Modernes Stressmanagement by Lachen - Lachyoga Basel

Erstmals wird ein Kirchturm diesen Sommer in der Schweiz anders klingen als gewohnt. Die Elisabethenkirche im Zentrum von Basel wird vom Freitag, den 10. August bis Freitag, den 24. August 2012 ihr viertel-, halb-, dreiviertel- und ganzstündiges Zeitsignal während zwei Wochen mit einem Lachen verkünden. Die Lachmelodie wird zur vollen Stunde immer intensiver und endet in einem grossen Lachgefühl. Dann wiederholt sich die Melodie von vorne. Die Klanginstallation „Lachen erlaubt“ ist eine Kunstaktion der in Frankfurt am Main, Deutschland, lebe…

Am Samstag, dem 27. August 2011, feiert die Sportnacht Basel ihren fünften Geburtstag und damit ein kleines Jubiläum. Die Basler Innenstadt wird von 17:00 – 24:00 Uhr wieder zur Sportarena umfunktioniert und auch dieses Jahr haben die Teilnehmenden mit nur einem Ticket die Möglichkeit über 70 verschiedene Sportarten aktiv auszuprobieren – sei es auf öffentlichen Plätzen, im Hallenbad, Turnhallen, einem Café oder auf dem Rhein. Wie immer sind auch dieses Jahr wieder einige nicht alltägliche Angebote dabei, wie zum Beispiel Paintball oder Lach-…

Am Donnerstag, dem 23. September 2010, findet von 20:20 – 22:20 Uhr im Unternehmen Mitte in Basel die 5. PechaKucha Nacht statt. Die Idee zu Pecha Kucha stammt von Klein Dytham Architecture in Tokyo. Nach Los Angeles, London, Stockholm, Rotterdam und weiteren Städten gibt es Pecha Kucha jetzt endlich in Basel. Das Wort “Pecha Kucha” kommt aus dem Japanischen und heißt in etwa “wirres Geplapper”. Im Schnelldurchgang (20 Bilder à 20 Sekunden also in insgesamt 6:40 Minuten) können TeilnehmerInnen ihre Ideen, ihre Arbeit und so weiter zeigen. La…

Am Sonntag, den 4. April 2010 findet im Yoga und Wellness Studio an der Hermann-Kinkelinstr. 11 in Basel ein Osterlachen mit Lach-Yoga statt. Das Osterlachen war seit dem 14. Jahrhundert übers Barock bis in die Mitte des 19. Jahrhunderts hinein eine lustige Art, ein wenig Kritik an der weltlichen oder kirchlichen Obrigkeit zu üben. Als exemplarisch dürfte der Predigtstil des Wiener Hofpredigers Abraham a Sancta Clara gelten. Da zauberten Pfarrer angeblich selbst gelegte Eier aus ihren Gewändern. Martin Luther (1483 – 1546) lehnte diesen Bra…

Am Samstag, den 7. November 2009, findet im Studio Yoga Culture am Stapfelberg 1 in Basel zwischen 13 und 17 Uhr ein Einführungsseminar ins Lach-Yoga mit Claude Meggi Messer, Lachyogatrainer und Mitglied im Verband der deutschen Lach-Yoga-Therapeuten, unter dem Motto "Liebe und lebe Dein Lachen" statt. Zielgruppe sind Menschen, die Lach-Yoga in der Praxis kennen lernen wollen, um seine Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele zu erfahren? Das Seminar bietet neben Lach-Yoga-Übungen einen Einblick in die Geschichte und Hintergründe des Lach-Yo…

Nach dem Erfolg der beiden ersten Ausgaben findet am 29. August 2009 von 17.00 – 24.00 Uhr die dritte Sportnacht Basel statt. Erstmals befindet sich auch Lach-Yoga im Angebot. Ende August heisst es also wieder: Raus aus dem Sofa, rein in eine bewegte Sportnacht. Mit nur einem Ticket haben die Teilnehmenden Zutritt zu knapp 70 verschiedenen Sportarten, die man aktiv ausprobieren kann. Alle Angebote, welche auf öffentlichen Plätzen, Turnhallen, einem Café oder einem Hallenbad stattfinden, werden durch regionale Sportanbieter und -vereine gelei…

Vom 8. Juni 2009 an findet jeden Montag von 12:00 – 12:30 im Studio für Orientalischen Tanz und Biodynamische Körpertherapie an der Blauenstr. 55 in Basel ein halbstündiges Lachyoga-Training mit dem Lachlehrer Claude Meggi Messer statt. Ein herzhaftes Lachen ist der positivste Gefühlszustand des Menschen und ist auch gleichzeitig die größte Motivation für eine gute und produktive Zusammenarbeit in der heutigen allzu angespannten Arbeitswelt, in der der psychische Druck am Arbeitsplatz ständig zunimmt. Die Folgen auf Seiten der Mitarbeiterinn…

Im Wellness Studio Impuls Programme (W.I.P.) wurde vergangenen Dienstag gelacht, bis die Wände wackelten. Lachenergie aus dem Boden holen, sich mit imaginären Gläsern einen Drink mixen, mit einer neuen Harley Davidson durch den Raum flitzen, als Spassvogel durch den Raum hüpfen oder mit heraushängender Zunge einen Löwen nachahmen und dabei immer wieder lachen, lachen, lachen und einfach nur lachen. Susann Häseli-Näf, die Leiterin des Studios in Oberfrick, wollte ihrer Stammkundschaft etwas Spezielles bieten und lud den Lachyogatrainer Claude …

Am Samstag, den 9. Mai, findet im Volkshaus in Basel zwischen 13 und 17 Uhr ein Lachyogaseminar mit Claude Meggi Messer, Lachyogatrainer und Mitglied im Verband der deutschen Lach-Yoga-Therapeuten, zum Thema "Mit Humor und Lachen erfolgreicher werden" statt. Zielgruppe sind Menschen, die ihr Leben selbst in die Hand nehmen wollen und bereit sind sich selbst als eigene Führungskraft wahrzunehmen und dementsprechend zu handeln. Dazu gehört auch sehr viel Mut. Welche Rolle spielen Körperhaltung und Verhalten auf unsere Gefühle und Handeln im A…

Lachen heisst gute Gefühle in sich auslösen und einfach mal gut drauf sein. Lachen heisst auch fröhlich sein und das soziale Miteinander fördern. Über vierzig Interessierte haben sich für die am Dienstag, den 7. April, von 20:00-21:30 Uhr stattfindende Lachyoga Schnupperstunde mit dem Lachtrainer Claude Meggi Messer im Wellness Studio, Bodenmatt 6 in Gipf/Oberfrick angemeldet. Nach einer kurzen Einführung wird während einer knappen Stunde herzhaft gelacht werden können. Zum Abschluss folgt die Entspannung pur im Lachstern. Lachyoga wird auch …