(openPR) Das Sylter Unternehmen SWELLNESS Reisen & Coaching bietet individuelle Präventionsreisen nach Sylt, an den französischen Atlantik und demnächst auch auf die Kanaren an. In ausgewählten Hotels an der Küste können die Kunden die ideale Kombination aus Urlaub, Erholung und langfristiger Prävention erleben. Seit neuestem haben sie auch die Möglichkeit, dabei Wellenreiten zu lernen.
Die Surf & Coach Reisen werden von dem erfahrenen Diplom Psychologen und Stressverhaltens-Trainer Florian Schmid-Höhne begleitet: „ Beim Surfen können die Kunden ihren Stress von den Wellen wegschwemmen lassen und im Ozean neue Energie tanken. Es ist die ideale sportliche Ergänzung zum Burnout-Coaching.“ Der SWELLNESS-Coach, der auch schon als Surflehrer gearbeitet hat, führt die Kunden in die Grundlagen des Wellenreitens ein, zeigt ihnen das einfach zu lernende Stand up Paddeln und entspannt mit ihnen auf dem Meer beim neuartigen Aquilibrium. Gleichzeitig erfahren sie, wie sie ihre Belastungen und ihren Stress langfristig bewältigen und auch im Alltagsleben ihr Gleichgewicht wieder finden können. Auf diese Weise können anfangende Erschöpfungszustände überwunden und ein mögliches Burnout effektiv vermieden werden.
Es bleibt nebenbei aber noch genug Zeit, um die reizvolle Umgebung zu erkunden oder einfach nur zu faulenzen (z.B. in der Strandsauna auf Sylt).
Surf & Coach richtet sich u.a. an Ärzte, Führungskräfte und Unternehmer, die sich aufgrund starker Beanspruchung zunehmend erschöpft und wie „ausgebrannt“ fühlen und die gleichzeitig eine neue sportliche Herausforderung suchen.
Die Hotels werden nach ihrer speziellen SWELLNESS-Eignung (Swell = Wellengang) ausgesucht. Besonders wichtig sind die direkte Meernähe und natürlich das Vorhandensein von geeigneten Wellen. Auf diese Weise können die Kunden bestmöglich vom sogenannten „Meereffekt“ profitieren: „Um festgefahrene Verhaltensmuster langfristig zu verändern, ist es hilfreich, die gewohnte Umgebung zu verlassen. Das bewegte Meer bietet die ideale Gegenwelt zum Alltag um abzuschalten und mit dem nötigen räumlichen und emotionalen Abstand den ersten Schritt zu einem rundum gesunden Lebensstil zu machen.“
Abhängig von den Wellenbedingungen und Ebbe und Flut geht man Surfen oder Stand up Paddeln. Bei diesem Trendsport aus Hawaii gleitet man mit Hilfe eines Paddels auf einem speziellen Surfbrett stehend über das Meer.
Das familienfreundliche Dorfhotel**** Sylt liegt z.B. zwischen Wattenmeer und dem kilometerlangen Sandstrand der Nordseeinsel. Das Coaching findet in den Räumlichkeiten der Strandsauna Rantum und während Strandspaziergängen statt. „Wir versuchen eine Atmosphäre zu bieten, die so entspannend wie möglich ist und wenig mit den herkömmlichen „Seminarräumen“ zu tun hat. Die Küste ist unser Coachingraum und der Sandstrand das größte Flipchart der Welt.“
In Frankreich findet das Coaching im Hotel La Réserve statt. Seine 3 ha große Parkanlage erstreckt sich auf einer vom Atlantik umgebenen Landzunge. In unmittelbarer Nähe findet man einige der berühmtesten und gefährlichsten Wellen Europas. Aber auch für Surfanfänger bietet diese wunderschöne Region zwischen Pyrenäen und Atlantik perfekte Bedingungen.
SWELLNESS Surf & Coach kann von Einzelnen, Gruppen und Unternehmen gebucht werden. Nach ausführlicher Beratung durch den SWELLNESS-Coach Florian Schmid-Höhne und in Zusammenarbeit mit der Reiseveranstaltung SC Voyages können sich die Kunden ein auf ihre Bedürfnisse perfekt abgestimmtes Angebot erstellen lassen.
Weitere Informationen gibt es im Internet unter http://www.swellness.de , telefonisch beim SWELLNESS Beratungs- und Buchungs-Service unter der Rufnummer 04651 9954936 oder per E-mail:
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