Mit der Veranstaltungsreihe „Rund um die Ernährung“ informieren Experten der Paracelsus-Klinik Henstedt-Ulzburg in regelmäßigen Abständen darüber, wie sich Gesundheit erhalten lässt und welche Ernährung bei bestimmten Erkrankungen sinnvoll ist. Die Themen im November und Dezember:
Die richtige Ernährung im Alter!
Zeit: Donnerstag, 24. November um 17.00 Uhr
Ort: Paracelsus-Klinik Henstedt-Ulzburg, Wilstedter Straße 134,
24558 Henstedt-Ulzburg im Konferenzraum
Wenn Menschen älter werden, verändern sich auch Körper und Lebensgewohnheiten. Wie man …
… Präparat und Packungsgröße meist zwischen 4 und 45 Euro. Da diese von Apotheke zu Apotheke durchaus variieren können, lohnt ein Preisvergleich, wie auf http://www.schuessler-salze-preisvergleich.de (http://www.schuessler-salze-preisvergleich.de) allemal.
Zu berücksichtigen ist, dass die Mineralstoffe eine gesunde Ernährung nicht ersetzen und auch zu wenig Sport und Bewegung nicht ausgleichen können. Allerdings bieten diese in diesem Zusammenhang wertvolle Hilfe, etwa indem sie den extremen Heißhunger auf Süßigkeiten lindern oder zu einem gesunden …
… vom Fötus. Neben der Schaffung von Zellen des Nervensystems des Fötus nimmt Folsäure am Austausch von etwa 70 Billionen Zellen der Mutter teil. Wenn die ausreichende Folsäure Versorgung dann nicht gegeben ist, kann der Folsäuremangel in dieser Zeit zu ernährungsbedingten Fehlbildungen des Babys führen.
„Besonders wichtig ist die Einnahme von Folsäure in der Zeit vor der Schwangerschaft“,- sagt Reiner Christensen, der Geschäftsführer von Mammut Pharma (http://www.mammut-pharma.com). Für Frauen, die sich unsicher sind, ob sie ihren Bedarf an Folsäure …
… weit wie möglich ausnutzen. Die Mittagspause sollte man also besser mit einem Spaziergang verbringen. Selbst bei bedecktem Himmel reicht das restliche Sonnenlicht aus, die Stimmung aufzuhellen. Auch sportliche Betätigung - natürlich am besten im Freien - vertreibt die schlechte Laune.
Durch Ernährung kann man ebenfalls dazu beitragen, sich fitter und leistungsfähiger zu fühlen: Statt zu Plätzchen und Lebkuchen zu greifen, lohnt sich der Einkauf in der Obst- und Gemüseabteilung. Auch in Herbst und Winter gibt es hier appetitliche Angebote, die mit …
… zu und so kommt dieses Buch gerade zur richtigen Zeit. Besonders Gartenbesitzer wird es freuen zu erfahren, welche Möglichkeiten sie haben, sich und ihre Familie gesund zu ernähren.
Der Diplom-Biologe stellt in seinem Buch einen großen Reigen zur gesunden Ernährung zusammen und beschreibt ausführlich alles rund um Gemüse- und Obstsorten, Nüsse, Pilze und Kräuter. Dabei fehlen auch nicht Anleitungen zur richtigen Aussaat oder zum richtigen Erntezeitpunkt oder Tipps zum Einkochen und Haltbarmachen. Auch das Anlegen eines Kräutergartens will gelernt …
… Claudia Heiler die Entstehung des Bluthochdrucks, die richtige Blutdruckmessung und die Grenzwerte für den normalen und erhöhten Blutdruck. Daran anschließend erläuterte Prof. Wendt ergänzend die Möglichkeiten durch eine Anpassung des Lebensstils und einer Optimierung der Ernährung, einer Gwichtsnormalisierung oder regelmäßiger Ausdaueraktivität einen erhöhten Blutdruck auch ohne Medikamente zu senken. Für die meisten Zuhörer war es überraschend zu hören, dass die dadurch erzielbaren Blutdrucksenkungen stärker sein können als durch Einnahme von Medikamenten.
Wie …
Wien, 5. November 2011. Zum zweiten Mal hat die IZE den Award Zukunft Ernährung verliehen – in diesem Jahr im Rahmen eines wissenschaftlichen Symposiums in Wien. In der Kategorie Praxis gewannen zwei Einrichtungen mit besonders engagierten Ernährungskonzepten für ältere Menschen: die Seniorenbegegnungsstätte Eva-Seligmann-Haus in Bremen-Farge und die Hausgemeinschaft für Menschen mit Demenz im St. Vinzenzhaus in Köln-Brück. In der Kategorie Wissenschaft belegte Priv.-Doz. Dr. med. Jürgen Schauber von der Universität München für die Erforschung des …
Lübeck. Die Agentur meisterleistung Gesundheitsmanagement setzte im Oktober die Ernährungsseminare für die Azubis des Drägerwerks Lübeck um.
Dräger ist ein international führendes Unternehmen der Medizin- und Sicherheitstechnik. Seit 1889 entwickelt Dräger zukunftsweisende Geräte und Lösungen, denen Menschen auf der ganzen Welt vertrauen. Wo immer Dräger-Produkte zum Einsatz kommen, geht es um das Wichtigste: Es geht um das Leben.
Für die Auszubildenden im Werk Lübeck bietet das Unternehmen das Gesundheitskonzept „Fit For Future“ an, das im dritten …
Befragungen zur Ernährungssituation der Patienten werden durchgeführt
Bad Berka, 9. November 2011. --- Wie ist die Ernährungssituation der Patienten? Gibt es Hinweise auf Mangelernährung durch bestimmte Erkrankungen? Diese und andere Fragestellungen sollen im Rahmen des weltweiten „Nutrition Day“ beantwortet werden. Dazu werden am 10. November 2011 zahlreiche Patienten der Zentralklinik Bad Berka befragt. Die Ergebnisse fließen dann in eine weltweite Studie ein, die sich speziell mit dem Problem der Ernährung von Patienten in Krankenhäusern befasst.
Oftmals …
… Geheimtipp zur beliebten und bewährten Alternative zur Chemiekeule werden, zeigt unter anderem die Tatsache, dass die Firma Monasan ihren Umsatz allein in diesem Jahr beachtlich steigern konnte.
Rotes Reismehl Fakten und Wissenswertes
Neben einer gesunden Ernährung und einem aktiven Lebensstil kann man unter anderem durch die Einnahme des natürlichen Nahrungsergänzungsmittels Monachol dafür sorgen, dass der Cholesterinspiegel gesenkt wird. Monachol enthält Rotes Reismehl, welches in der Traditionellen Chinesischen Medizin schon seit Jahrhunderten …
… -obst
Berlin, 09. November 2011. Derzeit haben Kohl, Feldsalat, Zitrusfrüchte und Nüsse Saison. Diese Multitalente können das Immunsystem stärken, Krankheiten vorbeugen und das Wohlbefinden verbessern. Über Wirkstoffe, aktuelle Erkenntnisse und Empfehlungen für die alltägliche Ernährung informiert das neue Themenheft „Vitamine & Co.“ der VERBRAUCHER INITIATIVE.
„Bereichern Sie im Winter Ihren Speiseplan mit herzhaften Eintöpfen, delikaten Rohkostgerichten und knackigen Knabbereien, z. B. mit Weiß- oder Rotkohl, Walnüssen und Orangen“, empfiehlt …
… Webinaren ist für Newsletter-Abonnenten kostenfrei.
Metabolic Typing ist eine Stoffwechseltypisierung zur Ermittlung der individuell gut verwertbaren Nahrungsmittel. Das Ziel ist Gewichtsoptimierung, Gesundheitsförderung und mehr Vitalität. Da jeder Mensch einen individuellen Stoffwechsel hat, ist die typgerechte Ernährung ein sehr komplexes Thema. Wir von Metabolic-Typing.de möchten unseren Interessenten einen tieferen Einblick in diese Materie bieten.
Der Vorteil an Webinaren ist, daß Interessenten bequem vom eigenen Rechner aus sich in einem …
Wie bleibe ich gesund? Welche chemischen Prozesse laufen im Körper bei der Verdauung bzw. der Verwertung von Nährstoffen ab? Welche Stoffe dienen welchem Zweck? Diese und weitere wichtige Fragen beantwortet Josef Holzheu-Riedel im zweiten Vortrag aus der Vortragsreihe zum Thema Ernährung im Baumann Therapie- und Trainingszentrum in Poing.
Jeder möchte seine Gesundheit möglichst lange erhalten und fast alle sind sich bewusst, dass Gesundheit die Basis für ein erfülltes Leben ist – das zeigen Umfragen immer wieder. „Gesund bleiben“ ist der Schlüssel …
… „Erlebniswelt Pflege“, bei der die Teilnehmer eine Reise in die eigene Zukunft unternehmen können und bei Aktivitäten mit Senioren einen Einblick in das Berufsfeld erlangen können. Zwischen 13.00 Uhr und 15.00 Uhr halten Experten interessante Fachvorträge über Ernährung im Alter, Perspektiven im Gesundheitswesen, Akademisierung der Pflege. Den Abschluss bildet ein anschaulicher Erfolgsbericht aus einer Wohngruppen für Menschen mit Demenz.
Derzeit sind die Bewerberzahlen in der Pflegebranche rückläufig. Nur 3,8 Prozent der deutschen Schüler können sich …
… sich negativ auf die natürlichen Feuchtigkeitsfaktoren und Lipide der Hautoberfläche auswirken“, so Dr. Ursula Jonas. „Aber auch äußere Einflussfaktoren wie intensive Sonneneinstrahlung im Sommer, Kälte im Winter, trockenes Raumklima in der Wohnung oder im Büro, eine ungesunde Ernährung, zu viel Stress und der ganz gewöhnliche Alterungsprozess haben Auswirkungen auf unsere Haut. Neueste Studien* zeigen zudem, dass hinter trockener Haut auch eine Genveränderung stecken kann. Etwa 8 Prozent der Europäer haben einen sogenannten Filaggrin Mangel.“ Die …
… Sachen Vorsorge sind die allgemeinen Regeln wie viel Obst essen, warm anziehen, richtig ausschlafen, viel an der frischen Luft bewegen und andere mehr sicher zu beachten. Bei anfälligen oder Stress belasteten Personen, Rauchern, ältere Menschen oder solche mit unausgewogener Ernährung, um nur einige zu nennen, sind diese Maßnahmen alleine in der Regel aber nicht ausreichend. Das gilt explizit auch für Männer, die sich häufig nicht sehr gesund ernähren. Das Immunsystem dieser Menschen braucht besondere Unterstützung in Form von speziellen Antioxidantien, …
… Internisten zur Abklärung aufsuchen“, rät Dr. Weil.
Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten
Die Ursachen von Bluthochdruck sind vielfältig: Neben einer genetischen Veranlagung und dem Alter, spielt auch der Lebensstil eine wichtige Rolle. So können Stress, eine ungesunde Ernährung, Übergewicht, Bewegungsmangel, Nikotin und übermäßiger Alkoholgenuss ebenfalls Bluthochdruck auslösen. „Zur Behandlung ist deshalb häufig eine Doppelstrategie notwendig: eine Änderung des Lebensstils in Kombination mit der Einnahme von Medikamenten“, so der Experte. „Ganz …
… Rooibos-Tee enthaltenen Polyphenole den Fettstoffwechsel maßgeblich ankurbeln und so die Leber vor Verfettung schützen.
Nach Angaben der Deutschen Leberstiftung ist bei etwa 25 Prozent aller erwachsenen Deutschen die Leber in Gefahr. Meist sind Übergewicht, falsche Ernährung oder übermäßiger Alkoholkonsum Auslöser für eine fortschreitende Lebererkrankung wie beispielsweise Fettleber oder Leberzirrhose. Umso hoffnungsvoller stimmt deshalb die Entdeckung eines spanischen Forscherteams, dass die Phenole, die im Rooibos enthalten sind, die Zahl und die …
… immer öfter vor. Wenn man bedenkt, dass mehr als jeder Zweite an Übergewicht leidet (Statistisches Bundesamt), dann wird klar, warum sich immer mehr Mensch darüber Gedanken um ihren Vitaminhaushalt machen müssen.
Eine Kombination aus ausgewogener Ernährung und einer naturheilkundlichen Regulation des Stoffwechsels dürfte also erfolgreicher sein, als einfach nur ein (vermeintliches) Defizit auszugleichen.
Was die Regulation des Stoffwechsels ausmacht und was dazu erforderlich ist, erläutert das Gesundheitsportal www.mediportal-online.eu auf seinen …
… E, einem sehr potenten Antioxidant, blieben die Veränderungen in den Nervenendigungen aus und die Signalübertragung blieb unbehindert. Also scheint die Bekämpfung von oxidativem Stress zumindest in der frühen Phase ein von mehreren erfolgversprechenden Wegen zur Vorsorge und ernährungsphysiologischen Behandlung von Demenz zu sein. Das ist durch diverse Studien mit bestimmten Antioxidantien bei älteren Menschen mit und ohne Demenz zwischenzeitlich bestätigt. Auf Basis dieser Erkenntnisse macht es viel Sinn, wenn zur Vorbeugung von Demenz auf eine …
… für ein paar Wochen ausgesetzt werden. Damit jeder gesund und fit durch den Herbst kommt, verrät Easyway Sport einige Tipps, um die Immunabwehr zu stärken.
Frisches Obst und Gemüse sind wichtiger denn je und gehören auf jeden Speiseplan. Eine bewusste Ernährung versorgt den Körper mit allen wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen: Vitamin C aktiviert die Abwehrzellen und befindet sich zum Beispiel in Zitrusfrüchten. Vitamin A unterstützt gesunde Schleimhäute, sodass Erreger nicht so leicht in den Körper eindringen können. Fisch und Milchprodukte …
… sollten alle Frauen, die Nachwuchs planen, auf eine optimale Versorgung mit dem sogenannten „Schwangerschaftsvitamin“, der Folsäure achten. Folsäure in und auch vor der Schwangerschaft ist essentiell wichtig für die Gesundheit der Mutter und Kind.
Zusätzlich ist eine gesunde Ernährung in der Schwangerschaft grundsätzlich wichtig: Der Nährstoffbedarf ist in dieser Zeit erhöht. Das ist bestens bekannt und so nehmen werdende Mütter auf Anraten ihres Frauenarztes vor und in der Schwangerschaft Folsäuretabletten zu sich. Die meisten Präparate bieten …
… Entzündungsprozesse als Ursache des Rheumas fördern auch das Entstehen zusätzlicher Krankheiten wie Arteriosklerose und Osteoporose. Der Rheumatiker ist also gut beraten, durch gezielte Vorbeugung das Risiko für rheumatische Folgeerkrankungen zu mindern. Neben allgemeinen Maßnahmen wie gesunde Ernährung und viel Bewegung können auch spezielle Präparate zielorientiert zur Vorbeugung und Ursachenbekämpfung angewandt werden.
Entzündungen spielen in unserem Leben die Rolle eines permanenten Begleiters. Sie sind immer präsent, auch wenn wir sie nicht spüren. Denn sie …
… unterstützt durch Persönlichkeitstraining, Farblichttherapie, Life Kinetiks und Aroha-Gymnastik, auch Entspannungsübungen, Massagen, Ohrkerzen sowie ausgedehnte Ruhepausen und Sparziergänge an der frischen Nordseeluft kamen nicht zu kurz.
Ebenfalls vermittelte Frau Kiebler auch grundlegendes Wissen über die Darmgerechte Ernährung, so dass jeder Teilnehmer auch in Zukunft sich gesund ernähren kann.
Diese Gesundheits- Themen wurden besprochen:
1. Erfolgreich entschlacken
2. Säure-Basenhaushalt beachten
3. Woran erkennen wir eine Übersäuerung?
…
… gehören zu den wichtigsten Wirkstoffen, die den Stoffwechsel und die Entwicklung von dem zentralen und peripheren Nervensystem im menschlichen Körper verantworten. Dabei kann die Unterversorgung bei Schwangeren das Risiko erhöhen, dass Ihr Kind an ernährungsbedingten Fehlbildungen leidet.
Deswegen empfehlen die medizinischen Fachgesellschaften für Gynäkologie und Geburtshilfe, Humangenetik, Kinderheilkunde und Neuropädiatrie den Frauen vor und während der Schwangerschaft die tägliche Zufuhr an Folsäure zu erhöhen. Die präventiven Maßnahmen gegen …
… die Gesundheit zu tun. Und die Effekte sprechen für sich. Wohlbefinden, Körperbewusstsein, Gewicht und Blutwerte können sich verbessern. Die Erfolgserlebnisse können dazu motivieren, weniger Alkohol zu trinken, das Rauchen aufzugeben und ausgewogener zu essen. Eine gesunde Ernährung kann bei Männern eine Chance haben, wenn das Essen gut schmeckt und man(n) nicht verzichten muss. Typische Vorlieben für kräftige, herzhafte Speisen sollten beachtet werden. Empfehlenswert sind zudem Vorsorgeuntersuchungen und rechtzeitige Arztbesuche. „Wenn Männer den …
… gegen Stress sein kann. Oxidativer Stress ist eine biochemische Form von Stress, der durch hoch reaktive freie Radikale zur Veränderung und Zerstörung von lebenswichtigen Biomolekülen wie der DNA führen kann. Häufig wird oxidativer Stress als eine Folge von Umwelteinflüssen, falscher Ernährung oder beruflichem Stress beschrieben. Fakt ist jedenfalls, dass man gegen oxidativen Stress was tun kann und daraus eine effektive Maßnahme zur Vorsorge machen kann, wenn er denn was mit der Entstehung von Prostatakrebs zu tun hat. Das scheint ganz offensichtlich …
Studien, Ärzte und Krankenkassen sind sich einig: Für die Gesundheit von Mutter und Kind ist die richtige Ernährung und auch die Versorgung an Folsäure wichtig. Mammut Pharma bietet drei Produkte für Frauen mit Kinderwunsch, Schwangere und Stillende, die sich nach deren speziellen Bedürfnissen ausrichten.
Berlin, 31.10.2011 Für viele Deutsche ist gesunde Ernährung ein wichtiges Stichwort. Schließlich bringt eine gesunde Ernährung Stoffwechsel, Körper und Psyche in Schwung. Das belegen zahlreiche Studien. Auch Krankenkassen und Ärzte streichen die …
… reicht das alleine nicht aus, man braucht mehr. Zu bedenken ist, dass Vitamine und Co., also die Mikronährstoffe, zu unserem täglichen Leben gehören. Sie sind einfach da und verrichten ihre Arbeit. Will heißen: Zusatznutzen von Mikronährstoffen kann im ernährungsphysiologischen Sinne nur erwartet werden, wenn ein Mangel bzw. eine Minderversorgung vorliegt oder wenn ein erhöhter Bedarf gegeben ist. Wenn beides in der Studienplanung durch Auswahl der richtigen Personengruppen berücksichtigt wird, dann sind die Studienergebnisse auch so valide, dass …
… insbesondere den Blick auf die neue Methode der Nervenverödung in den Nierenarterien (Nierenarterienthermoablation) richten. Neben den Vorträgen bieten die AOK und die Deutsche Herzstiftung an ihren Informationsständen umfangreiches Informationsmaterial zu gesunder Ernährung, Vorsorgemaßnahmen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Ziel der Veranstaltung ist es, die Öffentlichkeit für die Gefahren des Bluthochdrucks und für die Wichtigkeit der regelmäßigen Blutdruckmessung zu sensibilisieren.
Aktionstag im St. Martinus-Hospital
Nach Schätzungen haben …
… gesund und dauerhaft Gewicht verlieren und fit ins neue Jahr durchstarten möchten, das vielfältige Angebot von Healthy Monsters nutzen. Ob gelenkschonendes XCO®- oder Nordic-Walking, Fettverbrennung durch gezielte Muskelstraffung an hochmodernen Power Plate®-Geräten oder persönliche Ernährungs- und Einkaufsberatung - für jeden ist etwas dabei.
Zusätzlich werden ab Januar 2012 auch Healthy Monsters-Kochkurse für die leichte und leckere Küche in Kooperation mit einer renommierten Düsseldorfer Kochschule angeboten.
Hinter Healthy Monsters steht Sven …
… regt die Durchblutung an und stärkt das Immunsystem. Der Körper wird auf natürliche Weise abgehärtet und wird weniger heftig auf die Vorboten einer Erkältung reagieren.
Von ganz besonderer Wichtigkeit, nicht nur in der kalten Jahreszeit, ist eine ausgewogene Ernährung durch vitamin- und mineralstoffreiche Kost. Ernährungswissenschaftler empfehlen hierzu Obst und Gemüse aus regionaler Herkunft, da diese Erzeugnisse besonders frisch sind und einen sehr hohen Vitamingehalt haben. Die saisonalen Produkte der Natur wie Weiß-, Rot- und Grünkohl, Steckrüben, …
VERBRAUCHER INITIATIVE zu den Herzwochen im November
Berlin, 28. Oktober 2011. Zentrales Thema der Aktionswochen vom 01. bis 30. November ist der Bluthochdruck. Bei der Behandlung und Vorbeugung ist eine gesunde Ernährung mit hochwertigen pflanzlichen Ölen wichtig. Die neue Publikation „Pflanzenöle“ der VERBRAUCHER INITIATIVE stellt gesundheitliche Aspekte, aktuelle Empfehlungen und besonders geeignete Öle näher vor.
„Pflanzliche Öle können einen hohen Blutdruck und andere Risikofaktoren für Herzerkrankungen positiv beeinflussen. Rapsöl und Walnussöl …
… vergangenen Jahr neu eröffnete Palais-Spa im Dresdner Fünfsternehotel Bülow Palais informiert am 1. November einen Tag lang kostenfrei zu exklusiven, exotischen aber auch zu klassischen und alltagstauglichen Schönheits- und Wellnessangeboten.
„Wir zeigen, dass moderne Kosmetik-, Ernährungs- und Trainingstrends keine Geheimwissenschaften sind“, erklärt Spa-Leiterin Yvette Starke. „Und wir möchten einen kleinen Überblick über neueste Ansätze geben. Vieles, was heute selbstverständlich ist, war vor wenigen Jahren noch nicht ansatzweise denkbar: Fältchen …
… Schwangerschaft ist Folsäure sehr wichtig. Bereits in den ersten Wochen der Schwangerschaft schließt sich nämlich das Neuralrohr des Kindes, aus dem sich später das zentrale Nervensystem bildet – Gehirn und Rückenmark. Ein Folsäure-Mangel der Mutter erhöht das Risiko, dass das Kind mit ernährungsbedingten Fehlbildungen z. B. einem offenen Rücken zur Welt kommt.
Zahlreiche Studien belegen, dass der Körper der Frau dieses Vitamin für die Zellbildung und Zellteilung benötigt. Das ist vor allen Dingen in der Schwangerschaft der Fall, wo sich aus einer Zelle zu …
… aus Dermatitis, Durchfall und Demenz.
Eine Niacin-Überdosierung erfolgt in der Regel nur durch eine hohe Dosis von Niacin-Präparaten. Es kommt dann zum Beispiel zu Schweißausbrüchen, Verdauungs- und Herz-Rhythmus-Störungen, Kopfschmerzen, Juckreiz, hohen Harnsäurewerten sowie Leberschäden.Ernährung: Niacin macht es uns einfach
Das Vitamin B3 kommt in beinahe allen pflanzlichen und tierischen Lebensmitteln vor. Die Hauptlieferanten für Niacin sind verschiedene Fleischsorten (Rind, Lamm, Schwein, Kaninchen) und Innereien, Fisch (Lachs, Hering), Eier, …
Abnehmen, mehr Bewegung, gesündere Ernährung, weniger Stress und aufhören zu rauchen. Fünf gute Vorsätze, die man zum Jahreswechsel aus vielen Mündern hört. Oft scheint es jedoch einfacher, das Ziel zu formulieren, als dauerhafte Veränderungen vorzunehmen. Doch es gibt noch einen weiteren Grund, die guten Vorsätze im kommenden Jahr in die Tat umzusetzen. „Dies steigert nicht nur das gesamte Wohlbefinden, auch der Rücken profitiert davon. Kleine Veränderungen können viel bewirken: Ein paar Kilo weniger, ein bisschen mehr Sport und schon geht es dem …
… trockene Haut mindert generationenübergreifend die Lebensqualität. Durch die Verlangsamung von Stoffwechsel und Zellregeneration kommt es besonders im Alter häufig zu Austrocknung und Verhornung. Dieser natürliche Prozess kann durch ausreichende Flüssigkeitszufuhr und vollwertige Ernährung nicht vollständig ausgeglichen werden. Die Haut Betroffener braucht zusätzliche Hilfe durch regenerierende Pflege. Eine als wirksam bekannte Unterstützung gestresster Haut ist der synthetische Harnstoff Urea, der wegen seiner pflegenden und antiseptischen Wirkung …
… angesprochen, machen sich immer mehr Unternehmen offen Gedanken über wirkungsvolle Vorgehensweisen und Massnahmen zur Prävention.
Die burnout akademie bietet eine qualifizierte Ausbildung zum Burnout-Manager an. Trainer, Berater, Coaches, Heilpraktiker, Ernährungsberater, Sporttherapeuten oder interessierte Mitarbeiter von Unternehmen werden mit Hilfe dieser umfangreichen Qualifizierungsmassnahme kompetenter Ansprechpartner zu den Themen Stress, Burnout, Diagnose, Gesprächsführung, Coaching, Prävention, Ernährung und Entspannungsverfahren.
Sie lernen …
… Fettsäuren EPA und DHA umgewandelt werden kann. Leinöl mit viel ALA ist deshalb eine gute Quelle für die Versorgung des Körpers mit den gesunden Omega-3-Fettsäuren. Deshalb ist Leinöl aus gesundheitlicher Sicht eine besonders gute Wahl es zum Bestandteil der täglichen Ernährung zu machen. Nun enthält Leinöl leider Geschmackstoffe, die den direkten Verzehr nicht immer bei jedem zu einem kulinarischen Vergnügen machen. Zudem ist es sehr empfindlich und die wertvollen Fettsäuren können leicht zerstört werden. Deshalb ist es ratsam, auf speziell aufbereitetes …
… besserte bei Typ-2-Diabetikern die Stoffwechselkontrolle: Durch verschiedene Auswertungsmethoden sank der HbA1C-Wert um 0,4 bis 0,8 Prozent.
Fazit: Diabetiker sollten Ihre Zähne gut im Blick behalten. Regelmäßige Kontrolltermine und notwendige Maßnahmen, um eine Parodontose zu sanieren, sollten selbstverständlich werden.
In den Musenhof Kliniken können Diabetiker sowohl von Seiten der Ernährung, der Gewichts-, Stoffwechsel- und Diabeteskontrolle als auch der zahnärztlichen Versorgung optimal betreut werden.
Quelle: Ärzte Zeitung / Der Internist
In den einschlägigen Berichten über gesunde Ernährungsweisen wird immer wieder die Wichtigkeit der Ballaststoffe hervorgehoben. So ist der Nutzen von Ballaststoffen für die Gesundheit schon seit langem bekannt. Sie können regulierend in den entgleisten Stoffwechsel eingreifen, den Darm schützen, das Hungergefühl natürlich dämpfen und helfen, Krankheiten zu vermeiden. Unterschieden werden muss zwischen unlöslichen Ballaststoffen und löslichen Ballaststoffen. Die wichtigste Quelle der unlöslichen Ballaststoffe ist das Brot, insbesondere das Mehrkornbrot. …
… Joey Kelly geht für die Tomate ins Rennen: Er startet beim MyTomato-Marathon 2012, der im Spätsommer im Rahmen der mit Fördermitteln der EU finanzierten Tomaten-Kampagne in Deutschland stattfinden wird. Die Tomaten-Community organisiert jetzt schon online ihren Trainings- und Ernährungsplan: Auf der Facebook-Seite "Tomate we love you" und auf der Website www.tomateninfo.de tummeln sich die Liebhaber der roten Frucht. Dort coacht Joey Kelly mit Motivationstipps und Ökotrophologin Dr. Brigitte Bäuerlein gibt hilfreiche Ratschläge für die leichte Ernährung …
Laut neuesten Studien soll es nun endgültig bewiesen sein:
Die Ernährung ist zu fast 50% wichtiger fürs Abnehmen als Sport. Viele Menschen machen Hungerdiäten und üben dabei Extremsport aus um abzunehmen, doch wenn man der Seite http://www.wienehmeichschnellab.org glauben schenken kann dann ist es sogar möglich ohne Sport abzunehmen wenn man denn weiss was man essen soll. Es gibt Nahrungsmittel von denen man Fett verbrennt indem man mehr von Ihnen isst. Das heisst von diesen Zutaten benötigt man viel Kalorien um Fett zu verbrennen.
Wir leben in …
… erfahren gesundheitsbewusste Verbraucher alles Wissenswerte über Xylit, mit dem man ohne Nebenwirkungen Süßes genießen kann. Damit ist der ausgewogene und sachlich informierende Artikel ein wichtiger Beitrag zur Diskussion um zeitgemäße Ernährung. Bekannte Xylitol Nebenwirkungen werden informativ vorgestellt und interessierte Verbraucher finden neutrale Hinweise auf mögliche Einsatzmöglichkeiten der modernen Zuckervermeidung. Ergänzend liefert die ausführliche Darstellung Hintergrundinformationen zu natürlichen Vorkommen und biologischen Wirkweisen …
… lediglich als Ergänzung bei der Entscheidung für ein bestimmtes Medikament zu sehen, betonen die Macher von Medfreundlich.de.
Das Gesundheitsportal Medfreundlich.de informiert darüber hinaus auch zu anderen Themen aus dem Gesundheitsbereich. Zu diesen Themen gehören u. a. Kindererziehung, alternative Heilmethoden oder gesunde Ernährung auf der Arbeit. Das medfreundlich.de-Team hat zudem viele Tipps und Kniffe für den persönlichen Alltag parat, z. B. für die richtige Haut- und Körperpflege, die praktische Lebensführung oder einen entspannten Urlaub.
… Konditorei kaufen will, erntet sie nur bedauerndes Kopfschütteln: “So etwas führen wir leider nicht“.
Das ist die Geburtsstunde der Patisserie Simone: frische laktosefreie Torten in feinster Qualität aus Konditorhand.
„Es ist mir eine Herzensangelegenheit, Menschen, die auf eine laktosefreie Ernährung achten müssen, den wahren Tortengenuss wieder nahe zu bringen.“
Sagt Simone Maus. Und das dürfte ihr gelungen sein, denn die laktosefreie Schlemmertorte ist jetzt nur noch einen Mausklick entfernt.
Mehr Informationen unter: www.patisserie-simone.de
Gerade Patienten mit schwerwiegenden gesundheitlichen Leiden oder Mehrfacherkrankungen sind besonders anfällig für die Ausprägung einer Mangelernährung. So kommt es bei bis zu 80 Prozent der Krebspatienten und bis zu 60 Prozent der über 60 Jährigen zur Ausprägung einer Mangelernährung. Die Folge ist ein rapider und ungewollter Gewichtsverlust, der auf normalem Wege nicht auszugleichen ist. Diese Auszehrrung des Körpers kann sich sowohl negativ auf den Krankheitsverlauf auswirken als auch chronische Erkrankungen begünstigen. Eine manifeste Mangel-ernährung …
Aachen (fet) - Osteoporose gilt als eine der „heimlichen“ Epidemien. Trotz mittlerweile rund acht Millionen Betroffenen in Deutschland, sind große Teile der Bevölkerung wie auch viele Ernährungsfachkräfte für den Knochenschwund im Alter nur wenig sensibilisiert.
Die Fachgesellschaft für Ernährungstherapie und Prävention bietet hierfür nun ein Kompetenzpaket für Ernährungsfachkräfte an. Darin enthalten sind ein umfassendes Fachkompendium zur Erkrankung, ein Risikocheck-Fragebogen und ein Handout für Patienten, eine Vortragsvorlage für Multiplikatoren, …
