… Highlight macht. Sein Nachfolgewerk „Brot: Das Kochbuch“ wurde sogar mit dem „World Cookbook Award 2010“ als bestes Kochbuch der Welt ausgezeichnet.
Der Event ist Teil einer deutschlandweiten Kampagne von Tartex zum Thema „vegetarisch ge-nießen“, bei der sich viele bekannte Köche und Ernährungsexperten zur gesunden pflanzlichen Ernährung bekennen. Eine weitere große Säule der Kampagne ist das Webportal mit zahlreichen Tipps rund um vegetarischen Genuss sowie leckeren Rezepten, Restauranttipps, Gewinnspielen und vielem mehr unter www.veggie-genuss.de.
… hinaus große Beachtung findet“, sagt Veranstalter Christoph Steinhauer. „Wir werden den Besuchern in diesem Jahr wieder bei freiem Eintritt über 50 Vorträge und Workshops zu verschiedenen Gesundheitsthemen wie Herzkreislauferkrankungen, Burn-out, Lungenerkrankungen, Rückenschmerzen, Gesunde Ernährung und vieles mehr bieten. Zudem werden sich über 80 Aussteller – darunter auch viele Selbsthilfegruppen – präsentieren“, so Steinhauer weiter.
Die Deutsche Herzstiftung ist mit rund 69.000 Mitgliedern die größte Patientenorganisation in Deutschland. …
… Trend und der Bedarf wächst kontinuierlich. Und das, obwohl es einfachere, gesündere und weitaus kostengünstigere Methoden gibt, sich jung und vital zu fühlen und auch so auszusehen:
ausreichend viel Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und regelmäßiger Stressabbau sind die Schlüssel hierfür.
Schonende Wege zum frischen Aussehen
Ausgebildete Fachberater aus dem Gesundheitswesen stehen Menschen zur Seite, die mit ihrem Aussehen unglücklich sind. Die erfahrenen Ernährungsberater, Gesundheitspädagogen und Gesundheitsberater, Entspannungspädagogen, …
Essen, Juli 2011. Steife Gelenke, Schmerzen nach Ruhepausen und Qualen bei jeder Bewegung – circa 20 Millionen Menschen leiden an Arthrose. Bei der Erkrankung nutzt sich die elastische Knorpelschicht der Gelenke ab und verliert dadurch ihre stoßdämpfende Wirkung. Als Risikofaktoren gelten vor allem mangelnde Bewegung und Übergewicht. Besonders häufig betroffen: Knie- und Hüftgelenke sowie Finger- und Handgelenke. Ab dem 70. Lebensjahr treten bei mehr als 80 Prozent aller Menschen arthrotische Veränderungen auf.
Um Gelenkschmerzen zu lindern, …
… die Gedächtnisleistung des Menschen nimmt mit zunehmendem Alter ab. Damit Sie dennoch bis ins hohe Alter geistig fit bleiben, lässt sich einiges an Prävention tun: Inzwischen wissen wir, dass nicht nur Gehirnjogging, sondern auch körperliche Bewegung und die richtige Ernährung den Geist fit halten.
Routine ist der größte Feind der geistigen Fitness, sowohl im Alltag als auch im Arbeitsleben. Versuchen Sie, innerhalb Ihres Jobs immer wieder unterschiedliche Aufgaben zu übernehmen.
Neue Herausforderungen fördern die geistige Fitness! Aber auch …
… dar. Dieser benötigt bei extremen Wetterwechseln besonders viel von dem Spurenelement Chrom für den Kreislauf, was vor allem in diesen Lebensmitteln in größeren Mengen enthalten ist.
Und gerade bei hohen Temperaturunterschieden sollte man ganz besonders auf eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung achten. Denn laufende Klimaanlagen, im Gegensatz hierzu hohe Temperaturen im Freien, oder aber Regen und Wind gleich im Anschluss an den schönsten Sonnenschein machen uns anfällig für Viren und schnell ist sie da, die Sommergrippe. Viel Obst und frisches …
… aktuellen amerikanischen Studie[1] können Mandeln zum Frühstück verzehrt für ein länger anhaltendes Sättigungsgefühl sorgen. Zudem helfen sie, den Blutzuckerspiegel über einen großen Teil des Tages zu stabilisieren.
Dr. Richard Mattes, Professor für Nahrungsmittel und Ernährung an der Purdue Universität in den USA[2], leitete die aktuelle Studie und erklärt: Wir vermuten, dass Mandeln (ein Nahrungsmittel mit niedrigem glykämischem Index) verschiedene Bestandteile, wie ungesättigte Fettsäuren und Ballaststoffe, enthalten, die verhindern, dass der …
… Führungskräften umgeben ist, hat oft wenig Verständnis für Menschen, die ´ihren Job abreißen´, an einer lustvollen Freizeit stärker interessiert sind und u.a. kraft mangelnder Zukunftsperspektiven auch nicht unbedingt die Disziplin zum Jogging und zur asketischen Ernährung aufbringen ..."
Kastner geht davon aus, "dass die Fehlzeiten aufgrund psychischer Beeinträchtigungen seit 1995 um 80% gestiegen und mittlerweile der häufigste Grund für Frühverrentungen sind." Damit rückt das Gesundheitsmanagement in das Zentrum der Führungsaufgaben.
Michael …
… Möglichkeiten es gibt, dieses Problem grundsätzlich zu lösen.
Mit provokanten Thesen und anschaulichen Beispielen untermauert der Freiburger Autor Dr. Michael Nehls seine Strategie für ein gesundes und langes Leben. „Dauerstress, Bewegungsmangel und eine ungesunde Ernährung sind anerzogene Verhaltensmuster unserer Gesellschaft“, sagt Nehls. „Ein viel zu frühes Ableben nach Jahren leidvoller Zivilisationskrankheiten, wie Herzinfarkt, Diabetes oder die Alzheimer-Erkrankung, die ultimative Konsequenz daraus.“ Um dieser selbst zu entfliehen entschied …
Untergewicht ist ein starker Risikofaktor für osteoporotische Frakturen. Immer mehr Jugendliche leiden heutzutage unter Essstörungen und ihren gesundheitlichen Folgen. Allgemein gilt für das höhere Lebensalter, dass ein guter Ernährungszustand mit einer höheren Lebenserwartung und Lebensqualität einhergeht. Die Vermeidung von Untergewicht und die dauerhafte Gewichtszunahme sind in jedem Alter eine wichtige Maßnahme in der Osteoporoseprävention und bei bestehender Osteoporose eine wichtige Maßnahme in der Frakturprophylaxe.
Untergewicht – was ist …
Dr. Goerg Health Academy wirbt aus Limburg für gesunde Ernährung
Limburg a. d. Lahn. Gesunde Ernährung ist ein Thema, das längst an allen Stammtischen und auf vielen Veranstaltungen diskutiert wird. Kochshows finden sich im täglichen Fernsehprogramm wieder. Variationen gesunder Ernährung gibt es in vielfacher Weise. Limburg ist künftig Sitz eines neuen Ansatzes innerhalb der Themenvielfalt zur gesunden Ernährung. Die Dr. Goerg Health Academy befasst sich aber nicht alleine mit Ernährungsfragen, sondern darüber hinaus mit den verjüngenden und gesundheitlichen …
… meist zehn bis drei Tage vor der Monatsblutung auftreten. PMS beeinträchtigt die Lebensqualität der Frau erheblich – und das jeden Monat aufs Neue. Kein Wunder, dass Frauen wie Mediziner schon seit rund 3.000 Jahren versuchen, die PMS-Beschwerden mit ernährungsmedizinischen Maßnahmen zu erleichtern.
Die Wissenschaft hat bei der Erforschung des PMS die neue Erkenntnis erlangt, dass hier eine multifaktorielle Störung vorliegt. Sie empfehlen Frauen ihr PMS-Leiden mit einer multifaktoriellen Therapie zu behandeln, um damit direkt die Ursachen zu beheben.
Vor …
Einsatz notwendiger Pflegeutensilien bestimmt die Zeit
- Zum Zähneputzen gehört mehr als die Zahnbürste
- Alternativen bei Zeitmangel
- Bewusste Zahnpflege steuert Ernährung
Berlin (zahnärzte edelweiss/15.07.2011) „Zwei Minuten Zähneputzen täglich reichen nicht aus“, sagt Dr. Simone Schauer, Zahnärztin in Berlin Charlottenburg. Sie und ihre Kollegen in der Zahnarztpraxis edelweiss bieten den Patienten regelmäßig eine professionelle Zahnreinigung in der Praxis an. Doch das ersetzt keineswegs das richtige Zähneputzen daheim. Simone Schauer schätzt …
Kumhausen, 15. Juli - Warum Nahrungsergänzungsmittel eine gute Antwort auf die aktuelle Ernährungssituation in Deutschland sein können. Vor allem natürliche Nahrungsergänzung ist gefragt. Denn wie bei allen Ernährungsfragen gilt auch bei Nahrungsergänzung: Es ist vor allem eine Frage der Qualität.
Zwischen den Ernährungsempfehlungen und der Realität herrscht eine große Kluft. Nur rund 10 % der Deutschen schaffen die empfohlenen 5 Portionen Obst und Gemüse am Tag. Und kürzlich zeigte eine Studie der Oxford University, dass die Empfehlung eigentlich …
… Medizin vertiefte Frau Hornbach auch im Ursprungsland China, im Xi Yuan Hospital in Peking. Frau Hornbach ist eine ausgewiesene Expertin für die zeitgemäße und traditionelle chinesische Medizin, Ernährungsberatung, Kräutertherapie und Akupunktur.
Tag-It: Akupunktur, Schwangerschaft, sanfte Geburt, Schwangerschaftsbeschwerden, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Übelkeit, Erbrechen, chinesische Medizin Frankfurt, Akupunktur Frankfurt, TCM, traditionelle chinesische Medizin, zeitgemäße chinesische Medizin, chinesische Kräuterkunde, Ernährungsberatung, …
… Kuhmilch-Allergie auslösen.
Die Lebensmittel Käse, Quark, Joghurt, Sahne, Butter und Buttermilch werden von Betroffenen oftmals gut vertragen. Als Kuhmilch-Ersatz können Stuten-, Schafs-, Mandel-, Reismilch und andere Sorten genutzt werden.
Es empfiehlt sich, einen Ernährungsberater hinzuzuziehen und eventuell eine Ausschlussdiät durchzuführen. In jedem Fall sollte ein Arzt aufgesucht werden. Er kann mit einem Provokationstest sowie einem Bluttest eine klare Diagnose stellen.
Weitere Informationen
Die Webseite www.ernaehrungsportal.eu des Gesundheitsexperten …
… Bord der Weltraummission „Mars 500“, initiiert durch die Weltraumagentur Roskosmos und die Europäische Weltraumagentur (ESA). Ein Fazit nach gut 12 Monaten Reise: Auch Kosmonauten lieben HiPP!
Die bislang aufwändigste Mars-Simulation in der Raumfahrtgeschichte dient Wissenschaftlern auch zu umfassenden Ernährungsstudien. „HiPP bot für uns die Möglichkeit, die Teilnehmer der simulierten Mars-Mission auf ihrem langen Weg zum Roten Planeten bei der Versorgung mit Vitaminen in Form von Obst optimal zu unterstützen“, verrät Dr. Jens Titze von der Universität …
… Wochenende vom 15. bis 17. Juli ist Rüdiger Roth bei der BSA-Akademie auf Fortbildung. Als „Berater für Gewichtsmanagement“ kann er danach die figurgeplagten Mitglieder der Fitness Oase noch besser beim Abnehmen begleiten. Bereits im Jahr 2010 hat er die Ernährungsberater B-Lizenz erworben, auf der die Fortbildung zum Berater für Gewichtsmanagement aufbaut.
Abnehmen ist nicht leicht – zumindest wenn man sich gesundheitlich nicht großen Schaden zufügen möchte. Nur die passende Kombination aus Ernährung und Bewegung bringt langfristigen, gesunden Erfolg. …
Übergewicht wird zu einem immer größeren Problem der Menschen. Mehr als jeder Zweite soll laut Statistischem Bundesamt davon betroffen sein. Regelmäßig wird eine falsche Ernährung und Bewegungsmangel dafür verantwortlich gemacht. Dem folgt mühsames Abnehmen, meist ohne Erfolg. Doch warum ist das so? Warum ernähren sich so viele Menschen falsch und bewegen sich nicht? www.mediportal-online.eu ist dieser Frage im aktuellen Schwerpunktthema des Portals nachgegangen. Und kam zu dem Ergebnis, dass das alles einen tieferen Grund hat.
Jeder Mensch sehnt …
…
Hinzu kommt, dass Raucher generell weniger essen, sei es, weil Rauchen den Hunger vermindert oder weil Rauchen z.T. rituell Zwischenmahlzeiten ersetzt.
Hört der Mensch nun auf zu rauchen, legt er also in der Regel an Gewicht zu - es sei denn, er stellt seine Ernährung bzw. Lebensweise gleich mit um.
Ha! Dann hab ich ja einen Grund, nicht mit dem Rauchen aufzuhören, weil überschüssiges Fettgewebe ja bekanntermaßen auch ein Gesundheitsrisiko darstellt … -
So oder ähnlich versuchen sich die Menschen Ihre Schwäche schönzureden, den Stopp nicht …
… überall, wann immer er will. So flexibel sich der Einsatzort und -zeit gestaltet, so umfangreich ist das Wissen eines Personal Trainers sowohl zur Bewegung, Fitness, Gesundheit als auch zur Ernährung, Psyche und Motivation.
Werden Sie Experte für den Fitnessbereich, helfen Sie anderen, ihre Ziele zu erreichen!
Die Ausbildung zum Gesundheitssport-Trainer B-Lizenz (http://www.ahab-akademie.de/portal/index.php?option=com_content&view=article&id=249&Itemid=513) bei der AHAB-Akademie unterscheidet sich von anderen Anbietern hauptsächlich …
… der Lebensqualität, um nur einige zu nennen. Sich regelmäßig zu bewegen hilft außerdem - erwiesenermaßen - Krankheiten vorzubeugen. Neben einer regelmäßigen körperlichen Aktivität gibt es aber auch andere Bereiche, um die Gesundheit zu fördern. Ernährung, Stressmanagement, Entspannungsverfahren sind ebenso wichtig, um den Alltag längerfristig „gesund“ zu gestalten.
Präventive Gesundheitsmaßnahmen und nachhaltige Konzepte nehmen immer mehr an Bedeutung zu. In einer hektischen, schnelllebigen Gesellschaft, in der viele unter Leistungsdruck stehen, …
Nutricia feiert 25 Jahre etp® mit großer Herbstaktion für medizinisches Fachpersonal – Versorgungskonzept für Ernährungspatienten stellt optimale Versorgung sicher – Spezialteam für kleine Patienten – Mehr Lebensqualität für Betroffene und Angehörige – Entlastung für Ärzte und Kliniken
ERLANGEN – Bei Oswald Freund sitzt jeder Handgriff. Nach der Tagesplanung packt der gebürtige Mittelfranke Infomaterial, Bestellformulare und Trinknahrungsmuster zusammen und macht sich auf den Weg. Heute bespricht er mit der Pflegedienstleitung eines Altenheims die …
… einer Hausmesse stellen sich Rena Ruhs und Sibylle Leitz in ihren Praxen vor.
Am Samstag, den 9.7.2011 von 11:00 - 18:00 Uhr können Interessierte an sieben Informationsständen mehr über die Themen Gesundheit, Schönheit und Ernährung erfahren.
Es werden Informationen, Beratung und Verkauf geboten
Im Detail findet man folgende Angebote: Lebenskonzepte, Wegweiser für Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude, Wasseraufbereitung, Luftreinigung, Magnetschmuck, Edelsteinwasser, Aromatherapie und die Vitametik.
Den würdigen Rahmen bilden eine Tombola, …
… Erkrankung. Brustkrebs, Darmkrebs und Lungenkrebs sind die häufigsten Krebsarten bei Frauen. Männer erkranken besonders häufig an Prostatakrebs, Darmkrebs und Lungenkrebs. Experten schätzen, dass rund zwei Drittel aller Krebskrankheiten durch Verzicht auf das Rauchen, gesunde Ernährung, Sport und einen vorsichtigen Umgang mit der Sonne vermieden werden könnten. Früh erkannt, haben viele Krebserkrankungen eine große Heilungschance.
Interviewpartner, Fotos, Geschäftsbericht 2010 und Informationsbroschüre „Ziele und Erfolge seit 1974“ auf Anfrage oder …
… Blutzuckers. Ähnlich wie auch beim Bluthochdruck, der bei älteren Diabetikern häufig zusätzlich besteht, können Betroffene aber selbst aktiv am Schutz der Niere mitarbeiten: Gewichtsreduktion und Bewegung verbessern die Stoffwechselwerte und senken den Blutdruck. Auch zu hohe Blutfettwerte können die Nieren belasten. Neben Medikamenten kann gesunde Ernährung helfen, bei der pflanzliche Fette mit ungesättigten Fettsäuren bevorzugt werden. Tierische Fette, die viele ungesättigte Fettsäuren enthalten, wirken sich eher ungünstig auf die Blutfettwerte aus.
… Doch damit tun sie ihrem Vierbeiner nicht unbedingt einen Gefallen: Bei nicht wenigen Produkten sind Zweifel angebracht, ob bei der Zusammenstellung der Inhaltsstoffe tatsächlich das Wohl des Tiers an erster Stelle steht. "Leider werden bei der Ernährung unserer Haustiere schwerwiegende Fehler begangen", sagt Tierheilpraktikerin Petra Scharl. Sie beklagt, dass viele Katzen- und Hundefuttersorten zu viel Getreide, Konservierungs- und Farbstoffe sowie synthetisch hergestellte Vitamine enthalten. Die Folge: Immer mehr Tierhalter kommen mit ihren Schützlingen …
… ist das Land am Nil prädestiniert für medizin-historische Forschungen im Bereich Krebs. Fast Tausend Mumien aus Ägypten und Südamerika wurden analysiert. Dabei dominiert die Forschungsmeinung, Krebs sei eine Erkrankung der Neuzeit – und auf Umweltfaktoren, veränderte Ernährung und Lebensstile zurückzuführen. Denn: Nur in wenigen Mumien wurden Krebszellen nachgewiesen.
Humlegaarden führt seit 1984 lokale Hyperthermie-Behandlungen durch und setzt seit Beginn hierzu Oncotherm-Geräte ein. Dabei erzeugen zwei Elektroden ein elektrisches Feld. Eine …
… so bleibt, startet ab 6. Juli das 6 Wochenprogramm „Dirndl-Fit“ im bailine Studio.
Sabine Heijman hilft den Kundinnen wieder ganz schnell und effektiv in Form zu kommen. Das ganzheitliche Konzept, basiert auf mentalem Training, abwechslungsreicher und gesunder Ernährung sowie Personal Training in Kombination mit dem bailine Muskelstimmulationstraining. Das Wichtigste dabei ist aber, dass die Kunden zusätzlich die besten Ernährungs- und Trainingstipps für einen super-flachen Bauch, straffen Dekolleté und knackige Po bekommen und können damit auch …
… geringe Menge Sole einem Glas Trinkwasser zugefügt werden. Die Mischung soll eine reinigende Wirkung entfalten, so dass eine solche Therapie vor allem ergänzend sinnvoll ist. Urlauber, die ihren Stoffwechsel während der Kolberg Kur entlasten wollen, können auch ihre Ernährung entsprechend zusammenstellen lassen. Auf diese Weise wird eine ganzheitliche Behandlung möglich. Körper und Geist sind im Einklang, wenn die Behandlungen durch die gesunde Ernährung ergänzt werden. Wenig Fleisch, viel Gemüse, mäßig Obst und ausreichend Wasser sorgen dafür, …
… und regnerischen Wetter strömten ca. 35 000 Besucher in die malerische Altstadt von Zofingen. Die zahlreichen gutgelaunten Besucher waren für Vita-Shop eine angenehme Überraschung!
Auch die hohen Besucherzahlen weisen auf einen anhaltenden Trend zur gesunden und bewussten Ernährung sowie durch Nachhaltigkeit betonten Lifestyle. Für BIO sensibilisierte Menschen war Bio Marché in Zofingen genau DAS ideale Erlebnis. Nicht nur regionale Schweizer Bio Produkte standen den Besuchern zur Auswahl, sondern auch vielfältige Naturprodukte aus verschiedensten …
… Rentenversicherung, um das Alter tatsächlich genießen zu können. Neben der körperlichen Fitness sollte daher auch die Vorsorge für die geistige Fitness nicht vernachlässigt werden. Nach dem heutigem Stand der Wissenschaft scheint klar zu sein, dass Lebensführung und Ernährung positiv wie auch negativ die geistigen Alterungsprozesse beeinflussen können. So gibt es gesicherte Erkenntnisse darüber, dass eine gesunde Ernährung mit vielen Mikronährstoffen einen positiven Einfluss auf die geistige Fitness hat. Nach aktuellen Forschungen spielt dabei …
Nutricia unterstützt Kölner Dysphagie-Symposium unter Leitung von Prof. Dr. Ralf-Joachim Schulz – Wissensaustausch, praktische Anwendungen und Fachvorträge von Experten aus Klinik, Logopädie und Ernährungstherapie – Frühzeitige Diagnosen und interdisziplinäre Therapiekonzepte stellen optimale Versorgung sicher und senken Risiko von Mangelernährung
ERLANGEN/KÖLN – Die Zahlen sprechen für sich: Unter einer Dysphagie (Schluckstörung) leiden etwa 16 bis 22 Prozent der über 55-Jährigen, 30 bis ?50 Prozent der Bewohner von Pflegeheimen und gut die Hälfte …
Duisburg, Juni 2011,
Effektives Abnehmen durch die richtig Ernährung und richtige Bewegung
Es ist inzwischen zweifelfrei belegt, dass es für langfristige Erfolge in der Gewichtsreduktion unbedingt notwendig ist, neben gezieltem Training auch eine Analyse und Umstellung der Ernährungsgewohnheiten einzuleiten. Finke-Training.de bietet in Duisburg und Umgebung neben einer professionellen Ernährungsberatung alle nötigen theoretischen und praktischen Informationen zu den Themen Abnehmen und Fitness.
Gewichtsreduktion, bzw. Körperfettreduktion erfolgen …
… weitreichende gesundheitliche und soziale Folgen, so jameda Gesundheitsredakteurin Dr. Iris Hinneburg.
Woher kommt das Übergewicht?
In seltenen Fällen können bestimmte hormonelle Erkrankungen zu Übergewicht führen. Auch genetische Faktoren sind beteiligt. Den größten Einfluss haben aber die Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten in der Familie. Studien haben auch gezeigt, dass bereits die Nährstoffversorgung im Mutterleib und in den ersten Lebensmonaten das Körpergewicht entscheidend prägen kann. Deshalb ist gesunde Ernährung in der Schwangerschaft besonders …
… Rasse - mit acht Jahren zu den Senioren. Für große Rassen beginnt das Seniorenalter sogar schon mit fünf oder sechs Jahren. Ein Golden Retriever im Alter von acht Jahren hat mindestens 60 "Menschenjahre" erreicht. Auch Hunde sind heute durch ihre Ernährung und die gute medizinische Versorgung länger fit und genießen ihr Leben oft unbeschwert bis ins hohe Alter. Wichtig ist allerdings, dass Herrchen und Frauchen die regelmäßige Gesundheitsvorsorge ernstnehmen. Der alljährliche Impftermin ist da eine gute Gelegenheit, den Vierbeiner durchchecken zu …
… wie es zu Übersäuerung kommt und warum gerade Krankheiten wie Arteriosklerose, Bluthochdruck, Diabetes, Osteoporose, Muskelverspannungen, Arthrose oder sogar Krebs durch sie begünstigt werden.
Angesprochen wird auch, wie durch Ausleitung, basische Ernährung und Bewegung ein Baustein für körperliches und seelisches Wohlergehen gelegt werden kann.
Vortrag am 24. August 2011, 19:00 Uhr
im Dorn-Ausbildungszentrum Nord (www.dorn-ausbildungszentrum-nord.de)
in 23858 Reinfeld
Kostenbeitrag: € 10,00
Anmeldung erbeten bei
SeminarWelten, Meike Feldtmann
Tel.: …
… (Laien und Mediziner), mediengerecht (Print und Online/inkl. SEO) und übernimmt außerdem die medizinische Qualitätskontrolle für die Inhalte. Neben klassischen Patienten-Informations-Texten zu Krankheiten, Diagnose- und Therapieverfahren, sowie zu Themen aus den Bereichen Ernährung, Sport und Prävention, erstellt medproduction auch E-Learnings, E-Detailings und Studienzusammenfassungen für Ärzte und medizinisches Personal. Vorträge und Beratungsleistungen im Gesundheitswesen runden das Angebot ab.
Die festen Redakteure von medproduction sind Ärzte, …
… zur Kalziumtablette aus dem Drogeriemarkt ist es wichtig, die Krankheit und persönliche Risikofaktoren zu kennen. Nur so werden aus pauschalen Empfehlungen individuelle Ratschläge, die etwas bringen. Und nur dann können die in Frage kommenden Methoden – Ernährung, Vitamine, Mineralien, Bewegung, Schüßler-Salze, Homöopathie etc. – sinnvoll bewertet und kombiniert werden.
Der Ratgeber gibt eine Übersicht über die Möglichkeiten der Vorbeugung und unterstützende Mittel aus der Natur. Im Krankheitsfall liefert er verlässliche Orientierung und Hinweise …
… größere, die an einer mechanisch weniger beanspruchten Stelle im Mund, wie im zentralen Wangengewebe, entsteht.
Zeit für Ursachenforschung: Johannisbeeren, Stress und Co.
Wollen Betroffene ihren Blessuren auf den Grund gehen, heißt es: individuelle Ursachenforschung betreiben. Von der Ernährung, über Stress, bis hin zu Zahnprothesen – die Ursachen von Aphthenbildung sind vielfältig und können bei jedem Menschen andere sein. Ein typischer Auslöser für Aphthen liegt zum Beispiel im Säuregehalt bestimmter Obstsorten, wie Zitrusfrüchten, Johannisbeeren …
… Erlebniscamps wird es sein, ehemaligen Leukämiepatienten im Alter zwischen 10 und 13 Jahren bei der Krankheitsbewältigung zu helfen. Das Philipp Lahm-Sommercamp bietet den ehemaligen Patienten mit erlebnis- und erfahrungsorientierten Impulsen die Möglichkeit, ihre Kompetenzen in den Bereichen Bewegung, Ernährung und Persönlichkeit weiter zu entwickeln und zu stärken.
Der Profi-Fußballer und Initiator des Camps, Philipp Lahm, wird an einem Nachmittag den Kindern und Jugendlichen einen Besuch abstatten. „Ich freue mich schon sehr, die Kinder in meinem Camp …
… Leistungsfähigkeit und der Gesundheit" am nächsten Tag eine Tablette mit Coenzym Q10 vor dem Zubettgehen.
Sieht so das empfohlene Rezept für eine gesunde Lebensweise und ein belastbares Immunsystem aus? Kann eine einfache Pille eine abwechslungsreiche, vollwertige Ernährung ergänzen oder gar ersetzen?
Nein, weder noch.
Erfahrene, fachgerecht ausgebildete Ernährungs- und Gesundheitsberater leisten hier wertvolle Aufklärungsarbeit für Menschen, die sich ausgewogen ernähren möchten und/oder es aus Krankheitsgründen müssen. Sie erläutern ihren Kunden die einzelnen …
… Konzentration, Atmung, Entspannung, Bewegungsfluss und Koordination.
Den Gästen im Amadeus wird die Möglichkeit geboten, Pilates während Ihres Urlaubes kennenzulernen. Das spezielle Angebot „Abnehmen mit Pilates“ dauert eine Woche in der der Gast Pilates kennenlernen kann und die Ernährung ist kalorienarm. Wechselgüsse und kalte Waschungen nach Kneipp regen den Kreislauf an und stärken das Immunsystem. Die Entspannung im Urlaub darf natürlich nicht fehlen. Hier bietet das Hotel eine Entspannungsmassage sowie eine Fußreflexzonenmassage an.
Für den …
… Energiefeld des Körpers auf einfachem Wege wieder in Balance bringen. Geladen mit positiven Frequenzen, heben die effizienten Schmuckstücke innere Schwingungen wieder auf ein ausgeglichenes Level und verhelfen den Trägern zu mehr Stärke, Gleichgewicht und Ausdauer.
Gesunde Ernährung
Stress und Hektik führen zu einem höheren Verbrauch an Vitalstoffen, den eine bewusste, gesunde und ausgewogene Ernährung wieder ausgleicht. Hierbei nehmen Betroffene möglichst wenig Fett und Zucker, jedoch reichlich frisches Obst und Gemüse zu sich. Milcherzeugnisse …
… - meist bei einem gleichzeitigen Vitamin-E-Mangel - kann dies zu weißen Flecken auf den Fingernägeln, Haarproblemen, einem höheren Erkältungsrisiko, einer Rückbildung der Gelenkknorpel sowie außerdem zu Herzmuskelerkrankungen führen. Die Ursache eines Mangels kann in einer eiweißarmen Ernährung, einer erhöhten Ausscheidung von Selen sowie in dem Bezug von Nahrung aus selenarmen Böden begründet sein.
Bei einer Überdosis Selen leidet der Betroffene unter Beschwerden im Magen-Darm-Trakt, an Nerven- sowie Haut- und Haarproblemen.
Der Stoff Selen wird …
… Östrogen verantwortlich.
Was tun gegen Cellulite?
Anticellulite-Präparate zum Eincremen, Peelings, Duschgels oder zur Massage können alleine nichts gegen Cellulite ausrichten. Unterstützend zu einem regelmäßigen Sportprogramm zur Aktivierung des Stoffwechsels und vitaminreicher, ausgewogener Ernährung können allerdings Produkte wie Frei Cellulite+ Massageöl, Inneov Cellulite Kapseln, Lierac Morphoslim Gel oder Vichy Celludestock Creme das Hautbild verbessern. Diese Produkte enthalten durchblutungsfördernde Inhaltsstoffe und tragen somit auch zu …
… der Cholesterin-Spiegel gemessen. Die Gefäßchirurgen der Klinik haben einen Info-Stand, an dem sie über Operationen an den Arterien, z.B. die Implantation von Gefäßprothesen informieren. Ebenso wird an einem Stand der Küche des Klinikums über gesunde Ernährung aufgeklärt. Diätassistentinnen des Hauses stehen für Informationen zur Verfügung. Darüber hinaus stellt sich die Diabetes-Selbsthilfegruppe Husum vor und das Sanitätshaus Krämer wird Heil- und Hilfsmittel vorstellen, darunter z.B. Beinprothesen und orthopädisches Schuhwerk.
Der Eintritt ist …
… Schimmer vom Nagel entfernen. Auch das Abreiben mit gelöstem Backpulver soll den Nagel von seiner Gelbfärbung erlösen. Andere wiederum schwören auf ein Bad in Essigwasser oder nutzen Olivenöl dafür.
* Beruht die Verfärbung auf einem Mangel an Mineralstoffen, kann über die Ernährung Abhilfe geschaffen werden. Wenn die Nägel gelb werden, hilft eine vermehrte Einnahme von Vitamin E, welches in einigen Nüssen sowie in den Ölen von Weizenkeimen, Mais, Raps und Sonnenblumenkeimen verstärkt vorkommt.
* Die Pflege und die optimale Versorgung der Fußnägel …
Eine Studie unter 70000 Frauen belegt: Entscheidend ist dabei eine ausreichende UVB-Strahlendosis, Ernährung oder Nahrungsergänzung haben lediglich unterstützende Funktion.
Um 32 bis 43 Prozent verringern regelmäßige Aufenthalte in der Sonne und eine Vitamin D-reiche Kost das Risiko, an Brustkrebs zu erkranken. Ausschlaggebend ist dabei eine ausreichende Dosis an UVB-Strahlen. Vitamin D-reiche Ernährung – etwa Fisch, Milchprodukte, Eier und bestimmte Ölsorten – oder Nahrungsergänzung können die Wirkung der Sonne zwar unterstützen, allein haben sie …
