Pressemitteilungen zu Bewegung

… Kräuterheilkunde und Massage. Das hilft, die eigene Gesundheit zu erhalten und die Lebensqualität bei schweren Krankheiten zu verbessern. Nach der dreijährigen Ausbildung dürfen die Teilnehmer dann auch selbst Kurse leiten. Was ist QiGong? QiGong, diese jahrtausendealte Heil- und Bewegungslehre ist in unserem modernen Alltag aktueller denn je. Harmonisch verbindet QiGong Bewegung, Atmung und Bewusstsein und ist in vielerlei Hinsicht ein Weg zu mehr Lebensqualität. Die langsamen, sanften Bewegungen lockern Gelenke und Wirbelsäule, dehnen Muskeln und …

… sich in unser Bewusstsein schieben, aber es ist und bleibt ein Gefühl das aufsteigt und erst wenn Emotionen und Gedanken sich anschließen wird es zu einem Konstrukt, das unser Leben beeinflusst und unser Bewusstsein beeinflusst. Durch diese Zusammenkunft entstehen Gemütsbewegungen, die gemeinsam mit den Gefühlen (z.B. Manipulation), Emotionen (z.B. Furcht) und Gedanken (Vergangene Lebensabläufe, Erfahrungen) in dir eine Geschichte kreieren, die sich immer mehr in dir festsetzt. Das bedeutet, in diesem Fall, dass du damit beginnst, dich selbst …

… ViniYoga steht die Funktion der Atmung und der Positionen im Vordergrund – nicht Akrobatik, Esoterik oder Religion. Es geht um einen Yogastil, welcher sich an der offiziell anerkannten Methode der Yoga-Komplementärtherapie orientiert. In den Lektionen geht es primär darum, den Körper durch sanfte Bewegungen zu stärken und zu dehnen und das ganze System zur Ruhe, aber auch zu einer inneren Kraft zu bringen. «Ich freue mich darauf, Personen darin zu unterstützen, ähnlichen Nutzen für die Gesundheit zu spüren, wie ich das immer wieder erlebe», so Nicole …

… https://www.piroth-kommunikation.com/de/media-center/kneipp-original-bad-woerishofen-obj-0-10063.html#list_multimedia Vorbeugen mit der Kneipp-Kur aus Bad Wörishofen Bei der am häufigsten auftretenden Diabetes-Art Typ 2 spielt neben einer familiären Veranlagung auch der eigene Lebensstil eine große Rolle. Risikofaktoren sind vor allem Übergewicht, eine unausgewogene Ernährung und mangelnde Bewegung. Kneipps ganzheitliches Naturheilverfahren basiert auf den fünf Elementen Ernährung, Wasser, Innere Ordnung, Bewegung und Kräuter. Diese fünf Säulen kommen auch in der Diabetes-Prävention und -Behandlung zum Tragen und können helfen, die Risikofaktoren zu reduzieren und …

Diese Bücher bieten wertvolle Erfahrungen aus der Bewegungstherapie und guten Rat bei seelischer Unruhe und Unzufriedenheit, Demenz und Parkinson ?Humor trotz einer Parkinson-Erkrankung – geht das? Liebevoll und gleichzeitig sachkundig einen an Demenz erkrankten Angehörigen pflegen – wie macht man das? Neue Wege in der Physiotherapie – wie gehen Leib und Seele zusammen? Angst und Depression – wie können Selbsthilfegruppen helfen? Den Alltag besser bewältigen und achtsam leben – wie findet man Zugang zu den eigenen Kräften und Ressourcen? Hier werden …

… Kalorienhaltige Getränke wie Limonaden und Säfte, Milch oder Alkohol sind mit Vorsicht zu genießen, da sie Kalorien liefern, aber nicht satt machen. Zudem geht der Zucker aus Getränken schnell ins Blut über. 6. Regelmäßig essen: Um Blutzuckerspitzen und Unterzuckerung zu vermeiden, sorgen Sie möglichst für regelmäßige Mahlzeiten. 7. Viel bewegen: Sportliche Aktivitäten und Bewegung im Alltag helfen Ihnen abzunehmen oder das Gewicht zu halten. Sie verbessern aber auch den Stoffwechsel und helfen, Sie vor Diabetes und seinen Folgen zu schützen.

Während Sport und Bewegung im Sommer sowie leichtes Essen alltäglich ist, gehört gerade in den kalten Tagen das viel zu fette Essen sowie das Einmummeln auf der Couch zur Tagesordnung. Um der Gewichtszunahme entgegenzuwirken, können Nahrungsergänzungsmitteln helfen, weniger zu essen. Eine der Neuheiten auf dem Markt 2018 ist Herzolex Ultra. Als Nahrungsergänzungsmittel gehört es zu einer Reihe von Supplements, die gegen Hunger und für ein schnelleres Völlegefühl wirken sollen. Die Idee hinter Herzolex Ultra ist entsprechend nicht neu, aber als Appetitzügler …

… Zellen lagern sich Stoffwechselendprodukte ein. Die Verringerung der Körperflüssigkeit ist bei älteren Menschen deutlich sichtbar: wir bekommen Falten. Haut die mit 20 noch prall und fest war, wird im Alter faltiger und trockener. Der Anteil an Körperflüssigkeit im Bewegungsapparat sinkt ebenfalls. So werden Bänder und Bandscheiben porös und Gelenkkapseln schrumpfen. Auch der Gelenkknorpel und die Knochen bleiben davon nicht verschont und werden poröser. Die Knochen sind weniger stabil und belastbar. Auch die Muskeln werden weniger mit Flüssigkeit …

… sind in der Branche als zuverlässiger Partner anerkannt. Aussteller wie Besucher finden auch künftig mit den Deutschen Wellnesstagen eine ideale Plattform für neue Ideen und Geschäftsbeziehungen auf kurzem Wege und mit einem auf die Region zugeschnittenen Angebot.“ Das RahmenprogrammBewegung am Morgen ... Auch im kommenden Jahr wird Lauf-Experte Jörg Linder für Bewegung sorgen. Am Morgen des ersten Messetags kommt der Kreislauf mit Nordic-Fitness in der Lichtentaler Allee in Schwung, und am Sonntagmorgen steht Mobility-Walking auf dem Programm. …

… hat. Diese scheinen schlicht und einfach ein Teil unserer Persönlichkeit zu sein - und es bedarf oft schwerer Arbeit, um dies zu verändern. Doch warum ist es so schwer, schlechte Gewohnheiten abzulegen? Warum fällt es vielen Menschen etwa so schwer, mehr Bewegung in den Alltag zu integrieren und die Lebenserwartungen nach oben zu schrauben? Rebecca Welzel zeigt, dass es passende Lösungen für Adipöse gibt. Die Adipositastherapeutin legt nach ausgiebiger Recherche das Buch "Veränderung beginnt im Kopf" vor, das sich als Ratgeber für adipöse Menschen …

… zwischen Ausbildungsstart und dem Berufseinstieg als Physiotherapeut. Damit nach der Ausbildung jeder Griff sitzt und wirkt, lernen die Physiotherapieschüler der Berufsfachschule des BRK Regensburg unter anderem auf einer chirurgischen Station, einer Intensivstation und im Bewegungsbad des Universitätsklinikums Regensburg (UKR) praxisnah, wie sie kranken Menschen wieder auf die Beine helfen. Nina strahlt Herzlichkeit und Energie aus, wenn sie festen Schrittes die grüne Oase der Physiotherapie des Universitätsklinikums Regensburg durchquert, um …

Hörgeräte sind etwas für alte Menschen? Diese Annahme ist schon lange nicht mehr gültig. Hörgeräte wie man sie aus Großvaters Zeiten kennt, eine beigefarbene Prothese, die bei jeder Bewegung piepst, sind schon lange überholt. Moderne Hörgeräte sind nahezu unsichtbar und verfügen über einen High-Tech-Chip im Kern. Dies ermöglicht nicht nur ein brillantes Hörerlebnis und verbessertes Sprachverstehen, sondern bietet zusätzlich komfortables, drahtloses Audiostreaming mit dem Smartphone. Diskret kann das Hörgerät per App ferngesteuert werden und somit …

… wird je nach Erkrankungsphase vom Arzt Ergotherapie, Physiotherapie oder Logopädie verschrieben. Die Ergotherapie erarbeitet mit ihren MS-Patienten eingeschränkte oder verloren gegangene Aktivitäten, die im täglichen Leben erforderlich sind. Des Weiteren werden auch krankhafte Haltungs- und Bewegungsmuster abgebaut und die Muskulatur für Bewegung gestärkt. Auch der Umgang mit Hilfsmitteln wird hier erlernt, die den Alltag Zuhause und im Beruf erleichtern sollen. Ein weiterer Schwerpunkt ist die ergotherapeutische Handtherapie, die zur Lockerung …

… Die Tage werden kürzer und der Herbst zeigt seine ganze Bandbreite: Schöne Spätsommer- und stürmisch-nasskalte Tage. Vielen Menschen fällt es jetzt zunehmend schwerer, sich an der frischen Luft zu bewegen. „Trotzen Sie dem Herbstblues mit Bewegung. Wandern, Radfahren oder auch Indoorsportarten wie Schwimmen und Badminton halten fit und reduzieren das Brustkrebsrisiko“, so Gerd Nettekoven, Vorstandsvorsitzender der Deutschen Krebshilfe. Die gemeinnützige Organisation unterstützt alle „Bewegungswilligen“ bei ihrem Vorhaben mit dem kostenlosen Präventionsratgeber …

… Frühjahr 2018 am Mörsenbroicher Ei in Düsseldorf eröffnete 25MINUTES Premiumstudio für elektrische Muskelstimulation (EMS) bietet dazu ab sofort eine Herbst-Aktion mit Sonderkonditionen. Rückenschmerzen – das „Volksleiden Nummer eins“, oft ausgelöst durch zu wenig Bewegung und überwiegend sitzende Körperhaltung. Wer mit geringem Zeitaufwand effizient trainieren möchten, findet die optimale Lösung beim EMS-Training. Denn beim Workout mit elektrischer Muskelstimulation werden auch Rücken und Rückenmuskulatur gezielt gestärkt. 25MINUTES Düsseldorf …

… Verstopfung hinweisen. Im Erwachsenenalter ist die Verstopfung in den meisten Fällen funktioneller Natur. D.h. organische Ursachen lassen sich in der Regel nicht feststellen. Beruflicher oder privater Stress, zu üppiges fettes Essen, ungenügende Flüssigkeitszufuhr, Bewegungsmangel oder eine beständige Unterdrückung des Entleerungsreizes können die Darmbeweglichkeit beeinträchtigen. Und im höheren Alter zeigt sich die nachlassende Muskelkraft dann auch in den verringerten Aktivitäten der Darmmuskulatur. Ganz gleich, in welchem Lebensabschnitt die …

… schweren Verkehrsunfälle spielt die Übermüdung des Fahrers eine entscheidende Rolle. Untersuchungen der Krankenkassen bestätigen, dass über 60% der befragten Versicherten über Ein- und Durchschlafstörungen und Tagesmüdigkeit berichten. Gesunde Ernährung ist in aller Munde und der Nutzen von Bewegung bewegt zu Recht Experten unterschiedlicher Professionen. Schlaf ist dagegen eher das unbekannte Wesen, obwohl wir fast ein Drittel unserers Lebens im Schlaf verbringen. Ernährungs- und Trainingsprogramme haben nicht immer den Erfolg, den sie haben könnten, …

… 7. Oktober 2018 findet in der Marina Niederhavel im Wiesenweg 13 in Brandenburg an der Havel die 1. Alternative Gesundheitsmesse (ALGEMBRA) statt. Auf der 1. Alternativen Gesundheitsmesse in Brandenburg an der Havel können Sie neustes Wissen und Informationen zu den Themen Bewegung, Ernährung und physische bzw. psychische Gesundheit bekommen. Sie wollten schon immer wissen, was Sie für sich und Ihre Gesundheit selbst tun können? ... dann sind Sie auf dieser Messe genau richtig! Nach dem Motto "Gesundheit gibt es nicht im Handel, sondern nur durch …

… und Entzündung im Wochenbett zu verhindern. Wundheilungsstörungen: Bei einer schlecht verheilten Narbe kann sich später - auch lebenslang - vor allem an der Außennaht schmerzendes Narbengewebe bilden. Eine sogenannte Narbenstörung. Der Schmerz kann bei bestimmten Bewegungen auftreten oder aber beispielsweise bei Wetterumschwüngen. Gewebeverletzungen: Während des Eingriffs kann es zu Verletzungen an Blase, Darm oder Blutgefäßen kommen. In der Folge können Verwachsungen und störendes Narbengewebe entstehen. Das Narkoserisiko: nur selten ist eine …

… sich Bufferkissen, unsere sogenannten Bandscheiben, die aus einem gallertartigen Kern bestehen. Jeder Gallertkern ist von einem formgebenden Faserring umgeben. Sinkt der Wassergehalt der Bandscheibe, dann nimmt auch deren Elastizität ab. Zum anderen belasten Übergewicht, mangelnde Bewegung, ständiges Sitzen, falsches und schweres Heben die Bandscheiben zusätzlich. Kommt es in Folge dessen zu einem Durchbruch der Bandscheibe, dann spricht man von einem Bandscheibenvorfall. Unsere einzelnen Wirbel formen zusammen den Wirbelkanal, in dem unser Rückenmark …

Sport und Bewegung sind grundsätzlich für die Gesundheit und das Wohlergehen des Menschen unverzichtbar. Es gibt nur wenige Situationen im Leben, in denen Sport schädlich oder verboten ist. ------------------------------ Eine Schwangerschaft gehört - bei einem normalen Verlauf - nicht dazu. Auch während einer Schwangerschaft tut Sport in einem gesunden Maß der werdenden Mutter und auch dem Baby gut. Das ungeborene Baby bekommt durch den Sport respektive durch die Bewegung der Mutter viel Sauerstoff, was ihm natürlich sehr gut tut. Gleichzeitig …

Übergewicht ist nicht nur bei Menschen heutzutage eine sehr häufige Zivilisationskrankheit, sondern taucht auch immer häufiger bei Hunden auf. Ein sehr häufiger Grund für Übergewicht bei Hunden ist neben der falschen Ernährung auch Bewegungsmangel. In der schnelllebigen Zeit wird häufig der Spaziergang, die Spiel- oder Tobestunde mit dem Hund vernachlässigt. Somit verbrennt der Hund weniger Kalorien als er zu sich nimmt. Dazu kommt häufig noch das sehr weiche Herz von vielen Hundebesitzern, die den traurigen Hundeaugen beim Betteln nicht standhalten …

… entstehen. Solche Risse verblassen zwar oft nach wenigen Monaten nach der Geburt, dennoch bleiben sie aber für immer sichtbar. Bei den Schwangerschaftsstreifen können verschiedene Öle und Lotionen helfen. Man kann diese Schwangerschaftsspuren nur bedingt mit speziellen Lotions, Cremes und Bewegung vorbeugen. Am besten eignen sich solche Cremes mit Vitamin A und Öle, die viele ungesättigte Fettsäuren enthalten. Das hilft bei einem natürlichen Mommy Makeover. Wer mit seinen Schwangerschaftsspuren in Form der Streifen doch nicht klar kommt, der kann …

… Reihe "Dienstags in den Märkischen Kliniken", denn es könnten auch ernste Erkrankungen wie Darmkrebs dahinter stecken. Doch nicht nur die richtige Behandlung ist entscheidend - der Referent empfahl zudem vorbeugende Maßnahmen gegen Hämorrhoiden: täglich 30 Minuten Bewegung, zwei Liter trinken und eine ballaststoffreiche Ernährung mit frischem Obst und Gemüse, Hülsenfrüchten und Vollkornprodukten. Sie sorgen für eine gute Verdauung und entlasten die empfindliche Enddarmregion - Entzündungen entstehen so gar nicht erst. "Hämorrhoiden bekommt man …

… Osteoporose (Knochenschwund) kommen. Ursachen sind zum einen der Gewichtsverlust und damit die Belastung der Knochen, zum anderen die verminderte Resorption des fettlöslichen Vitamin D. Dies zeigt sich in einer verminderten Konzentration von Vitamin D im Blut. Ausreichend Sport und Bewegung sowie gegebenenfalls die Einnahme von Vitamin D verhindern die Osteoporose." Die gesamte Krebstherapie wirkt deprimierend und lähmend. Bringt der Patient jedoch die Kraft und Disziplin für eine regelmäßige, angepasste Bewegung auf, kann er für sich eine überwiegend …

… örtlich als auch zeitlich begrenzt. Beispiele für einen akuten Schmerz sind Knochenbrüche, Prellungen, Zerrungen und auch Kopfschmerzen. Die Verhaltensänderungen treten bei einem akuten Schmerz sofort auf und sind deutlich zu erkennen. Anzeichen für akute Schmerzen: - Vermeiden einer Bewegung - Schonen einer Gliedmaße - Hecheln - Winseln und Aufjaulen - Zittern Der akute Schmerz hat eine ganz bestimmte Funktion. Er warnt und er schützt auch den Körper, denn er führt zu einem schmerzmeidenden und heilungsfördernden Verhalten. Die Beseitigung der …

… 6. + 7. Oktober 2018 findet in der Marina Niederhavel im Wiesenweg 13 in Brandenburg an der Havel die 1. Alternative Gesundheitsmesse statt. Auf der 1. Alternativen Gesundheitsmesse in Brandenburg an der Havel können Sie neustes Wissen und Informationen zu den Themen Bewegung, Ernährung und physische bzw. psychische Gesundheit bekommen. Sie wollten schon immer wissen, was Sie für sich und Ihre Gesundheit selbst tun können? ... dann sind Sie auf dieser Messe genau richtig! Nach dem Motto "Gesundheit gibt es nicht im Handel, sondern nur durch Lebenswandel" …

… des gesamten Organismus betreffen, so die Erfahrung ganzheitlich orientierter Mediziner. Diese individuellen Schwachstellen gilt es, herauszufinden und zu regulieren. Vorsorge für das Immunsystem Neben den üblichen Tipps, das Immunsystem mit einer nährstoffreichen Ernährung, viel Bewegung an der frischen Luft und gegebenenfalls mit natürlichen Hilfsmitteln zu unterstützen, empfiehlt der Gesundheitsexperte, auch die energetische Seite zu beachten. Beispielsweise mithilfe der Bioresonanz finden sich immer wieder energetische Störungen der vielseitigen …

… Erarbeitung steht dabei exemplarisch für die Philosophie von XuendR, den individuellen Menschen ins Zentrum zu rücken und nicht das Absolvieren eines starren Programms. Demonstriert wird dieses Programm heute am Gesundheitstag von CCB Management Services GmbH: Dass Bewegung Spaß machen darf und in den Arbeitsalltag gut integrierbar ist, zeigen die Talents von XuendR. Einfache, aber effiziente Übungen mit erstaunlichen Trainingsgeräten, wie z.B. Kaffeetassen, motivieren zum Selbstversuch. Koordinationsspiele fordern die Geschicklichkeit heraus und laden …

… an, um OaC im gesamten europäischen Raum zu etablieren. Während ihrer eigenen Krebstherapie entwickelte Petra Thaller im Jahre 2015 aufgrund eigener positiver Erfahrungen das OaC-Konzept. Im Fokus: die gesellschaftliche Aufklärung über die salutogene Wirkung von Outdoor-Aktivitäten, Bewegung und Sport in der Natur zur Prävention von Krebserkrankungen sowie sportliche Angebote zur Therapiebegleitung und Restitution für Krebspatienten, deren Familie und Freunde. Von Anfang an erregte OaC sehr viel Aufmerksamkeit, sowohl innerhalb als auch außerhalb …

… an Armen, Achseln oder Beinen, bei Männern die auf dem Rücken oder der Brust. Natürlich kann man herkömmliche Methoden, wie eine Epilation oder Rasur, verwenden. Aber schon nach kurzer Zeit, wenn sich der Wuchs wieder sichtbar einstellt, führt dies gerade bei Bewegung zu einem unangenehmen Gefühl oder sogar zu Hautirritationen, wie beispielsweise Pickel, an den rasierten Stellen. Außerdem muss dann wieder neu zur Klinge gegriffen werden. Packen Sie gleich das Problem an der Wurzel, das auch auf Dauer kostengünstiger ist. Erhalten Sie sich Ihren …

Unter dem Motto „Gesundheit durch Bewegung“ findet die 67. Jahrestagung der Vereinigung Süddeutscher Orthopäden und Unfallchirurgen e.V. (VSOU) vom 02. bis 04. Mai 2019 im Kongresshaus Baden-Baden statt. Kongresspräsidenten dieser Jahrestagung sind Univ.-Prof. Dr. med. Philipp Drees (Mainz) und Univ.-Prof. Dr. med. Dr. h.c. Christian Heiß (Gießen). Der Kongress wendet sich an alle Ärztinnen und Ärzte, die in Praxis, Klinik, Forschung, Industrie und Gesundheitswesen tätig sind. Die Erhaltung bzw. Wiedererlangung der Bewegung und der damit verbundenen …

… hat. Doch weit gefehlt: Wenn der Körper zur Ruhe kommt, hat unser Immunsystem zusätzliche Ressourcen frei für die Immunantwort. Zudem wird in den Atemwegen vermehrt Schleim produziert, um die Krankheitserreger zu binden. Zusammen mit dem Schleim sollen diese durch rhythmische Bewegungen feiner Flimmerhärchen auf der Schleimhaut dann abtransportiert werden. Der Haken an der Sache: Ist der Schleim zu dickflüssig, versagt dieser Mechanismus. Die Härchen verkleben, die Viren bleiben an Ort und Stelle. Um den Körper im Kampf gegen den Atemwegsinfekt …

Wenn der Umfang der Beine zunimmt, werden Betroffenen oft zwei Dinge unterstellt: falsche Ernährung und zu wenig Bewegung. Doch die Ursache kann ganz woanders liegen. Bei einem Lymphödem sammelt sich Lymphflüssigkeit in den Beinen statt abzufließen. Die Beine schwellen an. Wenn die Fettverteilung im Körper nicht richtig funktioniert, kommt es zu einem Lipödem. Es gibt viele weitere Ursachen für dicke Beine. Eine Untersuchung durch einen Arzt ist erforderlich, um die genaue Diagnose zu stellen und dann eine weitere Therapie einzuleiten. Unter dem …

… dem Jahrhundertsommer benötigt. Damit Geist und Seele nicht zu kurz kommen, verwöhnen die erfahrenen, asiatischen Masseurinnen die Gäste im Rahmen dieses Treatments zudem mit einem Fußbad und Peeling mit wohlriechenden Orangen und Honig, mit einer Fußmassage mit sanften Streichbewegungen für den inneren Ausgleich und mit einer Lomi Lomi Body Massage, die mit ausgleichenden Ölen und harmonischen Bewegungen dem Körper die Spannung entzieht. Darüber hinaus werden jedem Besucher vor und nach einer Anwendungen kleine, ganz besondere asiatische Snacks, …

Christof Koziol will in "Osteopathie" Lust und Mut machen, sich nach der nächsten Osteopathie-Praxis umzusehen, wenn es wieder einmal zwickt. ------------------------------ Die Ursache von manchen Krankheiten liegt in Problemen mit der Bewegung, denn das Leben selbst besteht aus ständigen Bewegungen. Das neue Buch von Christof Koziol stellt den Lesern aus diesem Grund die Osteopathie als einen Weg zu einem gesünderen und geschmeidigeren Körper vor. Die Osteopathie begreift den menschlichen Körper als eine große Einheit, die nur optimal funktionieren …

Hamburg, 30.08.2018 - Mit dem Kooperationsprojekt „MyCare“ haben sich die mittelständischen Unternehmen Teyfel Automation GmbH und Titan Präcis Metallurgie GmbH gemeinsam mit dem Institut für Bewegungswissenschaft der Universität Hamburg zusammengeschlossen, um ein multifunktionales Assistenzsystem für Pflegebetten zur intelligenten Unterstützung bei der Umlagerung von pflegebedürftigen Personen zu entwickeln. Das Projekt wird über zweieinhalb Jahre aus Mitteln des Zentralen Innovationsprogramm Mittelstand (ZIM) gefördert und hat ein Fördervolumen …

… 6. + 7. Oktober 2018 findet in der Marina Niederhavel im Wiesenweg 13 in Brandenburg an der Havel die 1. Alternative Gesundheitsmesse statt. Auf der 1. Alternativen Gesundheitsmesse in Brandenburg an der Havel können Sie neustes Wissen und Informationen zu den Themen Bewegung, Ernährung und physische bzw. psychische Gesundheit bekommen. Sie wollten schon immer wissen, was Sie für sich und Ihre Gesundheit selbst tun können? ... dann sind Sie auf dieser Messe genau richtig! Nach dem Motto "Gesundheit gibt es nicht im Handel, sondern nur durch Lebenswandel" …

… die heilsamen Kräfte des Yoga schwören. Was in Charlottenburg praktiziert wird, gibt es auf der ganzen Welt. Der Siegeszug von Yoga ist eine Erfolgstory rund um den Globus geworden. Wer mehr erfahren will, findet weiterführende Informationen unter yoga-berlin.de (https://www.yoga-berlin.de/) oder im Gespräch mit Yogalehrer Stefan Datt. ------------------------------ Pressekontakt: Lernen in Bewegung LiB gUG (haftungsbeschränkt) Herr Stefan Datt Weimarer Str. 29 10625 Berlin fon ..: 030 38108093 web ..: https://www.yoga-berlin.de email :

… unter dem sie künftig in der Gesundheitslounge neue, spannende und vielfältige Angebote rund um die ganzheitliche Gesundheit offerieren wird – von energetischen Heilbehandlungen, Atemluft-Therapien am Airnergy-Energiegerät bis hin zu Methoden für Entspannung, Stressreduzierung und Bewegung. Nicole Rennebergs ganzheitliches Online-Magazin ist unter dem Link www.gesundheitslounge.de abrufbar, weitere Infos zu Airnergy sind unter www.airnergy.de zu finden. Ansprechpartner bei der Gesundheitslounge: Nicole Renneberg Telefon: (0177) 68 67 844 E-Mail:

… wenn unsere Füße von Schmerzen, schlecht verheilten Wunden oder einer Krankheit heimgesucht werden. Es gibt kaum eine Distanz, in ohne unserer Füße zurückgelegt werden kann. Doch ist es schon einmal so weit gekommen, dass deren Funktion erheblich eingeschränkt ist oder deren Bewegungen sich schon seit längerem unangenehm anfühlen, dann sollten Sie den Weg zum Spezialisten nicht scheuen. Hier gilt, Vorsorge ist die beste Formel dafür, um die Beweglichkeit Ihrer Füße zu erhalten. Nicht um sonst hat sich das Fachgebiet der Orthopädie und Chirurgie …

… am entscheidenden Tag Familienangehörigen, Freunden oder Arbeitskollegen: „Ab heute rauche ich nicht mehr!“ Dieser soziale Druck setzt zusätzliche Willenskräfte frei. > Versuchen Sie, Ihre Lebensweise umzustellen. Empfehlenswert: Sport, spazieren gehen, joggen, Rad fahren. Regelmäßige Bewegung in frischer Luft senkt das Rauchverlangen deutlich. > Zumindest in den ersten Tagen nach Ihrem Ausstieg sollten Sie die Gesellschaft rauchender Menschen meiden. > Paare sollten sich zu einem gemeinsamen Entschluss durchringen. Denn das Rauchen …

… Störungen der Elektrolyte, des Stoffwechsels und des Hormonhaushalts sowie Störungen des Wasserhaushalts zu therapieren bzw. auszugleichen. Medikamente, die zu Fatigue führen können, sollten in ihrer Dosierung verringert werden." Ausgewogene, appetitanregende Kost und reichlich Bewegung können zur Linderung beitragen, u.U. auch Dexamethason oder Ginseng. Ausführlich beschreibt Frühauf die u.U. dramatischen Probleme und Lösungsmöglichkeiten bei Appetitverlust. Die Kernthese lautet: "Der oralen Nahrungszufuhr sollte gegenüber jeder Form von enteraler …

… Verspannungen? ------------------------------ Faszienrollen sind nicht nur ein Trend, sie sind auch für die Gesundheit sehr förderlich. Im Körper befinden sich nämlich sogenannte Faszien, die die Muskeln und das Gewebe fest zusammenhalten. Diese Faszien können allerdings beschädigt sein, das kann durch einseitige Bewegungen entstehen, viel Stress oder durch Verletzungen. Dadurch entstehen Schmerzen. Doch mit einer Faszienrolle kann man Abhilfe schaffen, man kann sogar Stellen am Körper erreichen, die nicht so leicht zugänglich sind. Alle Verspannungen lösen sich und die Muskeln werden …

… aber immer sanft. Der Akku reicht beim täglichen Gebrauch und einer Zahnputzdauer von je vier Minuten für etwa zwei Wochen. Der Ladestand hat dabei keine Auswirkung auf die Power – die Hydrosonic Ortho reinigt mit bis zu 42.000 Bewegungen pro Minute. Die Ein-Knopf-Bedienung ist dabei intuitiv verständlich und unterstützt die spielendleichte Handhabung. Das extra kleine Ladegerät, inklusive Travel-Case, sorgt für den portablen Komfort der Schalltechnologie der Hydrosonic Ortho, egal wo man gerade ist. Die Hydrosonic Ortho Schallzahnbürste liefert …

… der Nahrung herausgeholt wird, und das kann ganz unterschiedlich sein. Eine gesunde Ernährung heißt vor allem möglichst natürliche und abwechslungsreiche Kost und wer auf die Kohlenhydrate in der Ernährung achtet, braucht keine Diät. Bewusstes Essen, gepaart mit Bewegung, hält fit und macht Spaß. Das allgemeine physische, physiologische und auch sozial-psychologische Wohlbefinden des Menschen liegt in der direkten Verbindung mit der Qualität der aufgenommenen Nahrung. Unsere Gesundheit ist das Wichtigste in unserem Leben. Ihr Stellenwert wird oft …

… Sein Buch versteht sich nicht als klassische Trainingsanleitung, denn es geht bei ihm nicht um Verbote, sondern um Motivation. Olschewski möchte dazu verleiten, neben dem Genuss das Krafttraining nicht ganz zu vergessen, und vor allem soll sein Buch zur täglichen Bewegung anregen. Leser, die fit und munter sein, aber nicht auf Steaks, Schokolade, Chips und Bier verzichten wollen, finden in "Workout für alle, die reichhaltiges Essen, alkoholische Getränke und Zigaretten genießen" einen etwas anderen Ratgeber, der ihnen erlaubt, Genuss mit Gesundheit …

… über mehrere Tage ihre Arme nur eingeschränkt oder nur unter Schmerzen bewegen können, dann suchen sie einen Spezialisten für Schulterprobleme auf. ------------------------------ Geschwächte Muskeln, Verletzungen der Sehnen und Entzündungen im Schultergelenk können Bewegungseinschränkungen und Schmerzen verursachen. Diese Probleme zeigen sich und lassen sich leicht erkennen, wenn wir gewohnte Bewegungen mit unseren Armen, die aus dem Schultergelenk (https://www.like-physio.de/was-tun-bei-schulterschmerzen) kommen, nur noch eingeschränkt oder unter …

Unsere Finger sind nahezu den ganzen Tag in Bewegung, da fällt es uns schon gar nicht mehr auf, wenn wir in der Geschäftigkeit mit unseren Händen, unsere Finger dabei übermäßig belasten. ------------------------------ Wie kann es zu einem schnellenden Finger (https://www.ja-ergotherapie.de/schellender-finger) kommen? Damit es zum Symptom eines schnellenden Fingers kommen kann, bedarf es einer Überlastung unseres Greifapparates, wie z. B. schwere Tätigkeiten oder auch ungewohnte Tätigkeiten die unsere Hände und im Besonderen unsere Finger überlasten. …