Vaillant BKK

Zum dritten Mal in diesem Jahr finden der Blutspende-Aktionstag des Deutschen Roten Kreuzes Ortsgruppe Lennep in den Räumlichkeiten der Vaillant BKK statt. Der nächste Termin ist am 08.08.2014 – Zeit um Lebensretter zu werden. 41 % der Deutschen haben schon einmal Blut gespendet. Und das ist gut so, denn jede Spende kann Leben retten. Wer sich dafür entscheidet, kann sein Blut z. B. bei den diversen Blutspende-Tagen des Deutschen Roten Kreuz spenden. Der nächste Aktionstag findet am 08.08.2014 in den Räumlichkeiten der Vaillant BKK in der B…

Hepatitis ist eine Viruserkrankung der Leber. Die Erkrankung kann akut und chronisch auftreten. Im letzteren Fall kann eine Leberzirrhose oder Leberkrebs entstehen. Je früher die Infektion entdeckt wird, desto besser lässt sie sich therapieren. Die Behandlung hat, laut Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA), in den letzten zehn Jahren große Fortschritte gemacht. Hepatitis B ist kontrollierbar, Hepatitis C sogar heilbar. 2010 erkannte die WHO-Hauptversammlung Virushepatitis als globale Gesundheitsbedrohung an. Seit 2011 wird da…

Bei dem Wort „Pubertät“ bricht bei vielen Eltern der Schweiß aus. Die „lieben Kleinen“ verwandeln sich in komplett andere Menschen – rufen die Revolution aus, rauchen, schwänzen die Schule und feiern exzessive Partys. In dieser schwierigen Lebensphase testen Kinder ihre Grenzen aus und schauen, wie Mutter und Vater darauf reagieren. Was Kinder in dieser Zeit brauchen, was Eltern (richtig) machen können und wie sich Kinder in der Pubertät verändern, erfahren interessierte Mütter und Väter im Expertenchat der Vaillant BKK „Pubertät – Schluss …

70 % der Männer und 50 % der Frauen in Deutschland sind nach FOCUS-Angaben übergewichtig. Rund 30 % der Betroffenen haben einen BMI-Wert über 30 und gelten damit als stark übergewichtig. Übergewicht (Adipositas) ist mittlerweile zur Volkskrankheit geworden. Doch lösen die überflüssigen Pfunde bei den Betroffenen nicht nur ein allgemeines Unwohlsein aus, sondern auch ernsthafte Folgeerkrankungen wie Diabetes, Bluthochdruck oder Schädigungen des Bewegungsapparates. Dabei ist Adipositas heilbar. Voraussetzung hierfür ist die Reduzierung des Ge…

Gesundes Essen schmeckt nicht nur gut, eine gesunde Ernährung hilft auch vielseitig das Risiko vor Erkrankungen zu verringern. Doch wie genau funktioniert das? Ein Experten-Chat der Vaillant BKK gibt Antwort. Eine gesunde Ernährung ist gut für den Körper, so viel weiß eigentlich jeder. Studien belegen, dass schon geringfügige Änderungen des Essverhaltens einen größeren Effekt haben können als Medikamente. Aber wie kann man durch eine gesunde Ernährung Krankheitsrisiken verringern oder sogar die bestehende Krankheitsbeschwerden verringern? U…

Fast jeder zweite Erwachsene in Deutschland leidet unter Bluthochdruck. Mittlerweile als Volkskrankheit bekannt, stellt sie einen hohen Risikofaktor für Jung und Alt dar. Vor allem Männer sind betroffen. In Deutschland geht bereits knapp die Hälfte aller Todesfälle auf das Konto von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Der ideale Blutdruck eines Menschen liegt bei 120 zu 80 mmHg. Bluthochdruck entsteht, wenn der Druck in den Arterien dauerhaft auf einen Wert von 140 zu 90 mmHg, oder höher steigt. Ein Bluthochdruck ist dann behandlungsbedürftig, wenn…

41 % der Deutschen haben schon einmal Blut gespendet. Und das ist gut so, denn jede Spende kann Leben retten. Wer sich dafür entscheidet, kann sein Blut z. B. bei den diversen Blutspende-Tagen des Deutschen Roten Kreuz spenden. Bereits seit Anfang 2013 haben sich die Vaillant BKK und das Deutsche Rote Kreuz für diese Aktionen zusammengeschlossen. Am 10.01.2014 findet die nächste Blutspende in den Räumlichkeiten der Betriebskrankenkasse in der Bahnhofstraße 15 in Remscheid-Lennep statt. Von 15:00 Uhr bis 19:30 Uhr sind Sie herzlich eingelade…

Nach aktueller Information des WDR könnte das Rauchen schon bald nicht mehr nur in öffentlichen Einrichtungen, sondern auch in den eigenen vier Wänden zum Problem werden. Vermieter und Nachbarn wehren sich gegen den lästigen Qualm in der Wohnung und im Haus. Das Düsseldorfer Amtsgericht wird in den nächsten Tagen eine Entscheidung zum aktuellen Raucher-Prozess fällen. Dabei wird entschieden, ob einem Mieter aufgrund seines langjährigen Rauchens fristlos gekündigt wird oder ob er in seiner Wohnung bleiben darf. Anstoß zum Prozess gaben Vermie…

Jeder der sportlich aktiv ist oder mehr Bewegung in seinen Alltag einbauen möchte, sollte sich einer sportmedizinischen Untersuchung unterziehen. Denn diese Untersuchung hilft, gesundheitliche Risiken zu vermeiden sowie Verletzungs- oder Krankheitsrisiken, vorzubeugen. Dies gilt vor allem für Untrainierte oder für diejenigen, die nach einer langen Pause ihre sportlichen Aktivitäten wieder aufnehmen. Aber auch Trainierte sollten sich regelmäßig sportmedizinisch durchchecken lassen. So wird eine optimale Anpassung des Trainings an die indivi…

Mit dem Sommer kommt für viele der bange Blick in den Spiegel – ist die perfekte Strand-Figur schon da oder muss ich noch trainieren? Gerade bei vielen jungen Mädchen ist aber nicht der Weg ins Fitness-Studio die Lösung, sondern der Verzicht auf Essen. Dass daraus schnell eine Ess-Störung entstehen kann, weiß Andreas Schnebel, Geschäftsführer des Bundesfachverbandes für Essstörungen in München. „Das Einstiegs-Durchschnittsalter für Magersucht ist 16 bis 17, für Bulimie knapp 20 Jahre, doch wir sehen immer mehr auch 12-Jährige in den Beratung…

Rund 1.000 neue Masern-Infektionen wurden in diesem Jahr bereits gemeldet. Die hoch ansteckende Erkrankung breitet sich vor allem in Berlin und Bayern aus. Grund den Impfschutz zu checken und auffrischen zu lassen. Masern sind eine hoch ansteckende Krankheit, die bei allen Betroffenen schwere Spätfolgen auslösen kann. Mal abgesehen von den juckenden Pusteln, die die Krankheit mit sich bringt. Um sich vor der Krankheit zu schützen, hilft eine Impfung. Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) empfiehlt vor allem Menschen, di…

Viele Frauen leiden unter den Begleiterscheinungen der Wechseljahre: Stimmungsschwankungen, Hitzewelle und die komplette Umstellung des Hormonhaushaltes sind nur einige Symptome. Viele Frauenärzte empfehlen in den Wechseljahren die Behandlung mit Hormonen. Doch ist dies immer der richtige Weg? Gibt es nicht auch einen sanften, alternativen Weg durch die Wechseljahre, z. B. mit homöopathischen Mitteln und Behandlungen? Antworten auf diese und viele weitere Fragen erhalten Frauen im Expertenchat der Vaillant BKK am 15.07.2013 in der Zeit von…

Viele Deutsche hadern mit ihrem Gewicht und würden gerne das ein oder andere Kilo abnehmen. Doch wie schafft man dies ohne Jojo-Effekt und Einschränkung der Lebensqualität? Ein Experten-Chat der Vaillant BKK gibt Antwort. Die meisten Menschen haben schon einmal eine Diät ausprobiert. Es gibt die Kohlsuppen-, die Atkins- oder die Null-Diät und viele andere, die versprechen, dass innerhalb kürzester Zeit die Pfunde purzeln. Doch mit dem schnellen Erfolg kommt auch bald die Ernüchterung. Denn immer nur Kohlsuppe ist weder gesund noch lecker. D…

Fast jeder hat schon einmal eine Diät ausprobiert. Doch bei vielen bleibt der gewünschte Erfolg aus. Unbekannt ist den meisten, dass der Darm einen großen Einfluss auf unseren Körper und damit auf den Erfolg einer Ernährungsumstellung hat. Gesunde Ernährung ist wichtig, dass weiß jedes Kind. Doch was viele nicht wissen: Viel Obst und Gemüse essen, reicht nicht aus, um an Gewicht zu verlieren und den Körper in ein gesundes Gleichgewicht zu bringen. Die Darmgesundheit spielt eine ele-mentare Rolle, wenn es darum geht, abzunehmen und gesund zu …