Pressemitteilungen zu Bewegung

… Grad steigt empfiehlt sich auf jeden Fall der Gang zum Arzt! Hausmittel und hilfreiche Maßnahmen, um das Immunsystem zu stärken und so der Sommergrippe vorzubeugen lauten unter anderem: Viel trinken - am besten Wasser Viel Obst und Gemüse sollten auf dem Speiseplan stehen Ausreichend lüften Ausreichend schlafenBewegung an der frischen Luft Vor zu starker Sonneneinstrahlung und Sonnenbrand schützen Regelmäßiges, gründliches Händewaschen Weitere Ratschläge und hilfreiche Hausmittel finden sich in der Gesundheits-Rubrik von www.grosseltern.de.

… „Die Technik sollte sich jeder einmal vom Zahnarzt zeigen lassen, denn viele Patienten bemühen sich wirklich und putzen dennoch nicht ausreichend“, wie Dr. Ruthenberg bestätigt. Erst die Innenflächen, im Anschluss die Außenflächen, zuletzt die Kauflächen, kleine, sanfte, kreisende Bewegungen, mindestens drei Minuten lang und alle drei Monate eine frische Zahnbürste – so sollte es sein. Empfohlen werden auch elektrische Zahnbürsten, da diese die kreisenden Bewegungen von vorhinein simulieren. In unserem Mund entscheiden Bakterien, ob die Zähne und …

… Evolution eine hilfreiche Erfindung. Bei Gefahr und in Kampfsituationen werden große Mengen an Adrenalin produziert, um die Muskeln mit zusätzlicher Energie zu versorgen. Durch Flucht oder Kampf konnte früher die Stresssituation wieder aufgelöst werden. Auch heute wäre Bewegung eine gute Option, um Stresshormone abzubauen. Wenn jedoch Arbeit, Überforderung oder unterschiedliche Konflikte für Stress sorgen, steht diese Option nicht immer zeitnah zur Verfügung. So entfaltet der Stress seine Wirkung bis in den Schlaf (http://vita-pad.de/blog/). Man …

… einem gesunden Schlaf sind zunächst das Wahrnehmen von Ursachen und Auswirkungen, aber auch die Entspannung von Körper und Geist. Von ebenso großer Bedeutung für erholsame Nachtruhe sind ein wirklich gutes Bett und die richtige Ernährung. Ausreichend Bewegung trägt darüber hinaus besonders deutlich zur Stärkung der Widerstandskraft ge-gen Stress bei. „Qualifizierte Präventologinnen und Präventologen erarbeiten mit ihren Patienten Strategien zur Stressbewältigung, sie sind zugleich kundiger Partner und Begleiter bei der Schaffung solider Grundlagen …

… der ästhetischen Zahnspangen-Modelle, zum anderen die Erkenntnisse der ganzheitlichen Kieferorthopädie bezüglich der komplexen Wechselbeziehungen im Körper. Bereits in der Erstanamnese erfasst die sanfte, ganzheitliche Kieferorthopädie die Auswirkungen der Zahnstellung und Kieferlagen auf die Bewegung und Belastung der Kiefergelenke und der umgebenden Muskulatur. Bei Bedarf bezieht sie weitere Spezialisten wie u.a. Osteopathen, Orthopäden oder HNO-Ärzte in das Gesamtkonzept ein; auch in der Behandlungsart, bzw. Wahl der Zahnspangen, gibt die …

… jeder Dritte Fall von Alzheimer Demenz auf Faktoren des Lebensstils zurückzuführen ist und damit grundsätzlich zu verhindern wäre. Die Forscher aus Leipzig identifizierten 7 Risikofaktoren, die für ein erhöhtes Alzheimer-Risiko verantwortlich gemacht werden können. Darunter sind mangelnde Bewegung, Blutdruck, Übergewicht, Diabetes und Rauchen. Manche dieser Faktoren haben direkt oder indirekt auch was mit der Ernährung zu tun. So ist es nicht weiter verwunderlich, dass auch Ernährungsgewohnheiten Einfluss auf das Entstehen von Demenz haben können. …

Gerade noch war alles in Ordnung, plötzlich geht nichts mehr. Irre Schmerzen, keine Bewegung ist mehr möglich - der gefürchtete Bandscheibenvorfall. Da hilft nur noch eine Operation, oder? ------------------------------ München, 14.06.2018 - Konservative Therapie bei Bandscheibenvorfall (https://www.apex-spine.de/konservative-therapie.html) Seit Jahren kritisieren Experten, dass bei vielen Bandscheibenvorfällen zu früh operiert werden. Viele Operationen sind unnötig. Nach Untersuchungen gehen bei annähernd 90 Prozent der Bandscheibenvorfälle die …

… Teilhabe. Im Sommer spielen sie zwei Mal pro Woche auf dem Sportplatz, im Winter in der Sporthalle in Hegenberg. „Fußball hat für die Menschen einen sehr hohen Stellenwert und sie freuen sich schon Monate vorher auf ein Turnier“, berichtet Gärtner. Durch die Bewegung bauen sie nicht nur Alltagsstress ab, sondern trainieren in der Mannschaftssportart nebenbei ihre sozialen Kompetenzen. „Im Fußball wie im normalen Leben gilt es, Regeln einzuhalten. So profitieren die Kicker von ihrem Hobby auch im Alltag“, weiß der Trainer, der in einer Wohngruppe …

… Deutschland zu beobachten. Der Erfolg des Fitnesssports ist sicher durch den Wunsch nach einem straffen, definierten und vor allem gesunden Körper begründet. Aber neugierig macht auch die ungewöhnliche Verbindung von Tanz, Ballet mit anderen Fitnesselementen. Durch gezielte Bewegungen aller Körperteile während der Trainingseinheiten, werden Muskeln aufgebaut und Körperfett verbrannt. Die regelmäßigen Übungen an der Stange machen den Teilnehmern Spaß und sind die Basis für straffere Oberarme und schlankere Hüften. Auch ein knackigerer Po ist ein …

… sportlich betätigen und somit aktiv etwas gegen die Gelenkskrankheit tun. „Arthrose verkürzt die Gelenke, so dass die Spannung darin steigt. Die sanfte Dehnung nimmt diese Enge aus den Gelenken und gibt dem Übenden ein leichteres Gefühl in seinen Bewegungen“, erklärte Prof. Dr. Richard Stangl, Chefarzt am Krankenhaus Rummelsberg und Initiator der Veranstaltung. Tai Chi und Qi Gong, Bewegungsformen aus Fernost, helfen erwiesenermaßen bei Arthrose. Um die fernöstliche Gymnastik und damit die Arthrose-Prophylaxe bekannter zu machen, hatten die Initiatoren …

Das Schultergelenk ermöglicht sehr schnelle Bewegungen - ob beim Sport oder bei ganz alltäglichen Aufgaben, wir profitieren immer wieder davon. In einem Vortrag am 19. Juni um 18 Uhr im Mehrzweckraum (1. Obergeschoss) des Seniorenzentrums Werdohl steht alles im Zeichen der "Schulter". Dr. Dimitrios Karaletsos, Oberarzt der Klinik für Chirurgie in der Stadtklinik Werdohl, möchte einen Überblick über das Schultergelenk und seine Funktionen geben. Aber auch Krankheitsbilder, Verletzungsfolgen und deren Behandlungsmöglichkeiten wie Operationen erläutert …

… Sie einen regelmäßigen Schlaf-Wach-Rhythmus ein: Ein regelmäßiger Schlaf-Wach-Rhythmus trägt zu einem gesunden und erholsamen Schlaf bei. Gehen Sie auch am Wochenende zur selben Zeit ins Bett und stehen am Morgen zur selben Zeit auf, wie während der Woche. 5.Bewegung verbessert das Schlafverhalten: Regelmäßige Bewegung im Alltag und Sport an der frischen Luft tragen zu einer gesunden Lebensweise bei und verbessern das Schlafverhalten. Verzichten Sie jedoch auf anstrengende, körperliche Betätigung direkt vor dem Zubettgehen. Dadurch wird Ihr Kreislauf …

… Schlafhormon, das entspannt und beruhigt und müde macht. Und wie sieht es mit Sport aus? Bringt es etwas, sich so richtig auszupowern? HF: Kurz vor dem Schlafen auf keinen Fall, denn das würde den Kreislauf zu sehr in Schwung bringen. Nach der Arbeit aber ist Bewegung ideal. Denn Bewegung baut Stresshormone ab, stärkt die persönliche Fitness und sorgt für Wohlgefühl. Dafür reichen 30 Minuten strammes Gehen, Schwimmen oder Rad fahren. Ein Spaziergang im Park, am Wasser oder im Wald lässt außerdem die Gedanken zur Ruhe kommen. „Waldbaden“ heißt das …

Bestandteil eines unbeschwerten Lebensgefühls gehbehinderter oder älterer Menschen ist die selbstbestimmte Bewegungsfreiheit in der eigenen Wohnung oder im Haus. Wohnraumanpassungen mithilfe eines Treppenlifts gehören heutzutage zu den gängigsten Umbaumaßnahmen. Eine Fachberatung vor Ort klärt, welches Modell sich eignet und welche Kosten mit dem Einbau verbunden sind. Warum sich ein Treppenlift im eigenen Zuhause lohnt Wenn im Alter oder durch eine Krankheit die Bewältigung von Treppenabsätzen oder mehreren Etagen nicht mehr möglich ist, schafft …

Bad Birnbach, 12.06.2018 (vpt-bbb) – Wer hat die Schule abgeschlossen und interessiert sich für Berufe mit viel Bewegung und direkten Kontakt zu Menschen? Der oder die sollte sich mit dem Berufsbild Masseur und medizinischer Bademeister befassen. Ein Weg dazu wäre ein Aufnahmetest im Zuge einer Bewerbung, beispielsweise an der VPT-Berufsfachschule in Bad Birnbach. Die Schule im Thermenort nahe dem niederbayerischen Pfarrkirchen bietet ihren Bewerbern noch zwei Termine für den Aufnahmetest an, am 29. Juni sowie am 07. September 2018. Bei Anwärtern …

… High-tech-Verhütungsmethode besteht aus einer speziellen Formgedächtnislegierung, die sich in der Medizin schon seit Langem für Implantate, wie z. B. Stents, bewährt hat. Durch seine kugelige Form findet der 3-dimensionale Ball immer seine optimale Lage in der Gebärmutter und macht jedeBewegung mit. Der IUB™-Kupferperlen-Ball ist der komfortable, langfristige und sichere* Verhütungsschutz für Frauen ab 15 Jahren. So effektiv wie die Pille, eignet sich die Methode auch für Frauen, die noch nicht geboren haben. Die Fruchtbarkeit ist sofort nach dem Entfernen …

… Für einige Stunden oder einen Tag haben sie den Stress und die Sorgen des Alltags in der Natur ganz bewusst hinter sich gelassen. Durch Abschalten, Entspannen, freies Durchatmen, das Lauschen der Stimmen des Waldes, durch dessen Riechen, Entdecken und körperliche Bewegung tanken Menschen neue Lebenskraft. Das alles gehört zum Natur-Coaching. Ein Tag in der Natur stärkt nachweisbar das Immunsystem und fördert die innere Zufriedenheit. Die Verbindung zwischen Natur und Menschen hilft, Körper und Geist gesund zu erhalten. Verbringen Sie deshalb …

… Muskeln, Blutbahnen, Nervensträngen, Bändern und Sehnen gewährleistet sein. ------------------------------ Wir Menschen sind sehr fein mit Nervensträngen, Bändern, Sehnen und Blutbahnen durchzogen. Dieses Gerüst von Nervensträngen, Bändern, Sehnen und Blutbahnen ermöglicht uns einen freien Raum der Bewegungen. Dazu benötigt unser Körper einen ungehinderten Fluss der Nervenbahnen und freien Fluss in unseren Blutbahnen, damit alle Teile unseres Körpers gut versorgt werden können. Was passiert aber, wenn die Bandscheiben der Halswirbelsäule den Raum …

… Wärme benötigt. Damit Geist und Seele nicht zu kurz kommen, verwöhnen die erfahrenen, asiatischen Masseurinnen die Gäste im Rahmen dieses Treatments zudem mit einem Fußbad und Peeling mit wohlriechenden Limonen und Honig, mit einer Fußmassage mit sanften Streichbewegungen für den inneren Ausgleich und mit einer Royal Thai Body Massage, der Königin der Wohlfühlmassagen, mit fließenden Bewegungen sowie wohltuendem Grünem Tee Massageöl. Darüber hinaus werden jedem Besucher vor und nach einer Anwendungen kleine, ganz besondere asiatische Snacks, Tees …

… sowie die Autobahn. Osteopathie - der ganzheitliche Ansatz Die Osteopathie verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz. Es werden nicht nur Symptome behandelt, sondern der Körper als Ganzes. Da der gesamte Körper durch sogenannte Faszien vernetzt ist, können sich Bewegungseinschränkungen ausbreiten und an einer anderen Stelle des Körpers zu Beschwerden führen. Der Osteopath spürt diese Bewegungseinschränkungen auf und versucht die betroffenen Stellen wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Die Osteopathie kann in den verschiedensten Anwendungsgebieten …

Projektgruppe Bewegung des AK Gesunde Gemeinde Eningen freut sich über die große Resonanz Bald 40 Teilnehmer aus Eningen und der Umgebung bis Wannweil und Böblingen erfreuten sich bei bestem Wetter an der Wanderung der anderen Art. Nach dem Motto „Achte mehr auf Dich selbst“ führte Sabine Bürkle der Barfußinitiative Reutlingen die Gruppe über die Achalm. Die Wanderung dauerte 2 Stunden mit Stopps. Die Strecke war nichts exotisch, es ging einmal um die Achalm herum. Den besonderen Aspekt aber brachte Sabine Bürkle ins Spiel. Die Leiterin der Barfußinitiative …

Ziel des kostenfreien Präventionsprogramms TRI-AKTIV Kids der BKK Mobil Oil: Kinder und Jugendliche für Ausdauersport und mehr Bewegung im Alltag begeistern Hamburg, 28.05.2018 - Eine Stunde mit der besten Triathletin Deutschlands trainieren: Über eine besondere Sporteinheit durften sich Schüler des Gymnasiums Hochrad heute freuen: Laura Lindemann (21) lud die Sechstklässler zum Lauf- sowie Radtraining. Die amtierende Europameisterin auf der Sprintdistanz war auf Einladung der BKK Mobil Oil vor Ort. Sie ist Botschafterin des Programms TRI-AKTIV …

… unmöglich, wenn unsere Hände von Schmerzen, schlecht verheilten Wunden oder einer Krankheit eingeschränkt wird. Es gibt kaum eine Tätigkeit, in der unserer Hände nicht mit involviert sind. Doch ist es schon einmal so weit gekommen, dass deren Gebrauch erheblich eingeschränkt ist oder deren Bewegungen sich schon seit längerem unangenehm anfühlen, dann sollten Sie den Weg zum Spezialisten nicht scheuen. Hier gilt, Vorsorge ist die beste Formel dafür, um die Beweglichkeit Ihrer Hände und Finger zu erhalten. Nicht um sonst hat sich in den letzten Jahren das …

… Eltern essen und wie viel sie sich bewegen, prägt daher den Nachwuchs entscheidend. Die VERBRAUCHER INITIATIVE gibt Tipps, wie Eltern ihren Einfluss auf das Gesundheitsverhalten der Kinder nutzen und mit gutem Beispiel vorangehen können. Schon kleine Veränderungen bei den Ess- und Bewegungsgewohnheiten können eine Menge bewirken. Leichter fällt es, wenn sie zu den eigenen Vorlieben passen und sich gut in den Alltag einbauen lassen. So können Kinder zusammen mit den Eltern erleben, dass gesundes Essen und Bewegung Spaß machen. Die Chancen steigen, …

… Sitzen heißt die Devise. Nach der Arbeit ab ins Fitnessstudio, schwere Hanteln stemmen, ordentlich schwitzen - das trainiert zwar den Kreislauf, setzt die Muskeln aber erst recht unter Stress. Das A und O, um schmerzende Verspannungen zu lösen, ist leichte Bewegung: Auch mit Nordic Walking, Schwimmen oder Radfahren kann man sich fit halten. Wichtig ist, abzuschalten und sich in der Freizeit zu entspannen. Wohltuend ist außerdem eine lokale Wärmetherapie mit Schulter-Wärmern mit Angora (gesehen bei www.medima.de). Die Hohlfasern der Angorawolle …

… der Nahrung herausgeholt wird, und das kann ganz unterschiedlich sein. Eine gesunde Ernährung heißt vor allem möglichst natürliche und abwechslungsreiche Kost und wer auf die Kohlenhydrate in der Ernährung achtet, braucht keine Diät. Bewusstes Essen gepaart mit Bewegung hält fit und macht Spaß. Das allgemeine physische, physiologische und auch sozial-psychologische Wohlbefinden des Menschen liegt in der direkten Verbindung mit der Qualität der aufgenommenen Nahrung. Unsere Gesundheit ist das Wichtigste in unserem Leben. Ihr Stellenwert wird oft …

… Atemwegen wird im Winter viel zugemutet. Es wird Zeit, dass die Temperaturen steigen und wir wieder tief durchatmen können. Doch aufgepasst: Im Frühling sind die Atemwege noch geschwächt, die Gefahr für Infekte ist hoch. Deswegen jetzt die Atemwege stärken: Mit Bewegung und frischer Luft. Sollte sich dennoch ein Atemwegsinfekt ankündigen, hilft ein Spezialdestillat ätherischer Öle (in GeloMyrtol® forte) schnell wieder Luft zu bekommen. Licht, Luft, Lebensfreude – darauf haben wir seit Monaten gewartet. Die dicke Kleidung bleibt im Schrank, wir möchten …

… haben zu den Vereinen eine besondere soziale und emotionale Beziehung. Die bisherigen Ergebnisse zeigten, dass es in deren Umfeld gelingt, auch erwiesenermaßen schwierige Zielgruppen zu motivieren, nachhaltig etwas für ihre Gesundheit zu tun – durch mehr Bewegung und eine ausgewogene Ernährung. „Damit kann das persönliche Risiko für zahlreiche Krebserkrankungen, zum Beispiel für Darmkrebs reduziert werden“. Nahere Informationen zu Fußballfans im Training gibt es unter www.ffit.de. Näheres zur Arbeit der Deutschen Krebshilfe auf www.krebshilfe.de Bonn, …

… das Muskelgewebe, dabei steigt das Risiko für die Sarkopenie (degenerativer Abbau der Skelett-Muskulatur), wodurch die Neigung zu Stürzen und Knochenbrüchen steigt. Verlorene Muskelmasse lässt sich Alter nur schwer über körperliches Training neu aufbauen. Doch dem Muskelabbau lässt sich vorbeugen, Bewegung und eine gute Versorgung mit Proteinen helfen dabei. Pro Kilogramm Körpergewicht sollten ältere Menschen täglich ca. 1 bis 1,2 Gramm Proteine aufnehmen. bei z.B. 70 kg Körpergewicht sind das 70 bis 84 Gramm. Ist die Muskelmasse bereits stärker …

… wird wahr- und mehr und mehr angenommen. Die Zusammenarbeit mit dem AK Gesunde Gemeinde und Gesundheitsforum Eningen gehört zu der Arbeit des Jugendcafés, mit denen die Verwurzelung in der Gemeinde verstärkt wird. Schon einige Informations-, Bewegungsveranstaltungen des Gesundheitsforums und Filmveranstaltungen mit dem AK Gesunde Gemeinde haben im "kult19" bei guter Resonanz stattgefunden. Die Kooperation ist eine Win-Win-Situation für beide Seiten. Das Gesundheitsforum hat einen hervorragenden Ort für ausgewählte Veranstaltungen und das "kult19" …

… deren Weiterentwicklung zu fördern." Das gelingt den Eningern in den vergangenen Jahren nachhaltig. Derzeit ist der Arbeitskreis Gesunde Gemeinde dabei, die Re-Zertifizierung zu schaffen. Das Gesundheitsforum Eningen e.V. unterstützt die Arbeit des Arbeitskreises nach besten Kräften. "Gesundheit in Bewegung" das Motto der Gesunden Gemeinde stimmt im besten Sinne. "Die ehrenamtlichen Mitarbeiter in Eningen, Reutlingen und im Kreis sind sehr aktiv. Sie setzen sich mit voller Energie für die gute Sache ein - heute leider keine Selbstverständlichkeit …

… Dabei geht es nicht um die Fragestellung, wie sich die Zahntechnik in den nächsten Jahren verändern wird, sondern mehr darum, inwieweit sich Laborinhaber auf die Transformation und Digitalisierung in Richtung Zahntechnik 4.0 einlassen. Fakt ist, die Dentalbranche ist in Bewegung. Auch das Fraszentrum CADSPEED, Nienhagen, bewegt sich und rollt mit einer Roadshow durch Deutschland. Die Botschaft des Fräsdienstleisters ist klar: „Digitalisierung ist Deine Zukunft, nicht Dein Ende. Gemeinsam schaffen wir das!" Bei der Roadshow 2017 zeigte CADSPEED …

Sport ist gut für Körper, Geist und Seele, stärkt das Herz-Kreislauf-System und die körpereigene Immunabwehr. Bewegung kann helfen, Krankheiten vorzubeugen beziehungsweise bereits vorhandene Erkrankungen - beispielsweise die chronisch obstruktive (verschließende) Lungenerkrankung oder Bronchiektasen, einer Ausweitung der mittelgroßen Atemwege, zu lindern. Im Rahmen eines informativen Vortrags im Seminarzentrum (Haus 7) des Klinikums Lüdenscheid erklärt Michael Deitenbach, Leiter der Abteilung Physikalische Therapie am Klinikum Lüdenscheid, am kommenden …

… das Gefühl von Machtlosigkeit und Stress ausgelöst. Die so entstehende Wechselwirkung zwischen hormonell- und stressbedingtem Haarausfall führt zum verstärkten Haarverlust. Um diesen Teufelskreis zu durchbrechen, bedarf es einer umfassenden Behandlung. Ein geeigneter Umgang mit Stress, genügend Bewegung und die gesunde Ernährung sind neben der äußeren Anwendung mit Basilikum-Extrakt eine empfehlenswerte Grundlage, um den Haarausfall in den Griff zu bekommen. Wer sich also gesund ernährt und auf ausreichend Bewegung achtet, kann durch die regelmäßige …

… wie der bekannte und beliebte Cartoonist Phil Hubbe. Ganz besonders freuen kann man sich auf den australischen Choreographen Andrew Greenwood, der sich erneut auf den Weg nach Berlin machen wird, um mit seinem eigens für Menschen mit Handicap entwickelten Bewegungskonzept Switchtomove 2 Flashmobs auf der Messe zu organisieren. Darüber hinaus wird es in Workshops Gelegenheit geben sich beispielsweise in Rollstuhlyoga auszu-probieren. Der Verein IntoDance e. V., seit vergangenem Jahr ein Kooperationspartner im Bereich der Bewegung für Menschen mit …

Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit. Ein Auslöser kann Bewegungsmangel sein und Fitnessübungen können vorbeugen. Wie das geht, zeigt spielerisch das neue Fitness-Kartenspiel figgrs Rückenfit. ------------------------------ Gevelsberg, 9. Mai 2O18. Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit. 7O Prozent der deutschen Bevölkerung haben mindestens einmal im Jahr mehr oder weniger starke Rückenschmerzen. Ein möglicher Auslöser kann Bewegungsmangel sein. Wer Rückenbeschwerden aktiv vorbeugen möchte, für den empfiehlt sich körperliche Aktivierung in …

… Jahrestagung findet vom 2. bis 4. Mai 2019 in Baden-Baden statt. Die beiden Kongresspräsidenten, Univ.-Prof. Dr. med. Philipp Drees und Univ.-Prof. Dr. med. Dr. h.c. Christian Heiß haben als Motto für diese Jahrestagung „Gesundheit durch Bewegung“ gewählt. Weitere Informationen unter vsou.de Interview mit den Kongresspräsidenten der 66. Jahrestagung der VSOU, Univ.-Prof. Dr. med. Steffen Ruchholtz und Univ.-Prof. Dr. med. Maximilian Rudert, nach Abschluss des Kongresses. Was ist Ihr persönliches Kongress-Resümee? Ruchholtz: Mein Fazit des Kongresses …

… große Brust auftreten können. Für wen eine solche Operation infrage kommt und welche Risiken eine Brustverkleinerung besitzt, wird nachfolgend erläutert. Ein üppiger Busen ist für einige Frauen kein Segen, sondern kann zu Einschränkungen bei Sport sowie generell bei Bewegungen führen. Des Weiteren kann eine große Brust auch Beschwerden, wie beispielsweise Rückenprobleme, verursachen. Doch nicht nur wegen körperlicher Beschwerden kann eine Brustverkleinerung sinnvoll sein. Auch das Körpergefühl kann unter einer zu großen Brust leiden. Wann eine …

Eine gesunde Ernährung heißt vor allem möglichst natürliche und abwechslungsreiche Kost und wer auf die Kohlenhydrate in der Ernährung achtet, braucht keine Diät. Bewusstes Essen gepaart mit Bewegung hält fit und macht Spaß. Das allgemeine physische, physiologische und auch sozial-psychologische Wohlbefinden des Menschen liegt in der direkten Verbindung mit der Qualität der aufgenommenen Nahrung. Unsere Gesundheit ist das Wichtigste in unserem Leben. Ihr Stellenwert wird oft erst bei Krankheit oder mit zunehmendem Alter erkannt. Jeder kann frei …

Eine Schulterarthrose führt unbehandelt zwangsläufig in die Bewegungseinschränkung, und das auch noch zusätzlich mit erheblichen Schmerzen. Ein baldiges Handeln kann die Bewegungsfähigkeit erhalten. ------------------------------ Wenn eine Schulterarthrose vorliegt, dann verschleißt das Gelenk, das heißt der Knorpel verschleißt zunehmend. Dass unsere Schulter nicht mehr so richtig funktioniert, wird uns meist erst dann bewusst, wenn wir gewisse Tätigkeiten in unserem täglichen Leben nicht mehr so gut oder sogar gar nicht mehr ausführen können. Jetzt …

Nehmen Sie sexuelle Belästigung nicht hin! Die #MeToo-Debatte hat viel in Bewegung gebracht – in Hollywood, in Politik und Wirtschaft und nicht zuletzt im Medizinbetrieb. Sexuelle Belästigung ist auch dort kein individuelles Problem, sondern eine weit verbreitete Form offener, aber auch zum Teil subtiler Diskriminierung in der Arbeitswelt. Der DÄB zeigt in seinem Faltblatt unter anderem auf, was unter sexueller Belästigung zu verstehen ist, wie häufig sie nach ersten Umfragen im Medizinbetrieb vorkommt und an wen sich Ärztinnen wenden können. Sexuelle …

… sowie Immunsupressiva, die etwa nach Organtransplantationen eingesetzt werden, wirken knochenschädigend. Zu den bekannten Risikofaktoren für Osteoporose gehören Alter, Geschlecht, Veranlagung (Genetik) und ein ungesunder Lebensstil mit falscher Ernährung (Unter- und Übergewicht), Bewegungsmangel und Alkohol- sowie Nikotinkonsum. Prävention und personalisierte Therapie der Osteoporose beinhalten immer eine knochenstarke Ernährung mit ausreichend Kalzium, Vitamin D und regelmäßige Bewegung mit Kraft- und Ausdauertraining. Ist die Erkrankung bereits …

… unserer Praxis smilin’’ werden sowohl digitale Einzelröntgenbilder erstellt, wie auch zweidimensionale Panoramaaufnahmen und dreidimensionale Schichtaufnahmen“, berichtet Dr. Werner. „Beim 3-D-Röntgen steht der Patient vor der Röntgenanlage, während das Aufnahmegerät in drehender Bewegung die dreidimensionalen Aufnahmen erstellt. Hochauflösendes 3-D- Röntgen für schonende Zahnbehandlungen „Auf den dreidimensionalen Aufnahmen sind selbst kleinste Einzelheiten zu sehen. Sogar die Stellung der Zähne zueinander ist weitaus deutlicher erkennbar als …

… vorher Termin Vereinbaren damit die Behandlungen nicht gestört werden. SURYA Naturkosmetik und Heilpraxis bietet Ihnen eine ganzheitliche Ernährungsberatung, Heilbehandlungen über die Seele, sanfte Massagen, die den Energiefluss wieder in Bewegung bringen, ganzheitliche ayurvedische und anthroposophische Kosmetikbehandlungen sowie Bäder und Ganzkörperpackungen (Algen) zur Entgiftung und Entschlackung. Wir bieten auch Ausbildungen an zum ganzheitlichen Heiler(in), energetischem Heilen, Massage-Ausbildungen, Workshops sowie Seminare. Energetisches …

… Wasserstoff und Methan gehört es, wenn auch nur zu einem geringen Anteil, zu den natürlichen Darmgasen. Und da - wie bereits seit den 30er Jahren bekannt - die Darmgase wesentlich für die Darmbewegungen verantwortlich sind und Kohlendioxid dabei das wichtigste Darmgas darstellt, ist es von großer Bedeutung für die Behandlung von Verstopfungsleiden. Entscheidender Unterschied zu anderen Behandlungsmethoden, die meist chemisch in die Darmtätigkeit eingreifen: Kohlendioxid ermöglicht eine mechanische Wirkung nach dem Vorbild der Natur. Hierzu …

… schleichend zu einer Arthrose auswachsen, die dann in einem künstlichen Gelenk ihren Höhepunkt finden könnte. Soweit muss es nicht kommen. Schon bei den ersten Symptomen empfehlen Fachleute an gegensteuernde Maßnahmen zu denken. Dazu gehören in der Regel Bewegung und Sport, soweit angebracht auch Gewichtsabnahme und Stärkung des Gelenkknorpels mit natürlichen Gelenkbausteinen. Die Zufuhr dieser auch als Chondroprotektiva bezeichneten Gelenkbausteine kann den Verlauf der Arthrose günstig beeinflussen. Dies haben vielfältige Studien und natürlich auch die …

… Werte diese Grenze überschreitet. Vor allem bei nur gering erhöhten Werten reichen oft einfache Mittel, um den Blutdruck zu senken. Die drei Säulen für den langfristig richtigen Blutdruck lauten: Gesunde Ernährung, Abbau von Stress und ausreichend Bewegung. ? Gesunde Ernährung Einer der häufigsten Auslöser für Bluthochdruck ist Übergewicht. Schon eine Gewichtsreduktion von wenigen Kilos führt in der Regel zu einer deutlichen Blutdrucksenkung. Wichtig ist eine kalorienarme, aber kohlenhydrat- und ballaststoffreiche Ernährung. Empfehlenswert sind …

"Wissen was bei Diabetes zählt: Gesünder unter 7 PLUS" und die "Mecklenburger Stiere" setzen ein Zeichen für Bewegung ------------------------------ Frankfurt, 27.04.2018 - Getreu dem Motto "Zu neuen Ufern lockt ein neuer Tag", stellte sich die Aktionsmannschaft von "Wissen was bei Diabetes zählt: Gesünder unter 7 PLUS" in diesem Jahr einer neuen sportlichen Herausforderung: dem Tischtennis. Gemeinsam mit dem Schweriner Tischtennisverein "Mecklenburger Stiere" setzte die von Sanofi initiierte Diabetesaktion in diesem Jahr wieder ein Zeichen für …

… es gut, sich um seinen Körper zu kümmern, andererseits wird das Gewicht auf der Waage schnell zum Gradmesser der Tagesstimmung. „Abnehmen sollte in kleinen Schritten erfolgen“, erklärt Oliver Hanke, Geschäftsführer von GloryFeel. „Schon kleine Veränderungen im Speiseplan, mehr Bewegung und Geduld führen Schritt für Schritt zum Wunschgewicht.“ Der Experte betont: „Eine gute Nährstoffversorgung ist generell aber auch speziell beim Abnehmen sehr wichtig. Das trägt dazu bei, dass der Stoffwechsel reibungslos abläuft und dass wir uns wohlfühlen.“ Sich …