… Computerarbeitsplatz erlaubt wäre? Auch Mobilfunksender und Funktelefone wirken immer stärker in unsere Wohnwelt ein. Erfahren Sie mehr über die Arten, Ursachen und Auswirkungen der technischen, aber auch der natürlichen Störquellen: Elektrosmog und Erdstrahlen. Der Vortrag enthält viele praxisnahe Beispiele sowie Tipps zur Vorsorge und Sanierung. Erleben Sie selbst wie leicht Sie unter Stress und Spannung stehen können... (Kostenbeitrag je nach Ort bis zu 5 Euro).
Referent:
Baubiologe Ralf Holtrup
Kontakt unter 02581-784635. Herr Holtrup ruft auch gerne zurück.
… chinesisches Medizinbuch bezeichnete bereits im 15.Jahrhundert die Wurzel „wertvoller als Gold“. Seit dem 18. Jahrhundert wird die Ginsengwurzel auch in Europa vielfältig eingesetzt.
Die Wurzel des koreanischen roten Ginseng (Panax Ginseng Meyer) kann bei körperlichem und seelischem Stress helfen. Ginseng reguliert das Hormonsystem, aktiviert die Immunabwehr und belebt die Sinne. Seit dem 18. Jahrhundert wird Ginseng auch in Europa als abwehrsteigerndes Mittel geschätzt. Bei uns wird die Ginsengwurzel vor allem als allgemeines Stärkungsmittel bei …
… meistens mit Gedanken, die alles andere als sanfte Gefühle hervorrufen. Es wird befürchtet, nervös und unausstehlich zu werden, dass einem der Kaffee, der Wein oder das Bier nicht mehr schmeckt, dass man ungesellig wird, dass man enorm zunehmen wird, dass man Stress-Situationen nicht mehr übersteht, man sich langweilt bzw. nicht konzentrieren kann und, und, und.
Die Erfahrung hat gezeigt, dass die meisten Menschen, die mit der Methode „Willenskraft“ versuchen mit dem Rauchen aufzuhören, sich tatsächlich auch so fühlen. Hinzu kommt, dass sie laufend …
Stress, Alkohol, Rauchen oder seelische Probleme können zu gelegentlichen Beeinträchtigungen der Potenz führen. Das ist normal und kein Grund zur Sorge. Treten die Störungen jedoch oft und über einen längeren Zeitraum auf, kann es sich um eine erektile Dysfunktion (Potenzstörung) handeln. In der Medizin beschreibt dieser Begriff ein chronisches Krankheitsbild von mindestens sechsmonatiger Dauer, bei dem mindestens 70 Prozent der Versuche, einen Geschlechtsverkehr zu vollziehen, erfolglos sind.
Die Ursachen der erektilen Dysfunktion sind vielfältig. …
… weithin bekannten und berühmten Kurorten, wie beispielsweise Bad Dürrheim im Schwarzwald.
In der Solelösung, die in den Salineorten aus dem Erdinnern gefördert wird, verbinden sich diese beiden Elemente und entwickeln heilende Kräfte. Gerade für den Menschen in der heutigen zeit, in der Stress im Beruf wie auch im Alltag auf der Tagesordnung stehen, ist eine Soleheilbad die ideale Möglichkeit, Entspannung und Ruhe zu finden, um so für eine gewisse zeit dem Alltag zu entfliehen.
Darüber hinaus schützt eine Solekur vor Krankheiten und führt durch …
… eine Ersterkrankung häufig mit Folgeerkrankungen assoziiert ist. So bergen beispielsweise entzündliche Darmerkrankungen das Risiko einer Malabsorption und damit einer Mangelversorgung an Nährstoffen, das Immunsystem schwächt aufgrund zunehmend eindringender Pathogene ab, oxidativer Stress nimmt zu und zieht Schritt für Schritt weitere Regelkreise des menschlichen Organismus in Mitleidenschaft. Hier gilt es anzusetzen und verschiedene Behandlungsmöglichkeiten individuell abzustimmen, um Folgeschäden effektiv zu vermeiden.
Mit der Veranstaltung gibt …
… Druck im Kopf ist nicht auszuhalten - schon wieder die ganze Nacht mit den Zähnen geknirscht. Mindestens 18 Millionen Deutsche sind davon betroffen. In 90 Prozent aller Fälle ist die Psyche der heimliche Zahnkiller und schlägt nachts gnadenlos zurück. Verbissene Konzentration und Stress zeigen ungeahnte Folgen. Der Schläfer fängt unbewußt an, mit den Zähnen zu knirschen oder er presst sie fest zusammen. Am häufigsten kauen die 20- bis 40jährigen an ihren Zähnen herum. Aber die Betroffenen werden immer jünger. Sogar bei fünfjährigen Kindern werden …
… Vorteil: Anders als probiotische Milchprodukte muss Nutrilance nicht gekühlt werden und ist daher ideal für unterwegs. Die Probiotika-Sticks passen in jede Hand- oder Hosentasche und sind die ideale Lösung für Menschen, die viel reisen, oft im Stress sind oder eine nicht ganz harmonische Verdauung haben. Der Probiotika-Stick enthält drei aktive Kulturen probiotischer Milchsäurebakterien sowie den Ballaststoff Inulin, der regulierend auf die Verdauung wirkt.
Bundesforschungsanstalt für Ernährung und Lebensmittel (BfEL) bestätigt: Probiotika fördern …
… Selbstkostenpreis von 10 Euro, auf Herz und Nieren prüfen lassen. Getestet werden das Herz-Risiko (Cholesterin, Blutzucker, Blutdruck, Puls, Gewicht, Körpergröße, Körperfett usw.), die körperliche Fitness (Harvard Stepptest), das biologische Alter, Lungentest (Peakflow), Stress, Rauchertest (Kohlenmonoxid). Neben der individuellen Beratung werden auch natürliche Heilmittel, wie Wasseranwendungen und Hausmittel gezeigt.
Die Ausstellung, hinter der ein innovatives und technisch herausragendes Präsentationskonzept steht, richtet sich an die breite Öffentlichkeit …
… von 10 bis 15 Uhr keine Minute zum Luftholen war. In der Sprechstunde des Schlafbotschafters der Rückenoffensive 15 haben sich ohne Unterbrechung Besucher im Rahmen von individuellen Schlaf-Sprechstunden für Antworten rund um Präventologie, Schlaf- und Stressbereiche interessiert. Für Ergonomie im Rahmen von Arbeitsplatz-Analysen ist ein ausgelegter Ergonomie-Fragebogen die ideale Ausgangsbasis. Zum Ende des Rückentags in Hamburg-Poppenbüttel findet die Verlosung des Gewinnspiels rund um Rückengesundheit statt. Mit einer Blitzumfrage bei den Ausstellern …
… des Wirbelkanals im Stehen oder Gehen verhindert. Über einen kleinen Schnitt wird das Implantat im betroffenen Bereich eingesetzt und verhindert ab sofort wie ein Türstopper die schmerzhaften Verengungen.
Yoga: Rückenbeschwerden werden oftmals auch durch Stress im Alltag und dadurch entstehende Verspannungen ausgelöst. Yoga und andere Techniken, wie die progressive Muskelentspannung nach Jacobson helfen, den Stress zu vergessen, Verspannungen abzubauen und Rückenschmerzen entgegenzuwirken.
Züchtung von Bandscheibengewebe: Durch Degeneration oder …
Etwa jeder Zwölfte erleidet einmal im Leben eine Posttraumatisches Stress-Erkrankung (PTSD). Frauen sind häufiger, Männer seltener betroffen. Die Erkrankung bleibt oft unerkannt und unbehandelt - mit meist schwerwiegenden Folgen. Kognitive Therapieverfahren und EMDR bieten die optimalen Behandlungschancen, empfiehlt die Deutschsprachige Gesellschaft für Psychotraumatologie (DeGPT).
Nach sexuellem Missbrauch, Gewaltdelikten, Unfällen, Mobbing oder anderen extremen Stress-Situationen kann die Erkrankung auftreten und missdeutet werden. PD Dr. Ulrich …
… kann der exakte Wert der sogenannten „erythemwirksamen Strahlung“, also die Strahlung, die Sonnenbrand verursacht, ermittelt werden.
Außerdem wird zugleich die Dichte der Haut vermessen: SkinControl berechnet die hauteigene Schutzfunktion, die sich täglich, bedingt durch Stress, Aufenthaltsort, Ernährung, Hautpflege und vieles mehr, ändern kann. Aus der Erythemaleistung der Sonnenbank und der UV-Abwehrfunktion der Haut ermittelt SkinControl dann die optimale Besonnungszeit – ohne Sonnenbrand.
Rund 4.500 Studios noch nicht zertifiziert
In allen …
… mit Spurenelementen wie Kupfer, Jod und vielen Vitaminen. Sie schützen unsere Hautzellen von innen heraus und spenden sehr viel Feuchtigkeit.
Eine Thalasso- Anwendung (von griechisch Thalassa – Meer) spendet nicht nur neue Energie für die Haut sondern baut Stress ab, was sehr positiv auf das Wohlbefinden auswirkt. Es ist ein wahrer Jungbrunnen für unser größtes Organ, die Haut. Dieses Verwöhnprogramm kann man ohne Probleme zu Hause im Badezimmer durchführen. Jedoch ist bei Schilddrüsen-Überfunktion, Herz-Kreislauf- oder Venenproblemen Vorsicht …
… DNA.
Freie Radikale entstehen nicht nur im Organismus, sondern treten auch verstärkt in der Umwelt auf. Typische Quellen sind Luftverunreinigungen, UV-Strahlung oder Zigarettenrauch. Aus diesem Grund profitieren Personen, welche aufgrund von Erkrankungen, Umweltbedingungen, Dysstress sowie Lifestyle-Faktoren verstärkt oxidativem Stress ausgesetzt sind, besonders vom regelmäßigen Verzehr des Granatapfelsaftes. Im Saft der schon im Alten Testament erwähnten Frucht ist eine große Anzahl an Ellagtanninen, Flavonoiden und Anthocyanen enthalten, die …
Nicht jedes Doping ist verboten, und es muss auch nicht den Körper schädigen oder negative Folgen haben! Nach der Devise: Stress lass nach – gelassen arbeiten und entspannen! hat sich das Paderborner Institut für Vitalsystemik etwas einfallen lassen - Die CD zur Reduktion von Leistungsstress und zum besseren Arbeiten und Lernen.
Gerade wenn wir unter Druck geraten, uns gestresst fühlen, gerade dann brauchen wir all unsere Kräfte! Doch wie kommen wir dann an unsere Ruhe und Gelassenheit heran, die wir für gute Arbeits- und Lernergebnisse benötigen? …
… der Suche nach Behandlungsmethoden, die Heilung oder zumindest Linderung mit sich bringen - und werden oft enttäuscht. Einige dieser Methoden sind mit großen Strapazen oder Risiken und Neben-wirkungen verbunden. Unter Schlafstörungen leiden die meisten der Tinnitus-Geplagten, Stress und Ängste sind die Folgen. Stille wird zur Qual.
Klang- und Musiktherapien sind bei der Behandlung temporärer und chronischer Ohrgeräusche ein mit zunehmender Tendenz elementarer Faktor. Diese Therapieformen werden immer häufiger und erfolgreicher als tiefenwirksames …
… mit der Definition der Krankheit.
In den vergangenen Jahren wurde in den entwickelten Ländern ein starker Anstieg der depressiven Erkrankungen beobachtet, ganz besonders in den hoch industrialisierten Ländern. Die Ursachen dafür sind noch unklar, häufig wird jedoch der Stress in der Gesellschaft (in Form von gestiegener Beanspruchung und Unsicherheit durch die persönliche und berufliche Situation) mit verantwortlich gemacht.
Die Ursachen, die zu einer Depression führen, sind noch nicht vollständig aufgeklärt. Es ist wohl, wie bei vielen Erkrankungen, …
… Berufsverband der Hals-Nasen-Ohrenärzte Fortbildungen und sorgt so dafür, dass der HNO-Arzt als hervorragend ausgebildeter Diagnostik-Manager agieren kann, der dem Patienten den richtigen Weg weist.
Das Zungenbrennen, auch Mundschleimhautbrennen genannt, hat oft psychische Ursachen. Professor Maier: „Stress am Arbeitsplatz, Ärger zu Hause, unverarbeitete Probleme und reaktive depressive Verstimmungen äußern sich oft als schmerzhafte Sensationen im Bereich der Zungen- und Mundschleimhaut.“ Wenn es im Mund Probleme gibt, gehen die meisten zum Zahnarzt. …
… gar nicht den Weg in die Praxis riskieren mögen. Insgesamt gehen Fachgesellschaften in Deutschland von ca. 5 Millionen Betroffenen aus. Oft zögern sie nicht nur Prävention, sondern auch dringend notwendige Therapiemaßnahmen hinaus und geraten in einen Zyklus von Scham, Stress, Krankheit und erneutem Rückzug. So raten Wissenschaftler den Zahnärzten und Patienten im Land zu offener und problembewusster Kommunikation, um einen konstruktiven Prozess in Gang zu bringen und die Ursachen – meist übernommene Ängste oder frühere Behandlungsirritationen – zu …
… Medizin und Makko Ho-Dehnübungen einfach für Jedermann zugänglich zu machen. In ihrem Buch ‚3 einfache Wege zu Deiner Gesundheit‘ (Shaker Verlag) beschreibt die Autorin leicht zu praktizierende Methoden zur Verbesserung und dem Entgegenwirken von Symptomen wie Stress, Kopfschmerz, mentale Verstimmung oder Beschwerden, die auch bei Kindern auftreten können.
Neben Tees und Ernährungstipps ist in dem nützlichen Buch ebenfalls eine DVD enthalten, die das Ausführen der Leitbahn-Dehnübungen (Makko Ho-Übungen) detailliert erklärt. Darin wird anschaulich …
… antioxidativ wirksamen Polyphenolen, wie z. B. Punicalagin, verantwortlich. Granatapfel bietet eine sinnvolle Möglichkeit, das Immunsystem und die körpereigenen Zellregulation zu stärken und den gesunden Zellstoffwechsel zu unterstützen. Gerade Raucher, Sonnenanbeter, Personen die Stress ausgesetzt sind und ältere Menschen profitieren von den Vitalstoffen des Granatapfels.
Die Vielfalt der pflanzlichen Inhaltsstoffe wird nur bei frischen Granatäpfeln und schonend hergestellten Granatapfelsäften erreicht. Da diese nicht jederzeit verfügbar sind, …
Das Glück in der Stille suchen
Glück möchte jeder gerne haben. Doch während früher das Glück ganz klar mit „Lottogewinn“ umschrieben werden konnte, also rein materieller Natur war, suchen und finden heutzutage viele stressgeplagte Mitteleuropäer ihre Erfüllung in sanfter, wohltuender Beschäftigung mit altem Wissen und ganzheitlichem Denken. Der holistische Ansatz der traditionellen chinesischen Medizin, das umfassende Wissen des Ayurveda, Meditation, Yoga und andere spirituelle oder traditionelle Techniken bietet mehr Leuten wahre Erfüllung als …
… zu stark belastet, kann die Wurzel geschädigt werden. Bei Frauen, kann dies ein regelmäßig zu straff frisierter Pferdeschwanz oder zu straff getragene Zöpfe sein. Aber auch durch zu starkes Bürsten, können vermehrt Haare ausfallen. Zu heißes Fönen, stressen Haare und Kopfhaut. Chemische Strapazen, können das Wachstum hemmen und Haarausfall verursachen. In diesem Fall, sollte auf regelmäßige Dauerwellen, Färben und Bleichen verzichtet werden.
Belastung durch Stress
Es ist noch nicht eindeutig bewiesen, ob psychische Störungen oder akute Stresssituationen …
… elektronisch hinterlegen, die man im Urlaub verfügbar haben sollte. Von überall auf der Welt ist der Zugriff möglich. Die Anmeldung ist für alle Benutzer kostenfrei. Mit zwei Minuten investierter Zeit kann man sich viel Stress im Fall der Fälle ersparen.
Zusätzlich können unter www.gesundheitsakte.de Medikamente online bestellt, Patientenforen besucht und andere gesundheitsbezogene Dienste abonniert werden (z.B. eine persönliche Ernährungsberatung).
Die Gesundheitsakte wird seit 2001 von Krankenversicherungen angeboten. Mehr als 50.000 Menschen …
„Stress“ ist der Name eines Mitarbeiters, der bei (fast) jedem von uns im Dienst ist. Fest angestellt und unkündbar. Dieser „Mitarbeiter“ hat ein doppeltes Potential. Er kann uns helfen, unsere Grenzen zu erweitern und unsere Fähigkeiten zu entwickeln. Oder er kann unser Immunsystem vor die Hunde gehen lassen und unsere Gesundheit ruinieren. Im ersten Fall ist er ein echter Top-Mitarbeiter, im zweiten Fall ein Flop-Mitarbeiter.
Diese Metapher ist die Grundlage des Hörbuchs „Mit Stress zur Spitzenleistung – so machen Sie aus einem Saboteur einen …
… Gefahren und bietet einen Selbsttest an.
„Trink doch noch einen“ – dieser leidigen Aufforderungen folgen zu viele der über 15-Jährigen in Deutschland: Umgerechnet 212 Flaschen Bier oder 47 Flaschen Wodka werden durchschnittlich pro Person und Jahr konsumiert. Stress, Ärger, Wut oder Trauer werden häufig mit einem Glas heruntergespült. Dabei führt regelmäßiger Konsum zu gesundheitlichen Problemen und sozialen Konflikten. „Bis zur Abhängigkeit ist es oftmals nur ein kleiner Schritt. Deshalb appellieren wir an einen verantwortungsbewussten Umgang …
Mit der Weltneuheit Roggenwirkstoff lächelt die Haut wieder
Umweltprobleme, Stress und starke berufliche Anforderungen machen der Haut häufig zu schaffen. Ein Szenarium, dem sich viele Menschen nicht entziehen können. Dieser „künstlichen“ Welt des Alltags versuchen sie daher auf möglichst natürliche Weise entgegen zu wirken. Was Gabriele Wolf, Geschäftsführerin von Main’s Kosmetik, dazu brachte, mit einem aktiven Wirkstoff aus der Natur auf den Markt zu gehen: „Mit dieser Weltneuheit eröffnet sich für viele Menschen die Möglichkeit Hautpflege auf …
… EMOS Wellness & SPA GmbH & Co. KG, die Entwicklungsgesellschaft für medizinischen und orthopädischen Schlafkomfort (Köln), hat diese Wasserauflage in der Form weiter entwickelt, dass nun jeder Mensch die Vorteile dieser Auflage genießen kann: Zum Abbau von Stress, zur Linderung von Beschwerden und für die Prophylaxe. Das durch eine sehr sparsame Heizung aufgewärmte Wasser fördert den Einschlafprozess und wirkt lindernd bei Gelenkentzündungen und Rückenschmerzen. Auch Schwangere, Babys und kleine Kinder schlafen besser, erholsamer und komfortabler. …
… Auswirkungen der technischen, aber auch der natürlichen Störquellen: Elektrosmog und Erdstrahlen. Der Vortrag enthält viele praxisnahe Beispiele sowie Tipps zur Vorsorge und Reduzierung. Erleben Sie selbst wie leicht Sie unter Stress und Spannung stehen können... Infos: www.netzwerk-ganzheitlichkeit.de .
Anmeldung zum kostenlosen Vortrag unter 02581-784635.
Ralf Holtrup, Baubiologe
48336 Sassenberg
Tel. 2581-784635
www.baubiologie-Holtrup.de
Ich bin Vorstandsmitglied des gemeinnützigen Vereins BIOLYSA e.V.
Mit meiner Beratungsstelle biete ich als …
… zeigte klar und verständlich auf, welchen Einfluss die Psyche in diesem Bereich hat.
Krankheit findet oft dann statt, wenn der Körper nur ungenügend äußere störende Einflussfaktoren kompensieren kann. Dazu gehören Ernährung und Strahlenbelastung, aber auch körperlicher emotionaler und mentaler Stress. Die benannten Beispiele zeigten deutlich, dass die Betroffenen sich in diesen Mustern nur zu oft wieder fanden. Doch es gibt Möglichkeiten manche dieser Stressoren im Leben zu verändern. Die vorgestellten Techniken stammten aus den Bereichen NLP, inner …
… Dies ist das Ergebnis einer Studie der Deutschen Hauptstelle für Suchtfragen (DHS). Die Ursachen liegen laut DHS darin, dass Ärzte heutzutage zu oft Medikamente verschreiben, die ein hohes Suchtpotential aufweisen. Darüber hinaus würde der Alltagsstress mit Tabletten einfacher. Außerdem wird die Verharmlosung der Nebenwirkungen durch die Pharmaindustrie bemängelt. Die Ärzte in Deutschland sind zudem dazu aufgerufen, sorgfältiger mit der Verschreibung der Medikamente umzugehen.
Frauen sind besonders betroffen.
Zurzeit sind schätzungsweise eine …
… eine sofortige gegensteuernde Behandlung.
Als Schlüsselfaktor der Linseneintrübung, wie auch allgemeiner biologischer Alterungsprozesse, gelten so genannte Freie Radikale: eine vor allem durch UV-Strahlung freigesetzte aggressive Molekülart, die das biologische Gewebe angreift und durch oxidativen Stress schädigt. Die jahrelange Einwirkung von Licht und Sauerstoff führt zur Vernetzung der Proteine, was mit zunehmendem Alter schließlich eine Trübung der Linse verursacht. Davor schützen die in LentoNit® K enthaltenden Antioxidantien. Sie reagieren …
… Veränderungen in den Blutwerten oder in der Herzleistung? Sind die Blutfettwerte zu hoch? Daraus werden dann im gemeinsamen Gespräch Vorschläge erarbeitet, um möglichen Veränderungen im gesunden Körper entgegen zu wirken.
Life style-Faktoren spielen dabei eine wichtige Rolle: Ernährung, Stress, Bewegung, Wohlbefinden. Was kann ich persönlich tun, um meine Gesundheit zu wahren? Muss ich meine Ernährungsgewohnheiten ändern, sollte ich ein paar Kilos abnehmen, ist Sport und Bewegung angesagt? Wie kann ich den Stress in meinem Alltag reduzieren? Auf …
… auf der einen Seite zu viele Gifte, Chemikalien, Hormone, Antibiotika u.ä. enthält und auf der anderen Seite einen Mangel an Vitalstoffen, Pflanzenstoffen, Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen aufweist. Alkohol und Nikotin tun ein Übriges. Auch übermäßiger Stress schädigt auf die Dauer jedes Organ. Prostataerkrankungen werden weiterhin dadurch gefördert, dass wir zuviel sitzen. Durch wenig Bewegung wird der Stoffwechsel träge, dies wiederum behindert den Organismus, schädliche und zum Teil auch giftige Stoffwechsel-Abbauprodukte auszuscheiden.
Benigne …
… dass, wird der Organismus über einen längeren Zeitraum durch zu viele Faktoren geschwächt, er im Kampf gegen bestimmte Erreger machtlos wird. Es gelingt ihm folglich nicht mehr, den Erreger aus eigener Kraft in den Griff zu bekommen und den chronischen Stress zu beenden.
Diagnose
Eine fachgerechte Beratung und eine ausführliche schulmedizinische Diagnostik mit MRT und großem neurologischen Status ist die wichtigste Aufgabe vor der Behandlung der MS.
In unserer Praxis legen wir sehr viel Wert auf weitergehende Therapieverfahren, z.B. mit dem VEGA-TEST. …
… in ihren Apotheken tagtäglich Beratungsgespräche zu dieser Thematik führen.
Thorsten Junk von der Lahn Apotheke in Marburg meint dazu: „Ich motiviere meine Kunden dazu etwas für Lunge und Gefäße zu tun. Denn Rauchen führt schon beim ersten Zug zu oxidativem Stress und Entzündungsreaktionen in der Lunge. Beides gilt es zu bekämpfen. Dazu muss man wissen, dass nach aktuellem Stand der Wissenschaft die zahllosen Giftstoffe im Tabakrauch freie Radikale in den Lungenzellen freisetzen, die dann wiederum die Entzündungen und oxidativen Stress auslösen …
Wir bieten in unserer psychotherapeutischen Praxis Wochenendseminare zum Thema Gelassenheit an.
- Leitung durch erfahrenen Diplom-Psychologen und Psychotherapeuten, seit über 20
Jahren Erfahrung mit Seminaren zu den Themen Stress, Gelassenheit, Entspannung;
Buchautor
- homogene Gruppen zu Themen wie Beruf und Mobbing, Partnerschaft, Angstattacken,
gesundheitliche Störungen, familiäre Probleme, Trennung, Scheidung oder Einsamkeit
- Seminarunterlagen in Buchform
- freundliches und niveauvolles Ambiente in historischem Gebäude im Kurpark
- …
… als ergänzende und unterstützende Maßnahme zu Bewegung und Ernährungsumstellung sind sie sehr zu empfehlen. Mit den Pflegewirkstoffen helfen sie das Hautbild zu verschönern.
Mit einem Mix aus Pflege, Bewegung, leichten Muskeltraining, wohltuenden Massagen, Anti-Stress-Tricks und gezielter Ernährung kann man diese unbeliebte Schönheitsmacke ohne große Anstrengung in den Griff bekommen. Ein Anti-Cellulite-Abc mit natürlichen und pflanzlichen Wirkstoffen haben wir auf www.wellnesskatalog.eu für Sie zusammen gestellt.
Es gibt drei Anti-Cellulite-Tricks …
… die Zehen massieren.
Einen Gang zurückschalten
Wenn möglich, sollte man nicht nur die Arbeitszeiten, sondern auch die Arbeitsinhalte der Hitze anpassen. So lassen sich komplizierte Aufgaben, schwierige Verhandlungen und Gespräche vielleicht auf kühlere Tage verschieben. Unnötiger Stress sollte vermieden und öfters kleine Erholungs- und Erfrischungspausen eingelegt werden. Einen Gang zurückzuschalten ist bei großer Hitze gesünder, als den Kreislauf durch Aufregung und Hektik zusätzlich zu belasten.
Nach getaner Arbeit sollte der Feierabend bewusst …
… Die Eisen-Spiegel waren in den Gruppen mit und ohne Prostatakrebs gleich.
Dieses Ergebnis muss, so folgern die Autoren, Konsequenzen für die Vorbeugung von Prostatakrebs haben. Es sollte nur das bedarfsgerecht ergänzt werden, was tatsächlich fehlt und zu oxidativem Stress führt. Eine Überversorgung mit den sowieso schon erhöhten Spurenelementen Nickel, Kobalt und Kupfer könnte dagegen zu Problemen führen. Leider sind diese zum Teil in Produkten enthalten, die für Männer mit Prostata-Problemen empfohlen werden. Ein nicht sinnvoller Ansatz.
Ein …
… der Lage, den Blutdruck und den Cholesterinspiegel effektiv zu senken. Studien beweisen, dass Magnesium herzgesund ist und zeigen zudem, dass eine gute Magnesiumversorgung das Risiko für Herzprobleme um ein Drittel reduziert. Magnesium ist eine echte „Stressbremse“. Es spielt eine wichtige Rolle im Stoffwechsel und wirkt auf die Funktionen von Herz und Kreislauf. Leichte Herz-Kreislauf-Beschwerden sind nach Überzeugung der Wissenschaftler der Vitalstoffakademie oftmals auch auf einen Magnesiummangel zurückzuführen. Damit der Herzmuskel optimal arbeiten …
Auf den 1. KBT-Aktionstagen informiert der Deutsche Arbeitskreis für Konzentrative Bewegungstherapie (DAKBT) über die Möglichkeiten, die die KBT zum Umgang mit Stress bietet.
Im Zeitraum vom 6. bis 21. Oktober 2007 finden bundesweit Workshops, Einführungstage, Schnupperstunden, kostenlose Einzelsprechstunden sowie vielfältige Vorträge und Informationsveranstaltungen statt.
Wir laden Sie als Medienvertreter herzlich dazu ein, die KBT im Rahmen der Aktionstage kennen zu lernen. Wir freuen uns auch über einen Terminhinweis und einen Vorbericht in …
Hirsutismus ist der übermäßige Haarwuchs mit männlichem Verteilungsmuster bei Frauen, der entweder durch die vermehrte Bildung männlicher Sexualhormone (Testosteron) oder aber durch psychogene Faktoren wie sozialer Stress oder ein Angstsyndrom ausgelöst werden kann. Nicht mit dem Hirsutismus zu verwechseln ist die Hypertrichose.
Ein typisches Kennzeichen des Hirsutismus ist der Damenbart.
Um diese Krankheit in den Griff zu bekommen, gibt es die verschiedenste Therapiemöglichkeiten:
- Medikamentöse Haarentfernung
- Mechanische Haarentfernung
Nähere …
… natürliches Nahrungsergänzungsmittel viel zur Gesundheit beitragen. Sie haben bezüglich Mineralstoffen und Spurenelementen eine Menge zu bieten:
Über 70 für den Menschen lebenswichtige Substanzen. Besonders interessant ist der hohe Calciumgehalt der Sango Koralle.
Zu viele Säuren im KörperStress, ungesunde Lebensführung und Mangelernährung lassen im menschlichen Organismus zu viele Säuren entstehen. Um sie zu neutralisieren, benötigt der Körper Calcium. Wird Calcium nicht ausreichend zugeführt - also gegessen - löst sich das Calcium aus den Knochen …
… Drosselung der Eiweißsynthese und in Folge zu Müdigkeit, depressiver Stimmungslage, Konzentrationsschwierigkeiten und verminderter Immunabwehr führen.
Aminosäuren sind die kleinsten Bausteine der Proteine, erläutert Universitätsprofessor Spona. Ein Mangel an Aminosäuren entsteht beispielsweise durch Stress, Krankheiten oder Wachstums- und Alterungsprozesse, macht Universitätsprofessor Spona deutlich. Durch eine geregelte Zufuhr von Aminosäuren wird sowohl die physische als auch die mentale Leistungsfähigkeit des Körpers gestärkt, so Spona. Er sieht …
… genau jene Zielgruppe auch von den klassischen Symptomen des Burn-Out Syndroms wie Müdigkeit, Schlafstörungen, Gedächtnisproblemen und Depression betroffen. Hier kann eine ausgewogene und gute Versorgung mit Aminosäuren helfen und ein allgemeines Stressmanagement unterstützen.
Deshalb hat sich Elisabeth Weidenthaler zu einer Zusammenarbeit mit Aminosäurenpapst, Biochemiker Dr. Jürgen Spona, der das persönliche Aminosäurenpräparat Vitatonic, basierend auf einer Blutanalyse, entwickelt hat, entschlossen. Der international renommierte Wissenschafter …
… Wege die Energiebereitstellung des Körpers zu verbessern
Probleme im Bewegungsapparat oder in der Haut durch die Kraft der Natur zu lösen
höhere Leistung und größere Ausdauer bei gleichzeitiger Unterstützung der körperlichen Gesundheit zu ermöglichen
Sie nach Stress-Situationen, Überforderungen, Krankheiten oder Höchstleistungen rasch wieder körperlich aufzubauen
Die Angebote sind Problemlösungen, die sie in der Natur gefunden wurden:
Dazu gehören Wert- und Wirkstoffe zur Nahrungsergänzung und die Vitalkraft des Sauerstoffs für enorme Höchst- …
… Wissenschaftler vermuten, dass ein Zusammenspiel verschiedener Faktoren erforderlich ist, um die Krankheit auszulösen. Zu diesen Faktoren gehören Alterungsprozesse, genetische Faktoren mit Einfluß auf die Entgiftungsfähigkeit des Gehirns, der (Energie)-Stoffwechsel in Verbindung mit „oxidativem Stress“ und möglicherweise auch Umweltfaktoren.
Seit dem Ende der neunziger Jahre sind Forscher immer wieder der Frage nachgegangen, ob die Exposition gegenüber Pestiziden das Risiko erhöht, an Parkinson zu erkranken.
Wissenschaftler von der Universität …