… geweckt werden bzw. gravierende Beschwerden gar nicht erst entstehen. Dabei sind die Heilmethoden der TCM vielfältig: Heilkräuter und chinesische Tees, manuelle Techniken wie Akupressur und (Selbst-)Heilmassage, Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen und eine genussvolle, ausgewogene Ernährungsweise. Nach einem Überblick über die verschiedenen Methoden bietet „TCM für jeden Tag“ für unterschiedliche Körperbereiche Anleitungen zur Selbstbehandlung mit den einzelnen Techniken.
Prof. TCM (Univ. Yunnan) Li Wu
TCM für jeden Tag
Entspannt und gesund durch …
… Ihr höheres Ziel ist es, eine optimale Versorgung mit Mineralien und Spurenelementen sicherzustellen.
Allerdings warnen Gesundheitsexperten immer wieder vor einem allzu leichtfertigen Umgang mit Nahrungsergänzungsmitteln. Auch das kann negative gesundheitliche Folgen haben.
Mit einer ausgewogenen Ernährung, mit reichlich natürlichen Nahrungsmitteln, wie Obst und Gemüse, ist der Körper in der Regel bestens versorgt. Kommt es trotzdem zu Mangelerscheinungen, liegen dafür gesundheitliche Gründe vor. Diesen gilt es nachzugehen, anstatt einfach nur …
Falsche Ernährung kann zu zahlreichen Gesundheitsproblemen führen. Dazu zählen nicht nur direkt und offensichtlich mit der Ernährung in Zusammenhang gebrachte Erkrankungen wie z.B. Fettstoffwechselstörungen und Herzinfarkt. Auch andere Krankheiten, die weniger offensichtlich mit der Ernährung zusammenhängen, können die Folge sein. So wird geschätzt, dass bis zu 40% aller Krebserkrankungen auf falsche Ernährung zurückzuführen sind. Eine erschreckend hohe Zahl, wenn man bedenkt, dass in Deutschland eigentlich alle Ressourcen für eine gesunde Ernährung …
… Erkrankungen in Deutschland und kann unbehandelt zu Arteriosklerose und lebensgefährlichen Folgeerkrankungen führen. Zur Behandlung von hohem Blutdruck stehen dabei verschiedene Therapien zur Verfügung. Neben speziellen Medikamenten können auch Maßnahmen wie eine Ernährungsumstellung, Bewegung und Vitalstoffkombinationen aus der Versandapotheke mediherz.de Unterstützung bieten.
Wie kommt es zu hohem Blutdruck?
"Grundsätzlich muss bei Bluthochdruck zwischen einer primären und einer sekundären Form unterschieden werden", erklärt die Apothekerin Dr. …
Gesunde Ernährung ist in unserer Zeit ein sehr wichtiges Thema. Jedem ist bewusst, dass er sich eigentlich viel gesünder ernähren sollte. Doch dieses Vorhaben in die Tat umzusetzen, ist nicht immer so einfach. Dabei kann es ganz einfach sein, wie die Initiative „Vitaliner“ zeigt. Ins Leben gerufen von Ingrid Schrader, Autorin von „Leben á la carte … wenn du etwas bewegen möchtest“.
Sinnlich, sexy, selbstbewusst – Vitaliner macht es möglich
Die Vitaliner sind eine Initiative für naturbelassene und damit vitale Lebensmittel. Ingrid Schrader, die …
… von dem Grundsatz aus - wenn es nicht hilft, dann zumindest nicht schaden. Aber ist es wirklich so? Homöopathische Mittel sind unterschiedlich in Stärke und Mechanismen der Wirkungen auf den Körper. Die Qualität hängt ebenfalls von der Ernährung und Ihrer Lebensqualität ab.
Wachsende Beliebtheit der Homöopathie
Einige Wissenschaftler argumentieren, auf Experimente, dass die Homöopathie - Unsinn, andere sagen das Gegenteil. Für den Verbraucher, welcher kein Verständnis für die pharmazeutische Forschung hat, ist es unmöglich herauszufinden, welche …
… ab. Danach wandert das alte Haar nach oben und fällt schließlich aus, während sich im Haarfollikel ein neues bildet. Auf einer gesunden Kopfhaut wachsen in etwa 100.000 bis 150.000 Haare.
Wichtig für gesundes und kräftiges Haar
- Eine ausgewogene Ernährung ist für die Versorgung mit Nährstoffen unerlässlich. Besonders wichtig sind hier Biotin, Zink, Eisen, die schwefelhaltigen Aminosäuren L-Cystein und L-Methionin sowie alle Vitamine und Spurenelemente.
- Das Shampoo sollte passend zur Kopfhaut sowie abgestimmt auf Hauterkrankungen gewählt sein.
- …
… als Alleinstellungsmerkmal herauszuheben.
Auch die Einbindung digitaler Technologien in die Webseiten geht noch nicht mit den technischen Möglichkeiten konform. Zwar haben viele Kassen bei den Online-Coaches aufgerüstet und professionell betreute Online-Gesundheitsprogramme zu Fitness, Ernährung, Stressabbau oder Rauchentwöhnung in die Webangebote integriert. Jedoch überzeugen insgesamt nur 20% der Kassen durch eine inhaltlich rundum gut passende Vielfalt intelligenter Tools mit klarem Mehrwert für die Kunden.
Fazit: Die Spannweite zwischen den …
… Nachrichtendienst gesundheitsnewsfeed.de. Ziel des Newsfeeds ist es, die Internetpräsenzen von Ärzten, Fitness-Studios und anderen Unternehmen aus der Gesundheitsbranche durch professionell aufbereitete Inhalte der Themenbereiche Gesundheit, Fitness, Medizin und Ernährung eine höhere Wertigkeit zu verleihen.
gesundheitsnewsfeed.de (http://www.gesundheitsnewsfeed.de/) ist der zweite Nachrichtendienst der Leverkusener Werbeagentur wavepoint, die bereits 2006 den Immobilien-Nachrichtenservice immonewsfeed.de initiiert hatte. Was zunächst als Idee für …
… Leben verschaffen. Auf der Messe gilt es daher, ein breites Spektrum an erfolgreichen Methoden zu Gesundheit und Wellness sowie Umweltschutz zu präsentieren. An den Ständen soll es Informationen für die Besucher zu gesundem Leben und Wohnen, Ernährung, Kosmetik, Physiotherapie, Lebensgestaltung, Energiearbeit und mehr geben. Im Bereich Umwelt sollen Aussteller mit alternativen Energien, Solar, Photovoltaik, Wasser, Elektrosmog-Prüfungen und weiteren Angeboten vertreten sein. Um eine lebendige und für die Besucher spannende Messe zu gestalten, ist …
… entscheidend die Arginin-Aufnahme für uns ist, haben Wissenschaftler am Beispiel der japanischen Insel Okinawa nachgewiesen. Nirgendwo sonst leben mehr Hundertjährige, und nirgendwo sonst leben Menschen bis ins hohe Alter so gesund wie dort. Der Zusammenhang zwischen der argininreichen Ernährung der Inselbewohner und ihrer Gesundheit ist offensichtlich. Auch wir nehmen Arginin mit unserer Nahrung auf, beispielsweise mit Hülsenfrüchten oder Nüssen. Doch gerade in der zweiten Lebenshälfte kann der Bedarf auf diese Weise nicht annähernd gedeckt werden. Eine …
Bereits mit der Ernährung wird das Fundament für die Gesundheit unserer Tiere gesetzt.
Essentielle Inhaltsstoffe, wie sie in hochwertigsten Nahrungsergänzungen für Vierbeiner enthalten sind, stärken das Immunsystem, erhöhen die Vitalität und steigern die Futterverwertung auf ein Höchstmaß - auch in Zeiten wie beispielsweise dem Fellwechsel, wenn die Körperabwehr mit hohen Belastungen fertig werden muss.
GladiatorPLUS tourt durch Deutschland
Das Unternehmen GladiatorPLUS ist mit seinem Team seit Mitte Februar auf Deutschland-Tour (http://gladiatorplus.blogspot.de/2013/02/gladiatorplus-geht-auf-tour.html). …
… eine Infektion zurückzuführen, auch wenn der Grund dafür nicht offensichtlich ist. So kann der Reisedurchfall zum Einen einfach durch Stressfaktoren ausgelöst werden, die unser Immunsystem schwächen oder durch die direkte Infektion wegen falscher und ungewohnter Ernährung. Beides ist durch bewusstes Verhalten und einfache Vorbeugung ohne viel Aufwand vermeidbar. Bewährt hat sich zur effektiven Vorbeugung und Behandlung von Reisedurchfall der Einsatz von Saccharomyces boulardii, einer probiotischen medizinischen Hefe. Kapseln mit diesem Probiotikum …
Die Öl-Eiweiß Kost gehört weltweit zu den bekanntesten Ernährungstherapien und ist vor allem bei Krebspatienten in Europa und den USA sehr beliebt. Obwohl die Erfinderin, Frau Dr. Johanna Budwig zu ihren Lebzeiten mehrere Bücher schrieb, gibt es trotzdem noch viele offene Fragen zur Öl-Eiweiß Kost.
Diese große Lücke hat jetzt Lothar Hirneise, der einzige Schüler von Dr. Johanna Budwig mit dem sie jemals zwei Bücher veröffentlichte und Vorträge hielt, geschlossen. Er gilt international als die größte lebende Kapazität auf dem Gebiet der Öl-Eiweiß …
… steht, als es im normalen Supermarkt der Fall ist. Beim Kauf der Getreidemühle kommt es darauf an, dass das Gerät auch zu den Nutzereigenschaften des zukünftigen Besitzers passt. Aus diesem Grund hat der Fachhändler für gesunde Ernährung einen Ratgeber zum Thema Getreidemühle auf perfektegesundheit.de veröffentlicht.
Eigenschaften einer Getreidemühle beim Kauf beachten
Bei perfektegesundheit.de finden Besucher des Shops eine große Auswahl an Getreidemühlen vor. Dabei sind die einzelnen Modelle recht unterschiedlich. Einige von ihnen werden mechanisch …
… regenerieren
Die Einnahme von Magnesium wird vor allem in der Regenerationsphase empfohlen. Die tägliche Magnesiumzufuhr eines Erwachsenen sollte abhängig von Alter und Geschlecht (und sportlicher Belastung) nach Empfehlung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung 300 bis 400 Milligramm betragen. Überdosierungen sind kaum möglich, da überschüssiges Magnesium bei intakter Nierenfunktion mit dem Urin ausgeschieden wird.
Kostenloser Selbsttest zur Magnesiumversorgung
Wachen Sie nachts wegen schmerzhafter Wadenkrämpfe auf?
Treten nach körperlicher …
Dass die Ernährung eine große Rolle bei der Entwicklung von Krebs spielen kann, ist inzwischen weithin bekannt. Auch die positive Wirkung des Fastens ist für Aufgeschlossene inzwischen kein Geheimnis mehr. Trotzdem bleiben noch viele Fragen zum Zusammenhang zwischen Ernährung und Krebs offen. Wie der Heilpraktiker und Gesundheitspädagoge René Gräber berichtet, ist nun ein neues Puzzlesteinchen zu diesem Themenkomplex gefunden worden:
Eine Studie aus den USA stellte im Versuch mit Mäusen fest, dass eine dauerhafte Kalorienreduktion um 25 Prozent …
… durch Schmerzen und Schwellungen an den Ober- oder Unterschenkeln äußern, wird durch die Einnahme um rund ein Viertel reduziert. Besonders gefährdet sind Frauen durch die Sportarten Tennis, Gymnastik/Aerobic und Joggen/Laufen. Empfehlenswert ist neben gesunder Ernährung die tägliche Einnahme eines Calcium/Vitamin D Präparates. OsteoVitum® Tabletten enthalten 600mg und 200IE Vitamin D3. Die Tablette ist teilbar. Dadurch können die Anwenderinnen eine ihren individuellen Bedürfnissen entsprechende Tagesdosis Calcium/Vitamin D3 zusammenstellen. Jeder …
n.
„Natürliche Hausmittel“ von Maria Lohmann, BC Publications GmbH, gebunden, 144 Seiten, ISBN 978-3-941717-18-3, 14,80 Euro,
zu bestellen über
oder unter http://bc-e-edition.de/bc-fachbuecher/
Über die Autorin:
Maria Lohmann ist Heilpraktikerin und Medizinjournalistin. Schwerpunkt ihrer Tätigkeit ist seit über 25 Jahren die Naturheilkunde. Die Autorin hat bereits mehrere erfolgreiche Ratgeber zu natürlichen Heilverfahren veröffentlicht sowie Bücher zu Schüßler-Salzen und zur Säure-Basen-Ernährung. Maria Lohmann lebt und arbeitet in München.
… Fachmann sagen würde, die sich dann möglicherweise zu einer ausgewachsenen Alzheimer Demenz entwickeln kann. Was kann man dagegen tun? Nun, eine Reihe von Forschungsarbeiten zeigen immer mehr in die gleiche Richtung. Ein gesundes Leben, verbunden mit einer gesunden Ernährung, reich an Mikronährstoffen kann das Gedächtnis fördern. Mehr noch, mit ausgewählten Mikronährstoffen kann der geistige Abbau gebremst und die geistige Vitalität gesteigert werden. Daran kann kein Zweifel mehr bestehen. Die Frage ist aber, welche Mikronährstoffmischung am besten …
… „oxidativer Stress“.
Dadurch ist unser Organismus einer enormen Belastung ausgesetzt, die mit der Entstehung einer Reihe von ernsthaften Gesundheitsproblemen in Zusammenhang gebracht wird. Eine einfache, pragmatische und nachhaltige Lösung könnte in gesunder Ernährung und ausreichender Versorgung mit natürlichen Antioxidantien (Radikalfänger) liegen, denn zur Neutralisierung freier Radikale sind Antioxidantien sehr bedeutsam.
Aber selbst mit einer ausgewogenen Ernährung ist eine ausreichende Zufuhr von Schutzstoffen aufgrund der abnehmenden Qualität …
Omega-3-Fettsäuren, die aus Fischölen oder Pflanzenölen stammen, sind für ihren gesundheitlichen Nutzen allgemein bekannt. Deshalb ist es sinnvoll bei der täglichen Ernährung darauf zu achten, dass die Nahrungsmittel reich an diesen ungesättigten Fettsäuren sind, da sie vom Körper nur ungenügend oder auch gar nicht hergestellt werden können. Eine dieser Omega-3-Fettsäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann und nur in Pflanzenölen vorkommt, ist die Alpha-Linolensäure, kurz auch ALA genannt. Gerade für diese werden in Forschungsarbeiten bedeutende …
"Fleisch enthält hochwertiges Eiweiss und Eisen, Milch ist gut für die Knochen und Vollkornprodukte sorgen für die notwendigen Ballaststoffe. Gemüse und Obst liefern wichtige Vitamine und sind einfach nur gesund." So simpel klingt für die meisten Menschen ausgewogene Ernährung. Die Wirklichkeit ist wesentlich differenzierter.
Das Buch "Richtig essen für Gesundheit und Umwelt", ISBN 9783981579307, erschienen im Eigenverlag als eBook mit 379 Seiten für 9,99 Euro, verfügbar unter anderem bei Amazon, liefert Daten und Fakten zum Thema Ernährung und …
Subtile Anreize fördern gesunden Lebensstil sup.- Viele Kinder und Jugendliche neigen heute zu einem sehr bewegungsarmen Lebensstil, da sie in ihrer Freizeit stundenlang vor dem Bildschirm sitzen. Hinzu kommen oft zu wenig Schlaf und einseitige Ernährung. Dieser ungesunde, nicht altersadäquate Lebenswandel begünstigt Übergewicht mit all seinen Folgen sowie u. a. motorische Defizite und psychische Probleme. Doch Appelle an die Vernunft nutzen meist wenig. Die Psychologin Prof. Theresa Marteau (Universität Cambridge) und ihr Team haben jetzt in einer …
… Gute Vorträge, Aktionen und Partner, die einen weiterbringen.“ findet Manfred Stölkler, Fiducia IT AG.
„Fitte Mitarbeiter sind produktive Mitarbeiter!“ – Topreferent Dr. Hardy Walle (Bodymed AG) riss das Publikum mit seinem locker-humorvollen Vortrag zum gewichtigen Thema Ernährung mit all seinen Facetten mit und stellte sich anschließend den interessierten Fragen der Teilnehmer.
Verschiedene Partner vor Ort boten Gelegenheit zur individuellen Standortbestimmung – etwa anhand der FUTREX®-Messung, beim CardioScan dem Rückenscreening mit der MediMouse® …
Augsburg, Juni 2013. Übergewicht wird bekanntlich zu einem immer größeren Problem. Die Ursachen können sehr unterschiedlich sein, eine ungesunde Ernährung ist dabei aber häufig der ausschlaggebende Faktor. Das forsana Programm liefert ein innovatives Onlinekonzept, das gesunde Erwachsene bei ihrem Vorhaben Gewicht zu verlieren, individuell unterstützt. Dabei sind die forsana Analyse, die forsana Produkte und das forsana Coaching die drei grundlegenden Bausteine. Ausgangspunkt ist der eigene Wunsch jedes Kunden, sein Körpergewicht zu reduzieren. …
… mit einer guten Figur ist nicht nur ein guter Auftritt im Sommer in kurzen Shirts, Röcken und im Bikini garantiert, das Idealgewicht ist auch ein wertvoller Beitrag für die Gesundheit. Eine gesunde Diät kann durch eine ausgewogene Ernährung und spezielle diätetische Gesundheitsprodukte, die online über eine deutsche Internet Apotheke wie fastmed.de bezogen werden können, unterstützt werden.
Deutsche Internet Apotheke: Präparate gegen den Jojo-Effekt
Langfristig hat eine Gewichtsabnahme nur dann Erfolg, wenn die Ernährung umgestellt wird, und wenn …
Simone Domahs hat sich als Verkaufstexterin auf den Gesundheitsbereich spezialisiert. Sie begründet, warum und wie Verkaufstexte ein Gewinn für Anbieter UND Verbraucher im Gesundheitsmarkt sein können.
Dresden, 14.6.2013:
Stressabbau, Allergien, gesunde Ernährung, Fitness und Vitalität, alternative Medizin, Pflanzenheilkunde, Vitamine, Nahrungsergänzung ... die Nachfrage nach passenden Gesundheitsinformationen- und Produkten hat einen enormen Wachstumsmarkt geschaffen. Als Verbraucher sieht man sich vom riesigen Angebot an Produkten und Informationen …
Jetzt im Sommer gibt es reichlich leckere Früchte- und Gemüsesorten. Gerade für eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist dies von Vorteil. Neben frisch zubereiteten Salaten und anderen Speisen bietet es sich an, Obst, Gemüse, Pilze oder auch Wildkräuter zu trocknen. Ein Dörrgerät eignet sich hierfür besonders gut. Die gesunden Snacks für zwischendurch verfügen über Vitamine, Ballaststoffe und sind je nach Obst- bzw. Gemüsesorte auch kalorienarm. Mit dem passenden Dörrgerät von perfektegesundheit.de kann jetzt jeder etwas für die eigene Gesundheit …
Anabole-Diät, Atkins-Diät, Blutgruppendiät, FdH, Weight Watchers, Null-Diät, die Aufzählung verheißungsvoller Diätkonzepte ließe sich endlos fortführen. Spricht man von einer Diät, ist damit vor allem die Reduktionsdiät gemeint, also eine zeitlich begrenzte Einschränkung der Ernährung, um das Körpergewicht zu verringern. Die daraus resultierenden Aspekte: Verzicht auf lebenswichtige Nährstoffe und permanente Selbstkontrolle. Food Mental Coaching Konzepte gehen dagegen grundsätzlich andere Wege und setzen auf die Reaktivierung von evolutionär verankerten …
… typischen grippalen Infekte aus. Ein ausreichend mit Vitamin C und Zink versorgtes Immunsystem hätte das verhindern können und vielen Betroffenen mehrere Tage mit Fieber, Husten und Schnupfen erspart.
Nun hat die Wissenschaft ergeben, dass es vielen Deutschen, trotz ausreichender Ernährung an Vitamin C und Zink mangelt. Also genau die Mikronährstoffe, die für ein intaktes Immunsystem so wichtig sind. Warum ist das so? Nach neueren Forschungen verbraucht das Immunsystem bei seiner Abwehrarbeit gegen Erkältungsviren besonders viel Vitamin C. Ist …
… noch über herkömmliche Pflanzen. In freier unberührter Natur besteht eine Weide aus verschiedenen Gräsern, Kräutern und Blumen. Auch werden Mineralien der unterschiedlichen Art zu finden sein. Doch sind diese Weiden verschwunden, so dass das Pferd keine ausgewogene Ernährung im Freien mehr finden kann.
Die Folgen sind jedem Reiter bekannt. Während des Fellwechsels, in Stresssituationen etc. bekommen die Pferde extreme Probleme. Besonders empfindlich reagiert jedes Pferd dabei und erleidet Magen- und Darmbeschwerden. Die schwersten Folgen äußern …
… Schaden nichts mehr im Weg.“ Dass Rauchen weder gesund ist, noch besonders glücklich macht oder zu einem langen Leben verhilft, ist mittlerweile keine Botschaft mit Neuigkeitswert mehr. Rauchen ist neben unzureichender Bewegung und ungesunder Ernährung ein wesentlicher Risikofaktor für schwere chronische Erkrankungen wie Herz-Kreislauferkrankungen, Atemwegserkrankungen oder Krebs.
Immunsystem, Atemwege und Gefäße beeinträchtigt
Alle Organe, die beim vermeintlichen Genuss einer Zigarette mit einer der darin enthaltenen 4000 chemischen Verbindungen …
… betroffenen Gelenk und Schmerzen unter Bewegung einher. Neben dem großen Zehengelenk können gelegentlich auch das Sprunggelenk, die Fußwurzel oder das Kniegelenk betroffen sein. Selten tritt ein Gichtanfall auch in den Finger-, Hand- oder Ellenbogengelenken auf.Ernährungsumstellung und geringer Alkoholkonsum sind Pflicht
Ziel jeder Gichttherapie ist die Normalisierung der Harnsäurewerte. Erheblich verbessern kann man die Krankheit, indem auslösende Faktoren konsequent gemieden werden. Das bedeutet: Prävention ist bei Gichterkrankungen das A und …
… natürlich Amygdalin nebst diversen anderen Substanzen. Sie werden verstehen, dass ich diese nicht alle aufzähle, da es Jahre benötigt hat, um alles zu erlernen und im richtigen Verhältnis anzuwenden. Außerdem gehören zu einer erfolgreichen Krebstherapie unbedingt eine Entgiftung, die gesunde Ernährung, Entsäuerung, der Aufbau und die Stärkung mit den für jeden Patienten individuell zusammen gestellten Substanzen dazu. Und natürlich viele, viele Gespräche.
Sie sagen immer, dass es wichtig ist, sich Zeit für die Patienten zu nehmen. Andere Therapeuten …
… lässt nichts Gutes erahnen und das Geräusch noch viel weniger. Sofort ist man alarmiert. Umso mehr, wenn die eigenen Knie betroffen sind. Knirschen im Knie – das ist ein häufiges Symptom einer beginnenden Kniegelenksarthrose. Dabei ist es wichtig, Knorpel und Knochen ernährungsmedizinisch, z. B. mit Orthomol Arthro plus®, zu unterstützen.
Man hört es dem Knirschen förmlich an: Da reibt etwas aufeinander, was nicht aufeinander gehört. Das Knie – das größte Gelenk des Menschen – sorgt dafür, dass sich Ober- und Unterschenkel gegeneinander bewegen …
… vielschichtig, Cholesterin allenfalls ein Aspekt, der noch nicht einmal erwiesen sei.
Alternative: Das Cholesterin natürlich regulieren
Bei aller Diskussion suchen andere die Möglichkeit, den Cholesterinspiegel auf ganz natürliche Weise zu regulieren, beispielsweise über eine gesunde Ernährung.
In dem beim Trias-Verlag erschienenen Buch "Köstlich essen - Cholesterin senken" werden diese Möglichkeiten ausführlich beschrieben. Mit über 130 Rezepten wartet die Autorin auf. Aus berufenem Munde, schließlich ist sie Diätassistentin und Oecothrophologin.
Darüber …
Probleme mit der Verdauung sollte man keineswegs verharmlosen, weil sich schnell ernsthafte Erkrankungen daraus entwickeln können. So kann häufiges Sodbrennen zu Geschwüren führen, andauernde Verstopfungen eine Darmdivertikelerkrankung verursachen oder eine fettreiche Ernährungsweise Gallenbeschwerden auslösen. Eine gesunde Verdauung ist für eine optimale Nährstoffverwertung unerlässlich – und spielt damit eine große Rolle für die Gesundheit sämtlicher Organe und des ganzen Körpers.
Mehr naturbelassene Nahrung, weniger Stress
Nur selten sind Verdauungsprobleme …
… wieder mit ihren Enkelkindern durch den Pfälzerwald wandern oder beim nächsten City-Lauf über zehn Kilometer dabei sein wollen. Ziele motivieren ungemein.“
Die Zuhörerinnen und Zuhörer erfahren eine ganze Menge darüber, wie sie durch angemessene Bewegung und Ernährung ihre Knie in Schuss halten können. Haben jedoch Verletzungen oder Verschleiß dem Knie zugesetzt, stehen dem Experten eine Fülle von Behandlungsmöglichkeiten zwischen sanfter Naturmedizin und Hightech-Operationsmethoden zur Verfügung. Die wichtigsten Verfahren wird Dr. Franz kurz vorstellen.
Auch …
… auch die Vorsorge für die geistige Fitness nicht vernachlässigt werden. Ob allerdings im hohen Alter eine Demenz vollständig zu verhindern ist, entzieht sich nach heutigem Stand der Wissenschaft unserer Kenntnis. Klar scheint jedoch, dass Lebensführung und Ernährung positiv wie auch negativ die geistigen Alterungsprozesse beeinflussen können. So gibt es gesicherte Erkenntnisse darüber, dass eine gesunde vitaminreiche Ernährung und die gezielte Ergänzung mit bestimmten Mikronährstoffen einen positiven Einfluss auf die geistige Fitness haben
Forscher …
Utl.: Symposium des forum. ernährung heute: Prof. Dr. Ulrich Nöhle, TU Braunschweig, über aktuelle und zukünftige Debatten zum Thema Lebensmittel, Kommunikationsanforderungen an Hersteller und Werbung sowie das Dilemma des modernen Verbrauchers
Wien, 05. Juni 2013 – Heute, am 5. Juni, veranstaltet das forum. ernährung heute ein Symposium zum Thema „Markt. Wert. Wahrnehmung. Was ist Essen wert?“. Bei seinem Vortrag „Werbung, Wahrnehmung und doppelte Moral“ spricht Ulrich Nöhle von der TU Braunschweig über ethische, gesellschaftliche und kommunikative …
Utl.: Symposium des forum. ernährung heute: Mag. Beate Koller, Geschäftsführerin von Arche Noah, über die Geschichte der Entstehung und Nutzung von Kulturpflanzen, Herausforderungen durch die moderne Landwirtschaft sowie Wertschätzung durch den Konsumenten
Wien, 05. Juni 2013 – Heute, am 5. Juni, findet das Symposium des forum. ernährung heute zum Thema „Markt. Wert. Wahrnehmung. Was ist Essen wert?“ statt. Im Rahmen ihres Vortrags „Sortenvielfalt: Biologischer und kultureller Reichtum“ spricht Beate Koller, Geschäftsführerin von Arche Noah – Gesellschaft …
… Thema ist hierzulande von besonderer Bedeutung: Nach neuesten Studien gehört Deutschland zu den Nationen mit den schlechtesten Blutfettwerten. Die Ursache liegt – wie bei vielen anderen Zivilisationskrankheiten auch – in einer Entgleisung des Stoffwechsels. Mit dem individuellen Ernährungskonzept von metabolic balance ist es möglich, erhöhte Cholesterinwerte auf natürliche Weise wieder zu verringern.
Bei den einen kommt es zu erhöhten Cholesterinwerten, bei den anderen nicht – dieses Phänomen beschäftigt Forscher weltweit seit vielen Jahren. Interessanterweise …
metabolic-direct berichtet über die großen Erfolge die mit der von Ihr entwickelten Stoffwechselmethode zur Gewichtsregulierung und Stabilisierung erzielt werden. Das System basiert auf langjährigen Erfahrungen von Ernährungsexperten sowie der Beachtung aktuellster Forschungsergebnisse und wurde aus der Arbeit in der Praxis geboren.
In einer Beobachtungsreihe mit den Teilnehmern des Programms, konnten viel versprechende Ergebnisse erzielt werden. Unter anderem berichteten Teilnehmer über die folgende positiven Effekte:
- Deutlicher Gewichtsverlust
- …
… klar: Ayurveda nimmt Rücksicht auf die besonderen Bedürfnisse und Bestrebungen jedes Einzelnen, auf seine Aktivitäten und Neigungen, sein Alter, seinen Lebensstil. Der Schlüssel zum körperlichen und seelischen Wohlbefinden liegt auch in einer individuellen typ-angepassten Ernährungs- und Lebensweise, die Sport und/oder Yoga, Meditation und eine entsprechende Geisteshaltung einschließt.
Persönlicher Fahrplan für mehr Gesundheit und Lebensfreude
„Jeder lässt sich anhand seiner körperlichen und geistigen Anlagen in die drei Doshas Vata, Pitta, Kapha …
… Aufgrund ihres Alters kann sie nicht mehr unterrichten, hat aber ihr Wissen aufzeichnen lassen, um dies den Studenten zur Verfügung zu stellen.
Erika Rau kann auf 30 Jahre erfolgreiche Lehr-und Vortragstätigkeit in den Bereichen Gesundheit, Homöopathie, Ernährung und Psycho-Physiognomik zurückschauen. Durch Ihr umfangreiches und differenziertes Wissen über die Psycho-Physiognomik gelingt es Ihr, diese praxisnah, anwendbar und lebendig zu vermitteln. Zahlreiche Live-Analysen, theoretische und praktische Übungen, sowie treffende Beispiele aus der Praxis …
Seit 2 Jahren bietet der Kieler Gesundheitsstammtisch kostenlose Aufklärung und Beratung zu Gesundheit, Prävention, Lebensstiländerung und Ernährung. Das Thema Prävention gewinnt in Zeiten stärker werdender Krankheitsfälle nicht nur im privaten Leben an Bedeutung, auch Unternehmen entdecken den Handlungsbedarf, die Gesundheit der Mitarbeiter zu fördern.
Prävention ist das Fundament für Vitalität und Lebensqualität im Alter. Tägliches Zähneputzen ist für uns selbstverständlich geworden, doch was darüber hinaus jeden Tag für die Gesunderhaltung des …
… Verhaltensmuster (“Samskaras”) zu unterbrechen, zu überdenken und schließlich zu ändern.
Einige der “Werkzeuge”, die zum breiten Spektrum der Yogatherapie zählen, sind:
Ayurveda – Bestimmung der Grundkonstitution und des jetzigen Zustands durch Beobachtung, Befragung, Zungen- und Pulsdiagnose.Ernährung – Nahrungsmittel werden anhand ihrer ayurvedischen Eigenschaften vorgeschlagen, um die Elemente im Körper ins Gleichgewicht zu bringen.
Pranayama – Tief und voll atmen lernen. Den Atem leiten lernen. Dadurch die Fähigkeit erlangen, in stressreichen …
… wieder mit ihren Enkelkindern durch den Pfälzerwald wandern oder beim nächsten City-Lauf über zehn Kilometer dabei sein wollen. Ziele motivieren ungemein.“
Die Zuhörerinnen und Zuhörer erfahren eine ganze Menge darüber, wie sie durch angemessene Bewegung und Ernährung ihre Knie in Schuss halten können. Haben jedoch Verletzungen oder Verschleiß dem Knie zugesetzt, stehen dem Experten eine Fülle von Behandlungsmöglichkeiten zwischen sanfter Naturmedizin und Hightech-Operationsmethoden zur Verfügung. Die wichtigsten Verfahren wird Dr. Franz kurz vorstellen.
Auch …
