Pressemitteilungen zu Ernährung

… Alte sektorbezogene Denkgrenzen müssen aufgegeben werden. So bieten gerade Vernetzungen zwischen Prävention und Tourismus, Medizinern und Heilmittelerbringern (auch aus dem nicht-medizinischen Bereich), Unternehmen und Sport-, Fitness- und Bewegungsanbietern oder auch Ernährungsanbietern große Potentiale. 3. Aus dem tradierten „Objekt der sozialen Fürsorge“ im SGB muss ein eigenverantwortlich agierender Bürger werden, der zwischen Pathogenese und Salutogenese unterscheidet. Und durch eigenverantwortliches und selbst finanziertes salutogenetisches …

… reagiert er: Das Ergebnis sind Erschöpfungszustände. Doppelherz Vitamin B12 aus der Versandapotheke mediherz.de stärkt das Nervensystem. Wodurch entstehen Probleme bei der Konzentration? Um sich konzentrieren zu können, ist geistige Anstrengung erforderlich. Schlaf- und Vitaminmangel, falsche Ernährung, zu wenig Bewegung, zu viel Alkohol- oder Drogenkonsum können die Leistungsfähigkeit des Gehirns stark beeinträchtigen. Häufig wirken sich Stress und die daraus resultierende Erschöpfung ungünstig auf die Konzentration aus. Wie erkennt man, dass …

… Magen-Darmbeschwerden, Bluthochdruck und vor allem auch Übergewicht führen. Vor allem in der kalten Jahreszeit wird unser Immunsystem besonders beansprucht. Deshalb ist es wichtig, frühzeitig eine mögliche Lebensmittelunverträglichkeit zu erkennen, um durch eine anschließende Ernährungsumstellung für eine Entlastung des Immunsystems zu sorgen und Erkrankungen vorzubeugen“, erklärt Dr. Sarah Brewer. Egal ob Bio- oder Fast-Food: Jedes Nahrungsmittel kann eine Immunreaktion hervorrufen. Ein Bluttest wie der novo-Test kann aufzeigen, welche Nahrungsmittel …

… erwähnte Bewegungsdauer von mindestens 30 Minuten. Ernähren Sie sich richtig… vor allem frisch und vitaminreich! Da unser Körper für die Synthese von Botenstoffen und für den Ablauf von anderen Stoffwechselprozessen Nahrung benötigt, ist es nur logisch, dass die Ernährung auch eine spezifische Rolle bei psychischen Prozessen spielt. Mangelzustände an Mineralstoffen und Vitaminen und Ihren Einfluss auf unser psychisches Geschehen lassen vermuten, dass unser Körper auf eine regelmäßige und adäquate Zufuhr dieser Stoffe angewiesen ist. Insbesondere …

… Komplex aus nichtlöslichen Fasern und Fett wird zusätzlich durch lösliche Faserstoffe stabilisiert. Es entsteht ein Fett-Faser-Komplex, der ohne unangenehme Nebenwirkungen ausgeschieden wird. Individuell einsetzbar: die XLS-Medical Produkte auf pflanzlicher Basis "Fett ist einer der Hauptgründe für ernährungsbedingtes Übergewicht. Ein Gramm Fett enthält dreimal so viele Kalorien wie Kohlenhydrate oder Eiweiß. Daher entscheiden sich die meisten Anwender für den Fettbinder", so Dr. Grünwald. Allerdings lassen sich mit dem XLS-Medical Fettbinder je …

… von 55 Jahren ist noch ein Weltmeistertitel möglich – zwar in einer anderen Altersklasse, aber durchaus zu schaffen. Für die ehemalige Olympia-Siegerin im Weitsprung, Heike Drechsler, gehört Bewegung sogar zu ihrem persönlichen Erfolgsrezept: Aktiv bleiben in Verbindung mit einer ausgewogenen Ernährung – so hält sie sich fit. Und auch Fußballlegende Andreas Brehme packt immer wieder die Lust am Ball zu bleiben. Gemeinsam mit Voltaren® sind die Sportlegenden jetzt auf der Suche nach den Geschichten hinter der Freude an Bewegung. Die eigene Geschichte …

… ist also durchaus sinnvoll ab der 2. Lebenshälfte vermehrt in körperliche und geistige Fitness zu investieren. Viele joggen, gehen ins Fitnessstudio oder buchen ein Wellnesswochenende. Das ist gut und richtig. Aber mindestens genauso wichtig ist es, auf eine gesunde Ernährung zu achten und den Körper optimal mit Mikronährstoffen zu versorgen. Denn für die optimale körperliche und geistige Leistungsfähigkeit braucht unser Körper täglich viele Mikronährstoffe aus der Gruppe der Vitamine und Spurenelemente. Leider wird jedoch bei Menschen in der 2. …

… ein weiterer Grund, der Sie in Zukunft von Mark Twain unterscheiden wird. Im Gehirn kommt es durch das Nikotin zur Ausschüttung von Botenstoffen, wie z.B. das Serotonin (Glückshormon). Damit diese Botenstoffe ausreichend gebildet werden können, ist ein wichtiger Faktor die Ernährung. Der Körper benötigt zur Bildung von Serotonin einen bestimmten Baustein, den er wiederum nicht selbst bilden kann. Dieser Baustein muss über die Nahrung aufgenommen werden. Stress führt oft zu einer unausgewogenen Ernährung. Die meisten Menschen wollen sich trotz …

München, 31. Oktober 2012 - Kaum wird es nasskalt, drohen Viren und Bakterien wieder zuzuschlagen. Wie man das Immunsystem stärken und auf diese Weise der Erkältungswelle entkommen kann, verrät Claudia Galler, Gesundheitsredakteurin von Deutschlands größter Arztempfehlung jameda.de. Je vielfältiger die Ernährung, desto besser die Abwehr Für ein intaktes Immunsystem sind vor allem die Vitamine C und D sowie die Spurenelemente Zink und Selen wichtig. Am besten kann man diesen Bedarf mit einer ausgewogenen Ernährung decken: Fünfmal Obst und Gemüse am …

… Auch zahllose Frauen sind davon betroffen. Neben der genetischen Prädisposition gibt es viele weitere Gründe für Haarausfall bei Frauen. So fallen bei Veränderungen des Hormonspiegels häufig die Haare vermehrt aus. Haarausfall verursachen können zudem eine unausgewogene Ernährung, seelische Belastungen sowie Krankheiten beziehungsweise bestimmte Arzneimittel. Da die Haarausfall Ursachen oft nicht leicht zu erkennen sind, ist die Diagnose eines Arztes wichtig. Insbesondere wenn der Haarausfall genetisch bedingt ist, gilt es: Je frühzeitiger man etwas …

Am 1.11.2012 ist der internationale Weltvegantag. Veganer lehnen bei ihrer Ernährung tierische Produkte strikt ab. Infolgedessen haben sie es auch nicht leicht, entsprechende Sportnahrung oder Nahrungsergänzungsmittel zu erhalten. Doch auch Veganer gehen ins Fitnesscenter, stemmen Gewichte, trainieren ihre Ausdauer. Der britische online-Anbieter und Hersteller für Sporternährung Myprotein hat mit vielfältigen Produkten diese Zielgruppe berücksichtigt. Bereits seit einiger Zeit hat Myprotein 100% vegane Produkte im Programm. Neben Produkten wie Erdnussbutter …

Wozu überhaupt Protein-Riegel? Offizielle Ernährungs-Fachleute und -Behörden warnen noch immer vor zu viel Protein in der Nahrung. Dabei ist längst bekannt, dass Extra-Proteine tatsächlich beim Muskelaufbau helfen, die Abwehrkräfte stärken und bei einer Diät ganze Mahlzeiten ersetzen können. Schnell verdauliche Kohlehydrate werden auch bei den mittlerweile anerkannten und bewährten Low-Carb-Diäten deutlich reduziert - zugunsten von mehr Eiweiß. Der Erfolg bestätigt dieses Konzept. Menschen, die im Beruf wie in der Freizeit viel unterwegs sind oder …

… vorgestellte empfiehlt sich die Verwendung von digitalen Helferlein. Der innovative Kalorienzähler CaloriScan von Omron Healthcare bietet die perfekte Unterstützung beim Abnehmen. Durch die Messung des täglichen Kalorienverbrauchs ermöglicht das handliche Gerät, die eigene Ernährung optimal mit dem persönlichen Gewichtsmanagement abzustimmen. Dank moderner 3-D-Sensortechnologie unterscheidet der intuitiv zu bedienende Kaloriencoach alltägliche wie sportliche Bewegungen und ermittelt exakt die Menge der verbrannten Kalorien, 24 Stunden am Tag. So …

… Ihre Schönheit" (http://www.acredis.com/magazin/fuer-ihre-schoenheit) bunte Themen rund um Beauty & Wellness. Der Fokus liegt hier weniger auf Ästhetischer Chirurgie und mehr auf dem Thema Schönheit. Von Schminktipps über Sonnenschutz bis hin zu Yoga und Massagen oder Ernährung beleuchten die hier gebotenen Artikel ein buntes Spektrum, das eine Mischung aus Unterhaltung und fundierter Information darstellt. "Patienten und Ärzte im Gespräch" In den ACREDIS Spezialkliniken arbeiten über 100 Fachärzte, die zu den führenden ihres Fachs gehören. …

… 30.10.2012. Die Anti-Aging-Branche boomt. Milliarden werden jedes Jahr in die Forschung gesteckt. Der Wunsch nach ewiger Jugend ist genauso alt wie die Menschheit selbst. Jeder möchte möglichst lange leben, aber am besten ohne alt zu werden. Sport und gesunde Ernährung halten den Körper jung und helfen das biologische Alter eines Menschen um mehrere Jahre zu senken. Mittlerweile setzen aber auch immer mehr auf die Anwendung von speziellen Anti-Aging Produkten. Anti-Aging-Produkt aus dem Toten Meer Besonders beliebt: Natürliche Gesichtspflegeprodukte, die …

… zum Beispiel das Immunsystem zu stärken oder eine Grippe auch mal ohne chemische Medikamente in den Griff zu bekommen.“ In diesem Sinne geben die Reformhaus Mitarbeiter ab sofort allen Interessierten nützliche Tipps rund um ein starkes Immunsystem durch eine gesunde Ernährung mit auf den Weg – diese dürften gerade zu Beginn des Winters für so manch regelmäßigen Erkältungskandidaten interessant und hilfreich sein. Das Reformhauskurier Special zum Thema Naturarznei hält ebenfalls viele interessante Informationen rund um Naturarznei und Kosmetik für …

… Sie wieder mit ihren Enkelkindern durch den Pfälzerwald wandern oder beim nächsten City-Lauf über 10-Kilometer dabei sein wollen. Ziele motivieren ungemein.“ Die Zuhörerinnen und Zuhörer erfahren eine ganze Menge darüber, wie sie durch angemessene Bewegung und Ernährung ihre Knie in Schuss halten können. Haben jedoch Verletzungen oder Verschleiß dem Knie zugesetzt, stehen dem Experten eine Fülle von Behandlungsmöglichkeiten zwischen sanfter Naturmedizin und Hightech-Operationsmethoden zur Verfügung. Die wichtigsten Verfahren wird Dr. Franz kurz …

… Deutschen Krebsgesellschaft (DKG) bisher nicht bekannt. Allerdings haben Studien Faktoren nachgewiesen, die das Risiko für diese gefährliche Krebsart erhöhen. Dazu gehören laut der DKG eindeutig Rauchen sowie Alkoholkonsum und vermutlich auch eine fleisch- und fettreiche Ernährung. Hinzu kommen Vorerkrankungen wie z. B. eine Magenoperation aufgrund eines Geschwürs sowie zu fünf bis zehn Prozent genetische Faktoren. Trotz verbesserter Operationstechniken sind Pankreaskarzinome derzeit oft nicht operabel. Zur Behandlung bleiben die Strahlen- und …

… richtige Unterstützung. Aber bei jeder Diät ist es immer wichtig daran zu denken, dass es keine "Wundermittel" gibt. Für eine wirklich langfristige und sichere Abnahme sind zusätzlich auch ein eigener starker Wille, eine kalorienreduzierte gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung der Schlüssel zum Erfolg. Dann klappt es auch mit dem Wohlfühlgewicht. Alle Slimdoc®-Produkte werden nach höchsten Qualitätsansprüchen von einem Produzenten für Nahrungsergänzungsmittel in Deutschland hergestellt und konfektioniert. Dabei legt Beautydoc Systems® größten …

Jährlich erkranken fast 70.000 Menschen in Deutschland an Darmkrebs, 30.000 sterben daran. Männer und Frauen sind gleichermaßen betroffen. Begünstigt wird die bösartige Erkrankung vermutlich durch fettreiche und ballaststoffarme Ernährung sowie durch eine genetische Vorbelastung. „Viele Patienten könnten gerettet werden, wenn der Krebs frühzeitig entdeckt worden wäre“, erläutert Dr. med. John, Chefarzt der Bauchchirurgie der Paracelsus-Klinik Henstedt-Ulzburg, „in den meisten Fällen gibt es keine definitiven Warnzeichen. Kommt es zu spürbaren Symptomen …

KELLBERG-THYRNAU (29.10.12) - Rund 15.000 Menschen erkranken jedes Jahr an Magenkrebs. Rauchen, nitratreiche Ernährung, aber auch übermäßiger Alkoholkonsum und Bakterien werden als die Hauptursachen verdächtigt. Ein wesentlicher Ansatz, um trotz dieser tückischen Krankheit wieder Lebensqualität zu gewinnen, liegt in gezielten Rehabilitationsmaßnahmen. „Bei frühzeitigem Erkennen der Krankheit und richtiger Reha liegt die Überlebenswahrscheinlichkeit bei 90 Prozent“, sagt Dr. Markus Higi, Chefarzt der Klinik Prof. Schedel im bayerischen Kellberg-Thyrnau …

… seit dem 22. Oktober 2012 im neuen Online-Shop. Wehrheim im Taunus – Ab Oktober 2012 steigt die Good Vita GmbH in den Online-Gesundheitsmarkt ein und bedient damit die Zielgruppe der Menschen, die ihre Gesundheit und Ernährung bestmöglich managen möchten. Die Good Vita sieht das Thema Gesundheit als Schlüsselfaktor für ein gutes Leben, deshalb die Firmenbezeichnung „Good Vita“. Das Online-Warenangebot umfasst hochwertige Gesundheits-Artikel (Nahrungsergänzungsmittel, Medizinprodukte, Arzneimittel, diätetische Lebensmittel, Naturkosmetik) außerdem …

… helfen, konsultieren Sie Ihren Frauenarzt, der Ihnen mit geeigneten Medikamenten helfen kann. Verstopfung In der Schwangerschaft kommt es häufig vor, dass der Darm träge wird. Der hohe Hormonspiegel führt dazu, dass die Darmtätigkeit reduziert wird. Eine falsche Ernährung und zu geringe Flüssigkeits- und Ballaststoffaufnahme begünstigen eine Verstopfung. Ernähren Sie sich ballaststoffreich mit Vollkornprodukten, Rohkost oder Dörrpflaumen. Ballaststoffe alleine reichen aber nicht aus. Trinken Sie regelmäßig und viel, vor allem im Sommer. Auch Bewegung …

… Dozenten • Karrierevorteile durch Verbindung von Studium und Erfahrung in der betrieblichen Praxis • Fernstudium mit kompakten Präsenzphasen Das können Studierende • Entwickeln und Leiten zielgruppenspezifischer Betreuungskonzepte in den Bereichen Bewegung, Ernährung und Entspannung • Umsetzen von Verkaufssystemen und Vertriebskonzepten • Optimieren des Qualitätsmanagements und Controllings • Erstellen von Kooperationsprogrammen z. B. mit Firmen • Übernehmen von Leitungsaufgaben mit fortschreitender Studiendauer Alle Bachelor-Studiengänge sind …

… die Ursachen wie etwa Übergewicht, Bewegungsmangel oder Fehlhaltungen bekämpfen. Das führt zu Entlastungen des Gelenkknorpels. Es sollte zusätzlich, neben der Entlastung, darauf geachtet werden, den Knorpel auch für Belastungen aktiv zu stärken. Dies kann als ernährungsphysiologische Maßnahme mit Chondroprotektiva (Knorpelschutzstoffe) geschehen. Die Chondroprotektiva kommen in Knorpel und Bindewebe vor und sind damit Bestandteil der Ernährung. Nur reicht in unseren modernen Lebensmitteln das Angebot an Knorpelschutzstoffen häufig nicht aus, um den …

… Phasenwinkel, dessen Normwert beim Menschen zwischen 5° und 9° liegt, kann in jedem Alter verbessert werden. Je höher der Phasenwinkel ist, desto besser sind Energiestatus der Zellen und Stoffwechselleistung. Die Stellschrauben zur Verbesserung sind: ausgewogene Ernährung mit genügend Energie und Nährstoffen für die Zellen, ausreichend Bewegung, Lebensbalance und Stressmanagement. Während einer Gewichtsreduktion ist die Messung von Phasenwinkel und stoffwechselaktiver Masse genauso wichtig wie die Bestimmung des Körperfettanteils. Ein guter Phasenwinkel …

… mit 305.000 Euro unterstützt. Selen ist ein lebenswichtiges Spurenelement und spielt bei verschiedenen Stoffwechselvorgängen eine wichtige Rolle. Leider kommt natürliches Selen in Mitteleuropas Böden kaum vor. Gesundheitsbewusste Menschen decken daher ihren täglichen Selenbedarf über eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Selen kommt vor allem in tierischen Nahrungsmitteln vor, da es bei der Zucht aktiv dem Futter zugesetzt wird. Hierzu zählen Fleisch und Fisch, Milch oder Eier. Ist die Ernährung jedoch zu einseitig oder liegt eine andere Erkrankung …

… drei sogenannten „Doshas“ namens „Vata“, „Pitta“ und „Kapha“ auf. Die „Doshas“ sind übersetzt, den Körper beeinflussende Faktoren, vereinfacht auch Bioenergien. Kommt es zu einem Ungleichgewicht dieser Bioenergien, so kann dies ernsthafte Erkrankungen verursachen. Ungesunde Ernährung, aber auch psychische Belastungen und Stress rufen diese Disharmonie hervor. Nur eine gesunde Verdauung kann den Stoffwechsel positiv beeinflussen, die Abwehrkräfte stärken und somit die Selbstheilungskräfte aktivieren. Eine schlechte Verdauung mit z.B. Blähungen, Sodbrennen …

… gegen zeckenübertragene Infektionen Deutschland e. V. wissen. In der Kohorten-Studie (www.nationale-kohorte.de) werden 200.000 Menschen im Alter von 20 bis 69 Jahren aus ganz Deutschland medizinisch untersucht und nach Lebensgewohnheiten (z. B. körperliche Aktivität, Rauchen, Ernährung, Beruf) befragt. Darüber hinaus werden allen Studienteilnehmern Blutproben entnommen und für spätere Forschungsprojekte in einer zentralen Bioprobenbank gelagert. Nach fünf Jahren werden alle Teilnehmer erneut zu einer Untersuchung und zweiten Befragung in die Studienzentren …

… Sie wieder mit ihren Enkelkindern durch den Pfälzerwald wandern oder beim nächsten City-Lauf über 10-Kilometer dabei sein wollen. Ziele motivieren ungemein.“ Die Zuhörerinnen und Zuhörer erfahren eine ganze Menge darüber, wie sie durch angemessene Bewegung und Ernährung ihre Knie in Schuss halten können. Haben jedoch Verletzungen oder Verschleiß dem Knie zugesetzt, stehen dem Experten eine Fülle von Behandlungsmöglichkeiten zwischen sanfter Naturmedizin und Hightech-Operationsmethoden zur Verfügung. Die wichtigsten Verfahren wird Dr. Franz kurz …

… anhaltenden Beschwerden sollte deshalb unbedingt eine ärztliche Abklärung und evtl. auch Behandlung erfolgen. Zu 100 Prozent kann man einer Erkältung nicht vorbeugen - wer jedoch seine Abwehrkräfte fördert, senkt sein Risiko. Geeigneten Maßnahmen hierzu sind eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Auch regelmäßige Saunagänge halten die Immunabwehr des Körpers fit. „Achten Sie auf erholsamen Schlaf, ausreichend Bewegung, auch draußen, geeignete Kleidung und verzichten Sie auf Alkohol und Nikotin“ führt der Amtsarzt weiter aus. Die langjährige Vermutung, dass …

Eine gesunde Ernährung ist der Schlüssel zu Gesundheit und Fitness im Alter. Daran kann es überhaupt keinen Zweifel geben. Einerseits zeigen Studien aus den USA, dass regelmäßiger Verzehr von Obst, Gemüse und Vollkornprodukten die Chance auf ein längeres Leben bietet. Andererseits zeigt die Realität in Deutschland, dass ein größerer Teil der Generation Ü50 potentiell von Mangelernährung bedroht ist oder bereits an Mangelernährung leidet. Dabei geht es nicht so sehr um die Frage, ob jemand satt wird. Es geht vielmehr darum, den Körper ausreichend …

Karlsruhe, 24.10.2012, Mobilidoc® ist ein speziell entwickeltes Nahrungsergänzungsmittel, insbesondere als ernährungsmedizinische Ergänzung in der Arthrosebehandlung. Bei Mobilidoc® handelt es sich um ein Qualitätsprodukt aus natürlichen Rohstoffen "Made in Germany". Es enthält die wertvollen Gelenknährstoffe Glucosaminsulfat und Chondroitinsulfat sowie zahlreiche Vitamine und Mineralstoffe zur Ergänzung der täglichen Vitalzufuhr und optimalem Aufbau der Knorpelsubstanz. Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse belegen, dass besonders Vitamin C zur …

… Immundefekte, Pilzerkrankungen oder Allergien. Auch Veränderungen im Blutbild wie Eisenmangel oder Thrombozytopenie können sich negativ auf das Immunsystem auswirken. Ein weiterer großer Ursachenkomplex liegt im Verhalten des Einzelnen: Zu einseitige, fett- und zuckerreiche oder vitaminarme Ernährung kann ebenso die Abwehrkräfte schwächen wie ein Mangel an Bewegung oder frischer Luft. Stress, Depressionen oder das Burn-out-Syndrom sind ebenfalls für ein geschwächtes Immunsystem mitverantwortlich. Gräber zählt aber nicht nur die Ursachen auf, sondern schlägt …

… zahlreiche Studien bestätigen. Zurzeit ist wohl kein Nährstoff so bekannt und wird so intensiv diskutiert wie das Vitamin D. In zahlreichen Studien wurden die Versorgung und die Wirkung des sogenannten Sonnenvitamins analysiert. So meldete sich auch die Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE) Anfang des Jahres mit erschreckenden Zahlen: In Deutschland weisen ca. 60 Prozent der Bevölkerung einen unzureichenden Vitamin-D-Spiegel auf. Daher empfiehlt die DGE erstmals in ihrer langen Geschichte eine gezielte Zufuhr von 20 Mikrogramm Vitamin D pro …

… und Laune Berlin, 23. Oktober 2012. Die Tage werden kürzer, das Wetter ungemütlicher und die Stimmung leidet. Süßes wie Schokolade kann jetzt tatsächlich die Laune heben, aber nur kurzzeitig. Langfristiger und kalorienärmer tut die bekannte mediterrane Ernährung Seele und Körper gut. Informationen über stimmungsaufhellende Lebensmittel und verschiedene Mittelmeer-Rezepte bietet das Themenheft „Essen macht Laune“ der VERBRAUCHER INITIATIVE. „Ohne Frage sind zucker- und fettreiche Naschereien wie Schokolade, aber auch herzhafte Knabbereien wie Chips …

… die Funktionen der Organe und Gewebe im Körper direkt aktivieren. Damit wird auch deren Entgiftungsarbeit intensiviert. Die Biologin Birgit Frohn publiziert seit vielen Jahren erfolgreich als Buchautorin und Wissenschaftsjournalistin mit den Themenschwerpunkten Gesundheit und Medizin, Ernährung und alternative Heilmethoden – zuletzt im Mankau Verlag mit dem Titel „Die Heilkraft der Olive“. Ihr neuer Ratgeber zum Ölziehen stellt Wirkungsweisen und Anwendungsmöglichkeiten dieses lange bewährten Verfahrens vor und gibt praktische Tipps zu geeigneten …

Omega-3-Fettsäuren, die aus Fischölen oder Pflanzenölen stammen, sind für ihren gesundheitlichen Nutzen allgemein bekannt. Deshalb ist es sinnvoll bei der täglichen Ernährung darauf zu achten, dass die Nahrungsmittel reich an diesen ungesättigten Fettsäuren sind, da sie vom Körper nur ungenügend oder auch gar nicht hergestellt werden können. Eine dieser Omega-3-Fettsäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann und nur in Pflanzenölen vorkommt, ist die Alpha-Linolensäure, kurz auch ALA genannt. Gerade für diese werden in Forschungsarbeiten bedeutende …

… Dynamik im französischen Gesundheitssektor ist ebenfalls auf die in den letzten Jahren entstandenen Cluster zurückzuführen und die daraus resultierenden Synergien. Einige dieser Cluster werden am Länderpavillon der französischen Exportförderungsgesellschaft Ubifrance vertreten sein. Mit dabei: Das Exzellenzcluster Eurasanté aus dem Bereich Biologie-Ernährung-Gesundheit, zu dem beispielsweise die Bayer AG zählt. Ebenfalls am Stand vertreten ist der Medizintechnik-Cluster aus Saint-Etienne, der Franche-Comté und des südfranzösischen Languedoc-Roussillon.

… Jo-Jo-Effekt legt gewöhnlich noch ein paar Pfunde dazu. Sollte dies bei Molzahns Ratschlägen anders sein? Leckeres Essen macht schlank Auf die Frage, welches Essen er als lecker bezeichnet, antwortet Molzahn: „Der Mensch ist ein Gewohnheitstier. Und das trifft ganz besonders bei seiner Ernährung zu. Woran er von Kindesbeinen gewöhnt ist, mag er. Neues eigentlich nur dann, wenn es ähnlich schmeckt. Deshalb versuche ich meinen Lesern ihre Bikinifigur oder den Waschbrettbauch mit dem Essen zurückzubringen, das sie lieben.“ Und genau das ist der Ansatz …

Nach knapp zwei Jahren Online-Präsenz ist kürzlich der 100. Artikel auf gesundheit-blog.at erschienen. Das österreichische Gesundheitsblog mit Beiträgen zu den Themen Ernährung, Entspannung und Fitness hat sich damit als wertvolle Informationsquelle in der deutschsprachigen Blogosphäre etabliert. Katharina Wimmer, ausgebildete Entspannungs- und Yogatrainerin, ist Initiatorin des erfolgreichen Blogs: „Das breite Themenspektrum, solide recherchierte Artikel und Kontinuität haben www.gesundheit-blog.at zu dem gemacht was es heute ist: eines der erfolgreichsten …

… Tibeter ist eine ganz traditionelle und umfangreiche Naturmedizin, die von einem anderen Weltbild als der Westen ausgeht. Sie denkt viel mehr in Zusammenhängen. Das entspricht den Grundsätzen der Reformhäuser, die auch einen Zusammenhang von Gesundheit und Ernährung für das Wohlbefinden sehen.“, so Erwin Perlinger, ReformhausMarketing GmbH über das Förderprojekt. Das Buch basiert auf dem bedeutendsten Text der tibetischen Medizin, dem gyud bzhi, und übermittelt neben umfangreichen medizinischen Inhalten auch universelle Weisheiten der tibetischen …

Dass Fertiggerichte aus dem Supermarkt nicht der Weisheit letzter Schluss für unsere Ernährung sind, dürfte sich inzwischen überall herumgesprochen haben. Trotzdem greift man in der kurzen Mittagspause oder nach einem langen Arbeitstag schnell mal zu den bequemen Beuteln, Bechern, Dosen oder Tiefkühlpackungen. Was in diesen schnellen Mahlzeiten alles enthalten ist, lässt sich durch einen Blick auf die Zutatenliste klären. Meist tauchen dort viele Konservierungsstoffe, Aromen und jede Menge Zucker auf. Doch auf der Zutatenliste wird auch viel getrickst. …

… drei Mal höher als bei Frauen“, mahnt Prof. Dr. Bernd Kleine-Gunk, Präsident der Deutschen Gesellschaft für Prävention und Anti-Aging Medizin e.V. (GSAAM). Klar ist: Männer müssen sich mehr um ihre Gesundheit kümmern. Wichtiges Ziel für Männer ist also eine gesündere Ernährung und ein häufigerer Gang zum Check-Up. Denn: Je früher die gesundheitlichen Probleme erkannt und behandelt werden, desto größer sind auch die Heilungschancen. Männer sollten daher nicht erst warten, bis die Schmerzen physisch oder psychisch unerträglich sind, sondern sich frühzeitig …

Aachen (fet) –Fachkompendium und dazu passende A4-Beratungsvorlage zu den wichtigsten Laborwerten in der Ernährungstherapie machen fit im Umgang mit Blutwerten. Das Verstehen und das Interpretieren von Laborwerten sind grundlegende Voraussetzungen für die erfolgreiche Ernährungstherapie. Auch wenn sich die Klienten mit einer bereits gestellten Diagnose beim Therapeuten vorstellen, ist ein Blick auf die Blutanalyse zur Abschätzung des Therapievorgehens sowie zur Verlaufskontrolle unerlässlich. Klienten mit einem erhöhten Gesamtcholesterinwert benötigen …

Ernährung, Bewegung und Entspannung bilden die Basis für das Online-Abnehmprogramm slimcoach.de Um das Abnehmen selbstbestimmt angehen zu können und nicht dem Druck von Experten ausgesetzt zu sein, meiden vor allem Menschen mit starkem Übergewicht den Besuch beim Ernährungsberater oder Arzt. Selbstständig durchgeführte Diäten, Kalorieneinsparungen und Abnehmprogramme können allerdings gefährlich sein und den Körper langfristig schädigen. Beim slimcoach trifft Eigenverantwortung auf individuelle Betreuung: Wer sich für das Abnehmen mit www.slimcoach.de …

… normal ist und (noch) keinen Hinweis auf eine bösartige Erkrankung der Prostata liefert. Damit das auch so bleibt, fragen sich viele Männer was sie tun können, um die Entstehung von Krebserkrankungen zu verhindern oder zumindest zu verzögern? Auch gesunde Ernährung gehört dazu. Die Ernährung spielt eine große Rolle für unsere Gesundheit und Wohlbefinden. Fehlernährungen sind Ursache für eine erhebliche Zahl von Erkrankungen. Auch Krebs. Bis zu 40% aller Krebserkrankungen sind auf mangelnde oder falsche Ernährung zurückzuführen. Dazu zählt auch …

… in der heutigen schnelllebigen Zeit weiter zu. Diese Problematiken verursachen im Gesundheitssystem erhebliche Kosten, die dem wachsenden Gesundheitsverständnis entgegenstehen. Die Fitness- und Gesundheitsbranche ebnet durch ihre lange Erfahrung v.a. in den Bereichen Bewegung und Ernährung den Weg für Produktivität und Wettbewerbsfähigkeit in deutschen Unternehmen. Die Eröffnung der Veranstaltung und die thematische Einführung übernahm Birgit Schwarze vom DSSV. Anhand der „Eckdaten DSSV 2012“ machte sie deutlich, wie groß der Wirtschaftsfaktor …

… Menschen Gedanken um ein gesundes Altern oder neudeutsch, für viele wird jetzt „Anti-Aging“ ein Thema. Dabei geht es vordergründig um ein paar Fältchen mehr oder weniger. Aber richtiges Anti-Aging berücksichtigt viel mehr. So auch Krankheitsvorsorge. Dass eine gesunde Ernährung eine der wichtigsten Voraussetzungen für ein gesundes Leben darstellt, ist bekannt und gesicherte Erkenntnis. Ebenso gesichert ist die Tatsache, dass für gesunde Knochen eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Calcium und Vitamin D notwendig ist. Vielen jedoch noch unbekannt …