Pressemitteilungen zu Ernährung

… Verbesserung arbeiten kann. Die Inhalte des Workshops sind ein abwechslungsreichen Mix aus - spannender Wissensvermittlung - speziellen Augenübungen - kreativer Aktivität und - Entspannungsmethoden für Körper, Geist und Seele. Wertvolle Tipps zu - augenfreundlicher Ernährung, - Licht & Beleuchtung und zur - Selbsthilfe bei Augenerkrankungen runden das Programm ab. Die Teilnehmer/-innen sammeln eigene Erfahrungen und praktizieren viele Elemente aus - ganzheitlichem Augentraining - Traditioneller Chinesischer Medizin - Neurolinguistischer …

Am 7.03.2013 ist Tag der gesunden Ernährung. Essen nimmt erheblichen Einfluss auf Körper, Geist und Seele. Das Thema Ernährung und Essverhalten wird bei metabolic balance nicht nur als Nährstoff- und Energieaufnahme betrachtet. Der Anspruch auf sinnvolles und genussreiches Essen wirkt laut dem Unternehmen auf drei Ebenen: So steht der Nutzen der individuellen Lebensmittellisten für jeden metabolic balance-Teilnehmer an erster Stelle. In einer zweiten Ebene werden die vorhandenen Sinne für Lebensmittel, deren Geschmack und Körperempfindungen geschärft …

"Wir brauchen nicht noch mehr Tipps und Tricks und gute Ratschläge zur gesunden Ernährung" - so Ellen Eggers, Ess-Coach und Ernährungsberaterin in Köln - "unverzichtbar für eine dauerhafte Ernährungsumstellung ist ein neuer Blick auf unser Inneres, eine "Innere Klimawandlung"!" Louisa, der Heldin im Buch SCHLANK IM SCHLARAFFENLAND, gelingt es durch eine völlig neue Sichtweise, die alten Gewohnheiten, die sich immer wieder einschleichen, zu verändern und den inneren Konflikt zwischen ihrem Wunschziel und ihrem Verhalten aufzulösen. Nach und nach …

… Kreislauf. Omega-3-Fettsäuren haben zahlreiche positive Eigenschaften für unsere Gesundheit, vor allem sind sie wichtig für unser Herz. Viele Studien belegen ihre positive Wirkung auf Herz und Kreislauf, so dass sogar die Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) in ihren Leitlinien feststellt: „ Die langkettigen Omega-3-Fettsäuren senken das Risiko für bestimmte Fettstoffwechselstörungen (wie eine Hypertriglyzeridämie), für Bluthochdruck sowie eine koronare Herzkrankheit mit überzeugender Beweislage.“ Daher empfiehlt die Gesellschaft den regelmäßigen …

… Wasser: „Die Muskulatur wird gestärkt, denn aufgrund des Wasserwiderstandes leistet der Körper eine enorme Anstrengung und trägt so zur Fett- und Kalorienverbrennung bei ohne die Gelenke übermäßig zu belasten.“ Viel wichtiger als ein Sportprogramm ist allerdings ein ausgearbeiteter Ernährungsplan. Hierbei ist es wichtig, das Futter genau auf den Bedarf des Hundes abzustimmen. Denn viele Hundebesitzer füttern mehr als nötig, weiß Tierärztin Schmidt aus Erfahrung: „Konsequenz und Disziplin müssen sein. Nur wenn die Energiezufuhr reduziert wird, kann es …

Seit einer Woche berichtet das neue Ernährungsportal wir-essen-gesund.de täglich über alles rund um das Thema Essen, Abnehmen und Lifestyle. Als besonderes Feature wird hier eine Übersicht über vegetarische und vegane Restaurants, Treffpunkte und Communities für deine Stadt entwickelt. Als Herzstück neben den regelmäßigen Nachrichten entwickeln die Betreiber gerade eine neuartige Übersicht über den vegetarischen und veganen Lifestyle. So kann sich jeder informieren wie und wo er sich in seiner Stadt gesund ernähren kann, oder welche Communities …

… einhergehen, die man im Blut gut messen kann. Typische und häufig gemessene Entzündungsmarker sind das cRP und TNF-alpha. Sind diese über längere Zeit erhöht, sollten alle Alarmglocken läuten und Behandlungsmöglichkeiten in Betracht gezogen werden. Eine natürliche ernährungsphysiologische Behandlung mit pflanzlichen Omega-3-Fettsäuren kann erwogen werden und sollte also genau diese Entzündungsmarker unter Kontrolle bringen. Als sehr wirksam hat sich dabei die natürliche Omega-3-Fettsäure Alpha-Linolensäure (ALA) erwiesen. Sie wird in unserem Körper nach …

… zu reduzieren. Meistens ist der Erfolg jedoch nur gering. Auch wenn immer neue Diäten die Seiten der Fernseh- und Frauenzeitschriften füllen, nehmen nur wenige Menschen mit ihnen langfristig ab. Kaum ist die Diät beendet und man nimmt die üblichen Ernährungsgewohnheiten wieder auf, kommen auch die Pfunde zurück. Und meistens bringen sie noch zwei, drei "neue Freunde" mit - der berüchtigte Jojo-Effekt. Dabei ist längst bekannt, wie eine effektive Abnahme tatsächlich funktioniert. Alle diesbezüglichen Studien kommen zu ähnlichen Ergebnissen: Die Ernährung …

… wenn es bereits zu Gicht und Rheuma kommt. Wegen dieser Wirkung soll er auch vorbeugen gegen Gallen- und Nierensteine. Er regt die Verdauung und den Stoffwechsel an. Schließlich wirkt er harntreibend und damit entschlackend. Er gehört deshalb zu jeder gesunden Ernährung für die Gewichtskontrolle. Die Verwendung von Sellerie Neben der traditionellen Anwendung in Suppen, wird er gerne in den Salat geschnitten, als Sellerie-Schnitzel oder zu feinem Selleriepüree verarbeitet. Da die gesamte Pflanze voller Heilkräfte steckt, ist der Saft, zu der alle …

… betroffen. Bei der Osteoporose kommt es aufgrund verschiedener Ursachen wie z.B. Östrogenmangel nach den Wechseljahren, Kalzium- und Bewegungsmangel oder Einnahme von bestimmten Medikamenten zu einem verstärkten Abbau von Knochenmasse. Eine Osteoporoseprophylaxe ist sehr gut möglich durch eine kalziumreiche Ernährung und viel Bewegung. Damit das Kalzium besser vom Körper aufgenommen werden kann, ist jedoch Vitamin D erforderlich. Da im Herbst und Winter in Deutschland kaum Vitamin D vom Körper aus dem UV-Licht gebildet werden kann, empfiehlt sich …

… Gleichzeitig werden durch regelmäßiges Fasten unsere Zellen widerstandsfähiger gegenüber Stress. Änderung des Lebensstils Die heilende Wirkung des Fastens kann jedoch nur langfristig greifen, wenn sich auch ein gesunder Lebensstil mit regelmäßiger Bewegung, ausreichender Entspannung und einer ausgewogenen Ernährung dauerhaft durchsetzt. "Für die meisten unserer Patienten ist das Fasten verknüpft mit einem hohen Maß an Selbsterfahrung", betont der Fastenarzt aus Bad Brückenau. So zeigen auch Untersuchungen an der Charité in Berlin12, dass nach dem …

… Portal "rundumgesund.de" einen unverbindlichen speziellen Schmerz-Test zum jeweiligen Krankheitsbild durchzuführen. Die Auswertung erfolgt von professioneller Hand und ist völlig kostenlos für den Anwender. Neben den ausgiebigen Erläuterungen zur Krankheit gibt es auch nützliche Hinweise zum Erhalt der eigenen Gesundheit. Dabei spielen die richtige Ernährung, ausreichende Bewegung und nicht zuletzt das gute seelische Gleichgewicht eine entscheidende Rolle. Denn - der Mensch, er ist ein ganzheitliches Wesen; in Einheit von Körper, Seele und Geist.

… Experten im Dialog Geschätzte 800.000 Diabetiker leben allein in Baden-Württemberg. Jeden Tag kommen über 60 Personen hinzu, die an Typ-2-Diabetes neu erkranken. Sie können sich am Samstag informieren und erhalten von anderen Betroffenen, Ernährungswissenschaftlern, Sportprofis, Diabetesberatern, Diabetologen, Ärzten und Juristen wertvolle Informationen. Vor allem im „Patienten-Forum“ haben sie die Möglichkeit, sich über eigene Gedanken und Erfahrungen auszutauschen. Prominenz und Kompetenz Der Oberbürgermeister von Baden-Baden, Wolfgang Gerstner, …

… zugleich den Nährstofftransport zusichern muss. Der farblose Bitterstoff OPC verleiht der Pflanze einen Schutz vor freien Radikalen und zerstört Erreger besonders schnell und effizient. Der menschliche Körper ist heute unterschiedlichen Faktoren, wie Chemikalien, Tabak, Alkohol und der verkehrten Ernährung ausgesetzt. Umso bedeutender ist es, den oxidativen Stress für den Körper durch entsprechende Maßnahmen abzubauen. Der Körper kommt bloß schwer gegen diese Übermacht an, denn in der Regel kann er Eindringlinge von selbst abwehren. Für die Gesundheit …

… „Es kommt zu Entzündungsreaktionen, die teilweise zu schwerwiegenden Problemen führen können - angefangen mit Parodontitis bis hin zu Herzerkrankungen und Diabetes“, warnt Majke Hermann, Zahnärztin in der Praxis Schöner Mund in Oberursel. Wenn man durch Stress, ungesunde Ernährung oder eine Erkältung geschwächt ist, schaffen es bestimmte Zellen des Immunsystems (die Granulozyten) nicht, alle überflüssigen Bakterien zu vernichten. Die Folge ist eine Entzündung des Zahnfleischs, die die Knochen erreichen kann. Der Körper versucht zunächst die Knochen …

… verschiedenen Möglichkeiten beraten. Informieren Sie sich zudem im Vorfeld gut über dessen Qualifikationen. Kann man Falten vorbeugen? Natürlich. Das Wichtigste ist: Tragen Sie von März bis Oktober einen hohen Sonnenschutz auf. Denn gerade im Gesicht ist unsere Haut sehr empfindlich. Eine gesunde Ernährung, viel Bewegung und wenig Stress sind ebenfalls gut für die Haut. Und was ich zusätzlich immer empfehle: Seien Sie fröhlich. Wer glücklich ist, strahlt dies auch aus. Das bedeutet aber auch: Ist jemand unzufrieden mit seinem Äußeren, können andere …

… haben Sie sich direkt spezialisiert? Herr Dr. Schmitt: Wir haben uns spezialisiert auf das Gebiet der Zahnerhaltung bzw. Prophylaxe. Wir versuchen den Patienten, mit ihrer Mithilfe, bis ins hohe Alter hinein die eigenen Zähne zu erhalten. WUP: Achtet man als Zahnarzt mehr auf die Ernährung, um seinen Zähnen nicht zu schaden? Herr Dr. Schmitt: Nein, meine Zähne pflege ich so gut, dass die Ernährung keine entscheidende Rolle spielt. Ich achte aber darauf, um gesund und fit zu bleiben und mache außerdem mehrmals die Woche Sport. Damit die Zähne gesund …

… heilen. Schutz vor Erkältungskrankheiten bieten sie jedoch nicht. Was kann man also jetzt noch tun, um das Immunsystem zu stärken und sich auch vor Erkältungen zu schützen? Nun zunächst einmal sind die allgemeinen Maßnahmen für ein gesundes Immunsystem hilfreich. Gesunde Ernährung und ausgewogen Sport an der frischen Luft. Das stärkt die Immunzellen und hilft Grippe- wie auch Erkältungsviren abzuwehren. Wer zusätzlich noch etwas tun will, hat zwei weitere Möglichkeiten, die sich beide gut ergänzen. Mit Probiotika kann gezielt das zelluläre Abwehrsystem …

Mit Vemma Premium enthalten Sie eine Kombination aus Mineralien und Pflanzenextrakten, die synergetisch wirken. Damit gibt es einen Kraftschub an essentiellen Nährstoffen, sodass gesunde Ernährung mit diesem Produkt einfach in den Alltag integriert werden kann. Doch eines nach dem anderen. Gesunde Ernährung ist ein Thema, mit dem wir uns hin und wieder beschäftigen. Im Unterbewusstsein ist uns ständig bekannt, dass wir uns eigentlich viel gesünder ernähren sollten. Die Realität sieht ganz anders aus. Gesunde Ernährung bedeutet einen höheren Aufwand …

… sogar zu einer Entziehung bisher gewährter Leistungen führen. Eine Herabstufung ist grundsätzlich rechtlich zulässig, denn es besteht kein Bestandsschutz. Aber Voraussetzung ist die wesentliche Verringerung des Fremdhilfebedarfs bei den Verrichtungen der Grundpflege (Körperpflege, Mobilität, Ernährung). Eine solche Verringerung des Fremdhilfebedarfs kann vorliegen, wenn sich der Hilfebedarf der Betreuung und Beaufsichtigung erhöht, was oft bei demenziell oder psychisch Erkrankten der Fall ist, aber der Fremdhilfebedarf bei der Grundpflege nicht …

Frankfurt a.M./Hanau, 15.02.2013. Rundum gut betreut: CaloryCoach bietet ab sofort neben wöchentlichen Vorträgen zum Thema „Gesunde Ernährung“ eine interaktive Sprechstunde, monatliche Events und praktische Tipps für den Umgang mit dem OnlineCoach in seinen Instituten an. Mit wenigen Klicks stellen sich die Mitglieder unter www.online.calorycoach.de ihren eigenen Bewegungs- und Ernährungsplan zusammen, der in Verbindung mit der Betreuung im Institut und der Motivation in der Gruppe zu langfristigen Abnehmerfolgen führt. Damit die Kundinnen die Themen …

… Verdauungstrakt den gesamten Organismus mit lebensnotwendiger Energie und beherbergt etwa 80 Prozent unserer Abwehrzellen. „Wie ein Schutzschild wehrt er Krankheitserreger und Giftstoffe ab, die oft mit der Nahrung in den Körper kommen“, erklärt Dr. Susanne Fink-Tornau, Ernährungsberaterin und Ökotrophologin beim Reformwarenhersteller Natura. „Bei all diesen Aufgaben bekommt der Darm Unterstützung von der auf der Schleimhaut lebenden Darmflora. Gerät diese jedoch aus dem Gleichgewicht, reagiert der Körper mit Unwohlsein und teilweise auch mit größeren …

… von Arteriosklerose und bei Entzündungen angewandt werden. Es wird empfohlen, täglich 3x1 Kapsel über einen längeren Zeitraum zu verzehren. Omega-3-Fettsäuren, deren wichtigster pflanzlicher Vertreter die Alpha-Linolensäure (ALA) ist, gewinnen in der aktuellen Diskussion über gesunde Ernährung immer mehr an Bedeutung. Das hat seine guten Gründe. Diverse Studien haben gezeigt, dass die Omega-3-Fettsäuren sind für eine gesunde Ernährung des Menschen unerlässlich sind. Zunehmend beliebter wir die pflanzliche Omga-3-Fettsäure ALA. Das liegt an den …

… achten Sie auf Ihre jeweiligen Gefühle. Konzentrieren Sie sich auf die Dinge, gemäß dem Motto: Love it, change it or leave it! 3. Leben - um wieder zu fühlen und dem Hamsterrad zu entkommen Drittens können wir unserem Körper und unserer Seele Gutes tun. Dazu zählt neben Ernährung und Bewegung auch ein bewusstes Atmen - der Atem nährt uns. Bewusstes atmen kann uns entschleunigen und hilft uns, unser Bewusstsein zu schärfen - für alles was wir tun, für jeden Moment. Meditation bringt den Geist zur Ruhe. Entschleunigen heißt aber auch, passiv zu sein, …

Fast jeder hat schon einmal eine Diät ausprobiert. Doch bei vielen bleibt der gewünschte Erfolg aus. Unbekannt ist den meisten, dass der Darm einen großen Einfluss auf unseren Körper und damit auf den Erfolg einer Ernährungsumstellung hat. Gesunde Ernährung ist wichtig, dass weiß jedes Kind. Doch was viele nicht wissen: Viel Obst und Gemüse essen, reicht nicht aus, um an Gewicht zu verlieren und den Körper in ein gesundes Gleichgewicht zu bringen. Die Darmgesundheit spielt eine ele-mentare Rolle, wenn es darum geht, abzunehmen und gesund zu leben. …

… verhindern oder zumindest zu verzögern. Ist die Arthrose erst einmal da, auch dann gibt es noch Möglichkeiten den Verlauf günstig zu beeinflussen. Nach Angaben des Deutschen Arthrose Forums gibt es 229 Behandlungsmöglichkeiten für die Arthrose. Auch die ernährungsphysiologische Forschung kann ihren Beitrag zur Behandlung der Arthrose liefern. Dafür stehen ArtVitum® Tabletten jetzt neu auch über Amazon zur Verfügung. Die Ernährung spielt zur Vorbeugung und ergänzenden Behandlung von vielen chronischen Erkrankungen eine nicht zu unterschätzende Rolle. …

… gesehen und ab einem Body Maß Index (BMI) von dreißig diagnostiziert. Es gibt unterschiedliche Fettsucht Ursachen. Neben der genetischen Veranlagung können auch Essstörungen, Drüsenerkrankungen oder das Einnehmen von Arzneimitteln zu Fettleibigkeit führen. Fehlernährung und Bewegungsarmut gelten aber als die wichtigsten Übergewicht und Adipositas Ursachen. Fettsucht Folgen: Zahlreiche gesundheitliche Risiken Fettsucht ist eine große Belastung für die Gesundheit. Adipositas Patienten sind körperlich meistens weniger leistungsfähig, ermüden rasch und …

Schmerzen, die kommen und dann wieder auf ein erträgliches Maß absinken. Müdigkeit, Abgespanntheit, Morgensteifheit. Ein komplexes Krankheitsbild, das nur schwer diagnostiziert wird: Fibromyalgie. Die Behandlung erfolgt multimodal und die richtige Ernährung spielt eine wichtige Rolle. Die Omega-3- Fettsäuren in HighO3 food können möglicherweise helfen. Menschen mit Fibromyalgie, sind Menschen, die immer wieder Schmerzen an mehreren Stellen oder am ganzen Körper, insbesondere in den Muskeln haben. Die Patienten haben meist eine lange Leidensgeschichte …

Hannover im Februar 2013. Hämorrhoidalleiden treten heutzutage bei jedem zweiten Erwachsenen über 50 Jahren auf. Dabei begünstigen Faktoren wie etwa ballaststoffarme Ernährung und damit einhergehende Verstopfung, zu geringe Flüssigkeitszufuhr und wenig Bewegung das Entstehen dieses unangenehmen Leidens. Schenken Betroffene den typischen Symptomen früh Beachtung, können sie das Fortschreiten der Erkrankung jedoch stoppen und sich vor lästigen Folgen schützen. „Erkennen kann man Hämorrhoiden, die sich im Anfangsstadium äußerlich weder sehen noch tasten …

… Institut bieten wir ein Beratungs- und Vorbereitungsgespräch in kleineren Gruppen (3 bis 5 Personen) an, in dem wir Ihnen die Weiss-Methode und die Art und Weise der Behandlung erklären und beschreiben. Sie bekommen von uns einfache und praktische Tipps zum Thema Ernährung und Fitness, welche Sie unterstützen, Ihre Gewohnheiten auf einfache Art und Weise zu ändern. Die individuelle Behandlung dauert ca. 20 bis 30 Minuten. Danach ist der Teilnehmer in der Regel bereits von seiner Sucht befreit. Sollte dennoch eine Auffrischungsbehandlung nötig sein, …

Gesunde Ernährung – ein Trendthema, mit dem sich immer mehr Konsumenten beschäftigen. Oft fällt es dem Verbraucher schwer, aus 150.000 Produkten, die im Lebensmitteleinzelhandel erhältlich sind, ein gesundes Lebensmittel zu erkennen. Das Magazin für moderne Ernährung EatSmarter! hat in Zusammenarbeit mit vier anerkannten Experten 100 Produkte aus unterschiedlichen Warengruppen zum Qualitätsprodukt gekürt – darunter auch das Vital Omega-Salatöl der Teutoburger Ölmühle GmbH & Co. KG. Die Jury bestehend aus Prof. Dr. Dr. Hans-Georg Joost, wissenschaftlicher …

… persönlichen Wohlergehens angeboten: Diese Fastenwoche kann zu einem persönlichen Neustart werden. Ganz unter dem Motto „ Körperlich in eine neue Gesundheit und mental in mehr Klarheit“ werden mit Hilfe des begleitenden Coachings die Hintergründe von basischer Ernährung und der Verstoffwechselung unserer Nahrung aufgezeigt. Eine moderate sportliche Begleitung, Basenbäder und ein Speisenangebot basierend auf pflanzlichen Zutaten runden das Angebot ab. Das Seminar wird von Mental-Coach Eva Frey durchgeführt. Nähere Informationen zur Basenwoche finden Sie …

… sein muss. Es gibt heutzutage viele Kinderzahnarztpraxen, die sich auf kleine Patienten spezialisiert haben. In solchen Praxen findet man große Kinderecken, kinderfreundliche Behandlungsräumen, Fernseher im Behandlungsraum, ein geschultes Team, eine Zahnputzschule oder eine Ernährungsberatung. Im Vordergrund eines Kinderzahnarztes stehen die Prophylaxe sowie die Behandlung von Zahnerkrankungen. Leider gibt es in Deutschland noch nicht in jeder Gegend kinderspezialisierte Zahnarztpraxen. Die meisten Kinderzahnärzte gibt es in den Bundesländern Hessen, …

… die närrischen Tage zu kommen, gilt es im Vorfeld ein paar einfache Dinge zur Stärkung des Immunsystems zu beachten: - A wie ausreichend Schlaf - B wie Bewegung an der frischen Luft - C wie Vitamin C-reiche und ausgewogene Ernährung - D wie Dauerlauf oder andere Ausdauersportarten.“ Hat es einen doch erwischt, so gilt: Schonen und zu Hause bleiben, um andere Menschen nicht anzustecken. „Körperliche Schonung, ausreichende Flüssigkeitszufuhr, Nikotinverzicht, vitaminreiche Ernährung, Gebrauch von Einmaltaschentüchern und regelmäßiges Händewaschen …

… zu tun, unterstützen Gesundheitsberater. Sie sehen Gesundheit ganzheitlich und betrachten den Menschen individuell und als Einheit aus Körper, Geist und Seele. Der Gesundheitsberater reduziert seinen Kunden nicht auf Untersuchungsergebnisse, sondern geht den Ursachen auf den Grund wie falsche Ernährung, zu wenig Bewegung etc. Er verfügt sowohl über Kenntnisse aus der Medizin und Naturheilkunde, als auch aus den Bereichen Fitness, Sport und Ernährung. Zudem kann er seinen Kunden bei organisatorischen und rechtlichen Fragen rund ums Gesundheitswesen …

Grundsätzliches zur Ernährung bei Hämorrhoiden Zwischen den Hämorrhoiden und der Ernährung besteht ein enger Zusammenhang, der auf den ersten Blick nicht direkt ersichtlich ist. Eine ballaststoffarme Ernährung fördert beispielsweise die Entstehung der Problematik. Zudem können fettreiche Lebensmittel sowie scharfe Speisen ein Grund für die Ausbildung des Leidens sein. Ein weiterer Grund für das Leiden ist zudem ein ständiges Einbehalten des Stuhls. Auch ein harter Stuhl begünstigt die Entstehung des Leidens, da hierbei stark gepresst werden muss, …

… energetisierenden und anregenden Effekt auf Körper und Geist. Mit der DVD können die Sequenzen gemeinsam, aber auch unabhängig voneinander geübt werden. Eine Atemübung und eine Meditation runden das Programm ab. Nun einige Fakten zu Stefanie Arend und ihrem Studio "einzigartig - Yoga & Ernährung": • sehr großer Erfolg des Buchs und der gleichnamigen DVD der Autorin – „Yin Yoga“ wurde von »Yoga Guide«zum besten Yoga-Buch des Jahres 2011 gewählt • die DVD ist im selben ansprechenden Stil gestaltet wie die beliebte erste DVD; die Sequenzen …

… unterschiedliche Ursachen haben kann: persönliche Probleme, seelische Beschwerden wie Depressionen, Burnout oder Angststörungen, körperliche Beschwerden wie Herzprobleme oder Stoffwechselerkrankungen, aber auch Atemaussetzer während des Schlafs oder zu üppige Mahlzeiten vor dem Zubettgehen.Ernährungsfehler und Bewegungsmangel als Müdigkeit Ursachen Auch falsche Essgewohnheiten und zu wenig Bewegung können die Auslöser für die ständige Müdigkeit sein. Ausreichend körperliche Aktivität zur Anregung der Durchblutung, des Kreislaufs und des Stoffwechsels …

Der Bund für Vegane Lebensweise (BVL) betont die positiven Auswirkungen einer rein pflanzenbasierten Ernährung auf Krebserkrankungen. Berlin, 04.02.2013 – Die Wirkstoffe der Sojabohne senken das Risiko an Krebs zu erkranken deutlich. Darauf weist der BVL zum heutigen Weltkrebstag hin. Gerade Frauen profitieren von der vorbeugenden Schutzwirkung. Bereits eine Tasse Sojamilch am Tag mindert das Risiko um 30%, dass Brustkrebs entsteht. Das zeigt eine Studie der Universität von Südkalifornien aus dem Jahr 2008. „Mittlerweile ist diese Erkenntnis in …

… Belastung besteht oder vermutet wird, gibt es spezielle Zentren zur Beratung und Betreuung, die je nach Situation auch vorbeugende Maßnahmen empfehlen können. Hätten Sie´s gewusst? Was kann frau tun, um ihr Erkrankungsrisiko zu senken? Welche Rolle spielt die Ernährung? Kann man mit Medikamenten vorbeugen? Wie wird Brustkrebs erkannt? Welche Frauen haben ein höheres Brustkrebsrisiko als andere? Testen Sie Ihr Brustkrebswissen in einem neuen Online-Quiz unter https://www.gut-informiert.de - ein Angebot des Krebsinformationsdienstes KID des Deutschen …

Die Ernährung spielt zur Vorbeugung und Behandlung von vielen chronischen Erkrankungen eine nicht zu unterschätzende Rolle. Dazu gehören auch Gelenkerkrankungen wie Arthrose und Rheuma. Allerdings müssen es auch die richtigen Nahrungsmittel sein. Genau da fängt das Problem an. Denn wer isst heute noch regelmäßig Griebenschmalz? Oder wer isst schon häufig Hummer? Wohl eher eine kleine Minderheit. Und was hat das überhaupt mit den Gelenken zu tun? Viel: Meerestiere wie Muscheln, Shrimps und eben der Hummer oder auch Nahrungsmittel, in denen Knorpel …

… ein wichtiger Mineralstoff für den Körper, über die Nahrung sollten pro Tag 18 bis 20 Milligramm zugeführt werden. Doch oft bleibt im hektischen Alltag nicht ausreichend Zeit, um sich gesund und ausgewogen zu ernähren. Eine Folge unausgewogener Ernährung kann Eisenmangel sein, der sich unter anderem durch Abgeschlagenheit und Blutarmut bemerkbar macht. Die Eisenpräparate zur Nahrungsergänzung und für mehr Antrieb und Wohlbefinden bietet jetzt eine deutsche Internet Apotheke online auf fastmed.de zum Bestellen an. Eisenpräparate namhafter Marken …

… Zweiten zu einer ausgewachsenen Arterienverkalkung (Arteriosklerose) führen kann. Das sollte unbedingt vermieden werden, um wirksam Herzinfarkt und Schlaganfall vorzubeugen. Eine wirksame, immer in Betracht zu ziehende Maßnahme ist es, auf eine gesunde Ernährung mit ausreichender Bewegung zu achten. Ergänzend und unterstützend werden ernährungsphysiologische Maßnahmen mit ausgewählten Naturstoffen empfohlen. Gut dokumentiert und weit verbreitet ist die Vorbeugung von Arterienverkalkung mit Omega-3-Fettsäuren. Alpha-Linolensäure (ALA) ist die wichtigste …

Eine vegane Ernährung liefert in der Schwangerschaft alle wichtigen Nährstoffe und entlastet den Organismus. Berlin, 31.01.2013 – Der Bund für Vegane Lebensweise (BVL) tritt der Aussage entgegen, dass eine vegane Ernährung während einer Schwangerschaft zu Nährstoffmängeln führt. In einer Meldung zitiert die dpa den Frauenarzt Achim Wöckel mit dieser Meinung. „Warum es zu einem Nährstoffmangel kommen sollte, begründet Herr Wöckel hingegen nicht.“, sagt Frau Girus-Nowoczyn. Sie ist Heilpraktikerin und Gesundheitsexpertin des BVL. „Herr Wöckel empfiehlt …

… zur Verlangsamung von Alterungsprozessen bei Zellen führen. HighO3 food enthält Omega-3-Fettsäuren in hoher Konzentration. Körperliche Leistungsfähigkeit und geistige Fitness bis ins hohe Alter wünschen sich wohl alle. Regelmäßige körperliche Aktivität und eine gesunde Ernährung, mit viel Gemüse, Obst und Getreideprodukte, weniger Fleisch und dafür mehr Fisch, tragen dazu bei. Ernährungswissenschaftler haben in ihren Untersuchungen festgestellt, dass durch eine besondere Ernährungsweise die Leistungsfähigkeit der Körperzellen nachhaltig gesteigert …

… Biostoffe vorgestellt. So kann die gesunde Wirkung von Granatapfel ebenso gut durch die Aufnahme schonend hergestellter Nahrungsergänzungsmittel erreicht werden. Die äußerliche Anwendung in Kosmetika ist für die Haut eine Wohltat, die der sichtbaren Hautalterung entgegenwirkt. Hochwertige Ernährung mit frischen Lebensmitteln macht Spaß und hat positive Effekte auf die Gesundheit. Die Wirkung von Granatapfel ist ein typisches Beispiel. Im Mittelpunkt des Themen-Specials von Ihr-Wellness-Magazin.de steht der Umgang mit dem frischen Granatapfel. Von …

… Zeit die Bewegung zu kurz kommt“, ergänzt der Wirbelsäulenexperte. Manchmal hilft es schon, die Rückenmuskulatur kurz zu lockern. Dazu aufrecht hinstellen und die Arme abwechselnd lang nach oben strecken. Hungrige Wirbelsäule Viele Leute unterschätzen die Wirkung der Ernährung auf unseren Rücken. Neben ausreichender Flüssigkeitszufuhr unterstützen verschiedene Nährstoffe den Knochenaufbau sowie die Funktion von Muskeln, Sehnen, Bändern und Bandscheiben. Zu den wichtigen Stoffen zählen unter anderem Kalzium, Magnesium, Zink sowie Vitamin C und D. …

Eine gesunde Ernährung ist der Schlüssel zu Gesundheit und Fitness. Daran kann es überhaupt keinen Zweifel geben. So hat kürzlich wieder eine Studie aus den USA gezeigt, dass regelmäßiger Verzehr von Obst, Gemüse und Vollkornprodukten die Chance auf ein längeres Leben bietet. Aber nicht nur das. Auch auf die geistige Leistungsfähig hat die Qualität des Essens Einfluss. So gibt es viele Studienbelege dafür, dass gutes, vitaminreiches und ausgewogenes Essen schlau macht und die geistige Fitness verbessert. Umgekehrt zeigen aber auch ganz aktuelle Studien, …

Bonn, 30.01.2013 - Drei Jahre lang ist das Portal umstellung.info nun online und bietet seinen Besuchern über 2.700 Seiten an Informationen rund um gesunde Ernährung, Sport, Bewegung, Gesundheit und ein bewussteres Leben. Initiator Severin Tatarczyk gibt aus diesem Anlass einen Einblick in das Projekt und die weiteren Pläne. Der Schwerpunkt von umstellung.info liegt klar beim Themenbereich Ernährung und Abnehmen. "Einerseits sind das die Artikel, die unsere Leser am meisten interessieren, andererseits sind eine ausgewogene Ernährung und ein nicht …