Krankenstandsreduktion durch Burnout Prävention

(openPR) Die Weltwirtschaftskrise verstärkt die psychischen Belastungen am Arbeitsplatz. Depression und Burnout verursachen hohe Krankenstandskosten.

Die Zahl der psychischen Leiden wächst rasant. Die Folgen: immer mehr Menschen müssen aufgrund dieser Erkrankungen frühzeitig die Invaliditätspension antreten. Damit es gar nicht erst so weit kommt, gilt es eine Reihe von Maßnahmen zum Gesundheitsschutz zu treffen. Psychische Belastungen und Stress können sowohl körperliche als auch psychische Symptome verursachen. Auch die Zusammenarbeit im Team kann gestört sein. Dauernde Konflikte bis hin zu Mobbing können auftreten. Deshalb bietet das ASZ Infovorträge zur Burnout Vorbeugung und eine Reihe von Workshops - vom Konfliktmanagement bis hin zu Supervision.

Biofeedback als individuelle Strategie

Neben Gruppentraining ist intensive Einzelarbeit wichtig. Ein wirkungsvolles Instrument dabei ist das Biofeedback. Mit diesem computergestützten Verfahren können verschiedene Körperfunktionen sichtbar gemacht werden - von der Atmung über den Puls bis zum Hautleitwert. Durch das Erlernen von bestimmten Atemtechniken und Entspannungsmethoden können diese Parameter im Laufe der Behandlung positiv beeinflusst werden.
Durch die frühe Behandlung von negativem Stress und dessen körperlichen Auswirkungen können die Gesundheitspotentiale der Mitarbeiter nachhaltig gestärkt werden.
Das ASZ setzt hier auf ein multiprofessionelles Team aus Gesundheits- und ArbeitspsychologInnen und Arbeitsmedizinern mit Zusatzqualifikation im Bereich Psychosomatik.