Pressemitteilungen zu Bewegung

… schädlichen Stoffen eher nicht – je nach Dosis und Abwehrvermögen des Körpers. Trockene Luft lässt die Haut austrocknen, sie reagiert sensibler, Schad- und Reizstoffe dringen leichter ein. Dagegen hilft eine ausreichende Aufnahme von Flüssigkeit (2 Liter täglich), Bewegung an der frischen Luft und natürlich eine intensive Hautpflege mit Feuchtigkeit spendenden Pflegemitteln. Auch schädliche Stoffe in Textilien können die Haut reizen. Dazu gehören beispielsweise Kunstharze mit Formaldehyd, die dafür sorgen sollen, dass Bettwäsche, Hemden oder Blusen …

Viele Menschen spüren mit zunehmendem Alter immer deutlicher ihre Gelenke. Es geht nicht mehr alles so einfach. Oft sind sie nicht mehr so beweglich und jede Bewegung tut weh. In einem gewissen Maß ist diese Entwicklung normal und den zunehmenden Lebensjahren geschuldet. Aber meist steckt mehr dahinter: Eine krankhaft gesteigerte Abnutzungen der Gelenke verbunden mit Entzündungen machen den Betroffenen immer mehr Probleme. Sind die großen Gelenke, wie das Kniegelenk betroffen, so handelt es sich in den meisten Fällen um Gelenk-Rheuma, also Arthrose …

… als Kur über 2 Monate ist ideal für Patienten mit chronischen Gelenkschmerzen. Die Einnahme der Enzymkombination kann den Verlauf einer Arthrose positiv beeinflussen. Denn: Wenn der Teufelskreis aus Schmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit durchbrochen wird und regelmäßige Bewegung wieder möglich ist, stabilisiert sich das gesamte Gelenk. Nur aktive Gelenke werden ausreichend mit Nährstoffen und Sauerstoff versorgt. Je früher bei auftretenden Bewegungsschmerzen mit der Kur begonnen wird, desto effektiver ist sie. Enzyme: Erste Hilfe bei Gelenkbeschwerden Enzyme …

Viele Beschwerden des Stütz- und Bewegungsapparates müssen nicht medikamentös oder operativ beseitigt werden. Oftmals reicht ein Kurieren "von außen", indem an den entsprechenden Stellen biomechanische Impulse hervorgebracht werden. Die Abgrenzung zwischen den Chirotherapie (http://orthomed.berlin/leistungen/manuelle-medizinchirotherapie/), Chiropraktik und Osteopathie ist dabei oftmals nicht ganz einfach. Neben vielen Gemeinsamkeiten sind die Grifftechniker der Chirotherapeuten sanfter als die Griffe der Chiropraktiker. Chirotherapeuten agieren …

Verletzungen an der Schulter sind nicht nur schmerzhaft, sondern behindern auch im Alltag. Denn das Kugelgelenk ist an jeder Armbewegung und fast jedem Handgriff beteiligt. Vor allem die Sehnen sind sehr anfällig – der Riss der Rotatorenmanschette zählt zu den häufigsten Verletzungen. Bisher waren die Behandlungsmöglichkeiten begrenzt. Jetzt gibt es eine ganz neue Operationsmethode, die von der Klinik Fleetinsel Hamburg entwickelt wurde. Kein anderes Gelenk bietet einen so großen Bewegungsspielraum: Die Schulter ist das mobilste Gelenk des ganzen …

… Gisela Mohrdieck, Naturfriseurin aus Pinneberg. „Die Besucherinnen und Besucher können bei uns interessante Wege kennenlernen, ihr Leben in eine gesunde Balance zu bringen – durch naturheilkundliche Ansätze, gesunde Ernährung, Bewegung, Entspannung und vieles mehr!“ Unter anderen auf dem Programm der Messe: Aurafotografie, Bachblüten, Balance, Energetisches Heilen, Ernährungsberatung, Ernährungsheilkunde, Familienstellen, Farbenfühl-Beratung, Feng-Shui, Heilpraktiker, Heilsteine, Hypnose, Kinesiologie, Körnerkissen, Klangschalen, Lebensgenuss durch …

… sowie Leiter des Wirbelsäulenzentrums Fulda Main Kinzig, und erklärt: „Normalerweise haben Bänder und Sehnen das wenig bewegliche ISG fest im Griff. Setzen aber sogenannte Entspannungshormone ein, können sich Gelenksflächen zwischen Darm- und Kreuzbein verschieben.“ In diesem Fall führen jegliche Bewegungen zu Gesäßschmerzen, die bis in Bein, Leiste und Hüfte ausstrahlen. Bis zu 80 Prozent der Frauen kennen diese tief sitzenden Schmerzen. Im schlimmsten Fall kann es bei der Geburt zu einer Überdehnung in diesem Bereich kommen, Ärzte sprechen dann …

… 20-jähriger Praxis weiterentwickelten Behandlungs-Technik wird in einem ersten Schritt eine spezielle Betäubungslösung in die Problemzone infiltriert. Im Anschluss wird das überschüssige Fett mit dünnen Kanülen schmerzfrei abgesaugt. Die dreidimensionalen Vibrationsbewegungen dieser sehr feinen Kanülen sind äußerst gewebeschonend und ermöglichen dadurch eine sanfte Fettabsaugung. Nach der Behandlung tragen die Patienten spezielle Kompressionswäsche zur Unterstützung des Heilungsprozesses. Körperformung & Hautstraffung Mit dieser Technik werden …

Meist beginnt es ganz harmlos. Bewegungen in den Gelenken fallen nicht mehr ganz so leicht, sie schmerzen. Besonders morgens. Wenn man sich dann erst einmal „warm gelaufen“ hat, geht es häufig besser. Wer denkt dabei schon an Arthrose. Aber das ist gerade das Tückische an der Arthrose. Sie beginnt schleichend und zerstört immer mehr das betroffene Gelenk. Die Arthrose ist eine chronische Erkrankung, die bis heute nicht heilbar ist. Bestenfalls kann die fortschreitende Gelenkzerstörung gebremst, manchmal sogar gestoppt werden. Dazu muss der Betroffene …

… Arbeitswelten haben ein neues Berufsbild entwickelt", informiert Moderator Roland Steinbeck. Rosenharz wird zur Piratenhochburg. Eine tollkühne Piratencrew aus Beschäftigten, Mitarbeitern und Vorgesetzten der Werkstatt erobert die Bühne. Sie haben Kastagnetten, Bongos und Rasseln mitgebracht, singen von der Freiheit auf dem Meer. Die Zuhörer singen begeistert mit. Es braucht keine Worte. Musik und Tanz verbinden. Alle sind in Bewegung. Die Halle bebt. Weitere Infos zur St. Gallus-Hilfe der Stiftung Liebenau finden Sie unter www.st.gallus-hilfe.de

… Homöopathie und immer öfter auch der Bioresonanz gehen sie das Thema an. Aber jeder Betroffen kann auch selbst etwas dafür tun, dass die Beschwerden sich lindern. Dazu gehören eine gesunde Ernährung mit viel Obst und Gemüse, sowie ausreichend Bewegung, idealerweise an der frischen Luft. Eine wichtige Rolle spielt dabei, den Säure-Basen-Haushalt im Körper zu verbessern. Dazu trägt eine überwiegend basische Ernährung bei, die mit Hilfe von Basenpulvern unterstützt werden kann. Aber auch ein basisches Bad (www.gesund-leben-ratgeber.de/index.php/baden-fuer-den-saeure-basen-haushalt/) …

… erschien die neue Infografik "Der warme Füße Guide", die sich mit den 6 Säulen eines gesunden Lebens beschäftigt. Alle Säulen gilt es zu heilen und zu beachten um sich bei jedem Wetter gut zu fühlen und warme Gliedmaßen zu haben. 1. Bewegung ist wichtig für ein glückliches und gesundes Leben. 2. Der zweite Pfeiler ist eine ganzheitliche und gesunde Ernährung. 3. Entspannungs-Pausen führen zu einem ausgewogeneren Alltag. 4. Deine Füße wollen regelmäßig gepflegt werden. 5. Moderne Hilfsmittel sind heutzutage in allen technischen Raffinessen zu finden. 6. …

… neuropsychologische Behandlungsansätze. Parkinsonismus ist eine degenerative Erkrankung des Gehirns; Nervenzellen gehen verloren, immer weniger Dopamin wird gebildet. Typische Symptome sind Rigor (Steifheit der Muskulatur), Tremor (Zittern), Akinese (Bewegungsarmut), Fallneigung und Freezing-Phänomene (´eingefrorene´ Erstarrung in einer Bewegung). Blutdruckschwankungen, Obstipation, Schlafstörungen können hinzukommen. Depressionen und Ängste sind häufig, Störungen der Impulskontrolle können z.B. zur Entwicklung einer Glücksspiel-Sucht führen; …

… Selbstinstruktion Zielsetzungstraining Problemlösetraining Genusstraining - Genuss und Zufriedenheitserlebnisse im Alltag Freundschaften pflegen, Rückhalt und soziale Geborgenheit Zeit- und Selbstmanagement - Büroorganisation, stressfreier den Alltag organisieren Für Pausen und Stresspuffer im Alltag sorgen Selbstmotivation und Mobilisierung Gesunde Ernährung und Sport / Bewegung als Ausgleich 8 Wochen Seminar 185,- Individuelles Coaching zur Stressbewältigung und Burnout Prävention 10 - 25 Einzelsitzungen a 90 Minuten a 185,- in der Psychologischen Praxis Kontakt: Meschke Coaching & Consulting …

… hohe Prävalenz der Auffälligkeiten ist nach Vermutungen von Kinder- und Jugendärzten sowohl die Zunahme Alleinerziehender sowie von Patchwork-Familien als auch der vielfach stundenlange tägliche Medienkonsum von Kids, der oft mit einem bewegungsarmen Lebensstil einhergeht. Und mangelnde körperliche Aktivität begünstigt bei Heranwachsenden nachweislich nicht nur physische, sondern auch psychische Gesundheitsprobleme. Zu den effektiven Präventionsmaßnahmen vor Auffälligkeiten zählen ein bewegungsfreudiger Alltag, eine Limitierung der Bildschirm-Zeiten, …

… mimische Funktion für die Stirn und beeinflusst in keinster Weise die Augenlider. Auch der Gesichtsnerv bleibt bei der Operation unangetastet und erfährt lediglich die gewünschte Entlastung“, erklärt der Facharzt und ergänzt abschließend: „Um Migräne vorzubeugen oder ein bereits bestehendes Krankheitsbild zu verbessern, sollten Betroffene aber auch auf eine gesunde Lebensweise achten und für ausgewogene, vitaminreiche Ernährung, regelmäßige Ruhepausen und Bewegung sowie für ausreichend Schlaf sorgen.“ Weitere Informationen unter www.fontana-klinik.de

… Muskelrelaxatation nach Jacobson runden das Programm ab. Inhalte: -Auswirkungen von Stress auf das autonome Nervensystem -„Alarmsignale“ des „Burn Out“ frühzeitig erkennen -Einführung Zeitmanagement -Einführung Kommunikation / Konfliktlösung -Büroorganisation, stressfreier des Arbeitsalltag organisieren -Für Stresspuffer im Alltag sorgen -Genuss und Zufriedenheitserlebnisse im Alltag -Freundschaften pflegen, Rückhalt und soziale Geborgenheit -Gesunde Ernährung und Sport / Bewegung als Ausgleich -Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

… das Gerinnsel löst und mit dem Blutfluss in die Lunge gelangt. Dort kann es im schlimmsten Fall ein Gefäß verstopfen und eine tödliche Lungenembolie auslösen. Venenleiden: Vorsorge besser als Nachsorge Generell gilt: Ein gesunder Lebensstil und ausreichende Bewegung sowie Flüssigkeitszufuhr beugen Beschwerden effektiv vor. Betroffene, die typische, leichte Schmerzen an den Beinen bemerken, tun ihren Gefäßen mit Wechselduschen, Venengymnastik oder Bürstenmassagen bereits viel Gutes. Bei anhaltenden Problemen empfiehlt sich jedoch ein Arztbesuch. …

… einzusetzen. Dabei wurden die Erwartungen aller bisherigen Teilnehmerinnen und Teilnehmer weit übertroffen. Insbesondere die Männer und Frauen, die an Diabetes Typ 2 erkrankt sind, konnten ihre Gesundheitswerte stark verbessern und haben den Spaß an der Bewegung (wieder) entdeckt. Auswertungen aus vergangenen Jahren haben ergeben, dass Langzeitzuckerwert, Gewicht und Medikation im Schnitt stark reduziert werden konnten. Bei Medikamenten war teilweise sogar eine vollständige Absetzung möglich. Professionell unterstützt und begleitet wird das Diabetes …

… erläutert die technische Präzision des Cyberknife-Systems, die sich auch bei der Behandlung von Prostatatumoren durch ihre Genauigkeit im Submillimeterbereich auszeichnet. Krebsgeschwulste an inneren Organen sind besonders heikel. Weil beispielsweise die Atmung oder natürliche Organbewegungen Lageänderungen verursachen, sind bestimmte Organe nicht zu fixieren. Dies gilt besonders für die Prostata. „Ihre mögliche Bewegung wird während der Behandlung über eine 3D-Kamera erfasst und mit der internen Tumorposition abgeglichen“, erklärt Prof. Muacevic. …

… der 100g Dose u.a. im Reformwaren- und Biofachhandel sowie im Aronia ORIGINAL Online Shop. Mehr Informationen: http://triaet.aronia-original.de/ Über die Reformhaus® Triät Challenge Die Triät ist ein ganzheitliches Gesundheitskonzept basierend auf einer vitalstoffreichen, pflanzlichen Ernährung, körperlicher Bewegung und Fitness sowie der Reduzierung von Stress durch mentalen Ausgleich. Die Reformhaus® Triät Challenge ist der Rahmen für eine bundesweite Aktion in teilnehmenden Reformhäusern ab Februar 2015. Teilnehmer und Kunden können dabei …

… verschreibungspflichtige Schmerzmittel Nebenwirkungen mit sich bringen“, warnt Dr. Schneiderhan und rät: „Für alle Arzneimittel eine ärztliche Empfehlung einholen und die Einnahme zeitlich begrenzen.“ Darüber hinaus gilt es, Schmerzen mit Maßnahmen wie Wärmeanwendungen oder leichter Bewegung entgegenzuwirken. Bei stärkeren Schmerzen besteht zudem die Möglichkeit, dass Ärzte Opiate verschreiben. Im Gegensatz zu NSAR entfalten sie ihre Wirkung direkt im Gehirn oder Rückenmark. Gezielt zu den Nerven Nach einer exakten Diagnose lassen sich Schmerzmittel …

… Michael Kopper, Diplom-Psycholge und Therapeut macht Hoffnung: Der Kölner Psychologe setzt in seiner Praxis auf ein neuartiges Behandlungskonzept bei Kindern, welche unter dem sogenannten "Zappelphilip-Syndrom" oder kurz ADHS leiden. Der Psychologe setzt die sogenannte „Bewegungspille“ ein! Statt auf das Medikament Ritalin, welches den Wirkstoff Methylphenidat enthält, setzt er auf ein komplexes Bewegungstraining, das den Kindern nicht nur unglaublichen Spaß bereitet, sondern auf neurologischer Ebene wesentliche ähnliche und vor allem langfristigere …

VERBRAUCHER INITIATIVE zum Weltkrebstag Berlin, 31. Januar 2015. Brustkrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei Frauen. Verschiedene Faktoren können die Erkrankung fördern, andere senken das Risiko. Eine Reihe davon, z. B. Bewegung und Alkoholkonsum, kann Frau selbst beeinflussen. Anlässlich des Weltkrebstages am 04. Februar möchte die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. zu einem gesunden Lebensstil anregen. Ob jemand an Krebs erkrankt, ist von vielen Einflüssen abhängig. Eine wichtige Rolle spielen die Lebensgewohnheiten, auch beim Brustkrebs. Daher …

Zum Jahreswechsel waren sie wieder da, die guten Vorsätze. Ganz oben auf der Hitliste der guten Vorsätze steht das Thema „Abnehmen“. Dabei geht es nicht nur um Diäten, sondern häufig auch um einfach mehr Bewegung. Denn Bewegung und Sport sind die natürlichsten und wohl auch gesündesten Methoden, um überflüssige Pfunde dauerhaft los zu werden. Man muss nur anfangen und durchhalten. Allerdings sollten Übergewichtige bei der Wahl ihres Sports und Art der Bewegung auch an die Belastungen für die Gelenke denken. Unzweifelhaft steht fest, dass Übergewicht …

… dabei schon vorhandene Persönlichkeitsressourcen (Charakterstrukturen) genutzt werden, ist ebenso spezifisch individuell wie effektiv und präzise. Die Methodik im Überblick: • Stärkung von Köperbewusstsein und Entwicklung des „Körperegos“ • Einsatz spezifischer Bewegungen auf Grundlage der psychologischen Funktion von Muskeln • Aktivierung und Nutzung altersentsprechender (Körper-) Strukturen und individueller Persönlichkeitsressourcen • gezieltes entwicklungspsychologisches Arbeiten von „späten“ hin zu „frühen“ Strukturen • behutsame Arbeit mit …

… Frauen ein Lymphödem auf. Auch bei der Strahlentherapie kann es zu einer Schädigung der Lymphbahnen und einem anschließenden Lymphödem kommen. Bei einem Lymphödem schwillt die betroffene Extremität an, die Haut fühlt sich warm und angespannt an, die Bewegung ist eingeschränkt. Ziel der Therapie des Lymphödems ist es, den Abfluss der gestauten Lymphe zu gewährleisten. Dies gelingt mit einer Kombination aus Lymphdrainage, Bewegungsübungen und insbesondere der Kompressionstherapie. Medizinische Kompressionsstrümpfe üben von außen Druck auf das Gewebe …

… oder die Lieblingsfarbtöne immer bei sich tragen und verwechseln ihren Mundschutz nicht mit dem eines Mitspielers. Optimal sitzt ein Mundschutz, wenn er fest am Kiefer- und Zahnbereich anliegt, ohne Druckstellen zu verursachen. Auf diese Weise verrutscht er bei keiner Bewegung und mildert Stürze ab. „Sobald Patienten merken, dass er nicht mehr richtig sitzt, sollte ein Kieferorthopäde zunächst versuchen, ihn wieder sachgerecht anzupassen. Wenn dies nicht mehr möglich ist, lassen sich Sportler einen neuen anfertigen“, weiß Dr. Thedens. Schutz für …

… Leistungskraft zu schädigen. Professor Dr. Dr. Thomas Köhler (Hamburg) ordnet demgegenüber zwar die "Frühdyskinesien" als therapierbar ein, doch die "Spätdyskinesien" quälen den Patienten meist lebenslang: motorische Unruhe, Zittern, Krämpfe, unwillkürliche Bewegungen, Zuckungen (v.a. im Gesichtsbereich und in Extremitätenbereichen). In der fünften, aktualisierten Auflage seines Handbuchs "Pharmakotherapie in der Psychotherapie" beschreibt Köhler die wichtigsten Wirkungen und Nebenwirkungen der Psychopharmaka. "Auch vegetative Begleiterscheinungen …

… Folgen einer Erkrankung den Patienten ansonsten oft jahrelang belasten.“ Zunächst ermittelt die Zahnmedizinerin durch Abtasten eventuelle Verspannungen in der Kaumuskulatur und prüft mithilfe eines Belastungstests den Zustand des Kauapparates. Anschließend zeichnet die Fachzahnärztin die Bewegungen des Unterkiefers mechanisch auf und stellt so Veränderungen der Gelenkbahnen oder Fehler des Zusammenbisses fest. In einigen Fällen muss auch eine Wirbelsäulenmessung (4D Motion) erfolgen. „Früher nahmen Mediziner am Zusammenbiss der Zähne, der sogenannten …

… Erhaltung der Venengesundheit ergriffen werden. Venentonika mit natürlichen Pflanzenstoffen spielen bei der Pflege der Venengesundheit eine herausragende Rolle. Zur Erhaltung und Wiederherstellung der Venenfitness gibt es unterschiedliche Maßnahmen. Zu den wichtigsten gehören regelmäßige Bewegung und Meidung von Übergewicht. Aber auch die Natur hat etwas zu bieten. Einige Pflanzeninhaltsstoffe können die Funktionsweise der Venenwand unterstützen. Zu diesen Pflanzeninhaltsstoffen gehören BioFlavonoide, die in der Zitronenschale reichlich vertreten …

… Einheimischen, den Gesundheitsanbietern aus der Gesundheitsregion Xundland Vils-Rott-Inn sowie den Vereinen und Gemeindevertretern die Möglichkeiten eines solchermaßen konzentrierten Zentrum-Angebotes für ein individuelles und betriebliches Gesundheitsmanagement, Gesundheitsberatung, Naturheilkunde, Ernährung, Coaching, Sport/Bewegung einschl. Tanz und Fitness ausloten. Wirtschaftlich wird dabei von allen Beteiligten letztendlich ein Zugewinn an Kunden, Gästen, Umsatz und damit auch stabilen Arbeitsplätzen bei den mitmachenden Anbietern angestrebt. Der …

… zu motivieren. „Die Triät mit Attila Hildmann – schlanker, gesünder und messbar jünger“ lautet das Motto der Aktion, die das Reformhaus® ab Februar bundesweit durchführen wird. Mit einem Dreiklang aus gesunder Ernährung, körperlicher Bewegung und Stressreduktion sollen TeilnehmerInnen ihren Gesundheitszustand verbessern und gesundheitlichen Beeinträchtigungen frühzeitig entgegentreten. Ein wichtiger Baustein ist das biozoom-Messgerät: Der einfache Schnelltest, wissenschaftlich anerkannt und in vielen Krankenhäusern genutzt, hat sich als hilfreicher …

… sicheres Wohnen im Alter: das bekannteste ist wohl der Hausnotruf. Neueste Entwicklungen unterstützen Senioren auch dann, wenn sie den Notrufknopf nicht bei sich tragen. Das easierLife-System ist eine solche Entwicklung. Es funktioniert mit Sensoren in der Wohnung, die Bewegungen und bestimmte Aktionen (z.B. das Verlassen der Wohnung) registrieren. Sie erkennen kritische Situationen wie beispielsweise, wenn ein Senior morgens nicht aufsteht oder von einem Ausflug nicht wie geplant nach Hause zurückkehrt. In solchen Fällen wird umgehend die Koordinatorin …

… Hand zusammen mit anderen Fachrichtungen am Tisch arbeiten.“ Weitere Eindrücke zur Discovery IGS 730 und dem Herzzentrum Brandenburg erhalten Sie auch im Youtube-Kanal von GE Europe (Discovery IGS 730 von GE Healthcare in Deutschland). Neue Maßstäbe für Raum und Bewegung Der Discovery IGS 730 ist weder decken- noch bodenmontiert und bietet so uneingeschränkte Positionsmöglichkeiten im Hybrid-Operationssaal. Durch die mobile und platzsparende Konstruktion ist es selbst in OPs ab 35 qm einsetzbar. Die mobile Plattform verfügt über alle Leistungsmerkmale …

Stuttgart, 15.01.2015 Die Unternehmensberatung meisterleistung Bewegung und Coaching GmbH erweitert Ihr Dienstleistungsspektrum im Gesundheitsmanagement mit weiteren Beratungsaspekten. So wird den Kunden ab 2015 die aktive Begleitung bei Aufbau und Umstrukturierung ihres BGM nach den Kriterien der BGM DIN SPEC 91020 ermöglicht. Die Geschäftsführung der Agentur begleitet dabei als zertifizierte externe Auditoren in diesem Bereich. Interessenten können sich einfach für nähere Informationen direkt melden und erhalten einen Quick-Check des bestehenden …

Stuttgart, 15.01.2015 Die Unternehmensberatung meisterleistung Bewegung und Coaching GmbH erweitert Ihr Dienstleistungsspektrum im Gesundheitsmanagement mit weiteren Beratungsaspekten. So wird den Kunden ab 2015 die aktive Begleitung bei Aufbau und Umstrukturierung ihres BGM nach den Kriterien der BGM DIN SPEC 91020 ermöglicht. Die Geschäftsführung der Agentur begleitet dabei als zertifizierte externe Auditoren in diesem Bereich. Interessenten können sich einfach für nähere Informationen direkt melden und erhalten einen Quick-Check des bestehenden …

Berlin, Januar 2015 - Im Einsatz für die AOK Bayern sorgt der amerikanische Truck der inovisco Mobile Media AG bayernweit für hohe Aufmerksamkeit und ist ein außergewöhnlicher Besuchermagnet. Der 8,5 Tonnen schwere Paccar-Peterbilt-Truck bringt Gesundheit, Bewegung und gesunde Ernährung in bayerische Städte und Firmen. Die Gesundheitskasse lädt die Besucher ein, im Truck auf Entdeckungsreise zu gehen: Hier können sie gesunde Bewegung und Ernährung spielerisch erleben. Zudem bieten Experten der AOK Bayern kompetente Beratung. Besucher erfahren, wie …

… B. mit Informationen zum Krankheitsbild bzw. dessen Prävention, heute macht dies knapp jede zweite Diabetes-App (46%). • Neben dem Indikationsfokus Diabetes bieten die Apps auch Unterstützungsfunktionen an, um lebensstilbeeinflussende Parameter wie Ernährung (83%) oder Bewegung (54%) und diabetes-assoziierte Risikofaktoren wie Blutdruck (42%) besser steuern zu können. • Die Kombination der drei wichtigen Hilfefunktionen aus 1. Sensibilisierung und Aufklärung 2. Unterstützung bei Lebensstilveränderungen, z. B. durch Dokumentation und Visualisierung …

… Was hilft gegen unangenehmes Schwitzen? „Neben starken Antitranspiranten lässt sich die Schweißproduktion und daraus entstehender unangenehmer Körpergeruch auch mittels Hitzetherapie schonend reduzieren. Bei dieser sogenannten SweatX-Behandlung führen wir einen speziellen Applikator in kontinuierlichen Bewegungen 10 bis 15 Minuten über die Achsel. Dieser gibt elektromagnetische Radiofrequenzwellen ab, welche Wassermoleküle in den aktiven Schweißdrüsen in Schwingung versetzen. Hierdurch entsteht in den Drüsen eine starke Hitze, die dazu führt, dass …

Die wingwave®-Methode ist ein auf der Grundlage von EMDR entwickeltes Coaching-Verfahren. Ziel ist es, dass Gehirn in Bewegung zu bringen – und damit auch unser Leben. Das Gehirn erhält wichtige Impulse zur Weiterverarbeitung belastender Erinnerungen, Glaubenssätze und Gefühle. Das wingwave-Coching Koblenz ist hervorragend geeignet, um unangenehme, stressauslösende Erlebnisse und Blockaden schnell und sicher zu lösen. Sie wollen: Ängste bewältigen (z.B. Lampenfieber, Prüfungsangst Redeangst, Flugangst)?, Oder sich von Phobien befreien (z.B. Klaustrophobie, …

… Ruhe und Lebensfreude", berichtet Institutsleiter Gottfried Eckert. Eckert weiter: "Die Veranstaltung steht ganz im Zeichen der Rückenfitness. Damit widmen wir uns dem Top1-Volksleiden. Betroffen sind unter anderem Menschen mit überwiegend sitzender Tätigkeit oder Bewegungsmangel und Menschen, die belastendem Leistungsdruck ausgesetzt sind. Aus Erfahrung wissen wir, dass die wenigsten Rückenprobleme durch Bandscheibenschäden verursacht sind. Die häufigsten Ursachen für Rückenprobleme sind Muskelverspannungen, verkürzte Sehnen und Bänder und eine …

… langfristig zu verlieren, muss der Körper weniger Kalorien verzehren, als er verbraucht. Sport unterstützt diesen Vorgang enorm: Eine trainierte Muskulatur regt den Stoffwechsel an und baut so mehr Körperfett ab. Erst im Zusammenspiel mit reduzierter Kalorienaufnahme und ausreichend Bewegung können Diäthilfen in Form von Kapseln oder Shakes unterstützend zum Einsatz kommen. Generell gilt: Während der Diätphase auf eine ausgewogene Ernährung zu achten, um dem Körper ausreichend Nährstoffe zu liefern. Außerdem helfen mindestens zwei Liter Flüssigkeit am …

… ignorieren oftmals erste Symptome, sodass sich bei ihnen eher Folgeerkrankungen wie Thrombose oder ein offenes Beine entwickeln. Hormonelle Einflüsse Bei der Entstehung von Krampfadern spielen verschiedene Faktoren eine Rolle. Dazu zählen unter anderem erbliche Veranlagung, Alter, Bewegungsmangel sowie Übergewicht. Bei Frauen sorgen zudem die Hormone für ein verstärktes Vorkommen der Erkrankung. Denn Östrogene schwächen das Bindegewebe und damit die Venenwände. „Vor allem Schwangerschaften, in denen zusätzlicher Druck sowie das Hormon Progesteron …

Neuer Präventionsratgeber motiviert zu mehr Bewegung Bonn (cg) – „2015 bin ich körperlich aktiver!“ – Ein gesundheitsbewusster Vorsatz, mit dem viele Menschen ins neue Jahr starten. „Bewegen Sie sich Ihrer Gesundheit zuliebe mehr. So steigern Sie Ihr Wohlbefinden, werden leistungsfähiger und beugen Krebs vor“, empfiehlt Gerd Nettekoven, Hauptgeschäftsführer der Deutschen Krebshilfe. „Wir unterstützen Sie gern mit unserem neuen Präventionsratgeber 'Schritt für Schritt. Mehr Bewegung, weniger Krebsrisiko'.“ Der Ratgeber bietet allgemeinverständliche …

Bewegung sowie die seit vielen Jahren bewährte Pflanzenkombination Arnika und Rosskastanie helfen nachhaltig Mehr als zehn Millionen Venenpatienten in Deutschland, davon acht Millionen Frauen, leiden unter geschwollenen, von Besenreisern und Krampfadern gezeichneten Beinen. Doch dies muss nicht sein! Ein leicht durchzuführendes "Venen-Fitnessprogramm" (für zu Hause bzw. im Büro) bewirkt schon nach kurzer Zeit eine deutliche Verbesserung bei den schmerzenden Beinen. - Der Morgen beginnt mit einigen Minuten Beingymnastik, am besten gleich im Bett. …

Bewegung sowie die seit vielen Jahren bewährte Pflanzenkombination Arnika und Rosskastanie helfen nachhaltig Mehr als zehn Millionen Venenpatienten in Deutschland, davon acht Millionen Frauen, leiden unter geschwollenen, von Besenreisern und Krampfadern gezeichneten Beinen. Doch dies muss nicht sein! Ein leicht durchzuführendes "Venen-Fitnessprogramm" (für zu Hause bzw. im Büro) bewirkt schon nach kurzer Zeit eine deutliche Verbesserung bei den schmerzenden Beinen. - Der Morgen beginnt mit einigen Minuten Beingymnastik, am besten gleich im Bett. …

… das Augenmerk der Netzwerker darauf, den Einstieg in die Wirkungsforschung von Angeboten der ganzheitlichen Präventions- und Gesundheitsförderungsangebote zu machen. Im Fokus stehen dabei Themen wie individuelles und betriebliches Gesundheitsmanagement, Naturheilkunde, Ernährung, Coaching, Sport/Bewegung und Fitness. Letztendlich mit dem Ziel eines Zugewinns an Kunden, Gästen, Umsatz und damit auch stabilen Arbeitsplätzen in der Gesundheitswirtschaft. Die im Frühjahr mit der neuen Europa-Hochschule in Pfarrkirchen begonnene Kooperation wird in den …

… Trainingszentrum Baumann erfüllt die hohen Qualitätsstandards der KddR und bietet ab Ende Januar neue, zertifizierte Rückenschul-Kurse an. Mehr als 70% der Bevölkerung in Deutschland leidet an Rückenschmerzen, 21% sogar an chronischen. Doch man kann etwas dagegen tun: Bewegung hilft nachweislich, die Rückengesundheit zu verbessern, Rückenschmerzen zu lindern und die Lebensqualität zu erhöhen. Um Rückenprobleme nachhaltig zu lösen, verfolgt der KddR einen ganzheitlichen Ansatz für die „Neue Rückenschule“ und bezieht auch Erkenntnisse aus anderen, …