Pressemitteilungen zu Bewegung

… der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur • Unterleibs- und Prostata Operationen • Hormonelle Umstellung in den Wechseljahren • Dauerbelastung durch chronische Atemwegserkrankungen (Husten) • Chronische Verstopfung • Belastendes Sitzen, Bücken oder Heben im Alltag • Lageveränderungen der Bauchorgane • Bindegewebsschwäche •Bewegungsmangel • Geburten   Warum zum Physiotherapeuten?  Fast die Hälfte aller Frauen und ein Fünftel aller Männer werden irgendwann in ihrem Leben mit Harn- oder Stuhlinkontinenz konfrontiert. Dies verursacht nicht …

… auf ganz natürliche Weise abnimmt. Schon hier zeigt sich dass Sie schnell und leicht auf irgendwelche Pharmakeulen verzichten können. - Der Adrenalinspiegel sinkt, sie werden schnell ruhiger - Der Blutdruck normalisiert sich. Bluthochdruck, vielfach hervorgerufen durch Stress zu wenig Bewegung und falsche Ernährung normalisiert sich. Wenn Sie das weiterhin auch konsequent machen, werden Sie auch nach diesem durch die ungewohnte Hitze ausgelösten Antistressprogramm auf Ihre Blutdruckmittel verzichten können. Ich habe es so geschafft und nehme seit …

… nach Finanzierung / Refinanzierung noch offen. Deutlich einfacher ist es bei Systemen die eine Aussenkommunikation unterstützenden, wie etwa den Austausch mit Angehörigen oder Ärzten. Ob als Tablett oder festinstallierter Monitor mit Touchsystem, sie werden von bewegungseingeschränkten, wie auch dementen Personen sehr schnell akzeptiert. Ein großen Gewinn bieten diese Systeme erst recht, wenn durch Bewegung, Spiele, Gesang und sogar Gruppenaktivitäten unterstützt werden. Nahtlos geht es in den Bereich der Assistenz. Technische Assistenz bedeutet …

… und positives Ergebnis bringt." weiß die Autorin aus Eigenerfahrung zu berichten. "Aber ich hatte den Entschluss gefasst, abzunehmen. Und so habe ich, nicht wissend, dass der Magenbypass nicht funktioniert, begonnen, gesund, vegetarisch und voll von Kräutern zu essen. Dazu noch ordentlich Bewegung, an der ich von Woche zu Woche mehr Lust verspürte, und so sind innerhalb von 16 Monaten mehr als 56kg von meinem Körper gewichen!" : berichtet Silvia Rosenberger weiter. In dem Buch erzählt sie ihre Abnehmgeschichte, die Erfolgserlebnisse und die seelische …

Wer hätte das gedacht: Laut einer Studie des von der Europäischen Kommission geförderten Forschungsprojekts „Physical Activity Through Sustainable Transport Approaches" bewegen sich die Nutzer von E-Bikes im Schnitt mehr als herkömmliche Fahrradfahrer. Für die Studie wurden in sieben europäischen Städten mehr als 14.000 Teilnehmer befragt. Das Ergebnis: E-Biker (Durchschnittsalter 48,1 Jahre) legen häufig längere Strecken zurück als „normale“ Radfahrer (Durchschnittsalter 41,4 Jahre). Pro Tag fahren E-Bike Nutzer durchschnittlich 8 Kilometer…

Leiden Sie regelmäßig an Schmerzen und anderen körperlichen Beschwerden? Oft sind die Faszien daran Schuld. Mit einer Faszienrolle trainieren Sie Ihren Bewegungsapparat. ------------------------------ Stunden am Schreibtisch hinterlassen ihre Spuren: Nach einem langen Tag im Büro klagen viele Menschen über einen verspannten Nacken und Schmerzen in Rücken. Faszienrollen versprechen, Versteifungen in kurzer Zeit wegzurollen. Doch wie funktioniert das? Funktion von Faszien Als Faszien bezeichnet die Sportmedizin ein rautenförmiges Gewebe aus Kollagen …

… auch hier wie bei so vielem auf die richtige Dosis an. Manchmal ist weniger auch nicht mehr sondern einfach nichts. Die Mischung zwischen Be- und Entschleunigung kennzeichnet sowohl den gesunden Menschen als auch die gesunde Führung. Das richtige Maß an Bewegung, Kommunikation, ja sogar Streß kann über Erfolg oder Mißerfolg entscheiden. Stress, daß weiß man, macht widerstandsfähig und steigert die Leistungsfähigkeit, solange es zwischen den Stressphasen auch Zeiten der Erholung und Regeneration gibt. Da der Zeitgeist eher dazu drängt, immer mehr …

Die Asklepios Klinik Triberg setzt auf partizipative Rehabilitation ihrer Patienten • Nachsorgekonzept „Bewegung ist Leben – Bewegung nach Krebs“ der Asklepios Klinik Triberg seit über 2 Jahren erfolgreich umgesetzt • Erweiterung des Konzepts durch partizipative Rehabilitation, wodurch Patienten ihre Reha selbst mitbestimmen und gestalten können • Partizipative Rehabilitation beginnt bereits zuhause • Bewegung, Ernährung und Selbstfürsorge sind Säulen des ganzheitlichen Therapiekonzepts • Alltagsintegration entscheidend für anhaltenden Erfolg …

… vorbeugend in Rücksprache mit ihrem betreuenden Gynäkologen Heparin zur Blutverdünnung in die Bauchdecke spritzen. Heparin ist nicht plazentagängig und somit für das ungeborene Baby nicht gefährlich. Während der Zeit des Wochenbettes sollten junge Mütter auf ausreichende Flüssigkeitsaufnahme, Bewegung und ein häufiges Hochlegen der Beine achten. Die Zeit nach Geburt und Stillphase Eine Behandlung des Krampfaderleiden sollte aber auf jeden Fall auf die Zeit nach der Schwangerschaft und dem Abschluss der Stillphase verschoben werden – wenn es …

… Prothese ganz genau aufeinander abgestimmt sein. „Wir mussten an Schulter und Oberarm das genau passende Gegenstück zum Prothesenschaft erstellen, damit die Impulse auch punktgenau an die Prothese übermittelt werden können“, führte Dr. Lamby weiter aus. Gedachte Bewegung in mechanische Bewegung umsetzen Nach den chirurgischen Eingriffen musste Andreas Winklmann in einem langwierigen Reha-Programm lernen, mittels seiner Gedanken die rekonstruierten Nerven und Muskeln zu reizen und so bewusst zu steuern: „Wochenlang bin ich täglich mehrere Stunden …

… sind gefährdet. Denn all diese Erkrankungen schädigen die Blutgefäße. Die Behandlung erfolgt mehrgleisig: An erster Stelle steht, die Risikofaktoren auszuschalten. Das bedeutet: Mit dem Rauchen aufhören und eventuelle Grunderkrankungen wie Bluthochdruck behandeln. Ist das geschehen, ist Bewegung das A und O. Reicht das Bewegungstraining nicht aus, müssen andere Maßnahmen ergriffen werden. Bewährt haben sich vor allem Kathetertechniken, um die verengten Blutgefäße zu erweitern. Dr. Lichtenberg: „Die Standardmethode ist die Ballon-Dilatation. Dabei …

… Auch deshalb werden technische Weiterbildungen im Team verfolgt. Aber auch Schulungen ‚über den Tellerrand hinaus‘ sind im Fortbildungsplan des Unternehmens. Interdisziplinäre medizinische Fortbildungen und zum Beispiel der Austausch mit Zahnärzten werden aktiv verfolgt. Wussten Sie das Bewegungen des Kiefergelenkes Auswirkungen auf den Hörgang und Sitz der Hörgeräte haben? Bei vielen Kunden können diese Auswirkungen auf die eigene Stimme und auf Kaugeräusche, durch individuelle Ohrpassstücke und Anpassung von In-ohr Hörgeräten bearbeitet und so …

… hatten wir was ganz Besonderes geschafft. Es war nur eine Frage der Zeit bis die Konkurrenz Wind davon bekommt und größere Nahrungsergänzungsunternehmen mit mehr Manpower und Budget uns überrollen.“ Und wie "ernährt" sich der Knorpel? Gesunder Knorpel braucht Bewegung: Die Ernährung des Gelenkknorpels funktioniert nicht wie bei anderen Körpergeweben über das Blut, sondern über die Gelenkflüssigkeit. Durch die starken Druckschwankungen, der bei Bewegung des Gelenks entsteht, wird Gelenkflüssigkeit gewissermaßen in den Knorpel hinein- und wieder …

… Frau und Mann Dr. Ute Andorfer 11:30 bis 12:00 Kaffeepause 12:00 bis 12:30 Das Leben als Seiltanz – richtige Schritte – falscher Schritt Dr. Guenda Bernegger 12:30 bis 13:00 Begegnungen und Vergegnungen in der Literatur Thomas Ballhausen 13:00 bis 14:00 Mittagsimbiss 14:00 bis 14:30Bewegung und Begegnung: Psychische Energien bildender Kunst am Beispiel von Jean Tinguely Univ.-Prof. Dr. Georg Franzen 14:30 bis 15:00 Begegnungen und Vergegnungen mit und in der Paranoia Dr. pharm. Felix Hasler 15:00 bis 15:30 Sozialästhetik in der medizinischen …

… ist noch nicht alles. Auf das gute Hören kommt es an, und da schätzen sich Senioren oft falsch ein. Ein Hörtest bei einem Hörakustiker bringt schnell die Wahrheit ans Licht." Viele Senioren tun viel, um auch im Alter fit und aktiv zu bleiben. Dazu gehören maßvoller Sport, Bewegung an der frischen Luft und die Teilnahme an kulturellen Angeboten. Noch nie gab es eine Generation in unserem Land, die so viel für sich getan hat und tun konnte, wie die heutigen "Silverager". So jung wie mit 20 möchte fast keiner der Senioren sein. Damit wären dann doch …

… individuelle Erholung. Manchmal hilft schon ein bewusstes Innehalten dabei, den Stress im Alltag zu reduzieren. Anstatt mehrere Dinge auf einmal zu erledigen, sollte man sich bewusst einer einzigen Aufgabe widmen und diese konzentriert erledigen. Das gilt für alle Handlungen, Bewegungen, aber auch für das Essen oder Sprechen. Den täglichen Konkurrenzdruck sollte man nach Möglichkeit abschalten. Vor allem soziale Medien wie Facebook und Instagram steigern das Verlangen nach Perfektion und Wettbewerbsfähigkeit. Doch nicht immer muss alles perfekt sein und …

… der bekannteste. Obwohl die Wirkungsweise des patentierten Pendelhockers einmalig ist, gibt es trotzdem eine (günstige) swopper Alternative: Die Wirkungsweise mit einzigartigem Bürostuhl Design Was diesen Hocker so einzigartig macht ist die Spiralfeder, die eine ausgeprägte vertikale Bewegung ermöglicht. Stöße auf die Wirbelsäule werden effektiv vermieden, gleichzeitig bewirkt dieses Federn einen ganz besonderen Sitzkomfort. Noch wichtiger ist die seitliche Bewegung des gesamten Stuhloberteils: Die Mittelsäule neigt sich beim Setzen, das Becken …

… Bereich kontinuierlich an Bekanntheit und Vertrauen gewinne – der Silber-Status sei dabei die objektive Bestätigung der Dynamik, die „einen Schwerpunktbereich unserer Klinik auszeichnet“, so Dr. Rueth. Ursachen von Knorpelschäden Ein Unfall, auch nur eine falsche Bewegung oder altersbedingte Abnutzung sind die Hauptursachen für Knorpelschäden. Dabei zeigt der Klinik-Alltag, dass die Patienten vor allem Sportler nach einem Unfall sind. Junge Patienten und Heranwachsende mit Kniescheiben-Problemen sind ebenfalls von Knorpelschäden betroffen, denn: …

… von den südamerikanischen Rhythmen mitgerissen, dass Perez ständig Rhythmen lateinamerikanischer Tänze in seine Aerobic-Elemente einbaute. Und der Tanzhit Zumba war geboren. Welchen Effekt hat Zumba? Im Vordergrund des rhythmischen Ganzkörpertrainings stehen vorrangig dynamische Bewegungen gepaart mit viel Spaß und lateinamerikanischen Sounds. Ein perfektes Training, um Stress und überschüssige Pfunde einfach abzubauen. Das immerzu in Bewegung sein und kontinuierliche Verändern der Geschwindigkeiten unterstützen dich beim Konditionstraining …

… Besucher zu den beliebten Veranstaltungen. Das MENSCHEN BEWEGEN-Tourmobil steuerte dabei Städte wie Köln, Potsdam, Frankfurt und Mainz an, um die Besuchermassen im Rahmen von großen Sportveranstaltungen, runden Firmenjubiläen oder Gesundheitsmessen zu begeistern und zu bewegen. „Bewegung ist für jeden Einzelnen von uns immens wichtig und kinderleicht umzusetzen“, so der medienbekannte Gesundheitsexperte und MENSCHEN BEWEGEN-Schirmherr Professor Dr. Ingo Froböse. „Das großartige daran: man fördert damit stets in großem Maße seine eigene Gesundheit!“ …

… Atemnot, Husten und Auswurf dominieren oft den Alltag. Doch Atemtechniken und körperliches Training können Patienten helfen, einer weiteren Verschlechterung Ihres Gesundheitszustandes entgegenzuwirken. Um zu mehr Ausdauer und Leistungsfähigkeit zu gelangen, sind regelmäßige Bewegung und körperliches Training erforderlich. Körperliches Training kann zu einer Verminderung von Atemnot und akuten Krankheitsschüben führen und so zur Stabilisierung des Gesundheitszustandes und der Vermeidung von Krankenhausaufenthalten beitragen. Außerdem fördert Training …

… den Krankenkassen erstattet werden kann. Gesundheit fördern Das Trainingsprogramm „Von 0 auf 10“ dient jedoch nicht nur der Vorbereitung auf den Firmenlauf. „Wir wollen unsere Beschäftigten darin unterstützten, etwas für ihre Gesundheit zu tun. Dabei ist Bewegung ein wichtiger Faktor“, erklärt Andrea Biberger, die das Laufprojekt innerhalb der Stiftung Liebenau organisiert. Vom Angebot angesprochen, fühlten sich viele Laufanfänger, aber auch Wiedereinsteiger und geübte Läufer, die ihre Leistung unter professioneller Anleitung steigern wollten. …

… ständig zu wenig, ähnelt das Gehirn einer schlecht organisierten Bibliothek, in der man irgendwann nichts mehr wieder findet.“ Auch die Psyche leidet unter dem Schlafmangel: „Man wird dünnhäutig, unkonzentriert oder ängstlich.“ Ebenfalls essenziell ist genügend Bewegung. Besonders effektiv für Gehirn, Herz und Kreislauf ist moderates Ausdauertraining wie Radfahren, Tanzen oder Schwimmen. Überkreuz-Bewegungen wie beispielsweise beim Ski-Langlauf oder Jonglieren koordinieren die beiden Gehirnhälften und unterstützen so die Fähigkeit zu komplexer …

… Fällen der eigene Körper, da viele Übungen mit dem Eigengewicht als Widerstand auskommen. Hinzu kommen Kleingeräte wie Therabänder, Bälle oder Hanteln. Ganz wichtig ist dem Physiotherapeuten, dass die Patienten neben dem medizinischen Nutzen auch Spaß an der Bewegung haben. Dabei helfen Ballspiele, Aerobic-Übungen und auch gezielte Übungen für die jeweiligen Muskelgruppen. Geeignet ist das Programm übrigens für Patienten jeden Alters, sofern diese nicht unsicher auf den Beinen und sturzgefährdet sind. Sebastian Meier erläutert: „Von unserem Physiotherapeuten-Team …

… 1 (2m x 5 cm, mittel, blau) Die neue Art Flossing beschleunigt den Wiedereinstieg nach Verletzung in Ihr Training. Außerdem werden Gewebeverklebungen gelöst. Anwendung: vorbeugender Einsatz nach dem Sport oder Gymnastik oder vor dem Übungen Anwendung: Nach Schmerzen in den Gelenken, zur Besserung der Bewegungsfähigkeit, Linderung von Gelenkschmerzen. Löst Blockaden, die zu Schmerzen führen. Man nennt es auch Voodoo- oder Ninja Band. Es handelt sich um ein 5 cm breites und 2 m langes Gummiband. Das Band ist 4-7x so dick wie ein mittleres Gymnastikband. Funktion: …

… zeigen, aber nichts aussagen, ob eine konservative Therapie ausreicht und wo tatsächlich eine OP nötig ist. Sie zeigen einen Bandscheibenvorfall und die Betroffenen sind trotzdem schmerzfrei. Oder man sieht eigentlich gar nichts, und man hat Schmerzen bei jeder Bewegung. Rückenschmerzen treten oft ohne Vorwarnung auf. Eine einzige Bewegung kann Schmerzen auslösen und jede weitere diese noch verschlimmern. Natürlich sind Schmerzen eine Belastung und können unseren privaten und beruflichen Alltag negativ beeinflussen. Oft ist es aber ein schleichender …

… pro zehntel Sekunde. Diese Informationen werden für Bewertungen benötigt. Der Wellenprozssor des Unterbewusstseins ist intuitiv und kreativ und kennt bereits die Lösung. Mit einer Speicherkapazität von 20.000.000 Informationen pro 10/Sec. werden hier alle Erfahrungen und unbewusste Bewegungen und Handlungen programmiert. Über die Hypnose wird der Filter ausgetrickst, der erst jede Information checkt und bewertet nach dem Modell des jeweiligen Weltbildes. Im hypnotischen Zustand können die Informationen verändert werden und somit im Leben wirken. …

… Aufklärungsarbeit fortgeführt – unter anderem durch Kampagnen und Initiativen zur Krebsprävention. Experten schätzen, dass in Deutschland über 40 Prozent aller Krebserkrankungen auf Lebensstilfaktoren zurückzuführen sind. Dazu gehören Tabakkonsum, eine unausgewogene Ernährung, zu wenig Bewegung, zu viel Alkohol und übermäßige UV-Strahlung. Neben dem individuellen Verhalten sind aber auch äußere Rahmenbedingungen von Bedeutung. „Hier sprechen wir von der sogenannten Verhältnisprävention“, so Dr. Fritz Pleiten, Präsident der Deutschen Krebshilfe. „Das …

… Spezialistinnen zusammen. Die Räumlichkeiten befinden sich direkt am großzügigen Parkbereich des Klinikums in Ilten. „Wunderbare, alte Bäume tragen ein Stück weit zur Gesundung bei“, ist sich Prof. Marc Ziegenbein, Ärztlicher Direktor am Klinikum Wahrendorff, sicher. Daher findet auch viel Bewegung und Gespräch in der weitläufigen Parkanlage statt. „Unsere Patientinnen und Patienten finden dort Bäume vor, die ihnen Schatten spenden, die Halt und Schutz geben. Viele erfahren hier Trost oder finden ihre Kraftorte.“ Mehr Informationen: www.wahrendorff.de

… der Hand sieht man ihn auf Kinder Em-eukal Walderdbeere-Honig. Auf den Kinder Em-eukal Gummidrops Coole Walderdbeere präsentiert er sich mit seinem Skateboard dynamisch im Sprung. „Zum ersten Mal in der Kinder Em-eukal Geschichte haben wir unseren Felix in Bewegung gesetzt“, erklärt Ute Petersen. „Sukzessive werden wir so das gesamte Kinder Em-eukal Sortiment umstellen und modernisieren.“ So zeigt sich Felix nun noch lebendiger und verlockt zu unbeschwertem Genuss. Weitere Informationen über Kinder Em-eukal unter www.kinder-em-eukal.de und über das …

… und Stressbewältigung im Schlaf Das TriggerSleeping Schlafkissen von Dr. Lanz stützt den Kopf nicht nur anatomisch richtig, sondern fördert durch seinen speziellen Aufbau mit seitlichen Einschnitten die Beweglichkeit der Halswirbelsäule. Jeder Atemzug, jede Bewegung im Schlaf wird zur Lockerung der Halswirbelsäule benutzt. Bestehende Verspannungen und Blockaden werden dadurch gelöst und künftige Probleme proaktiv verhindert. TriggerSleeping® Schlafkissen Gute Stützkraft und weicher Liegekomfort müssen kein Widerspruch sein. Das TriggerSleeping …

… Interesse), Rückbildungsgymnastik und Faszientraining folgen. Wir sind stolz auf unsere Arbeit und sehen sie als Mission! Wir wollen unseren Mitbürgern zeigen wie wenig es braucht um gesund zu bleiben. Ganz nach dem Motto: mäßig aber regelmäßig! Wir wollen Dich in Bewegung bringen Du und Deine Gesundheit stehen im Mittelpunkt unserer Arbeit und ein schmerzfreier Rücken ist genauso wichtig, wie Dein dauerhaftes Lächeln. Wir wollen Dich motivieren und zwar so, dass Dein Alltag gesünder und Bewegung ein Teil Deines Lebens wird. Unter Berücksichtigung …

Erlebnistag „digitaler Marktplatz der Ernährung“ informiert über digitale Helfer rund um Ernährung und Bewegung Samstag, 29. Juni 2019 von 10 bis 18 Uhr Schmuckhof: Ludwigstraße 2, 80539 München Eintritt frei – Gast: Anni Friesinger-Postma – Am Samstag, 29. Juni 2019 lädt das Staatsministerium für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten in den Schmuckhof (Ludwigstraße 2, 80539 München) zum Erlebnistag „digitaler Marktplatz der Ernährung“ ein. Die Publikumsveranstaltung findet im Rahmen der 6. Bayerischen Ernährungstage statt. Von 10 bis 18 Uhr …

… Schwester Milena ihre Arbeit machen. Sie wechselt seinen Katheterbeutel und hängt einen frischen ans Bettgitter. Sie zieht ihm so vorsichtig wie sie kann das T-Shirt aus, aber für ihn ist es eine einzige Qual. Die steifen Glieder wollen einfach nicht recht funktionieren und jede Bewegung schmerzt trotz hochdosierter Medikamente so sehr. Die Arme gleichzeitig zu heben, der enge Halsausschnitt und dann auch noch das Hin und Her, ehe das T-Shirt wieder in Position gezogen ist, es ist einfach furchtbar, aber klagen tut er wie gesagt schon lange nicht …

… findet diesmal am 31. August und 01. September 2019 in der Marina Niederhavel in Brandenburg an der Havel statt. Wie bereits bei der ALGEMBRA im vergangenen Jahr, können sich Besucher auch in diesem Jahr wieder bei kostenlosem Eintritt über Bewegung, Ernährung, physische und psychische Gesundheit informieren. Unter dem Motto: „Gesundheit gibt es nicht im Handel, sondern nur durch Lebenswandel“ stellen sich auf der ALGEMBRA Heilpraktiker, Sport- u. Mentalcoaches, sowie Berater aus mehreren alternativen Fachbereichen auf der Messe vor. Die Messe …

… in der Arbeitswelt immer mehr Belastungen ausgesetzt. Ständige Erreichbarkeit, konstant hohes Arbeitspensum und viele Überstunden sind nur drei der Anforderungen, denen Arbeitnehmer heute ausgesetzt sind. Dazu kommt, dass wir heute überwiegend im Sitzen arbeiten und wenig Bewegung haben. Die Zahl der Krankschreibungen wegen Rückenleiden und psychischen Belastungen am Arbeitsplatz steigt stetig an. Ein weiterer Grund dafür, dass Prävention immer wichtiger wird ist, unsere Gesellschaft wird immer älter. Lag die durchschnittliche Lebenserwartung in …

… durchführenden Physiotherapeuten, Herrn E. Birt, waren bereits innerhalb kürzester Zeit ausgebucht. Außerdem wurden „ Aktive Pausen“ von den Übungsleitern der Turboschnecken gestaltet. Die 5 bis 10 Minuten der "Aktiven Pause" wurden genutzt, um mit ein paar gezielten Bewegungen den Körper wieder wach und gelockert zum Weiterarbeiten fit zu machen. Neben der Bewegung hat hier natürlich auch der Spaß eine große Rolle gespielt. Schnupperkurse für „Get stronger“, „KAHA“ , „Qigong“ , „EU-Fitnesstest“ oder „ Rücken-fitness“ wurden ebenfalls angeboten um …

… zugeschnitten sind. Tipps zu unterstützenden Sportarten und Aktivitäten komplettieren das Konzept. „Nur wer seinen Stoffwechsel kennt, kann seine Lebensweise auch entsprechend an ihn anpassen. Dabei spielt die Ernährung zwar eine bedeutsame Rolle, aber auch mangelnde Bewegung oder psychische Faktoren wie Stress sind entscheidend für einen gesunden Stoffwechsel“, weiß der Heilpraktiker. Chronische Stressbelastung kann durchaus zu ernsten körperlichen Problemen führen: Stress löst im Körper eine chemische Reaktion aus. Adrenalin wird ausgeschüttet …

Woher kommen die Schmerzen ? Schmerzen im Bewegungsapparat und der Muskulatur gehören zu den am weitesten verbreiteten, gesundheitlichen Beschwerden. Nahezu jeder Mensch hat schon einmal unter Rückenschmerzen, HWS-Schmerzen oder Blockaden an anderen Stellen des Skelettsystems gelitten. Diese funktionellen Störungen des Bewegungssystems können sehr einschränkend sein. Die Schmerzen wirken häufig stark auf die Lebensqualität, und beeinträchtigen das Wohlbefinden im Alltag. Häufig kommt es zu einem Teufelskreis. Durch eine Blockade kommt es zu Schmerzen, …

… Behandlung mit Hypnose nicht nur eine kurzfristige, sondern eine dauerhafte Veränderung des Essverhaltens erreicht werden kann. Gewichtsprobleme werden immer häufiger In Deutschland haben rund 65 Prozent der Männer und 55 Prozent der Frauen mit Übergewicht zu kämpfen. Meistens sind dafür zu wenig Bewegung und eine zu hohe Nahrungsaufnahme verantwortlich. Obwohl die meisten Betroffenen dies auch wissen, fällt es ihnen trotzdem schwer, die guten Vorsätze in die Tat umzusetzen. Der Grund dafür ist, dass wir ein falsches Verhalten gelernt haben und nicht in …

Zum Boxen kam Silvia Buth durch ihre Parkinson-Erkrankung. „Bewegung ist das Wichtigste! Ich hatte schon mehrere Sachen ausprobiert, doch zuletzt brachte mich mein Physiotherapeut darauf“, erzählt Buth. Beim Boxen wird alles trainiert: Koordination, Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit – also genau das Richtige für die temperamentvolle Frau. Die Mutter von zwei erwachsenen Söhnen, stand immer mit beiden Beinen im Leben, war die meisten Jahre ihres Lebens berufstätig und hatte mit ihrem Mann ein Haus gebaut. „Ich musste in Allem schnell sein, schließlich …

… Hüftarthrose. Schon kurze Fußwege waren eine schmerzhafte Herausforderung, die möglichst vermieden wurden. „Gehen, Sitzen, Liegen und Stehen verursachten zusätzliche Schmerzen. Dazu kamen Blockaden und Verspannungen der Muskulatur, somit weitere Schmerzen im Rücken und der Halswirbelsäule. Jede Bewegung oder das Sitzen kostete Energie.“, berichtet Sabine M. Viele Patienten, darunter auch Sabine M., zögern sehr lange, sich künstliche Hüftgelenke einsetzen zu lassen. Hört man doch viel zu oft von schmerzhaften und komplizierten OPs, falsch eingesetzten …

… darauf, vor allem durch Verhaltenstherapie den Autisten zu helfen, den Alltag zu meistern und Begleiterscheinungen zu therapieren. Immer häufiger kommen alternative und komplementäre Therapien zum Einsatz. Wie die Musik- und Kunsttherapie. Oder beispielsweise das rhythmische Bewegungstraining nach dem schwedischen Arzt Dr. Harald Blomberg. Mit der Stimulanz der rhythmischen Bewegungen soll es gelingen, diejenigen Areale im Gehirn zu entfalten, die sich entweder nicht richtig entwickelt haben oder diejenigen wiederherzustellen, die geschädigt wurden. Ganzheitliche …

… sich Mütter auch vornehmen, um wieder an die alte Form anzuknüpfen. Denn mit dem Wunsch nach der alten Figur alleine ist es nicht getan“ so Sabine Marx Schumacher. Ein Teil des Angebotes richtet sich auch an die Ernährung der jungen Mütter. Denn mit Bewegung alleine ist es leider nicht getan. Daher sind die Übungen der erfahrenen Fitnesstrainerin auf die Problemzonen der Teilnehmer angepasst. Denn junge Mütter haben nicht nur mit der Wiedererlangung der alten Figur zu kämpfen, sondern auch das Beckenbodentraining hilft mit dem besseren Umgang mit …

Frankfurt/Erlangen, Juni 2019 – Eine gezielte Ernährungstherapie und weitere flankierende Maßnahmen können helfen, die Nebenwirkungen einer Krebstherapie zu mildern und die Therapiefähigkeit der Patienten zu erhalten. Zu diesem Schluss kam das gut vierstündige Symposium ‚Bewegung, Ernährung und weitere komplementäre Maßnahmen in der Onkologie‘, das am 10. April 2019 am Universitätsklinikum in Köln stattfand. Unterstützt wurde das Symposium von dem auf medizinisch enterale Ernährung spezialisierten Unternehmen Nutricia. Dr. med. Janis Morgenthaler, …

… Stress abzubauen. Sie stärken Ihr Nerven-, Hormon- und Immun-System. Dabei werden Ihre körpereigenen Abwehrkräfte aktiviert. Deshalb findet diese sanfte und wirksame Entspannungs-Methode auch bei uns immer mehr begeisterte Anhänger. Ein normaler Waldspaziergang ist definitiv besser als keine Bewegung. Doch damit allein erreichen Sie diese Effekte nicht. Der Grund liegt darin, dass wir beim Spazierengehen mit unseren Gedanken und Gesprächen immer bei unseren Alltags-Themen sind. Beim Waldbaden hat der Alltag Pause. Genau das ist das Entscheidende: …

… gegenüber. Das Coaching wird ergänzt durch eine aktive Freizeitgestaltung. Dazu gehört natürlich auch Sport, der gleich mehrere positive Effekte hat, und andere, entspannende Aktivitäten wie Yoga, Chi Gong oder Massagen. Den Körper wieder in Bewegung bringen ist gerade im Alter wohltuend, steigert das körperliche und geistige Wohlbefinden und baut das Selbstbewusstsein auf. So gestärkt erhält man verloren geglaubte Lebensqualität und seine Würde zurück. ------------------------------ Pressekontakt: Vida Alegría Frau Susanne Lenné Son Pinar …

… Immunsystem aus und die Durchblutung wird angeregt. So werden Trägerinnen und Träger diesen Wellness-Gürtel schnell lieben lernen. Maximaler Tragekomfort garantiert Auch der Tragekomfort ist so angenehm wie die Wirkung selbst. Es gibt keinerlei Einschränkungen in der Bewegung und das atmungsaktive Material wirkt sich zusätzlich positiv auf den Komfort aus. Für die optimale Passform sorgen der strapazierfähige Gummizug und drei Klettverschluss-Reihen für die individuelle Grössenverstellung. Je nach Bedarf die wirkungsvollen Zimtpads einsetzen Dank …

… Nur um danach wieder alles wie früher zu machen. Das Buch ist als Hilfe gedacht, dauerhaft auf einen gesunden Lebenswandel umzusteigen, der den Leser nebenbei schlanker, fitter, stärker und gesünder macht. Aber eben einen auf Dauer angelegten Lebenswandel in Sachen Ernährung, Bewegung, Sport und Gesundheit. Andreas Lerg hat quasi das Buch geschrieben, dass er sich auf seinem Weg von dick zu gesund gewünscht, aber nicht gefunden hat. Das Buch spricht Männer direkt und mit einer „männliche Sprache“ an. Es greift nachvollziehbare Beispiele und „männertaugliche“ …