Pressemitteilungen zu Stress

… fördernden und Krebs bremsenden Spurenelementen vorliegt. Nehmen die fördernden Spurenelemente überhand, kann das den Prostatakrebs begünstigen. Es ist also wichtig zu einem Ausgleich zu kommen und nur das bedarfsgerecht zu ergänzen, was tatsächlich fehlt, um den oxidativem Stress im Prostatagewebe abzubauen. Deshalb sollte vermieden werden, die fördernden Spurenelemente Nickel, Chrom, Eisen und Kupfer noch weiter zu erhöhen und so das Krebsrisiko weiter zu steigern. Leider sind diese fördernden Spurenelemente zum Teil in Produkten enthalten, die …

Ab sofort sind die HausMed Coaches Stressfrei, Rauchfrei und Leichter leben im Präventionsatlas verzeichnet. Der Atlas für Gesundheitsangebote in der Region Berlin-Brandenburg wird vom Netzwerk Gesundheitswirtschaft Berlin und Brandenburg und dem Institut für Sozialmedizin der Charité herausgegeben. Berlin, 13.09.2011. Der Präventionsatlas ist soeben in der zweiten Auflage erschienen. In der aktuellen Auflage des Präventionsatlas ist HausMed mit drei seiner Gesundheitsprogramme vertreten. Dazu Dr. Alexander von Bethmann, Leitung Business Development …

… Herpes Simplex Virus, es ist Verursacher der kleinen juckenden Bläschen, meist an den Lippen. Die Chance sich auf dem Fest mit dem Erreger durch Tröpfcheninfektion und direktem Kontakt zu infizieren ist sehr hoch. Hinzu kommt erschwerend, dass die körpereigene Abwehr durch Stress, Schlafmangel und Alkoholkonsum häufig nicht auf Hochtouren läuft und schon beginnt es zu jucken. Auslöser für den Ausbruch sind meist zu viel Sonne oder ein geschwächtes Immunsystem, bei einigen Menschen führt sogar der Ekel vor nicht ganz sauber gespülten Bierkrügen zum …

… Vitalitätssteigerung?“ beantwortet. Durch unsere Nahrung nehmen wir Energie auf. Wenn diese optimal umgesetzt wird, fühlt man sich nicht nur gesünder und fitter, man bekommt ein allgemein besseres Lebensgefühl. Immer mehr Menschen leiden auch unter Stress und Burnout aufgrund ihrer ungesunden Lebensweise. Hier herrscht dringender Handlungsbedarf. Vortrag 4 schließlich beschäftigt sich mit den Folgen einer ungesunden und falschen Ernährung. Josef Holzheu-Riedel spricht vom „tödlichen Quartett“ aus Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht und …

… Tee darstellt. Das Koffein Guarin wird sehr schonend über einen mehrstündigen Zeitraum freigesetzt und wirkt darum sanft. Alle, die sich ausgepowert fühlen, mit chronischer Müdigkeit und Erschöpfungszuständen zu kämpfen haben oder unempfindlicher gegenüber psychischem Stress werden möchten, können von Gurana profitieren. Die leistungsfördernde Wirkung der Pflanze ist wissenschaftlich nachgewiesen worden. Deshalb verwenden auch Sportler den natürlichen Fitmacher oft. Es ist kein Rauschmittel, darum treten auch keine gesundheitsschädlichen Folgen wie …

… unter primären Kopfschmerzen. Hierzu zählt zum Beispiel die Migräne, unter der etwa jeder zehnte Mensch leidet – Frauen dreimal so häufig wie Männer. Migräne ist eine neurologische Erkrankung. Auslöser können Genussmittel aber auch andere Schlüsselfaktoren (Stress, Schlafmangel) sein. Diese wiederkehrenden Kopfschmerzattacken dauern in der Regel zwischen 4 und 72 Stunden, der mittelstarke bis starke Schmerz wird als pochend und pulsierend beschrieben. Damit einhergehen oftmals Übelkeit, Erbrechen und Lichtempfindlichkeit. Manche Menschen bekommen …

Viele Frauen kennen es: Kopfschmerzen, wenn das Wetter umschlägt, Schlafprobleme bei Stress im Job oder Menstruationsbeschwerden. Oft treten diese Leiden in ungünstigen Situationen auf. Vorsorge stellt daher einen wichtigen Aspekt dar. „Es empfiehlt sich, die Hausapotheke so zu bestücken, dass Betroffene bei Beschwerden schnell reagieren können“, rät Marion Wüst, Apothekerin und Geschäftsführerin der Versandapotheke fliegende-pillen.de. Zum Vorrat gehören Medikamente gegen die häufigsten Leiden und eine kleine Grundausstattung. Schmerzen erfolgreich …

… Qualifikation und guten Ausbildung der Mitarbeiter sind alle Präventions- und Reha-Kurse des Vitalis Gesundheitszentrums als Gesundheitskurse von den Krankenkassen anerkannt und werden finanziell gefördert. Auch die Entspannung darf nicht zu kurz kommen. Unsere schnelllebige Zeit verlangt uns viel ab, Stress und Druck wirken sich negativ auf unsere Gesundheit aus. Deshalb sollte man sich regelmäßig Zeit für sich selbst nehmen und bewusst entspannen. Besonders jetzt im Herbst empfehlen sich regelmäßige Besuche in der Sauna, um das Immunsystem und …

… haben einen genetischen Hintergrund, oftmals mit familiärer Häufung. Doch sie können auch durch spezielle Situationen oder Substanzen, sogenannte Trigger (Schlüsselreize), ausgelöst werden. Dazu zählen insbesondere hormonelle Ursachen (Menstruation), Schlafentzug, Umwelteinflüsse (Wetterwechsel), Stress, spezifische Lebens- oder Genussmittel. Diese Auslöser sind jedoch individuell sehr unterschiedlich. Allen Migräne-Attacken gemein sind jedoch bestimmte Abläufe im Organismus: Die Wissenschaft nimmt an, dass Migräne im Zusammenhang mit einer plötzlich …

me aus der Adipositas, so ist ein stationärer Aufenthalt sinnvoll. Die Ostseestrand-Klinik Klaus Störtebeker bietet sechswöchige Reha-Aufenthalte an, bei denen Kinder und Jugendliche lernen, ihre Krankheit in den Griff zu bekommen. Dabei geht es in erster Linie darum, den Kinder Spaß an ausgewogener Ernährung, Sport und einem vernünftigen Medienkonsum zu vermitteln. Zusätzlich erhalten sie pädagogische und psychologische Unterstützung, damit sie das Gelernte im Alltag weiterleben und besser mit Stress, Langeweile und Frustration umgehen können.

In einer Notfallsituation reagieren die meisten Menschen aufgeregt und emotional. Doch insbesondere wenn Kinder zu Schaden kommen, ist der Stress für alle Beteiligten sehr hoch. Das gilt auch für den behandelnden Notfallmediziner. Der Grund: Pädiatrische Notfälle kommen weitaus seltener vor als solche, in denen erwachsene Menschen involviert sind. Um die Sicherheit bei der Medikation von Kindern zu erhöhen, hat das rheinland-pfälzische Innenministerium daher gemeinsam mit der Landesvertretung der Techniker Krankenkasse (TK) in Rheinland-Pfalz sowie …

… SEELE ZUM NATÜRLICHEN GEWICHT VHammonVerlag, ISBN 978-3-940629-03-6 Sie bezieht sich auf ihre Erfahrungen als Kinesiologin und ist aus diesem Grund ein Gegner der Angstmacherei, denen speziell Übergewichtige ausgesetzt sind. Ihre tiefen Einblicke in die Zusammenhänge von emotionalem Stress und ursächlichen Erfahrungen, finden in diesem Arbeitsbuch einen Nachhall. Dieses gut gegliederte Arbeitsbuch gibt Überwichtigen das Selbstvertrauen zurück, aus eigenem Antrieb von Wartenden zu Handelnden zu werden. Die Grundlage ist, dass jeder in sich das Bild …

Nacken- und Schulterproblemen sind ein sicheres Anzeichen für Stress und eine einseitige Belastung des Körpers. Sie zählen zu den häufigsten Problemzonen bei Menschen, die den ganzen Tag am Computer sitzen müssen. Wie man diesen Beschwerden wirksam begegnen oder auch vorbeugen kann, erläutert der bekannte Schweizer Yogatherapeut Remo Rittiner, dessen Yogaverständnis in der Tradition von Krishnamacharya begründet liegt und der seit 15 Jahren erfolgreich das AyurYogaCenter in Zürich leitet und sein fundiertes Wissen im Bereich Yoga. Wie bereits in …

Leipzig, den 10.06.2011, Ein besonderer Tag für die Gründer der Mensana AG, dem Dienstleister für aktive Stressprävention. »Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper «, so beschreibt Inhaber und Vorstandsvorsitzender Michael Nickeleit das Hauptanliegen der Mensana AG. Neben ihm an der Gründung am 10.06.2011, in Leipzig beteiligt, waren Mitinhaber und Berater des Vorstands Moritz Windemuth, Aufsichtsratsvorsitzender Dr. Friedrich Jung-Heiliger, sein Stellvertreter Kay Sven Hähner, Aufsichtsratsmitglied Gerd Rüdiger sowie die Notarin Frau Cornelia …

… dass Risikoschwangerschaften frühzeitig erkannt und überwacht werden, um die Rate der Frühgeburten zu senken, macht Andrea Galle, Vorstand der BKK VBU deutlich. Die Ursachen von Frühgeburten können unterschiedlich sein und reichen von Erkrankungen der Schwangeren über Stress bis hin zu Infektionen. Die BKK VBU übernimmt deshalb im Rahmen des Vertrages zusätzliche Vorsorgeuntersuchungen, die von den teilnehmenden Gynäkologinnen und Gynäkologen ergänzend im Zuge der regelmäßigen Vorsorgetermine durchgeführt werden. Zu diesen Untersuchungen, die von …

… September verraten die Experten für natürliche Gesundheit von DocJones, mit welchen natürlichen Mitteln man Beschwerden lindert und welche vorbeugenden Maßnahmen Sinn machen. Augen zu und durch! ...ist im Falle von Kopfschmerz nicht die richtige Lösung. Unnötig Schmerzen auszuhalten, stresst den Organismus, mindert die Leistungsfähigkeit und verdirbt den Betroffenen maßgeblich den Alltag. Aber Achtung: Schmerzen an sich sind keine Krankheit, sondern ein Symptom, dass im Körper etwas nicht in Ordnung ist. Tabletten sollten deshalb maximal drei Tage …

… an Selbstmord gespielt“, beschreibt ein Patient sein Erleben. Andere kennen beides, die Wut und die Mutlosigkeit. Die Patienten berichten, dass sie im IN-TI aufleben, ernst genommen werden, Hoffnung schöpfen. Sie lernen Strategien, mit ihrem Ton umzugehen. „Der Stress muss raus, dann geht es besser“ – so erklärt ein Patient eine wichtige Erfahrung. Das IN-TI arbeitet nach einem handlungsorientierten Konzept mit der Tinnitus-Retraining Methode überaus erfolgreich. Das belegen sämtliche Aussagen, wie Elke Loebnau, Diplom-Psychologin und Geschäftsführerin …

Immer mehr Menschen leiden unter dauerhaftem Stress. Probleme mit dem Partner, Frustration im Job oder andere Belastungen beeinträchtigen den Alltag erheblich. Bei einigen führt negativer Stress zu langfristigen Beschwerden, dazu gehört beispielsweise der Anstieg des Körpergewichts. Das Nachrichtenportal news.de erklärt, welche Hormone für die Extrapfunde verantwortlich sind. Beim Thema Übergewicht und Gesundheit ( http://www.news.de/gesundheit/364371216/ ) schrillen bei vielen die Alarmglocken, schließlich birgt ein Zuviel auf den Rippen erhebliche …

… den USA schon als Arznei zur Vorbeugung von Migräne zugelassen. Insbesondere der Behandlung von Patienten mit täglichen Migräneattacken, die häufig in Kombination mit Spannungskopfschmerzen einhergehen, wird eine große Bedeutung beigemessen. Andere Auslöser der Schmerzzustände wie Stress, Schlafmangel, unregelmäßige Nahrungsaufnahme, Wetterfühligkeit, Menstruation, Reizüberflutung und starke Emotionen lassen sich mit Botox nicht behandeln. Dazu Dr. Bill: „Es ist in jedem Fall ratsam, vor der Behandlung mit Botox eine genaue Diagnostik vornehmen …

… haben einen genetischen Hintergrund, oftmals mit familiärer Häufung. Doch sie können auch durch spezielle Situationen oder Substanzen, sogenannte Trigger (Schlüsselreize), ausgelöst werden. Dazu zählen insbesondere hormonelle Ursachen (Menstruation), Schlafentzug, Umwelteinflüsse (Wetterwechsel), Stress, spezifische Lebens- oder Genussmittel. Diese Auslöser sind jedoch individuell sehr unterschiedlich. Allen Migräne-Attacken gemein sind jedoch bestimmte Abläufe im Organismus: Die Wissenschaft nimmt an, dass Migräne im Zusammenhang mit einer plötzlich …

… wird für die Mehrheit der Erwachsenen zwischen sieben und neun Stunden täglich gerechnet. Das ist allerdings nur ein grober Richtwert, denn die Dauer und das Schlafbedürfnis eines Menschen kann sehr individuell sein. Menschen, die viel arbeiten und gestresst sind, leiden häufig unter einem unruhigen und gestörten Schlaf. Hinzu kommt das Arbeiten in verschiedenen Zeitzonen, durch internationale Geschäftsbeziehungen, die viele im Rahmen ihrer beruflichen Tätigkeit heutzutage zu meistern haben. Der deutsche Schlafforscher Jürgen Zulley drückte es …

… reduzieren. Schließlich punkten die Nutrison-Nahrungen mit einer hohen Menge an Omega-3-Fettsäuren, die entzündungshemmend wirken und das Risiko von koronaren Herzerkrankungen und Hirninfarkten senken. Außerdem enthält das neue Nutrison sechs Karotinoide, die als Antioxidantien oxidativen Stress um bis zu 30 Prozent reduzieren können. Nutrison Pack mit vielen Vorteilen: sicher versorgt, mehr Zeit für die Pflege Die Nutrison-Familie von Nutricia bietet bereits heute eine große Auswahl an Nutrison-Packs mit vielseitigen Dosierungsmöglichkeiten. Mit …

Der Sommer läuft aus – eine gute Zeit, sich nach den vielen Aktivitäten des Sommers mehr sich selbst zuzuwenden: der Gesundheit, der Partnerschaft, der beruflichen Ausrichtung, der Prävention von Stress. Das Aquariana-Zentrum eröffnet die Herbst-Saison mit seinem beliebten Tag der Offenen Tür: Sa, 10.9.2011, 14:00 - 19:00 Uhr. Kostenlos, wie immer und angefüllt mit kleinen Workshops, Vorträgen und Demonstrationen aus den Praxen. Beispiele: StimmGesundheit, Kinesiologische Übungen, Selbstbewusste Partnersuche, Kreatives Coaching, Achtsamkeit im Alltag, …

München, 24.8.2011. Die Praxis für integrale Therapie bietet regelmäßgie Impulsabende zum Thema "Weg aus der Stress-Spirale". Das Thema Stress oder gar Burnout wird fast täglich von den Medien aufgegriffen. Da stellt sich vielen die Frage: Was tun mit dem Stress? Bin ich davon betroffen? Wie zeigt sich Stress bzw. Überforderung bei mir? Die regelmäßig stattfindenden Impulsabende wurden vom Inhaber der Praxis für integrale Therapie, Bernd Heiler, ins Leben gerufen. Sie sollen Interessierten die Möglichkeit geben, sich über das Thema "Stress, Überlastung, …

… erfahren, als auch fundierte Ausbildungen haben. Das Team unterstützt die Firmen insbesondere in folgenden Bereichen: + Burnout-Risiko messen und analysieren + Führung und Motivation mit gesunder Haltung + Individuelles Coaching - im Flow arbeiten + Bewegt dem Stress begegnen + Sauer macht nicht lustig - gesunde Ernährung im Unternehmen Daraus können sich für die Unternehmen folgende Vorteile ergeben: + Messbarer Erfolg der ganzheitlichen, integrativen Maßnahmen + Motivations- und Gesundheitssteigerung der Mitarbeiter + Erhaltung der Wettbewerbsfähigkeit …

Glücksburg im August 2011. Situationen wie diese kennt wahrscheinlich jeder: Ständig klingelt das Telefon, wichtige Mails an den Kunden warten und dann steht auch noch der Chef in der Tür und gibt eine dringende Präsentation in Auftrag. Derartiger Stress im Job gilt als alltäglich, doch nicht alle können damit gleich gut umgehen. Immer mehr Menschen gehen deshalb zum Arzt. Verspannungen, Magenschmerzen oder psychische Erkrankungen wie der Burnout zählen zu den häufigsten Problemen. Positiv denken und positive Schwingungen Stress hat verschiedene …

… 90er Jahre kontinuierlich sinkt, nimmt der Anteil psychisch bedingter Krankschreibungen zu. Steigende Belastungen und vielfältige Überlastung führen immer häufiger zu Krankheitsbildern wie z. B. Burnout und Depressionen. Um dem vorzubeugen, ist aktives Stress-Management wichtig. Dr. Suzann Schmiegel-Kirschner, Mitgründerin und Co-Geschäftsführerin von HEALTadvisory erläutert: „Klare Abgrenzung, vernünftiges Zeitmanagement und aktive Kommunikation können – um nur einige Beispiele zu nennen – deutlich dazu beitragen, Stress vorzubeugen. Entscheidend …

… der Leber werden immer wieder durch freie Radikale beeinträchtigt. Etwa als reaktive Sauerstoffspezies spielen sie bei einer Vielzahl biologischer Prozesse eine wichtige Rolle und können Zellschäden hervorrufen. Hinzu kommen weitere tägliche Belastungen durch Umweltgifte, Übergewicht, Stress, falsche Ernährung und mangelnde Bewegung. Die regelmäßige Einnahme von KOA KOA detox steigert die Funktion und die Regeneration der Leber und verhindert damit entzündliche Prozesse. Das persönliche Wohlbefinden und die körpereigne Immunabwehr werden rasch und …

… werden. Frauen finden im neuen Internetportal außerdem Tipps und Tricks zur natürlichen Unterstützung ihrer Fruchtbarkeit. Yoga und Meditation fördern die Herstellung des inneren Gleichgewichts und wirken entspannend. Dies ist bei Kinderwunsch durchaus von Vorteil, denn Stress sollte weitgehend vermieden werden. Homöopathische Arzneimittel beispielsweise können sich stärkend auf die Fruchtbarkeit der Frau auswirken. Ein eigenes Kapitel ist Schwangerschaftsanzeichen gewidmet, so dass die werdende Mutter in spe diese Anzeichen richtig deuten kann. …

… Rückenschmerzen, Spannungskopfschmerzen, Schlafstörungen und anderen Erschöpfungssymptomen. Außerdem hat sich über die Jahre Silke Theilemanns Gewicht alles andere als günstig entwickelt. 108 Kilo zeigte im Herbst vorigen Jahres die Waage – bei einer Größe von 164 Zentimetern. „Wenn’s mir zu stressig wurde oder ich über irgendetwas besorgt war, habe ich mich häufig mit Essen beruhigt, vorzugsweise mit Süßigkeiten“, sagt die 46-Jährige. „Irgendwann ist mir klar geworden, dass es so auf Dauer nicht weitergehen kann. Ich habe gespürt, dass ich etwas …

Alle Vorgänge im Körper werden von Nerven gesteuert. Viele Krankheiten beginnen mit Störungen dieser Kommunikationen. Denn sie behindern durch enormen Stress die Funktion der Organe. Jedem Symptom entsprechen spezielle Nervenbahnen und bestimmte Wirbel. Durch Beobachten und Ertasten findet der Chiropraktor winzige Fehlstellungen sowie Verspannungen der Muskeln. Durch feine Adjustierung werden sie korrigiert. Diese Möglichkeiten können auch gegen die so genannten neuen Volkskrankheiten angewendet werden: Metabolisches Syndrom. Demenz. Alzheimer. Diabetes. …

… aktivieren? Und wie gelangt man zu einer natürlichen Körperhaltung, zu Entspannung und Wohlgefühl? Antworten unter anderem dazu gibt Artiles an diesem Abend, Fragen sind herzlich willkommen. CATARA® richtet sich an Kinder und Erwachsene, an Menschen, die unter Stress, Schmerzen und Haltungsproblemen oder an psychosomatischen Erkrankungen wie dem Burn-Out-Syndrom leiden. Es wirkt vorbeugend und tief regenerierend. Raquel Artiles weiß, wovon sie spricht: Sie ist selbst an Fibromyalgie erkrankt und lindert durch CATARA® ihre Schmerzen. Sie möchte …

… Dolormin® Mobil Gel gezielt die Heilung von Entzündungen und Schwellungen der betroffenen gelenknahen Weichteile (wie zum Beispiel Bänder, Sehnenscheiden, Sehnen, Schleimbeutel oder Gelenkkapseln). Auch bei den typischen Zivilisationsbeschwerden von heute – Gelenk-, und Muskelschmerzen durch Stress, langes Sitzen oder falsche Belastungen – verspricht Dolormin® Mobil Gel schnelle und gezielte Hilfe. Für einen unbeschwerten Alltag, denn: Das Leben ist zu schön für Schmerzen. Dolormin® Mobil Gel kann zur alleinigen oder unterstützenden, äußerlichen …

Migräne als Stressreaktion ernst nehmen und erfolgreich behandeln Leistungsdruck, Mobbing oder existenzielle Ängste, emotionale Belastung mit den Kindern oder in der Partnerschaft – in unserer schnelllebigen, fordernden und reizüberfluteten Lebenswelt gehört Stress mittlerweile zum Alltag vieler Menschen. Die Liste der Auslöser für die subjektiv erlebte Anspannung ist vielfältig und lang. Wer es nicht schafft, seinen Stress zum Beispiel durch eine Verhaltensänderung oder Vermeidung der individuellen Stressoren zu regulieren, wird am eigenen Leibe …

… der Lippe aciclovirhaltige Salben aufträgt. Wer lieber auf natürliche Mittel zurückgreifen möchte, kann es mit Bienenhonig versuchen, da Honig eine antibakterielle Wirkung besitzt. Weitere Auslöser, die den Ausbruch von Lippenherpes begünstigen können, sind Stress, grippale Infekte, Verletzungen oder hormonelle Faktoren. Vorbeugend sollte darauf geachtet werden, das Immunsystem zu stärken, mit einer abwechslungsreichen, vitaminhaltigen Ernährung, regelmäßiger Bewegung an der frischen Luft und einer gesunden Lebensweise. Den vollständigen Artikel …

… und der Grenzwissenschaften referieren leicht verständlich und anschaulich über Erfolgskonzepte, Diagnoseverfahren und neue Behandlungsmethoden. „Jede Zeit hat ihre gesundheitlichen Herausforderungen. Waren es früher z. B. Infektionskrankheiten, so sind es heutzutage, im Zeitalter von Hektik und Stress, u. a. Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Burnout. Kaum jemand nimmt sich genügend Zeit, über seinen Lebensstil und seine Lebensart nachzudenken. Viel eher greift man schnell zu Medikamenten, um die Symptome zu unterdrücken. Mit unserem Forum wollen …

… Pflegekräfte – nicht zuletzt aufgrund des mangelnden öffentlichen Ansehens von sozialen Berufen und der geringen gesellschaftlichen Wertschätzung der Pflegebranche. Ältere Menschen pflegen bedeutet für das Pflege- und Betreuungspersonal neben der praktischen Anstrengung starken emotionalen Stress. Ansätze, wie sich der Pflegealltag für Pflegebedürftige und Personal menschlicher und positiver gestalten lässt, stellt am 21. Oktober eine Fachtagung der AWO-Führungskräfteakademie Nordhessen in Kassel vor: In vier Vorträgen weisen Experten auf Problemfelder …

Nach der großen Pause im Sommer beginnen im Spätsommer und Frühherbst die Schulglocken wieder zu läuten. Straffe Lehrpläne und steigende Anforderungen bedeuten für Lehrer wie Schüler immer öfter Stress und Konzentrationsprobleme. Statt sich bis zum Burn-Out dem Stress auszusetzen oder zur chemischen Keule zu greifen, sind sanfte Mittel gefragt, um die Belastungen abzufangen. Neben einer gesunden Work-Life-Balance, Sport und Entspannungsübungen suchen viele Menschen nach Nahrungsmitteln, die ihnen bei der Bewältigung helfen. Tulsi Tee ist eines davon, …

… weniger beanspruchten Stelle im Mund, wie im zentralen Wangengewebe. Die Anfälligkeit für Aphthen wird neben Zahnprothesen du Zahnspangen auch durch Mangelerscheinungen wie von Eisen oder Vitamin B12 erhöht. Aber auch bestimmte Lebensmittel wie säurehaltiges Obst, Stress, ein geschwächtes Immunsystem oder hormonelle Schwankungen können die schmerzenden Bläschen fördern. Richtig vorbeugen – mundgesund bleiben Wer Beschwerden im Mundraum vermeiden möchte, sollte neben der Erforschung der individuellen Ursachen richtig vorbeugen. Das A und O hierbei …

… Konsistenz, teilweise schmerzhaftes Ausscheiden unter Pressen, vermehrte Blähungen, aber auch Völlegefühl und das Gefühl der inkompletten Entleerung. Mediziner unterscheiden zwischen akuter und chronischer Verstopfung. Während die akute Form kurzfristig auftritt (z.B. ausgelöst durch Stress oder Reisen) und sich nach wenigen Tagen oft von selbst bessert, sorgt die chronische Verstopfung langfristig meist für körperliche Beschwerden“, erklärt Sabrina Harmutter, Apothekerin der Internet-Apotheke mediherz.de. Ist man betroffen, gehen einem unweigerlich …

… wichtiger Indikator für internistische Grunderkrankungen wie hohen Blutdruck oder Diabetes mellitus. Unbehandelt führen diese zu schwerwiegenden Folgeerkrankungen wie Herzinfarkt oder Schlaganfall. Hier kann eine Umstellung der Lebensweise - Ernährung, Bewegung, Entspannung, Stress-Management – bereits zu guten Ergebnissen führen. Auf die Dauer muss sich zumeist niemand mit Erektionsstörungen abfinden. Die Ärzte im Männergesundheitszentrum geben hierzu gezielte therapeutische Empfehlungen. Da Vorsorgeuntersuchungen bzw. Früherkennung wichtige Säulen …

Die Fußballerin Ariane Hingst kennt die Alltagsprobleme mit der chronischen Hautkrankheit Schuppenflechte. Neu-Isenburg, 9. August 2011 Dass sich Stress auf die Haut auswirkt, wis-sen viele aus eigener Erfahrung. Bei Menschen mit Hautkrankheiten, wie z.B. der Schuppenflechte (medizinisch: Psoriasis), ist dies ganz besonders der Fall. So berichtet auch Ariane Hingst, Profifußballerin und Schuppen-flechte-Patientin, dass sie in stressigen Phasen eine Verschlimmerung der Symptome feststellt. Doch die Botschafterin der Initiative „gut leben mit Psoriasis“ …

… hoher Blutdruck und verstopfte Arterien beinahe jeden zweiten Deutschen. Dennoch beschäftigen sich die meisten Menschen mit ihrer „Pumpe“, die täglich knapp 8000 Liter Blut durch die Adern befördert, nicht wirklich. Ohne an ihre Gesundheit zu denken, wird unser zentrales Organ mit Stress und falscher Ernährung an die Grenzen seiner Belastbarkeit getrieben – bis diese irgendwann erreicht sind und der Herzinfarkt kommt. Dies geschieht für viele wie aus heiterem Himmel, da meist nicht auf die vielfachen Warnsignale des Körpers gehört wurde. Die Konsequenzen …

… AOK berichtet, hat deren Anzahl seit 1994 bis heute um mehr als 80 % zugenommen. Eine alarmierende Zahl, denn die Bundesvereinigung der Deutschen Arbeitgeberverbände (BDA) hat errechnet, dass sich aus den Fehlzeiten Kosten von mehr als 32 Milliarden Euro ergeben. Stress bis hin zum Burnout werden immer mehr zum betriebswirtschaftlichen Problem. Verstärkt wird dieses durch den sogenannten Präsentismus. Wer krank ist, gehört in Behandlung. Doch manch einer ignoriert dies. Sei es aus Angst um den Arbeitsplatz oder aus Pflichtbewusstsein. Die Folgen …

Häufig führen Muskelverspannungen zu Rückenschmerzen, da sie die benachbarten Nerven reizen. Neben körperlichen und haltungsbedingten Faktoren liegen diesen Beschwerden oft auch psychische Ursachen zugrunde. „Anhaltender Stress führt zu dauerhaft angespannten Muskeln und der sogenannte Muskeltonus erhöht sich“, weiß Dr. Reinhard Schneiderhan, Präsident der Deutschen Wirbelsäulenliga und Orthopäde in München. „Schmerzhafte Verspannungen bilden sich meist im Bereich des Nackens oder der unteren Wirbelsäule.“ Stress im Alltag völlig zu vermeiden gestaltet …

… notwendigen Nährstoffen und Sauerstoff. Der Takt des Herzens bestimmt ganz wesentlich das Wohlbefinden. Sorgt die Liebe für Herzklopfen, so ist das normalerweise ein Grund zur Freude, jedoch können auch körperliche Belastung oder Stress zu Unregelmäßigkeiten beim Herzschlag führen. Diese Herzrhythmusstörungen können als „Herzstolpern“ wahrgenommen werden. Eine der häufigsten Ursachen für Herzrhythmusstörungen liegt in einem Ungleichgewicht des Kalium-Magnesium-Haushalts – man spricht auch von einer Kalium-Magnesium-Imbalance. Insbesondere Menschen …

… mindestens eine Stunde draußen spielen ist genauso wichtig wie Hausaufgaben ma-chen! Bewegungszeiten sollten im Tagesablauf ebenso ihren festen Platz finden wie Essen und Trinken.“ Kinder, die sich viel bewegen, tragen ein deutlich geringeres Risiko übergewichtig zu werden und können zudem besser Stress abbauen. „Es muss nicht immer das Elterntaxi sein, das die Kinder zur Schule oder Kita bringt. Nichts weckt morgens besser die Lebensgeister als den Weg gemeinsam zu Fuß oder mit dem Fahrrad zurückzulegen“ rät die peb-Geschäftsführerin Dr. Andrea Lambeck …

Haldensleben, 01. August 2011. Mangelnde Bewegung, Stress, Fast Food in der Mittagspause: Für viele Menschen sind diese Rahmenbedingungen nicht gesundheitsförderlich. Doch mit etwas Unterstützung und gemeinsam mit den Kollegen lässt sich viel erreichen. Mit gutem Beispiel voran geht EUROGLAS: Der Glashersteller aus Haldensleben hat schon vor knapp zwei Jahren mit der Einführung eines betrieblichen Gesundheitsmanagements begonnen und baut die Aktivitäten in diesem Bereich seither kontinuierlich aus. Zwei Gesundheitstage in den Werken in Haldensleben …

Strahlend hell liegt der Himmel über dem tiefblauen Meer. Die Wellen streichen in sanften Schüben über den warmen, weichen Sandstrand. Das Rauschen des Meeres läßt die Sorgen und den Stress des Alltags unwichtig werden. Nur noch der Moment zählt. Dieses Gefühl kann ein Besucher der bulgarischen Schwarzmeerküste erleben. Weite Sandstrände und tiefblaues Meer machen Bulgarien zu einem erstklassigen Urlaubsziel. Es wird als Reiseland immer beliebter. In der letzten Woche gab das bulgarische Ministerium für Wirtschaft, Energie und Tourismus bekannt, …