Pressemitteilungen zu Bewegung

… geschafft, steht dem Schaden nichts mehr im Weg.“ Dass Rauchen weder gesund ist, noch besonders glücklich macht oder zu einem langen Leben verhilft, ist mittlerweile keine Botschaft mit Neuigkeitswert mehr. Rauchen ist neben unzureichender Bewegung und ungesunder Ernährung ein wesentlicher Risikofaktor für schwere chronische Erkrankungen wie Herz-Kreislauferkrankungen, Atemwegserkrankungen oder Krebs. Immunsystem, Atemwege und Gefäße beeinträchtigt Alle Organe, die beim vermeintlichen Genuss einer Zigarette mit einer der darin enthaltenen 4000 …

… Gichtanfall ist in 60 Prozent der Fälle das Großzehengrundgelenk betroffen. Ein Gichtanfall tritt in aller Regel nachts auf und geht mit erhöhter Temperatur oder Fieber, starken Schmerzen, Rötungen, Schwellungen und Hitze im betroffenen Gelenk und Schmerzen unter Bewegung einher. Neben dem großen Zehengelenk können gelegentlich auch das Sprunggelenk, die Fußwurzel oder das Kniegelenk betroffen sein. Selten tritt ein Gichtanfall auch in den Finger-, Hand- oder Ellenbogengelenken auf. Ernährungsumstellung und geringer Alkoholkonsum sind Pflicht Ziel …

… sensibel. Außerdem werden bei fortschreitender Arthrose im Gelenkknorpel neue sensible Nervenfasern ausgebildet, weshalb abgenutzter Knorpel zunehmend schmerzempfindlich wird. Das spürt man am Knie besonders heftig, weil auf diesem Gelenk das ganze Gewicht lastet. Mehr noch: Wenn man in Bewegung ist, steigert sich diese Belastung um ein Vielfaches. Das Knie ist deshalb von allen Gelenken am häufigsten von einer Arthrose betroffen. Aber auch andere Gelenke sind nicht davor gefeit. Auch die Hüft- und Fingergelenke können ebenso arthrotisch werden …

… dass Sie wieder mit ihren Enkelkindern durch den Pfälzerwald wandern oder beim nächsten City-Lauf über zehn Kilometer dabei sein wollen. Ziele motivieren ungemein.“ Die Zuhörerinnen und Zuhörer erfahren eine ganze Menge darüber, wie sie durch angemessene Bewegung und Ernährung ihre Knie in Schuss halten können. Haben jedoch Verletzungen oder Verschleiß dem Knie zugesetzt, stehen dem Experten eine Fülle von Behandlungsmöglichkeiten zwischen sanfter Naturmedizin und Hightech-Operationsmethoden zur Verfügung. Die wichtigsten Verfahren wird Dr. Franz …

… Internetangebote sinnvoll sind, darüber gibt es sehr unterschiedliche Auffassungen. In jedem Fall gilt: Wenn schon Vorschulkinder das Internet nutzen dürfen, dann nur unter Kontrolle der Eltern und zeitlich stark limitiert. Denn was Kinder in diesem Alter vor allem brauchen, ist ein bewegungsreicher Alltag mit Toben und Spielen. Körperliche Aktivität ist die Basis für eine gesunde Entwicklung. Das passive Hocken vor Bildschirmen sollte deshalb in jedem Fall die Ausnahme und nicht die Regel sein. "Die Kinderwelt muss eine Bewegungswelt sein, weil Bewegung für …

… Chattanooga Wireless Professional definiert die Rehabilitation neu, ermöglicht verbesserte Therapiemethoden zur funktionellen Rehabilitation und bietet einen gesteigerten Bedienkomfort bei verringertem Platzbedarf und Zeitaufwand. Wireless Professional: funktionelle Rehabilitation unter Bewegung Die meisten Rehabilitationstherapeuten nutzen die funktionelle Trainingstherapie zusätzlich zu den herkömmlichen Verfahren der physikalischen Therapie, wodurch mehr Einzelbewegungen ausgeübt werden können, die gemeinsam eine höhere funktionelle Aktivität …

… therapeutische Maßnahmen ergriffen werden können. Die Aktualität und Genauigkeit von thrombotrac wird durch die laufend aktualisierte Auswertung von jährlich mehr als 5.000 wissenschaftlichen Publikationen sowie durch die aus diesen ermittelten 30 bekannten Risiko- und Schutzfaktoren gesichert. Thromboseprophylaxe: Bewegung und Flüssigkeitszufuhr sind das A und O „In den meisten Fällen hilft es schon, während des Fluges öfter einmal aufzustehen und im Gang umherzugehen oder, wenn möglich, die Beine hochzulegen! Das erleichtert den Venen den Rückstrom …

… Es kann, im Gegenteil, nachteilig sein, Kindern mit Hörbeeinträchtigung visuell übermittelte Informationen vorzuenthalten. Es gehört durchaus dazu, dass wir eine lautsprachliche Unterhaltung in mehr oder weniger starkem Maße durch Gesten begleiten. Auch schauen wir uns an und nehmen damit Mundbewegungen beim Sprechen wahr - auch wenn uns das nicht bewusst ist. Das alles hilft uns bei der Übermittlung der sprachlichen Mitteilung. Normalhörigen hilft es beim Spracherwerb. Es ist daher umso weniger einzusehen, warum visuelle Information - sei es in …

… das Versorgungsproblem Nummer eins der Zukunft – doch offenbar will das keiner wissen!”, fasst der Altersforscher und Gerontologe Prof. Wolf Dieter Oswald von der Universität Erlangen-Nürnberg diese Problematik zusammen. Motogeragogik als Konzept der Persönlichkeitsförderung durch Bewegung im Alter war zunächst auf die präventive, begleitende, unterstützende Förderung von Menschen im Entwicklungsabschnitt Alter angelegt. Zielgruppe waren zunächst die rüstigen vitalen und mobilen Älteren, die zwar eine Vielzahl von Lebensjahren hinter sich haben, …

… dass Sie wieder mit ihren Enkelkindern durch den Pfälzerwald wandern oder beim nächsten City-Lauf über zehn Kilometer dabei sein wollen. Ziele motivieren ungemein.“ Die Zuhörerinnen und Zuhörer erfahren eine ganze Menge darüber, wie sie durch angemessene Bewegung und Ernährung ihre Knie in Schuss halten können. Haben jedoch Verletzungen oder Verschleiß dem Knie zugesetzt, stehen dem Experten eine Fülle von Behandlungsmöglichkeiten zwischen sanfter Naturmedizin und Hightech-Operationsmethoden zur Verfügung. Die wichtigsten Verfahren wird Dr. Franz …

… Die Entstehung von Hämorrhoiden kann verschiedene Ursachen haben. Hierzu gehören chronische Verstopfung, falsche Ernährung, häufige Einnahme von Abführmitteln sowie Schwangerschaft und Geburt. Aber auch zu langes, starkes Pressen auf dem WC und vor allem Übergewicht und mangelnde Bewegung sind sehr häufige Auslöser. Hämorrhoiden sind eine fortschreitende Erkrankung, je nachdem, wie stark sie ausgeprägt sind, werden sie in vier Stadien unterteilt: Stadium I: In diesem Stadium sind Hämorrhoiden nur mit einem Afterspiegel zu erkennen. Meist machen …

… einer grundlegenden Übung aus dem Qigong der traditionellen chinesischen Medizin. Das wissenschftl./klinisch getestete und empfohlene original Chi Gerät, erfunden von dem jap. Arzt Dr. Inoue, versetzt den Körper, -von den Füßen aufwärts bis zum Kopf-, in eine dynamische, wellenähnliche Bewegung. Der ganze Körper schwingt harmonisch und rhythmisch, in der Form der unendlichen 8 (Lemniskate), horizontal um die Längsachse der Wirbelsäule. Das ist die Ur-Form aller Bewegungsabläufe in der Natur. Noch als Embryo bewegen wir uns auf diese wellenförmige, …

Die Knie wollen nicht mehr so richtig, sie schmerzen und sind morgens steif. Das Hüftgelenk tut bei jeder Bewegung weh. Treppen steigen fällt schwer, manchmal ist es eine Qual. Das Rheuma sei daran schuld, so hört man häufig. Nicht nur von Älteren. Auch jüngere Menschen können betroffen sein. Sogar Sportler trifft es. Rheuma ist ein Überbegriff für eine ganze Reihe von schmerzhaften Erkrankungen des Bewegungsapparates unterschiedlichster Ursache. Im Falle des Kniegelenkes und anderer großer Gelenke sind es häufig Abnutzungserscheinungen, die den …

Amsterdam - Motivation für mehr Bewegung und bessere Kontrolle von Patienten verspricht die Einführung des Activity Monitors AM-180 von TANITA. Das Gerät ist ab Juni 2013 im europäischen Markt verfügbar und kann allein oder in Kombination mit Körperanalysewaagen und der Diagnostik-Software GMON eingesetzt werden. Ziel der Entwicklung war ein Gerät, dass die wesentlichen Daten zur Bewegungsaktivität eines Probanden bereit stellt und eine schnelle und einfache Analyse ermöglicht. Der Activity Monitor in Form eines USB-Sticks misst über einen 3-Achsen …

… Kampfkunst entstanden, wird sie heute zur ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge eingesetzt. Aufgebaut nach inneren Prinzipien, sind weder Muskel-, Schwung-, noch Gewichtskraft entscheidend, sondern der Einsatz von Ch’i-Kraft (Ch’i bedeutetet Lebensenergie). Die weichen, harmonischen und fließenden Bewegungen werden bei aufrechter und entspannter Haltung praktiziert. Qi Gong Übungen werden ebenfalls schon seit tausenden von Jahren in China praktiziert. Ihre wohltuende Wirkung wird immer mehr geschätzt. Übersetzt bedeutet „Qi Gong“ soviel wie Arbeit …

… großen Zuspruch und wächst ständig weiter. Auch gibt es zwei Lungensportgruppen, so Vollmer, in der die Betroffenen mit anderen, unter fachlicher Anleitung, der Erkrankung angemessenen Sport betreiben können. Nichts ist wichtiger als bei einer Lungenerkrankung in Bewegung zu bleiben, sonst führt eine Abwärtsspirale weiter zur Verschlechterung des Gesamtzustandes, sagt Vollmer. In der Selbsthilfegruppe wird der Erfahrungsaustausch zwischen den einzelnen Betroffenen und deren Angehörige sehr groß geschrieben. Die besten Informationen kann man auch nur …

Das erste Treffen der Quantified-Self-Anhänger in Köln zog über 40 Teilnehmer an. Am 16. Mai 2013 kamen im Kölner MediaPark Interessierte der Quantified-Self-Bewegung zusammen, um sich kennenzulernen, auszutauschen und in Vorträgen Neues zu erfahren. In deutschen Städten wie Berlin, Hamburg oder München finden regelmäßig Treffen zu Quantified Self statt. Tim Bartels, Nana Lohmanns und Andreas Schreiber organisierten nun das erste Treffen der Quantified-Self-Bewegung in Köln. Die hohe Teilnehmerzahl von über 40 Teilnehmern hat die drei sichtlich …

… sowie Verstopfung können die Folge sein. Hier bietet die Versandapotheke mediherz.de mit ihrem Sortiment Unterstützung. Welche Ursachen hat eine Verstopfung? Die Gründe für Verstopfungen können sehr vielfältig sein. So wirkt sich nicht nur eine ballaststoffarme Ernährung und Bewegungsmangel negativ auf die Darmtätigkeit aus, sondern auch Stress oder der unterdrückte Gang zur Toilette. "Aber auch andere Erkrankungen, die Einnahme bestimmter Medikamente, Störungen im Hormonhaushalt oder aber der Missbrauch von Abführmitteln können Ursache einer Verstopfung …

… der öffentlichen Diskussion wird dafür vor allem eine erhöhte Energieaufnahme verantwortlich gemacht. Die Datenlage spricht jedoch gegen diese Annahme. "Vielmehr deuten zahlreiche Indizien darauf hin, dass die Energiezufuhr eher rückläufig und die reduzierte körperliche Bewegung als der wichtigste Faktor anzusehen ist, durch den sich der Prävalenzanstieg von Übergewicht erklärt", fasst Prof. Gerhard Huber (Institut für Sport und Sportwissenschaft der Universität Heidelberg) den aktuellen Kenntnisstand zusammen. Eine besondere Rolle für die Energiebilanz …

… Interdentalbürsten. Zahnseide gibt es in Natur, flauschig oder gewachst. Sind die Zahnzwischenräume sehr eng, ist die gewachste Seide die Beste. Für die Reinigung wird ein etwa 50 Zentimeter langer Faden um zwei Finger gewickelt, gespannt und mit vorsichtiger Hin- und Her Bewegung in den Zwischenraum geschoben. Durch mehrmaliges Auf und Ab, auch unter den Zahnfleischrand, werden Beläge sehr gut entfernt. Bei der Frage, welche Interdentalbürste die Richtige ist, hilft der Zahnarzt oder die Dentalhygienikerin gerne und zeigt auch den manchmal etwas …

Wer sich gegen Verspannungen im Nacken und Rückenschmerzen wappnen will, sollte auf ausreichend Bewegung am Arbeitsplatz achten. Das heißt auch: Öfter mal die Sitzhaltung wechseln. Die norwegische Bürostuhlmarke HÅG bringt mit dem HÅG Capisco mehr Dynamik an den Schreibtisch, denn mit seinem „Sattelsitz“ ist er sowohl Stuhl als auch Stehhilfe zugleich und ermöglicht das Sitzen in einer erhöhten Position. Das sogenannte Stehsitzen trainiert Rücken- und Beinmuskulatur und hält Körper und Geist in Schwung. Ob bei der Arbeit, im Auto oder beim Essen …

… Aufgaben. Die geistige und körperliche Fitness werden durch diese Trainingsform erhalten und gesteigert. Die verblüffende Einfachheit von Life Kinetik sorgt für jede Menge Spaß und zeigt bereits nach kurzer Zeit eine große Wirkung. Das Prinzip, dass Bewegungen ausgeführt werden, während das Gehirn gefordert wird, führt zur Entstehung neuer Verbindungen (Synapsen) im Gehirn. Das Resultat ist eine verbesserte Konzentrations- und Leistungsfähigkeit, eine höhere Stressresistenz, eine gesteigerte Handlungsschnelligkeit sowie eine Verbesserung des visuellen …

Herausragende Lehrer aus New York sind am Montag, 27. Mai 2013 zu zwei besonderen Kursen in der TaiChi Schule Andrea Roth, Märzgasse 5, 69117 Heidelberg zu Gast: 18 bis 20 Uhr: TINA ZHANG „Einführung in das Meridiansystem“ und 20 bis 22 Uhr: FRANK ALLAN „Meditation in Bewegung - Energien laufen im Baguazhang“ Zu beiden Kursen sind keine Vorkenntnisse erforderlich, sie eignen sich sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene. Die Kursgebühr beträgt jeweils € 45,00. Anmeldung unter 0172/7657644 oder www.taichischule-heidelberg.de.

… Praktikanten im Vinzentius-Krankenhaus. „Die FOS-Praktikanten bekommen bei uns einen Einblick in die grundlegenden Tätigkeiten im Bereich Gesundheits- und Krankenpflege und Kinderkrankenpflege“, erklärt Maria-Luise Hettel. Zu den Tätigkeiten zählten beispielsweise Körperpflege, Nahrungsaufnahme und die Bewegung von Patienten. „Man lernt viel über Menschen, über Krankheiten und Gesundungsprozesse, aber auch über die Organisation und die Struktur eines großen Unternehmens“, ergänzt die Schulleiterin. „Als Arbeitgeber stehen wir in der Verantwortung, in …

… Ischiasnerv-Schmerzen, Hexenschuss, Bandscheibenvorfall, Muskelschmerzen, Arthrose und vielem mehr. Hier ist es wichtig auf die Symptome zu achten und diese richtig zu diagnostizieren. Nur so kann auch gezielt geholfen werden. Neben Medikamenten und medizinischer Behandlung kann auch Sport und Bewegung eine sehr gute Möglichkeit sein diese Schmerzen vorzubeugen oder auch zu behandeln. Jedoch sollte dabei darauf geachtet werden, dass sich die Schmerzen dadurch nicht verschlimmern. Eine andere Methode gegen die Schmerzen sind gezielte Behandlungen welche bei …

… blutigen Anfängern bis zu ambitionierten Marathonanwärtern. Das Kölner Institut für angewandte Gesundheitswissenschaften fand, im Auftrag der AOK, jedoch mittels eines Tests heraus, dass nur jeder dritte Jogger gesundheitsförderlich läuft. Obwohl aus ärztlicher Sicht grundsätzlich nichts gegen Bewegung im Freien spricht, sollten Läufer einige Ratschläge beachten. Denn gerade im untrainierten Zustand ist die Gefahr groß, sich zu überfordern. Kein anderer Freizeitsport ist heutzutage stärker „digitalisiert“. Mit einer Vielzahl an Apps kann der Läufer …

… sichern. Der nächste Termin für diesen spannenden Workshop zum Thema Stress-Management findet am 13. Juli 2013 in München statt. Referenten: Uschi Kaltner, Systemischer Coach mit IFS-Methode www.uschi-kaltner.de Karina Haufe, Ernährungstherapeutin und Fitness-Trainerin, Heilpraktikerin www.ernaehrung-bewegung-muenchen.de Inhalte des Tages-Seminars (ca. 9-17 Uhr): • Was ist Stress. Wie entsteht er und welche Auswirkungen hat er auf unseren Körper? • Welche Auswirkungen hat Stress auf unsere Psyche? • Testen Sie Ihr eigenes Stressniveau / Überprüfen …

… häufigste orthopädisch-chirurgische Eingriff weltweit. Die Hauptursachen für eine neue Hüfte sind Arthrose (Gelenkverschleiß) und die Folgen eines Unfalls. Ein Gelenkersatz kann dank modernster Operationsmethoden auch noch im hohen Alter eingesetzt werden. Die Wiedergewinnung von schmerzfreier Bewegung und damit von Lebensfreude hat für die Betroffenen einen hohen Stellenwert. Das Kath. Marienkrankenhaus bietet mit seiner Reihe „Hamburger Patientenseminar“ am Mittwoch, den 22. Mai 2013 um 16.00 Uhr alle Informationen rund um das künstliche Hüftgelenk …

… bei Laktose-Intoleranz können Tabletten mit dem Enzym Laktase helfen. - Schlaflage beachten: Um nächtlichem Sodbrennen vorzubeugen, sollte man sein Haupt deutlich erhöht betten und lieber auf der linken als der rechten Seite schlafen. - Sport und Bewegung bringen die Verdauung in Schwung und können einer Verstopfung vorbeugen. - Ursachen abklären lassen! Schwerwiegende Erkrankungen wie eine gestörte Bauchspeicheldrüse oder entzündliche Magen-Darm-Erkrankungen können nur vom Arzt festgestellt und wirkungsvoll behandelt werden. Falls Sie weitere Fragen …

… oft mehrfach am Tag. Eine Umfrage im Auftrag von Voltaren® hat ergeben, dass z.B. 57 Prozent der Berufstätigen mindestens einmal pro Woche unter Rückenschmerzen leiden.1 Wenn der Schmerz auftritt, ist schnelle Hilfe gefragt. Zur Behandlung von Bewegungsschmerzen eignen sich rezeptfreie Präparate aus der Apotheke. Doch worauf ist bei der Wahl des Schmerzmittels zu achten? Wie unterscheidet sich beispielsweise Voltaren Dolo® von anderen Produkten? Schnelligkeit und Wirkstoffmenge liefern hier wesentliche Unterscheidungsmerkmale. Tennis, Schwimmen …

… bekommt, wie man sich im Alltag möglichst rückenschonend verhält. Eine aufrechte Sitzhaltung, schwere Gegenstände mit der Kraft der Beine heben und nicht aus dem Rücken heraus, für Ruhephasen sorgen, nicht nur Sitzen – egal ob im Büro oder zu Hause, regelmäßige Bewegung und vieles mehr. Es gibt tatsächlich eine ganze Reihe von Punkten, auf die man tagtäglich achten sollte, um den Rücken nicht zusätzlich zu belasten oder ihn gar zu schädigen. Progressive Muskelentspannung Hektik und Stress lassen viele Menschen unter einer gewissen Dauerspannung …

Mit Fenistil Hydrocort lernen Frauen in den besten Jahren Wege zur inneren Balance kennen und erfahren, wie sie durch Ernährung, Bewegung und Entspannung zu ihrer Hautgesundheit beitragen können. München, im April 2013 – Schöne und gesunde Haut ist nicht nur das Resultat äußerer Pflege, sondern erfordert ein ganzheitliches Konzept. Die richtige Ernährung spielt ebenso eine Rolle wie Bewegung, innere Ausgeglichenheit und Wohlbefinden. Mit den „Haut in Balance-Workshops“ präsentiert Fenistil Hydrocort Frauen der junggebliebenen 60plus-Generation Wege …

… der Diabetologe und die schwangere Frau selbst. „Anders essen, mehr bewegen“ heißt die Behandlungsmaßnahme Nr. 1. Damit lassen sich Risiken und Gefahren, die diese Erkrankung mit sich bringt, in den Griff kriegen. Zu viel Gewicht und zu wenig Bewegung sind die häufigsten Gründe für Schwangerschaftsdiabetes. Seit März 2012 sollte jede Frau zwischen der 24. und 26. Schwangerschaftswoche bei ihrem Frauenarzt oder bei einem Diabetologen einen Zuckerbelastungstest machen lassen. Schwangerschaftsdiabetes birgt akute Risiken für Mutter und Kind sowie …

… Startup Medando gehört zu den Organisatoren und Sponsoren des Treffens. Zu dem Treffen im Startup-Inkubator STARTPLATZ im MediaPark erwarten die Organisatoren etwa 30 Teilnehmer, die sich für die Kunst der Selbstvermessung interessieren. Quantified Self ist eine weltweite Bewegung von Leuten, die persönliche Daten über sich selbst messen, aufzeichnen und auswerten. Die aufgezeichneten Daten sind beispielsweise Vitalwerte, Aktivitäten oder Gemütszustände. Damit verfolgen die sogenannten Self-Tracker das Ziel, ihren Körper besser zu verstehen und ihr …

Wassenach. Die Internetplattform Einfaches-Abnehmen.de feiert ihr 1-jähriges. Damit bieten die Gesundheits- und Fitnessexperten Michael und Réne Heinzelmann den Usern kostenfreien Zugriff auf fundiertes und zielgruppengerecht aufgearbeitetes Wissen rund um Ernährung, Bewegung und erfolgreiches Abnehmen. In Form von Webinaren, Hörbüchern und Videos werden Interessierte nach Anmeldung bei der Gewichtsregulation begleitet und unterstützt. Das Wochenprogramm sieht für die Teilnehmer gezielt ein Feedback-Video, ein Ernährungsthema, ein Sportvideo mit …

… Kopflage – entsprechende Luftkammern im Kissen aufgepumpt. Dadurch wird der Kopf selbstständig, sanft und leise in eine andere Position bewegt. Dieser Lagewechsel vergrößert den Abstand zwischen Zunge und Rachen, befreit dadurch die Atemwege und reduziert das Schnarchen. Falls bei der ersten Bewegung noch kein positiver Effekt erzielt wird, dreht SISSEL® SILENCIUM den Kopf Stück für Stück weiter: nach links beziehungsweise rechts, auf und ab – bis das Schnarchen gestoppt oder die optimale Position gefunden ist. Der Erfolg ist spür- und messbar: In …

Moor im Visier Bad Aibling ist Bayerns ältestes Moorheilbad Moor zur Heilung und Bewegung zur Prävention Die naturheilkundlichen Untersuchungen von Desiderius Beck im Jahr 1838 inspirieren bis heute Ärzte und gesundheitsbewusste Menschen. Beck machte das Moor rund um das oberbayerische Bad Aibling medizinisch nutzbar und eröffnete als königlich-bayerischer Gerichtsarzt die erste bayerische Sole- und Moorschlamm-Badeanstalt in der Stadt. 1895 folgte nach 50-jährigem Badebetrieb die öffentliche Anerkennung als Kurort mit dem Zusatz „Bad“ vor dem …

… Pfunde purzeln. Doch mit dem schnellen Erfolg kommt auch bald die Ernüchterung. Denn immer nur Kohlsuppe ist weder gesund noch lecker. Daher gilt: Wer wirklich dauerhaft und erfolgreich abnehmen möchte, der schafft dies nur mit einer gesunden, ausgewogenen Ernährung und aus-reichend Bewegung – da sind sich auch Experten einig. Doch was muss man dabei beachten? Was ist der richtige Sport und welche Lebensmittel unterstützen das Abnehmen? Antworten auf diese und viele weitere Fragen gibt die Ökotrophologin Andrea Messmann im Experten-Chat der Vaillant …

… ist, sodass er im Bedarfsfall nicht wegrollen kann. Die Anforderungen für diesen ergonomischen Arbeitsstuhl waren: Die betroffene Person hat Epilepsie. Die Krampfanfälle treten nicht häufig, aber ohne jede Vorankündigung auf und führen dann zu völlig unkontrollierbaren Bewegungen, bis hin zum Fallen. Der Arbeitsplatz ist ein Montagearbeitsplatz mit feinmotorischen Arbeiten, an dem auch Lötarbeiten durchgeführt werden müssen. Die gut eingearbeitete Mitarbeiterin hat im Allgemeinen keinerlei Probleme mit der Ausführung der ihr übertragenen Arbeiten, …

… Deutschen mindestens einmal im Leben Schmerzen im Kreuz. Die Krankenkassen geben an, dass Bandscheibenvorfälle, Hexenschuss und Schmerzattacken im Rücken die häufigste Ursache für Arbeitsunfähigkeit sind. „Die Ursachen sind bei fast allen Betroffenen gleich: zu wenig Bewegung, untrainierte Muskeln, Stress und andere psychische Belastungen“, sagt Prof. Ingo Froböse (Zentrum für Gesundheit der Deutschen Sporthochschule Köln). Bürostuhl, Sofa und Übergewicht machen den Rücken zur Problemzone Nummer eins. Wird der Bewegungs- und Halteapparat unterfordert, …

… Wirbelsäulenerkrankungen. Unspezifisch nennen wir die, die von der Muskulatur, den Sehnen und Bändern ausgehen. Der Rücken ist verspannt, verhärtet oder gereizt – und reagiert im Frühstadium gut auf Haltungskorrekturen. Einseitige Belastung, falsches Sitzen, wenig Bewegung sind die Ursachen, die vermehrt auch jüngere Patienten, auch Kinder, zu unseren Patienten machen. Univ.-Doz. Dr. Christian Bach: Die andere große Gruppe der Rückenerkrankungen, die spezifischen, entstehen beispielsweise durch Verletzungen, Verformungen, Krankheiten wie Rheuma, …

… Wirbelsäulenliga, gibt einen kleinen Einblick in den Aufbau des Rückens sowie mögliche Erkrankungen und stellt weitere interessante Zahlen vor. Reine Nervensache 5 Abschnitte, also Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule sowie Kreuz- und Steißbein, bilden das zentrale Element des Stütz- und Bewegungsapparates. Im Inneren des Rückgrates befindet sich der sogenannte Spinalkanal. In ihm verläuft vom Kopf bis zum ersten oder zweiten Lendenwirbel das Rückenmark, welches für die Nervenverbindung zwischen Gehirn und Muskeln, Haut sowie inneren Organen sorgt. „Bei …

… gesunde Lungenflügel wird völlig ausgespart", erklärt Dr. Alfred Haidenberger vom Rinecker Proton Therapy Center (RPTC) in München. Um den Tumor mit höchstmöglicher Präzision treffen zu können, werden die Strahlensitzungen bei Lungenkrebs in Vollnarkose durchgeführt, weil dadurch Bewegungen durch die eigene Atmung ausgeschaltet werden. "Wir teilen den Tumor in Rasterpunkte ein, die im Scanning-Verfahren, dem modernsten der Welt, mit der Strahlungskanone zielgenau abgefahren werden", so Dr. Haidenberger. Die dabei erreichte Präzision ist besser als …

… abgestimmt werden kann. Unbedingt sollte auch die Reinigung des Zahnfleisches dazugehören. Achten Sie hierbei darauf, dass Sie auf das für die Zahnhälse gefährliche, bloße „Schrubben“ der Zähne von links nach rechts verzichten und stattdessen kleine, rüttelnde Bewegungen durchführen. Natürlich dürfen auch die Anwendung von Zahnseide und halbjährlich durchgeführte „Professionelle Zahnreinigungen“ beim Zahnarzt nicht fehlen. Wichtig ist, sich in der Zahnarztpraxis über die richtige Wahl von Zahnbürste, -paste und eventuell auch Mundspüllösung sowie …

… nur ein junges Aussehen. Anti Aging bedeutet auch, dass man gesundheitlich den Zeichen der Zeit ein Schnippchen schlägt und sich in seinem Körper fit und vital fühlt. Eine der größten Einschränkungen im Alter kommt durch die Volkskrankheit Arthrose: Schmerzen folgen jeder Bewegung. Eine Folge dieser Schmerzen ist, dass der Patient eine Vermeidungsstrategie verfolgt, d.h. er versucht sich einfach weniger zu bewegen, um den Schmerzen zu entgehen. Ein fataler Fehler! Denn nun bauen sich Muskeln schnell ab, Gelenke werden bei Bewegung noch mehr belastet, …

Teilnehmer: 151 Paleo Anhänger aus Deutschland Zusammenfassung: Paleo Ernährung hilft bei Gewichtsverlust, Verbesserung des Wohlbefinden und Verbesserung der Blutwerte. Verzicht auf Kohlenhydrate ist kein Problem. Was sofort ins Auge fällt ist, dass die Paleo Bewegung in Deutschland anscheinend noch ziemlich jung ist. Der Großteil der Paleo Anhänger betreibt die "Steinzeit" Ernährung erst seit weniger als einem Jahr. Auch wenn es einige Vorreiter gibt, die schon seit mehr als zwei Jahren nach den Richtlinien der Paleo Ernährung leben. Die Mehrheit …

… Bürgerinnen und Bürger in der Metropolregion Nürnberg geleistet werden. Federführender Projektpartner ist die da:nova GmbH – Gesundheits-Coaching und Management. Teilnehmer erhalten dabei professionelle Unterstützung durch Gesundheitsexperten und praktische Anleitung in Sachen Bewegung und gesunder Ernährung, aber auch Stressmanagement. Ziel ist es, Verhaltens- und Ernährungsmuster zugunsten einer bewussteren Lebensführung sukzessive zu verändern. Langfristig sollen davon auch Unternehmen profitieren: Grundsätzlich fitte Mitarbeiter haben weniger …

… mit oder ohne Lungenemphysem auftreten, dementsprechend werden die notwendigen therapeutischen Maßnahmen umgesetzt. Über aktuelle und in der Entwicklung befindliche Medikamente zur Behandlung der COPD wird Professor Adrian Gillissen, Kassel, berichten. Richtiges Atmen und Bewegung spielen eine wichtige Rolle innerhalb der therapeutischen Maßnahmen chronischer Atemwegserkrankungen. Die Atemtherapie und Bewegungsübungen zum Mitmachen dienen daher nicht nur zur Auflockerung des Programmablaufs, sondern sollen zudem zum kontinuierlichen Umsetzen dieser …

… Kinder. Denn APONEO spendete pro Artikel 50 Cent an das Deutsche Kinderhilfswerk. Insgesamt 2.000 Euro kamen zusammen, mit denen neues Spielgerät für die Kita „Wiesenhüpper“ in Berlin Hohenschönhausen finanziert wurde. Es handelt sich dabei um eine so genannte Bewegungsbaustelle, ein pädagogisch wertvolles Spielgerät, das unter anderem die Motorik der Kinder fördert. Jetzt wurde das Spielgerät eingeweiht. Es kommt ab sofort in einem Raum für Integration mit den Schwerpunkten Lernwerkstatt, Therapie und Psychomotorik zum Einsatz. „Als Vater von drei …