Praxis Schulze

Inhalt: 1. Der Bio-Rhythmus von Wachen und Schlafen 2. Der Rhythmus von Leistung und Erholung 3. Der Ablauf des natürlichen Schlafes 4. Die Behandlung der Schlafstörungen 5. Termine 1. Der Bio-Rhythmus von Wachen und Schlafen Unser Leben unterliegt einem Rhythmus von Wachen und Schlafen. Dieser Rhythmus verändert sich jedoch mit den Jahren. Während der Säugling ca. 16 Stunden Schlaf täglich benötigt, nimmt der Schlafbedarf zum Erwachsenenalter hin allmählich ab, so dass wir ab dem 3. Lebensjahrzehnt mit etwa 7 -8 Std. Schlaf täglich auskom…

Wir bieten in unserer psychotherapeutischen Praxis Wochenendseminare zum Thema Gelassenheit an. - Leitung durch erfahrenen Diplom-Psychologen und Psychotherapeuten, seit über 20 Jahren Erfahrung mit Seminaren zu den Themen Stress, Gelassenheit, Entspannung; Buchautor - homogene Gruppen zu Themen wie Beruf und Mobbing, Partnerschaft, Angstattacken, gesundheitliche Störungen, familiäre Probleme, Trennung, Scheidung oder Einsamkeit - Seminarunterlagen in Buchform - freundliches und niveauvolles Ambiente in historischem Gebäude im Kurpark - k…