Pressemitteilungen zu Stress

… ml), bestehend aus 9 Vitaminen, Coenzym Q10, Zink, Selen und Pflanzenextrakten aus 7 verschiedenen Alpenkräutern, um die antioxidativen Schutzsysteme des Körpers optimal mit den benötigten Mikronährstoffen zu versorgen und den Schäden durch oxidativen Stress vorzubeugen. Durch seine einzigartige Zusammensetzung von Antioxidantien, sekundären Pflanzenstoffen aus Alpenkräutern und anderen Mikronährstoffen, kann "AlpProtect®" den Körper effektiv vor den Schäden durch "freie Radikale" schützen. Seine Wirksamkeit wird durch die Vielzahl an auslobbaren …

… Moment scheinen mag - das Interesse an geräuschlosen Eingabegeräten ist groß. Als Hersteller von hygienischen Silikontastaturen ist Man & Machine mit diesem Problem vertraut, denn die Nachfrage für geräuschlose Tastaturen wächst. Schon niedrige Lärmstufen haben Einfluss auf das Stresslevel und die Motivation der Mitarbeiter. Darüber hinaus wird die Produktivität der Arbeitnehmer deutlich verringert. Der erzeugte Lärm trägt ernsthafte Folgen mit sich, wie etwa vermehrte Krankheit, häufigere Unfälle und Stress. Wie Studien bestätigen, ist Lärm die …

… die von Männern. Auch das beeinflusst die körpereigene Wärmeisolierung. Auch die Psyche kann frösteln verursachen Natürlich sind der Kreislauf und die Durchblutung die offenkundigsten Gründe für Frieren. Woher kommt aber der Spruch „Da hat einer aber kalte Füße bekommen“? Psychische Belastungen, Stress und Ängste können den Körper kalt stellen. Unbewusst steuert das vegetative Nervensystem den Wärmeausgleich und die Gefäßregulation. Als Folge kann die Psyche für kalte Hände und Füße sorgen, und das sogar dann, wenn es draußen eigentlich gar nicht …

… erfreut sich schon seit einiger Zeit an einem gesteigerten Interesse durch den Kunden. Vor allem in der hektischen Zeit, in der wir uns befinden, benötigen viele den Ausgleich neben dem Beruf und suchen nach ihrer inneren Stimme. Meist ist es der Stress, der uns schwächt und schließlich krank macht. „Dann ist es wichtig die natürliche Balance zwischen Körper und Seele schnell wieder herzustellen, denn die Gesundheit ist das Wertvollste was wir haben“, betont Jens Wielobinski, Heilpraktiker in Dresden und Geschäftsführer der Praxis Wielobinski. Anders …

… blutzuckerregulierenden Hormons Insulin und zu einer verminderten, altersbedingten DNA-Schädigung gekommen ist. Darüber hinaus werden weniger aggressive freie Radikale gebildet, welche die Zellen schädigen. Gleichzeitig werden durch regelmäßiges Fasten unsere Zellen widerstandsfähiger gegenüber Stress. Änderung des Lebensstils Die heilende Wirkung des Fastens kann jedoch nur langfristig greifen, wenn sich auch ein gesunder Lebensstil mit regelmäßiger Bewegung, ausreichender Entspannung und einer ausgewogenen Ernährung dauerhaft durchsetzt. "Für die meisten …

… Hauptfaktor ist die muskuläre Verspannung der Nackenmuskulatur. Eine Verkrampfung dieser Muskeln führt dann zu dem typischen "kapuzenartigen" Schmerzen die vom Nacken bis in die Stirn ziehen können. Die Ursache für verspannte Muskulatur im Nackenbereich ist ebenfalls vielfältig. Häufiger Stress welcher zu einer innerlichen Anspannung führt oder eine schlechte Körperhaltung durch einseitige Belastung im Alltag sind hierbei die häufigsten Faktoren. Bei Schreibtischtätigen ist es auch häufig der falsch eingestellte Bildschirm oder die zu hohe Tischhöhe, die …

… positionierten Webseiten nun frei sind. Die Video Deutschland GbR (http://video-deutschland.de/referenzen.html) übernimmt alle Webseiten und wird diese weiterführen. Auf allen Seiten werden Sie dann Gesundheitsthemen finden über Schnarchen, Schlafapnoe, Schlafstörungen, Spirovital- Therapie - Airnergy, Stress, Burnout, Schnarchtherapie und so weiter. Warum, wieso es Schlafapnoe e. V. nicht mehr gibt, können Sie auf der Internetseite Schnarchen Online (http://www.schnarchen-online.de/) nachlesen. Video Deutschland macht Ihr Produkt zum Superstar! …

Burnout von Ärzten und stressbedingte Erkrankungen unter den Ärzten können durch ungeklärte Konflikte im zwischenmenschlichen Miteinander entstehen. Das Schlimme dabei ist, nicht nur die Arbeitsbeziehung leidet. Auch der eigene Verstand erleidet hierbei Verluste. Denn Konflikte tilgen Rationalität und schaffen so finanzvernichtende Realität. Im Nachhinein erkennen sich Betroffene oft in ihren Handlungen nicht wieder und sind über die Blindheit dieser erschrocken. Sie bezeichnen ihr Verhalten selbst als unüberlegt und „dumm“. Dieser Verlust von …

… Bitterstoff OPC verleiht der Pflanze einen Schutz vor freien Radikalen und zerstört Erreger besonders schnell und effizient. Der menschliche Körper ist heute unterschiedlichen Faktoren, wie Chemikalien, Tabak, Alkohol und der verkehrten Ernährung ausgesetzt. Umso bedeutender ist es, den oxidativen Stress für den Körper durch entsprechende Maßnahmen abzubauen. Der Körper kommt bloß schwer gegen diese Übermacht an, denn in der Regel kann er Eindringlinge von selbst abwehren. Für die Gesundheit ist die Hilfe von außen somit unverzichtbar. Neben Beta-Karotin …

… Mundhygiene verändert. „Es kommt zu Entzündungsreaktionen, die teilweise zu schwerwiegenden Problemen führen können - angefangen mit Parodontitis bis hin zu Herzerkrankungen und Diabetes“, warnt Majke Hermann, Zahnärztin in der Praxis Schöner Mund in Oberursel. Wenn man durch Stress, ungesunde Ernährung oder eine Erkältung geschwächt ist, schaffen es bestimmte Zellen des Immunsystems (die Granulozyten) nicht, alle überflüssigen Bakterien zu vernichten. Die Folge ist eine Entzündung des Zahnfleischs, die die Knochen erreichen kann. Der Körper versucht …

… unsere Haut. Sie verliert hauptsächlich Hyaluronsäure, die dafür zuständig ist, Feuchtigkeit zu speichern. Dadurch lässt die Elastizität nach und die Haut wird schlaffer. So entstehen Falten und die Haut fängt an, leicht zu hängen - leider auch im Gesicht. Sonnenlicht, Rauchen, Stress und Alkohol verstärken diesen Prozess noch. Dabei möchte doch jeder jung und frisch aussehen, Frauen wie auch Männer. Also sind Falten auch für Männer ein Thema? Auf jeden Fall. Zwar können Männer mit Falten und grauen Haaren durchaus als attraktiv gelten, vielen …

… Trotzdem belächelte er den Einfall seines Chefs zunächst. „Ich hatte einfach Vorurteile. Die positiven Ergebnisse der Forschung zum Thema Meditation haben mich aber letzten Endes überzeugt“, sagt er. In der Tat belegen zahlreiche Studien, dass das Stressempfinden durch regelmäßige Meditation eindeutig gesenkt wird. Patienten mit Zwangsneurosen und Traumata können ohne trügerische Verdrängungsmechanismen eine gewisse Distanz zu ihren Leiden entwickeln. Und sogar bei chronischen Schmerzen wird über deutliche Linderung berichtet. Was die Achtsamkeit …

… Grund für Kreuzschmerzen, sind Störungen der Nervenfunktion. Auch können falsches Heben und Tragen schwerer Gegenstände sowie einseitige körperliche Arbeit zu derartigen Schmerzen führen. Bewegungsmangel und Übergewicht spielen ebenfalls eine entscheidende Rolle. Doch es können auch Stress und seelische Probleme Auslöser für Rückenschmerzen sein, wobei sich die vorhandenen Anspannungen auf den Körper übertragen und die Muskeln verkrampfen lassen. Therapien gegen Rückenschmerzen Das Ziel von Therapien ist es, die Rückenschmerzen zu lindern und …

… Rezepte. Der Mensch kann ganz bequem von zuhause aus seinem Körper helfen, ja sogar heilen. Alles braucht seine Zeit und manche Naturprodukte helfen schneller und manche benötigen etwas länger, bis die Wirkung eintritt, dafür unterzieht sich der Körper jedoch nicht dem Stress, den er bei chemischen hergestellten Produkten hat. „Mineralien und Elektrolyte, sind die Grundlagen unsers Lebens, welche der Körper jeden Tag aufs Neue braucht um den Organismus am Leben zu halten. „ Wer bereits ein Durstgefühl verspürt, leidet bereits an Wassermangel, denn …

… Lungenentzündung, Infektionen bei Transplantationen, sowie Verschlechterung bei Diabetes Erkrankungen. Außerdem wird vermutet das Früh- und Fehlgeburten etwas mit der Parodontose zu tun haben könnten. Erkrankungen wie zum Beispiel HIV aber auch Stress und Rauchen, können sich ebenso negativ auf den Verlauf einer Parodontose auswirken. Vorstellung der Zahnarztpraxis Bremen Hinkelmann Die Zahnarztpraxis Bremen Hinkelmann (http://zahnarztpraxisbremen.de/) garantiert, mit langjährigem praktischem Wissen und der Berücksichtigung moderner Technologien …

… immer wieder bewiesen. Wer profitiert von dieser Art von Vorbeugung besonders? Sicher nicht der top fitte Musterathlet. Sein Immunsystem dürfte stark genug sein. Am meisten profitieren Menschen von den ergänzenden Maßnahmen, die beispielsweise durch beruflichen oder häuslichen Stress oder unausgewogene Ernährung ein geschwächtes Immunsystem aufweisen. Diesen Menschen empfehlen Ärzte und Apotheker gerade jetzt im Winter die ergänzende Einnahme eines hochdosierten Zink/Vitamin C Präparates. Vitamin C und Zink, vorausgesetzt die Dosis stimmt, sind ein …

… „verhandeln“ und neue Wege zu mehr Selbstvertrauen, Kraft und positiver Stimmung zu gehen. „Das ist dann das Ende des „inneren Schweinehundes“ und der Beginn eines selbstbewussten und selbstbestimmten Lebens“ sind Röthgen und Eggers überzeugt, „und das macht jeden Tag besser!“Das Buch„Ein Leben ohne Schweinehund – Wie Sie sich von Gewicht, schlechtem Gewissen und dem Stress mit dem Essen befreien“ mit Spielkarten und Arbeitsheft ist erschienen im AREE Neue Denkweisen Verlag, kostet 49.80 und kann hier angesehen werden:www.ein-leben-ohne-schweinehund.de

… des Kunden oder der zur Verfügung stehenden Wohnraum werden berücksichtigt. So findet jeder Kunde seinen idealen Massagesessel, was zahlreiche Referenzen aus 5 Jahren bestätigen. Massagesessel helfen dem Menschen bei Schlaflosigkeit und können Stresssymptome lindern. Verspannte Muskeln werden gelockert und Rückenschmerzen dadurch vorgebeugt. Verspannungen im Bereich der Rücken-, Schulter- und Nackenmuskulatur werden gelöst. Die Funktionen sind durch die individuelle Einstellung der vielseitigen Massageprogramme für alle persönlichen Anforderungen …

… empfindliche Gleichgewicht der Mikroorganismen gestört. Krankhafte Keime breiten sich dann aus und verdrängen nützliche Bakterien.“ Für eine gesunde Darmfunktion Neben ungesunder Ernährung beeinflussen langfristig auch Medikamente, übermäßiger Koffein- und Alkoholgenuss, verschmutztes Wasser oder Stress die Darmflora negativ. In der Folge kommt es häufig zu Verdauungsbeschwerden, körperlichem Unwohlsein und einem geschwächten Immunsystem. Wirken Betroffene dieser Entwicklung nicht entgegen, steigt das Risiko für komplexere Darmerkrankungen. Um das …

… Coach und psychologischer Berater aus Dortmund zu Gast beim Unternehmerinnenforum Castrop-Rauxel e.V. und erklärte, wie man zu einem Leben in Balance finden kann. Dabei antwortete er auch auf die Frage, ob Burnout nur eine Modediagnose, ein Sammelbegriff für Stress oder ein spezifisches Krankheitsbild sei. "Nicht nur im Beruf, sondern auch in anderen Lebensbereichen kann man ausbrennen. Die Gefahr besteht verstärkt, wenn Stresssituationen anhalten oder Ereignisse als bedrohlich empfunden werden und Strategien zur Bewältigung fehlen", meinte Müller. …

… (social reward) suchen, uns nach Liebe sehnen oder wir es schon immer so gemacht haben. Wir packen immer mehr Aktionen und Verpflichtung in unser Leben aber misten Altes zu wenig aus. Wir fragen uns nicht, was uns gut tut, sondern betäuben uns mit Action, Adrenalin und Stress, nur um nicht zu reflektieren und zuzugeben, dass es uns eigentlich zuviel ist oder, dass wir tief in uns andere Wünsche wie mehr Ruhe, Zeit für uns, Nichtstun oder für ganz andere Erlebnisse haben. Und dieser Aktionismus (beruflich wie privat) führt dazu, dass wir eben kalt …

… Eltern Kind sein ist heutzutage kein Kinderspiel mehr. Auf unserem Nachwuchs lastet bereits ein enormer Druck, wie eine aktuelle Studie des Deutschen Kinderschutzbundes zeigt. Demnach fühlt sich jedes vierte Kind zwischen sieben und neun Jahren massiv gestresst. Schulstress, Konzentrationsschwäche und lange Hausaufgabenzeiten sind heute Probleme, mit denen sich viele Eltern tagtäglich auseinandersetzen müssen. Oftmals wird versucht, die Situation mit verstärktem Üben, Nachhilfe oder Sanktionen zu verbessern. Doch häufig sind nicht mangelnde Motivation …

… Ursachen dieser unheilbaren Krankheit sind bis heute nicht bekannt. Diskutiert werden verschiede Theorien von einer gestörten Schmerzverarbeitung und veränderten Schmerzwahrnehmung, Störungen im Hormonsystem und auch Defekten in der Hypothalamus-Hypophysen-Nebennierenachse, dem so genannten Stresssystem. Diagnostiziert wird die Erkrankung anhand definierter schmerzempfindlicher Punkte, den so genannten Tenderpoints, die über den ganzen Körper verteilt sind. Diese schmerzhaften Druckpunkte sind nach den neueren deutschen Leitlinien als Diagnosekriterium …

… eigenen Social-Media-Strategie. Praxis-Website richtig nutzen Danach beschäftigt sich Andrea Kubitz, Geschäftsführerin der Internetagentur Kommunikatisten, mit Onlinemarketing für Praxisinhaberinnen. Sie zeigt den Teilnehmerinnen, wie sie ihre Praxis-Website effektiv nutzen können – ohne hohen Zeitaufwand, ohne Stress. Anhand einer Fallstudie erklärt sie den Weg von der ersten Idee bis zur fertigen Website. Außerdem erläutert sie, worauf Praxisinhaberinnen unbedingt achten sollten: Was erwarten Patienten von einer Arztwebsite, wie setzt man Schwerpunkte …

Laut dem aktuellen „Stressreport Deutschland 2012“ klagt fast die Hälfte der deutschen Arbeitnehmer über Stress. Die Folge sind zum Teil schwere psychische Erkrankungen, die die deutsche Wirtschaft jährlich mehrere Milliarden Euro kosten. Termin- und Leistungsdruck, Arbeitsunterbrechungen und Störungen, Multitasking und auch Monotonie werden als Gründe für Stress genannt. Doch nicht jeder Mensch empfindet das auf dieselbe Weise. „Besonders belastend sind ständige Reizüberflutung und Leistungsdruck für sogenannte hochsensible Persönlichkeiten“ erklärt …

… an. Laut aktuellen Statistiken hat Deutschland im Jahr 2011 mit 13,2 Fehltagen pro Mitarbeiter den höchsten Krankenstand seit 15 Jahren erreicht. Besorgniserregend ist der wachsende Anteil von psychischen Erkrankungen beispielsweise durch Stress am Arbeitsplatz. Gesunder Sport wirkt dem entgegen. Ein gesunder Körper gleicht die steigenden Belastungen der modernen Gesellschaft besser aus. Bewegung ist gesund, macht vitaler und sorgt für mehr Lebensqualität. Die Weltgesundheitsorganisation WHO empfiehlt 10.000 Schritte am Tag. Dies zu erreichen …

… Folgen mangelnder Rückenprävention sofort spürbar. So führt das Heben von Lasten mit gekrümmtem Rücken zu einem unangenehmen Effekt im Lendenbereich, während die selbe Tätigkeit rückenschonend ausgeführt, deutlich angenehmer ist. Leider nehmen viele Pflegekräfte aufgrund von Zeitmangel und Stress vorhandene Arbeitserleichterungen nicht in Anspruch und finden auch außerhalb des Berufs nicht die Zeit etwas für sich und ihre Gesundheit zu tun. Die Selbsterfahrung mit dem Alterssimulationsanzug GERT und dem Rückenschmerz-Simulator ERNST kann die Motivation …

Dass man in gewissen Situationen, wie bei körperlicher Anstrengung, Stress oder Hitze ins Schwitzen gerät, ist normal und eine natürliche Reaktion des Körpers. Wenn die Schweißproduktion jedoch immer auf Hochtouren läuft und die Schweißdrüsen weit mehr als 100 bis 200 Milliliter Flüssigkeit produziert, spricht man von einer Hyperhidrose. Übermäßiges Schwitzen ist für Betroffene sehr unangenehm und kann dazu führen, dass soziale Kontakte zunehmend vermieden werden. Die seelische Belastung ist groß. Leider hilft in solchen Fällen kein noch so starkes …

LINDA Beratungswochen "Erkältung" Köln, 05.02.2013 - Nach dem Start ins neue Jahr sehnen viele Menschen den Frühling herbei. Die Wintermonate haben den Körper strapaziert und das Immunsystem ist oftmals geschwächt. Temperaturschwankungen, trockene Heizungsluft und zusätzlicher Stress ermöglichen den Erkältungsviren ein leichtes Spiel. Schnupfen, Husten, Heiserkeit oder sogar grippale Infekte treten deswegen zum Ende des Winters vermehrt auf. Wie die letzten Wintertage ohne Krankheit überstanden werden können und was wirklich hilft, wenn es einen …

… Unmenge von Stoffen verarbeiten, die ihm häufig schwer zu schaffen machen, unter anderem „körpereigene Stoffwechselprodukte, Alkohol, Nikotin, Nahrungsmittelzusatzstoffe, Medikamente, Schadstoffe, Schwermetalle, Hormone und viele mehr“, aber auch eine Vielzahl von Säuren, wie „Salzsäure durch Ärger und Stress, Essigsäure aus zucker- und fettfreier Kost, Gerbsäure aus Tee und Kaffee“, um nur einige zu nennen. Kann der Körper die wachsende Flut an Schadstoffen nicht neutralisieren oder umwandeln, besteht die Gefahr, dass Zellen oder Organe geschädigt …

… schnelle Marktveränderungen, neue Arbeitsstrukturen und der demographische Wandel verlangen von Arbeitnehmern, aber vor allem Arbeitgebern und Führungskräften, Offenheit für Neues und Dynamik im unternehmerischen Denken. Vor allem die Arbeitgeber sind gefragt, da nach dem jüngsten Stressreport (2012) immer mehr Berufstätige durch den Stress am Arbeitsplatz psychisch erkranken. Nach Zahlen des BKK-Bundesverbandes sind allein die Krankheitstage aufgrund des Burnout-Syndroms innerhalb der letzten 8 Jahre um das 18-fache gestiegen. Damit sind die psychischen …

Viele Menschen leiden heutzutage unter Krankheiten, wie dem Burn-Out-Syndrom oder Depressionen. Häufig stehen diese im Zusammenhang mit Stress am Arbeitsplatz. Die Menschen sind überfordert, können in ihrer Freizeit nicht mehr abschalten und kommen nicht zur Ruhe. Da wundert es kaum, wenn Körper und Seele irgendwann einmal schlappmachen. Immer mehr psychische Störungen Die BKK (Betriebskrankenkasse) hat für das Jahr 2011 Zahlen der häufigsten Krankheitsarten veröffentlicht, die zu Arbeitsunfähigkeitstagen führten. Psychische Störungen liegen demnach …

Frankfurt am Main, 4. Februar 2013. Wie leistungsfähig sind Unternehmen – ohne gesunde Mitarbeiter? Multitasking, Zeitdruck, Monotonie, Störungen während der Arbeit: Rund 43 Prozent der Erwerbstätigen sind überzeugt, dass der Stress am Arbeitsplatz in den vergangenen zwei Jahren zugenommen habe. Der Ende Januar veröffentlichte "Stressreport Deutschland 2012" der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (BAuA) kommt zu der Feststellung, dass die psychische Belastung in der deutschen Arbeitswelt nach wie vor weit verbreitet ist. Berücksichtigt …

Die Verbraucherschutzorganisation Diagnose-Funk weist in ihrer Veröffentlichung „Mobilfunk, Stress & Burn-Out“ darauf hin, dass die umweltmedizinische Forschung einen engen Zusammenhang zwischen Mobilfunknutzung, deren Strahlenbelastung und Burn-Out sieht. Der „Stressreport Deutschland 2012“ der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin sollte als ein Alarmzeichen gesehen werden. Der Job macht immer öfter krank: Jeder 2. hat z. B. Rücken-, jeder 3. klagt über Kopfschmerzen, jeder 5. ist körperlich oder emotional erschöpft, jeder 4. …

… Bad Füssinger Therapiezentren durch die Kombination mit Massagen oder Aqua-Therapie im reinen Thermalwasser. Auch immer mehr Gesundheitsurlauber probieren mittlerweile den Bad Füssinger Thermalwasser-Fango, weil er nach Erfahrung der Therapeuten auch die Durchblutung fördert, Stress reduziert, das Bindegewebe lockert und das Immunsystem stärkt. Was den Bad Füssinger Thermalfango von konventionellen Fangopackungen unterscheidet ist nicht nur die Zusatzwirkung des Heilwassers: Anders als in vielen ausländischen Fango-Kurorten werden die Bad Füssinger …

… Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen versorgt, kann der ständigen Müdigkeit Herr werden. Seelische und körperliche Erkrankungen als Ursache ständiger Müdigkeit Auch zahlreiche seelische und neurologische Erkrankungen führen zu Antriebslosigkeit und Müdigkeit. Dazu zählen Stress und Burnout, Depressionen und Angststörungen sowie Multiple Sklerose, Migräne, Demenz oder Parkinson. Auch akute und chronische Erkrankungen wie Grippe und Erkältung, chronische Entzündungen und Infektionen, Herz- und Lungenerkrankungen, Erkrankungen von Leber …

Dauerstress im Job ist heutzutage ein brandaktuelles Thema. Dies bestätigen die Ergebnisse des "Stressreport Deutschland 2012", der von der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin durchgeführt wurde. Laut der Studie steht jeder Zweite unter Leistungsdruck, bei immer mehr Arbeitnehmern führt der permanente Stress sogar zu körperlichen und psychischen Beschwerden. Frau Dr. Regenbogen vom Culminasceum Hamburg warnt vor einem Burnout als Folge von ständigem Stress am Arbeitsplatz. Bei Verdacht auf Burnout legt sie Betroffenen eine genaue …

10 Minuten Chi-Maschine machen locker Reduktion des Stresspegels, Entspannung des Körpers, schnelleres Einschlafen: Eine neue Studie aus den USA belegt die Wirksamkeit der original Chi-Maschine bei Stress und Erschöpfung. Es gibt sie für unter 100 Euro bei Billig-Anbietern – und es gibt sie wissenschaftlich und medizinisch getestet in einer Premium-Version für rund 500 Euro: Die original Chi-Maschine "Sun Ancon", soll uns zu Hause auf die Schnelle eine Menge Gesundheitseffekte bringen: Körperlich (u.a. Wirbelsäule-Rücken, Muskeln, Entschlackung) …

… Personal Coach und psychologischer Berater aus Dortmund zu Gast beim Unternehmerinnenforum Castrop-Rauxel e.V. und erklärt, wie man zu einem Leben in Balance finden kann. Dabei beantwortet er auch die Frage, ob Burnout nur eine Modediagnose, ein Sammelbegriff für Stress oder ein spezifisches Krankheitsbild ist. Nicht nur im Beruf, sondern auch in anderen Lebensbereichen kann man „ausbrennen“. Die Gefahr besteht verstärkt, wenn Stresssituationen anhalten oder Ereignisse als bedrohlich empfunden werden und Strategien zur Bewältigung fehlen. Referent …

… Stadium erreicht, ist zum einen vom Zelltyp und zum anderen von der Spezies abhängig. In der Studie der amerikanischen Forscher erhielten Männer hochdosiert Omega-3-Fettsäuren. Bei ihnen fanden sich einerseits weniger freie Radikale im Blut und ihr oxidativer Stress war um 15 Prozent reduziert, andererseits fanden die Untersucher verlängerte Telomere bei der Omega-3- Fettsäuregruppe in den weißen Blutzellen. Sehr deutlich wurde dieses Ergebnis, wenn durch die Zufuhr der Omega-3-Fettsäuren das Verhältnis von Omega-6-Fettsäuren zu Omega-3-Fettsäuren …

Wie aus dem Stressreport Deutschland 2012 der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin hervorgeht, führt zunehmender Stress am Arbeitsplatz zu immer mehr Erkrankungen. Jeder zweite Befragte gibt an, sich durch Termin- und Leistungsdruck belastet zu fühlen. Nach Angaben des Arbeitsministeriums sind jährlich 53 Millionen Krankheitstage allein psychisch bedingt, zumeist durch Symptome von Depression und Burn Out Syndrom. Dabei sind viele psychosomatische Krankheitsbilder in dieser Zahl noch gar nicht erfasst. Für die Studie wurden fast 18.000 …

Ihr-Wellness-Magazin.de informiert mit einer neuen Artikelserie über die gesunde Wirkung von Granatapfel und gibt Tipps zur Verwendung.Stress für die Haut und den Körper kennt keine Jahreszeit. Die neue Artikelserie von Ihr-Wellness-Magazin.de bietet vor diesem Hintergrund jetzt zeitlos wichtige Informationen zur Gesunderhaltung mit dem vielseitigen Granatapfel. Jeder einzelne der ansprechend formulierten Artikel geht detailliert auf die Wirkung von Granatapfel in seinen verschiedenen Formen und Zubereitungen ein. Interessierte Verbraucher erfahren …

… wird genau wie früher mit schwarzen Basaltsteinen vulkanischen Ursprungs, die auf ca. 50° C erhitzt werden. Die Steine wirken, ähnlich wie Moor- oder Fangopackungen, durch ihre heilende, mineralogische Tiefenwärme und haben auf den Behandelten eine entspannende, Stress abbauende und vitalisierende Wirkung. Die Kombination aus der Urkraft der Steine, der Wärmetherapie und der Massage beruhigt, entspannt und steigert die Stoffwechselprozesse im Gewebe was zu verbesserter Zellaktivität und somit vermehrtem Sauerstoff- und Nährstoffaustausch führt. Dies …

… Depressionen betroffen wie heute, noch nie litten so viele Bundesbürger an chronischen Schmerzerkrankungen (bei Rückenproblemen z. B. 80%), Autoimmunerkrankungen und Allergien und auch die Zahl der Krebserkrankungen ist erschreckend. Dass dies kausal auch mit unserer Ernährung, unserem dauerhaften Stress und unserer immer weniger werdenden sozialen Sicherheit zu tun hat, wissen die meisten von uns natürlich – es wird oft genug darüber berichtet. Schöne neue Welt: Für jede Krankheit gibt es zahllose Bücher gleichsam auf Rezept. Ein Vor- und Nachteil …

… sich Wichtige herausfiltern, muss Julia alles in kleinen Schritten ordnen. Die Bedeutung von Gesten und Gesichtsausdrücken lernte sie mühsam auswendig: „Ich weiß jetzt, dass ich meinen Chef nicht anspreche, wenn er gerade im Gespräch ist oder telefoniert. Zu erkennen, ob jemand im Stress ist, finde ich immer noch schwierig.“ Ebenso schwer fällt es ihr, ihre eigenen Gefühle zu zeigen. Dank Roswita Lechtenberg wissen die Kollegen inzwischen, dass Julia ab und zu eine Pause braucht, wenn Ihr die Reizüberflutung zu viel wird. Ihre Begeisterung für die …

… teilweise von den Krankenkassen übernommen werden. Über 10 Wochen hinweg lernen die Teilnehmer alles über die richtige Mischung zum Abnehmen: gesunde Ernährung, richtige Bewegung und die so wichtige, aber oft vernachlässigte regelmäßige Entspannung. Einseitige Diäten, psychischer Stress und der daraus resultierende Jojo-Effekt gehören damit der Vergangenheit an. „Nie wieder Diät“ heißt das neue Abnehmprogramm im odeon Fitness Gesundheit Wellness. Mit der Kombination aus Ernährungsumstellung und Bewegung erreichen Abnehmwillige ihr Ziel auf gesundem …

… an Konzentration und Lernbereitschaft stetig. Um etwas leisten zu können, sollten sich unsere Kleinen entspannen können und Zeit zum Abschalten finden. Edis® Mini Set Kinder enthält Blütenmischungen mit den Themen Klassenzimmer, Prüfungssituation und Nachts. Urlaubs- und Geschäftsreisen sind häufig mit Stress verbunden. Nehmen Sie sich Ihre Auszeit, freuen Sie sich auf die Reise und lassen Sie sich auf Neues ein. Das Edis® Minis Blüten-Set Reise wird Ihr treuer Begleiter sein. Gerade für Tierbesitzer ist das Edis® Minis Pets Set ein unkomplizierter …

… möglichen Handlungsoptionen. So kann man sich bequem einen ersten Eindruck verschaffen.“ Teilnehmer können unter 20 Ernährungszielen wählen und bis zu drei davon kombinieren: z.B. Leistungssteigerung & Vitalität, Burnout-Prävention & Anti-Stress, Stärkung Abwehrkräfte & Immunsystem, Hilfe bei Kreislaufstörungen, körperliche Entgiftung und Förderung des Verdauungssystems. Das individuelle Ernährungsprogramm wird dann mit den passenden Lebensmittel-Kombinationen und ihren Inhaltsstoffen detailliert auf die persönlichen Bedürfnisse …

… Schwangerschaft haben viele Frauen besonders kräftiges und gesundes Haar. Der Grund: Durch die erhöhte Östrogenproduktion wird der Wachstumszyklus der Haare verlängert. Nach der Geburt müssen hingegen etliche Mütter verstärkten Haarausfall feststellen. Ursache hierfür sind der physiologische Stress durch die Geburt sowie die schrittweise Normalisierung des Hormonhaushalts. Dieses Problem reguliert sich laut Medizinern meist nach zwei bis vier Monaten von alleine. Frauen, die unter der schwindenden Haarpracht leiden und etwas dagegen tun wollen, sollten …