Pressemitteilungen zu Bewegung

… einen angenehmen Schlaf erlebt sollten diese Voraussetzungen bestehen: Stabiles Holz Chemie freie Bestandteile Anleitung zur Handhabung und Anpassung der Einstellmöglichkeiten Maximale Belastbarkeit Geringer Abstand zwischen den Latten Ein guter optischer Eindruck (ohne Splittern und Graten) Geräuschlos bei der Bewegung im Schlaf Das Zusammenspiel des Rostes und der Matratze Die Wahl des Rostes ist in einem engen Zusammenhang mit der Matratze. Da sich ein Lattenrost nur auf das Bettrahmen ausrollt sollte auch an die Kombination des Rostes …

Übergewicht und schmerzhafte Kniegelenke sind bei vielen Menschen gemeinsam anzutreffen. Sie sind gewissermaßen ein unzertrennliches Pärchen. Jede Bewegung tut in den Knien weh. Woher kommt das? Unzweifelhaft steht fest, dass Übergewicht ein Risikofaktor für verstärkten Gelenkverschleiß und Kniegelenk-Arthrose ist. Wer also zu dick ist, hat die große Chance sich seine Kniegelenke frühzeitig zu ruinieren. Gilt das nun noch in verstärktem Maße, wenn ein Übergewichtiger mit Sport und Joggen seinen überflüssigen Pfunden zu Leibe rücken will? Wohl eher …

Frankfurt a.M./Hanau, 11.04.2014. KiloCRASH: so heißt das neue 4-Wochen-Stoffwechselprogramm von CaloryCoach. Gleichzeitig Gewicht reduzieren und Stoffwechsel anregen lautet die „Zauberformel“ des Abnehmspezialisten für Frauen. Dafür sorgen tägliche Ernährungspläne und gezielte Bewegung. In den vier Wochen halten sich die Teilnehmerinnen konsequent an den Plan und stellen ihre Ernährungsgewohnheiten anschließend langfristig um. Dabei helfen wöchentliche Vorträge im Institut und eine Kombination aus CaloryCoach Produkten sowie drei Trainingseinheiten …

… zu bewahren. Zusätzlich wird in schlecht belüfteten und beheizten Räumen besonders viel gehustet und geschnupft. Ein Paradies für alle Krankheitserreger! Umso wichtiger ist es, sich selbst immer wieder kleine und große Glücksmomente zu schaffen und so auch das Immunsystem auf Trab zu bringen.Bewegung ist das A und O: Ganz besonders wichtig ist es, sich nicht vom kalten und nassen Wetter abschrecken zu lassen und für regelmäßige Bewegung an der frischen Luft zu sorgen. Ein Spaziergang kann dabei schon ausreichen. Perfekt, wenn er in die Mittagszeit …

… Gesundheitsförderung eine ganz besondere Rolle zu.“ Mit der Gesundheitsinitiative „Fit von klein auf“ möchten die Projektpartner die Leverkusener Kindertageseinrichtungen in ihrem Engagement, die Gesundheitskompetenz der Kinder zu fördern und zu stärken, tat-kräftig unterstützen. Die überreichten Gesundheitskoffer beinhalten dazu neben der bespielbaren Handpuppe Florina eine Lieder-CD, sowie „Gesundheitsbausteine“ zu den Themen Bewegung, Ernährung und Entspannung mit Vorschlägen für längerfristige Projekte mit Spielen und Anregungen für den Alltag.

… dass Sie wieder mit ihren Enkelkindern durch den Pfälzerwald wandern oder beim nächsten City-Lauf über zehn Kilometer dabei sein wollen. Ziele motivieren ungemein.“ Die Zuhörerinnen und Zuhörer erfahren eine ganze Menge darüber, wie sie durch angemessene Bewegung und Ernährung ihre Knie in Schuss halten können. Haben jedoch Verletzungen oder Verschleiß dem Knie zugesetzt, stehen dem Experten eine Fülle von Behandlungsmöglichkeiten zwischen sanfter Naturmedizin und Hightech-Operationsmethoden zur Verfügung. Die wichtigsten Verfahren wird Dr. Franz …

Bewegung verlängert durch aktives Vorbeugen und Heilen von Krankheiten das Leben. Jede neue Studie verstärkt die Argumente der Mediziner und Sportwissenschaftler. Auch wenn wir durch Bewegung nicht ewig leben werden, so können wir es uns auf vielerlei sportliche Weise angenehmer machen. Mehr Sport weniger Schmerzen so das allgemein Rezept. Positiver Nebeneffekt: keine künstlichen Zusatzstoffe und zumeist kostenfrei. Besonders gegen Osteoporose, Herzinfarkte und auch Krebs hat sich Bewegung rentiert, denn dabei werden zahlreiche physiologische Vorgänge …

… dass Sie wieder mit ihren Enkelkindern durch den Pfälzerwald wandern oder beim nächsten City-Lauf über zehn Kilometer dabei sein wollen. Ziele motivieren ungemein.“ Die Zuhörerinnen und Zuhörer erfahren eine ganze Menge darüber, wie sie durch angemessene Bewegung und Ernährung ihre Knie in Schuss halten können. Haben jedoch Verletzungen oder Verschleiß dem Knie zugesetzt, stehen dem Experten eine Fülle von Behandlungsmöglichkeiten zwischen sanfter Naturmedizin und Hightech-Operationsmethoden zur Verfügung. Die wichtigsten Verfahren wird Dr. Franz …

Initiative „Kytta bewegt“: Unterwegs mit Wanderpapst Manuel Andrack (Mynewsdesk) Darmstadt, 02. April 2014 - Nach erfolgreichem Start in 2013 bringt die Initiative „Kytta bewegt“ auch in diesem Jahr wieder Wanderbegeisterte in Bewegung. Für prominente Unterstützung sorgt erneut der „deutsche Wanderpapst“ Manuel Andrack. Gemeinsam mit den Teilnehmern beschreitet er im Mai und September ausgewählte Premium-Wanderwege in einigen der schönsten Wanderregionen Deutschlands. Interessenten können sich bis zum 30. April 2014 bewerben. Entweder per Email …

… Kinderwunsch ist es wichtig, durch einen gesunden Lebensstil optimale Bedingungen für eine Befruchtung der Eizelle und die anschließende Entwicklung des Embryos zu schaffen. Dazu gehören: eine ausgewogene Ernährung, möglichst viel - aber nicht zu anstrengende - Bewegung und genügend Schlaf. Auf Alkohol und Zigaretten sollten Frauen mit Kinderwunsch und natürlich auch Schwangere komplett verzichten. Mit Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen sowie Omega-3-Fettsäuren und Probiotika kann man seinen Körper in der Zeit des Kinderwunsches auf die …

… Medizin auf dem volksmedizinischen Vermächtnis der Generationen vor uns. Natürliche Anreize zur Heilung Um den Körper zu unterstützen und sein Selbstheilungsbestreben zu aktivieren, bedient sich die Naturheilkunde zum Einen physikalischer Reize, unter anderem vermittelt durch Wasser, Licht, Temperaturunterschiede und Bewegung. Zum Anderen setzt sie auf pflanzliche Wirkstoffe und Substanzen aus der Nahrung. Wie das in der Praxis aussehen kann, davon legt die Kneipp-Therapie das mit beste Zeugnis ab – nicht von ungefähr gilt sie bis heute als Inbegriff …

Die knapp 400 Zuhörer im ENNI Sportpark Rheinkamp klebten förmlich an seinen Lippen. Mit seinem Vortrag zum Thema „Der sichere Weg zu besserer Gesundheit und mehr Lebensqualität“ sagte Andreas Bredenkamp dem allseits verbreiteten Bewegungsmangel den Kampf an. Das Publikum war verblüfft, als der ehemalige Bodybuilding-Weltmeister die These aufstellte, dass Bewegungsmangel nicht durch Bewegung zu kompensieren sei. Andreas Bredenkamp gehört zweifellos zu den meistgelesenen Autoren in der Fitnessbranche. Sein Trainings- und Ernährungshandbuch „Erfolgreich …

… den Blutfluss weiterhin stört. „Um Krampfadern während einer Schwangerschaft vorzubeugen, tragen werdende Mütter ab dem vierten Schwangerschaftsmonat am besten tagsüber Kompressionsstrümpfe“, empfiehlt Prof. Hillejan. Gleichmäßiger Druck am gesamten Bein unterstützt die Funktion der Venenklappen. Regelmäßige Bewegung sowie ein gelegentliches Hochlegen und morgendliches Kaltduschen der Beine gelten zudem als förderlich. Im Liegen sollten sich Frauen leicht auf die linke Körperseite drehen, wodurch sich der Druck auf die in der Körpermitte liegende, …

… wird.“ Schonend und patientenfreundlich Um Knochensubstanz zu gewinnen, arbeitet Dr. Dantzer mit einem speziellen Gerät, an das er je nach Einsatzbereich unterschiedliche Instrumente anbringt. Eingeschaltet versetzt das Gerät das Kopfinstrument durch Ultraschall in Schwingungen. Diese feinen Bewegungen durchtrennen nur Knochengewebe im Kiefer oder tragen dieses ab, ohne dabei Nerven, Blutgefäße oder Bindegewebe zu schädigen. Eine kontinuierliche Wasserzufuhr kühlt den behandelten Bereich, weshalb keine Hitzeschäden entstehen. Im Vergleich zu anderen Methoden …

… Zahnfehlstellungen oder Entwicklungsstörungen des Kiefers können zu einer CMD führen. Zur Behandlung dieser Dysfunktion wird eine sogenannte Funktionsanalyse durchgeführt, um festzustellen wie die Kontakte zwischen Ober- und Unterkiefer beim Zubeißen und bei Bewegung sind. Üblicherweise wird dabei zwischen klinischer und instrumenteller Funktionsanalyse unterschieden. Die klinische umfasst das Abtasten der Kiefergelenke und Kaumuskulatur sowie Überprüfung der Beweglichkeit. Die instrumentelle nutzt den Gesichtsbogen. Dieses Übertragungsgerät ermöglicht …

… wenig Platz im Wirbelkanal Wirbel, Bandscheiben und Bänder stabilisieren nicht nur den gesamten Körper, sondern bilden auch den Spinalkanal. Dort entlang laufen Nervenzellen des Rückenmarks, die Reize an das Gehirn weiterleiten und somit jegliche Form von Bewegung und Sinneswahrnehmung ermöglichen. Im Laufe des Lebens treten jedoch Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule auf. Dann dringt beispielsweise Bandscheibengewebe in den Wirbelkanal ein und klemmt dort Nervengewebe ein. „Betroffene klagen häufig über Beschwerden nach langem Stehen oder …

Die 2. Fachtagung des Deutschen Telemedizin Zentrums -DTZ e.V. steht unter dem Motto: "Gesundheitsstandort zu Hause - Soziodemografische Aufgabe". Was sagt der Referent Dr. Alexander Tallner, Arbeitsbereich Bewegung und Gesundheit, Institut für Sportwissenschaft und Sport, Universität Erlangen-Nürnberg zur Telemedizin? „Der Einsatz telemedizinischer Interventionen zur Förderung körperlicher Aktivität in Prävention und Rehabilitation oder Nachsorge eröffnet vielfältige neue Möglichkeiten. Ein besonderer Vorteil sind die Zugangswege – man ist nicht …

Wer nicht gerade ins Fitnesscenter geht, leidet vor allem im Winter und Frühjahr an Gelenkschmerzen und Problemen mit dem Stützapparat, weil die Bewegung fehlt. Nach einem langen Tag am Schreibtisch gibt es deshalb nichts Schöneres, als sich mit einer Badewanne oder einem Relaxsessel zu verwöhnen. Für die momentane Entspannung und auch langfristig für eine gute Gesundheit sind die Massagesessel ideal geeignet. Mit solch einem Sessel schafft man sich seine eigene Wohlfühloase, die dabei hilft, den steigenden Anforderungen des Alltags zu trotzen. Mit …

Lieber laufen und liegen statt sitzen und stehen. So lautet die Faustformel für gesunde Beinvenen. Unser Alltag kommt dieser Empfehlung aber häufig nicht nach und ohne Bewegung fehlt den Blutbahnen eine stützende Säule. Denn: „Wechselnde An- und Entspannung der umliegenden Muskulatur wirkt wie eine Pumpe, die die Venen dabei unterstützt, das Blut entgegen der Schwerkraft in Richtung Herz zu befördern“, verdeutlicht Prof. (Univ. Chisinau) Dr. Dr. Stefan Hillejan, Phlebologe und Proktologe von der Praxisklinik für Venen- und Enddarmerkrankungen in …

Die Deutsche Krebshilfe gibt Tipps im Darmkrebsmonat März Bonn (cg) – Darmkrebs gehört mit fast 64.000 Neuerkrankungen jährlich zu den häufigsten Tumorerkrankungen in Deutschland. Lebensstilfaktoren wie Bewegungsmangel und Übergewicht werden von Experten für die hohen Zahlen mit verantwortlich gemacht. „Bringen Sie Ihren Körper täglich mindestens eine halbe Stunde in Schwung“, sagt Dr. Freerk Baumann vom Institut für Kreislaufforschung und Sportmedizin der Deutschen Sporthochschule Köln. „Bewegen ist gesund und senkt nachweislich das Darmkrebsrisiko.“ …

… Mitarbeitenden ermöglichen, um Beruf und Privatleben zu vereinbaren, darüber berichtet die Auditorin der berufundfamilie Service GmbH Sigrid Bischof und gibt Impulse. Die Workshops ermöglichen Einblicke in seit Jahren etablierte Methoden wie progressive Muskelentspannung, Bewegung nach Feldenkrais, in klinisch angewendete Methoden wie die vom Molekularbiologen Jon Kabat-Zinn entwickelte Stressbewältigung durch Achtsamkeit (Mindfulness-Based Stress Reduction - MBSR) und in relativ junge Methoden. Auch das in der Systelios-Klinik in Wald-Michelbach …

… Kilogramm abzunehmen, erhält seinen Mitgliedsbeitrag komplett zurück. Dieses Angebot gilt ab sofort für alle Neu-Mitglieder. Itrim ist der schwedische Marktführer für nachhaltige Gewichtsreduktion und arbeitet mit einem ganzheitlichen Konzept, das auf drei Säulen basiert: Ernährung, Bewegung und Motivation. Die Wirksamkeit wurde in der renommierten Fachzeitschrift American Journal of Clinical Nutrition (09/12) bestätigt. In einer Forschungsstudie über das Itrim-Abnehmprogramm zeigte sich, dass die Mitglieder in den ersten 12 Wochen im Durchschnitt …

… nutricanis ( www.nutricanis.de ): „Auch bei Hunden sorgen die Sonnenstrahlen dafür, dass der Melatoninspiegel sinkt und im Gegenzug deutlich mehr Serotonin produziert wird. Da Melatonin das Schlafbedürfnis regelt und Serotonin ein sogenanntes Glückshormon ist, nimmt nicht nur der Bewegungsdrang der Tiere zu, sondern ihre Laune bessert sich auch spürbar – ein Effekt, der dem des Menschen außerordentlich ähnlich ist." „Spitz wie Nachbars Lumpi“ Mit den Veränderungen im Hormonspiegel steigt auch bei den Hunden das Interesse am anderen Geschlecht. …

… man sogar bis zu einem gewissen Grad Krebskrankheiten verhindern. Zum Beispiel hat sich gezieltes Training als sinnvolles Mittel zur Vorbeugung gegen Lungenkrebs und Darmkrebs erwiesen. Experten der Krebsforschung sind sich schon lange einig, dass ein Mangel an körperlicher Bewegung und Übergewicht für die zahlreichen Darmkrebserkrankungen verantwortlich sind. Aus dem Grund sollte jeder, ganz gleich ob alt oder jung, sich täglich zumindest eine halbe Stunde bewegen, um eine gesunde körperliche Fitness zu erreichen. Aus Gründen der Motivation, wäre …

… Wilhelmsburg. Kostenfreie Parkplätze gibt es in der Bonifatiusstraße. Das Wilhelmsburger Krankenhaus Groß-Sand behandelt übergewichtige Menschen in seinem Adipositas-Zentrum seit 18 Jahren erfolgreich mit einer Therapie, die auf einer abgestimmten Ernährung, viel Bewegung, Gesprächen zur Umsetzung von Verhaltensänderungen und medizinischer Unterstützung beruht. Seit kurzem kann im Wilhelmsburger Krankenhaus Groß-Sand mit Magenverkleinerungs- oder sogenannten Bypass-Operationen auch operativ eingegriffen werden, falls eine konservative Therapie erfolglos …

… Lungenflügel wird völlig ausgespart", erläutert Prof. Barbara Bachtiary, Leiterin des Expertenteams am Rinecker Proton Therapy Center (www.rptc.de) in München die weitaus vorteilhafteren physikalischen Eigenschaften der innovativen Strahlenbehandlung mit Partikeln. Der Tumor wird dabei in Rasterpunkte eingeteilt, die im Scanning-Verfahren millimetergenau mit der Strahlungskanone beschossen werden. Die Strahlensitzungen werden bei Lungenkrebs in Vollnarkose durchgeführt, um Bewegungen durch die eigene Atmung und damit mögliche Ungenauigkeiten auszuschalten.

Eine Verlangsamung der Bewegungsabläufe, eine erhöhte Muskelsteifheit und unkontrollierbares Zittern: Schätzungen der Deutschen Parkinson Vereinigung zufolge leiden bundesweit rund 300.000 Menschen unter einem Morbus Parkinson, einer Erkrankung des Nervensystems. Eine von davon ist die 50-jährige Dagmar Bürger, die seit 2008 nun als erste Patientin wieder mit der Tiefen Hirnstimulation am Universitätsklinikum Knappschaftskrankenhaus Bochum behandelt wurde. Bereits vier Tage nach der Operation geht es ihr spürbar besser: Sie kann aus dem Bett aufstehen, …

Zustimmung und Betreuung eines qualifizierten und erfahrenen Facharztes diese Ernährungsform für das Heilen von Krankheiten zu benutzen. Nur Ärzte und Heilpraktiker dürfen Krankheiten behandeln. Für Schäden aus Anwendung der hier vorgestellten Informationen wird keinerlei Haftung übernommen. Gehen Sie umgehend zu einem Arzt, wenn Sie sich unwohl fühlen und/oder Sie Anzeichen für gesundheitliche Beschwerden bemerken. Achten Sie auf Ihre Gesundheit, eine ausgewogene und ausreichende Ernährung und Bewegung.

… ist wieder die Zeit für den großen Frühjahrsputz. Fenster putzen, Böden wischen, Schränke säubern – wer im Haushalt wirbelt, bringt den wintermüden Körper so richtig in Schwung. Leider kann das aber auch unangenehme Nebenwirkungen haben. Zu viel ungewohnte Bewegung oder eine falsche Körperhaltung können zu Verspannungen oder Muskelschmerzen führen. Wenn es zwickt und zieht, sorgt der hochwirksame Extrakt der Beinwellwurzel für rasche Linderung. Die Kytta ®-Produkte enthalten diesen natürlichen Inhaltsstoff und wirken effektiv bei Muskel-, Gelenk- …

Zeit für eine Entgiftungskur ist seit jeher der Frühling. Die heutige Schadstoffbelastung in Nahrung und Umwelt, Stress, und zu wenig Bewegung sprechen jedoch besser für eine tägliche Pflege und Reinigung von Körper und Geist. Die Ganz-Körpermassage durch die "Sun Ancon original Chi Maschine", bietet seit 25 Jahren hierfür eine wirkungsvolle Unterstützung. Studien und Untersuchungen bestätigen die täglichen Erfahrungen von Millionen von Anwendern weltweit, dass die Anwendung der "Sun Ancon original Chi Maschine", u.a. durch die Aktivierung der …

… Tage extragesunde, vegetarische Ernährung, viel Genuss sowie viele Tipps und Hintergrundinformationen. Das Schweizer Traditionsunternehmen bietet auf seiner Homepage Informationen zum Entschlacken und Detox, zu Übersäuerung und Säure-Basen-Haushalt, zu Bewegung und Superfoods, außerdem Rezeptideen sowie eine Einkaufsliste. Die Teilnahme ist kostenlos, unter allen Teilnehmern werden 3x2 farbenfrohe Tassen verlost. Wer mitmachen möchte, kann sich direkt auf http://www.avogel.de/extras/kampagnen/fruehlingskur/fruehlingskur_startseite1.php anmelden. …

… einfach wohler und fitter. Das kann man im Frühling für die Gesundheit tun Mit ein paar wenigen Maßnahmen kann jeder dazu beitragen, dass die Gesundheit profitiert: Raus an die frische Luft: So selbstverständlich wie sich das anhört, kann man es nicht oft genug wiederholen: Mit Bewegung an der frischen Luft lässt sich nicht nur das Immunsystem stärken. Wichtig ist auch, wieder viel Licht aufzutanken. Nach der sogenannten dunkleren Jahreszeit braucht der Körper das gerade jetzt. Licht ist wichtig für die Vitamin D - Bildung. Außerdem hilft es …

Mit der Veranstaltungsreihe „Wenn Bewegung schmerzt – Fragen Sie die Experten!“ lädt das St. Franziskus-Hospital regelmäßig zu Informationsabenden für Patienten ein. Als nächstes stehen am 09.04.2014 gleich zwei Themen im Fokus: „Schmerzen in der Hüfte“ und „Verschleiß im Kniegelenk“. Wenn Knie oder Hüfte Probleme machen und die Mobilität eingeschränkt ist, sinkt meist auch die Lebensqualität. Um auf die vielfältigen Behandlungsmöglichkeiten im Bereich der Knie- und Hüfterkrankungen aufmerksam zu machen, lädt Dr. Klaus Schlüter-Brust, Chefarzt der …

… Kuratoriums Knochengesundheit e.V. feiert in diesem Jahr den 25. Geburtstag. In für Patienten und Interessierte verständlicher Weise wird in den jeweiligen Titelthemen der Krankheitsprozess der Osteoporose und anderer Erkrankungen des Skelett- und Bewegungssystems verdeutlicht, Risikofaktoren aufgeführt, Diagnostik und Behandlungsmöglichkeiten erläutert und wertvolle Tipps für eine knochenfreundliche Lebensführung mit knochengesunder Ernährung und Bewegung gegeben. Osteoporose ist eine Erkrankung, bei der die Knochen brüchiger und schwächer werden, …

… meistgelesenen Autoren in der Fitnessbranche. Sein Trainings- und Ernährungshandbuch „Erfolgreich trainieren“ ist ein Bestseller. Er hat über 300.000 Exemplare seiner Bücher verkauft. Jetzt kommt der ehemalige Bodybuilder und gefragte Sportwissenschaftler nach Moers und referiert zu den Themen Bewegung, Training, Ernährung und Diät. Einen Teil seines Vortrags widmet der 55-Jährige dem Bereich Stress und Entspannungsfähigkeit. Für ihn steht fest: Der Bewegungsmangel in der Bevölkerung sei mittlerweile so groß geworden, dass er alleine durch Bewegung nicht …

Heidemann, Overath und Reeves für mehr Bewegung im Alltag Bonn (ws) – Britta Heidemann, Olympiasiegerin im Degenfechten, geht auf Fahrradtour, TV-Moderatorin Shary Reeves spielt Basketball und Wolfgang Overath, Fußball-Weltmeister von 1974, verabredet sich zum Joggen - Alle drei sind Botschafter von „Bewegung gegen Krebs“. Im Rahmen der gemeinsamen Präventionskampagne der Deutschen Krebshilfe, des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB) und der Deutschen Sporthochschule Köln zeigen sie: Sport macht Spaß und tut gut! Am 11. März 2014 wurde die Kampagne …

… wie vor, immerhin sind rund 7,6 Millionen Deutsche Mitglieder in einem Fitnessstudio. Gerade im Frühling steigen die guten Vorsätze in Sachen Strandfigur und die Anmeldequoten in den Studios. „Die meisten wissen, dass der Thunfischsalat gesünder ist als die Tafel Schokolade, und dass Bewegung generell gut ist, trotzdem sind derzeit rund 60 Prozent der Deutschen übergewichtig. Von 100 Personen, die sich vornehmen, etwas für ihre Gesundheit zu tun, starten gerade einmal zehn. Und nur drei von ihnen werden ihr Ziel wirklich erreichen. Drei Prozent – …

… das eigene Gewissen. Eine höhere Verbindlichkeit zum Training ist in den Vereinen mit ihren Trainingsgruppen oder einem Personal Trainer gegeben. Sport mit einem Partner fällt leichter. Oft kann so die motivationale Ebene länger aufrecht erhalten werden. Sport und Bewegung sollte nicht in den Hintergrund gestellt werden. Wir benötigen sie, um essentielle Körperfunktionen zu erhalten und zu verbessern. Der technische Fortschritt und die Wandlung in der Gesellschaft zwingen uns jedoch dazu, dass die Beanspruchungen in unserer Dienstleistungsgesellschaft …

… unterschiedlichen Prothesen-Systeme, ihre Vor- und Nachteile und den Ablauf einer Hüftgelenksoperation am Evangelischen Krankenhaus Köln-Weyertal. „Als zertifiziertes schmerzfreies Krankenhaus sorgen wir dafür, dass unsere Patienten nach dem Eingriff nur minimale Beschwerden verspüren“, so Dr. Sander.Bewegung hilft immer. Sowohl zur Vorbeugung von Arthrose als auch bei der Reha im Anschluss an eine Operation. Mit einfachen praktischen Übungen regt die Leiterin der Physiotherapie Weyertal gGmbH, Marion Feldmann, die Besucherinnen und Besucher des …

Regelmäßige Bewegung fördert Gesundheit und Wohlbefinden und stärkt den Rücken. Fast jeder kennt diesen Grundsatz, doch kaum einer lebt danach. Mangelnde Zeit zählt zu den häufigsten Ausreden hierfür. „Dabei reichen schon wenige Minuten täglich, um einen positiven Effekt zu erzielen“, weiß Dr. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde in München und Präsident der Deutschen Wirbelsäulenliga. Auch der diesjährige Tag der Rückengesundheit am 15. März 2014 greift das Thema auf und möchte mit dem Motto „Tu's für Dich – täglich 15 Minuten Rückenfitness“ zu einem …

… Veränderung arbeiten. In diesen und vielen Krankheitsfeldern arbeiten Ergotherapeuten. Das Wichtigste an unserer Arbeit ist die Verbindung mit alltäglichen Handlungen. Zum Beispiel kann Handtherapie mit Geräten und auch an Handlungen wie einen Stift zu halten und mit ihm Bewegungen auszuführen geübt werden. Dies ist ein kleines Beispiel für die Handlungsweisen der Ergotherapie. Ergotherapeuten stärken Menschen bei der Durchführung in für sie wichtigen Bereichen der Selbstversorgung, Arbeit, Produktivität und Freizeit. Hier nutzen sie spezifische …

… sogar länger. Auch bei dem Wunsch nach vollen, definierten Lippen kann Hyaluron wahre Wunder bewirken. Die Einspritzung von Hyaluronsäure betont die Lippenkonturen und gibt ihr Volumen. Sogar tiefe Nasolabialfalten, die sich durch starke Gewichtsabnahme oder viel mimische Bewegung verstärken, werden geglättet und aufgepolstert. Unbegründet ist die Angst, seinem Körper bei einem Eingriff mit gefährlichen Stoffen zu schaden: Die Hyaluronsäure, die von der Praxis Klinik Pöseldorf verwendet wird, ist eine Substanz die nach einigen Monaten vollständig …

… Alter oder nach längerer Trainingspause. Die Innungskrankenkasse Brandenburg und Berlin (IKK) hat jetzt den sportmedizinischen Fitness-Check beim Facharzt als freiwillige Zusatzleistung in ihren Katalog aufgenommen. Sie fördert so bewusst einen gesundheitlich sicheren Wiedereinstieg in mehr Bewegung: IKK-Versicherte erhalten einen Zuschuss von 80 % des Rechnungsbetrags bis maximal 120 Euro, alle zwei Jahre. Hintergrund: Die Ermutigung durch Fachleute und Kassen zu mehr Gesundheitsbewusstsein und Bewegungsfreude geht ab einem bestimmten Alter …

… frisch erschienenen Lernbuch „Bleib fit! Gesund essen, viel bewegen“ lernen Kinder ab fünf Jahren, wie sie ihrem Körper mit Genuss und Spaß Gutes tun können. Welche Lebensmittel sollten regelmäßig auf den Tisch? Was ist die Ernährungs-Pyramide? Und wie macht Bewegung richtig Spaß? Diesen und vielen weiteren Fragen geht der blauhaarige Schlaukopf in seinem neuesten Titel im handlichen Hosentaschenformat auf den Grund. In fachlicher Zusammenarbeit mit Experten für Kinderernährung erklärt Benny Blu, was gesunde, abwechslungsreiche Ernährung bedeutet und …

VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. mit Tipps für rückengesundes Sitzen Berlin, 07. März 2014. Rückenschmerzen sind zum Volksleiden geworden. Belastend für den Rücken sind zu wenig Bewegung, langes Sitzen und Stress. Am Arbeitsplatz und in der Freizeit kann man viel tun, um Beschwerden vorzubeugen. Zum Tag der Rückengesundheit am 15. März gibt die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. Empfehlungen und stellt Übungsanleitungen für einen gesunden Rücken vor. Das A und O für einen fitten Rücken ist regelmäßige Bewegung. „Das gilt auch im Berufsalltag für alle, die …

Hannover im März 2014. Lieber laufen und liegen statt sitzen und stehen. So lautet die Faustformel für gesunde Beinvenen. Unser Alltag kommt dieser Empfehlung aber häufig nicht nach und ohne Bewegung fehlt den Blutbahnen eine stützende Säule. Denn: „Wechselnde An- und Entspannung der umliegenden Muskulatur wirkt wie eine Pumpe, die die Venen dabei unterstützt, das Blut entgegen der Schwerkraft in Richtung Herz zu befördern“, verdeutlicht Prof. (Univ. Chisinau) Dr. Dr. Stefan Hillejan, Phlebologe und Proktologe von der Praxisklinik für Venen- und …

inem Fitnessstudio. Monatlich gehen bei Google mehr als zwei Millionen Anfragen nach Fitnessangeboten ein. Rupprecht Milojcic sieht fitogram daher als Hilfestellung von Sportlern für Sportler: „Jeder in unserem Team ist seit vielen Jahren im Sport aktiv – als Athlet, Trainer oder Nutzer von Fitnessangeboten. Wir wissen, worauf es bei der Suche nach dem passenden Angebot ankommt. Deshalb schaffen wir mit fitogram den perfekten Anlaufpunkt für alle Fragen rund um das Thema Fitness, Gesundheit und Bewegung.“

… Vitaminen, Spurenelementen, Eiweiß und komplexen Kohlenhydraten ist. Ideal für Mutter und Kind sei es, Übergewicht bereits vor der Schwangerschaft abzubauen. „Während der Schwangerschaft sollten keine Diäten gemacht werden“, warnt die Ernährungsmedizinerin und Kinderärztin. AuchBewegung sei wichtig. Geeignete Sportarten für Schwangere sind Schwimmen und Spazierengehen. Die bisherigen Ergebnisse aus der PEPO-Studie stützen die Empfehlungen zur adäquaten Gewichtszunahme in der Schwangerschaft. Ziel ist es, durch die Betrachtung der Gewichtszunahme in den …

… so viele Funktionen wie nötig in sich vereint. Weniger ist mehr. Deshalb steckt in diesem System so einiges drin. Das Besondere am CA 3.0 von Candulor ist die Doppelkonusform des geführten Gelenkteils. Es können natürliche, dreidimensionale Bewegungen wie die Lateral- und Bennettbewegung am Arbeitsplatz simuliert werden. Die Versorgung des Patienten wird vor übermässigem Einschleifen bzw. Nacharbeiten geschützt. Funktionelle, ästhetische Arbeiten sind eindeutiger zu kreieren. Ein herausstechendes Feature ist das Split-Cast-System. Die Magnete …