Pressemitteilungen zu Stress

… einfache Tipps für ein schlankes Leben. Die theoretische Einführung des Textes mündet in 33 Fatburner-Rezepten, die deutlich machen, wie einfach Abnehmen sein kann. Dieses Buch zeigt, wie Übergewichtige endlich abnehmen können und das ganz ohne ohne strenge Diät, Stress und quälenden Hunger. Der Autor Sven-David Müller zeigt, wie man Fatburner effektiv und einfach in den Alltag integrieren kann. Ausführlich beschreibt er die effektivsten Fatburner, wie beispielsweise unreife Bananen, Harzer Käse, Artischocken, Hülsenfrüchte oder Zimt. Mit vielen …

… Menschen mit Hautieren länger leben und seltener krank werden. Auch ist es erwiesen, dass Leute, die einen Hund haben, wesentlich seltener an einem Herzinfarkt erkranken. Denn der Umgang mit Tieren hat in der Tat eine harmonisierende und ausgleichende Wirkung. Wer häufig unter Stress leidet, stellt fest, dass dieser im Zusammensein mit den Tieren plötzlich wie weggeblasen ist. Beispielsweise sorgt ein Hund für einen geregelten Tagesablauf und für ausreichend Bewegung an der frischen Luft, da er seinen Auslauf braucht. Viele Menschen können sich so zu …

Wesel, 26.02.2009. Seit 1991 widmet sich HeartMath® der intensiven Erforschung des Stressgeschehens. Dabei konnte in zahlreichen klinischen Studien der enge Zusammenhang zwischen Emotionen, Herzfunktion und Gehirnleistung aufgezeigt werden. Auf Basis der Selbststeuerung von Emotionen mit Hilfe des Biofeedbacks der Herzrhythmusvariabilität (HRV) wurde ein einzigartiges Programm zum Stressabbau entwickelt. Dieses Programm wird ausschließlich durch dafür ausgebildete und lizenzierte Coaches, sog. HeartMath 1:1 Provider, in individuellen Sitzungen trainiert. …

8. Tag der Rückengesundheit steht unter dem Motto „Haltung bewahren!“ Ursache für Rückenschmerzen sind nicht nur Fehlhaltungen, einseitige Belastungen und Muskelverspannungen. Der Rücken ist auch ein Tummelplatz der Seele. Stress und Depressionen können deshalb ebenfalls Beschwerden auslösen. Dagegen hilft nur eine möglichst umfassende Vorbeugung. Unter dem Motto „Haltung bewahren!“ informieren rund um den 15. März 2009, dem Tag der Rückengesundheit, mehr als 1.000 Aktionspartner über geeignete Möglichkeiten. Dazu zählen die Rückenschule am Arbeitsplatz …

… Buch »Emotionale Intelligenz für Kinder und Jugendliche« ist durch und durch praktisch ausgerichtet, mit Übungen für Kinder verschiedener Altersgruppen. Die Autoren zeigen, wie sich auf dem kürzesten Weg konkrete Verbesserungen bei Hyperaktivität, Konzentrationsschwächen und Stress erreichen lassen. Ein Buch, das Ritalin und Schulsorgen künftig überflüssig machen kann, so das Autorenteam. »Bleibt zu hoffen, dass Eltern, Ärzte, Erzieherinnen und Lehrkräfte dieses Buch lesen werden!, so Horst Grenz, Leiter des Flensburger Instituts50plus. Weitere …

… 2009. Streß mit Medikamenten bekämpfen - die Forschung arbeitet daran. Eine Arbeitsgruppe um den Göttinger Neurobiologen Eberhard Fuchs hat in Tierversuchen nachgewiesen, dass bestimmte Psychodrogen körperliche und psychische Auswirkungen von Stress bekämpfen. Aus diesen Forschungsergebnissen ergeben sich nach Ansicht der Forscher vielversprechende Ansätze für die Entwicklung neuer antidepressiver Medikamente. Derzeit erforschen verschiedene europäische Pharmaunternehmen Arzneimittel, die das Gehirn in Richtung Stressminderung beeinflussen. Mit …

Schwäbisch Gmünd (BF) - Mentales Training und die Kunst, innerlich abzuschalten, lassen sich mühelos mithilfe einfacher Smartphone-Software erlernen. Wer wissen will, wie er Stress vorbeugt, angestauten Frust abbaut und zu innerer Ausgeglichenheit findet, der kann dies dann tun, wenn es am besten zum individuellen Tagesablauf passt. Dass Stress und Unausgeglichenheit die Lebensqualität und Gesundheit beeinträchtigen, ist weitgehend bekannt. Doch dem Druck des modernen Alltags zu entkommen, ist schwierig. Der Spagat zwischen Job und Familie sowie …

… wahrer Schatz an natürlicher Heilung. "Das Herz ist eng mit der Lunge verbunden. Eine gesunde Atmung entlastet die Lunge und fördert den Kreislauf". Viele Besucher kommen nicht nur während eines Kuraufenthalts in den Heilstollen zur über 100 Jahre bewährten Speläo-Therapie.Stressabbau sei immer wichtiger geworden. Mit dem Stress hängen viele körperliche Leiden zusammen. "Bei mir entspannen die Besucher erst einmal und vergessen den Stress." Nach der 47/11-Methode: Vier Sekunden einatmen, sieben Sekunden ausatmen - und das elf mal. Dann eine Pause. …

… Verspannungen aber dauerhaft anhalten und zu Unbeweglichkeit, Blockaden und Durchblutungsstörungen führen, dann ist es höchste Zeit, die Lebensweise zu ändern. Denn in letzter Konsequenz kann dies zu Schlaganfall oder Herzinfarkt führen“, so Peter Buchenau, Unternehmensberater und Stress- und Burnoutpräventionstrainer bei der The Right Way GmbH. Eine Möglichkeit, dem Burnout vorzubeugen, sind Präventionstrainings. Hierbei lernen die Teilnehmer, wie sie Stressoren erkennen und wie sie am besten damit umgehen, um Stress und Burnout von vornherein …

Egal ob seelische Belastung, Stress im Beruf oder in der Familie, mangelnde Bewegung oder falsche Ernährung: die Ursachen für eine Übersäuerung können vielfältig sein. Wie erkenne ich, ob mein Körper chronisch übersäuert ist? Wenn man sich schlapp, müde, unausgeglichen fühlt, stressempfindlich und unkonzentriert ist, kann dies ein Hinweis auf eine Übersäuerung des Körpers sein. Auch Muskel- und Gelenkbeschwerden oder Rückenschmerzen sind Anzeichen, dass der Körper durch überschüssige Säure belastet ist. Mit einem brandneuen (kostenlosen) Ratgeber …

Andauernder Stress schwächt das Immunsystem und begünstigt bekanntermaßen Erkrankungen wie Migräne, Hörsturz, Tinnitus oder Herz-/Kreislaufprobleme. Bei der Stressbewältigung setzen immer mehr Menschen auf sanfte und nebenwirkungsfreie Alternativen oder Ergänzungen zur Schulmedizin. Insbesondere Integrierte Methoden erfreuen sich wachsender Beliebtheit. Kassel: Besucher der PARACELSUS Messe Wiesbaden für Naturheilkunde testeten vom 13. bis 15. Februar in der Entspannungslounge der Allton OHG die Kombination aus Klang- und Sauerstoff-Ionentherapie …

… genannt, und weitere kleinere Verbindungen. Zum Beispiel: Bei einem ausgeglichenen, emotional stabilen und glücklichen Menschen weist das EEG eine eher gleichmäßige Verteilung der Hirnströme in beiden Hemisphären auf. Ist ein Mensch depressiv oder steht er unter großem Stress zeigt sich im EEG, dass die rechte Hirnhälfte deutlich aktiver ist als die linke. Durch die Anwendung der Braintracks© werden beide Hirnhälften gleichermaßen stimuliert, so dass ein Ungleichgewicht der Hirnaktivität ausgeglichen wird. Lerneffekt Wie bei der aktiven Vorbereitung …

… Vogue. Rolfing trifft heute auf das Bedürfnis vieler Menschen nach einem ganzheitlichen Weg zu besserem Körperbewusstsein und der Idealform - Körper, Geist und Seele wollen wieder in Balance zu einander gebracht werden. Denn die Realität sieht so aus: wenig Bewegung, Stress und eine falsche Körperhaltung lasten schwer auf unseren Schultern. Die Schulen klagen über Haltungsschäden bei Kindern, Rückenprobleme betreffen inzwischen über 70% der Menschen und nehmen bereits Platz eins bei den Krankheiten am Arbeitsplatz ein. Die Menschen heute aber wollen …

… Leistungen. Der Patient hat Anspruch darauf, dass seine Krankenkasse ihm innerhalb der EU einen ähnlichen Zuschuss zur ambulanten Behandlung gewährt wie in Deutschland. Wenn die Behandlung im Ausland gut vorbereitet ist, erspart sie nicht nur viel Zeit und Stress in deutschen Wartezimmern, sondern macht sich zudem noch positiv im Geldbeutel bemerkbar. Langfristig ist geplant, flymedic zum größten europäischen Portal für Gesundheitstourismus zu entwickeln. So wurde Anfang 2009 mit flymedic.ru bereits eine russische Plattform in Betrieb genommen, …

… sich hier das Wandern an. Kein Medikament hat so wenig Nebenwirkungen und gleichzeitig so viele positive Effekte auf den Körper wie regelmäßige Bewegung. Genussvolles Wandern in der Natur hilft, die Fitness zu verbessern, das Immunsystem zu stärken und negativen Stress abzubauen. Darüber hinaus kennt Wandern kein Alter, stellt nur geringe Anforderungen an die Kondition und macht zudem richtig Spaß. Genau hier setzt Gesundwandern.de an. Die neue Initiative will leicht verständlich über das Metabolische Syndrom informieren und Wege aus dem tödlichen …

Wer ständig nach außen hin cool bleiben will aber innerlich gleichzeitig am kochen ist, der riskiert gesundheitlich viel.Stress ist u.a. ein Denkkonflikt, es geschieht etwas mit dem wir nicht einverstanden sind – ein Kunde storniert eine Leistung - peng schon macht sich ein Stressgefühl breit. In der Regel ist es sehr schnell da und benötigt relativ lange bis es abgeklungen ist. Im Stressfall stellt unser Körper einen Leistungsfähigen Hormonmix zusammen, der für Körper-Aktion gedacht ist. Kommt aber keine Aktion zustande, dann bleiben die Hormone …

Die Kräfte der Jade nutzen - 40 Minuten Wohlfühl Jade Thermal Massagen auf modernen Massageliegen für nur 8 € Rückenprobleme? Verspannungen? Stress? Wer kennt diese Alltagsleiden nicht? Helfen Sie sich selbst! In dem von Natalia Jäger und Jochen Walther neu eröffneten avita Jade-Thermal-Massagestudio werden Wohlfühlmassagen mit warmen Jaderollen angeboten. Für die entspannende Rückenmassage ist keine Voranmeldung nötig und man muss sich nicht entkleiden, um seine Anwendung genießen zu können. Die vollautomatischen Massageliegen vereinen das alte …

… die Gelehrten. Auch hier gibt es verschiedene Hypothesen. Von Reizüberflutung über bestimmte Nahrungsmittel, Periode, Alkohol – die Auslöser können sehr verschieden sein und sind von Mensch zu Mensch recht unterschiedlich. Ein Auslöser, der aber immer wieder genannt wird ist Stress. Gerade der sogenannte Dis-Stress scheint einen Anfall zu begünstigen. Da der Leistungsdruck sowohl im Privat- als auch im Berufsleben immer größer wird, leiden mittlerweile sehr viele Menschen unter Stress. Stress lässt sich auch nicht immer vermeiden. Aber gerade Migräne …

… ihren Verlauf zu verkürzen? Dazu hat die moderne Forschung neue Ansätze gefunden, die unser Immunsystem besser in die Lage versetzen mit den krank machenden Viren leichter fertig zu werden. Zunächst ist die Beobachtung von Bedeutung, dass bei Infekten und Belastungen durch Stress in unserem Körper ganz schnell das Vitamin C verbraucht wird, da dieses Vitamin nicht gespeichert werden kann. Wird ausreichend Vitamin C wieder zugeführt, erholt sich der Körper ebenso schnell wieder und das so gestärkte Immunsystem kann wieder erfolgreich Infekte abwehren. …

… Heilpraktiker oder Arzt hat. "Statistisch gesehen nimmt ein Durchschnittsmensch jährlich 50 kg Zucker und 31,5 kg Fett zu sich", erklärt Dr. med. Petra Maack-Wantzen. Die Folge sind Übersäuerung, die Bakterien, Parasiten und Viren gedeihen lassen. Zusätzlicher Stress oder Umweltgifte erhöhen die Belastung des menschlichen Organismus weiter. Natürlich hat der Körper eine eingebaute Schutzfunktion, die Regulationsfähigkeit, bei der zum Beispiel Stoffe, die nicht abgebaut werden können buchstäblich in sogenannten Schlacken im Bindegewebe eingelagert …

… Seele bereichern. Arbeit mit der Stimme, bewusstes Sprechen und Singen wirken positiv bei Inkontinenz, Prostata, Kopfschmerzen, Asthma, Impotenz, Depressionen und etlichen anderen Leiden. Dr. Susanne Holst: “Wer häufig länger singt, ist ausgeglichener und selbstbewusster, kann besser mit Sorgen und Stress umgehen. Alltagssänger sind lebensfroher und haben häufiger gute Laune. Sie sind hilfsbereiter und mehr in Kontakt mit ihren Mitmenschen. Schon 20 Minuten täglich ein Liedchen trällern – egal was und wie gut – das steigert die Leistungsfähigkeit …

… Bewegung auf die gesamte Entwicklung sehr positiv auswirkt: „Kinder, die sich ausreichend bewegen, werden körperlich leistungsfähiger, können sich beim Lernen besser konzentrieren, verbessern ihre sozialen Kompetenzen und werden selbstbewusster sowie ausgeglichener und resistenter gegen Stress.“ Klaus Bös hat gemeinsam mit der Medizinjournalistin Margit Pratschko jetzt „Das große Kinder Bewegungsbuch“ veröffentlicht. Mit zahlreichen Anregungen, Übungen und Spielideen hilft es Eltern, ihre Kinder zu mehr Bewegung im Alltag zu motivieren. Ein spezielles …

Jede zweite Führungskraft und 28 Prozent aller Angestellten fühlen sich gestresst, Krisenängste erhöhen den Leistungsdruck. Für alle Stress- und Burnout-Geplagten und für Menschen, die dieser Entwicklung entgegensteuern möchten, bietet die Unternehmensberatung The Right Way jetzt regelmäßig Stress- und Burnoutpräventionstrainings auch in Deutschland an. Die Trainings, die bereits seit drei Jahren in der Schweiz erfolgreich durchgeführt werden, beinhalten zum Beispiel Schweigemärsche, Stressanalysen sowie Atem- und Entspannungsübungen. Sie sind …

… Diese Sutras beschreiben die Fähigkeit wertvolle Charaktereigenschaften durch Yoga zu erreichen, wie Konzentration oder positives Denken. Yoga wirkt sich nachweislich positiv und anregend auf Ihre Gesundheit aus, deshalb wird es auch bei der Therapie von Rückenproblemen oder Stress benutzt. Eine tiefgehende Entspannung erreichen Sie durch die Ganzkörperatmung, die den Kreislauf beruhigt und den Blutdruck senkt. Yoga stärkt und entlastet nicht nur die Muskeln des Körpers, sondern auch innere Organe. Umkehrstellungen sind besonders hilfreich für …

… des Wohlbefindens, Schmerzen an den Zähnen und vorzeitigem Zahnausfall. Während das regelmäßige Putzen der Zähne zur Vorbeugung von vielen Tieren nur unter Protest toleriert wird und ebenso wie die tierzahnärztlichen Behandlungen zur professionellen Zahnsteinentfernung mit viel Stress verbunden ist, bietet PlaqueOff Animal eine sanfte, besonders wirksame und nebenwirkungsfreie Alternative. Das Pulver wird in geringer Menge einfach täglich dem Futter beigefügt und nach kurzer Gewöhnungsphase problemlos akzeptiert. „Wir können PlaqueOff Animal nur …

" Was tun, damit Stress nicht krank macht?" Burn-Out steht für die lethargische, innere Leere, die entsteht, wenn die Erschöpfung chronisch geworden ist. Dahinter versteckt sich der verzweifelte Hilferuf eines Menschen nach Sinn, Halt und Normalität. Steigende Anforderungen, Stabilitätsverlust, Unsicherheit und zunehmende Veränderung bieten den perfekten Nährboden für Überlastung, Unruhe und stressbedingte Funktionsstörungen. So begeben sich zunehmend mehr Menschen auf die Suche nach innerer Ruhe. Die gute Nachricht ist, es ist für jeden Menschen …

… Leichtathletik, Radfahren, Speedway, Eishockey und Bogenschießen. Kurreisen könnten bei folgenden Indikationen in Frage kommen: - Atemwegserkrankungen - Bronchitis - Diabetis Mellitus - Erkrankungen des Bewegungsapparates - Frauenerkrankungen - Gefäßerkrankungen - Hauterkrankungen - Herz & Kreislauferkrankungen - Innere Erkrankungen - Nieren & Harnwegserkrankungen - Rheumaerkrankungen - Stoffwechsel- & Schilddrüsenerkrankungen - Stress / Erschöpfung - Traditionelle & chinesische Medizin - Übergewicht / Entschlackung - Verdauungserkrankungen

Die Krise macht Angst! Für viele Menschen steht gerade jetzt die Existenzangst im Vordergrund. Hetze, Überforderung und Angst sind ganz heimtückische, miese Lebensgefährten. Der Arbeitsplatz ist Stressquelle Nr. 1: 75 % der Stressereignisse innerhalb einer Woche gehen darauf zurück. Auch für Betriebe und Wirtschaft kann vom «Gesundschrumpfen» nicht die Rede sein: Unternehmen tragen immense Kosten durch Qualitätseinbussen der Arbeit, reduziertes Engagement infolge innerer Kündigung, Absentismus und Motivationslosigkeit. Laut der Studie des Staatssekretariats …

Deutsches Fachzentrum für Stressbewältigung setzt mit Ausbildung neue Maßstäbe Es bedarf keiner außergewöhnlichen Lebenskrisen, um schweren Stress beim Menschen hervorzurufen. "Es ist das Übermaß der 'normalen' täglichen Anforde-rungen, das selbst den Widerstandsfähigsten irgendwann in die Knie zwingt", sagt Doris Kirch, die Leiterin des Deutschen Fachzentrums für Stressbewältigung (DFME). Seit über 10 Jahren werden von den Spezialisten im niedersächsischen Olden-burg Fachkräfte ausgebildet. Im Rahmen von Kursen, Seminaren und Beratungen bringen …

… Spurenelement Zink, so haben neue Forschungen festgestellt. Es ist also sinnvoll, das verbrauchte Vitamin C und Zink sofort zu ersetzen, um unser Immunsystem besser in die Lage zu versetzen mit den krank machenden Viren besser fertig zu werden. Bei Infekten und Belastungen durch Stress ist von Forschern beobachtet worden, dass in unserem Körper ganz schnell der Vitamin C Spiegel sinkt. Dies kommt vom Kampf des Immunsystems gegen die Viren, bei dem viel freie Sauerstoffradikale anfallen, die durch Vitamin C unschädlich gemacht werden müssen. Da der …

… einer bereits bestehenden Hypertonie sollte bekanntlich auch der Lebensstil grundlegend verändert werden. Dazu gehören: Ernährungsumstellung (bevorzugt werden sollten Obst und Gemüse), Gewichtsreduktion, Aufgabe des Rauchens, sparsame Verwendung von Salz, Vermeidung von Stress etc. Eine Optimierung der Mikronährstoffversorgung kann häufig der Entstehung eines Bluthochdrucks entgegenwirken. Bei einer bereits aktiven Hypertonie können Mikronährstoffe den Verlauf mildern. Für die Gesunderhaltung der Blutgefäße haben bestimmte Mikronährstoffe ein …

… es enthält keine Schmerzrezeptoren. Die Schmerzen kommen nur von den Gehirnhäuten und den Blutgefäßwänden. Einflüsse darauf, können so zu Schmerzen führen. Zum Beispiel: Eine Gehirnerschütterung, Medikamente und das darin oft enthaltene Nitrat sowie Schlafmangel, Stress, Hormone, Alkohol und Nahrungsmittel. Die attackenartigen und heftigen Kopfschmerzen werden von Erbrechen, Übelkeit und Lichtscheue sowie Lärmempfindlichkeit begleitet. Unsere Fachärzte beurteilen diese Beschwerden oft aus dem Blickwinkel ihres Fachgebietes und das führt dann auch …

… Schwerpunkte sind hierbei - die Veränderung von Bewegungsgewohnheiten (z.B. Reduzierung von Bewegungsmangel durch die Teilnahme an aktiven Sport- & Freizeitangeboten), - eine gesunde Ernährung (z.B. zur Vermeidung und Reduktion von Übergewicht), - Maßnahmen zur Stressbewältigung und Entspannung (z.B. durch das Erlangen von Entspannungstechniken wie Autogenes Training) - und der Suchtmittelkonsum (z.B. maßvoller Umgang mit Alkohol). Für den Bereich der Betrieblichen Gesundheitsförderung sollen folgende Themen besonders gefördert werden. Die …

… Begriff „Psychosomatik“. Zeitplan Intensivseminar: 11. März bis 25. März 2009 und 28. November bis 13. Dezember 2009 Ankunft: Samstag, 14. Februar oder Samstag, 28. November 20 Uhr: Einführung, Übungen: täglich von 9 bis 12 Uhr und 15 bis 18 UhrSTRESSMANAGEMENT Stress ist in unserer Gesellschaft ein weit verbreitetes Phänomen. Gibt der „Eustress“ noch ein positives Signal im Sinne einer wachen Spannung, hat Dauerstress negative Wirkungen auf Körper und Seele. Verspannungen der Muskulatur, Energieverlust, Konzentrationsmangel und Gedächtnisschwäche …

… sommerlichen Brechdurchfällen und Darminfektionen. Als Badezusatz wirkt der Lavendel vor allem durch seinen Duft entspannend auf Geist und auch auf die Muskeln, kreislaufberuhigend und vegetativ ausgleichend. Lavendelbäder sind daher besonders Menschen zu empfehlen, die stark unter Stress stehen. Die Lavendeltinktur wird in erster Linie äußerlich angewendet und hilft bei Muskelschmerzen und -kater, bei Nervenschmerzen, Prellungen und Zerrungen und generell bei Verspannungen. Auch angewendet wird er bei Insektenstichen –hier wirkt er abschwellend und …

… oder Inhaltsstoffe bestimmter Nahrungsmittel und sind quasi das ganze Jahr über mit den Symptomen der Rhinitis behaftet (ganzjährige allergische Rhinitis). Andere Leute reagieren auch auf Umwelteinflüsse wie Rauch, strenge Gerüche, alkoholische Getränke, emotionalen Stress oder bestimmte Wetterverhältnisse (vasomotorische Rhinitis). Der jahreszeitliche Rhythmus der allergischen Rhinitis und seine Auswirkungen auf den Therapieverlauf ist auch Thema der 1. Ausgabe des Azelastin E-Mail Newsletters. In weiteren Ausgaben werden unter anderem Neuerungen …

… ich nicht weiß, kann nicht gut sein oder Unwissenheit über die Funktion und Bedeutung des vegetativen Nervensystems (ANS), der „symptomatische Tunnelblick“, der zur Verteidigung eigener Therapien führt und jegliche Patientenorientierung vermissen lässt oder aber einfach nur der alltägliche Stress im Praxisalltag? Es stellt sich die Frage, warum diese HRV Messung nicht in den meisten Arztpraxen vorhanden ist, und warum viele Mediziner noch nie etwas von der HRV Messung gehört haben. Nicht nur die Patienten haben einen unmittelbaren Nutzen, sondern …

17,7 Arztbesuche macht der durchschnittliche deutsche Kassenpatient pro Jahr. Die Gründe dafür mögen vielfältig sein, doch häufig sind stressbedingte Krankheiten der Auslöser. Ob Schlafstörungen, Magen- oder Herzbeschwerden, Kopf- und Rückenschmerzen oder Angstzustände, Stress ist oftmals die Ursache. Denn egal ob eine Prüfung bevorsteht, Zeitmangel und Termindruck herrschen oder gerade ein geliebter Mensch verstorben ist, all das stört die Harmonie im vegetativen Nervensystem und bringt, wenn nichts dagegen getan wird, unterschiedliche Beschwerden …

… zu Basen von großer Bedeutung. Gerät dieses ins Ungleichgewicht, kann der Körper übersäuern und das Wohlbefinden wird empfindlich gestört“, so Jürgen Vormann. Einflussfaktoren, die sich negativ auf die Balance auswirken, sind beispielsweise unausgewogene Ernährungsgewohnheiten, Stress und Bewegungsmangel. pH-Wert als Indikator Als Messgröße für das körpereigene Regulationssystem Säure-Basen-Haushalt dient der pH-Wert. Ein hoher pH-Wert (über 7) zeigt einen Basen- und ein niedriger (unter 7) einen Säurenüberschuss an. Der wichtigste Richtwert ist …

… Active Air Therapie hin und belegen, dass die Active Air Therapie (www.active-air.com) an den Ursachen vieler Beschwerden ansetzt und deren Symptome zu mindern vermag. In Folge dieser Therapie ist das Verhältnis von Anspannung und Entspannung, Stress und Entspannung wieder ausgeglichener, und auch die dem vegetativen Nervensystem untergeordnete Prozesse wie beispielsweise die Hormonproduktion, Energiebereitstellung oder der Stoffwechsel funktionieren wieder besser. Die Abklärung und Beseitigung der Ursachen einer Erkrankung sowie Therapien, welche die …

… Expertenchats zu gesundheitsrelevanten Themen und Online-Selbsttests an. Spezielle Ratgeberseiten und die häufigsten Fragen zu einem Thema unterstützen die Ratsuchenden zusätzlich. Alle drei Monate wird ein neues Topthema, zum Beispiel Bewegung, Ernährung, Sucht oder Stress, bei GesundheitOnline in den Fokus gestellt. Frühere Themenwelten, Chatprotokolle etc. lassen sich über den Themenkalender abrufen. Die Verlinkung zur EASY Präventionsdatenbank mit einer Auswahl von rund 39.000 Gesundheitskursen rundet das Vorsorgeangebot ab. Die Programmierung …

… Programme auszuarbeiten. Mitarbeiterbefragungen eignen sich dafür bestens – und sind Teil des Instrumenten-Katalogs eines betrieblichen Gesundheitsmanagements. Der sollte umfangreich und speziell für das jeweilige Unternehmen entwickelt sein. Standard-Lösungen führen selten zum Erfolg. Ob Stress- und Selbstmanagement, Gesundheitsprogramme oder die Ernährungsberatung. „Bei jedem Kunden führen wir eine sorgfältige Ist-Analyse durch und leiten daraus die geeigneten Maßnahmen ab“, berichtet der Gründer der INTEGION GmbH, deren größter Kunde, die Telefónica …

… werden“, „Wir bieten keine IGeL Leistungen an, da unsere Patienten das nicht wollen“, „Die Patienten in unserer Praxis haben sowieso kein Geld, „IGeLn ist bei uns zwecklos“, „Wir haben schon alles versucht, bei uns funktioniert das nicht“. „Bei uns ist tagtäglich ein derartiger Stress, wir haben überhaupt keine Zeit zu IGeLn“. So oder ähnlich ist der Tenor in vielen Arztpraxen. Die Zahlen von Umfragen sprechen diesbezüglich aber eine andere und ganz klare Sprache. 84,7% der Patienten möchten informiert werden, und 76,6 % der Patienten würden eine …

… ihre Zusammenarbeit. In DAaCROs Klinischen Studien werden häufig Hormone im Speichel gemessen, da dieses Verfahren im Gegensatz zu Blutproben nicht invasiv und für die Studienteilnehmer viel angenehmer ist. DAaCRO hat seinen besonderen Schwerpunkt in der Stressforschung und ist auf die Untersuchung psychotroper Effekte von Pharmazeutika, Nutraceuticals, Functional Food, Nahrungsergänzungsmitteln und Health Care Produkten spezialisiert: „Wir bieten hier unsere Expertise Unternehmen an, um Wissen aus der Grundlagenforschung möglichst rasch für eine …

… Yoga & Business Institut Köln veranstalten am 27.01.2009 an der Universität zu Köln einen Yoga-Erlebnis-Abend für Studenten und Berufstätige. Der indische Yogalehrer Sai Cholleti aus München wird mit praktischen Yogaübungen ein zeitgemäßes Konzept zur Entwicklung einer gesunden Stresstoleranz vorstellen. Das Angebot richtet sich an alle, die mehr darüber erfahren möchten, wie man im geschäftigen Alltagsleben durch Prana Yoga zu mehr Energie, weniger Stressbelastung und einem Mehr an Lebensqualität gelangen kann. Die Zeiten ändern sich, auch im …

… Lähmungserscheinungen in unterschiedlichen Graden charakteristische Symptome darstellen, seine Anwendung: Schwindel, Benommenheit, Schläfrigkeit, Lähmungen verschiedener Muskelgruppen wie z.B. Auge, Hals, Brust, Kehlkopf und Schließmuskel sind typische Anzeichen. Auch emotionale Situationen die bedingt durch Stress und Aufregung zu Herzklopfen, heftigen Kopfschmerzen, Migräne, Hysterie, Keuchhusten, Erschöpfung, Nervosität und zittrigem Schwindel führen, sind häufig als Ursachen zu sehen." Tobias Boltze - Geschäftsführer der Firma Health Basics GmbH & Co. …

… machen eigentlich alles so wie immer, sie benutzen ihre gewohnten Instrumente und führen die notwendigen Handgriffe wie an einem echten Körper aus“, beschreibt Ronny Grunert, Geschäftsführer des Medizintechnik-Herstellers PHACON einen wichtigen Vorteil des Trainingssystems. „Eine gehörige Portion Stress rundet diese Realitätsnähe noch ab, denn kleinste OP-Fehler werden optisch und akustisch sofort angezeigt. Gut für den Operateur, denn nach dem Motto ‚Aus Fehlern lernt man’ kann der entsprechend darauf reagieren und sich sofort verbessern“, fügt …

… finden jetzt ideale Bedingungen vor, um ans Werk zu gehen. Sie verbreiten sich rasend schnell und können sich in ihren Opfern sofort massiv vermehren, wenn das Immunsystem in diesem Moment nicht optimal funktioniert. Kommen noch Faktoren wie beispielsweise Stress hinzu, die das Immunsystem schwächen, so ist das Desaster vorprogrammiert. Die Viren gewinnen den Kampf und lösen millionenfach in Deutschland die winterlichen grippalen Infekte aus. Ein gestärktes Immunsystem mit intakten Abwehrmechanismen gegen Schnupfenviren hätte das verhindern können …

Liebenburg 19.01.2009: eine neue Diagnosemethode zeigt sehr schnell, völlig schmerzfrei und für jeden verständlich, wie gut der Körper zwischen Stress und Entspannung umschalten kann. Mit dieser sehr einfach durchzuführenden Diagnostik - Varicor HRV-Messung (Dauer ca. 7 Minuten) lassen sich Störungen der Regulation des vegetativen Nervensystems sehr frühzeitig feststellen. Das vegetative Nervensystem, als oberste Steuer- und Regelzentrale, ist verantwortlich für den reibungslosen Ablauf vielfältigster Funktionen und Prozesse und kann nicht willentlich …