Pressemitteilungen zu Stress

Meditation als Methode gegen Stress geht nun dank Life-Übertragung noch komfortabler. Die Key Meditation ist die erste App in Deutschland mit der man live meditieren kann. ------------------------------ Meditation ist im Trend, sei es in den heimischen vier Wänden, auf Workshops oder im Büro. Immer mehr wissenschaftliche Artikel zeigen auf, dass Meditieren ein effizientes Training für Stressreduktion, Gesundheit und Lebenszufriedenheit ist. Seit August 2017 kann man nun zu jeder Tageszeit, an jedem Ort, auch mit Hintergrundsounds über die Key Meditation …

… 510 Erwerbstätigen hervor, die der ?Deutsche Bundesverband für Burnout-Prophylaxe und Prävention e.V. (DBVB) im Juli diesen Jahres in Auftrag gegeben hat, um den aktuellen Kenntnisstand von Arbeitnehmern sowie ?die Aktivität von Arbeitgebern im Themenfeld Burnout zu beleuchten. Informationen und Schulungen zum Thema Stress gab es in weniger als 30 % der Betriebe, ganze 64 % der Arbeitgeber halten solche Maßnahmen für verzichtbar. 60 % der Arbeitnehmer fühlen sich gut über Burnout informiert, 40 % jedoch wenig oder gar nicht. Im Schnitt bietet nur …

… das bis zum Ende ihres Lebens. Doch auch der rasante technische Fortschritt und die daraus neu entstehenden Energie- und Informationsfelder belasten nicht nur die Menschen sondern auch die Tiere. Diese Belastungen durch Elektrosmog versetzen auch den Tierkörper in Stress. Wird dieser Stress chronisch, dann kann das u.a. zu mangelnder Immunabwehr und Erschöpfungszuständen führen. „Tiere wissen nichts über Elektrosmog, sie werden einfach krank davon“, sagt Frau Dr. Regina Seemüller, die erste Symbioceuticals Tierärztin im großen Mediziner-Netzwerk …

Osterholz-Scharmbeck (OHZ), den 09.10.2017: "Zähneknirschend" eine Aufgabe erledigen, vor lauter Sorgen und Zeitmangel "auf dem Zahnfleisch kriechen" - alles Redewendungen, die man anwendet, wenn eigentlich beruflicher und/oder privater Stress ursächlich sind. Kann Stress letztendlich dafür sorgen, dass einem die Zähne ausfallen? Direkt nein, indirekt natürlich ja. Letztendlich ausschlaggebend ist, wie man mit Stress umgeht und ob man sich für die Zahnpflege trotz allen Zeitmangels genau diese nimmt. Denn nur schnell mal eben geputzte Zähne -oder …

… unsere Gesundheit. In den USA heißt es schon unlängst „Sitzen ist das neue Rauchen“. Das US Department of Labor schreibt sogar „Die Arbeit, die das größte Risiko für Gesundheitsbeschädigungen birgt, ist die Arbeit am Schreibtisch“. Die Kombination aus Stress und statischer Bildschirmarbeit führen bei unzähligen Menschen zu Muskelverspannungen. Fast ein Drittel der Deutschen leidet mittlerweile unter wiederkehrenden Rückenschmerzen. Herzstück der Idee des Start-ups ist ein kleiner Sensor, der sogenannte 8sense Clip. Dieser wird unauffällig hinten am …

… sich einig: Schon mit einem gesunden Lebensstil kann jeder selbst eine Menge gegen den gefährlichen Bluthochdruck tun. In jedem Fall gilt es, mehr Bewegung ins Leben zu bringen, Übergewicht abzubauen, schädlichen Alkoholgenuss und Nikotinkonsum zu vermeiden und Stress zu reduzieren. Ganz wichtig ist natürlich auch eine ausgewogene Ernährung mit viel frischem Obst, Pilzen und Gemüse. Sehr gezielt können zudem Naturheilmittel wie die Heil- und Vitalpilze erhöhten Blutdruckwerten entgegensteuern. Vitalpilze fördern die natürliche Regulation des Blutdrucks …

… ihrem Körper gut tut und welche Belastungen vielleicht schädlich sind. Für Sportler bedeutet das: Regeneration gehört zum Training. Das Motto ‚viel hilft viel’ gilt laut Tobolski insbesondere für Sportler nicht. Verletzte Körper bräuchten Ruhe – bei zusätzlichem Stress noch viel mehr. „Ein Körper, den ich unter Druck setze, regeneriert sehr viel schlechter“, verdeutlicht der Sportmediziner. Sportler müssten ihr Umfeld so gestalten, dass ihre Körper die Selbstheilungskompetenz aktivieren können. Sportmediziner Tobolski setzt heute verstärkt auf eine …

„Stressabbau mit System“ – Fachtagung der BKK Mobil Oil zu Betrieblichem Gesundheitsmanagement (BGM) in München Prof. Hans-Dieter Hermann, Psychologe der Fußballnationalmannschaft und Dr. Sabine Schonert-Hirz („Doktor Stress“) stellten ihre Strategien für mehr Stresskompetenz vor. Rund 50 Unternehmensvertreter diskutierten gemeinsam mit Experten über die Auswirkungen von Stress auf die psychische Gesundheit und nutzten die Tagung für einen intensiven Erfahrungsaustausch. Die BKK Mobil Oil präsentierte nachhaltige BGM Unterstützungsmöglichkeiten …

… Stunden ist Basis für Leistungsfähigkeit und Lebensfreude. „Viele Menschen sorgen sich mehr darum, nachts die Akkus von Smartphone und Co aufzuladen, als ihre eigenen“, so Schaller weiter. „Guter Schlaf ist komplex und wird von vielen Faktoren beeinflusst: Ernährung, Sport, Stress, Bettausstattung, Körperbau, gesundheitliche Besonderheiten – um nur einige zu nennen. Wer denkt, eine Pille, ein neues Kissen oder das Feierabendbier sind die Lösung gegen schlechten Schlaf, erlebt vielleicht ein böses Erwachen – im wahrsten Sinne des Wortes.“ Das Anliegen …

… Körperwärme und die weiche Haut des anderen spüren: Nach einem langen anstrengenden Arbeitstag nach Hause kommen und einfach ein bisschen kuscheln. Es gibt kaum etwas Entspannteres. Schon lange ist bekannt, dass Kuscheln gut für Geist und Seele ist. Es reduziert unser Stresshormon Cortisol. Im Gegenzug schüttet es ein Hormon aus, welches eine beruhigende Wirkung auf uns hat. Außerdem werden Puls und Herzschlag gesenkt. Kuscheln hilft, nach emotionalen Ereignissen schneller seine innere Ruhe zu finden. Wenn Zuhause keiner auf einen wartet, müssen Singles …

… und Behandlungsmöglichkeiten Die Ursachen für eine Depression sind so unterschiedlich und individuell wie die Behandlungsmöglichkeiten. Körperliche, genetische sowie psychosoziale Aspekte können dabei eine Rolle spielen. Aber auch die aktuelle Lebenssituation ist von Bedeutung. „Schicksalsschläge, andauernder Stress, schwere seelische Belastungen oder Krankheiten sind nur einige der Gründe, die Menschen aus der Bahn werfen können“, weiß die Expertin. „Bei der Behandlung von Depressionen setzen wir auf ein ganzheitliches Konzept, welches den individuellen …

… eines solchen Ernstfalls umgehen können, müssen die Übungen möglichst authentisch gestaltet sein. Nur so können Einsatzkräfte Kompetenzen entwickeln, die im Ernstfall entscheidend sind – seien es fachliche Qualifikationen oder die »Soft Skills« der Teamarbeit unter Stress. Erstmals bundesweit bestehende Übungskonzepte des DRK aufgearbeitet Die Organisation von Übungen ist zeitaufwändig und nimmt viele Ressourcen in Anspruch. Daher ist es umso entscheidender, dass sich der Aufwand der Übungsplanung auszahlt und das Erreichen der Übungsziele regelmäßig …

Ein persönliches, mehr-schichtiges Ungleichgewicht, ausgelöst durch ein Diktat von „immer schneller, immer mehr & immer präsent sein“, bringt im Leben vieler bekannte Folgeerscheinungen hervor wie z.B. • burn-out, • diverse Herzkrankheiten, • psychische Stress - Erscheinungsformen ausgelöst durch Angst & Druck, • Sinnlosigkeit u.v.ä.m.. Mit sich selbst in Einklang kommen -: dies vermittelt Der Weg zur inneren Mitte https://www.seelencoaching.org/angebote/index.php?DOC_INST=4 Lernen Sie auf diesem Weg zu gehen. Mögliche Wirkungen? …

Kaum ein Tag, an dem das Wort Burnout in den Medien nicht präsent ist. Ausgebrannt zu sein, so scheint es, hat sich zu einem Lebensgefühl entwickelt. Menschen die sich dauerhaft energielos und gestresst fühlen, sind aus schulmedizinischer Sicht aber häufig völlig gesund. Oft hat man selbst Bekannte in seinem Umfeld, die von einem Burnout betroffen sind oder leidet selbst unter dem Gefühl der komplette Erschöpfung, Schwäche und Energielosigkeit. Was sind also die Gründe für die rasante Zunahme dieser Symptome? Stress als Ursache Wer kennt das nicht, …

… Haare ausfallen, bis zu 200 Stück täglich können es sein. Sind es auffallend mehr, sollte man der Ursache auf den Grund gehen und möglichst schnell etwas gegen Haarausfall unternehmen. Haarausfall hat nicht immer eine natürliche Ursache. Stress, Nährstoffmangel oder Medikamente können vorübergehend zu vermehrtem Haarausfall führen. Meistens jedoch liegt die Ursache in den Genen. Bestimmte Erbanlagen bewirken Hormonveränderungen im Körper, wodurch es zu medizinisch androgenetischer Alopezie, zu anlagebedingtem Haarausfall kommt. Fakt ist, dass es …

… Interesse unserer Gäste und auch der Erschließung weiterer Handlungsfelder im Angebot des Kurmittelhauses“, so der Dipl.-Kaufmann. Das Netzwerk lädt Interessierte bereits heute ein zur Teilnahme des nächsten Kongresses, der Ende November in Bad Birnbach stattfinden wird, ein.Stressreduktion in Neualbenreuth-Sibyllenbad Bei Störungen des unwillkürlichen (vegetativen) Nervensystems kommt es durch die Kohlensäure, die natürlicherweise im Heilwasser der Sibyllenquelle enthalten ist, zur Tonusverschiebung und somit zur Harmonisierung und psychischen …

… wird die Melatonin-Produktion gedrosselt und das Glückshormon Serotonin wird ausgeschüttet. Ausschlafen, bis die Sonne aufgeht, können wir uns in dieser hocheffizienten und produktiven Welt nicht mehr erlauben. Bevor man sich aber von einem nervigen Piepton wecken lässt, der gleich Stress und Unruhe in den Tag bringt, kann man sich auch von einem Lichtwecker angenehm aus dem Schlaf holen lassen. Diese Wake-Up Lights nutzen unseren Biorhythmus und simulieren einen Sonnenaufgang. Anschließend kann man, abhängig vom Modell, verschiedene Naturtöne, …

… Sven Hannawald Gast. Er schildert seine Erfahrungen mit und den persönlichen Weg aus dem Burn-out und sprach über „Erfolg in Balance“. Chu Tan Cuong, international bekannter Großmeister im Kung-Fu, stellt ein von ihm entwickeltes Gesundheitskonzept zur Stress-Bekämpfung, Burn-out-Prävention und Rückenschulung vor, das in die Behandlung der Klinik integriert werden soll. In den Programmpausen können die Gäste an Schloss- und Gartenführungen teilnehmen. Das Gezeiten Haus Schloss Wendgräben ist eine private Fachklinik für Psychosomatische Medizin und …

… Vielfältige Auslöser Wie genau die Migräne entsteht, ist noch nicht in allen Facetten erforscht. Neben bestimmten genetischen Prädispositionen sind aber zahlreiche Faktoren – sogenannte Trigger – als Auslöser bekannt. Dazu zählen anhaltender Stress, Hormonschwankungen, Flüssigkeitsmangel, zu wenig Schlaf oder ein unregelmäßiger Schlaf-Wach-Rhythmus, Zigarettenrauch sowie übermäßiger Perfektionismus. Auch Alkoholkonsum, ungesunde Ernährungsgewohnheiten mit Übersäuerung des Körpers und bestimmte Nahrungsmittel wie etwa Hartkäse, Milchkaffee und Speisen, …

Es verdichten sich die Hinweise, dass Vergesslichkeit und Demenz auch etwas mit den Ernährungsgewohnheiten des Einzelnen zu tun haben. So kann eine einseitige, vitaminarme Ernährung von ausgeprägtem oxidativem Stress begleitet sein. Diverse Untersuchungen zeigen bei älteren Menschen mit mentalen Einschränkungen, dass bei ihnen Marker für oxidativen Stress erhöht und gleichzeitig antioxidative Vitamine erniedrigt sind. Ebenso gibt es Studien aus Deutschland, die zeigen, dass die Versorgung mit Mikronährstoffen bei älteren Menschen sehr oft suboptimal …

Der Weg des Herzens gehen – wie wir aus unserem Hamsterrad aussteigen können.Stress| Unzufriedenheit | Druck Wie du dein Leben mit Fülle, Glauben und Leben füllen kannst! Am 07.02.2018 spricht der Schamane und Geistheiler Constantin Bachfischer bei der VHS Kempten zu den Herzen der Zuhörer. Viele Menschen fühlen sich nicht glücklich, einsam oder hören ihr eigenes Herz nicht mehr. Unwohlsein, Stress und ein Ausbrennen ist bei vielen Menschen kein Fremdwort mehr. Oft stellen wir uns die Frage, ob wir glücklich sind und spüren eine Unzufriedenheit …

… zu bieten. ------------------------------ Alte Hunde leiden ebenso wie alte Menschen unter den Anstrengungen, Erkranungen und Gebrechen des Alters. Es ist nicht selten, dass Hunde an Knochen und Gelenken erkranken, schwerfälliger gehen und Mühe im Alltag haben. Sie werden oft langsamer, sind empfindsamer für Stress und brauchen etwas mehr Ruhe als junge Hunde. Ein ruhigerer Tagesablauf Man merkt es dem alten Hund oft an. Sie oder er kann einfach nicht mehr so schnell wie früher. Mal eben aus der Tür huschen und dann in den Kofferraum springen, …

… Liebesfähigkeit erhalten und jung machen. Wer kann bei solch einem Angebot schon NEIN sagen. Ginseng wirkt stimulierend auf Herz und Kreislauf und wirkt als leichtes Antidepressivum. Es stärkt das Immunsystem uns soll auch eine gute Nervennahrung sein. Deshalb wird es auch bei Stress empfohlen. Nach einer Operation kann es zur körperlichen Stärkung beitragen. Das sind aber noch nicht alle Wirkungen, die dem Ginseng zugeschrieben werden. Man sollte aber nicht davon ausgehen, dass Ginseng sofort wirkt. Es entfaltet seine Wirkung erst im Laufe der Zeit. Deshalb …

… und gelöst. Die Massage macht vor allem eines: sie regt die Durchblutung an. Und so werden Massagen meist auch als schmerzlindernd empfunden. Außerdem sorgt die Massage für Entspannung des gesamten Körpers und damit auch für seelische Entspannung und den Abbau von Stress. Vor allem eine Fußmassage gilt als Massage mit positiver Wirkung auf den gesamten Körper, inbesondere wenn bestimmte Reflexpunkte und -zonen an den Füßen berücksichtigt werden. So können Sie sich nach anstrengenden Tagen dabei helfen, abzuschalten und neue Energie zu tanken. Wie …

Bochum: Schule, Hausaufgaben, Schwimmkurs, Flötenunterricht, Mathe-Nachhilfe und zwischendurch schnell noch für den Vokabeltest lernen - Schulkinder haben oft ein straffes Tagesprogramm. Da bleibt kaum mehr Raum zur Erholung. Kein Wunder, dass immer mehr Kinder unter Stress leiden und Symptome aus der Erwachsenenwelt zeigen. Burnout beginnt im Kinderzimmer. Dass Eltern heute keine Möglichkeit auslassen, um ihr Kind zu fördern, ist angesichts der hohen Anforderungen der Gesellschaft und des Konkurrenzdrucks verständlich. Ständige Überforderung aber …

In Stressmanagement-Workshops oute ich mich gerne als Fan des „rheinischen Zen“, denn als gebürtiger Kölner finde ich, dass die rheinische Mentalität in vielen Grundeinstellungen den Haltungen des Zen recht nahe kommt. So vermittelt sie, beispielsweise in den Paragrafen des Kölschen Grundgesetzes, wichtige Hilfen für den Umgang mit Stress. Stress spielt sich ja vorwiegend im Kopf ab. Denn es sind nicht die Ereignisse wie Stau, Kollegenverhalten, schlechte Führung oder Zeitdruck, die Stress auslösen, sondern die Bewertungen, die wir diesen Ereignissen …

Selbsttests für zu Hause ermitteln die wichtigen Werte zur Einstufung der Hautgesundheit Schwerin im August 2017. Rosig, straff und frisch – das ist der Inbegriff von gesunder Haut. Belastungen wie Stress oder wenig Schlaf wirken sich negativ aus. Aber auch Einflüsse innerhalb des Körpers schwächen die Hautgesundheit. Unverträglichkeiten, Vitamin-D-Mangel oder Histaminintoleranz führen zu trockener Haut, Pusteln oder Fettglanz. Diese Tatsachen sind den wenigsten Menschen bekannt. Statt teurer Pflegeprodukte und aufwendiger Hautbehandlungen erzielen …

… Herausforderungen eines solchen Ernstfalls umgehen können, müssen die Übungen möglichst authentisch gestaltet sein. Nur so können Einsatzkräfte Kompetenzen entwickeln, die im Ernstfall entscheidend sind – seien es fachliche Qualifikationen oder die »Soft Skills« der Teamarbeit unter Stress. Die Organisation von Übungen ist zeitaufwändig und nimmt viele Ressourcen in Anspruch. Daher ist es umso entscheidender, dass sich der Aufwand der Übungsplanung auszahlt und das Erreichen der Übungsziele regelmäßig überprüft wird. Aktuell existieren jedoch kaum …

Dieses Startup macht müde. Die Daizu GmbH aus Berlin hat mit sleep.ink den ersten natürlich wirkenden Schlafdrink entwickelt und bietet damit die Lösung für eine schlecht schlafende Gesellschaft. ------------------------------ Berlin, August 2017Stress unter der Woche, Leistungsdruck, Smartphone und Laptop im Bett: Die Deutschen schlafen schlecht. Und obwohl die enorme Bedeutung eines guten Schlafs populärer wird, sehen sich laut DAK-Gesundheitsreport 2017 etwa 34 Millionen Menschen davon betroffen- Tendenz steigend. "Nachdem der Fokus in den vergangenen …

… davon aus, dass es sich um eine Fehlreaktion des körpereigenen Immunsystems handelt. Abwehrzellen richten sich hier gegen die körpereigenen Haare und lösen eine Entzündung aus, sodass die Haare nicht mehr richtig wachsen und ausfallen. „Auch psychische Erkrankungen oder Stress führen manchmal zu Haarausfall. Mit der Genesung beginnt das Haar jedoch erneut zu wachsen. Bei anlagebedingtem oder kreisrundem Haarausfall hingegen bleibt das erneute Wachstum aus, weshalb Patientinnen mit dem Wunsch nach einer Haartransplantation zu mir kommen“, berichtet …

… das auf jeden Fall“, so Peter Schiergen. Für einige Minuten werden seine Schützlinge täglich mit dem BEMER Vet therapiert und er habe bereits nach kurzer Zeit gemerkt, dass es den Pferden bei der Förderung des Wohlbefindens hilft. „Wenn die Pferde viel laufen und Stress haben, verbessert sich die Regeneration mit dem BEMER auf jeden Fall. Und auch wenn die Pferde angeschlagen sind, ist der BEMER eine gute Unterstützung.“ Seit etwa acht Wochen ist der BEMER Vet am Rennstall Asterblüte im Einsatz und hilft dabei, die Leistungsfähigkeit der Pferde …

… Lebensmittelhandel die ersten Verkaufsständer mit Lebkuchen und Weihnachtsgebäck auftauchen. Eigentlich eine gute Gelegenheit für Geschenkekäufer sich allererste Gedanken zu machen, was wem zu Weihnachten oder ggf. auch schon eher eine Freude bereiten könnte. Vorauszuschauen spart Geld und vor allem Stress in den heissen vier Wochen, wenn z.T. auf den letzten Drücker gekauft wird. Und das kann teuer sein. Viele Juweliere sollen so rund 90 % ihres Jahresumsatzes im November und vor allem Dezember machen. Das schlechte Gewissen und Last-Minute-Käufe …

Das Thema Stress in der Beziehung führte die Paartherapeutin Julia Bellabarba und den Stress-Experten Jacob Drachenberg in Berlin zusammen. Für seine Podcast-Reihe „Stressbewältigung“ führte er ein Gespräch mit der Paartherapeutin und wollte genauer wissen, was Partner besonders häufig in der Beziehung stresst und wo die Gründe zu finden sind. Im Gespräch schildert Julia Bellabarba typische Situationen wie Dreiecksbeziehungen und eskalierende Streitsituationen, die Paare zum Therapeuten führen. Aber auch das erste Kind wird nicht selten zur ernsthaften …

Für alle stressgeplagten, die endlich aus dem Hamsterrad des Getrieben seins ausbrechen und einen besseren Umgang mit Stress erlernen möchten, bietet neuerdings der zertifizierte Stress- und Burnout Coach Rainer Riedner seine Coaching Dienste in Kriftel an. Als ehemals selbst betroffener eines Burnouts bietet Rainer Riedner anderen Menschen Lösungen zu folgenden Themenschwerpunkten an: => besserer Umgang mit privatem oder beruflichem Stress => Schlafstörungen und innerer Unruhe => fehlendes Selbstvertrauen => besserer Umgang mit schweren …

… immer individuell an die bisherige Lebensführung, die Konstitution und den derzeitigen Gesundheitszustand angepasst. Generell zu empfehlen sind die folgenden ayurvedischen Anti- Aging-Tipps: 1. Bleiben Sie wach und neugierig, beginnen Sie immer wieder Neues. Versuchen Sie Stress durch regelmäßige Entspannungsphasen zu minimieren. 2. Achten Sie auf regelmäßige Schlafens- und Essenszeiten. Achten Sie auf frische und nährende Lebensmittel. 3. Trinken Sie viel, am besten lauwarmes Zitronen- oder Ingwerwasser. Dies sorgt für ein gutes Verdauungsfeuer …

… frische, natürlich schöne Haut verleiht uns rundum positive Ausstrahlung. Sie ist Ausdruck von Gesundheit und Vitalität. Doch viel zu oft zeigt uns der Blick in den Spiegel ein anderes Bild. Die Haut ist trocken und gereizt. Unser Teint sieht müde und gestresst aus. Die gute Nachricht: Schon mit einem gesunden Lebensstil kann man eine Menge für schöne Haut tun. Zusätzlich fördern Vitalpilze – auch Heilpilze genannt – effektiv und nachhaltig ihre Gesundheit. Die langjährigen Erfahrungen des Instituts MykoTroph zeigen, wie eine Vitalpilzkur unsere …

… Schlafhormon beeinflusst den Tag-Nacht-Rhythmus im menschlichen Körper. Melatonin wird in der Epiphyse, einer Drüse im Gehirn, ausschließlich bei Dunkelheit gebildet. Allerdings nimmt ab dem 25. Lebensjahr die Eigenproduktion Jahr für Jahr deutlich ab. Dazu kommen Stress, Bewegungsmangel, schlechte Ernährung, Nachtarbeit oder zeitzonenübergreifende Reisen. In Folge leiden Schlafqualität und Konzentration und der Körper wird zunehmend anfälliger für Krankheiten. Zielgruppe sind vor allem Menschen, die altersbedingt an einem niedrigen Melatoninspiegel und …

Job, Familie, Haushalt und Freunde unter einen Hut zu bringen ist nicht immer einfach. Viele Menschen haben das Gefühl, zu wenig Zeit zu haben. Der Tag hat schließlich nur 24 Stunden. Die AOK Hessen gibt Tipps, wie das richtige Zeitmanagement Stress vermeiden kann und warum regelmäßige Ruhepausen wichtig sind. Er ist in unserer Gesellschaft ein weit verbreitetes Phänomen: Stress. Aber woher kommt Stress eigentlich? Und warum fühlen sich manche Personen von einer Situation überfordert, sie anderen leichtfällt und keinen Stress auslöst? Wer unter …

Eine frühzeitige ergotherapeutische Behandlung unterstützt autistische Kinder, im Alltag leichter zurechtzukommen. Dadurch lässt sich der Alltagsstress für sie und bei ihren Eltern mildern. ------------------------------ Therapien der Ergotherapie konzentrieren sich darauf, Talente der Kinder zu fördern sowie die Kommunikationsfähigkeit und die sozialen Fähigkeiten der Autisten zu unterstützen. Eltern werden bei diesen Maßnahmen informiert und unterstützt, damit kein zusätzlicher Stress aufkommt. Bei der Therapie geht es darum, den Kindern zu helfen, …

Der Alltag wird meist bestimmt von Stress und Hektik. Das kann zu Erschöpfungszuständen oder sogar Burnout führen. Ein Mittel diesem Stress zu entgehen ist die Entschleunigung des Lebens. Das kann ein Waldspaziergang sein oder nur einige Minuten am Tag Nichtstun. Das unabhängige Online Magazin www.tipps-vom-experten.de erklärt, wie Entschleunigung funktioniert. Bereits zum Frühstück werden die ersten Emails gecheckt, stattdessen der Kaffee stehen gelassen. Im Büro klingelt permanent das Telefon und der Terminkalender platzt aus allen Nähten. Viele …

… seltener unter Krankheiten leiden. ------------------------------ Panikattacken, Depression, Herzflattern, Fingernagelkauen, Hautprobleme, Bluthochdruck und viele andere Krankheiten und Beschwerden haben eines gemeinsam: Menschen, die entspannt durchs Leben gehen, haben damit oft keine oder wenig Probleme. Durch den Stress des modernen Lebens gibt es jedoch immer weniger entspannte Menschen - was zu einem Anstieg an stressbedingten Erkrankungen führt. Die meisten gestressten Menschen verharren leider im Irrglauben, dass sie keine Zeit haben, um …

Jeder Mensch braucht Erholung um gesund zu bleiben. Leider kommt gerade die bewusste Erholung in unserem häufig stressigen Alltag zu kurz. Dabei ist wissenschaftlich erwiesen, dass bereits ein kurzes Nickerchen von nur 20 min. am Tag, neue Lebensenergie freisetzt und Stress abbaut. Ein Powernap von nur 20 min. kann so vielen, oft stressbedingten Krankheiten wie Depression, Burnout, Rücken- und Kopfschmerzen oder Immunschwäche vorbeugen und Selbstheilungskräfte aktivieren. MSC-Vital hat daher auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse und Naturheilverfahren …

… den eigenen Fokus mehr auf die positiven Seiten des Lebens zu lenken. Gute Freundschaften und Beziehungen gehören zu diesen guten Seiten. Freundschaften sind Vitamine für die Seele. Waltraud Koller die intensive Trainings- und Coaching- Erfahrung bei den Themen Stress, Leistungsdruck und Angstabbau mitbringt, betont gerne den wichtigen Aspekt, sich und seine Situation, einmal aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Der Wechsel der Blickrichtung lässt vieles sprichwörtlich aus einer anderen Perspektive erscheinen. Dies bringt uns der Lösung …

… erzielt. Hier eine Auswahl: das Gehör kann besser filtern, die Aufmerksamkeit und die Konzentration verbessert sich, die Sprachverarbeitung und Sprechfähigkeit werden gesteigert, Geräuschempfindlichkeit wird abgebaut, die Hörwahrnehmung trainiert. Das HWT wirkt ausgleichend und anregend. Stress wird abgebaut. Kinder mit diagnostizierter ADS erlangen nach einer durchgeführten HWT mehr Wachheit sowie Konzentration, werden aktiver und können daher gut am Unterricht teilnehmen. ADHS-Kinder werden ruhiger, lernen andere nicht zu stören und besser beim …

… Zellen - die Ionenkonzentration höher. Dies führt zu geringerem elektronischen Widerstand und erlaubt, Wärme auf den Tumor zu fokussieren. Die Erwärmung soll zu Sauerstoffarmut und Nährstoffverarmung in der Tumorzelle führen und maligne Zellen unter „thermischen Stress“ setzen. Das „Selbstmordprogramm“ (Apoptose) wird stimuliert. Die Tumorauswahl erfolgt auf Zellebene: Um maligne Prostata-Tumoren zu behandeln, wird ein Katheter eingesetzt. Die Gegenelektrode liegt unter dem Gesäß. So können Wärme und elektrisches Feld exakt fokussiert werden. …

… bei der richtigen Dosierung nach wie vor ohne Einschränkung möglich. Botolinumtoxin wird nach einigen Monaten vom Körper vollständig abgebaut. Das ist auch der Grund, warum die Behandlung nach einiger Zeit wiederholt werden muss - sofern der Bruxismus, dessen Ursache oft Stress ist, bis dahin nicht geheilt ist. Natürlich ist wichtig, dass der anwendende Arzt Erfahrung im Umgang mit Botox hat. Manche Patienten, berichtet Christian Bärenklau, "haben nur einen schwachen Kaumuskel, da gebe ich natürlich eine geringere Dosis. Ein ausgeprägter Bruxismus …

FemiLift ist das spezielle Laserlifting für die Frau und bietet eine unkomplizierte, wirksame Lösung für viele weit verbreitete weibliche Beschwerden. Dazu gehören die Stress-Harninkontinenz oder Trockenheit und schlechte Durchblutung der vaginalen Schleimhaut, wie sie häufig nach einer Geburt, nach der Menopause oder nach einer Brustkrebs-Therapie auftreten. Als erste Spezialistin in Baden-Württemberg bietet die renommierte Plastische Chirurgin Dr. Lila Bratani das Verfahren nun in ihrer Privatpraxis im Herzen Stuttgarts an.Neben der sogenannten …

Hamburg, 24.07.2017. Burnout ist in aller Munde. Laut des aktuellen Stressreports der Techniker Krankenkasse gibt inzwischen mehr als jeder zweite Deutsche an, "manchmal" oder "häufig" gestresst zu sein. Die Arbeit ist dabei Stressfaktor Nummer eins. Die Unternehmen sind heute gefordert, eine Unternehmenskultur zu schaffen, die es den Menschen ermöglicht, gesund zu arbeiten und sich zu regenerieren. Aber wie kann das konkret aussehen, wenn doch Stress höchst individuell empfunden wird? Der Eine wird erst durch Zeitdruck zu Höchstleistungen angespornt, …

Stress ist zunächst eine psychische Reaktion. Kann der Mensch sie nicht psychisch regulieren, folgen körperliche Beschwerden. Ärzte versuchen häufig, die Beschwerden medikamentös zu behandeln. Wenn die Stress-Ursache bestehen bleibt, wird die Therapie jedoch sinnlos - und möglicherweise sogar schädlich. Dr. Peter Schulz (Trier) warnt vor dieser "iatrogenen Verstärkung und Ausweitung der Krankheitssymptome" und empfiehlt, eine konstruktive Stressverarbeitung zu lernen. Nur das Entwickeln einer angemessenen Stresstoleranz ist langfristig heilsam. …