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Regelmäßige Impulsabende "Weg aus der Stress-Spirale"

24.08.201112:39 UhrGesundheit & Medizin
Bild: Regelmäßige Impulsabende "Weg aus der Stress-Spirale"
Psychotherapie und psychologische Beratung
Psychotherapie und psychologische Beratung

(openPR) München, 24.8.2011. Die Praxis für integrale Therapie bietet regelmäßgie Impulsabende zum Thema "Weg aus der Stress-Spirale".

Das Thema Stress oder gar Burnout wird fast täglich von den Medien aufgegriffen. Da stellt sich vielen die Frage: Was tun mit dem Stress? Bin ich davon betroffen? Wie zeigt sich Stress bzw. Überforderung bei mir?

Die regelmäßig stattfindenden Impulsabende wurden vom Inhaber der Praxis für integrale Therapie, Bernd Heiler, ins Leben gerufen. Sie sollen Interessierten die Möglichkeit geben, sich über das Thema "Stress, Überlastung, Burnout" zu informieren und auch Möglichkeiten kennenzulernen, um einen Weg für sich aus der Stress-Spirale zu finden.

Die Teilnehmer erhalten Informationen wie Stress entsteht, wie der Körper auf Stress reagiert. Zudem bekommen Sie Impulse wie mit verschiedenen Methoden aus dem Focusing, dem Herzkohärenz-Training und Biofeedback stressige Situationen und eigenes Verhalten rechtzeitig wahrgenommen wird, um künftig achtsamer und gesünder damit umzugehen.

Die aktuellen, künftigen Termine können Interessierte folgender Webseite entnehmen: http://www.integrale-therapie.eu/angebot/ver/kal/kalender.html

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