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Diätfreie Zone
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Diätfreie Zone
Diätfreie Zone
Daniel Nünlist
Ziegelfeld 4b
4626 Niederbuchsiten
Schweiz
http://www.diaetfreiezone.ch
Über das Unternehmen
Diätfreie Zone ist eine junge innovative Praxis die, die Ernährungsberatung nach den neusten Erkenntnissen in Richtung Paleo (Steinzeiternährung) anwendet und die Bereiche Gesundheit-Fitness und Wellness abdeckt. Eine optimale Vitalstoffversorgung ist hierbei die Basis. Die Ernährung hat sich im Lauf der Evolution verändert und hier wird in der Praxis Diätfreie Zone stark Rechnung getragen. Betreuung bei der Ernährung einer Wettkampfvorbereitung oder sich einfach nur zum Spass bei einer Lauf- oder Radveranstaltung beteiligen, bedarf eine artgerechte Ernährung. Bei der Anpassung zum Wohlfühlgewicht werden Diäten nach den neusten Erkenntnissen angewendet sprich nebst der Ernährungsberatung auch die homöopathische Stoffwechselkur oder die DNA Weight Control.
Aktuelle Pressemitteilungen von Diätfreie Zone
Diätfreie Zone
Ungesunde Ernährung schadet dem Gehirn mehr als Unterernährung
Die Ergebnisse einer finnischen Studie sprechen eine klare Sprache: Ein übermässiger Verzehr von gesättigten Fetten, rotem Fleisch und Wurst ist schädlich für die kognitive Entwicklung von Kindern. Auch unzureichender Fischkonsum hat schädliche Auswirkungen.
An der Studie nahmen 428 Jungen und Mädchen im Alter zwischen 6 und 8 Jahren teil. Die Forscher wollten herausfinden, ob ein Zusammenhang zwischen den BSDS (Baltic Sea Diet Score)- und DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension)-Werten einerseits und den Ergebnissen der RCPM (Raven’s …
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Folgen von Übergewicht
Nicht jedes Kilo über dem Normalgewicht macht krank. Aber immer noch gilt, dass Übergewicht, wenn es über einen längeren Zeitraum besteht, ein Wegbereiter für zahlreiche Krankheiten ist.
Oft sind die ersten Beschwerden Kurzatmigkeit beim Treppensteigen, verstärkte Schweissneigung, Kreuz-und Gelenkschmerzen. Viel gefährlicher aber sind die Begleit- und Folgeerkrankungen, die sich schleichend über Jahre oder Jahrzehnte entwickeln. Heute kennt man viele chronische Erkrankungen und Störungen, die durch Adipositas ausgelöst oder verschlimmert wer…
Diätfreie Zone
Statt Diät – Dicke legen sich unters Messer
Heute stellt sich leider oft die Frage: Bypass oder Schlauchmagen:
Operationen gegen Adipositas boomen.
Umstritten sind die Eingriffe bei Minderjährigen.
Die häufigste Operation gegen Übergewicht ist heute ein Magenbypass, bei dem der Magen in zwei Teil geteilt und umgangen wird. So wird nicht nur die Essensmenge eingeschränkt, sondern auch die Aufnahme gewisser Vitamine und Nährstoffe. Dies muss durch die lebenslange Einnahme von Präparaten kompensiert werden. Die Risiken können laut der Adipositas-Stiftung von Infektionen und Wundheilung…
Diätfreie Zone
Die WURZEL der Gewichtszunahme wird angepackt und verändert
-Eine spezielle Ernährungsform und Versorgung mit
Mikronährstoffe (Vitalstoffe)
-Entgiftung von Zellen
-Darmsanierung
Wie sind nun die Zusammenhänge?
Der Dreh und Angelpunkt ist der Hypothalamus, der unseren Stoffwechsel steuert. Es ist sozusagen das Stoffwechselzentrum, das „bestimmt“, wie und wieviel Fett im Körper gespeichert wird. Ist der Hypothalamus gestört, können die durch ihn gesteuerten Körpersysteme nämlich das zentrale Nervensystem und Hormonsystem, nicht mehr richtig miteinander arbeiten. Das kann zu Übergewicht oder gar Adiposi…
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Gewichtszunahme und Fetteinlagerung beim Menschen
Emulgatoren, viele unserer Lieblings-Lebensmittel können Übergewicht und Adipositas verursachen. Man betrachte wie es sich bereits im Kindsalter verhält:
Im Kindergarten jedes 7. Kind
In der Primarschule jedes 5. Kind
In der Oberstufe bereits jedes 4. Kind
Das Resultat: Dicke Kinder leiden doppelt: Das Fett setzt der Gesundheit zu und macht sie oft zur Zielscheibe von Spott und Häme.
Die Industrielle Revolution im 19. Jahrhundert veränderte Technik, Gesellschaft und Politik. Die Ernährungsweise in der westlichen Zivilisation veränderte si…
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Hyaluronsäure - Das Geheimnis strahlender Jugend
Seit über 20 Jahren verwendet die Medizin die Hyaluronsäure. Vor ca. 10 Jahren hielt das Zaubermittel Hyaluron, das in natürlicher Form im menschlichen Bindegewebe vorhanden ist und Unmengen an Wasser binden kann, Einzug in die Schönheitsindustrie. Hyaluronsäure ist eine natürliche Substanz unseres Körpers, ein Bestandteil des inneren Zellraumes und kommt in der Gelenkschmiere, im Knorpelgewebe, in den Bandscheiben, im Glaskörper der Augen, im Gehirn, in den Herzklappen und in der Haut vor. Mehr als 50 % aller Hyaluronsäure im Körper wird in …
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Schweizer Kinder werden immer dicker: 6 Prozent gelten als fettleibig
"In Kindergärten: jedes 7. ist übergewichtig!
In der Primarschule: jedes 5. ist übergewichtig!
In der Oberstufe: jedes 4. ist übergewichtig!"
Das zeigt eine Studie die mit 13‘740 Schülern in der Schweiz durchgeführt wurde.
Das Resultat, eine erschreckend hohe Zahl von Kinder und Jugendlichen waren zu dick.
Was sind die Gründe? Fast Food, zuckerhaltige Getränke, zu wenig Bewegung.
Daniel Nünlist, Ernährungscoach SAFS, meint: Neben falschen Essgewohnheiten und zu wenig Bewegung gibt es noch weitere Faktoren, die schon in jungen Jahren die …
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Forschung in der Zellverjüngung
Wieso wird uns das verschwiegen?
Der Nobelpreis für Medizin wurde im 2009 an die drei Molekularbiologen E. Blackburn, C. Greider und J. Szotsak verliehen.
Das Resultat ihrer Arbeit war wohl weitaus grösser und die Ehrung überfällig, meinte Wolfgang Zachariae. Er arbeitet auf dem selben Gebiet und erklärt warum der Preis für die Forscher verdient war.
An jedem x o. y Chromosom sitzen an den Enden die Telomere, dies sind DNA Abschnitte (Erbgut). Diese kleinen Endstücke sind entscheidend für eine gesunde Zellfunktion und können mit den Plastik…
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Warum die Europäer immer dicker werden
Daniel Nünlist, dipl. Ernährungscoach, SAFS meint: Schrauben wir in der Evolution des Menschen ein paar Millionen zurück. Vor knapp sieben Millionen Jahren begann in Afrika die Erfolgsgeschichte des Menschen. Affenähnliche Wesen erhoben sich auf zwei Beine. Bis zu diesem Abschnitt vergingen hundertausende von Jahren! Die Evolution des Menschen kann mit der rasanten Entwicklung der Gesellschaft und ihrer Technologie nicht mithalten. Wenn wir uns vorstellen, der Ackerbau und die Viehzucht “erst“ vor ca. 10‘000 Jahren begann, um 1850 der erste r…
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Jedes Gramm weniger bringt mehr Lebensqualität
Der Ernährungscoach Daniel Nünlist lässt beängstigende Fakten sprechen und sagt, dass heute über 30 % der europäischen Bevölkerung übergewichtig, sogar fettleibig (Adipositas) seien und im Jahr 2030 schon fast jeder zweite Erwachsene davon betroffen wäre. Sei man jedoch eine von den Glücklichen, die ihren Spiegel mögen, gratuliert er ihnen und meint, sie könnten mit ruhigem Gewissen diesen Beitrag überspringen.
Wäre man jemand, der den Spiegel als Feinbild betrachte, weil er unsensibel zeigt, dass man von der Wunschfigur weit, sehr weit entf…
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