Natur und Medizin e.V.

Von A wie Altersbeschwerden, über I wie Insektenstiche, bis Z wie Zahnerkrankungen – der neue Ratgeber von NATUR UND MEDIZIN erklärt Katzen- und Hundehaltern, wie sie ihre Lieblinge bei leichten Beschwerden mit der sanften Medizin unterstützen können. In jedem dritten Haushalt gibt es ein Haustier. Allein 23 Millionen Katzen und Hunde leben in Deutschland – und haben leider genau wie wir Menschen mit dem einen oder anderen Zipperlein zu kämpfen. Gerade bei „frischgebackenen“ Haustierhaltern tauchen dann viele Fragen auf: Wann muss ich mit me…

"Gönn' dir eine Verschnaufpause", "Jetzt atme erst einmal durch" – schon der Volksmund hebt die Bedeutung der Atmung für den Menschen hervor. Gerade in Zeiten von seelischer Belastung. 'Bewusst atmen – besser leben' zeigt, wie man mit einfachen Atemübungen selbst für mehr Wohlbefinden sorgen kann – jederzeit, schnell und kostenlos. Es ist die erste und wichtigste Regung des neugeborenen Menschen: Durch das Atmen versorgen wir uns mit Energie zum Leben. Doch Stress und Hektik lassen uns diesen Grundsatz im Alltag häufig vergessen. Die Atmung …

Wussten Sie, dass in Italien Lorbeerblättertee mit Zitrone und Honig gegen Bauchschmerzen getrunken wird? Oder dass man im Iran bei Fieber traditionell zur Wassermelone greift? Der neue Ratgeber von NATUR UND MEDIZIN vereint die Hausmittel aus aller Welt. Über die Jahrhunderte hat sich rund um den Globus ein beträchtliches Wissen über die Selbsthilfe bei unterschiedlichsten Beschwerden angesammelt. Vor allem die Frauen kennen sich damit aus, wie Heilmittel aus Küche und Garten eingesetzt werden: als Tee, Auflage, Tinktur, Umschlag oder Einre…

Welche Chance bieten Homöopathie, Pflanzenheilkunde und Chinesische Medizin bei MS? Der neue Ratgeber von NATUR UND MEDIZIN E.V. stellt aktuelle Studien vor. In einem alphabetisch sortierten Register finden Betroffene außerdem Sofortmaßnahmen für die häufigsten Beschwerden. Multiple Sklerose gilt als die Krankheit mit den vielen Gesichtern. Bei jedem Patienten kann sie sich in unterschiedlichen Beschwerden äußern. Ziel des Ratgebers „Multiple Sklerose – Naturheilkunde und Selbsthilfe“ ist es, MS-Patienten auf der Suche nach dem für sie geeig…

Das Apothekennetz "Natur und Medizin vor Ort" richtet sich an Apotheken, die sich auf Beratung zu Naturheilmitteln, Homöopathie und Komplementärmedizin spezialisiert haben. Deutschlandweit nehmen bereits 300 Apotheken teil. "Natur und Medizin vor Ort" ist ein Projekt der gleichnamigen Patientenorganisation "Natur und Medizin e.V.". Mit dem Netzwerk soll dem Beratungsbedarf bei alternativen Heilmethoden begegnet werden. "Die Apotheken vor Ort sehen wir als wichtige Lotsen in der Beratung zu Naturheilmitteln. Im Sinne einer verantwortungsvoll…

Wer an Bluthochdruck leidet, kommt um Medikamente nicht herum? Einmal Beta-Blocker, immer Beta-Blocker? Beide Fragen können mit "Nein" beantwortet werden! Wie, zeigt der neue Ratgeber von NATUR UND MEDIZIN. 4 Millionen Menschen nehmen in Deutschland Medikamente gegen Bluthochdruck (Hypertonie) ein. Doch angesichts möglicher Nebenwirkungen wird deutlich: Wichtige Teile der Behandlung sollten Betroffene selbst in die Hand nehmen – und dies ist nicht nur möglich, sondern auch erfolgversprechend. Studien belegen, dass gerade bei milden Ausprägu…

Tropfen, Kügelchen und Kapseln – der Markt an Naturheilmitteln ist groß. Doch welches Mittel hilft bei welchen Beschwerden am besten? NATUR UND MEDIZIN hat bei 250 Apotheken nachgefragt. Viele Menschen würden es bei leichteren Erkrankungen gern mit der sanften Medizin probieren. Doch unter den "alternativmedizinischen" Präparaten werden unzählige zur Selbsthilfe angeboten, häufig sogar mehrere Präparate für ähnliche Beschwerden. Hier das richtige auszuwählen, wird Patienten nicht leicht gemacht. NATUR UND MEDIZIN, die größte Patientenorgani…

Antibiotika bei Mandelentzündung? Selbst kochen oder Gläschen? Fluor in der Zahnpflege? 100 Antworten zum Stillen, zu Impfungen, Allergien und Kinderkrankheiten. Dabei berücksichtigt: Naturheilverfahren und Homöopathie. Kinderarzt Dr. Christian Lucae hat die Fragen, die er tagtäglich in seiner Praxis hört, gesammelt und ausführlich beantwortet. Der illustrierte Ratgeber spannt den Bogen von der Vorbeugung in den ersten Lebenswochen des Säuglings, über Mandel-, Mittelohrentzündung und Magen-Darm-Infekte bis hin zu Unfällen, Neurodermitis und …

(Essen, 27.06.2011) Starke Knochen bis ins hohe Alter: Wie man selbst aktiv werden kann, erläutert der Ratgeber „Osteoporose“ von NATUR UND MEDIZIN. Mit zahlreichen Hinweisen zu Naturheilkunde und Homöopathie. Für ein selbstbestimmtes, mobiles Leben sind gesunde Knochen das A und O. Gerade im Alter ist dies häufig keine Selbstverständlichkeit: in Deutschland sind jede dritte Frau nach den Wechseljahren und jeder fünfte Mann ab 50 an Osteoporose erkrankt. Dies sind 8 Millionen Menschen – Tendenz steigend. Das Problem: Der stille, aber stetig…

(Essen, 11.05.2011) Substanzen aus der „Erd-Apotheke“ lindern vielfältige Beschwerden. Tipps zur inneren und äußeren Anwendung von Heilerde und Co. „Entgiftung“ ist das Schlagwort, das die meisten Menschen mit Heilerde verbinden. Tatsächlich hilft die regelmäßige Einnahme, dem Körper Giftstoffe zu entziehen. Der Grund ist die starke Bindungsfähigkeit der Erd-Partikel, die Patienten z.B. bei Durchfall oder Sodbrennen Linderung verschafft. Doch das Einsatzgebiet von „Mutter Erde“ ist damit bei Weitem noch nicht ausgeschöpft. Äußerlich aufgetr…

(Essen, 21.04.2011) Naturheilkunde für werdende Mütter. Selbsthilfe bei Beschwerden während der Schwangerschaft und im Wochenbett. Tipps und Tricks für die Gesundheit des Babys. Blähungen, Einschlafschwierigkeiten, Kreuzschmerzen, Sodbrennen oder Übelkeit. Welche Schwangere kennt sie nicht, die lästigen Beschwerden während dieser aufregenden Zeit. Ob Pflanzenheilkunde, Homöopathie, Aromatherapie oder bewährte Hausmittel: die Natur- und Volksheilkunde hält zahlreiche Rezepte und Anwendungen parat, die helfen können, dass es Frau besser geht. …

(Essen, 16.09.2009) Die richtige Ernährung beugt chronischen Krankheiten vor und hilft sie zu bessern. Das haben klinische Studien bewiesen. Das Kochbuch der Abteilung für Naturheilkunde und Integrative Medizin aus Essen (herausgegeben von Natur und Medizin e.V.) bringt die besten Rezepte an den heimischen Herd. Anhand klinischer Studien ist heute belegt, dass zahlreiche Krankheiten durch Fehlernährung ausgelöst werden. Gleichzeitig kann die richtige Ernährungsform helfen, chronische Leiden wie Stoffwechselstörungen, Rheuma oder koronare Her…

(Essen, 16.09.2009) Wickel, Auflagen und Kompressen gehören zu den wichtigsten Verfahren der Naturheilkunde. Der erste Band der Reihe „Naturheilkunde für zu Hause“ stellt 50 klinisch bewährte Anwendungen vor, die von Anfängern leicht umgesetzt werden können. Wickel und Co waren zu Großmutters Zeiten eine Domäne der häuslichen Selbsthilfe: ihre Anwendung ist schnell zu erlernen, ein Paar Tücher, Quark, Tee oder Kohl sind in jeder Küche zu finden. Heute besinnen sich immer mehr Krankenhäuser auf die traditionellen Naturheilverfahren zurück. Ei…

Die homöopathische Schülerfibel zeigt einfache Wege zur homöopathischen Selbsthilfe bei typischen Erkrankungen von Schulkindern. Im Vordergrund steht die Behandlung leichterer Beschwerden wie Durchschlafstörungen, Nasenbluten, Erkältungen, Prüfungsangst oder Reiseübelkeit und Heimweh – auch für Homöopathie Einsteiger. Die Schülerfibel knüpft da an, wo die „homöopathische Sandkastenfibel“ aufhört: Beim Übergang des Kindes vom Kindergarten in die Schule. Das Kind tritt damit in einen neuen Lebensbereich ein, der nicht selten auch zu neuen Kra…