(openPR) Viele Deutsche hadern mit ihrem Gewicht und würden gerne das ein oder andere Kilo abnehmen. Doch wie schafft man dies ohne Jojo-Effekt und Einschränkung der Lebensqualität? Ein Experten-Chat der Vaillant BKK gibt Antwort.
Die meisten Menschen haben schon einmal eine Diät ausprobiert. Es gibt die Kohlsuppen-, die Atkins- oder die Null-Diät und viele andere, die versprechen, dass innerhalb kürzester Zeit die Pfunde purzeln. Doch mit dem schnellen Erfolg kommt auch bald die Ernüchterung. Denn immer nur Kohlsuppe ist weder gesund noch lecker.
Daher gilt: Wer wirklich dauerhaft und erfolgreich abnehmen möchte, der schafft dies nur mit einer gesunden, ausgewogenen Ernährung und aus-reichend Bewegung – da sind sich auch Experten einig. Doch was muss man dabei beachten? Was ist der richtige Sport und welche Lebensmittel unterstützen das Abnehmen?
Antworten auf diese und viele weitere Fragen gibt die Ökotrophologin Andrea Messmann im Experten-Chat der Vaillant BKK. Am 13.05.2013 steht die Ernährungsexpertin Ihnen von 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr Rede und Antwort. Zum Chat gelangen über www.vaillant-bkk.de. Klicken Sie dort in der linken Navigationsleiste auf Gesundheit online und dann auf den Experten-Chat.
Unterstützung beim Abnehmen erhalten Kundinnen und Kunden der Vaillant BKK auch in einem Ernährungskurs. Weitere Informationen zu Adressen und der Kostenübernahmen erhalten Sie auf www.vaillant-bkk.de oder unter der Telefonnummer 02191 9519-500.
Presseinformation
Gesund zum Wohlfühlgewicht
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Bahnhofstr. 15
42897 Remscheid
Tel.: 02191 9519-206
Fax: 02191 9519-301
E-Mail:
Internet: www.vaillant-bkk.de
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Über das Unternehmen
Die Vaillant BKK ist die Betriebskrankenkasse der Vaillant GmbH, der Kölnischen Verlagsdruckerei und dem Heinen-Verlag, Varta, Hawker und Johnson Controls. Die bis auf das Land Brandenburg bundesweit und für alle gesetzlich Versicherten geöffnete Betriebskrankenkasse wurde 1953 gegründet und betreut 70.000 Kunden. Der Sitz der Kasse ist in Remscheid, Kundencenter sind in Remscheid, Roding, Hagen, Hannover, Ellwangen und Köln. 2007 erhielt die Vaillant BKK von der BKK Akademie als erste Krankenkasse das Prädikat „Besonders kundenfreundlich“.
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