Pressemitteilungen zu Vitamin

… durch ein wunderbares Einziehvermögen und ist ein nicht komedogenes Öl (lässt auch bei längerer Anwendung keine Unreinheiten und Mitesser entstehen) Avocadoöl: Gewonnen durch Pressung von Bio-Avocadofrüchten, schützt die Haut durch seinen hohen Anteil an Vitamin A, E, D und 85% lebensnotwendigen Fettsäuren vor Feuchtigkeitsverlust und erhält so ihr natürliches Gleichgewicht Mandelöl: Gewonnen aus Kernen der süßen Bio-Mandel, enthält Vitalstoffe (Vitamin A,B,E), Mineralstoffe und Spurenelemente(Magnesium, Kalium, Calcium, Phosphor, Eisen, Zink, …

… durch hautberuhigende Bio-Aloe-Veraauszüge, pflanzliches Glycerin, Bio-Jojobaöl sowie Bio-Rosenblüten- und Bio-Lavendelblütenhydrolate. Hautschutz und intensive Pflege schenken Triglyceride, Bio-Soja- und Bio-Sonnenblumenöl. Grüne Tee-Extrakte, ebenfalls aus kontrolliert biologischem Anbau, agieren zusammen mit Vitamin C als Radikalfänger. Besondere Qualität Der Selbstbräuner wurde von dem unabhängigen Testmagazin im Februar 2008 als einziges zertifiziertes Produkt von ÖKO-TEST mit "sehr gut" ausgezeichnet und enthielt keine Formaldehyde oder deren …

… Supplementierung von Mikronährstoffen bei älteren Menschen zur Verbesserung der Immunkompetenz hilfreich sein kann. Oftmals konnte eine Verbesserung durch die Gabe von Zink oder Selen erreicht werden. Prinzipiell sind sehr viele Mikronährstoffe für ein intaktes Immunsystem erforderlich: wie Vitamin B6, Folsäure, B12, C, E, A und D, Selen, Zink, Kupfer, Eisen sowie verschiedene Aminosäuren wie Glutamin, Arginin, Threonin, Lysin u.a. Durch die gezielte Gabe der fehlenden Mikronährstoffe ist in der Regel eine Verbesserung der Immunkompetenz erreichbar …

… immer mehr Menschen ernähren sich von Fast-Food-Produkten. Es werden koffeinhaltige Getränke konsumiert die abhängig machen. Obst und Gemüsesorten werden meist zu lange und falsch gelagert, unreif aus ausgelaugten und überdüngten Feldern geerntet, verlieren somit an wertvollen Vitaminen und sind oftmals mit diversen Spritzmitteln verseucht. Die restlichen Vitamine werden durch Kochen dezimiert und übrig bleibt ein Essen, das keinerlei Ansprüche an eine gesunde vitaminreiche Ernährung stellt. Spezialisten in der Ernährungswissenschaft haben sich in …

… sich positiv auf die Gesundheit auswirkt. Jedoch gibt es Mikronährstoffe, die in pflanzlichen Lebensmitteln nicht oder nur in begrenztem Maß vorkommen. Vor diesem Hintergrund kann es bei vegetarischer - insbesondere bei veganer - Ernährung zu einer verringerten Zufuhr von Vitamin B12 und einer dadurch bedingten erhöhten Konzentration von Homocystein im Plasma kommen. Wer unter Alkoholismus leidet oder intensiv Gebrauch von Magensäure hemmenden Mitteln macht, trägt ebenfalls ein Risiko, nicht ausreichend mit Vitamin B12 versorgt zu werden und auch …

… richtige Ernährung erreichen: Es ist hilfreich, in der Zeit auf Alkohol, Kaffe, weißen Zucker und Nikotin verzichten oder doch den Konsum einschränken. Stattdessen kann eine Ernährung, die reich an Calcium (in Milchprodukten und Brokkoli) Magnesium (in Kürbiskernen und Hülsenfrüchten) Vitamin B6 (in Nüssen, Kartoffeln und Bananen) und Vitamin D (in Milchprodukten und Eigelb) sowie an ungesättigten Fettsäuren (in Pflanzenölen und Nüssen) ist. Aber es ist auch ein spezielles Kraut gegen dieses Frauenleiden gewachsen: Der Möchspfeffer. Bei ca. 90 …

In Wissenschaftskreisen ist die Meinung darüber geteilt, ob man mit Vitaminen und Spurenelementen Krebserkrankungen vorbeugen könne. Es gibt viele Studien, die sowohl positive wie auch negative Ergebnisse brachten. Deshalb wird häufig die Meinung vertreten, dass ausreichend Obst und Gemüse alleine eine gute Krebsvorsorge bedingen würden. Übersehen wird von den Verfechtern dieser Meinung jedoch schlicht die Tatsache, dass sich rund 80-90% der Bevölkerung eben nicht ausreichend mit Obst und Gemüse ernähren. Kann man diesen Menschen aus prinzipiellen …

… vollständig zu verhindern ist, entzieht sich nach heutigem Stand der Wissenschaft unserer Kenntnis. Klar scheint jedoch, dass Lebensführung und Ernährung positiv wie auch negativ die geistigen Alterungsprozesse beeinflussen können. So gibt es gesicherte Erkenntnisse darüber, dass eine gesunde vitaminreiche Ernährung und die gezielte Ergänzung mit bestimmten Mikronährstoffen einen positiven Einfluss auf die geistige Fitness haben. Was kann also der Einzelne tun, um auch im Alter geistig fit und vital zu bleiben? Forscher aus der ganzen Welt haben immer …

… mit den gängigsten Ernährungs-Schemata vor. Bei der Auswertung zahlreicher epidemologischer Studien zeigte sich, dass weder eine extrem fett- noch kohlenhydratreduzierte Ernährung zur Verminderung kardiovaskulärer Todesfälle beitragen, noch die alleinige Zufuhr hochdosierter Vitamine und Spurenelemente. Als die wahrscheinlich vielversprechenste Intervention wird von den Autoren die Supplementierung mit Omega-3-Fettsäuren (z. B. Fischöl) herausgestellt. Tödliches Blutfett Cholesterin So wurde für Fischöl oder fischbasierte Diäten mehrfach eine signifikante …

… kontrollierten Qualitätsmanagement, das die Produktqualität vom Erzeuger bis zum Endverbraucher sicherstellt. Das Unternehmen ist nach DIN EN ISO 9001, EG-Umweltaudit DIN EN ISO 14001 und den Anforderungen des International Food Standard IFS zertifiziert. Kraftvolle Inhaltsstoffe wie Vitamin C, ätherische Öle und Mineralstoffe machen den Meerrettich zu einem der gesündesten Lebensmittel. Bei Schamel wird die schmackhafte Wurzel in nur 20 Minuten im traditionellen Kaltverfahren aromaschonend verarbeitet und in Gläsern vakuumverschlossen. So bleiben die …

… Hungergefühl gehemmt wird. Folglich ist „Skoon“ zur Diätbegleitung sehr gut geeignet. Für eine optimale Wirkung ist es ratsam, mindestens zwei Liter des kostbaren Rooibos Tees täglich zu trinken. Gesund Abnehmen Gerade während einer Diät ist es wichtig, den Körper ausreichend mit Mineralstoffen und Vitaminen zu versorgen. „Skoon“ ist besonders reich an Vitamin C und E und in ihm stecken wichtige Mineralien und Spurenelemente in Form von Kalium, Natrium, Kalzium, Magnesium, Zink und Kupfer. Da der Tee koffeinfrei und reizarm ist, kann er zu jeder Tages- …

… Ernährungsweise in Theorie und Praxis. Die von verminderter Knochenstabilität gekennzeichnete Erkrankung Osteoporose betrifft allein in Deutschland 7,8 Millionen Menschen, macht Sven-David Müller deutlich. Grundlage einer knochengesunden Ernährungsweise ist es, auf eine ausreichende Kalziumzufuhr und Vitamin-D-Versorgung zu achten. Ein Gramm Kalzium täglich brauchen Knochen für eine optimale Stabilität. Vitamin D ist wichtig für die optimale Aufnahme und Einlagerung des Kalziums. Viele Menschen in Deutschland leiden unter Vitamin-D-Mangel, da die …

Der Verzehr von Zitrusfrüchten, insbesondere Orangen und Zitronen wird gemeinhin als gesund angesehen. Diese Einschätzung bezieht sich dabei jedoch mehr auf den hohen Vitamin C Gehalt im Fruchtfleisch als auf andere Inhaltsstoffe der Frucht. Das ist aber nicht ganz richtig. So ist die Zitronenschale besonders reich an sekundären Pflanzenstoffen, zu der die zur Gruppe der Pflanzenfarbstoffe gehörenden Flavonoide zählen. Flavonoide haben in den letzen Jahren die Aufmerksamkeit der Forschung auf sich gezogen, da ihnen vielfältige gesundheitsfördernde …

… ernährt, zu viel isst oder zu wenig trinkt, der sieht schnell alt aus. Grundsätzlich gilt: Die Nahrung sollte ausreichend Kohlenhydrate und Eiweiß enthalten, mit Fett sollte eher sparsam umgegangen werden. Mit zunehmendem Alter verringert sich nämlich der Energiebedarf, während Vitamine und Mineralstoffe in höherem Maße als bei jüngeren Menschen benötigt werden. Die Devise sollte daher lauten: Weniger, dafür hochwertiger essen. Auf die Nährstoffdichte kommt es an Mit zunehmendem Alter ist es wichtig, Lebensmittel mit hoher Nährstoffdichte – also mit …

Menschen, die an Herzkrankheiten leiden, haben mit ausreichend Vitamin D eine wesentlich größere Überlebenschance, als Herzkranke mit einem Vitamin D-Defizit. Zu diesem Ergebnis kommt eine Forschergruppe unter Leitung von Dr. Armin Zittermann am NRW Herzzentrum der Universität Bochum in Bad Oeynhausen. 510 Patienten mit unterschiedlichen Herzkrankheiten, Bluthochdruck und Nierenversagen wurden ein Jahr lang nach der ersten Blutuntersuchung beobachtet. Patienten mit einer Vitamin D-Versorgung (Calcitriol - das aktive Vitamin D-Hormon) im unteren …

… Folgeerkrankungen“ (3. vollständig überarbeitete Aufl. 2009) werden die Grundlagen der Adernverkalkung beschrieben sowie Möglichkeiten der Vorbeugung und Behandlung aufgegriffen. Dabei steht der natürliche Eiweißstoff Telcor-Arginin im Vordergrund, der sich in der Kombination mit Folsäure, Vitamin B6 und B12 in einer aktuellen multizentrischen Studie bei Patienten mit verschiedenen kardiovaskulären Erkrankungen als wirksam und sicher gezeigt hat. Die informative Broschüre von Prof. Dr. Horst Robenek kann kostenlos angefordert werden beim Portal …

Hamburg, April 2009 – Neben regelmäßigem Trinken, Sport und frischer Luft ist eine ausgewogene Ernährung das A&O für die Body Balance. Dass man sich mit Genuss schön essen kann, zeigt das Hamburger Unternehmen Worldfruit mit Rezepten, die die Vitamin-Power der Original Tibet Goji Beeren mit dem Besten aus dem heimischen Obst- und Gemüseregal zusammen bringen. Das „Geheimnis“ der Tibet Goji ist die hohe Konzentration vieler lebenswichtiger Inhaltsstoffe, wie zum Beispiel Eisen, Vitamin C und Provitamin A – die den Körper nicht nur vital sondern …

… 1 Gramm = 9 kcal) ++ Als Kind / Jugendliche ++ Besonders während der Wachstumsphase haben Kinder und Jugendliche einen erhöhten Energiebedarf. Optimal ist eine Kombination aus Eiweißen tierischer und auch pflanzlicher Herkunft und auch Kalzium (Milchprodukte), Phophor und Vitamin D sind in dieser Phase entscheidend. Eine Faustregel sagt, Kinder brauchen ca. 1,2 Gramm Eiweiß pro Körpergewicht und Tag. ++ Pubertät ++ Ein Mädchen braucht nach der ersten Menstruation mehr Eisen (tierische Produkte, Muskelfleisch). Hilfsstoffe, wie Vitamin C erleichtern …

… Studie schwedischer Forscher, die jetzt im ‚Journal of Thrombosis and Haemostasis’ veröffentlicht worden ist. „In ihren Schlussfolgerungen geht die Forschergruppe davon aus, dass die mit Sonnenbaden oder Solariumsbesuch verbundene höhere UVB-Bestrahlung des menschlichen Körpers den Vitamin-D-Pegel verbessert, was wiederum zu einer Stärkung der Gerinnung hemmenden Eigenschaften des Blutes führt“, erläutert Ad Brand, der Sprecher des Sunlight Research Forums (SRF). In der Studie hätten, so Brand weiter, die schwedischen Forscher zudem festgestellt, …

… produzierne zu können. Leidet der Mann an Jodmangel, fühlt er sich müde, antriebslos, unkonzentriert und schlecht gelaunt. Der beste Jodlieferant ist der Seefisch aber auch Miesmuschel, Garnelen, Austern oder Hummer enthalten Jod. 3. Nüsse Das Nussfett enthält Pyridoxin (=Vitamin B6) und ist von großer Bedeutung für den Eiweißstoffwechsel, der für die Haut und das zentrale Nervensystem ausschlaggebend ist. Vitamin B6 ist unter andrem enthalten in: Walnüssen, Kalbsleber, Geflügelleber, Makrele, Linsen und Putenbrust. 4. Tee Im Speziellen Grüner …

Veldhoven, 2. April 2009 (SRF) – Eine ausreichende Versorgung der Bevölkerung mit Vitamin D würde die Gesundheitskosten in 17 europäischen Ländern insgesamt um unglaubliche 187 Milliarden Euro senken - bei nur 10 Milliarden zusätzlicher Kosten. Das entspräche einer Einsparung in den Gesundheitsbudgets dieser Länder um 17,7 Prozent. Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie amerikanischer, norwegischer, österreichischer und deutscher Wissenschaftler, die sich international in der Vitamin D-Forschung einen Namen gemacht haben. Die meisten positiven Gesundheitswirkungen …

… oder andere Mal Kleidung und Wetter nicht so recht zusammen passen. Die Folge könnten banale Atemwegsinfekte wie Erkältungen sein. Das muss nicht sein, wenn man etwas vorsichtig ist und vorbeugend sein Immunsystem stärkt. Dazu liefert uns die moderne Vitaminforschung neue Erkenntnisse, die von jedem für eine sinnvolle Vorbeugung umgesetzt werden können. Diese Forschungen haben ergeben, dass das Immunsystem bei seiner Abwehrarbeit besonders viel Vitamin C verbraucht. Zusätzlich wird die Abwehrarbeit umso erfolgreicher, je besser verhindert werden …

… nämlich im Hinblick auf den Energieverbrauch nicht nur zuviel, sondern auch das Falsche. So werden trotz aller Aufklärung die empfohlenen Tagesmengen an Obst und Gemüse unterschritten. Rund Dreiviertel aller Männer und Frauen sind unzureichend mit Folsäure und Vitamin D versorgt, daher kann man sie getrost als Mangelvitamine bezeichnen. Keine Lust, keine Zeit, kein Geld Zeitmangel, Geschmackvorlieben, fehlende Motivation und hohe Kosten werden laut Infratest als Gründe für den Verzicht auf gesunde Ernährung angegeben. „Der hohe Zeitaufwand kann …

… Peter KRAUSE: Wichtig ist eine umfangreiche Aufklärung des Patienten. Ihm muss die Bedeutung der drei Säulen der Therapie vermittelt werden: nämlich das Zusammenspiel aus einer spezifischen medikamentösen Therapie, körperlicher Aktivität und einer ausreichenden, kalzium- und Vitamin D-reichen Ernährung. Außerdem halte ich es für wichtig, dass dem Patienten Kraft- und Koordinationsübungen in der Praxis gezeigt werden, die er dann zuhause allein durchführen kann. Frage: Welche Medikamente werden gegen Osteoporose eingesetzt? Dr. Peter KRAUSE: Für …

… Kost zusätzlich. Eine Extraportion davon verminderte das Ausmaß des Metabolischen Syndroms bei den Studienteilnehmern um annähernd 14 Prozent. Die Mediterrane Diät mit einem extra Liter Olivenöl pro Woche war weniger wirksam (1). Nüsse sind reich an B-Vitaminen, Folsäure, Vitamin E sowie den Mineralstoffen Magnesium, Eisen, Zink und Selen. Zudem enthalten die Knabbereien leicht verdauliches Eiweiß und wertvolles Fett. Besonders Walnüsse sind reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren und daher bestens für die Blutgefäße geeignet. Redaktion: Christine …

Veldhoven, 19. März 2009 (SRF) – Mit William B. Grant und Michael F. Holick üben zwei der weltweit renommiertesten Experten auf dem Feld der Vitamin-D-Forschung nachhaltige Kritik an einem unlängst erschienen Bericht der Internationalen Agentur für Krebsforschung (IARC), der sich mit der Rolle von Vitamin D und UVB-Strahlung für die Vermeidung von Hautkrebs befasst. In ihren jetzt in der Fachzeitschrift „Dermato-Endoctrinology“ erschienenen Beiträgen bemängeln Grant und Holick die unausgewogene Zusammensetzung der für den Bericht verantwortlichen …

… die Procyanidine, die in Pflanzen natürlich vorkommen und zur Gruppe der Flavonoide gehören, sind ein antioxidatives Wunder! Besonders hohe Konzentrationen erreichen Procyanidine in den nur selten angebauten Tannat-Trauben. Die antioxidative Wirkung von Procyanidinen ist 18 Mal so stark als Vitamin C! Wein aus diesen seltenen Trauben ist jetzt in Österreich erhältlich. Früher als Abfall entsorgt - heute stärkstes Antioxidans der Welt Bei der Herstellung von Wein bleiben Schale und Kern der Traube zurück. Doch was bisher als Abfall entsorgt wurde, …

… erster Linie geht es darum, pflanzliche und tierische Lebensmittel richtig zu kombinieren, um den Körper mit allen notwendigen Nährstoffen zu versorgen. Das klingt schwer, ist es aber nicht. Wer zwei bis drei Portionen Gemüse am Tag isst, sichert sich bereits wichtige Vitamine, Mineral- sowie Ballaststoffe bei nur wenigen Kalorien. Wertvolles Öl aus Olive, Raps oder Walnuss hilft nicht nur bei der Aufnahme fettlöslicher Vitamine in den Körper. Es liefert auch ein optimales Spektrum an Omega-3-Fettsäuren, die besonders für den Aufbau der Nervenzellen …

… Jahrzehnten bewährter Extrakt aus Zuckerrohrwachs, der die Blutcholesterinwerte, welche einen wichtigen Gesundheitsparameter darstellen, ins Gleichgewicht bringt. Einen positiven Einfluss auf die Blutfettwerte hat auch das verwendete Inositolhexanicotinat. Diese spezielle Form des Niacins, ein essenzielles Vitamin der B-Gruppe, hilft, das "gute" HDL-Cholesterin zu erhöhen und schützt somit die Gefäße vor Ablagerungen. Die in der indischen Volksmedizin hoch geschätzte Pflanze Terminalia Arjuna ist bekannt für ihre antioxidativen Eigenschaften und ihre …

Das große amerikanische Magazin “MEN’S JOURNAL” brachte in der Oktober-Ausgabe 2008 einen ausführlichen Bericht sowie direkten Qualitätsvergleich der populärsten und besten Multivitamindrinks, die zur Zeit erhältlich sind. VEMMA™ ging dabei als Testsieger hervor und wurde zum “Superjuice” gewählt. Anlass für den ausführlichen Produkttest waren aktuelle Trends, die einen wachsenden Erfolg von natürlichen Multinährstoffprogrammen erkennen lassen. Der Grund dafür wird dem immer schneller werdenden und oberflächlichen Lifestyle sowie der industriebearbeiteten …

… sondern auch bei zahlreichen anderen Volkskrankheiten wie Krebs, Diabetes und Hautkrankheiten eine wichtige Rolle spielt, kommt immer mehr ans Tageslicht. Doch was nützt diese Erkenntnis, wenn Sonne auf der Haut ebenso Mangelware in Deutschland ist, wie Vitamin D-Quellen auf dem Teller. Dank einer Vielzahl von Studien der letzten Jahre wandelte sich das Vitamin D vom einfachen Knochenvitamin zum „Allroundhormon des Körpers“. Wissenschaftler erkannten, dass dieses nicht nur den Calciumstoffwechsel beeinflusst und den Knochenaufbau unterstützt, sondern …

… Deren Implementierung wird ein DVO-zertifizierter Online-Therapie-Kalkulator für Ärzte, mit dem sich das 10-Jahresfrakturrisiko einfach berechnen lässt, und eine Patientenversion der Leitlinie unterstützen. In dem Entwurf wird unter anderem auf die Neubewertung der Bedeutung von Vitamin D2 und Kalzium inkl. deren Dosierung bei einer Supplementierung eingegangen. Empfehlungen bei zu erwartenden Interaktionen bei Co-Medikation wie mit Glitazonen zur Therapie des Diabetes mellitus fanden ebenso Eingang wie Warnungen vor einer Fehleinschätzung der …

… dem 50.Lebensjahr nimmt für Männer und Frauen das Risiko zu, an einer Osteoporose (Knochenschwund) zu erkranken. Dies ist einerseits auf die Umstellung des Hormonhaushaltes in den Wechseljahren zurückzuführen, andererseits spielen aber auch Ernährungsgewohnheiten und die Fähigkeit Vitamin D zu bilden eine Rolle. Spätestens jetzt sollte aktiv der Osteoporose vorgebeugt werden. Eine der nachgewiesenermaßen wirksamen Maßnahmen ist die tägliche zusätzliche Einnahme von Tabletten mit ausreichend Calcium und Vitamin D3. Eine ganz wichtige wissenschaftliche …

… und Dekolleté. Weitere Bestandteile des Herbacin med Soft Peelings sind Aloe vera, Kamille und Jojobaöl. „Dieses sanfte Peeling verfeinert das Hautbild und fördert einen strahlend frischen Teint“, erklärt Thien-Schönhofen. Die Feuchtigkeitscreme pflegt die Haut zudem mit Distelöl, Vitamin A und E. Die Feuchtigkeit der Haut wird so erhalten. „Diese spezielle Pflegeformel beruhigt empfindliche und zu Entzündungen neigende Haut“, ergänzt Herbacin Hautexperte Volker Mähler. Die Herbacin med Feuchtigkeitscreme und das Herbacin med Soft Peeling werden …

… Djibril Inoussa im Salzwasser Verlag erschienen. DerAutor, ein afrikanischer Heilkundiger und Sheabutterkenner zeigt, wie man Sheabutter in ihrer Ursprünglichkeit für Haut- und Schönheitspflege anwenden kann. Denn laut wissenschaftlicher Studien enthält Sheabutter von Natur aus viele wertvolle Vitamine und Pflegestoffe für die Haut: U.a. Vitamin E als Antioxidans, Vitamin A für die Bildung neuer Hautzellen, wundheilendes und beruhigendes Allantoin, das die Behandlung von rissiger Haut unterstützt. Sheabutter ist ein wahrer Allrounder. Kein anderes …

… Kreatin und auch sein Anteil im Haar ist hoch. Gesunde feste Nägel, elastische faltenlose Haut, dickes, glänzendes Haar haben ihren Ursprung in einem funktonstüchtigen Schwefelstoffwechsel. Des weiteren ist bekannt, dass Schwefel in der Verbindung MSM ein Verstärker der meisten Vitamine und Mineralstoffe ist. Ähnlich wie das OPC in unserer Nahrung verlängert MSM zusätzlich die Lebensspanne dieser Vitalstoffe, indem es als Antioxidans diese Vitalstoffe ständig regeneriert. Weiterhin ist bekannt, dass Vitamine wie Vitamin C, Biotin und Vitamin B1 …

… vor Herausforderungen. Unserer eigenen Verbraucherforschung vom Dezember 2008 zufolge ist ein Produkt attraktiver, wenn der Gesundheitsnutzen klar kommuniziert wird – das schlägt sich auch im monetären Wert nieder.“ Dennoch zeigen sich oft Wissenslücken. Auch wenn Verbraucher Begriffe wie Vitamin C, Calcium, Vollkorn oder Prebiotika häufig kennen, so wissen sie nicht unbedingt, mit welcher Wirkung und mit welchem Nutzen diese verbunden sind. Wenn Hersteller stärker den Gesundheitsnutzen kommunizieren und nicht den Inhaltsstoff an die erste Stelle …

… moderne Forschung neue Ansätze gefunden, die unser Immunsystem besser in die Lage versetzen mit den krank machenden Viren leichter fertig zu werden. Zunächst ist die Beobachtung von Bedeutung, dass bei Infekten und Belastungen durch Stress in unserem Körper ganz schnell das Vitamin C verbraucht wird, da dieses Vitamin nicht gespeichert werden kann. Wird ausreichend Vitamin C wieder zugeführt, erholt sich der Körper ebenso schnell wieder und das so gestärkte Immunsystem kann wieder erfolgreich Infekte abwehren. Aber das ist noch nicht alles. Um besonders …

Für den Aufbau und Erhalt gesunder Knochen ist viel Calcium und Vitamin D notwendig. Dies ist grundsätzlich keine neue Erkenntnis, geht man doch schon seit vielen Jahren davon aus, dass einer Osteoporose (Knochenschwund) mit der zusätzlichen Gabe von Calcium und Vitamin D erfolgreich vorgebeugt werden kann. Dies gilt für Frauen und Männer gleichermaßen und hat seine Grundlage in der Tatsache, dass etwa ab dem 50. Lebensjahr das Gleichgewicht von Knochen aufbauenden Prozessen zugunsten Knochen abbauender Prozesse verschoben wird. Das ausgewogene …

… richtig gezielt kann man gegen diese Erreger nichts tun. Die Infekte kommen und gehen, man fühlt sich so richtig schlapp, hustet, hat Schnupfen, vielleicht Fieber. Man merkt, dass der Körper mit den Viren kämpft. Dieser Kampf des Immunsystems gegen die Erkältungsviren verbraucht viel Vitamin C und auch das Spurenelement Zink, so haben neue Forschungen festgestellt. Es ist also sinnvoll, das verbrauchte Vitamin C und Zink sofort zu ersetzen, um unser Immunsystem besser in die Lage zu versetzen mit den krank machenden Viren besser fertig zu werden. Bei …

… halten die Blutgefäße elastisch und verbessern die Endothelfunktion – also die Fähigkeit der Blutgefäße, sich auszudehnen und zusammenzuziehen. Bei Personen, die an Bluthochdruck leiden, wurden in verschiedenen Studien erhöhte Marker des oxidativen Stresses nachgewiesen. Die Vitamine C und E vermögen die antioxidative Kapazität zu verbessern und den Blutdruck zu senken. Erhöhte Homocysteinwerte werden seit vielen Jahren mit atherosklerotischen Gefäßveränderungen in Verbindung gebracht. Ferner gibt es verschiedene Hinweise aus Studien, dass zwischen …

… um aus ihr wohlschmeckende Speisen und Getränke herzustellen. Aber auch in punkto Gesundheit hat die leuchtend rote Frucht einiges zu bieten und gilt seit langem als wertvolles Hausmittel. Kein Wunder, ist sie doch reich an lebenswichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und anderen bioaktiven Substanzen. Die Wissenschaft bestätigt: Neben dem Allgemeinbefinden profitieren insbesondere Personen mit Gelenkbeschwerden vom regelmäßigen Verzehr eines speziellen Hagebuttenpulvers aus der Apotheke. Die Hagebutte – wer kennt sie nicht von Kindesbeinen an? Auf …

… unseren Vorfahren war der „Armoracia rusticana“ – so die lateinische Bezeichnung für Meerrettich – fester Bestandteil der Hausapotheke. Heute ist die heilsame Wirkung der scharfen Wurzel auch wissenschaftlich belegt. Im Vergleich zu anderen Lebensmitteln enthält Meerrettich Mineralien, Spurenelemente und Vitamine in hoher Dosis: So hat die Wurzel doppelt soviel Vitamin C wie eine Zitrone und ist außerdem reich an den Vitaminen B1, B2 und B6. In besonders hoher Konzentration ist das Glykosid Sinigrin enthalten. Ihm verdankt der Meerrettich seine …

… bedenkliche Inhaltsstoffe in den cicé-Hautpflege-Produkten verzichtet. Die cicé Scientific Aesthetics Hautpflege-Serie basiert auf fünf Säulen, die den ganzheitlichen, wissenschaftlichen Ansatz der Kosmetik-Linie repräsentieren. Mit wirksamen Inhaltsstoffen in optimal hoher Konzentration (Vitamin C in stabilisierter Form, Vitamin Q10, Hyaluronsäure, bioaktiven Peptiden), die sinnvoll miteinander kombiniert werden, bietet jede cicé Hautpflege-Creme ein "All-in-One" von Pflege, Schutz, Feuchtigkeit und Anti-Aging. Die Hautpflege-Mittel sind allesamt …

… stehen die gesundheitlichen Effekte wie z.B. auf das Immunsystemes, den Darm und die Haut im Vordergrund der Informationen speziell für Therapeuten und Ärzte. Dieses aus der Kokosnuss ausschließlich durch erste Kaltpressung gewonnene Kokosöl enthält besonders viele gesundheitsfördernde Enzyme, Vitamine und Mineralien, sowie einen sehr hohen natürlichen Anteil an Laurinsäure. Das Kokosöl aus der ersten Pressung eignet sich daher nicht nur hervorragend zum Kochen und Braten in der Küche und für die Körperpflege sondern wirkt zudem gesundheitsfördernd. …

… Auch jüngere Frauen und vor allem Männer können unter Knochenschwund leiden. Nach neueren Schätzungen ist davon auszugehen, dass Männer etwa genauso häufig an Osteoporose erkranken können wie Frauen. Vorbeugemaßnahmen mit der zusätzlichen Einnahme von Calcium und Vitamin D erscheinen daher auch bei Männern sinnvoll. Hier ist allerdings Eigeninitiative gefragt, Calcium/Vitamin D Präparate, obwohl praktisch unerlässlich, werden von Ärzten nur selten verordnet werden. Mediziner aus Australien sind in einer ganz aktuellen Forschungsarbeit der Frage …

… Abwehrmechanismen gegen Schnupfenviren hätte das verhindern können und den vielen Betroffenen mehrere Tage mit Fieber, Husten und Schnupfen erspart. Aber wie stärkt man das Immunsystem sinnvoll? Neuere Forschungen haben ergeben, dass das Immunsystem bei seiner Abwehrarbeit besonders viel Vitamin C verbraucht. Zusätzlich wird die Abwehrarbeit umso erfolgreicher, je besser verhindert werden kann, dass sich die Schnupfenviren in den Zellen der Nasenschleimhaut festsetzen können. Also ist klar, dass die Einnahme von Vitamin C alleine nicht ausreichen wird. …

(fet) – Forscher des Brigham and Women`s Hospitals und der Harvard Medical School in Boston fanden in einer repräsentativen Studie keine Auswirkungen von supplementierten Antioxidantien auf das Krebsrisiko bei Frauen. Die Anwendung teurer Vitaminpräparate bleibt somit weiterhin fragwürdig. Der tägliche Verzehr von Obst und Gemüse senkt das Risiko, an Krebs zu erkranken. Dies bestätigen epidemiologische Beobachtungen sowie wissenschaftliche Studien mit vitaminreichen Nahrungsmitteln. Die molekulare Krebsforschung identifizierte mittels in vitro-Untersuchungen …

… einer Infektionskrankheit schon mit höchster Leistung arbeitet. Andere naturheilkundliche Maßnahmen beschleunigen jedoch Heilungsvorgänge. Hierzu gehören der Verzicht auf Fiebersenkung (keine Fieberzäpfchen), Förderung des Schwitzens (Trinken von Holunderblütentee) oder Lichttherapie (zur Vitamin D-Bildung). Antivirale Präparate, die bei Grippe ("Influenza") manchmal verordnet werden, sollen die Freisetzung der Influenza-Viren aus bereits befallenen Zellen verhindern und die Krankheitsdauer verkürzen. Doch die Influenza-Viren haben rasch gelernt, …