm pro Tag. Einen guten Teil davon kann man mit der Ensinger Schiller Quelle zuführen. Je Liter enthält das Heilwasser 109 mg Magnesium und dank der gelösten Form kann es außerordentlich schnell vom Körper aufgenommen werden.Stressbremse Magnesium Bei Stress ist Magnesium besonders wichtig, da durch Stresshormone die Körperzellen zusätzlich Magnesium verlieren. Magnesiummangel kann wiederum verschiedene Störungen der Nervenfunktionen, Angstzustände oder Depressionen auslösen oder verstärken. Man kann sich leicht vorstellen, dass das zu weiterem …