Dass Ernährung alles andere als langweilig sein muss und gesunde Ernährung auch Kids und Jugendlichen Spaß machen kann, das beweist am Sonntag, den 23. Oktober die Fritz-Leonard-Realschule Degerloch, die im Rahmen der Gesundheitswoche Degerloch den Top-Ernährungsreferent Peter Hinojal eingeladen hat. Er überzeugt durch seine lebendige Art vorzutragen, Gags mit Nährwert und ein Ausflug in die Evolution des Gehirns, lassen den Vortrag zu keiner Minute langweilig werden. "Mein Ziel ist es, die Jugendlichen an dieses Thema mit viel Spaß hinzuführen und …
Im Rahmen der Erstellung des SEP Konzeptes sind vielerlei Komponenten berücksichtigt worden, die das Potential des Wissens um Ernährung ausnutzt.
So wird bei Typ 2 Diabetikern oftmals aufgrund der Bequemlichkeit von Ärzten eher ein Rezept für ein Medikament ausgestellt, als über das Potential einer Lebensstilumstellung aufzuklären. Auch Patienten sind mitunter nur schwerlich von einer umgreifenden Umstellung Ihrer Ernährung zu überzeugen, so dass auch hier im Rahmen eines einfachen Konzeptes die Einsparung von Medikamenten möglich wird.
So kann Typ …
… zweifache Sternekoch Patrick Coudert (55) unterstützte die bundesweite Initiative „Gesundes Pausenbrot“ von Kerrygold. Coudert bereitete am 19. Oktober mit insgesamt 60 Schülern gesunde Brote für die Pause zu und zeigte den Kindern so, was zu einer ausgewogenen Ernährung gehört. Das Ziel der Aktion: gesünder Essen und besser Lernen. Initiator der Kampagne ist die irische Buttermarke Kerrygold. Neben Kerrygold wurden die Kinder dabei mit Lebensmittelpaketen vom EDEKA Markt Niggel aus München unterstützt.
Aus Vollkornbrot, Kerrygold-Butter, Käse, …
… geistigen Fitness sollte auch die Vorsorge für die körperliche Fitness nicht vernachlässigt werden. Dabei geht es auch darum, der schleichenden Volkskrankheit Osteoporose vorzubeugen und Einhalt zu gebieten. Sport und Bewegung ist die eine Säule der Vorbeugung. Gesunde Ernährung und zusätzlich ergänzende Maßnahmen die andere, immer wichtiger werdende Säule. Warum sind ergänzende Maßnahmen so wichtig geworden?
Forscher aus der ganzen Welt haben immer wieder festgestellt, dass bestimmte Mikronährstoffe mit zunehmendem Alter nicht mehr so gut aufgenommen …
… Probleme bei der Einstufung in eine Pflegestufe durch den Medizinischen Dienst der Krankenkassen (MDK) oder Fragestellungen zur Pflegeversicherung u.v.m.
Jetzt hat die Informationsplattform ihre redaktionellen Rubriken um die speziellen Themenblöcke des Reisens im Alter und der richtigen Ernährung im Alter erweitert um diese Schwerpunkte gesondert und intensiv zu beleuchten.
Die Senioren von heute und die der folgenden Generationen sind agil, mobil und somit wissbegierig und reisewillig. Auch Ältere müssen dank zahlreicher Reiseveranstalter nicht zu …
Berlin, 17.10.2011
Die im Süden Berlins bekannte Ernährungsberaterin, Claudia Hüpenbecker - unter anderem wiederholt im Auftrag der Techniker Krankenkasse, der Berliner Polizei und des Tagesspiegel tätig - zeigt nun auch in Kooperation mit dem Ernaehrungsberatung-shop.de, wie eine gesunde schnelle, schlanke Küche selbst im stressigen Alltag umgesetzt werden kann.
Der "Easy Anti-Stress Food Basics" - Workshop vermittelt Grundlagen für eine gesündere Ernährung, dabei stehen Einkauf, Vorratshaltung und Zubereitung im Vordergrund. Die Teilnehmer …
… Der gesamte §12 wurde allerdings zum 01.10.2010 gestrichen. Fructose-Süßwaren dürfen trotzdem noch bis 2012 als "Für Diabetiker geeignet" beworben werden.
Wissenschaftliche Erkenntnisse
Die "Unbedenklichkeit" von Fructose resp. die Behauptung, dass Fructose-Süßwaren "zur besonderen Ernährung bei Diabetes mellitus im Rahmen eines Diätplanes geeignet" seien, wurde von wissenschaftlicher Seite schon vor Jahren als unhaltbar eingestuft. Cf. Pressemeldung "Neuer Zusammenhang zwischen Fructose-Konsum und Gewichtszunahme entdeckt. Wissenschaftler vom Deutschen …
… wissenschaftlich fundierten Auswertung individuelle Empfehlungen zur Verbesserung seines Gesundheitsverhaltens. Parallel dazu entwickelt man genau die Angebote, die am Ort auch tatsächlich gebraucht werden. Neben Maßnahmen unter anderem zur Nikotinentwöhnung und Gewichtsreduktion durch ausgewogene Ernährung, die nach den geltenden Bestimmungen auch von den gesetzlichen Krankenversicherungen bezahlt werden können, steht ausreichend Bewegung an vorderer Stelle. Ein Thema, dass Ulla Schmidt schon als Gesundheitsministerin vorangetrieben hatte.
„Was Sie hier tun, …
Zum Tag des Brotes 2011 - Sonntag 16. Oktober Bonn, 14.10.2011 - Zum internationalen Tag des Brotes wurden heute Schulbrotboxen an Bonner Schüler verteilt. Der Tag des Brotes soll daran erinnern, dass Brot und Gebäck wichtige Bestandteile der menschlichen Ernährung sind. Als Grundnahrungsmittel und Genussprodukt sind sie auf der ganzen Welt von Bedeutung. Deutsches Brot ist weltweit nicht nur sehr beliebt, sondern in seiner Vielfalt einzigartig. Es gibt hier ein Angebot von ca. 300 Brotsorten.
Egbert Roggentin, Initiator des Internet-Portals www.tag-des-brotes.de …
… Nun, man könnte auf die Idee kommen, die fehlende Sonneneinstrahlung durch Besuche im Sonnenstudie auszugleichen. Für die meisten Menschen sicher keine Alternative. Außerdem muss bedacht werden, dass ein Zuviel an UV-Strahlung das Hautkrebsrisiko erhöht. Denkbar wäre auch, auf eine Ernährung mit viel Vitamin D umzustellen. Hier sind die Möglichkeiten allerdings begrenzt, da die Zahl der Lebensmittel mit hohem Vitamin D Gehalt sehr gering ist. Zu nennen sind hier: Leber, Milch, Eigelb, Butter, fette Fische, Champignons und Avocado. Aber, diese Lebensmittel …
Mit der Veranstaltungsreihe „Rund um die Ernährung“ informieren Experten der Paracelsus-Klinik Henstedt-Ulzburg in regelmäßigen Abständen darüber, wie sich Gesundheit erhalten lässt und welche Ernährung bei bestimmten Erkrankungen sinnvoll ist. Das erste Thema dieser Reihe heißt:
Winterspeck vermeiden!
Zeit: Donnerstag, 20. Oktober um 17.00 Uhr
Ort: Paracelsus-Klinik Henstedt-Ulzburg, Wilstedter Straße 134,
24558 Henstedt-Ulzburg im Konferenzraum
Weniger Bewegung, mehr Süßigkeiten – das ist die einfache Formel dafür, dass viele Menschen in der …
… oder Kamille. Aber selbstverständlich sollten auch Konservierungsstoffe, Duft- und Farbstoffe am besten gemieden werden.
Kosmetik von innen
Übrigens ist es sehr wichtig, genug zu trinken: Denn fehlt dem Körper Feuchtigkeit, dann entzieht er sie der Haut. Und auch die weitere Ernährung hilft mehr als manch überteuertes Produkt. Möhren schützen mit ihrem Beta-Karotin vor UV-Strahlen, die die Haut schneller altern lassen. Gemüse, Hülsenfrüchte und viel Fisch enthalten viel Vitamin C, Kalzium, Magnesium, Zink und Eisen. Mit Hilfe dieser Stoffe bleibt …
… ist die beste Möglichkeit, einer Krebserkrankung aktiv vorzubeugen“, so Dr. Fritz Pleitgen, Präsident der Deutschen Krebshilfe. „Mit Projekten wie ‚Be Smart – Don’t Start‘ motivieren wir Kinder und Jugendliche, auf ihre Gesundheit zu achten. Dazu gehören neben dem Nichtrauchen auch gesunde Ernährung, Sport und ein vorsichtiger Umgang mit der Sonne.“
Seit 1997 gibt es den Wettbewerb für Schulklassen in Deutschland. Er hat das Ziel und trägt dazu bei, das Thema Nichtrauchen in einer für die Jugendlichen attraktiven Form in die Schulen zu bringen und …
… Chirurgie", erklärt Petra Kremer, Geschäftsführerin der DANYCARE GmbH & Co. KG. Das Behandlungskonzept entspricht dem Bedarf des Kunden: Wirksame und dennoch schonende Methoden für die Hautverjüngung und Faltenbehandlung ohne Ausfallzeiten nach der Behandlung.
Unsere Haut altert
Jeder weiß, dass schlechte Ernährung, zu viel Sonne und auch Rauchen zu massiven Hautschädigungen führen. Auf der Haut sichtbar sind diese Sünden dann in Form von Fältchen und Verlust an Elastizität und Spannkraft. Das Hautbild wirkt nicht mehr glatt und frisch, sondern …
… führen die verschieden Wirkungen von ALA letztlich dazu, dass die Blutgefäße nicht so schnell verstopfen können. Damit wäre das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall deutlich gesenkt. ALA ist eine rein natürliche pflanzliche Omega-3-Fettsäure aus Leinöl, die aus ernährungsphysiologischer und medizinischer Sicht unbedingt zum Bestandteil der täglichen Ernährung gemacht werden sollte. Nun enthält Leinöl leider Geschmackstoffe, die den direkten Verzehr für viele nicht gerade zu einem kulinarischen Vergnügen machen. Zudem ist es sehr empfindlich und …
… roten, entzündlichen Saum umgeben. Aphthen sind zwar klein, doch sie können den Alltag erheblich beeinträchtigen, denn ob Sprechen, Essen oder Trinken – jede Mundbewegung kann schmerzen.
Über ein geschwächtes Immunsystem hinaus sind die Ursachen von Aphthen vielfältig: Ernährung, Stress oder kleine Verletzungen durch Zahnklammer oder Zahnprothese – die Liste der möglichen Auslöser ist individuell unterschiedlich. Auch psychischer Stress ist eine mögliche Ursache für Aphthen: Ob emotionale Traumata oder zu wenig Schlaf – alle belastenden Faktoren …
… im Säuglingsalter ist normal. Denn die Produktion des körpereigenen, Laktose abbauenden Enzyms nimmt nach der Stillzeit kontinuierlich ab. Milch – und schon gar nicht fremde Milch von Kühen, Schafen und Ziegen – war ursprünglich nicht für die Ernährung eines erwachsenen Menschen vorgesehen.
Wissenschaftler vermuten, dass vor ca. 7.000 Jahren eine Mutation im Balkangebiet stattgefunden hat, die eine lebenslange Laktoseverdauung ermöglicht. So konnten die Menschen von den in der Milch enthaltenen Nährstoffen profitieren. Der Selektionsvorteil steht …
… halten. Optimal ist es, wenn sich Ruhephasen mit Zeiten körperlicher Aktivität abwechseln. Dabei wird die Durchblutung angeregt, der Stoffwechsel angekurbelt und die Bildung der für die Infektabwehr wichtigen Fresszellen (Makrophagen) im Blut gefördert.
Eine vitalstoffreiche Ernährung hilft dem Körper ebenfalls, Erkältungsviren unschädlich zu machen, bevor sie Krankheitssymptome hervorrufen können. Besonders im Winter oder bei speziellen Belastungen wie Stress, chronischen Krankheiten oder im höheren Lebensalter ist es allerdings auch bei gesunder …
Schlank durch fettarme Ernährung und Sport ? Wissenschaftliche Belege fehlen!
Fettfreie Joghurts, fettreduzierte Wurst und Käse im Supermarktregal. Jahrzehntelang war die Botschaft für Menschen, die abnehmen wollen, klar: Fett ist der Übeltäter für Übergewicht. Und bis heute warnt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) vor Fett als Dickmacher. „Fett ist ein lebensnotwendiger Stoff. Eine Ernährung, die wenig Fett liefert, führt zu gesundheitlichen Problemen. Ein Fettmangel kann auf das Herz, Hirn und Nerven gehen. Probleme beim Denken, Fühlen, …
… häufig zu spät entdeckt. Aufgrund des demografischen Wandels ist der Knochenschwund zur Volkskrankheit geworden – rund 8 Millionen Menschen leiden in Deutschland daran. Gerade deswegen sollte man schon in jungen Jahren vorsorgen, und zwar durch eine knochenfreundliche Ernährung und ausreichend Sport.
Unsere Knochen befinden sich im Laufe unseres Lebens in einem ständigen Auf- und Abbauprozess. Wird dieses Gleichgewicht gestört, kommt es zu schwerwiegenden Veränderungen der Knochenmasse und -struktur. Als Folge werden die Knochen immer weniger belastbar …
Wiesloch, 11. Oktober 2011 - Das Thema transparente und gesunde Ernährung gewinnt immer mehr Bedeutung. Doch was ist eigentlich Business Intelligence und wie kann es dem Verbraucher helfen sich transparent zu ernähren?Der Begriff Business Intelligence (BI) bezeichnet Verfahren und Prozesse zur systematischen Analyse (Sammlung, Auswertung und Darstellung) von Daten in elektronischer Form. BI wurde ursprünglich in der Wirtschaft entwickelt, um aus den vorhandenen, unstrukturierten Daten aus den unterschiedlichsten Unternehmensbereichen leicht verwendbare …
… unkompliziertem Verlauf bilden sich die Erscheinungen nach einigen Tagen zurück.
Keine Impfung gegen Erkältung
Gegen eine Erkältung gibt es keine Impfung. Der beste Schutz vor einer Erkrankung besteht in der Einhaltung von Hygienemaßnahmen und einer Stärkung des Immunsystems durch gesunde Ernährung, Sport und ausreichend Schlaf.
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… des Wortes in die Wiege gelegt werden, kann auch hier von einer Vererbung der schlechten Zähne gesprochen werden.
Auch wenn die Widerstandskraft der Zähne gegen den Befall von Karies vererbt wird, so kann der Betroffene durch gute Pflege und ausgewogene Ernährung sein Gebiss trotzdem gesund erhalten. Der regelmäßige Besuch beim Zahnarzt spielt dabei eine große Rolle und Zahnfehlstellungen sollten immer frühzeitig behandelt werden. Wurde dies in jungen Jahren versäumt, dann besteht allerdings ebenfalls die Möglichkeit einer Korrektur. Ein Gebiss …
Aachen (fet) – Allein in Deutschland ernähren sich etwa eine Million Menschen fleischlos – häufig als Reaktion auf die schlechten Zustände bei der Tierhaltung und Schlachtung. Doch ist Vegetarismus nur ein Trend oder steckt dahinter eine Ernährungsform für eine langanhaltende Gesundheit und bessere Umwelt?
Viele Prominente leben die fleischlose Ernährung vor und auch zahlreichen Deutschen vergeht bei Meldungen über unzumutbare Haltungs- und Schlachtungsbedingungen konventioneller Mastbetriebe der Appetit auf Fleisch. Neben moralischen Gründen spielen …
… und therapiert werden kann. Im Rahmen des Osteoporosetages referieren Mediziner der Orthopädie, Unfallchirurgie sowie Frauenklinik und Medizinischen Kliniken rund um diese Möglichkeiten. Vertreter der Radiologie, rehabilitiven Medizin ergänzen mit Informationen und Demonstrationen zu Knochendichtemessung, Ernährung und Sport. Die Veranstaltung findet ab 15:00 Uhr im Festsaal des Marcoloni Palais statt. Der Eintritt ist kostenfrei.
Die Knochen sind das Stützsystem unseres Körpers. Sie sind täglich den unterschiedlichsten Belastungen ausgesetzt – …
… über einen längeren Zeitraum, so dass es möglich und sinnvoll ist, in diesem Bereich präventiv aktiv zu werden. Ausgleich und Entspannung sind dabei ein Muss, aber auch die bewusste Auseinandersetzung mit den Stressoren in allen Lebensbereichen, Bewegung und eine gesunde Ernährung sind wichtig, um die erneuerbare Ressource „Energie“ nachhaltig wieder aufzubauen und zu behalten. „Ziel ist es, trotz stressiger Situationen und Druck im Leben gesund und leistungsfähig zu bleiben. Denn Stress lässt sich nicht auf Zuruf abstellen, sondern begleitet uns …
… 17 Uhr auf dem Marktplatz in Kirchheim unter Teck zum Erleben, Verweilen und Wohlfühlen ein. Von vielfältigen Gesundheitstests über eine gesunde Saftbar bis zu einem Laufwettbewerb führen verschieden Aktionsmodule die Besucher spielerisch an die Themen Bewegung und Ernährung heran und versprechen zudem attraktive Preise im Gesamtwert von über 15.000 Euro.
„Mit unserer neuen Gesundheitsserie ‚Laufen bewegt’ laden wir die Menschen zu einem Kurzurlaub für ihre Gesundheit ein“, erklärt Geschäftsführer Lothar Maisch die Veranstaltungsidee. Mit ‚Laufen …
… in das jugendliche Alter ein, ist die Wahrscheinlichkeit, dass eine neu aufkommende Allergie auf der Abwehr pflanzlicher Lebensmittel basiert, relativ hoch. Erwachsene reagieren schließlich meistens auf Nüsse, Getreide, Gemüse, Obst, Milch, Eier und Fisch.
Ein Ernährungsberater hilft
Im Rahmen verschiedenster Allergien treten nicht selten Kreuzallergien bezüglich Nahrungsmitteln auf. Betroffene mit einer Allergie gegen Baumpollen reagieren oft auch auf Kiwi, Sellerie, Karotten Kartoffeln, Stein- und Kernobst sowie Nüsse. Wer gegen Gräser- und Getreidepollen …
… Care-Marke „Accu-Chek“ baut das Service- und Informationsangebot auf ihrer Website accu-chek.de kontinuierlich aus und widmet sich in verschiedenen Schwerpunkten verschiedenen zentralen Themen rund um ein Leben mit Diabetes. Einen besonders wichtigen Stellenwert besitzt dabei die Ernährung, denn ganz gleich, welcher Diabetes-Typ bei einem Patienten vorliegt – eine gesunde und individuell angepasste Ernährungsweise kann entscheidend zu Gesundheit und Wohlbefinden beitragen und sich positiv auf die Stoffwechsellage auswirken.
Ernährung in allen Facetten …
Bei der Erstellung des SEP Konzeptes wurden vielerlei Komponenten berücksichtigt, die das Potential der Ernährung in Bezug auf die Gesundheit ausnutzen.
So wird bei Typ 2 Diabetikern oftmals aufgrund der Bequemlichkeit von Ärzten eher ein Rezept für ein Medikament ausgestellt, als über das Potential einer Lebensstilumstellung aufzuklären. Auch Patienten sind mitunter nur schwerlich von einer umgreifenden Umstellung Ihrer Ernährung zu überzeugen, so dass auch hier im Rahmen eines einfachen Konzeptes die Einsparung von Medikamenten möglich wird.
So …
… mit 25 bis 30 bereits beginnende und sich ab 50 merklich verstärkende Schwinden der Muskelmasse. Es heißt, ab der Lebensmitte verliert der Mensch ein bis zwei Prozent seiner Muskeln pro Jahr – wenn dem nicht mit optimierter Ernährung und intensivem und regelmäßigem Krafttraining entgegengewirkt wird. Muskelschwund (Sarkopenie) bedeutet leider auch: zunehmende körperliche Schwäche. Und die wiederum ist Ursache von Schmerzen und Beschwerden sowie Beeinträchtigungen des Bewegungsapparates, die nicht selten operativ behoben werden müssen. Hinzu kommt …
… sind es 43 Prozent der Befragten zufolge Freunde/-innen und Angehörige, die am meisten Einfluss auf die persönliche Gesundheit haben, mehr als ein Drittel (36 Prozent) ist davon überzeugt, dass Freunde/-innen und Angehörige den größten Einfluss auf ihr Ernährungsverhalten haben.
Die Ergebnisse zeigen auch, dass Menschen, die gesundheitsbewusst leben, eher keinen Kontakt mit ungesund lebenden Zeitgenossen/-innen pflegen, die von ihrem Beispiel und Wissen profitieren könnten. Fast ein Drittel der Befragten (31 Prozent), vor allem solche mit einem …
Erstellen Sie kostenlos individuelle Ernährungspläne ganz auf Sie zugeschnitten. Ein BMI-Rechner und ein Rechner für Ihr Idealgewicht unterstützen Sie auf dem Weg zum Abnehmen oder Zunehmen oder einfach nur zur gesunden Ernährung. Der Online Ernährungs-Coach führt Sie dabei Schritt für Schritt zu Ihrem Wunschgewicht oder Idealgewicht.
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… der Ursachen im Mittelpunkt. Ursachen für sekundäre Arthrosen können sein Fehlstellungen der Gelenke, knöcherne Veränderungen, Überbelastungen durch schwere Arbeit, Entzündungen in den Gelenken und einige mehr. Es gibt aber auch Ursachen von sekundären Arthrosen, die im Bereich der Ernährung und des Stoffwechsels zu suchen sind. Offensichtlich und klar nachvollziehbar ist das Übergewicht, das besonders die Kniegelenke belastet und so zu einer beschleunigten Abnutzung führen kann. Nicht ganz so offensichtlich sind die Ursachen, die in der Art der …
… Dr. Fidler eine aktuelle Untersuchung zum belegten Return of Investment von zielgerichteter Prävention: „Eine Studie der Weltbank hat den Kosten-Nutzen-Effekt von Lebensstil-Interventionen bei Menschen mit hohem Diabetesrisiko aufgezeigt. Wird ein Präventionspaket mit Fokus auf Ernährungsberatung und Bewegung angeboten, kann in einem Niedriglohnland jeder so investierte Dollar mindestens zwei Dollar an Behandlungskosten einsparen. Bei Ländern mit mittleren Einkommen liegt die Ersparnis sogar bei über drei Dollar. Maßgeschneiderte Prävention rechnet …
… darunter, dass sie Namen vergessen oder ihre Arbeit wegen gedanklicher Abwesenheit nicht schaffen. Oft folgen Scham, Spott und zusätzlicher Druck. Marion Wüst, Apothekerin und Geschäftsführerin der Versandapotheke fliegende-pillen.de, empfiehlt: „Häufig wirkt bereits gesündere Ernährung konzentrations- und gedächtnisfördernd. Außerdem verbessern kleine Übungen die eigenen Fähigkeiten.“
Power durch gesundes Essen
Trotz seiner geringen Größe beansprucht das Gehirn zwanzig Prozent der Energie, die der gesamte Körper über den Tag verbraucht. Nähr- und …
… 157 Filialen ist die Hofpfisterei zu einer Münchner, d. h. "Bayrischen Institution" geworden. Verwurzelt in ihrer langen Geschichte, pflegt die Hofpfisterei mit ihren nach altem handwerklichen Können hergestellten Bauernbroten bewusst ihre bayrische Tradition. Vor über 25 Jahren wurde begonnen, den Betrieb auf rein ökologische Brotherstellung umzustellen. Zahlreiche nationale und internationale Auszeichnungen honorierten diesen zukunftsorientierten Einsatz für die Umwelt und für eine gesunde Ernährung.
Weitere Informationen auf www.hofpfisterei.de
… jetzt noch schneller und gezielter zu den Inhalten, die er sucht. Von A wie Abnehmen bis Z wie Zahngesundheit: Die neuen Themenbereiche erleichtern den Usern die Orientierung auf der Seite. Mit umfassenden Specials zu Themen wie gesunde Ernährung oder Alter und Pflege wird nun aktuellen Entwicklungen in der Gesellschaft Rechnung getragen.
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… dem Teller fördert die Insulinproduktion, begünstigt damit Entzündungsprozesse der Haut
Weißbrot: Weißbrot, weißer Reis, Nudeln – leere Kohlenhydrate erhöhen den Insulinspiegel, setzten Entzündungen in den Zellen in Gang. Auch die Bildung und Altersflecken wird beschleunigt.
Darum ist es umso wichtiger auf eine Eiweißreiche und kohlenhydratarme Ernährung zu achten. Hier bietet die Weiss Methode eine einzigartige Möglichkeit sich vom Altmacher Zucker zu befreien. Was die Weiss Methode ausmacht ist die einfache Umsetzung und die dauerhafte Lösung.
Köln, 04. Oktober 2011
Neues interaktives Portal für Gesundheit, Fitness und Ernährung
Das interaktive, unabhängige Portal vereint geballtes Wissen rund um die Themenbereiche Gesundheit, Fitness und Ernährung. Auf fin.de stehen 200 Übungen für Einsteiger und Fortgeschrittene zur Verfügung. Je nach den persönlichen Vorlieben werden Übungen zur Steigerung der Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit oder Entspannung angeboten. fin.de bietet die Erstellung individueller Fitnessübungen und Trainingspläne, ein Fitness-Tagebuch und einen umfangreichen …
… 160 000 Männer und fast 235 000 Frauen an Herzinfarkt. Seit dem Jahr 2002 sind nicht Krebserkrankungen für Frauen die führende Todesursache, sondern Herzinfarkte und Schlaganfälle . Durch Fortschritte in der Medizin, das Wissen über die Wichtigkeit von gesunder Ernährung und einem gesunden Lebenswandel steigt die Lebenserwartung der Menschen heutzutage um ein Vielfaches. Dennoch: Erst in diesem Monat wurde der im Jahre 2008 erlittene Schlaganfall bei Gaby Köster offiziell bekannt. Auf dem Höhepunkt ihrer Karriere wurde die beliebte Kabarettistin …
… erreichen ist. Während der abwechslungsreichen Eventserie laden ein kostenloser Gesundheitscheck mit BMI-, Blutzucker- und Blutdruckmessung sowie Venen- und Fußvermessungen zum Informieren und Ausprobieren ein. An einer Saftbar können die Teilnehmer erleben, wie jeder über die richtige Ernährung zusätzlich etwas für sein Wohlbefinden leisten kann. Wertvolle Gewinnspielpreise winken überdies beim "Laufen bewegt"-Glückscodespiel. Bei einem Wettbewerb auf Laufbändern gilt es die Zielmarke von 200 Metern mit Hilfe des eigenen Körpergefühls auf den Punkt zu …
… Broschüre wird an die „Therapietreue“ jedes Betroffenen appelliert und analysiert, wo häufig Fehler gemacht werden. Das Motto „MIT der Krankheit zu leben“ ist ein wichtiger Bestandteil der Therapie, mit der COPD aktiv umzugehen.
Mit Broschüre Nr. 7 „COPD und … Ernährung“ des Autors Jens Lingemann erhält der Patient eine nicht zu vernachlässigende Information über die richtige Ernährung bei COPD und Lungenemphysem. Für die Betroffenen gibt es, je nach ihrer körperlichen Verfassung, Vorschläge zur Gewichtsab- aber auch Zunahme. Viele Erkrankte wissen …
… günstig zu beeinflussen. Nach Angaben des Deutschen Arthrose Forums gibt es 229 Behandlungsmöglichkeiten für die Arthrose. Sicherlich sind nicht alle wirklich wirksam und gut dokumentiert. Aber es gibt die Möglichkeiten. Strategien, die sich aus ernährungsphysiologischer Sicht ergeben können, werden hier beispielhaft dargestellt.
Die Ernährung spielt zur Vorbeugung und ergänzenden Behandlung von vielen chronischen Erkrankungen eine nicht zu unterschätzende Rolle. Dazu gehören auch degenerative Gelenkerkrankungen wie die Arthrose. Ganz offensichtlich …
… nicht oder nur unzureichend produziert wird. Bei einer Laktoseintoleranz treten nach der Aufnahme von Milchzucker sehr unangenehme Symptome wie Übelkeit, Durchfall, Völlegefühl oder Blähungen auf. Die beste Möglichkeit, diesen Problemen zu entgehen, ist die Umstellung der Ernährung auf Sojaprodukte. Easyway Sport stellt laktosefreie Sportlernahrung her und hat einige leckere Rezepte entwickelt.
Wenn der Milchzucker nicht aufgespalten werden kann, gelangt die Laktose bis in den Dickdarm, wo dann Darmbakterien für die Zersetzung sorgen. Die Folgen …
… ACE-Hemmern und Betablockern sowie mit Entwässerungstabletten.
„Wer seinem Herzen etwas Gutes tun will, sollte allerdings schon frühzeitig mit einer Verringerung seiner Risikofaktoren beginnen“, so Dr. Dietz. Dazu zählen körperliche Bewegung, die Reduzierung von Übergewicht und eine gesunde Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Fisch und eine Vermeidung von zu viel tierischem Fett.“ Zudem sollte das Rauchen eingestellt werden. Die Einnahme von Medikamenten zur Blutfett-Senkung sollte auf jeden Fall mit dem Hausarzt besprochen werden.
Um das Herz geht …
… und leicht verständlich. „Ist Fleisch besser als Eisenlieferant geeignet als der berühmte Spinat? Oder was ist bei der Zahnpflege bis zum vierten Lebensjahr zu beachten?“ Antworten auf diese Fragen und weitere wissenswerte Hinweise aus den Bereichen Vorsorge, Ernährung und Bewegung erhalten die Nutzer des Online-Tests Gesundheitscheck junior.
„Viele Eltern sind beim Thema Kindergesundheit immer noch stark verunsichert. Mit dem Gesundheitscheck junior bietet die Knappschaft jetzt einen informativen und hilfreichen Leitfaden an, der genau die Themen …
… Das entspricht einem Anteil von 27 Prozent. Kosmetik- und Körperpflegeprodukte stehen für 63 Mio. Euro und erreichen damit einen Anteil von zehn Prozent. Weitere 41. Mio. Euro Umsatz entfallen auf den Medizinischen Sachbedarf (30 Mio. Euro) und Ernährungsprodukte (elf Mio. Euro).
Die Versandapotheken erreichten einen Absatz von über 50 Mio. Packungen. Fast drei Viertel des Absatzes (74 Prozent) entfielen auf rezeptfreie Arzneimittel. Diesen folgen Körper- und Kosmetikprodukte mit zwölf Prozent. Rezeptpflichtige Arzneimittel stehen für lediglich sieben …
… einer Patientenverfügung wendet man sich an den behandelnden Arzt. Mit diesem Formular können Sie gegenüber dem Arzt bestimmte Behandlungsmaßnahmen (zum Beispiel eine künstliche Ernährung) im Vorfeld ablehnen.
Diese Dokumente können im Servicebereich des Gesundheitsportals heruntergeladen, online ausgefüllt und ausgedruckt werden:
Vorsorgevollmacht - http://www.miomedi.de/gesundheit/servicebereich/vorsorgevollmacht/vorsorgevollmacht.html
Betreuungsverfügung - http://www.miomedi.de/gesundheit/servicebereich/betreuungsverfuegung/betreuungsverfuegung.html …