Protina Pharm. GmbH

Bei einer Test-Aktion* hatten 1.000 Verbraucher die Möglichkeit Basica Direkt über einen Zeitraum von vier Wochen auszuprobieren. Das Testergebnis** ist eindeutig: 80% der Tester fühlten sich fitter! Sommer, Sonne, gute Laune. So wünscht sich jeder die schönste Jahreszeit. Oft fühlen sich aber viele Menschen unkonzentriert, abgespannt, müde und schlapp. Ursache kann eine chronische Übersäuerung sein. Basica Direkt (Apotheke) kann hier helfen, mit basischen Mineralstoffen und wertvollen Spurenelementen das Säure-Basen-Gleichgewicht zu stabilis…

Es gibt nichts Schöneres, als mit selbst gebackenen Plätzchen die Vorweihnachtszeit mit Familie und Freunden zu genießen. Der süßen Verführung kann kaum jemand widerstehen, obwohl Gebäck zu den Lebensmitteln zählt, die im Organismus Säure produzieren können. Diese lagert sich zum Beispiel im Bindegewebe oder den Gelenken ab und kann zu Antriebslosigkeit, Müdigkeit und Konzentrationsschwäche führen. Um eine Übersäuerung des Körpers auszugleichen, braucht man basische Vitalstoffe. Sie neutralisieren und unterstützen die Ausleitung belastender S…

Immer mehr Menschen wenden sich bei gesundheitlichen Problemen der Naturheilkunde zu. Grund genug, einmal einen Blick in die tägliche Arbeit eines Heilpraktikers zu werfen. Warum wird man überhaupt Heilpraktiker? Diese Frage beantwortet der Münchner Heilpraktiker und langjährige Dozent Lothar Ohlhäuser so: "Ich wollte weiter denken, ganzheitlich und meine Patienten auch in diesem Sinne behandeln und das möglichst ohne Nebenwirkungen", begründet er seine Ende der 70er Jahre getroffene Berufswahl. Das Tätigkeitsfeld und die angewandten Naturh…

Um jugendlicher auszusehen, gibt es manchmal erstaunlich einfache und dazu auch noch natürliche Methoden. Der Weg muss nicht über den Schönheitschirurgen führen. Wenn zum Beispiel die Haut trocken und faltig wirkt, ist dies häufig ein Zeichen dafür, dass überschüssige Säure über die Haut nach außen entsorgt wird, den Körper und somit auch die Haut belastet. Dies ist oft ein Tribut an unseren heutigen stressigen Lebensstil. Auch Cellulite, die so sehr gehasste "Orangenhaut" an Po, Hüften und Oberschenkeln, die unserem Schönheitsideal - gerade …

Sommerurlaub bedeutet schwitzen. Mit der Flüssigkeit verliert der Körper gleichzeitig wertvolle Mineralstoffe, die dringend ersetzt werden müssen. Eine besondere Rolle spielt dabei Magnesium, das für zahlreiche Funktionen im Körper, besonders aber im Bewegungsapparat unersetzlich ist. Um den im Sommerurlaub erhöhten Magnesiumbedarf schnell ausgleichen zu können, findet man in der Apotheke ein hoch dosiertes Trinkgranulat - Magnesium-Diasporal 400 Extra - mit fruchtigem, natürlichem Orangengeschmack. Ein einziger Trinkbeutel des Kraftpakets …

Radfahren ist das ideale Ausdauertraining für Einsteiger und ambitionierte Sportler. Es lässt sich oft in den Alltag integrieren, wie beispielsweise die Fahrt zur Arbeit. Es ist gesund, da es Herz und Muskeln trainiert, wirkt entspannend und macht schlank und Spaß, vorausgesetzt man geht die Sache richtig an! Die wichtigsten Eckpfeiler hierfür sind ein sinnvolles Tempo und Training, richtiges Trinken sowie die korrekte Radwahl. Sportmedizinerin Stefanie Mollnhauer, Lindau: "Als Ausdauersportart sollte das Grundtempo beim Radfahren sehr gemü…

Osteoporose wird von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) zu den weltweit zehn häufigsten Volkskrankheiten gezählt. In Deutschland gibt es rund 7,8 Mio. Betroffene. Etwa jede dritte Frau über 50 Jahren leidet daran. Aber auch Männer bleiben nicht verschont: Jeder fünfte Patient ist ein Mann. Es ist wichtig, rechtzeitig für stabile Knochen zu sorgen, denn das tückische ist, dass die Knochensubstanz sich abbaut, ohne dass man es spürt! Erst wenn Knochenbrüche auftreten, zeigt sich die poröse Knochenstruktur. Studien zeigen, dass eine chron…

Eigentlich war Prof. Dr. med. Heinz Liesen kein ausgesprochener Fußballfan. Sein Herz schlug eher für den Hockeysport, dessen Nationalmannschaft er neben den Nordischen Kombinierern erfolgreich betreute. Doch das war, bevor Franz Beckenbauer auf ihn aufmerksam wurde. Der "Kaiser", 1984 Teamchef der DFB-Auswahl geworden, besuchte einen der Vorträge des Kölner Sportmediziners und sagte ihm danach "das, was Sie da im Hockey machen, brauchen wir im Fußball, ich melde mich bei Ihnen". Gesagt getan: 1985 holte Beckenbauer Prof. Dr. med. Heinz Liese…

Basica feiert 80jähriges Jubiläum und blickt auf eine erfolgreiche Geschichte zurück. Alles hat schon in den Zwanziger Jahren angefangen, als der schwedische Ernährungsforscher Ragnar Berg die Bedeutung eines ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalts für Gesundheit und Wohlbefinden, bei seinen Forschungen erkannte. Als einer der Ersten analysierte er systematisch den Mineralstoffgehalt von Nahrungs- und Genussmitteln und untersuchte als Leiter des Laboratoriums des Dresdner Krankenhauses Johannesstadt die Aufnahme und Ausscheidung von Mineralstoff…

Im Frühling kann es ein Großteil der Bundesbürger kaum erwarten, endlich wieder draußen aktiv zu werden. Doch schnell kann es beim Sport zu Überanstrengungen kommen. Wer Muskelkater und nächtliche Wadenkrämpfe vermeiden möchte, sollte daher unbedingt auf seinen Mineralstoffhaushalt achten. Verspannte und verhärtete Muskeln können nämlich nicht nur eine Reaktion auf die lange Winterpause sein, sondern sind häufig ein Indiz für Magnesiummangel. Um schmerzfrei und leistungsfähig zu bleiben, setzt daher bereits jeder zweite Deutsche auf die zusät…

Viele Menschen haben schon zahlreiche Diät- und Fastenprogramme hinter sich - und sind immer wieder gescheitert. Was macht eine Diät oder das Fasten denn eigentlich so schwer? Das grundsätzliche Problem besteht darin, dass sie unseren Körper in einen absoluten Ausnahmezustand versetzen. Man ist anfangs schlapp, nervös, müde und gereizt, weil der Stoffwechsel stark belastet wird. Die Energiezufuhr wird eingeschränkt, obwohl der Körper eigentlich Energie braucht. Säure, die uns schon im Normalzustand Energie raubt, tritt beim Fasten sogar noch …

Rund 15 % der Bevölkerung leiden unter chronischen Schmerzen. Zur Behandlung und Prävention werden oft Mineralstoff-Präparate eingesetzt. Mineralstoffe können vom Körper allerdings nicht in reiner Form aufgenommen werden, sondern müssen immer in einer Mineralstoff-Verbindung vorliegen. Ideal sind Verbindungen mit Citraten, die eine besonders hohe Bioverfügbarkeit aufweisen. Bei der Citrat-Therapie nutzt man den "basischen Effekt" der Citrate, um Schmerzen zu vermindern und chronischen Erkrankungen vorzubeugen. Das "Citrat", z. B. in Magnesi…

Laut eines Berichts der Internationalen Diabetes-Föderation in Washington ist die Zahl der von der chronischen Stoffwechselkrankheit Diabetes Betroffenen in den vergangenen 20 Jahren weltweit um das Achtfache gestiegen. Untersuchungen haben gezeigt, dass zahlreiche Diabetiker im Vergleich zu stoffwechselgesunden Menschen einen niedrigen Magnesiumspiegel aufweisen. Dies hat nach Ansicht der Experten zwei Gründe: Wegen der eingeschränkten Auswahl an Lebensmittel nehmen Diabetes Patienten zu wenig Magnesium auf. Magnesium ist vor allem in Vo…

Wer gerade abspeckt, ist bekanntermaßen nicht gerade ein Parade-Beispiel für gute Laune. Die Ernährungsforschung weiß heutzutage warum: Bei unseren westlichen Lebens- und Essgewohnheiten mit einem Überangebot an säurebildender Nahrung, kombiniert mit Bewegungsmangel, sind die meisten Menschen ohnehin "übersäuert". Ein übersäuerter Organismus reagiert mit Müdigkeit, Abgeschlagenheit, schlechter Laune, verminderter Abwehrkraft. Um die Säuren zu neutralisieren, braucht der Körper vermehrt "basische Vitalstoffe". Eine Zeit lang kann der Körper ei…

"Rosenheim-Cops" und kein Ende: 33 neue Folgen der Erfolgsserie dreht das ZDF in diesem Jahr. Immer dabei ist TV-Liebling Karin Thaler (44), als resolute Bäuerin Marie Hofer, Schwester von Bayern-Kommissar Korbinian Hofer. Für ihre Fitness setzt sie auf "gute Gene und Spaß am Leben" sowie viel Sport und ihr tägliches Kraftpaket Magnesium-Diasporal. "Da steckt genau der Mineralstoff drin, den ich für meine Muskeln und gegen Stress brauche." Dazu schwört sie auf Gelassenheit und holt sich Kraft aus der Ehe mit ihrem Mann Milos. Die Niederbayeri…

Sommer, Sonne - und halb Deutschland scheint per Drahtesel unterwegs zu sein. Straßen werden zu Highways für die Rennfahrer, während die Mountainbiker sich ihre Pisten in Wald und Wiese suchen. Sport ist ein hervorragendes Mittel zur Stressbewältigung, denn durch die körperliche Anstrengung wird das Stresshormon Adrenalin abgebaut. Außerdem werden im Gehirn schmerzstillende Botenstoffe freigesetzt, die so genannten Endorphine. Sie wirken wie körpereigene Drogen, die Glücksgefühle auslösen. Doch es gibt noch mehr positive Effekte. Sport brin…

Die oft in Lifestyle-Magazinen vorgestellten Diäten mit dem Versprechen "kinderleicht und ohne Verzicht" zur Traumfigur hören sich verlockend an, funktionieren aber nicht. Aktivität ist gefragt! "Laufen erhöht den persönlichen Energieverbrauch merklich, bewirkt einen Muskelaufbau und lässt den Körper athletischer erscheinen. Sportlich aktive Menschen, egal welchen Alters, haben eine enorm frische und vitale Ausstrahlung", berichtet die Ärztin Stefanie Mollnhauer aus ihrer täglichen Praxis. Basische Mineralstoffe beim Fettabbau Mit Sport ka…

Als resolute Bäuerin Marie Hofer führt Karin Thaler in der ZDF-Erfolgsserie "Die Rosenheim-Cops" gern das Kommando. Speziell, wenn der Herr Kommissar - ihr Bruder Korbinian Hofer - sich wieder vor der Arbeit im Kuhstall drücken will. Die Schauspielerin gehört zum Stamm-Ensemble der Serie, in der seit 2002 Kriminalfälle in der Idylle um Rosenheim aufgeklärt werden. In diesem Jahr will das ZDF 33 neue Folgen drehen. Das verspricht richtig viel Arbeit. Wie schafft es Karin Thaler, so fröhlich und fit zu sein - mit ihrem stressigen Beruf, den ans…

Heutzutage wird ein Großteil des Tages sitzend verbracht. Folgen sind ein verminderter Energieverbrauch sowie eine Unterforderung verschiedener Körpersysteme wie des Bewegungsapparats, Herzkreislauf-Systems, Hormonsystems und Immunsystems, was letztendlich in einer Erkrankung münden kann. Ein moderates Lauftraining wirkt der Inaktivität entgegen. Die Ärztin und Buchautorin Stefanie Mollnhauer (Foto), die in ihrer Praxis Patienten und Sportler jeden Alters betreut, vom übergewichtigen Diabetiker, der mit dem Laufen beginnen möchte, über den w…

Schwangere haben – bedingt durch die hormonelle Umstellung und das Wachstum des Feten – einen erhöhten Bedarf an einzelnen Nährstoffen, insbesondere an Mineralstoffen, Spurenelementen und Vitaminen. Da allein über die Ernährung dieser erhöhte Bedarf oft nicht ausreichend gedeckt werden kann, ist besonders aus medizinischer Sicht eine Substitution - die zusätzliche Einnahme - von Magnesium, Eisen und Folsäure während der Schwangerschaft notwendig: So kann z. B. durch eine ausreichend hohe Magnesiumsubstitution die Häufigkeit von Schwangerschaf…