Pressemitteilungen zu Bewegung

… für den Alltag. Diese helfen nicht nur beim Sport, sondern in allen Lebensbereichen. Der praxisnahe Ratgeber ist vor allem deswegen ansprechend, weil verschiedene Techniken nicht als isolierte Wundermittel angesehen werden. Es ist dem Autoren Chris Gallistl klar, dass Dinge wie Bewegung, Ernährung und Persönlichkeit alle eine Rolle spielen, wenn es um die Gesundheit eines Menschen geht - und aus diesem Grund spielen all diese Bereiche auch eine wichtige Rolle in seinem fundierten Ratgeber. "Down-Size-ing" von Chris Gallistl ist ab sofort im tredition …

… umgekehrt können sich psychische Belastungen und psychischer Stress auch körperlich bemerkbar machen. Von den Profis lernen: Training im Dreiklang von Muskel-, Kardio-Training und Regeneration! Der Körper benötigt nicht nur ein ausreichendes Training und genügend Bewegung, sondern auch die gezielte Erholung. Wenn diese Regeneration vernachlässigt wird ,bleiben Trainingsfortschritte mehr aus oder noch unangenehmer – das Körpergewicht nimmt zu und Ihre Leistungen werden abnehmen. Vitalizer One Regeneration & Zell-Erneuerung Schmerzbehandlung Durchblutungsförderung Aktivierung …

… und die Landesarbeitsgemeinschaft Onkologische Versorgung Brandenburg laden am 22. und 23. Februar 2019 zum 6. Brandenburger Krebskongress ein, (Dorint Hotel Sanssouci, Jägerallee 20, Potsdam). Das Motto der diesjährigen Veranstaltung lautet: „Onkologie im Land Brandenburg – immer in Bewegung“.“ „Was dieses Motto in der Onkologie bedeuten kann, zeigt sich auch mit Blick auf die Hyperthermie. Hier ist einiges in Brandenburg in Bewegung“, sagt Prof. Dr. András Szász, Begründer der Oncothermie, einer lokalen Form der Hyperthermie. Er bezieht sich …

… aufgewachsen, welchen Beruf hatte sie, was kennt und mag sie, was kann sie heute noch? Durch Fotoalben, alten Büchern, Bildbänden oder Gegenständen aus früherer Zeit können Erinnerungen wachgerufen werden, die oft präsenter sind als das aktuelle Geschehen. Die Bewegung aktiviert durch regelmäßige Spaziergänge, da anregende Erlebnisse außer Haus wohltuend und belebend auch für Menschen mit Demenz sind. Für viele Demenzpatienten ruft auch das Hören und Mitsingen von vertrauter Musik Erinnerungen ab, wodurch dem Gedächtnisverlust entgegengewirkt wird. …

… Schwerpunkte. Das Konzept beinhaltet zudem gesundes Essen, welches von der Köchin Christiane mit viel Liebe gekocht wird. Es ist außerdem wichtig dem Körper zu zeigen, dass man sich jetzt wieder um ihn kümmern möchte. Dazu gehört aber auch Bewegung obligatorisch dazu. Es wird gemeinsam ein individueller Fitnessplan erstellt, wo man mithilfe von Yoga und Meditation mentales Gleichgewicht findet. Des Weiteren werden Massagen zur Entspannung, Bogenschießen zum Erlangen von innerer Ruhe und kreatives Gestalten zur Verbesserung der Selbstwahrnehmung …

… 2019 - Schnell abnehmen mit Redix Vital (https://www.redix-vital.de/) Schnell Abnehmen ist der Traum vieler Menschen. Wer möchte nicht schnell abnehmen und gleichzeitig einen definierten Körper bekommen. Zu einer gesunden Gewichtsreduktion gehört allerdings eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung. Durch die Bewegung bzw. durch Sport soll der Stoffwechsel angeregt werden und gleichzeitig sollen Kalorien verbrannt werden. Manchmal reicht das aber nicht oder geht nicht so schnell wie gewünscht. Dann können Ergänzungsmittel, wie das aus den …

… Konstantinos Kafchitsas zum Thema „Das Kreuz mit dem Kreuz“. Bei der Vorstellung von Kooperation und Programm unterstrichen die beiden Geschäftsführer Marius Aach (Asklepios Klinik Lindenlohe) und Erhard Sailer (VHS Schwandorf) die Bedeutung der Themen „Gesundheit, Vorbeugung, Bewegung und Fitness“, die nicht zuletzt aufgrund des demographischen Wandels immer mehr ältere Menschen beschäftigen. Umso wichtiger ist es, auf das Wissen und die Expertise ausgewiesener Experten zurückgreifen zu können. Der Qualitätsanspruch der Volkshochschule bringe …

… Ziele dauerhaft zu etablieren. Wellness: Ganzheitlicher Lebensstil zur Verbesserung der Lebensqualität Wellness ist, in seinem Grundverständnis, ein ganzheitlich ausgerichteter Lebensstil, der Körper, Geist, Seele und Umwelt umfasst. Wellness als Lebensstil baut auf den vier Säulen Ernährung, Bewegung, Soziale Kontakte und Entspannung auf. Wer Wellness "lebt", steigert seine Lebensqualität auf lustvolle Art und Weise. Dazu gehören der individuelle Auf- und Ausbau einer Grundfitness, die Fähigkeit aktiv zu entspannen und Stress zu verarbeiten, …

… fortgeschrittenes Alter und das Rauchen beeinflussen sich gegenseitig und können zur weiteren chronischen Erkrankungen führen. Natürlich gehört auch neben der notwendigen Vitamin D Einnahme eine gesunde Ernährung mit viel frischem Obst und Gemüse, ausreichender Trinkmenge, Sport, tägliche Bewegung an der frischen Luft zum gesunden Lebensstiel dazu! ------------------------------ Pressekontakt: HEILVITA Naturheilpraxis Frau Nina Eirich Rosenbrunnenstraße 21 69469 Weinheim fon ..: 06201 296116 web ..: https://www.heilvita.de email :

Der Mensch braucht Bewegung, um gesund und leistungsfähig zu bleiben. Galileo kann die Rücken- und Schultermuskulatur lockern, die muskuläre Leistungsfähigkeit erhalten oder steigern. ------------------------------ Ein Plus für Ihre Lebensqualität Beckenboden-Training leicht gemacht Erkelenz Jede 4. Frau und jeder 10. Mann in Deutschland kennen das Problem: Beim Niesen oder unter Anstrengung verliert die Blase ein paar Tröpfchen. Trotz der hohen Anzahl an Betroffenen ist es ein Tabu-Thema und kaum jemand spricht darüber. Die Ursachen sind sehr …

… persönlichen Lebensstil zu überdenken und gegebenenfalls zu ändern. Die Deutsche Krebshilfe nimmt den Tag zum Anlass, die Öffentlichkeit für das Thema Krebsprävention zu sensibilisieren, denn auch die Lebensgewohnheiten beeinflussen das Krebsrisiko erheblich. „Eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung beugen nicht nur Übergewicht vor, sondern auch vielen Krebsarten“, betont Gerd Nettekoven, Vorstandsvorsitzender der Deutschen Krebshilfe. „Geben Sie Ihre Vorsätze für das neue Jahr nicht vorschnell auf! Bleiben Sie dran – getreu dem Motto ‚Ich bin …

… (IAS). Innovationen der Hersteller OMRON und Hallufix sind ein weiterer Messeschwerpunkt. Mobilitätshelfer mit Innovationsplus Die eigenen, gewohnten Wege bewältigen zu können bedeutet Selbstständigkeit und Lebensqualität. Im Angebot der Mobilitätshelfer von Elektromobil bis Rollator ist viel Bewegung: Das faltbare Elektromobil ATTO lässt sich wie ein Rollkoffer hinterherziehen und kann auch auf Flugreisen mitgeführt werden. Ob Einkaufsrollator mit besonders großer Tasche oder Rollator mit Elektroantrieb – Vielfalt und Ideenreichtum prägen die …

… und Stressbewältigung im Schlaf Das TriggerSleeping Schlafkissen von Dr. Lanz stützt den Kopf nicht nur anatomisch richtig, sondern fördert durch seinen speziellen Aufbau mit seitlichen Einschnitten die Beweglichkeit der Halswirbelsäule. Jeder Atemzug, jede Bewegung im Schlaf wird zur Lockerung der Halswirbelsäule benutzt. Bestehende Verspannungen und Blockaden werden dadurch gelöst und künftige Probleme proaktiv verhindert. TriggerSleeping® Schlafkissen Gute Stützkraft und weicher Liegekomfort müssen kein Widerspruch sein. Das TriggerSleeping …

… so auch die notwendigen Hilfsmittel und Therapien,“ so Amann. „Eine gute schlaffreundliche Selbstfürsorge steigert die Wahrscheinlichkeit für eine erholsame Nacht“, beschrieb Renata Thiel, Diplompsychologin aus Eningen, hilfreiche Ansätze. Dazu gehören zum Beispiel tagsüber ausreichend Licht und Bewegung, persönliche Wege und Fähigkeiten der Entspannung, lösungsorientierter Umgang mit Gedanken und eine ruhige Gestaltung der Zeit vor dem zu Bett gehen. Freu Renata Thiel lädt auf bildhaften Reisen dazu ein sich einen Wohlfühlort vorzustellen, oder …

… ihm auch darum, eine Verbesserung des Umgangs mit dem Schmerzen zu erreichen. "Wie integriere ich die Verbesserung meiner körperlichen Probleme in den Alltag?" Eine der Nachrichten, die er an seine Patienten ausgibt, heißt: Mehr Bewegung und konsequent dranbleiben. Petra Eger, im Team der Schmerzambulanz des Klinikum am Steinenberg integrierte Physiotherapeutin im und niedergelassene Heilpraktikerin /Physiotherapeutin mit Schwerpunkt Osteopathie in Pfullingen, zeigt Maßnahmen und Therapiemöglichkeiten der nicht medikamentösen Schmerztherapie aus …

… ermöglicht als auch Beschwerden wie einen "Mausarm" und eine Sehnenscheidenentzündung lindern kann. Durch den Einsatz des zero G glider als ergonomischen Unterarmgleiter wird der Arm schwebend leicht in der jeweils optimalen Position gehalten und folgt nahezu schwerelos gleitend Ihren Bewegungen mit der Maus. Täglich stundenlanges Arbeiten am PC stellt eine der häufigsten Ursachen für Schmerzen im Arm, sowie in der Schulter dar (bis zu Kopfschmerzen). Solche Beschwerden, die mit einer ungünstigen Handhaltung und Überbelastung bei der Arbeit …

… „Endlich schlank Programm“ besonders überrascht sein. „Desserts und Leckereien gehören zum genussvollen Leben dazu. Und Genuss ist einer der wichtigsten Elemente, um langfristig am Ball zu bleiben und sich auf positive Weise mit der richtigen Ernährung zu befassen.“ Mehr Bewegung im Alltag Die „Endlich schlank Fitnesswelt“ stellt ein altes Vorurteil zu einem flachen Bauch und mehr Wohlbefinden infrage: „Mit unserem Programm müssen die Teilnehmer sich nicht täglich ins Fitnessstudio quälen. Sport ist gar nicht so wichtig für den Abnehmerfolg, …

… Die Leser werden in "Dein Körper weiß mehr, als du denkst" dazu eingeladen, sich auf eine neue Sicht auf den eigenen Körper einzulassen. Dabei erfahren sie auch, was in einem Selbst alles steckt. Sie lernen durch eine gesteigerte Achtsamkeit, wie sie die Bewegungen am Körper verstehen können. Das Entdecken dieser inneren Weisheit und deren Wunder schafft mehr Selbstvertrauen und eine verbesserte Lebensqualität. Das neu gewonnene Bewusstsein, das die Leser dank "Dein Körper weiß mehr, als du denkst" von Elke Grove gewinnen, fördert eine positive …

… Markt ab", sagt der Geschäftsführer. „Das ist in unserer sechsjährigen Geschichte als niederrheinischer Marktführer ein weiterer Meilenstein. Jetzt können die Mitglieder nicht nur sportlich bei uns aktiv werden, sondern sich auch bei Störungen des Bewegungsapparates und muskulösen Verspannungen oder Dysbalancen behandeln lassen. Wir bieten unseren Mitgliedern und Patienten zukünftig Gesundheit aus einer Hand!" Für die 26-Jährige ist das neue Physiotherapie-Angebot im Aktiv-Sportpark Moers eine ideale Verknüpfung aus Gesundheitssport und Physiotherapie, …

… und plädiert für eine ausgewogene, gesunde Hundeernährung. Falsche Hundeernährung ist verantwortlich für Übergewicht Nicht nur der Bestand des Übergewichts ist bei Menschen und Hunden fast gleich, sondern auch die Folgen: Der Gang wird schwerfällig, die Lust auf Bewegung schwindet, die Gelenke schmerzen und Verdauungsprobleme plagen. Hinzu kommen weitere Folgekrankheiten, wie etwa Kurzatmigkeit und Diabetes. "Auch beim Hund kann es zu Problemen mit Schilddrüsen und Nieren oder zu Hormonstörungen kommen, was Gesundheit und Vitalität massiv beeinträchtigt. …

… der Umsetzung hapert es dann allerdings oft. Da kann ein Besuch der Deutschen Wellnesstag im Kongresshaus Baden-Baden eine Initialzündung haben. An beiden Messetagen, Samstag, 16. und Sonntag, 17. Februar, weckt Lauftrainer Jörg Linder bei den frühen Messegästen die Lust und Freude an Bewegung. Mit Nordic Fitness und Mobility Walking durch die berühmte Lichtentaler Allee startet er aktiv in den Tag. Das bringt den Kreislauf auf Touren, macht fit und gute Laune. Tanzen oder Qigong - ganz wie es gefällt Er ist bekanntlich der schwerste, aber vielleicht …

… Begleitung werden die Patienten in der Rhein-Jura Klinik dabei unterstützt, mit Depression und Ängsten zurecht zu kommen, selbst Verantwortung für ihre Gesundheit zu übernehmen und die oft notwendige Lebensstiländerung mit gesundem Essen und ausreichend körperlicher Bewegung im Alltag umzusetzen", so Dr. med. Bauer. Depressive Störungen kommen bei Diabetikern doppelt so häufig vor wie in der Allgemeinbevölkerung. Angesichts der schwerwiegenden Auswirkungen von psychischen Erkrankungen bei Diabetes ist ein ganzheitlicher Behandlungsansatz erforderlich. …

… nur in den meisten Fällen nicht funktionieren, sondern erwiesenermaßen auch eher schädlich sind. Ernährungsmedizinerin Mareike Awe hat ihr erfolgreiches Online Coaching-Programm intueat noch einmal komplett überarbeitet und optimiert und startet damit die Anti-Diät Bewegung #Wohlfühlrevolution2019. Eine Wohlfühl-Bewegung, die, basierend auf hocheffektive Übungen und ohne jede Diät, den Teilnehmern in einer großen Gemeinschaft dabei hilft, ihr genetisches Idealgewicht zu erreichen. Die #Wohlfühlrevolution2019 will die Menschen aus der negativen …

… Gelenke und in den Knorpeln der Bandscheiben auslöst, da mit roten und grünen Kapseln Gelenke und Bandscheiben gleichzeitig mit allen für den Knorpelaufbau wichtigen Nährstoffen versorgt werden. Dadurch wird der Abnutzung gezielt entgegengewirkt und schmerzfreie Bewegung kann wieder bis ins hohe Alter möglich sein. ArthroDisc wurde speziell für Menschen entwickelt, die unter Beschwerden der Gelenke, Wirbel, Knorpel, Bänder oder Bandscheiben etwa bedingt durch Sport, zunehmendes Alter, Fehlhaltungen, Übergewicht oder Stoffwechselstörungen leiden. …

… Vorsätze lautet: „Endlich überschüssige Kilos loswerden!“ Die Deutsche Krebshilfe unterstützt diese Absicht, denn Übergewicht erhöht das Risiko für verschiedene Krebsarten. „Gönnen Sie sich ein gesundheitsbewusstes Jahr 2019 mit ausgewogener, kalorienbewusster Ernährung und viel Bewegung“, empfiehlt Gerd Nettekoven, Vorstandsvorsitzender der Deutschen Krebshilfe. „Dies tut Körper und Seele gut und reduziert das Krebsrisiko.“ Eine hohe Kalorienzufuhr gepaart mit einem inaktiven Lebensstil führen langfristig zu Übergewicht. Ein schwerwiegendes Problem, …

… Alina Leitinger; MSc. inspiriert, ihr perfektes Leben zu leben. Dafür lernen sie in den verschiedenen Kapiteln zuerst, wie der menschliche Körper überhaupt funktioniert. Im ersten Teil geht es u.a. um das Herz-Kreislauf-System und das lymphatische System. Danach geht es mit Ernährung, Bewegung und Entspannung weiter. Die Autorin weiß aus eigener Erfahrung, dass man alle Säulen des Lebens in Einklang bringen muss und vermittelt den Lesern dieses Wissen auf ansprechende und sympathische Weise. "Life Changer" von Alina Leitinger; MSc. ist ab sofort im …

Bundesgesundheitsministerium lädt Freie Apothekerschaft nach Pressemitteilung aus In Sachen „Privatverkauf verschreibungspflichtiger Arzneimittel auf ebay & Co“ kam Bewegung, nachdem der Spiegel in seiner Ausgabe Nr. 46 vom 10. November 2018 über die rechtswidrigen Angebote und Verkäufe auf diversen Internetportalen berichtete. Die Freie Apothekerschaft hatte dem Magazin Tausende von Dateien und Dokumenten allein nur aus den letzten 3 Jahren zur Verfügung gestellt. Mit denselben Dateien hatte der Verein bereits im Mai 2018 Gesundheitsminister …

… Transformation im Gesundheitswesen - Connecetd Healthcare, • eHealth – politische Vorgaben, technische Grundlagen und kantonale Umsetzungen • Innovatives Geschäftsmodelldesign im Gesundheitswesen • mHealth – Von Gesundheitsapps über Wearables bis Biohacking • Power tot he Patient: ePatienten-Bewegung und Gesundheitscommunities, Consumer Driven Health & Care • Personalisierte und Partizipative Medizin, Shared Decision Making • Daten & Gesundheit, Cybersecurity & Digital Health • Trusted Networks und Blockchain, Smart Data und Analytics, IoT im …

… und Stehen • Muskelverspannungen von ungünstigen, langen Sitzpositionen • fehlerhaftes Beugen und Heben • Auslöser sind auch psychosoziale Faktoren, wie Stress, Konflikte und ständige Überforderung im beruflichen und privaten Umfeld. Entdecke das Kreuz mit dem Rücken! Ist die Bewegungsfreiheit durch Rückenschmerzen im unterer Rücken erst einmal eingeschränkt, beginnen wir mit Schonhaltungen um den Schmerz zu vermeiden. Doch leider ist das ein Hilfsmittel, dass nur für kurze Zeit ein wenig Schmerzfreiheit verspricht. Denn nur wenn wir den …

… das Gegenteil der Fall. Eine Ruhigstellung der betroffenen Muskulatur kann die Schmerzen sogar verschlimmern. Es kommt schnell zu einer Schonhaltung. Dadurch wird die schmerzende Muskelregion geschwächt. Die dadurch entstehenden Verspannungen können das Leiden verschlimmern. Eine moderate Bewegung ist wichtig, um die Muskulatur wieder zu mobilisieren und die Durchblutung anzuregen. 4.) Zur Behandlung akuter Rückenschmerzen ist Wärme immer hilfreich. Wärme ist nur dann hilfreich, wenn eine Verspannung die Ursache für die Schmerzen ist. Bei einer …

… mehrfach in der Woche in die Reha-Einrichtung gefahren zu werden. Patienten lernen in der Reha beispielsweise, wie viel und welchen Sport sie ihrem Körper zumuten können. Wieder zuhause heißt es dann allerdings: dranbleiben. Als Richtwert gilt: dreimal pro Woche 30 Minuten Ausdauersport. Mehr Bewegung kann man auch in den Alltag einbauen, indem man mal die Treppe statt des Aufzugs benutzt und nicht mit dem Auto zum Briefkasten fährt, appellierte der Experte in Sachen Herz. Wer nicht gerne allein trainiert, ist in einer Herzsportgruppe gut aufgehoben, …

… Glühwein, Punsch und Reibekuchen ein. Die sportliche Betätigung bleibt in diesen kalten und dunklen Wintertagen oft auf der Strecke. So kann die Waage schnell einige Kilos mehr anzeigen. „Achten Sie darauf, auch in der Vorweihnachtszeit regelmäßig Bewegungseinheiten in Ihre Freizeit und Ihren Alltag einzubauen“, betont Gerd Nettekoven, Vorstandsvorsitzender der Deutschen Krebshilfe. „Körperliche Aktivität hilft beim Abbau überflüssiger Kalorien und reduziert langfristig das Krebsrisiko.“ Mit regelmäßiger Bewegung an der frischen Luft lässt sich die …

… als auch Beschwerden wie einen "Mausarm" und eine Sehnenscheidenentzündung vorbeugen und lindern kann. Durch den Einsatz des Zero G Glider als ergonomischen Unterarmgleiter wird der Arm schwebend leicht in der jeweils optimalen Position gehalten und folgt nahezu schwerelos gleitend Ihren Bewegungen mit der Maus. Täglich stundenlanges Arbeiten am PC stellt eine der häufigsten Ursachen für Schmerzen im Arm, sowie in der Schulter dar (bis hin zu Kopfschmerzen). Solche Beschwerden, die mit einer ungünstigen Handhaltung und Überbelastung bei der …

… auch Beschwerden wie einen "Mausarm" und eine Sehnenscheidenentzündung vorbeugen und lindern kann. Durch den Einsatz des Zero G Glider als ergonomischen Unterarmgleiter wird der Arm schwebend leicht in der jeweils optimalen Position gehalten und folgt nahezu schwerelos gleitend Ihren Bewegungen mit der Maus. Täglich stundenlanges Arbeiten am PC stellt eine der häufigsten Ursachen für Schmerzen im Arm, sowie in der Schulter dar (bis zu Kopfschmerzen). Solche Beschwerden, die mit einer ungünstigen Handhaltung und Überbelastung bei der Arbeit …

… weiter laufen etc.”), sondern vor allem aus Emotionen. Wie fühlt es sich an in ein paar Minuten einzuschlafen, weil man sich beim Sport oder einer anderen körperlichen Aktivität ausgepowert hat? Wie fühlt sich der Stolz an, trotz widrigen Wetterbedingungen meine kleine Bewegungseinheit im Freien absolviert zu haben? So beginnt eine echte und aktive Auseinandersetzung mit Ihren Wünschen! Beobachten Sie sich doch einmal selbst und nehmen Sie sich eine Woche lang fest vor Folgendes zu notieren: -Wie lange sitze ich und worauf? -Wie lange bin ich in …

Hannover/Merseburg, Dezember 2018 - Sportliche Aktivität und Bewegung sind für die gesunde Entwicklung von Kindern und Jugendlichen enorm wichtig. Das weiß natürlich auch Cochlear. Der Weltmarktführer für Hörimplantate unterstützt mit seiner traditionellen Weihnachtsspende in diesem Jahr den Bau einer Beachvolleyball-Anlage für das Kinder- und Jugendhaus in Merseburg. Die integrative heilpädagogische Einrichtung in Trägerschaft des Albert-Schweitzer-Familienwerks Sachsen-Anhalt e.V. beherbergt Kinder und Jugendliche im Alter von 6 bis 18 Jahren, …

… Verbreitung längst zu einem Volksleiden geworden. Doch es ächzen nicht nur Erwachsene und Senioren unter lästigen Schmerzen im Rücken, sondern auch immer mehr Kinder und Jugendliche, wie Erhebungen alarmierend aufzeigen. Wie sehr die Winterzeit und Bewegungsmangel in Zusammenhang mit Rückenschmerzen stehen, erläutert Robin Gerdsmeier, langjähriger TCM-Therapeut und Heilpraktiker in der Physiotherapie. Rückenbeschwerden gehen durch alle Altersklassen Dass sie ein Volksleiden sind, ist unbestritten, denn rund jeder dritte Erwachsene leidet unter mehr …

… Re-Zertifizierungs-Urkunde wurde in der Gemeinderatsitzung an Bürgermeister Alexander Schweizer, die Gemeinde und den AK Gesunde Gemeinde übergeben und die weitere Unterstützung für die Arbeit des AK Gesunde Gemeinde freut uns sehr. An der Stelle möchten wir gerne den erhaltenen Dank dem gesamten Arbeitskreis und den Netzwerken, mitarbeitenden Vereinen und Bürgern weiter geben. Immerhin arbeiten bereits 169 Mitglieder im Netzwerk mit. Wir sagen: Weiter so! nach dem Motto „Eningen in Bewegung“. Weitere Informationen im Internet unter: http://forumgesundegemeinde.de

… Handwurzelkanal, zwischen Hand und Arm, im Handgelenk wird eingeengt oder gequetscht. Durch diese Einengung oder Quetschung dieses Medianus-Nervs entstehen Schmerzen, die auf viele Funktionen der Hand Auswirkungen haben. Hervorgerufen wird dieser Nerven-Engpass durch verschiedenste Beugebewegungen, Ansammlung von Wasser im Bindegewebe, sowie eine Schwellung des Karpalbandes. Natürlich sind das nicht die einzigen Auslöser die zu Schmerzen, Kribbeln, Empfindungsunfähigkeit der Finger und zu einer ungewollten Steuerung der Hand -und Fingermuskulatur führen. …

Effektive (Selbst-)Hilfe bei Arthrose und Gelenkschmerzen Viele Ärzte und Patienten betrachten die Arthrose als unvermeidlichen ‚Altersverschlei?, der am Ende nur mit Operationen und Prothesen behoben werden kann. Doch für die meisten Gelenkprobleme gilt, dass Bewegung und optimale Nährstoffversorgung sowohl vorbeugend als auch zur Behandlung wirksam sind. Dr. med. Eberhard J. Wormer informiert in seinem neuen Kompakt-Ratgeber „Arthrose“ leicht verständlich über Vorbeugung und Selbsthilfe bei Gelenkschmerzen. Arthrose wird gern als klassische Alterserscheinung …

… Wirbelsäule betroffen. Zu Knochenmetastasen kommt es vor allem bei Brustkrebs oder Prostatakrebs, relativ häufig auch bei Tumorerkrankungen der Lunge, Niere oder Schilddrüse. Die Metastasen an der Wirbelsäule verursachen fast immer erhebliche Rückenschmerzen, nicht nur bei Bewegungen, sondern meistens auch in Ruheposition. Neurologische Ausfälle erschweren ebenfalls das Leben der Betroffenen. Prof. Dr. Nils Hansen-Algenstaedt, Orthopäde und Wirbelsäulenspezialist im OrthoCentrum in Hamburg: „Wächst das Geschwulst, nimmt es immer mehr Raum ein und …

Baden-Baden, 29.11.2018 – Die Deutschen Wellnesstage setzen auf ein aktives Messeerlebnis, bei dem alle Sinne angesprochen werden. Im Fokus stehen dabei Bewegung, die fit und Spaß macht, gesunde Ernährung, die leicht in den Alltag zu integrieren ist und ein informatives Kongressprogramm u.a. mit medizinischen Fachvorträgen. Das Ausstellerangebot vereint Gesundheit, Genuss, Schönheit und Wellness. Die Messe will gesundheitsbewusste, junge wie junggebliebene Besucher begeistern und ihnen Anregungen für ihren fitness- und ernährungsbewussten Lifestyle …

… alle sechs Monate vorgesehen. Allein im Universitätsklinikum Dresden kommen fast 60% der Parkinsonpatienten als Notfälle in die Klinik. So funktioniert die Behandlung mit „TelePark“ Durch das telemedizinische Monitoring können die Neurologen Behandlungsempfehlungen, wie zunehmende Bewegung, das Verschreiben neuer Medikamente oder Dosierungen, Visitenpläne und Diskussionen zu chirurgischen Möglichkeiten, direkt und über Entfernungen hinweg vornehmen. Die Daten werden über Mobiltelefone, Fitness Armbänder, Smart Watches oder spezielle Gangsocken mit …

Mit der neuen Marke CoolFit bietet Beauty & Health-Spezialist prorelax innovative Produkte, die perfekt zum Lifestyle moderner Menschen passen. ------------------------------ Einfach besser fühlen mit CoolFit. Körperliche Belastungen, ungesunde Lebensweisen und fehlende Bewegung sind oft verantwortlich für Schmerzen und angespannte, verkrampfte Muskeln. Die neu entwickelte CoolFit-Reihe von prorelax unterstützt moderne Menschen jeden Alters, sich auf einfache und effektive Weise fit zu halten. Die hochwertigen Produkte, die auch mit zeitgemäßem …

… Langsamkeit führt zu innerer Ruhe. Bedächtig gehen, jeden Schritt spüren, vom Aufsetzen der Ferse über das Abrollen bis zum Abheben für den nächsten Schritt. Im Gehen erfahren wir Bodenkontakt und Leichtigkeit. Die Konzentration auf den Augenblick erfrischt. Die Bewegung löst körperliche Spannung und führt zu gedanklicher Klarheit. Zudem ist Gehen alltagstauglich. Es erfordert keinen Aufwand und kostet nichts. Bewusstes Atmen und Gehen bringen Ruhe in den Körper. Schritttempo und persönlicher Rhythmus pendeln sich aufeinander ein. Bereits nach …

… System betrifft und mit dem Verlust der Funktionalität und Mobilität einhergeht. Welche Ursachen sind bekannt? Neben altersassoziierten Abbaumechanismen im neuromuskulären System gelten eine reduzierte Nahrungsaufnahme, welche bei älteren Menschen vermehrt vorkommt, und Sedentarismus (Bewegungsmangel) als Ursachen. Sarkopenie weist bei älteren Patienten eine hohe Prävalenz auf und ist oft mit weiteren Komorbiditäten und einem schlechten Outcome assoziiert. Seit 2018 ist die Sarkopenie in der deutschen Version des ICD-10-GM kodierbar (M62.50). Dr. …

… muss auch eine große Lebensfreude dazukommen, um glücklich zu leben. Dr. Beate Forsbach möchte ihr Wissen und ihre Erfahrungen an die Leser weitergeben, um deren Leben ein wenig zu verbessern. In ihrem Buch gibt sie Einführungen zu grundlegenden Themen wie positives Denken, traditionelle Heilweisen, Bewegung und Ernährung, das Leben in der Natur, unser Umfeld – und die Liebe! Sie hält es mit ihrem Vorbild Louise Hay und hat eine Lebensweise gefunden, die sie gesund und glücklich macht. Und sie vermittelt dem Leser, dass es immer wichtiger wird, selbst …

… ermöglicht als auch Beschwerden wie einen Mausarm und eine Sehnenscheidenentzündung lindern kann. Durch den Einsatz des Zero G Glider als ergonomische Unterarmauflage wird der Arm schwebend leicht in der jeweils optimalen Position gehalten und folgt nahezu schwerelos gleitend Ihren Bewegungen mit der Maus. Täglich stundenlanges Arbeiten am PC stellt eine der häufigsten Ursachen für Schmerzen in der Hand, im Handgelenk, im Unterarm und in der Schulter dar (auch Kopfschmerzen). Solche Beschwerden, die mit einer ungünstigen Handhaltung und Überbelastung …

"Gesund bewegen" - klingt einfach, aber was steckt hinter dem schlichten Slogan des Allgäuer Gesundheitsdienstleisters f+p? Geschäftsführer Robert Pfund erklärt im Interview die Philosophie. ------------------------------ Zu Robert Pfunds Mission gehört es, Menschen über die heilsame Wirkung gesunder Bewegung zu berichten und sie zu motivieren, sich selbst damit Gutes zu tun. Er ist gemeinsam mit Ralf Fetzer Geschäftsführer bei f+p (https://www.fp-kempten.de), dem größten und modernsten Haus für gesunde Bewegung im Allgäu. Im Gespräch berichtet …