Pressemitteilungen zu Stress

Acht von zehn Deutschen empfinden ihr Leben als stressig, jeder Dritte steht unter Dauerdruck. Das zeigt eine aktuelle Studie, die die Techniker Krankenkasse (TK) unlängst in Berlin vorstellte. Hauptursachen sind Jobstress, finanzielle Sorgen und Ärger im Straßenverkehr. "Stress bestimmt den Alltag in Deutschland immer stärker. Nicht nur im Job, in allen Lebensbereichen stehen wir unter Strom. Kaum jemand kann noch richtig abschalten – und dieses Leben auf Standby macht die Menschen krank", sagt Professor Dr. Norbert Klusen, Vorsitzender des TK-Vorstandes. …

… strukturelle, funktionelle, biochemische und psychische Fehlregulationen der Muskel- oder Kiefergelenkfunktion.“ (Wikipedia) Sie ist also ein Sammelbegriff für diverse muskuloskelettale Beschwerden im Kausystem. Hervorgerufen werden kann sie durch Depressionen, Schlafstörungen, Stress, aber in den meisten Fällen sind Zähneknirschen und-pressen oder Zahnfehlstellungen dafür verantwortlich. Etwa 20 Millionen deutsche Bundesbürger leiden darunter. Symptome sind etwa Migräne, Spannungskopfschmerz, Schwindel, Tinnitus (Ohrengeräusche), Kiefergelenksknacken …

… hinweisen wie z.B. Schilddrüsenerkrankung, Stoffwechselstörung, Wechseljahresbeschwerden, Nebenwirkungen von Medikamenten. Überfunktion der Schweißdrüsen als Ursache für das starke Schwitzen Viele Menschen schwitzen ständig so stark, ohne dass eine Erkrankung oder andere Auslöser wie Wärme, Angst, Stress oder Aufregung zugrunde liegen. Ca. 1% der Bevölkerung leidet unter diesem übermäßigen Schwitzen, das in der Fachsprache Hyperhidrosis genannt wird. Die Schweißabsonderung kann nicht willentlich beeinflusst werden, da sie vom vegetativen Nervensystem …

… steuern eine Vielzahl von Prozessen im menschlichen Körper. Auch unsere Gemütsstimmung ist von Aminosäuren abhängig. Ob wir glücklich, gut gelaunt oder in depressiver Stimmung sind, hängt von einer guten und ausgewogenen Versorgung mit Aminosäuren ab. Jede Art von Stress bewirkt einen erhöhten Bedarf an Aminosäuren, der oftmals mit einer ausgewogenen Ernährung nicht zu bewältigen ist. Neueste wissenschaftliche Studien weisen auf den Zusammenhang zwischen Stress, Schlafmangel und Übergewicht hin. Dabei gilt, je höher die Stressbelastung ausfällt, desto …

Angst und Stress sind die Energieräuber und Leistungskiller Nr. 1. Die ersten Anzeichen werden oft übersehen oder aus Angst am Arbeitsplatz nicht mehr mithalten zu können, einfach weggedrückt. Viktoria Hammon ist der Auffassung, dass damit wertvolle Zeit verloren geht, denn chronischer negativer Stress führt über kurz oder lang zu einer Reihe von negativen Folgen. Laut einer Studie der Europäischen Beobachtungsstelle für berufsbedingte Risiken (ERO) in Bilbao vom Februar 2008, leidet jeder vierte EU-Bürger unter arbeitsbedingtem Stress. Es ist …

Was braucht der Mensch in der heutigen schnelllebigen Zeit mehr denn je? Richtig, Entspannung und Ruhe für Körper, Seele und Geist. Dem Stress und der Hektik des Alltags entfliehen und sich selbst etwas gutes gönnen: Immer mehr Menschen möchten etwas gutes für sich tun und informieren sich im Internet über Wellness- und Gesundheitsthemen. Wellness ist längst kein einfacher Trend mehr und auch Männer haben diesen Umstand für sich erkannt und interessieren sich in den letzten Jahren immer mehr für diese Branche. Was es neues und aufregendes in Sachen …

… von Menschen, die unter einer Borderline-Persönlichkeitsstörung leiden und so in allen Lebensbereichen neues Verhalten lernen müssen. Dies betrifft insbesondere die emotionale Instabilität, instabile Beziehungen und ein langfristig ungünstiger, weil selbstschädigender Umgang mit Stress. Neben der Achtsamkeit aus dem Zenbuddhismus werden dementsprechend, was aber auch Menschen mit anderen Persönlichkeitsstörungen helfen kann, zwischenmenschilche Fertigkeiten und der bewußte Umgang mit Gefühlen geübt sowie Fertigkeiten zur Stresstoleranz. Für Fachleute …

… bestimmtes Aktivierungsniveau zu halten und die psychomentale Aktivierung anzuregen. Somit leistet der kyBounder einen wesentlichen Beitrag zur Steigerung von Konzentration, Aufmerksamkeit, Lernfähigkeit und Kreativität. Darüber hinaus werden Müdigkeitserscheinungen und Hyperaktivität reduziert, Stress abgebaut sowie Körperhaltung und Körperbewusstsein verbessert. Schulleiterin Silvia Weiß sieht das Ziel des Pilotprojekts erreicht: „Bewegung in der Schule sollte nicht auf Pausen und den Turnunterricht beschränkt sein. Besonders quirlige Schüler …

… Lendenwirbelsäulenbereich, ohne weiteres Dazutun in die Normallage zurückversetzt, dem öffnet sich ein Grosses Feld an Hilfsmöglichkeiten für so viele leidende Menschen! Dies ist ursächliche Behandlung und setzt den Körper in die Lage zu heilen und zu regenerieren und dem ihn aufgezwungenen Stress zu entlassen. Ergänzend wird bei der Behandlung mit der „Wirbeltherapie nach DORN“ die Beinlänge in den meisten Fällen sehr einfach mit einer Übung ausgeglichen und auch den entsprechend nötigen Wirbeln werden Impulse zu Teil. Viele Patienten und Patientinnen sehen es …

München, den 31.05.2009 - "Entspannung gegen Stress und Sorgen" heißt das Motto der Münchner Entspannungstherapeutin und UltraMind Trainerin Gaba (Gabriele Bauer). Auf Ihrer Website: ultramind-seminar.de/ downloads.html stellt sie ein kostenfreies eBook inklusive einer Audio-Aufnahme der zentralen UltraMind Meditation zum unverbindlichen Download zur Verfügung. Die Anwendung ist denkbar einfach: Ein Klick und der Computer spricht. Nach Aussage der Therapeutin wird es jedem Anwender durch einfaches Zuhören und Anwenden dieser Übung ermöglicht, sich …

"Tour-de-France" im Büro: Immer mehr Menschen greifen neuesten Studien zufolge zu Medikamenten, um ihre Leistungsfähigkeit steigern oder aufrecht erhalten zu können. "Kaffee" war gestern! Um bei zunehmendem Stress die eigene Leistungsfähigkeit zu erhöhen und dem wachsenden Druck stand halten zu können, greifen immer mehr Menschen zu härteren Aufputschmitteln, Medikamenten und Drogen. Nicht selten mit verheerenden Folgen. "Wie ein Stern, der nochmals hell aufleuchtet, bevor er verglüht", so beschreibt ein Betroffener seinen Zustand kurz vor dem …

Im Büro herrschen "Tour-de-France-Verhältnisse": Immer mehr Menschen greifen zu Medikamenten, um ihre Leistungsfähigkeit steigern oder aufrecht erhalten zu können. "Kaffee" war gestern! Um bei zunehmendem Stress die eigene Leistungsfähigkeit zu erhöhen und dem wachsenden Druck stand halten zu können, greifen immer mehr Menschen zu Medikamenten und Drogen. Nicht selten mit verheerenden Folgen. "Wie ein Stern, der nochmals hell aufleuchtet, bevor er verglüht", so beschreibt ein Betroffener seinen Zustand kurz vor dem Kollaps. Obwohl ihm klar war, …

… der wissenschaftlichen Leitung von Prof. med. M. Busse: “Beteidigung von L-Carnitin an der Regulation des Fett- und Kohlenhydratstoffwechsels”. Die Wirkung des L-Carnitins auf den Blutzuckerspiegel ist bekannt und erforscht. Übergewichtige Menschen und Personen, die unter Stress leiden, haben meistens zu niedrige L-Carnitinkonzentrationen im Blut und Gewebe. Das liegt daran, dass beim Stress die beiden Aminosäuren L-Methionin und L-Lysin, die Ausgangsubstanzen für die Bildung von L-Carnitin, für die Synthese von Stresshormonen verbraucht werden …

… Werbung. Dr. Christian Scheier und Dirk Held erläutern u.a. in Ihrem Bestseller „Wie Werbung wirkt“ die Bedeutung des Unbewussten auf unsere Entscheidungen. Dr. Gerhard Bittner aus Essen und Gründer der Deutschen Gesellschaft für Mentale Medizin, Stress- und Gesundheitsmanagement publizierte bereits Anfang 2000 die Wirkung mentaler Zusammenhänge auf Körper und Entscheidungen. Während Wirtschaftswissenschaftler lange Zeit in Vorlesungen propagierten, der Mensch treffe seine Entscheidungen rational, aufgrund von der Bewertung und dem Abwägen von …

… braucht in erster Linie eine optimale Ernährung. Wichtig ist zudem, dass dem Körper alle Nähr- und Wirkstoffe nicht nur in ausreichender Menge, sondern auch im richtigen Verhältnis zugeführt werden – das Vitalstoffkonzentrat MOLAT von DR. GRANDEL ergänzt bei Stress und körperlicher wie geistiger Belastung in idealer Weise den notwendigen Bedarf an Vitalstoffen. Nur ein mit allen wichtigen Nähr- und Wirkstoffen versorgter Organismus ist in der Lage, sich den vielfältigen körperlichen und geistigen Herausforderungen des Alltags optimal anzupassen. …

… nach Absprache auch von anderen deutschen Flughäfen an. Die Übernachtungen in den USA erfolgen in ausgesuchten Hotels in barrierefreien Doppel- bzw. Einzelzimmern. Die Reiseteilnehmerinnen erkunden in eigenen Kleinbussen zunächst eine der schönsten Städte der Welt, nämlich San Francisco - und fahren dann stressfrei mit genügend Pausen in drei Tagen von San Francisco auf dem berühmten Highway Number One an der kalifornischen Westküste entlang bis Los Angeles und von dort aus weiter bis nach San Diego an die mexikanische Grenze. Der Rückflug wird dann …

Langanhaltende Stresszustände wirken sich nicht nur unangenehm auf das Gemüt aus, sondern sind ein erheblicher Risikofaktor für zahlreiche Erkrankungen. Als Reaktion auf Dauerstress können u.a. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, chronische Rückenbeschwerden, Magen-Darm-Probleme, Schlafstörungen oder Burn-out-Symptome auftreten. Es ist nicht immer leicht, aus einem Dauerstress herauszukommen, manchmal zwingt einen die Situation, den Stress auszuhalten und zu lernen, damit umzugehen. In der Orthomolekularen Medizin gibt es zahlreiche Mikronährstoffe, …

… der körperlichen und sportlichen Leistungsfähigkeit; Verbesserung der Hirnleistungsfähigkeit; Steigerung der Produktion der "Glückshormone" Dopamin und Adrenalin im Gehirn; Reduktion von Schlafmangel und Jetlag; Stärkung des Immunsystems; Schutz vor negativen Auswirkungen von Stress; Regulierung des Blutdrucks; Verbesserung von Gedächtnis und psychischem Wohlbefinden – insbesondere bei Depressionen. NADH wird von Nobelpreisträgern empfohlen und wird auch von vielen Prominenten eingenommen. Thomas Cox, Marketingchef von FeelGood-Shop.com ist von …

Gerade chronisch Kranke kennen das Problem: Ein Flug oder eine lange Reise ins Ausland bedeutet Stress, da die durchgängige Kühlung der notwendigen Medikamente oft nicht gewährleistet ist und diese dann ihre Wirkung verlieren. Auch der Transport von Blutkonserven oder Laborproben kann zum Problem werden, wenn die regelmäßige Kühlung ausbleibt. Deshalb hat die Firma Thermosecure aus Köln nun im Auftrag eines großen Arzneimittelhersteller eine Lösung für dieses Problem gefunden und eine Kühlbox entwickelt, die sich besonders für den Flugverkehr eignet: …

In einer Welt, die nicht mehr stillsteht, hat sich die Menschheit zu einer 24-Stunden-Gesellschaft entwickelt. Gerade in dieser schnellen und rastlosen Zeit ist für viele Menschen der Morgen eine heilige Zeit, die man möglichst stressfrei verbringen möchte. Eine aktuelle Studie der Universität Lund (Schweden) zeigt allerdings, dass alleine der Weckruf eines herkömmlichen Weckers unseren Körper in eine Stresssituation bringt. Die Konzentration des Stresshormons „Cortisol“ ist um mehr als das doppelte höher als wenn man von selbst aufwacht. Cortisol …

… Privatklinik Jägerwinkel ein einzigartiges Check-up-Programm entwickelt: So kann der Besucher der Hightech-Klinik mit Hotel-Charakter in nur drei Tagen die wichtigsten Checks vornehmen lassen – und sich alleine oder mit Familie im gehobenen Resort-Ambiente vom Stress des Alltags erholen. „Früherkennung und Prävention sind die entscheidenden Säulen der Gesundheitsvorsorge. Doch viele Menschen, insbesondere Manager und Führungskräfte, haben heute einfach keine Zeit für die lebensrettenden Untersuchungen, da für ein umfassendes Gesundheitsprofil oft …

… wesentliche Aspekte: - das Wissen über die Risiken und Ressourcen der Betroffenen, das Sich-bewusst-Werden eigener Ziele und Werthaltungen - Emotionen, z.B. konkrete oder diffuse Ängste, Erwartung eines immerwährenden Urlaubs, Gefühl der Befreiung von Verantwortung, Stress, Zwängen - handlungsorientierte Vorbereitung auf die Pensionierung Otto L. Quadbeck, Wolfgang L. Roth: Das ´Empty-Desk-Syndrom´ Wie Führungskräfte nach Beendigung der Erwerbsarbeit ihre psychischen Probleme bewältigen Pabst, Lengerich/Berlin, 152 Seiten, ISBN 978-3-89967-437-8

Eine gesunde Ernährung und eine gute Körperpflege sollten zum Alltag gehören. Manchmal erlaubt es die Zeit oder der Stress jedoch nicht, genau auf die Ernährung zu achten. Dies bringt ernsthafte Erkrankungen mit sich. Durch eine basische Ernährung kann man den Körper jedoch wieder ins Gleichgewicht bringen. Übersäuerung im Körper Ein Großteil der Menschen leidet bereits an der sogenannten Übersäuerung. Der Körper kann viele Stoffe der normalen Ernährung nicht abbauen und lagert diese als Schlacke ins Bindegewebe aus. Daraus können Bindegewebsschwäche, …

Der Alltag mit seinen enormen Herausforderungen löst bei vielen einen Dauerstress aus, der körperlich und psychisch krank macht. Nach einer im Mai 2009 veröffentlichten repräsentativen Studie der Techniker Krankenkasse empfinden acht von zehn Deutschen ihr Leben als stressig und jeder dritte steht unter Dauerstress. Die Betroffenen leiden häufiger an Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Kopfschmerzen, Magenbeschwerden, Stimmungstiefs, Angstzuständen oder Schlafstörungen als der Durchschnitt der Bevölkerung. Bei zwei Drittel der Stressbelasteten treten Rückenschmerzen …

… unglaublich schnell zu entspannen. Die Sedona Methode hat den großen Vorteil, dass man nicht in die komplette Geschichte einsteigen muss um den „Schmerz“ zu lösen. Es reicht aus die Widerstände zu benennen. Das Loslassen ist eine große Erleichterung, egal ob es um Stress, Wut, Ärger oder andere psychische Belastungen geht. In der Regel kann der Klient nach wenigen Coachings die Methode für sich selbst weiter anwenden und auf den Alltag übertragen, Die daraus resultierende Freiheit der Gedanken und Gefühle ist enorm. Was verbessert sich durch …

… einer mag sich dabei an einen Slogan im Werbespot erinnert fühlen, andere wiederum an ihren Arbeitsalltag. Schnelle Entscheidungen treffen, höhere Leistungen erbringen, die Karriereleiter weiter nach oben klettern: Gerade in der Chefetage steigen die Anforderungen und daher das Stresspotential scheinbar unaufhörlich. Gilt es doch als Vorgesetzter nicht nur die eigene Arbeit mit Bravour zu meistern. Auch die Mitarbeiter wollen geführt, ja regelrecht begeistert werden. Dennoch entsteht Stress nicht durch die Arbeit selbst, sondern durch die Reaktion …

… BodyTel Mobile per mobiler Internetverbindung an das persönliche Online-Tagebuch im BodyTel Center auf www.bodytel.com geschickt. Dort werden sie zentral und langfristig gespeichert. Zusätzliche Informationen wie aufgenommene Broteinheiten, Insulingaben oder andere Ereignisse (z. B. Arztbesuche, Stress, Sport, etc.) können über BodyTel Mobile oder online im Patientenbereich des Webportals eingegeben werden. Nur der Patient und von ihm autorisierte Personen können per kennwortgeschütztem Login das Online-Tagebuch einsehen. Das Webportal verfügt über …

… können Sie tun: Tägliches Haarewaschen, geschlossene Fenster und die Verwendung von Pollenfil-tern im Auto sind eine wertvolle Unterstützung um den Kontakt mit den Pollen zu mi-nimieren. Auch die Harmonisierung der Lebensführung (Beachtung des Schlaf-Wachzyklus, Abbau von Stress und nervlichen Belastungen) und die Stärkung der Abwehrbarrieren gegen Allergene, wie das Tragen einer Sonnenbrille, Verwendung einer fetthaltigen Nasensalbe oder eines Nasenöls, kein Rauchen und ausgewogene Ernährung sind sehr hilfreich. Aus naturheilkundlicher Sicht sind …

… Immunzellen 3) Verminderung der Entzündungsprozesse. Es wurde nachgewiesen, dass sich das intrazellulär reduzierte Glutathion (GSH) durch die Einnahme von Rechts - Regulat® signifikant erhöht. GSH ist das System, welches von Natur aus jede Zelle in sich trägt, um den oxidativen Stress einzuregulieren. Zusätzlich wird GSH von der Leber zur Entgiftung benutzt. Was genau ist Rechts – Regulat®? Rechts – Regulat® ist ein mehrfach stufenweise fermentiertes flüssiges Konzentrat aus frischen ökologischen Früchten, Nüssen und Gemüse. Durch die Kaskaden¬fermentation, ein weltweit …

… Stamm-Ensemble der Serie, in der seit 2002 Kriminalfälle in der Idylle um Rosenheim aufgeklärt werden. In diesem Jahr will das ZDF 33 neue Folgen drehen. Das verspricht richtig viel Arbeit. Wie schafft es Karin Thaler, so fröhlich und fit zu sein - mit ihrem stressigen Beruf, den anstrengenden Dreharbeiten? Sie lacht: "Gute Gene und viel Spaß am Leben. Natürlich muss man selbst etwas dazu tun. Ich höre darauf, was mein Körper braucht." Die gebürtige Deggendorferin ist eine sanfte Power-Frau, zierlich und durchtrainiert. Mit ihren 44 Jahren ist sie …

… akzeptiert wird. Die Hauptanwendungsgebiete dieses speziellen Trainings sind neben klassischen Beschwerden wie etwa Verspannungen in der Rückenmuskulatur oder unspezifischen Rückenschmerzen, das Training zur Muskelleistungssteigerung, zur Revitalisierung und Steigerung der Regenerationsfähigkeit, zur Lösung von Stress- und (dauerhaften) Anspannungszuständen, um Vitalität und Entspannung (zurück) zu gewinnen, Osteoporosevorbeugung, Gleichgewichtstraining und um länger jung zu bleiben. Zwei Einheiten in der Woche für 8-10 Minuten reichen schon aus, um die …

… als diejenigen mit den niedrigsten Interleukin-6-Konzentrationen. Bei älteren Menschen ist auch die Kontrolle des Immunsystems gegenüber latenten Virusinfekten eingeschränkt. So kommt es im Alter z.B. zu einer Zunahme der Gürtelrose. Auch ein chronischer psychosozialer Stress führt zu ähnlichen Veränderungen des Immunsystems, wie sie beim Alterungsprozess auftreten. Insbesondere ist auch eine erhöhte entzündliche Aktivität zu beobachten. Inzwischen kann man sogar durch bestimmte Laborwerte nachweisen, wie Stress das Immunsystem beeinflusst. Wenn …

… Raucherentwöhnung sind auf ganzheitlicher Basis aufgebaut und haben vor allem das Ziel, die persönliche Rauchermotivation der Teilnehmer zu analysieren. Diese lernen im Verlauf der Nichtraucher-Schulungen, anders als mit dem gewohnheitsmäßig schnellen Griff zur Zigarette mit Stress und Druck umzugehen. „Nicht selten stecken ungelöste persönliche Konflikte hinter der Rauchwolke“, erklärt Anke Palumbo. „Wir erarbeiten das Problem mittels Potenzialanalyse und Elementen aus dem Stressmanagement.“ Das sei nicht unbedingt die schnellste Lösung, langfristig …

Hannover im Mai 2009. Schnell ein Bissen vom Brot, dazu ein Schluck Kaffee, dann klingelt bereits wieder das Telefon und setzt der Pause ein jähes Ende. An den meisten modernen Arbeitsplätzen prägen Stress und Hektik den Alltag. Wer Zeit für Mahlzeiten zwischendurch findet, hat es oft schwer, für die nötige Zahnpflege zu sorgen. Nicht nur, dass Termine und Arbeitszeiten wenig Zeit dafür lassen, auch die Wahl der Speisen trägt oft nicht zur Zahngesundheit bei. Gab es früher häufig eine Hauptmahlzeit, greifen heutzutage viele Berufstätige auf mehrere …

Bonn / Rhein-Sieg-Kreis – Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist Stress eine der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts. Über 70 % aller Erkrankungen sind direkt oder indirekt Folgen von Stress. Grund genug für Dr. med. Peter Hufnagel, Oberarzt am DRK-Klinikum Altenkirchen und Dr. med. dent. Markus Greven, MEDECO Bonn den Qualitätszirkel Neuro-, Stress- & Gesundheitsmanagement zu initiieren. In den Räumen der Deutschen Apotheker- und Ärztebank Bonn bot Geschäftsstellenleiter Helmut Hamelmann den engagierten Teilnehmern den …

… des Menschen Lebensumständen und in seiner Konstitution finden. Für die Behandlung eines beispielsweise 40-jährigen Managers, der bereits hohen Blutdruck hat, weist das ganzheitliche Prinzip also eine Behandlung jenseits von Beta-Blockern auf, die alle Faktoren wie Stress und Unausgeglichenheit mit einbezieht. Diese sollen mittels umfassender Methoden wieder ins Gleichgewicht gebracht werden. Je nach Beschwerden des Patienten kann eine Anamnese beim ersten Besuch in Marco Wesers Praxis schon einmal anderthalb Stunden dauern. „Heuschnupfen ist …

Negativer Stress kann krank machen. Stress kann auf unterschiedlichste Weise entstehen. Durch Überarbeitung am Arbeitsplatz, durch Mobbing, durch familiäre Umstände und vieles andere mehr. Das Stressphänomen was zur Zeit noch unterschätzt wird, ist der Stress, der durch die zu enge Finanzdecke entsteht. Reinhard Künneke steht mit seiner Erfahrung und seinem Know-How an der Seite der Kunden und reduziert den finanziellen Stress spürbar. Wodurch wird der Stress reduziert? Der Kunde hat auf einmal einen fachlichen Begleiter, der für ihn da ist. Unangenehme …

Neuartiges Muskelbezogenes Lymphdrainagegerät führt in der Praxis von Thomas Köster in Münster oft zu unglaublichen Erfolgen. Kälte, Überanstrengung und Stress können eine Stauung der Lymphe verursachen. Die häufige Folge sind Schwellungen, Schmerzen sowie Ablagerungen im Bindegewebe, getreu dem Paracelsus Zitat: "Wenn die Säfte im Körper gestaut sind, wird der Mensch sein Leiden nicht los!" Diese neue Therapie mit ganzheitlichem Ansatz findet bei Stauungs- und Zirkulationsstörungen des Lymphsytems Anwendung. Die Doppelwirkung aus Elektrotherapie …

… die größte Motivation für eine gute und produktive Zusammenarbeit in der heutigen allzu angespannten Arbeitswelt, in der der psychische Druck am Arbeitsplatz ständig zunimmt. Die Folgen auf Seiten der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter: Resignation, innere Kündigung und Stress. Die Folgen auf Seiten des Unternehmens: Mehr krankheitsbedingte Ausfälle, mehr Umtriebe und mehr Kosten. Durch ein regelmässiges Lachtraining werden die krankheitsbedingten Absenzen wieder sinken und die Motivation im Betrieb wird steigen. Lachyoga wird auch als laute Sofortmeditation …

Singen macht gute Laune, stärkt soziale Bindungen, trainiert das Gedächtnis und mindert den Stress. – Das gilt auch, wenn die Sänger taub bzw. hochgradig hörgeschädigt und Träger von Cochlea-Implantaten (CI) sind. Wie die Zeitschrift Schnecke in ihrer aktuellen Ausgabe berichtet, stellt das Singen deutlich höhere Anforderungen an die CI-Technologie als das Sprechen. Dennoch mögen es die meisten CI-versorgten Kinder nicht nur, Musik zu hören, sondern sie singen auch gern. Hochgradig hörgeschädigten Kindern, die mit einem CI versorgt sind, fällt das …

… Prevention Center Berlin, wird sich auf die moderne Diagnostik zur Früherkennung von Risiken und Erkrankungen konzentrieren. Prof. Dr. med. Philip Janda, Dekan für Gesundheitswissenschaften an der Hochschule für Gesundheit und Sport, Berlin, referiert zum Thema ?Stress als Gesundheitskiller?. Alexander Hildebrand, Geschäftsführer ?all sports one?, thematisiert schließlich die Maßnahmen, die jeder individuell im Alltag umsetzen kann, um seine persönliche Lebensweise zu verbessern. Im Anschluss an die Vortragsreihe haben die Teilnehmer die …

… eine wertvolle Bereicherung im Hause sein. So sagt der Chef mit etwas Stolz: "Es wird ein Kelch der Natur sein", eine Weltneuheit. Eines kann erwähnt werden, dass der hohe PH Wert des H²O und andere Zusätze, Selbstheilungskräfte anregt bzw. Stress abbaut. Wer benötigt von uns diese Hilfen heutzutage nicht? Der bekannte deutsche Arzt Christoph Wilhelm Hufeland, hat einmal gesagt: "Seelenruhe, Heiterkeit und Zufriedenheit, sind Grundlagen allen Glücks, Gesundheit und langen Lebens". Der Aufenthalt in diesem puren Naturparadies "Landhaus Lehnerhof" …

… beeinflussbar, da sie häufig durch falsche Lebensgewohnheiten hervorgerufen werden. Dazu zählen in erster Linie das Rauchen, Bluthochdruck, ein erhöhter Cholesterinspiegel (vor allem LDL-Cholesterin), ein schlecht eingestellter Blutzuckerspiegel bei Diabetes mellitus, Übergewicht, Bewegungsmangel und Stress. Es ist nie zu spät! Die Entstehung der Arteriosklerose ist ein schleichender mehrere Jahre dauernder Prozess. Um das Fortschreiten der Erkrankung zu verhindern oder eine Erkrankung zu vermeiden, sollten daher möglichst frühzeitig und vorbeugend …

… ist perfekt für Menschen, die sich bewusst und vitalstoffreich ernähren und die langfristig und ohne Diät und ohne Veränderung des Lebens und des Alltags ein paar Kilo abnehmen wollen oder gar nur ihr aktuelles Gewicht halten möchten. Sieben Tipps zum Wunschgewicht 1. Schlagen Sie dem Heißhunger ein Schnippchen! 2. Vermeiden Sie die "falschen" Fette! 3. Bewegen Sie sich regelmäßig! 4. Trinken Sie regelmäßig und ausreichend! 5. Vermeiden Sie Stress! 6. Achten Sie auf einen konstanten Blutzuckerspiegel! 7. Verwöhnen Sie sich!

… eher als vom Betroffenen selbst bemerkt. Ständige Unterbrechung des erholsamen Schlafes: Das wiederholte Aussetzen der Atmung führt zu einem wiederkehrendem nächtlichen Abfall des Sauerstoffes im Blut. Durch Atemstillstand und Sauerstoffabfall entsteht im Körper ein ganz erheblicher nächtlicher Stress, der erholsame tiefe Schlaf wird hierdurch immer wieder flacher. Während der Betroffene dann fast wach wird, steigt die Muskelspannung in der Rachenmuskulatur wieder an, der Atemwegsverschluß im Schlundbereich löst sich, die Atmung setzt wieder ein, …

Bonn – In der Entwicklung neuer Gesundheitsprojekte steht Bonn mit an erster Stelle in der Region Rheinland. Das neueste Vorhaben, die Gründung des Qualitätszirkels für Neuro-, Stress- und Gesundheitsmanagement, unterstreicht dies im Besonderen. Hier wird echte Pionierarbeit geleistet. Dies ist bundesweit der erste Qualitätszirkel seiner Fachrichtung und hat somit zukunftsweisenden Charakter. Die beiden Vorsitzenden Dr. med. Peter Hufnagel und Dr. dent. Markus Greven begrüßen Sie am 12. Mai in den Räumlichkeiten der Geschäftsstelle der Apotheker- …

… hat, konnte feststellen, dass einige Eltern durchaus den sprichwörtlich guten Willen haben, aber in der Anspannung des Alltags von scheinbar unsichtbaren Kräften zu zerstörerischen Verhaltensweisen verleitetet werden. Was passiert da? In jedem Menschen ist ein unbekanntes Reservoir an negativem emotionalen Stress. Das ist eine Mitgift aus den ersten sieben Jahres des Lebens, als wir unsere Erfahrungen alle das erste Mal gemacht haben. Und jede Erfahrung wurde mit Etiketten und Bewertungen versehen: „hat mir gut getan“, „habe mich sicher gefühlt“, …

… beginnen und möglichst viele Bewegungshilfsmittel wie das Auto aus dem täglichen Leben verbannen. Zusätzlich sollte eine Ausdauersportart dreimal in der Woche betrieben werden. // Was kann Sport zur Lebensqualität beitragen? Dr. Harald Schmid: Sport macht gesund, leistungsfähig und baut Stress ab. In der Gemeinschaft betrieben fördert er soziale Kontakte und bringt Spaß. Manchmal bekommt man sogar noch eine gute Figur davon. // Mit Hilfe eines Ernährungs- und Fitnessprogramms machen Sie im Rahmen des D-Run-Projektes Menschen mit Diabetes sogar …

… erste Schritt im Rahmen einer solchen ganzheitlichen Behandlung ist deshalb ein ausführliches Gespräch, bei dem der Heilpraktiker die gesamten Lebensumstände des Patienten oder der Patientin erfasst. Im Mittelpunkt stehen dabei die Risikofaktoren für Bluthochdruck wie Stress, Bewegungsmangel, falsche Ernährung oder zu viel Alkohol oder Zigaretten. Ordnung ins Leben bringen Einen sinnvollen Ansatzpunkt um diese Risikofaktoren in den Griff zu bekommen bietet die Ordnungstherapie: Je nach individueller Ausgangslage wird der Heilpraktiker dem Patienten …