(openPR) „Stress“ ist der Name eines Mitarbeiters, der bei (fast) jedem von uns im Dienst ist. Fest angestellt und unkündbar. Dieser „Mitarbeiter“ hat ein doppeltes Potential. Er kann uns helfen, unsere Grenzen zu erweitern und unsere Fähigkeiten zu entwickeln. Oder er kann unser Immunsystem vor die Hunde gehen lassen und unsere Gesundheit ruinieren. Im ersten Fall ist er ein echter Top-Mitarbeiter, im zweiten Fall ein Flop-Mitarbeiter.
Diese Metapher ist die Grundlage des Hörbuchs „Mit Stress zur Spitzenleistung – so machen Sie aus einem Saboteur einen Erfolgsgaranten“, das Anfang Juni erschienen ist. Der Autor Markus Frey gibt nicht nur viele Sachinformationen, sondern zeigt vor allem auf, wie man denn nun aus dem Stress einen „Top-Mitarbeiter“ macht. Das Buch ist äußerst anwendungsorientiert und gibt viele Praxisbeispiele, die helfen, auf effektive und vor allem gesunde Weise mit „Mitarbeiter Stress“ umzugehen.
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Angaben zum Hörbuch:
Autor: Markus Frey
Titel: Mit Stress zur Spitzenleistung – so machen Sie aus einem Saboteur
einen Erfolgsgaranten (4 CDs, 284 Min. Spielzeit)
Verlag: Aufsteiger-Verlag, CH-5600 Lenzburg (www.aufsteiger.ch)
Preis: € 49.90
ISBN: 3-905357-63-1
Presseinformation
Hörbuch "Mit Stress zur Spitzenleistung" erschienen
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Gerstenkamp 19
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Über das Unternehmen
Das StressFrey-Institut Köln bietet Seminare, Coachings und Vorträge zu Themen im Bereich der Stressbewältigung und der Burnout-Prävention an. Primäre Zielgruppen sind Fach- und Führungskräfte, Unternehmer und Spitzensportler.
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...damit das Feuer stetig weiterbrennt - keine Chance …
Neuerscheinung: "Den Stress im Griff" von Markus Frey
Der Stress ist eine Art „Mitarbeiter“ eines jeden von uns. Fest angestellt und unkündbar. Doch wie jeder andere „Mitarbeiter“ hat er ein doppeltes Potential. Als „Flop-Mitarbeiter“ kennen ihn die meisten. Dann ist er in der Lage, unser Immunsystem zu ruinieren und unsere Gesundheit vor die Hunde gehen zu lassen. Der Stress hat aber auch das Potential zum „Top-Mitarbeiter“. Dann hilft er uns, unsere Kräfte zu konzentrieren, unsere Leistungsfähigkeit zu entwickeln und unsere Ziele zu erreichen.
Diese von der Stressforschung vielfach belegte Erk…
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