Pressemitteilungen zu Bewegung

… einer Konsole, die einige Meter vom Tisch entfernt aufgebaut ist, und blickt auf eine dreidimensionale Darstellung des Operations-feldes, während er die Werkzeugarme mit Joysticks bedient. „Diese Joysticks sind nun noch feiner justiert, so dass wir eine optimale 360-Grad Bewegung der Instrumente im Körper des Patienten erreichen. Das ist mit der normalen Hand gar nicht zu schaffen“, sagt Prof. Truß. Ein technischer Vorteil, der sich insbesondere bei einer schlecht erreichbaren Prostata oder bei komplexen Nieren- oder Harnblasen-operationen auszahlt. „Letztlich …

… einer Konsole, die einige Meter vom Tisch entfernt aufgebaut ist, und blickt auf eine dreidimensionale Darstellung des Operations-feldes, während er die Werkzeugarme mit Joysticks bedient. „Diese Joysticks sind nun noch feiner justiert, so dass wir eine optimale 360-Grad Bewegung der Instrumente im Körper des Patienten erreichen. Das ist mit der normalen Hand gar nicht zu schaffen“, sagt Prof. Truß. Ein technischer Vorteil, der sich insbesondere bei einer schlecht erreichbaren Prostata oder bei komplexen Nieren- oder Harnblasen-operationen auszahlt. „Letztlich …

… schwebenden japanischen Schiebetüren bei. QiGong für Gesundheit und Energie QiGong ist Teil der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) und wird seit über 3000 Jahren zur Erhaltung der Gesundheit von Körper und Geist angewendet. Durch die langsamen, fließenden Bewegungen, verbunden mit Atmung und Bewusstsein wird der Kopf frei, Körperenergien werden aktiviert und das körperliche und geistige Wohlbefinden gefördert. QiGong unterstützt darin, zu innerer Ruhe und Gelassenheit zu finden. Stoffwechsel, Blutzirkulation und Immunsystem verbessern sich. …

… jedes 4. ist übergewichtig!" Das zeigt eine Studie die mit 13‘740 Schülern in der Schweiz durchgeführt wurde. Das Resultat, eine erschreckend hohe Zahl von Kinder und Jugendlichen waren zu dick. Was sind die Gründe? Fast Food, zuckerhaltige Getränke, zu wenig Bewegung. Daniel Nünlist, Ernährungscoach SAFS, meint: Neben falschen Essgewohnheiten und zu wenig Bewegung gibt es noch weitere Faktoren, die schon in jungen Jahren die Entstehung von Übergewicht bestimmen. Besonders Eltern haben durch ihr Verhalten und ihrer Essgewohnheiten einen grossen …

Atlas “Prävention und Gesundheitsförderung“ Publikationen bilden die Bereiche Ernährung, Bewegung, Stressbewältigung. Unter dem Titel „Prävention und Gesundheitsförderung“ führt die vollständig überarbeitete Auflage des externen Link http://dg-lifestyle.leadpages.co/gesund/. für die Region München über etliche Gesundheitsangebote auf. Ein wichtiges Auswahlkriterium der Angebote war, dass die Nutzer von Präventionsmöglichkeiten erfahren. „Vorbeugen ist immer besser als heilen, und wer vorsorgt, investiert in die eigene Gesundheit und damit in die …

… heute durch die Adalbert-Stifter- Grundschule in Heusenstamm, Landkreis Offenbach. 200 Schüler feierten unter dem Motto „ Friedlich, freundlich, fair und ehrlich“ ein großes olympisches Sportfest als abschließen -den Höhepunkt der Projektwoche „Olympia ruft: Mach mit!“. Das fächerübergreifende Bewegungs- und Lernprogramm „Olympia ruft – Mach mit!“ beinhaltet Fächer wie Kunst und Musik. Themen waren neben den Olympischen Spielen auch die Paralympics, Fairplay-Spiele ohne Sieger und Laufen als Grundlage für den Sport. Das Projekt unterstützt das …

Die Deutsche Krebshilfe gibt Tipps im Brustkrebsmonat Oktober Bonn (cg) – Bewegung schützt nicht nur vor Übergewicht. Durch regelmäßige körperliche Aktivität lässt sich nachweislich auch das Risiko, an Brustkrebs zu erkranken, reduzieren. Dr. Freerk Baumann vom Institut für Kreislaufforschung und Sportmedizin der Deutschen Sporthochschule Köln empfiehlt daher: „Bringen Sie Ihren Körper täglich mindestens eine halbe Stunde in Schwung.“ Die Deutsche Krebshilfe bietet allen Interessierten, die sich gerne mehr bewegen möchten, im Internet unter www.bewegung-gegen-krebs.de …

… Inkontinenzsymptomatik verringert." Was zählt zu einem Verhaltenstraining bei Inkontinenz? „Dazu gehört vor allem die Selbstbeobachtung in Bereichen, die auf den ersten Blick nicht unbedingt mit dem Wasserlassen zu tun haben, auch Ess- und Trinkverhalten sowie die Bewegungsmenge, aber natürlich auch die Häufigkeit der Toilettenbesuche. Anschließend kann man aufgrund dieser Beobachtung sein Verhalten anpassen." In welcher Form findet die Selbstbeobachtung statt? „Zunächst gibt es das Toilettenprotokoll, auch Miktionsprotokoll genannt. Hier notiert man die …

… Bakterien in Schach zu halten. Wer sein Immunsystem stärken möchte, kann mit auf zwei Pfeilern beruhenden Maßnahmen die körpereigene Abwehr wirkungsvoll unterstützen. Der erste Pfeiler für ein starkes Immunsystem ist die Kontrolle von Stress und Sport bzw. Bewegung. Stress führt zu einer erhöhten Ausschüttung des körpereigenen Hormons Cortisol. Cortisol führt zu einem geschwächten Immunsystem. Vermeiden Sie also möglichst Stress. Sport und Bewegung bauen hingegen Cortisol ab. Trotz nicht immer angenehmer Temperaturen: treiben Sie weiter Sport, …

… dass die Wirbelsäule mit Hilfe der Orthese aufgerichtet wird, verbessert sich die Atmung und einem möglichen Rippenaufsatz wird entgegengewirkt. Die Stützfunktion der Orthese trägt außerdem dazu bei, dass es nicht zu schmerzhaften oder schädlichen Bewegungen kommt. Weiteren Wirbelkörperfrakturen kann damit vorgebeugt werden. Patienten bescheinigen Orthesen hohen Nutzen Eine repräsentative Patientenumfrage des Instituts für Demoskopie Allensbach im Auftrag des Industrieverbandes eurocom ergab, dass 80 Prozent der Nutzer von Orthesen durch ihr Hilfsmittel …

… Gleichgewicht gebracht werden. Um diesen Chi-Fluss zu aktivieren, dient eine Jahrtausende alte Massage- und Heilanwendung aus der traditionellen chinesischen Medizin. Der japanische Arzt Dr. Shizou Inoue, entwickelte in 38 Jahren Forschung ein Gerät, welches genau diese uralte Massagebewegung optimiert nachahmt. Die "Sun Ancon original Chi Maschine". Dr. Inoues Chi Maschine bringt gemäss der asiatischen Medizinlehre, unseren Körper in eine horizontale Schwing-Bewegung in Form einer Acht. Entspannt auf dem Rücken liegend wird der ganze Körper, -von …

Viele Menschen spüren mit zunehmendem Alter immer deutlicher ihre Gelenke. Es geht nicht mehr alles so einfach. Oft sind sie nicht mehr so beweglich, sie sind geschwollen und jede Bewegung tut weh. In vielen Fällen stehen hinter den Beschwerden Entzündungen, die sich in den Gelenken breit gemacht haben. Das geschieht meist schleichend. Zunächst merkt der Betroffene gar nichts. Erst wenn sich die Entzündung chronifiziert und sich in einem Gelenk festgesetzt hat, treten Symptome auf. Häufig ist es dann für eine vollständige Heilung zu spät. Deshalb …

… Balance, Grundlagen der Kommunikation und des Konfliktmanagements Selbstmanagement als Stresskompetenz: Ziel- und Wertearbeit, Zeitmanagement Burn-out Prävention: Phasen und Symptome der Entwicklung eines Burn-out Syndroms, Selbstfürsorge und Balance, Bedeutung von Ernährung und Bewegung Methoden der Gruppenarbeit in der Gesundheitsförderung, Grundhaltungen als Trainerin und Trainer Anmeldung und weitere Infos unter: www.mild-akademie.de/seminartermine/gesund-bleiben-im-stress Bei Fragen steht das Team der MILD Akademie gerne zur Verfügung.

Knappschaftskrankenhaus lädt zur Info-Veranstaltung ein Patienten mit Morbus Parkinson und Tremor leiden oft unter erheblichen Wirkschwankungen der Tabletten, unkontrollierbaren Bewegungen durch die Medikation sowie schwerem Zittern. Wie in diesen Fällen die Behandlung mittels Tiefer Hirnstimulation gute Therapieerfolge erzielen kann, erklären Experten des Neurostimulationsnetzwerkes „RuhrSTIM“ am Mittwoch, 21. Oktober, bei einem Patientennachmittag im Universitätsklinikum Knappschaftskrankenhaus Bochum. Los geht’s um 17.30 Uhr im Hörsaal mit …

… oder Mangelernährung. Die gesunde, physiologische Funktion unseres Körpers ist demnach maßgeblich auf die ausreichende und regelmäßige Zufuhr bestimmter Lebensmittel angewiesen. Besonders für Übergewicht oder Adipositas, Diabetes und Bluthochdruck ist daher neben Bewegungsmangel unsere neuzeitliche Interpretation von geeigneter Ernährung verantwortlich. Diese besteht zu weiten Teilen aus industriell verarbeiteten Produkten mit potentiell gesundheitsgefährdenden Zusatzstoffen, gehärteten oder tierischen Fetten, ist dazu reich an rasch verwertbaren …

Greifswald/Paderborn - Dauerhafte körperliche Bewegung, richtige Ernährung und mentale Leistungsfähigkeit sind schon in frühen Jahren, bis ins hohe Alter, die richtige Vorbeugung gegen Osteoporose. Der Dreiklang von calciumreicher, vitaminreicher und mineralstoffreicher Kost; knochenstärkendem Training und geistiger Fitness ist der Garant für eine erfolgreiche Osteoporose-Vorbeugung und für mehr Lebensqualität. Aus diesem wichtigen und richtigen Grund hat das Netzwerk-Osteoporose e.V. mit der Gesellschaft für Hirntraining e.V. anlässlich des Welt-Osteoporose-Tag …

… die Ursache sein. "Unser Familienhunde werden immer älter und leiden daher auch immer häufiger an ähnlichen Erkrankungen wie alte Menschen," weiß Andrea Vüllings, die sich in ihrer Praxis in Berlin-Friedrichshain tagtäglich um Hunde mit den verschiedensten Erkrankungen im Bewegungsapparat kümmert. Der Tierphysiotherapeutin ist es ein Anliegen, dass kein Tier dauerhaft mit Schmerzen leben muss. "Physiotherapie kann eine chronischen Erkrankung zwar auch nicht heilen, aber sie kann den Fortschritt der Erkrankung verzögern und die Beweglichkeit der …

… Mindelheim und MdB Stephan Stracke aus Kaufbeuren waren für ein Gesundheit und Selbsthilfe interessiertes Publikum und die DORN-Anwender von nah und fern zur Eröffnung gekommen. Auf Einladung von Thomas Zudrell, Schriftführer des Vereins Deutsche Gesellschaft für die DORN-Bewegung, www.dorn-bewegung.org, und Fachgruppenleiter für Dorn International, kamen Dorn Ausbilder aus verschiedenen Ländern: Dr Subash aus Indien, Annemarie Veltman aus Ägypten, Cagla Yüksel aus Istanbul, Irene Lim mit Partner Ivan aus Hongkong. Allein in Indien sind schon über …

„Leben ist Lernen“, so lautet das Motto des „alwa ist leben“-Preises, der 2015 zum ersten Mal von der alwa-Stiftung, Sachsenheim, ausgeschrieben wurde. Er ist mit insgesamt 17.500 Euro dotiert. Gesucht werden Projektideen rund um die Themen Ernährung, Bewegung, Forschung und Entwicklung. Sowohl bestehende Projekte als auch erste Konzeptideen unter dem Motto „Leben ist Lernen“ können für den „alwa ist leben“-Preis eingereicht werden. Drei Preisträger erhalten von der alwa-Stiftung eine Unterstützung in Höhe von 10.000, 5.000 und 2.500 Euro zur Umsetzung …

… weniger Beschwerden, bei 51 Prozent gingen Schwellungen zurück, 38 Prozent gaben an, dass sich die Durchblutung verbesserte. Thromboserisiken können oft einfach verringert werden Damit die Venen gesund bleiben, empfiehlt Professor Stücker einige einfache Ratschläge zu befolgen: ausreichende Bewegung, langes Stehen oder Sitzen vermeiden, viel trinken und eine ausgewogene Ernährung. Wichtig ist auch, Übergewicht abzubauen: „Denn ein dicker Bauch drückt beim Sitzen die Beinvenen ab und begünstigt so ein Venenleiden.“ Ein erhöhtes Thromboserisiko haben …

Sich mal bewegen lassen Mit der richtigen Bewegung und der passenden Einstellung! Sich und anderen Gutes tun mit „Bewegendem Coaching“ Zwölf Coachs aus Deutschland und Österreich haben sich zusammengetan, um mit einer Aktionswoche Hilfsprojekte der Georg Kraus Stiftung, einer gemeinnützigen Stiftung für Entwicklungszusammenarbeit, zu fördern. Vom 12.-16. Oktober bieten sie so Interessierten die Möglichkeit, „Bewegendes Coaching“ zu vergünstigten Konditionen kennen zu lernen. Gleichzeitig geht das Honorar in voller Höhe an Hilfsprojekte der Georg …

… lassen sich nicht immer eindeutig von den gängigeren Formen Diabetes Typ 1 und Typ 2 abgrenzen. Der „Diabetes Typ 4“ wird auch Schwangerschaftsdiabetes (Gestationsdiabetes) genannt und gehört zu den Unterformen. Warum ist Insulin so wichtig? Um seine vielfältigen Aufgaben (Hirntätigkeit, Herztätigkeit, Atmung, Bewegung usw.) erfüllen zu können, benötigt der Körper Energie. Diese gewinnt er aus der Nahrung durch das Verbrennen von Nährstoffen. Je nachdem wie wir heute Leben, so wird es uns im Alter auch gehen. Achten wir heute schon auf eine gesunde …

… Abnehm-Effekt den man erzielt mit diesen Abnehmpillen am höchsten. Eine weitere Art der Abnehmpillen setzen an der Verbrennung an, es wird der Stoffwechsel angeregt und man verbrennt mehr Kalorien. Insofern eignen sich diese Abnehmpillen bestens in Kombination mit Sport und Bewegung. Genauso gilt auch hier, diese Abnehmpille im Rahmen einer gesunden Ernährung wirkt am besten. Welchen der drei Typen an Abnehmpillen man nun wählt ist ganz individuell und mit jedeArt von Abnehmpille kann man erfolgreich abnehmen. Man sollte sich allerdings klar sein, …

In einigen Tagen beginnen in den ersten Bundesländern die Herbstferien. Viele Menschen nutzen die Gelegenheit, um noch mal Sonne und Wärme zu tanken. Sie werden sich in Richtung Süden ans Mittelmeer, in die Karibik oder in andere warme Regionen der Erde in Bewegung setzen, um bei ungetrübter Urlaubsfreude Erholung zu finden. Damit der Urlaub aber zumindest in gesundheitlicher Hinsicht ungetrübt wird, sollte man schon im Vorfeld der Reise einiges tun. So hält die Apotheke Tipps für spezielle Verhaltensmaßnahmen in warmen Regionen und Ratschläge für …

Einseitige Belastungen in Job und Freizeit sowie Bewegungsmangel wirken Tag für Tag negativ auf unseren Rücken und stören das empfindliche Zusammenspiel von Muskeln, Bändern und Knochen. Unsere moderne Lebensweise ist geprägt von sitzenden Tätigkeiten und weicht damit vom natürlichen aufrechten Gang und der federnden Bewegung des Menschen ab. „Dabei können bereits einfache Verhaltensänderungen im Alltag viel bewirken und das Rückgrat entlasten“, betont Dr. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde und Wirbelsäulenspezialist aus München. Richtig stehen und …

… den betroffenen Muskel unterstützt die Heilung. Das Wegfließen des Blutes vom gezerrten Muskel wird durchs Hochlegen garantiert. Die Maßnahmen beschleunigen die Genesung, aber eine Heilung ist dennoch nicht von heute auf morgen zu erwarten. Erst wenn der Muskel bei Bewegung nicht mehr schmerzt und wieder weich wird, sollten Betroffene wieder ins leichte Training einsteigen. Die Faustregel für die Schonung beträgt acht bis 14 Tage. Unter Umständen kann es aber auch länger dauern. Mangelndes Aufwärmen und kalte Witterung Die Hauptursachen für …

… sinnvoller ist es das Immunsystem, also unsere körpereigenen Abwehrkräfte, rechtzeitig zu stärken. Denn nur ein starkes Immunsystem ist der beste Schutz vor Erkältung, Grippe und Co. So kommt man gesund und munter durch die ansteckenden Jahreszeiten. Regelmäßige Bewegung (möglichst an der frischen Luft), Entspannung, eine ausgewogene Ernährung und hinreichend Schlaf helfen uns dabei. Um reibungslos zu funktionieren ist unser Immunsystem aber auch unbedingt angewiesen auf eine ausreichende Versorgung mit Mikronährstoffen. Eine gesunde und ausgewogene …

… liegt weniger Gewicht auf dem Brustkorb des Babys, was dazu führt, das die Atmung leichter vonstatten geht und das Baby ungestört atmen kann. In der empfohlenen Rückenlage fällt es dem Baby auch leichter, überschüssige Energie "wegzustrampeln". Mehr Platz und mehr Bewegungsfreiheit für die Füße und Hände fördern zudem die Entwicklung des Babys. So kann die Rückenlage dazu beitragen, dass es dem Baby leichter fällt, verschiedene Bewegungsabläufe in Verbindung zu setzen. Hier ein Beispiel: Das Baby kann durch die Rückenlage motorische Bewegungen …

… Forscher, Patienten und medizinische Fachkräfte am „12. Europäischen Depressionstag“ das Bewusstsein für die Volkskrankheit stärken. Auch der leitende Psychologe Dr. Andreas Schmidt der Dr. Becker Burg-Klinik hilft Betroffenen dabei, aus ihrer emotionalen Abwärtsspirale auszubrechen. Bewegung ist dabei eines der wichtigsten Mittel. Stadtlengsfeld. 4,9 Millionen Menschen erkranken in Deutschland jährlich an einer behandlungs-bedürftigen Depression, so die Zahlen der Deutschen Stiftung Depressionshilfe. Von 100 Men-schen leiden etwa 20 mindestens einmal …

… wichtiger. Das Land gilt mittlerweile als Vorreiter auf dem Gebiet und Menschen aller Alters- und Gesellschaftsstufen beschäftigen sich mehr und mehr mit dem Thema der Nachhaltigkeit. Das fällt auch im Münchner Gesundbaumarkt auf, wo man die Gründe für diese Bewegung genau kennt. In Zeiten von genmanipuliertem Fleisch, gespritztem Obst und Gemüse und mit Chemikalien behandelten Möbeln besinnen sich viele Menschen auf den Ursprung zurück und versuchen sich so gut wie möglich von jeglichen Schadstoffen abzuwenden. Einige Geschäfte bieten mittlerweile die …

Der Mensch als zweibeiniges Wesen, kann wesentlich mehr Bewegungen durchführen als Vierbeiner dies können. Jede einzelne Bewegung muß von der Fußsohle her gegenreguliert werden, damit man nicht hinfällt. In der Fußsohle sind sämtliche denkbaren Bewegungen des Körpers oberhalb der Sprunggelenke gegensinnig repräsentiert. Damit der Körper aber die gewünschten Bewegungen durchführen kann, muß die Fußsohle entsprechend leistungsfähig sein. Ist sie das nicht und der Körper bewegt sich trotzdem, kann es schnell zu Unfällen kommen. Wenn die Fußsohle in …

Die Wissenschaft zeigt, wie problematische Partnerschaften die Herzgesundheit gefährden. Nicht nur Cholesterin und Bewegung sind wichtig. Auch erfüllende Liebe hält gesund. In einer Umfrage hat das Team AMOREX festgestellt, dass zwei von zehn Paaren gerade nach dem Urlaub besonders trennungsgefährdet sind. Der Alltag lenkt ab von der Beziehungslast. Doch im Inneren beginnt es zu brodeln. Zuerst arbeiten nur die Gedanken und Sorgen auf Hochtouren, dann aber graben sie sich in die Gesundheit. Studien beweisen, dass sich Stressreaktionen (Augenschlag, …

… sich hin. 3. Die Resignation und Stagnation (auf beiden Seiten) in der Beziehung kann von einem allein nicht mehr überwunden werden. Beide Partner befinden sich in einem „negativen Gedankenkarussell“. Man bewegt sich auf der Stelle oder im Kreis ohne wirklich in Bewegung zu kommen. 4. Berührungen, Zärtlichkeit, Vertrautheit, Körperlichkeit, Nähe, Erotik und Sexualität sind irgendwie und irgendwann mal abhandengekommen. Das Paar spürt sich nicht mehr als Paar. Jeder Partner ist einsam in der Beziehung. Das Gefühl für Gemeinsamkeit droht verloren zu …

… dort sollen demnächst Begegnungen von Menschen mit und ohne Behinderung stattfinden. Kompetenzen entwickeln Schlecker sieht die Steinstraße 13 als Chance: "Durch die Zusammenarbeit mit der IWO können wir viel mehr Bildungsmodule anbieten." Ein Kurssystem für Handwerk, Sport und Bewegung, Bildung und Forschung, Kreativität und Kunst, Meditation und Musik sowie neue Medien ist angedacht. "Hier im Gewerbegebiet sind wir richtig", sagt Schlecker. In das BBF sollen auch Dienstleistungen für örtliche Unternehmen integriert werden. Erste Kontakte bestehen …

… Rohde. Optimierte Therapieoptionen Dank vielfältiger Forschungsaktivitäten erweitert sich das Wissen um die therapeutischen Möglichkeiten der COPD stetig. Neben aktuellen Entwicklungen in der medikamentösen Therapie und bei minimalinvasiven Eingriffen wird immer deutlicher, dass vor allem körperliche Bewegung und der Einsatz einer Langzeit-Sauerstofftherapie sowie außerklinischen Beatmung positive Effekte auf die Erkrankung und letztendlich auf die Lebenszeit zeigen. Dr. Justus de Zeeuw, Köln betonte in seinen Ausführungen, dass jedoch nur eine korrekte …

… elektrische Impulse überlagern. Verhaltenstherapeutische Maßnahmen, aktive Selbstkontrolle und eine offene Lebenseinstellung beeinflussen das Nervensystem zusätzlich positiv.“ Was passiert bei einer Physiotherapie? „Ärzte verschreiben physiotherapeutische Maßnahmen oft bei Rückenschmerzen und Bewegungseinschränkungen der Wirbelsäule. Hauptsächlich zielt Physiotherapie darauf ab, die Funktionsfähigkeit des Körpers zu erhalten oder wiederherzustellen. Dabei laufen Behandlungen immer individuell auf den Patienten abgestimmt ab. Zum Beispiel beugen …

… Verschiedene Lebensmittel sind echte Fettkiller, sie enthalten viele gesunde Inhaltsstoffe, die den Körper entgiften und zu einer effizienten Fettverbrennung beitragen. Beim gesunden Abnehmen kommt es nicht nur auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung, sondern auch auf genügend Bewegung an. Ausdauersport ist besonders gut geeignet, um Kalorien zu verbrennen und langsam, aber gesund abzunehmen. Anti-Aging kann helfen, das Wohlbefinden im Alter zu verbessern. Gesundheit von innen wird durch eine ballaststoffreiche Ernährung erzielt, die den Körper …

… Verpackung in allen teilnehmenden Reformhäusern für 18,95 € (UVP) erhältlich. Geschenktipp 2: TRIÄT Challenge Startpaket: Das neue Gesundheits-Messgerät ANTIOX TO GO Attila Hildmann Edition plus Kochbuch „Vegan for Youth“ TRIÄT ist der Dreiklang aus gesunder Ernährung, körperlicher Bewegung und Stressreduktion. Mehr als 35.000 Deutsche haben in diesem Jahr bereits an der Reformhaus® Challenge TRIÄT mit Attila Hildmann teilgenommen und ihren Gesundheitsstatus in Reformhäusern bundesweit gemessen. Rechtzeitig zu Weihnachten gibt es das biozoom-Messgerät …

… Inkontinenz spricht, kommen Peinlichkeitsgefühle gar nicht erst auf. Zunächst gilt es, im Rahmen der Diagnose die Art der Inkontinenz festzustellen. "Am weitesten ist die Belastungsinkontinenz verbreitet, bei der (a) beim Lachen, Husten oder Niesen, (b) bei Bewegungen wie Gehen, Aufstehen, Treppensteigen, Heben und schließlich (c) im Liegen und Stehen Urin austritt", erklärt der Berliner Urologe Dr. Alexander Moschkowitsch mit Standorten in Schöneberg und Tempelhof (http://urologie-schoeneberg.de). Ursachen sind in der Regel Geburten, (altersbedingte) …

… zehn Todesfällen in Deutschland sind derzeit auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen zurückzuführen. Dabei kann jeder frühzeitig etwas dafür tun, um deren schwerwiegende Folgen wie Herzinfarkte, Schlaganfälle oder Wassereinlagerung zu vermeiden. Wirksame Prophylaxe sind zum Beispiel regelmäßige Bewegung und Entspannungstechniken. Zum Herz-Kreislauf-System gehören der Herzmuskel, der große Körperkreislauf – er transportiert das sauerstoffreiche Blut – und der kleine Körperkreislauf – er transportiert das sauerstoffarme Blut – sowie Blut und Blutdruck. Diese …

… anderem auch mit Heilwasser. Beispiel: Heilwasser für eine bessere Tätigkeit im Darm Was aber noch viel wichtiger ist, jeder kann es zumindest versuchen, selbst zu einer besseren Tätigkeit im Darm beizutragen. Mit gesunder Ernährung und ausreichender Bewegung. So soll beispielsweise die Kombination aus Magnesium und Sulfat im Heilwasser (www.gesund-leben-ratgeber.de/index.php/heilwasser-hilft-dem-darm/) dazu verhelfen, die Konsistenz des Stuhls zu verbessern und die Darmtätigkeit anzuregen, so kürzlich der Verband Deutscher Mineralbrunnen e.V. Man …

… entscheidet maßgeblich darüber, ob ein Arbeitsuchender in höheren Lebensjahren noch für eine Stelle im Unternehmen in Betracht kommt. mitnmang-Bereichsleiterin Stephanie Pries dazu: „Es ist völlig normal, dass der Körper mit den Jahren und bei geringer Bewegung an Leistungsfähigkeit einbüßt. Damit aber Arbeitsuchende der älteren Generation einen potenziellen Arbeitgeber davon überzeugen, über Jahre hinweg bei gleichbleibender Leistungsfähigkeit für ihn arbeiten zu können, versuchen wir sie durch unser Angebot zu unterstützen.“ Nicht zuletzt bietet …

… die 3D-Ultraschall-Aufnahmen sind durch ihre Plastizität extrem detailliert und bringen selbst Feinheiten wie Grübchen oder Pausbäckchen zum Vorschein. Ein magischer Moment für jedes Elternpaar. Besonders überwältigende Bilder können die baldigen Eltern durch die Darstellung von Bewegungen im Mutterleib betrachten. So kann das ungeborene Baby beim Nasebohren, Strampeln oder Daumenlutschen beobachtet werden. Die Aufnahmen werden auf Wunsch der Eltern auf DVD gespeichert und können stolz den Verwandten daheim präsentiert werden. Natürlich eignet …

… Ziel des Programms „mobile KITA“, das die BKK Mobil Oil ab sofort allen Kindertagesstätten in Lüneburg anbietet. Das gemeinsam mit Pädagogen, Medizinern und Erziehern entwickelte Konzept greift wichtige Themen der gesunden Kindesentwicklung auf (zum Beispiel Ernährung und Bewegung) und unterstützt die Kita-Mitarbeiter bei der spielerischen Vermittlung der Inhalte. Das Programm hat auch die Gesundheit der Erzieher im Blick und schult sie im Rahmen begleitender Onlinefortbildungen. Nach dem erfolgreichen Start in Oldenburg steht die Teilnahme jetzt …

… richtige Menge. Für alle, die mehr über die ausgewogene Ernährung von Kindern wissen wollen, bietet die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. das Themenheft „Klein- und Schulkinder“. Die 24-seitige Broschüre informiert über die Grundlagen gesunder Kinder-Ernährung, wirft einen Blick auf das Essverhalten der kleinen Tischgenossen und gibt Anregungen zum Umgang mit Ernährungsproblemen. Tipps zum Thema Bewegung runden das Angebot ab. „Klein- und Schulkinder“ kann für 2,00 Euro (zzgl. Versand) unter www.verbraucher.com bestellt bzw. heruntergeladen werden.

… und mehr Menschen fragen sich hierzulande: Warum macht mein Herz plötzlich schlapp? Gerade in den Industrieländern nehmen Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebsleidem immer mehr zu. Das hängt mit der ungesunden Ernährung zusammen, aber auch mit Vitaminmangel, zu wenig Bewegung, Umweltverschmutzung und vor allem mit dem hektischen und stressigen Alltag vieler Menschen. Zwar gibt es Medikamente für kleine Wehwehchen und auch schwere medikamentöse Geschütze, die Herz und Kreislauf unterstützen. Jedoch haben diese meist auch negative Nebenwirkungen und …

… förderlich sind. 7 Tipps zur Stärkung der Selbstheilungskräfte 1. Eine gesunde Lebensweise Eine gesunde Lebensweise ist die Grundvoraussetzung für die Gesunderhaltung unseres Körpers. Dazu gehört neben einer fettarmen, vitamin- und nährstoffreichen Ernährung auch regelmäßige körperliche Bewegung. Ausreichende Erholungsphasen mit viel Ruhe, Entspannung, Einsamkeit und einem gesunden Schlaf helfen, sich selbst besser wahrzunehmen, zu regenerieren und die Akkus wieder aufzuladen. 2. Bewusst leben Eine bewusste Lebensweise ist der Schlüssel zu Liebe, …

… kann. Der Pfleger spielt damit eine wichtige Rolle, er hebt morgens den Patienten vom Bett und setzt ihn auf dem Rollstuhl, dann macht nachmittags für das Nachmittagsschläfchen das umgekehrte Verfahren, danach wieder abends die Umstellung vom Rollsthul ins Bett. Diese Bewegungen, die aufeinander folgen, sind sowohl für den Patienten als auch für den Pfleger sehr anstrengend. Der Patient wird einer körperlichen und psychologischen Belastung ausgeetzt und der Pfleger überanstrengt alle seine Muskeln. Ein Fernsehessel ist in der Lage sowohl den Patienten …

… sich zum ALNK-Übungsleiter weiter Patrick Scheidt und Mathias Galle von der Fitness Oase Wörth absolvieren im September die Hochschulweiterbildung „Aktiv leben nach Krebs“ der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement. Das Kursprogramm hat den Schwerpunkt gesundheitsförderliche Bewegung und wurde entwickelt, um Wohlbefinden und individuelle Leistungsfähigkeit von Menschen, die an Krebs erkrankt waren, wieder herzustellen bzw. zu erhöhen. Nach Abschluss einer Krebstherapie ist es oft schwierig, wieder in den Alltag zu finden. …