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Berlin, 17.10.2011 Die im Süden Berlins bekannte Ernährungsberaterin, Claudia Hüpenbecker - unter anderem wiederholt im Auftrag der Techniker Krankenkasse, der Berliner Polizei und des Tagesspiegel tätig - zeigt nun auch in Kooperation mit dem Ernaehrungsberatung-shop.de, wie eine gesunde schnelle, schlanke Küche selbst im stressigen Alltag umgesetzt werden kann. Der "Easy Anti-Stress Food Basics" - Workshop vermittelt Grundlagen für eine gesündere Ernährung, dabei stehen Einkauf, Vorratshaltung und Zubereitung im Vordergrund. Die Teilnehme…

Berlin, 23.08.2011 - Wie lässt sich eine gesunde Ernährung umsetzen, die im besten Fall auch gleich Gewichtsprobleme korrigiert? Genau hier bietet das neu entwickelte TEP-Set mit dem TEP-Wert eine einfache Orientierungshilfe. Das TEP-Set besteht aus einem umfassenden Ernährungsprotokoll ("Mein TEP") mit Ergänzungsblock für unterwegs und einem Auswertungsblock. Mit dem Auswertungsblock wird auf der Grundlage der Protokolleinträge der persönliche TEP-Wert ermittelt. Der TEP-Wert ist das Ergebnis verschiedener Ernährungseinflüsse, die im Abgle…

Gute Vorsätze sind in diesen Tagen schnell formuliert. Man kann sich ja viel vornehmen. Letztlich zählt jedoch nur, was man wirklich tut. Wer sich im Alltag mit Erinnerungen an die guten Vorsätze umgibt, hat eine höhere Chance, den inneren Schweinehund tatsächlich zu überwinden. Sonst heißt es hier eben auch nur, "aus den Augen, aus dem Sinn." Die permanente Erinnerung an das Abnehmen als guten Vorsatz können Motivations- und Kontrollkarten, wie die "Kühlschrankkarte" und die "Appetit-Stopp-Karte" übernehmen. Diese Motivationskarten förder…

Im Rahmen der Gesundheitstage der Drogeriekette DM gab es in der letzten Woche in Berlin Zehlendorf einen Infostand der Ernährungsberaterin, Claudia Hüpenbecker, in Kooperation mit ernaehrungsberatung-shop.de. Neben leckeren Bio-Produkten zur Verkostung wie Säften und Fruchtriegeln gab es reichlich persönliche Informationen und auch Broschüren zum Mitnehmen. Weit über hundert Interessierte nahmen an der Verkostung teil und nutzen das Informationsangebot zu Biolebensmitteln, Zusatzstoffen, Süßstoffen, Kinderlebensmitteln und Nahrungsergänzung…

Ernaehrungsberatung-shop.de, der Produkthersteller für Ernährungsberater, hat ein Abnehmpaket zusammengestellt. Dies kann sowohl im Rahmen einer Ernährungsberatung als auch privat allein genutzt werden. Enthalten sind vier Druckerzeugnisse, die es ermöglichen, im Alltag kontrollierter und bewusster zu essen und auch weitere Teilziele wie mehr Bewegung mit alltäglichen Aufgaben besser zu koordinieren. Im Ergebnis können ernährungs- und stressbedingt Übergewichtige langfristig gesund abnehmen. Für das Abnehmpaket wurden verschiedene Hilfsmitte…

Ernaehrungsberatung-shop.de ist ein noch junges Angebot mit einem spezialisierten Sortiment für die Ernährungsberatung. Die Produkte in diesem Shop wurden in Kooperation mit Ernährungsberatern entwickelt und sind auch für Privatanwender erhältlich. Mit einem entsprechenden Nachweis erhalten Ernährungsberater kostenfrei Zugang zu einem Partnerbereich mit Sonderkonditionen und exklusiven branchenspezifischen Marketingangeboten. Ein Ernährungsprotokoll ist das Hauptprodukt des Shops, da es zu Beginn jeder Ernährungsberatung die Schnittstelle z…

Ernaehrungsberatung-shop.de ist ein neues Angebot mit einem spezialisierten Sortiment zur Ernährungsumstellung im Selbstversuch. Hier können Menschen mit Gewichtsproblemen und Interessierte die Instrumente der Ernährungsberatung zur eigenverantwortlichen Nutzung erwerben. Damit kann nicht nur ein erhöhtes Bewusstsein dafür gewonnen werden, was man isst. Es soll auch explizit eine eigenständige Analyse der Ernährungsgewohnheiten möglich sein. Es zählt eben nicht nur, was man isst, sondern ganz entscheidend immer auch das "Wie?" und "Warum?". …

Während der Fußball-WM herrscht bei vielen Menschen der Ausnahmezustand - auch in Ernährungsfragen. Chips oder Gegrilltes, Softdrinks und Bier gehören zum Spiel und da sollte auch niemand zu streng mit sich sein. Wer allerdings einfach so weitermacht und nun auch den Rest des Jahres an lieb gewonnenen kulinarischen Gewohnheiten vom Public Viewing oder aus dem Biergarten festhält, verliert an Leistungsfähigkeit und riskiert auf lange Sicht Gesundheitseinbußen. Es bietet sich an, bei der Rückkehr in den Alltag auch gleich einen kritischen Blic…