Pressemitteilungen zu Ernährung

… Nervensystem, regeneriert die Nerven und schützt die Neuronen. Zusätzlich übt dieser Heilpilz eine stimulierende Wirkung auf den Nervenwachstumsfaktor (NGF) aus. Der NGF trägt maßgeblich zum Wiederaufbau der Myelinscheiden bei, die bei Schutz und Ernährung der Nervenzellen beteiligt sind. Außerdem wird bei Demenzpatienten die Konzentrationsleistung und die Orientierung im Raum verbessert. Der Reishi verbessert neben der Sauerstoffversorgung auch die Engiftungsfunktionen des Organismus. Toxische Substanzen können schneller ausgeschieden werden, entzündliche …

… eine zentrale Schlüsselrolle zu. Deshalb wird jetzt zum Welt-Herz-Tag von Fachleuten immer wieder darauf aufmerksam gemacht, wie wichtig Vorbeugemaßnahmen gegen die Arterienverkalkung (Arteriosklerose) sind. Denn die Arterienverkalkung als Folge von Stress, falscher Ernährung, Übergewicht, Bewegungsmangel und Zigarettenrauch ist die Hauptursache für Herzinfarkt und Schlaganfall. Den Erkrankungen des Herzkreislaufsystems wie Arteriosklerose, Herzinfarkt und Schlaganfall vorzubeugen ist eine Aufgabe, die jeder Einzelne von uns konsequent durchführen …

… sollten Patienten grundsätzlich auf eine ausreichende Zahnhygiene achten. Dazu zählt neben regelmäßigem Zähneputzen die Verwendung von Zahnseide und einer Mundspülung, um Bakterien aus den Zahnzwischenräumen zu entfernen und so beispielsweise auch Mundgeruch vorzubeugen. „Des Weiteren stellt Ernährung einen wichtigen Punkt für die Zahngesundheit dar. Nicht nur Schokolade, Kuchen oder Produkte aus Weizenmehl schädigen die Zähne. Darüber hinaus greifen Obstsäfte, besonders von Zitrusfrüchten, den Zahnschmelz an und können die Ursache für Karies bilden“, …

… beim Sport oder bei der Arbeit. Durch die tägliche Bewegung oder einfach mit dem Alter werden die Gelenke oft bis an die Grenzen belastet. Gesunde Gelenke sind aber die Voraussetzung für eine gute Beweglichkeit des gesamten Körpers. Eine geeignete Ernährung und Gewichtskontrolle können dazu ein erster Schritt sein. Auch kontrollierte, richtige Bewegung und angepasster Sport helfen. Wer noch mehr für sich und seine Gelenke tun will, für den kann Astrozym® eine sinnvolle Ergänzung sein. Dieses Nahrungsergänzungsmittel enthält natürliche pflanzliche …

… unter Referenzwerten – Positiver Trend beim Verzehr von Ballaststoffen aus Getreide - Mit Hafer einfach und effektiv Ballaststoffzufuhr erhöhen Eine von "Hafer Die Alleskörner" in Auftrag gegebene Analyse von Verzehrsdaten aus der DONALD-Studie des Forschungsinstituts für Kinderernährung Dortmund (FKE) deutet einen positiven Trend an: Seit zehn Jahren stabilisiert sich die Ballaststoffzufuhr bei Kindern und Jugendlichen und zeigt sogar eine leichte Steigerung bei Ballaststoffen aus Getreide. Insgesamt liegen die Ballaststoffmengen aber mit bis …

… gesüßtem Tee oder Fruchtsäften ausgelöste frühkindliche Karies gibt es von Brandt einen Tipp: „Verwenden Sie als Stimulanz ab Geburt lieber „Kribbeln“, indem Sie Mineralwasser mit wenig Kohlensäure anbieten und so früh wie möglich auf „Lernbecher“ statt Nuckelflasche umstellen.“ „Gesund im Mund“, das erreichen Sie für sich und ihre Kinder am besten durch: • Regelmäßige Zahn- und Zahnzwischenraumpflege • Zahngesunde Ernährung und Getränke • Fluoridzufuhr über Zahnpasten • Regelmäßige zahnärztliche Vorsorgeuntersuchungen vom ersten Milchzahn an

… aktiv ist. „Als einer der europäischen Marktführer im Bereich Bio-Tiernahrung setzen wir auf Nachhaltigkeit bei der Beschaffung unserer Bioland zertifizierten Zutaten, auch und gerade in der Nahrung für Hunde und Katzen, um für eine ausgewogene und gesunde Ernährung der Lieblinge unserer Kunden zu sorgen. Die Verwendung von Produkten aus Massentierhaltung lehnen wir strikt ab, da diese meist Auslöser für Unverträglichkeiten und Krankheiten darstellen“, so Michaela Fohmann, Tierheilpraktikerin und Inhaberin der Terra-Pura-Tiernahrung. „Aufgrund der …

… haben leichtes Spiel sich dort anzusiedeln und sich zu vermehren. Ist die Erkältung ausgebrochen treten meist die typischen Symptome, wie Schnupfen, Husten, Gliederschmerzen, Halsschmerzen und Fieber auf. Um einer Ansteckung und somit einer Erkältung aus dem Weg zu gehen, sollte man sich mehrmals am tag gründlich die Hände waschen und vor allem das Immunsystem und die Abwehrkräfte durch eine vitaminreiche Ernährung unterstützen. Weitere Informationen sowie den ausführlichen Ratgeber Gesundheit zu diesem Thema erhalten Sie unter www.arzneimittel.de

… Zuckerkrankheit zu ergreifen. Das gilt in besonderem Maße auch für Deutschland. In unserem Land leben etwa 6-7 Millionen Diabetiker. Mit ungebrochen stark steigender Tendenz. Effiziente Maßnahmen zur Vorbeugung und zum Stopp dieses Trends tun also Not. Auch ergänzende ernährungsphysiologische Maßnahmen, die jeder Betroffene leicht sind umsetzen kann sind gefragt. Ursachen für den Diabetes sind sehr häufig im eigenen Lebensstil zu suchen. Deshalb sind auch Änderungen im Lebensstil die am meisten Erfolg versprechende Vorbeugemaßnahme, besonders für Menschen, …

… Arbeit, beim Sport und auch beim Sex enorm herabsetzen. Eine derartige Ermüdung des Körpers und Geistes bei einem Mann wird von den Sachverständigen häufig auf den enormen Alltagsstress, jedoch auch nicht selten auf die mangelhafte und unregelmäßige Ernährung der betroffenen Männer zurückgeführt. Selbstverständlich wirkt sich eine derartige Energielosigkeit und Ermüdung sowohl auf die körperlichen, als auch geistigen Bereiche eines Mannes aus. Daher hat sich der renommierte Hersteller für Nahrungsergänzungen Puridal aus den USA dazu entschlossen, …

Mangelernährung stellt insbesondere für die jährlich rund 500.000 akut Betroffenen eine ernstzunehmende Diagnose dar. Trotz der hohen Quote von bis zu 60 Prozent an Mangelernährten unter den Krankenhausaufnahmen fristet der Kampf gegen Mangelernährung ein Schattendasein. Obgleich für die Betroffenen das Risiko von Komplikationen um das Dreifache ansteigt und sich der jeweilige Krankenhausaufenthalt um 42 Prozent verlängert, wird diese Brisanz in der Öffentlichkeit häufig nicht wahrgenommen. Als Folge entstehen durch Mangelernährung erhebliche Kosten, …

… Spitzenkoch, Buchautor und Spezialist für Molekularküche, unterstützt die bundesweite Initiative „Gesundes Pausenbrot“. Antoniewicz bereitete am 21. September mit insgesamt 170 Schülern gesunde Brote für die Pause zu und zeigte den Kindern so, was zu einer ausgewogenen Ernährung gehört. Das Ziel der Aktion: gesünder essen und besser lernen. Initiator der Kampagne ist die irische Buttermarke Kerrygold. Kerrygold stellte der Schule für den Aktionstag ein Lebensmittelpaket zur Verfügung. Aus Vollkornbrot, Kerrygold-Butter, Käse und Wurst kreierten …

Mehr Power für Ausdauer- und Kraftsportler (ddp direct) Welche Nährstoffe verleihen Ausdauer- und Kraftsportlern mehr Power? Wie kann Trinken die Leistungsfähigkeit verbessern? Dr. Elke Arms, Ernährungswissenschaftlerin im Nestlé Ernährungsstudio, gibt 5 Tipps rund um das Thema Sporternährung: * 1. Ausdauersportler: Vor dem Ausdauersport sollten Sportler die Energiereserven des Körpers auffüllen vor allem die Kohlenhydratspeicher. Teigwaren, Brot, Cerealien, Reis, Kartoffeln und Früchte sind kohlenhydratreiche Lebensmittel. Etwa drei Stunden …

… und TV-Pâtissier der SWR-Fernsehsendung „Kaffee oder Tee“, unterstützt die bundesweite Initiative „Gesundes Pausenbrot“. Scharff bereitete am 20. September mit insgesamt 200 Schülern gesunde Brote für die Pause zu und zeigte den Kindern so, was zu einer ausgewogenen Ernährung gehört. Das Ziel der Aktion: gesünder essen und besser lernen. Initiator der Kampagne ist die irische Buttermarke Kerrygold. Neben Kerrygold wurden die Kinder dabei mit Lebensmittelpaketen von EDEKA Elpelt aus Leipzig unterstützt. Aus Vollkornbrot, Kerrygold-Butter, Käse und …

… der Osteoporosemessung, der Cholesterinbestimmung und an Informationsständen mit praktischen Angeboten zur Messung der maximalen Rücken– und Bauchkraft sowie bei den Seh- und Hörproben. Informieren konnten sich die Besucher auch über eine neue genetische Stoffwechselanalyse, die es erlaubt, die Ernährung und sportliche Aktivität auf die genetische Veranlagung abzustimmen. In den 10 Vorträgen von Ärzten aus Köln, Aachen und Fürth zog sich die Vorsorge wie ein roter Faden durch die Vorträge. Besondere Beachtung fand dabei der Alkohol, dem heute eine …

… sollte daher auch die Vorsorge für die geistige Fitness nicht vernachlässigt werden. Ob allerdings im hohen Alter eine Demenz vollständig zu verhindern ist, entzieht sich nach heutigem Stand der Wissenschaft unserer Kenntnis. Klar scheint jedoch, dass Lebensführung und Ernährung positiv wie auch negativ die geistigen Alterungsprozesse beeinflussen können. So gibt es gesicherte Erkenntnisse darüber, dass eine gesunde Ernährung sowie die gezielte Ergänzung mit bestimmten Mikronährstoffen einen positiven Einfluss auf die geistige Fitness haben. Was kann …

… Fettstoffwechsels, wie Diabetes und Fettleibigkeit. Rund 60 Prozent der Deutschen sind nach Angaben des Europäischen Statistikamtes Eurostat übergewichtig. Die Maßnahmen: über Versicherungsschutz und Süßigkeiten Die Gefahren durch Hypertonie, Rückenschmerzen und Fettstoffwechselkrankheiten können durch ausgewogene Ernährung und mehr Bewegung reduziert werden. Doch gerade das fällt vielen so schwer. Im Schnitt essen Deutsche 30 Kilogramm Süßigkeiten und zum Mittag am liebsten eine Currywurst. Der jährliche Pro-Kopf-Verbrauch von Zigaretten liegt …

… Winter unbeschadet überstehen (www.docjones.de/krankheiten/erkaeltungskrankheiten). Mit welchen Kräutern und Hausmitteln dem Kratzen im Hals und der laufenden Nase der Kampf ansagt wird, verraten die Experten für natürliche Gesundheit von DocJones. Das Immunsystem winterfit machen Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung an der frischen Luft sind die wirksamsten Mittel für nachhaltiges Wohlbefinden. Beides bestimmt maßgeblich unseren Stoffwechsel und unser Immunsystem. Stress oder zu wenig Schlaf über einen langen Zeitraum sollten deshalb …

… hohe Alter – so lautet der Wunsch vieler Menschen. Dabei kann jeder selbst dazu beitragen, dies zu erreichen, denn persönliche Lebensumstände beeinflussen den Gesundheitsstatus im Alter entscheidend. Um Wohlbefinden und körperliche Lebhaftigkeit zu erhalten, spielen besonders Ernährung und Bewegung eine wichtige Rolle. Sportlich aktiv bleiben Wer bis ins hohe Alter agil bleiben möchte, sollte sich regelmäßig bewegen. Denn lässt die Muskelkraft erst einmal nach, fallen selbst einfachste Alltagsbewegungen schwer. Zudem führt mangelnde Bewegung im …

ERLANGEN – Die Infektionskrankheit Noma ist auch unter dem Namen „Gesicht der Armut“ bekannt, weil sie die Ärmsten der Gesellschaft trifft: Kinder, die an Unterernährung und unter mangelnder Hygiene leiden. Jedes Jahr sterben in Afrika rund 90.000 Kinder an Noma; wer überlebt, erleidet entsetzliche Verstümmelungen im Gesicht. Um den Betroffenen zu helfen und notwendige Spenden zu sammeln, hat die Nutricia GmbH ihren Familientag anlässlich der Einweihung des neuen Firmensitzes im Röthelheimpark für eine Benefiz-Aktion genutzt. In Anwesenheit von Erlangens …

… Erkältungen oder grippalen Infekten, wie der Arzt sagen würde. Bleibt also nur übrig, rechtzeitig das Immunsystem zu stärken, um es für den Kampf mit den Erkältungsviren zu stärken. Da sind zunächst einmal allgemeine Maßnahmen für ein gesundes Immunsystem hilfreich. Gesunde Ernährung und ausgewogen Sport an der frischen Luft. Das stärkt die Immunzellen und hilft Grippe- wie auch Erkältungsviren abzuwehren. Wer zusätzlich noch etwas tun will, hat zwei weitere Möglichkeiten, die sich beide gut ergänzen. Mit probiotischen Yogurts kann allgemein das …

… gezielte Vorbeugemaßnahmen lassen sich bis zu 50% der Demenzerkrankungen im hohen Alter verhindern. Schmitz stellt die wichtigsten Säulen der Gehirngesundheit wissenschaftlich fundiert und immer gut verständlich dar. Eine Grundlage für die geistige Fitness bildet die richtige Ernährung: Schmitz zeigt, was schlechte Ernährung nicht nur für den Körper, sondern auch für den Geist bedeutet, und bietet gemeinsam mit Starköchin Lisl Wagner-Bacher leicht umsetzbare Anregungen für eine leckere Ernährungsumstellung. Ein weiteres Kapitel verdeutlicht den …

… noch zweifelt, ob Wandern das Richtige ist, kann sich auf gesundwandern.de gründlich vorab informieren. Auf der Website selbst und insbesondere im Wandern-Blog gibt es zahlreiche Artikel sowie News und Trends aus den Kategorien Bewegung, Wandern, Ernährung, Gesundheit. Darüber hinaus garantiert das Wandern-Weblog, kurz: Wander-Blog, als Web 2.0-Technologie ein hohes Maß an Interaktivität. So können registrierte Nutzer beispielsweise Artikel kommentieren und eigene Beiträge veröffentlichen. Für die Konzeption und Realisierung der Website wurde die …

… 24.09.2011 erstmals auf der Sport- und Gesundheitsmesse BERLIN VITAL. Die Messe anlässlich des 38. BMW BERLIN-MARATHONS zeigt auf dem historischen, denkmalgeschützten Gelände des ehemaligen Berliner Flughafens Tempelhof alles rund um die Themen Bewegung, Functional Wear, Ernährung, Sportmedizin, Aktivtourismus und einen aktiven Lebensstil. Sie gehört mit 120.000 erwarteten Besuchern zu den größten Endverbrauchermessen in Deutschland. 190 nationale und internationale Aussteller für Sport, Gesundheit und Lifestyle sind auf 24.000 m² vertreten. APONEO …

Frauen setzen auf gesunde Ernährung, Männer vermeiden Stress (ddp direct) Fast jeder zweite Todesfall in Deutschland geht auf eine Erkrankung des Herz-Kreislauf-Systems zurück. Deshalb wollte die Apotheke DocMorris wissen, was ältere Menschen für die Gesundheit ihres Herz-Kreislauf-Systems tun und hat beim Marktforschungsinstitut GfK eine Studie in Auftrag gegeben, für die bundesweit 900 Frauen und Männer im Alter ab 50 Jahren interviewt wurden. Denn Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind kein unausweichliches Schicksal. Wie lange das Herz und die Blutgefäße …

Gesundheit und Ernährung aus medizinischem und kulinarischem Blickwinkel zu betrachten, ist das Ziel einer "genussreichen" Veranstaltungs­reihe des Zentrums Meine Gesundheit (ZMG) in Mönchengladbach. Zusammen mit dem Gourmet-Restaurant Palace St. George im Nordpark werden Workshops angeboten, bei denen das gemeinsame Kochen und die Art der Zubereitung im Vordergrund stehen. Nicht umsonst heißt das Motto: "Essen hält Leib und Seele zusammen" - denn vom Blutdrucksenker Knoblauch über den entzündungs­hemmenden Ingwer bis zum Appetitanreger Muskat werden …

… Heilungschancen behandelbar ist. Sinnvoll ist es deshalb, den regelmäßigen „Früherkennungsuntersuchungen“ echte Vorsorgemaßnahmen zur Seite zu stellen. Dabei hilft die Erkenntnis, dass der Prostatakrebs eine der Krebsarten ist, deren Entstehung in hohem Maße mit den Lebens- und Ernährungsgewohnheiten der Betroffenen in Zusammenhang stehen. Männer sind nun nicht gerade als Musterschüler in Sachen Vorsorge und gesunder Ernährung verschrien. So ist es auch nicht weiter verwunderlich, dass es vielen Männern an wichtigen Mikronährstoffen, also Vitaminen und …

… durch den eigenen Hausarzt durchzuführen. Auf diese Weise wird eine optimale medizinische Betreuung und eine motivierende Begleitung sichergestellt – ganz im Sinne des Erfolgs der Online-Schulungen. Der Präventionsatlas umfasst Kurse aus den Themenbereichen Ernährung, Bewegung, Stress und Suchtmittel (Schwerpunkt Rauchen). Er wird als kostenfreies Heft herausgegeben. Alle Informationen und Kursangebote sind auf dem Portal www.praeventionsatlas.de abrufbar. Das Netzwerk Gesundheitswirtschaft Berlin Brandenburg und das Institut für Sozialmedizin, …

… gilt also, den Bürgerinnen und Bürgern den Wert einer gesundheitsorientierten Lebensführung zu vermitteln und ihnen Informationen an die Hand zu geben, mit deren Hilfe sie gesundheitliche Defizite ihres Lebensstils erkennen und abbauen können. Mehr Bewegung, eine ausgewogene Ernährung, weniger Alkohol und weniger Zigaretten brächten uns auf dem Weg zu einer gesünderen Gesellschaft ein gutes Stück voran. Prävention ist eine gesamtgesellschaftliche Aufgabe, die man nicht allein den Krankenkassen überlassen darf. Und das nicht nur deshalb, weil Krankenkassen …

… fit und gesund überstehen, hier ein paar Tipps: Abwehrkräfte stärken Schon ein paar Tage vor dem ersten Wiesnbesuch ist es ratsam, das Immunsystem durch die tägliche Zufuhr von Vitamin C und Zink zu stärken. Normalerweise reicht es dabei schon aus, auf die richtige Ernährung zu achten, mit viel frischem Obst und Gemüse. Für die Versorgung mit Zink eigenen sich Lebensmittel wie Fisch, Fleisch, Eier- und Milchprodukte. Einfach in der Anwendung und sehr gut dazu geeignet, den Körper schnell mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen, sind spezielle …

Gesunde Ernährung kann Spaß machen. Diesen Beweis tritt am 10. Oktober die Bürgerstiftung Laichinger Alb an und holt im Rahmen ihrer Initiative "Von Mensch zu Mensch" den Top-Ernährungsreferenten Peter Hinojal nach Laichingen. Sein Fachvortrag „Gesunde Ernährung“ – schnell und leicht gemacht! – begeisterte bereits viele Zuhörer und inspirierte zum Umsetzen. Bildhafte Ernährungssprache Das Thema „gesunde Ernährung“ ist immer aktuell und für viele gar eine Herausforderung. Dass man die Erläuterungen und Tipps dabei kurzweilig behandeln kann, beweist …

… empfohlenen Zahnarztbesuchen eine professionelle Zahnreinigung. Dabei werden hartnäckige Beläge und Zahnstein entfernt. Zusätzlich werden die Zahnflächen sanft poliert, sodass Zahnbeläge und Verfärbungen von Kaffee, Tee, Rotwein und Tabak schlechter an den Zähnen haften. Darüber hinaus kann auch die richtige Ernährung viel bringen. Verzichten Sie auf Softdrinks oder nehmen Sie sie zumindest nicht über den ganzen Tag verteilt zu sich. Denn sie enthalten zu viel Säuren und Zucker. Wenn die Zähne permanent damit umspült werden, wird der Zahnschmelz …

… Sauer- und Nährstoffbedarf. Es wird von allen Organen am besten durchblutet. Konzentrationsfähigkeit, Lern- und Merkfähigkeit sowie eine gute Funktion aller menschlichen Sinne sind so gesichert. Bei erhöhten Anforderungen und Leistungsdruck, mit zunehmendem Alter oder bei unausgewogener Ernährung kann es sinnvoll sein, die gute Durchblutung des Gehirns durch eine Nahrungsergänzung mit Ginkgo-Extrakten kombiniert mit den Vitaminen C, E, B1 und Folsäure (in Avitale Ginkgo-Biloba Kapseln, Apotheke, PZN: 2909329) zu unterstützen. Sie können als zusätzliche …

Jeden 1. Dienstag im Monat um 18.30 Uhr im Studio Poing mit Referent Apotheker Josef Holzheu-Riedel Nicht nur Physiotherapie, Krankengymnastik und Fitnesstraining werden im Baumann Therapie- und Trainingszentrum groß geschrieben. Auch das Thema gesunde Ernährung gehört zu einer ganzheitlichen Sichtweise auf die menschliche Gesundheit dazu. Für die Vortragsreihe konnte Ralf Baumann Apotheker und Inhaber der St. Georg Apotheke in Poing, Josef Holzheu-Riedel, als Referenten gewinnen. Gesunde Ernährung ist in aller Munde. Die Informationsflut ist …

Calciumarme Ernährung und Vitamin-D-Mangel sind eine der häufigsten Ursachen für Osteoporose. Dem kann durch die Einnahme entsprechender Präparate vorgebeugt werden. Diese sind in der Online-Apotheke mediherz.de erhältlich. Osteoporose, oft auch als Knochenschwund bezeichnet, kann als Volkskrankheit angesehen werden. Jede dritte Frau und jeder fünfte Mann mit einem Alter von über 50 Jahren leiden daran. Bis zum 35. Lebensjahr wird im Körper die Knochensubstanz aufgebaut, danach nimmt sie langsam aber stetig ab. Bei Osteoporose vermindert sich die …

… Abnehmen. Berlin, 09 September 2011 – abnehmen.net bietet seinen Usern neben hilfreichen Artikeln, Diätplänen, Diätvergleichen und Tools wie dem Diät-Finder etc. nun auch einen individuellen Diätcoach (http://diaetcoach.abnehmen.net/start-abnehmen.htm). Der Diätcoach bietet 24 Stunden am Tag Unterstützung bei Ernährung und Bewegung und steht wie ein guter Freund mit Rat und Tat zur Seite. Anna Bennemann vom abnehmen.net Team: „Wir freuen uns sehr, unsere Leser jetzt noch besser unterstützen zu können. Das Konzept des individuellen Diätcoachs ist …

… durch die Winterjahreszeit kommen, gibt es im Internet zahlreiche Möglichkeiten, günstige Angebote für Gesundheit, Wellness und Fitness wahrzunehmen. Mit Gutscheine und Coupons kann dabei Geld gespart, welches dann in die Freizeitgestaltung investiert werden kann. Sport, gesunde Ernährung und ein richtiges Körperbewusstsein sind der Motor zu einer besseren Gesundheit und verhilft zum körperlichen und seelischen Wohlbefinden. Regelmäßige Aktivität hält nicht nur jung und unterstützt die Konzentration, sondern setzt auch Glückshormone frei und sorgt …

… Rachel Zinman erfahren Sie ausserdem unter www.rachelzinmanyoga.com/ Vermittelte Fächer und Themen: - Yoga Asanas und deren korrekte Ausführung - Pranayama - Mantra und Meditation - Yoga Philosophie und Ethik - Anatomie und Physiologie - Ayurveda und Ernährung - Aufbau von Yoga-Klassen und Unterrichtsmethoden - Gebrauch von Hilfsmitteln, Korrekturmöglichkeiten - Verletzungsrisiken und regenerierendes Yoga - Yoga in der Schwangerschaft Der Kurs wird mehrheitlich auf Deutsch unterrichtet; für die Klassen mit Doug Keller, Michael Hamilton …

… meisten Fällen, sodass sie in ihrem aktuellen Ratgeber „Schüßler-Salze für Kinderwunsch, Schwangerschaft und Geburt“ nicht nur Fachwissen und hilfreiche Tipps vermittelt, sondern ganz direkt bei der Schwangerschaftsbegleitung präsent ist. Hilfreiche Unterstützung durch Schüßler-Salze Ausgewogene Ernährung und ein regelmäßiger Tages- und Lebensrhythmus sind die besten Voraussetzungen für das Wohlergehen von Mutter und Kind. Die Schüßler-Salze unterstützen den stark geforderten Mineralhaushalt, da der Bedarf an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen, …

… André Großfeld (33), der erfolgreiche Sternekoch, unterstützt die bundesweite Initiative „Gesundes Pausenbrot“ von Kerrygold. Großfeld bereitete am 08. September mit insgesamt 260 Schülern gesunde Brote für die Pause zu und zeigte den Kindern so, was zu einer ausgewogenen Ernährung gehört. Das Ziel der Aktion: gesünder essen und besser lernen. Der Initiator der Kampagne, Kerrygold, stellte der Schule für den Aktionstag ein Lebensmittelpaket zur Verfügung. Aus Vollkornbrot, Kerrygold-Butter, Käse, Wurst und Gemüse kreierten die Schüler mit Großfelds …

… Glykogenspeicher sorgen. Insulinpatienten stehen zudem vor der Herausforderung, ihre Insulinzufuhr an die Dauer und Intensität der körperlichen Aktivität anpassen zu müssen. Auf www.accu-chek.de/bewegung gibt es jede Menge Tipps und Hilfestellung, wie Diabetiker durch die richtige Ernährung vor und nach dem Sport Hypofallen vermeiden können und worauf sie bei der Insulinzufuhr achten müssen. Virtuelle Fahrradtour mit Lerneffekt Doch auch der Spaß kommt nicht zu kurz: Im neuen Spiel "Fahrradtour" (www.accu-chek.de/fahrradtour) steht der Nutzer …

Abnehmen, Ernährung, Diät-Irrtümer und alles über MOVE-Wunschgewicht gibt’s jetzt auch im Video. “Wir wollen unseren Ansatz noch verständlicher machen“, sagt Dr. Rainer Schneider, Psychologe und MOVE-Erfinder. Es sei schließlich eine völlig neue Methode, die sich stark von bislang bekannten Ansätzen unterscheidet. In Kürze: Die MOVE-Methode setzt bei der Motivation des Nutzers an. Mittels eines psychologischen Tests bekommt der Anwender ein ausführliches Feedback dazu, wie er sich optimal für das Ziel motiviert. Die ausführlichen Anleitungen und …

… Solarium auszugleichen. Damit wird zwar die körpereigene Vitamin D Produktion angeregt, es wird aber auch gleichzeitig des Hautkrebsrisiko erhöht. Die Vitamin D bezogenen Risiken gegen ein erhöhtes Krebsrisiko einzutauschen ist wohl keine gute Idee. Denkbar wäre auch, auf eine Ernährung mit viel Vitamin D umzustellen. Hier sind die Möglichkeiten allerdings begrenzt, da die Zahl der Lebensmittel mit hohem Vitamin D Gehalt sehr gering ist. Zu nennen sind hier: Leber, Milch, Eigelb, Butter, fette Fische, Champignons und Avocados. Aber, diese Lebensmittel …

Yoga – Urlaub in Indien/Goa mit ayurvedischer Ernährung. Yoga- Urlaub in einem Land, wo die Menschen voller Freude und Wärme sind. Sich eine Auszeit geben, innere Kraft und Klarheit finden. Yogaübungen regulieren die feineren Funktionen des Körpers, sie stimulieren das Herz, das Nervensystem, die Gefäße und die Drüsen. Die Yoga-Atemtechniken (Pranayama) lösen tief liegende Verspannungen, harmonisieren das Nervensystem und führen zu einem Erleben von innerer Ruhe und Klarheit, Ausgeglichenheit und Fülle. Das Yogazentrum„ Satsang-Retreat“, in …

… Dabei ist das Knie ein Wunderwerk der Natur: Kommt ein normalgewichtiger Mensch nach einem Sprung wieder auf dem Boden auf, muss dieses Gelenk rund 1000 Kilogramm abfangen. Wie man die Knie ein Leben lang durch angemessene Bewegung und Ernährung in Schuss halten kann, wird Dr. Wolfgang Franz in seinem kurzweiligen Vortrag erläutern. Haben Verletzungen oder Verschleiß dem Knie zugesetzt, stehen dem Experten eine Fülle von Behandlungsmöglichkeiten zwischen sanfter Naturmedizin und Hightech-Operationsmethoden zur Verfügung. Die wichtigsten Verfahren …

Sich ausgewogen zu ernähren und dabei noch bewusst auf die schlanke Linie zu achten ist gerade im stressigen Büroalltag oftmals nicht leicht. Das Einhalten von Terminen, Deadlines oder kurzfristig angesetzte Meetings erschweren feste und regelmäßige Essenszeiten. Absolut gefährlich für die Figur sind die nicht eingeplanten Naschereien zwischendurch. Ein nahrhaftes Frühstück kann dem Griff in die Süßigkeitenbox vorbeugen und sättigt über einen längeren Zeitraum. Geeignet ist hierfür Vollkornbrot mit magerem Frischkäse oder Putenbrust, oder ab…

… LACTOSOLV® sehr zufrieden und werden das Produkt weiter empfehlen bzw. es als täglichen Begleiter einsetzen. Neutrale Lactase, die „neue Lactase“ bei Milchzuckerunverträglichkeit. LACTOSOLV® ergänzt Lactase auf ein „natürliche“ Weise, eben in neutraler Form, das ist das Geheimnis, warum dieses Produkt seinen Mitbewerbern überlegen ist, und eine Ernährung – auch mit Milchprodukten – wieder ohne Wenn und Aber ermöglicht. Leiden Sie auch unter Laktoseintoleranz? Machen Sie den Test! http://www.kyberg-vital.de/laktose_und_histaminintoleranztest.html

… Dauer und Häufigkeit der Migräne-Anfälle kann durch geeignete Maßnahmen und Medikamente reduziert werden: Klassische nicht-pharmakologische Methoden sind etwa Ausdauersport, ein strukturierter Tagesablauf sowie genügend Schlaf und eine individuell gesunde Ernährung. Aber auch verhaltenstherapeutische Konzepte zur Stressbewältigung sowie kognitive Verhaltenstherapien und Biofeedback-Verfahren haben sich bewährt. Wirkstoffe wie zum Beispiel Magnesium, Vitamin B2, Betablocker, Naproxen oder rezeptpflichtige Wirkstoffe können ebenfalls prophylaktisch …

… reduziert Dänemark, Kolding, 7. September 2011 - KOSTLOG.de ist offizieller Sampling-Partner des "Reebok Women´s Run 2011" in Deutschland. Laufen, wie auch jede andere Sportart, ist Teil einer bewussten, gesunden Lebensweise - genauso wie die dazu passende, ausgewogene Ernährung. KOSTLOG verbindet beide Aspekte und unterstützt Frauen und Männer auf dem Weg dorthin mit einem persönlichen, intelligenten Online-Kalorienrechner. Vorteile von KOSTLOG sind unter anderem die starken Analysetools, der persönliche Bereich und die strenge Lebensmittelkontrolle auf …