Pressemitteilungen zu Bewegung

… erfahren Sie hier. BEMER MAGNETFELDTHERAPIE BEI EINGESCHRÄNKTER MIKORZIRKULATION Zur Versorgung aller Zellen und Organe des menschlichen Körpers gibt es das kilometerlange Adersystem. Je weiter dabei die Adern vom Herzen entfernt sind, desto verzweigter und dünner werde diese. Durch unzureichende Bewegung und eine fettreiche Ernährung oder Alkohol kann es zu einer Verkalkung der kleinen Gefäße kommen. Die Nährstoffe werden nicht mehr richtig zu den Zellen und Organen transportiert und die Abfallstoffe werden nicht mehr abtransportiert. Die Folge …

Die Ergebnisse der OFFICE-ROXX-Leserumfrage „Bewegung bei der Büroarbeit 2021“Berlin, 9. Juni 2021. Wie halten Sie es mit der Bewegung bei der Büroarbeit? Das wollte der Büroblog OFFICE ROXX von seinen Lesern wissen. Im Auftrag der Initiative Bewegung im Büro hat er vom 17. bis 28. Mai 2021 eine Befragung durchgeführt. Die Ergebnisse sind alarmierend.Vor über einem Jahr setzte die große Flucht ins Homeoffice ein. Nach anfänglicher Euphorie über den wegfallenden Weg zur Arbeit und die produktive Ruhe daheim zeigte sich aber bald auch die Schattenseite …

… oder Fernsehsessel zur Büroarbeit genutzt. Die Sitzposition kann nicht verändert werden. Der Tisch ist zu hoch für den Stuhl. Es kommt zu Verspannungen. Pausen werden kaum eingelegt. Die Bandscheiben werden durch das ständige Sitzen zusammengedrückt. Körperliche Bewegung lockert die verspannten Muskeln und mindert den Stress. Bänder, Muskeln und Sehnen müssen geschmeidig gehalten werden und die Gelenke geschmiert. Das funktioniert nur mit Bewegung und gesunder Ernährung. Der passende Bürostuhl beugt Rückenproblemen vor Orthopädische Bürostühle sind …

Die weltweite Multiple Sklerose-Community ist trotz Rückschlägen und Herausforderungen durch COVID-19 stark. Rund um den Welt-MS-Tag am 30. Mai versammelt sich die Bewegung, um die Solidarität zu feiern. Die Österreichische MS-Gesellschaft schließt sich den weltweiten Aktionen der MS International Federation (MSIF) an, die sich für weltweit mehr als 2,8 Millionen von Multipler Sklerose (MS) betroffene Menschen einsetzt.Der Welt-MS-Tag wurde 2009 von der MS International Federation (MSIF) und ihren Mitgliedsorganisationen ins Leben gerufen, um die …

… meinen Lesern Wege aufzeigen, das Ohnmachtsgefühl gegenüber einer unheilbaren Krankheit wie Rheuma abzuschütteln.“ Das erwartet den Leser:KLICK ist Sachbuch, Ratgeber, Lebenshilfe, Arbeitsbuch, Erfahrungsbericht und Nachschlagewerk in einem. Es spannt den Bogen von Themen wie Ernährung, Bewegung und Mindset bei Rheuma bis hin zu Informationen zu Lebensmittellisten, rechtlichen Rahmenbedingungen und Fachbegriffen, bleibt dabei aber immer unterhaltsam und verständlich. Kunz hat keine Angst, von ihrer eigenen Geschichte zu erzählen; lässt auf mitreißende …

… ausreichend mit Nährstoffen versorgt, wodurch auch die Mikrozirkulation im Muskel selbst nicht mehr einwandfrei ablaufen kann. Die Sauerstoffversorgung ist hierfür zu gering. Das kann dazu führen, dass die Muskulatur irgendwann erschlafft und der Muskel bei längerer Bewegung beginnt zu schmerzen. Bemer Magnetfeldtherapie für zu Hause Bemer ist Pionier auf dem Gebiet der physikalischen Gefäßtherapie und führender Hersteller von Apparaten für die Magnetfeldtherapie. Dementsprechend blickt Bemer auf ein großes Kooperationsnetzwerk auf der ganzen Welt. …

… Trainingsmasken-Sportartikelcheck.de. Nun gesellt sich ein weiteres Portal zur bestehenden Ratgeber-Familie: https://hula-hoop-ratgeber.de/ Bei einem Hula Hoop-Reifen handelt es sich in der Regel um einen Kunststoff-Reifen, der um die Taille gelegt wird und durch Schwingen der Hüfte in Bewegung gehalten wird. Durch die rhythmische Bewegung kann der Reifen nicht herunterfallen. Geübte Sportler schaffen es, den Reifen bis zu einer Stunde in der Luft zu halten. Ein Hula Hoop-Reifen wird in unterschiedlichen Ausführungen angeboten. Kaufinteressenten können …

… und anderen gesundheitlichen Problemen führen kann. Wer permanent gestresst ist, kann sich nicht mehr wirkungsvoll entspannen, was sich auf Essverhalten, Nervensystem, Verdauung und Immun-System auswirkt. Eine Ballaststoff- und vitaminreiche Ernährung, Zufuhr von genügend Flüssigkeit (Wasser), regelmäßige Bewegung in der Natur und gesunde Verdauungstätigkeit werden vernachlässigt, worunter das Immunsystem zusätzlich leidet. Amir Weiss erforscht bereits seit 40 Jahren aus bioenergetischer Sicht den Teufelskreis von Stress und Sucht: "Es ist der …

Der Welt-MS-Tag ist die jährliche Kampagne der MS-Bewegung, mit der das Bewusstsein für Multiple Sklerose (MS) geschärft wird, die 2,5 Millionen Menschen, die weltweit mit der häufigsten neurologischen Erkrankung des jungen Erwachsenenalters leben, zu unterstützen und zu verbinden. Der Welt-MS-Tag ist ein Aktionstag, der die globale Solidarität feiert und auf die Zukunft hofft.Rund um den Welt-MS-Tag am 30. Mai 2021 lenkt die internationale Multiple Sklerose-Gemeinschaft die Aufmerksamkeit auf die Situation von Menschen mit MS. In diesem vom Corona-Virus …

… darauf freuen, endlich wieder Hände zu schütteln, heißt es mutig visionieren. Inspiration ist gefragt.Nach der Krise ist vor der Krise, will vielleicht niemand hören, doch wie sagt der treffsichere Krisenmanager Karl Lauterbach: Wir müssen heute an morgen denken. Die Welt ist in Bewegung. Um der nächsten Welle nicht hilflos ausgeliefert zu sein, um sie im Gegenteil zu brechen, sollte man möglichst früh bereit zur Veränderung sein. Eine moderne Online-Akademie ist Veränderung und macht sie zum Erfolg.So hat die Krise hat bei allen Schrecken auch positive …

… Zwar sind die Faktoren von Schmerzen vielseitig, doch lassen sie sich meist auf eine gemeinsame Ursache zurückgeführt werden.Die meisten Probleme gehen aus unseren eigenen Verhaltensweisen hervor. Diese kennzeichnen sich im Alltag durch einseitige Bewegungsmuster, ungünstige Belastungen und Bewegungsmangel. Letztendlich produziert dieses Ungleichgewicht zwischen körperlichem Soll und Ist-Zustand die Auslöser für Schmerzen. Diese Auslöser können sich in Verspannungen, Disbalancen und durchaus auch in degenerativen Erkrankungen wie Arthrose ausrücken, …

… und Katastrophenschutz, in der Kinder- und Jugendhilfe sowie der Aus- und Weiterbildung. In den nächsten Monaten wird Zeit und Gelegenheit sein, auf das Wirken von Frau Zimmermann für den ASB zu blicken und sie feierlich in den wohlverdienten Ruhestand zu verabschieden. Der Samariter-Bewegung bleibt sie mit Herz und Verstand verbunden. Auch eine Videoreihe, in der Frau Zimmermann ihre persönlichen Anekdoten und Geschichten aus 30 Jahren ASB erzählt, ist geplant.„Mehr als 30 Jahre Tätigkeit für den ASB in Leipzig und Umgebung gehen nun langsam für …

… Sonnenbaden.Dies ist leider falsch. Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor (LSF) 30 oder höher „schlucken“ zwar einen Großteil der UV-Strahlung. Dennoch können die Strahlen in die Haut eindringen und dort die Zellen schädigen. Unsachgemäße Anwendung, vernachlässigte Körperstellen sowie Bewegung und Schwitzen mindern den Schutz zusätzlich. Wer Sonnencreme sinnvoll einsetzen will, nutzt sie als Ergänzung. T-Shirts und Kleider, die Schultern und Nacken schützen, sowie eine Kopfbedeckung haben in jedem Fall Vorrang. Darüber hinaus gilt: Nachcremen …

… befassten sich die Mitglieder unter anderem mit Führungsmodellen, der Schaffung von Versorgungskapazitäten im ländlichen und städtischen Raum, Auswirkungen der Digitalisierung im Zusammenspiel mit menschlichen Faktoren sowie den positiven und negativen Aspekten von sozialen Bewegungen im Gesundheitswesen (z. B. Initiativen für und gegen das Impfen, die Welt-Aids-Bewegung).  Mehr Informationen zur Bewerbung finden Sie hier.  Das Netzwerk SCIANA  Die Robert Bosch Stiftung GmbH, die britische Health Foundation und die schweizerische Careum Stiftung …

… die unterschiedliche Darstellung auf dem Bildschirm. Fünf Minuten benötigt sie für die drei Durchgänge an der Maschine. Neben der vorderen Oberschenkelmuskulatur trainiert sie gleichzeitig die Gesäßmuskulatur und den Beinbeuger. „Ich muss meine Beinmuskulatur kräftigen, so fallen mir die Bewegungen einfach leichter. Auch auf der linken Seite, die ist etwas schwächer.“ Renate Schuhmayr hat Multiple Sklerose. Seit 2001 weiß sie von ihrer Erkrankung, seit 2013 ist die Diagnose gesichert. Wer die 54-Jährige beim Training sieht, ahnt zunächst nichts von …

… Motivationsvorträge, die Lust machten zum Einstieg in den Kurs. In Ihrem Motivationsvideo, das auf ihrer Facebookseite anzuschauen ist, erläutern beide Trainerinnen wie der Kurs aussieht und geben bereits wertvolle Tipps. Jeder hat das notwendige Werkzeug bei sich: Vom richtigen und bewussten Atmen, über Bewegung möglichst in der Natur bis zur Musik gibt es viele Anregungen. Zum Kurs gehört zudem ein Arbeitsbuch zum Vertiefen der Übungen, die in den Videos des Onlinekurses vorgestellt und erklärt werden. Das Highlight: Die Kursgebühr von ohnehin nur 75 € wird zu …

… das eigene Risiko zu senken. Experten sind sich einig, dass sich 40 Prozent aller Krebserkrankungen durch eine gesunde Lebensweise vermeiden lassen“, erklärt Mutter. Dazu zähle der Verzicht auf Alkohol und Nikotin, eine ausgewogene Ernährung sowie ausreichend Bewegung.„Anne-Sophie Mutter ist eine national und international bekannte Ausnahmeerscheinung, eine Frau, die Menschen nicht nur über ihre Musik, sondern vor allem auch durch ihr Einfühlungsvermögen und authentische, unkonventionelle Art begeistert“, erklärt Dr. Joachim Faber, Vorsitzender des …

… Menschen, die von dieser möglicherweise schwächenden Krankheit betroffen sind. Wenn eine Person an einem leichten, isolierten Fall von Depression leidet, kann ein wirksames Depressionsbehandlungsprogramm mehr Schlaf, eine verbesserte Ernährung und mehr Bewegung umfassen. In einigen Fällen führt eine Kombination dieser Mittel zu einem wirksamen Behandlungsschema für Depressionen. Viele Menschen leiden unter einer schwereren Depression. In solchen Fällen muss ein Depressionsbehandlungsprogramm professionelle Unterstützung beinhalten. Bei Rücksprache …

… (9). Auch bei älteren Menschen sieht man Veränderungen in zwischenmenschlichen, intimen und innerfamiliären Beziehungen (7).Ein Mittel der ersten Wahl: MOVICOL®Gerade bei einer chronischen Obstipation besteht deshalb neben der Einleitung von Basismaßnahmen – wie ausreichende Flüssigkeitszufuhr, Bewegung und ballaststoffreiche Ernährung – zweifellos der Bedarf nach einer pharmakologischen Behandlung (2,10). Experten empfehlen als Therapie der ersten Wahl u. a. Macrogol (2), enthalten z. B. in MOVICOL®. MOVICOL® zeichnet sich durch geringe Neben- und …

… Sie Ihr Immunsystem und geben Ihrem Körper täglich SEP – das patentierte Aminosäureprofil.Der „junge“ Shake:Altern ist ein Eiweißkiller. Jeder Mensch altert ab 35 Jahren. Ein Drittel des Alterns beruht auf einer genetischen Disposition, zwei Drittel des Alterns werden durch Bewegung und Ernährung beeinflusst. Im Alter baut der Körper hochwertige Eiweiße ab, die Haut hängt, das Bindegewebe wird schwach. Die Muskulatur schrumpft, das Herz leidet, die Reaktionsfähigkeit nimmt ab und die Beweglichkeit wird beeinträchtigt. Geben Sie Ihrem Körper täglich …

… von Zucker und Fastfood ist seit Corona stark gestiegen. Laut repräsentativer online-Umfrage von INSA-Consulere, März 2021, nahmen 43% der Bürger in Berlin und Brandenburg während der Pandemie durchschnittlich 5,5 kg Gewicht zu. Gründe: Mangelnde Bewegung und schlechtere Ernährung seit Beginn der Lockdowns. Relevant für gravierende Gewichtszunahme BRD-weit sind laut Ernährungs-Spezialisten (Ärzteblatt-Nachrichten, Februar 2021) in hohem Maße Frustessen und erhöhter Alkohol-Konsum durch deutlichen Anstieg der psychischen Belastung, v.a. bei Frauen. Was …

… Atmosphäre. Der Treibhauseffekt verstärkt sich, und die Erde wird zunehmend wärmer. Aber es gibt auch noch eine andere - gesundheitlich nützliche - Seite von Kohlendioxid. Als eines von mehreren Gasen, die im Darm erzeugt werden, ist Kohlendioxid in der Lage, die Bewegungen des Dickdarms anzuregen, da es die Darmwand zu dehnen vermag. Kohlendioxid-Zäpfchen werden daher - nach dem Vorbild der Natur - schon seit nahezu 100 Jahren unter dem Markennamen Lecicarbon® zur Behandlung von Verstopfungsleiden eingesetzt. Dabei bedarf es nur einer sehr kleinen …

… Entwicklung, die durch die Corona-Pandemie noch verstärkt wird. Anlässlich des Tags der Rückengesundheit am 15.03.2021 weist der Deutsche Verband für Gesundheitssport und Sporttherapie e. V. (DVGS) darauf hin, wie wichtig körperliche Aktivität und Bewegung sind, um einer Chronifizierung von akuten Rückenschmerzen entgegen zu wirken.Ein Mangel an regelmäßiger Bewegung, verstärkte psychosoziale Belastungen sowie aufgeschobene Arztbesuche während der Corona-Pandemie zeigen inzwischen deutlich ihre negativen Auswirkungen auf die Rückengesundheit der …

… der Lage, die Körperwärme schnell aufzunehmen und zu reflektieren. Die Auswahl an Sohlen ist sehr groß, sodass für jeden Anlass und Zweck ein passendes Modell gefunden wird. Bei vielen Sohlen handelt es sich um sogenannte Gelsohlen. Sie wirken sich positiv auf den kompletten Bewegungsapparat aus und gestalten das Laufen sehr positiv. Beim Laufen wirkt das Gel sehr schonen auf die Gelenke aus. Das Gel ist zusätzlich sehr hautfreundlich und weich. Es wird gerne in Arbeitsschuhen eingesetzt, wenn diese über mehrere Stunden getragen werden müssen. In …

… Intervall-QUBEn, was einem Intervallfasten gleichkommt. Mit dem Swiss-QUBE 3-Phasen-Programm – Intensiv, Festigung und Nachhaltigkeit – entgeht man dem Jo-Jo-Effekt.Das körperliche Wohlbefinden unterstützt man beim Detox mit Swiss-QUBE ganz nach Belieben: Die Klassiker wie Yoga, regelmäßiges Saunen und Bewegung an der frischen Luft begleiten auch das QUBEn in allen Phasen ideal. Im Zusammenspiel von Entgiftung, kalorienreduzierter, nährstoffoptimierter rein pflanzlicher Nahrung und der neuentdeckten Lust an der Bewegung funktioniert Detox optimal. 

… Kunden täglich eine Nachricht über den Kurznachrichtendienst WhatsApp. Beispielsweise eine speziell auf die Möglichkeiten im Büro oder Home Office abgestimmte Übung, einen Tipp für gesündere Ernährung in der Mittagspause oder eine Atemübung zur Entspannung.„Es ist allgemein bekannt, dass Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und weniger Stress der Schlüssel zu einem gesünderen Leben sind. Häufig aber sind die guten Vorsätze schnell wieder vergessen oder es fehlt ein Impuls von außen um das Gesundheitsbewusstsein nachhaltig zu schärfen. WhatzFit ist …

… zur Verfügung unter www.krebshilfe.de/rezepte und können in Form einer Rezeptbroschüre kostenfrei bestellt werden. Koch-Videos mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen sowie Rezept-Videos im Zeitraffer vereinfachen das Nachkochen, auch für Kochanfänger.Die Deutsche Krebshilfe bietet zudem umfassende kostenlose Materialien zur Krebsprävention an, darunter zu den Themen Ernährung, Bewegung und Alkohol. Alle Materialen können bestellt oder als PDF heruntergeladen werden unter www.krebshilfe.de/infomaterial.Interviewpartner auf Anfrage!Bonn, 4. März 2021

… beweist das Unternehmen seine Innovationsbereitschaft und erweitert sein Portfolio stetig. Neben Sterilisatoren und in Deutschland produzierter und getesteter Schutzmasken offeriert Fagron nun mit Imuno TF® Complex ein immunsystemregulierendes Nahrungsergänzungsmittel.Sonnenlicht, balaststoffreiche Ernährung, Bewegung und ausreichend viel Schlaf sind wirksame Helfer, um das menschliche Immunsystem im langen Corona-Winter bei der Abwehr von Infektionen zu unterstützen. Zusätzlich können Nahrungsergänzungsmittel helfen, das Immunsystem zu stärken. „Als …

… beweist das Unternehmen seine Innovationsbereitschaft und erweitert sein Portfolio stetig. Neben Sterilisatoren und in Deutschland produzierter und getesteter Schutzmasken offeriert Fagron nun mit Imuno TF® Complex ein immunsystemregulierendes Nahrungsergänzungsmittel. Sonnenlicht, balaststoffreiche Ernährung, Bewegung und ausreichend viel Schlaf sind wirksame Helfer, um das menschliche Immunsystem im langen Corona-Winter bei der Abwehr von Infektionen zu unterstützen. Zusätzlich können Nahrungsergänzungsmittel helfen, das Immunsystem zu stärken. „Als …

… Ab April ergänzt die „Medizinische Trainingstherapie“ (MTT) das komplexe, therapeutische Angebot. „Die MTT hat in der Neurorehabilitation eine sehr große Bedeutung. Fehlende Kraft, Ausdauer und durch Paresen oder Fatigue bedingte Schwäche, erschweren Bewegungsabläufe und den Behandlungserfolg. Das bewirkt einen Teufelskreis mit weiteren körperlichen Begleiterscheinungen wie z.B. Einschränkungen des Herz-Kreislaufsystems, der Lungenkapazität und sich weiter entwickelnden Kräfteverlusten“, informiert Mandy Kerzendörfer-Gruhn. Sie leitet den gesamten …

… Projekt „Die Küchenpartie mit peb“ bringt Kinder und Jugendliche im Alter von 10 bis 14 Jahren mit älteren Menschen ab 65 Jahren in generationsübergreifenden Kochaktionen zusammen. Die „Küchenpartie mit peb“ wird von der Plattform Ernährung und Bewegung (peb) durchgeführt und verfolgt das Ziel, die Ernährungskompetenz zu verbessern und den Austausch zwischen den Generationen anzustoßen. Ein erster Schritt ist der Interview-Podcast „Küchengespräche“.Gerade die ältere Generation verfügt über viel Lebensmittelwissen und umfangreiche Erfahrung in der …

… motiviert, nach draußen in die Natur zu gehen und sich zu bewegen. „Egal ob Radfahren, Joggen oder Gymnastik – auch wenn einige Sportarten durch die COVID-19-Pandemie nicht durchführbar sind −, es gibt eine Vielzahl an Möglichkeiten, den Alltag bewegungsreich zu gestalten“, so Gerd Nettekoven, Vorstandsvorsitzender der Deutschen Krebshilfe. „Das ist gesund, hält fit und reduziert zudem das Darmkrebsrisiko.“ Die Deutsche Krebshilfe unterstützt alle Interessierten bei ihrem Vorhaben, körperlich aktiv zu werden.Mit 24.100 Neuerkrankungen bei den Frauen …

… Bambusessig und Loquat-Blatt in Kontakt zu kommen. Das Tragen selbst soll aufgrund der hautfreundlichen Materialien auch über mehrere Stunden hinweg nicht als unangenehm empfunden werden. Die flexiblen Fasern bleiben dank des Klebers gut auf der Haut haften und schneiden die Bewegungsfreiheit nicht ein. Möchtest Du die Entgiftungsplaster anstatt in der Nacht lieber am Tag tragen, musst Du nicht auf das Laufen und Bewegung verzichten.Nuubu Pflaster sind sowohl einmalig, als Kur oder über einen längeren Zeitraum tragbar. Das Produkt kann somit einen …

… wichtig sind in dieser Welt.Dadurch erwächst in uns Stärke. Das Immunsystem stabilisiert sich.Gelassenheit entstehtDas Wort besagt schon, dass wir dann Vieles, Unwichtiges, lassen und fokussierter durch unser Leben gehen. Wir sind dann achtsamer uns selbst gegenüber. Sorgen für Bewegung, Sauerstoff im Blut, ausreichend Flüssigkeitszufuhr.Unser Immunsystem ist bestrebt alles für unsere Gesundheit zu tun.Unsere Aufgabe ist es, dass es das auch kann. Wo wir ansetzen können:Essenwir z.B. zu fett, zu süß, zu sauer, zu einseitig, entstehen zu viel Schlacken …

… Sache, die sie stört: „Ich finde es immer blöd, wenn ich mit meinen Freunden spiele und sich dann der Akku meines Audioprozessors entlädt“, erklärt die 8-Jährige. Deshalb hat sie gemeinsam mit ihrer Schwester Luisa die Idee eines Akkus entwickelt, der sich durch Bewegung von selbst auflädt. „Wenn mein Akku wieder alle ist, laufe ich einfach einmal um den Block und er ist wieder aufgeladen“, beschreibt Frederike die gemeinsame Erfinderidee in ihrem Video.Auch Domenikus, der in Deutschland den dritten Platz holte und seit seinem sechsten Lebensjahr …

… Maßnahmen unter Wahrung der Maßgaben des Präventionsleitfadens bilden hier den substantiellen ersten Schritt. Der modulare Aufbau der BGM-Plattform von Profession Fit mit verschiedenen Informationskanälen und impulsgebenden Videoclips zu Kernthemen wie Bewegung, gesunder Ernährung, Stressmanagement und Suchtprävention bietet neben Austauschmöglichkeiten im Forum und einem integrierten Messenger auch Benachrichtigungsfunktionen für die BGM-Verantwortlichen im Hintergrund. Die Reduzierung des administrativen Aufwands für die BGM-Verantwortlichen stellt …

… glücklich und stolz, dass die Deutsche Krebshilfe die Botschaften meines Buchs aufgreift und daraus Animationsfilme produziert hat.“ Das Berliner Unternehmen bunch hat die Bilder von Dagmar Geisler zum Leben erweckt. Die Illustratorin ist begeistert: „Es macht Spaß, die eigenen Bilder in Bewegung zu sehen. Das Team hatte auch einige bezaubernde zusätzliche Ideen.“Von den geplanten zwölf Filmen sind bereits acht realisiert. Sie beantworten die Fragen „Was ist Krebs?“, „Warum hat Mama Krebs?“, „Gibt es ein Mittel gegen Krebs?“, „Kann der Körper den Krebs …

… Kontaktbeschränkung vollumfänglich digital aus Distanz arbeiten können. Und zwar 24/7.Fazit: Was bedeutet eigentlich "Bleib gesund?" Für viele Menschen ist dieser Spruch nur eine Phrase. COVID SCHUTZSCHILD vom Tegernsee füllt diesen Wunsch mit Inhalt: Gesunde Ernährung, Bewegung, stressfreies Leben und die Aktivierung der Selbstheilungskräfte über Akupunktur auf Distanz schützen nachhaltig vor schweren Erkrankungen. Und zwar völlig unabhängig von Impfungen.Sie benötigen weitere Informationen, Bilder oder Video-Aufnahmen?Bitte treten Sie einfach digital mit uns …

… Schlechtes sein, aber: steigt vor allem letzteres zu sehr, kommt es früher oder später zu körperlichen Problemen und Erkrankungen.Ob das Laufen zum Auto, der Spaziergang in der Pause oder das Treppensteigen im Hausflur - durch das Arbeiten im Homeoffice geht unsere Alltagsbewegung weitestgehend verloren. Unsere täglichen Bewegungen bestehen jetzt viel zu oft aus den etlichen Wegen zum Kühlschrank, denn diese sind verlockend einfach und vor allem schnell. Auch, wenn es dann einmal nicht in Strömen regnet und wir es schaffen, nach draußen zu gehen, …

… gesamte Amateursport ist derzeit durch die Corona-Pandemie erheblich eingeschränkt. Handballer*innen freuen sich aber bereits heute auf den Neustart. Denn egal ob im Training oder während der Spiele – Handball ist immer verbunden mit viel Leidenschaft und dem Spaß an Bewegung. Diese ist zu jeder Zeit wichtig, aber gerade in Zeiten des aktuell geltenden Lockdowns zeigt sich, wie bedeutsam sie für die Menschen ist. Der Bayerische Handball-Verband (BHV) wird künftig gemeinsam mit der Deutschen Krebshilfe Handballbegeisterte vermehrt auf die positiven …

… vermeidbar  Krebs kann jeden treffen, denn der Zufall spielt bei dieser Erkrankung eine wichtige Rolle. Experten schätzen aber, dass rund 40 Prozent aller Krebserkrankungen durch eine gesunde Lebensweise vermieden werden könnten. Dazu zählen unter anderem regelmäßige Bewegung, ein normales Körpergewicht, der Verzicht auf das Rauchen und ein vernünftiger Umgang mit UV-Strahlen. Auch Impfungen gegen krebserregende Viren senken das Krebsrisiko. Die Deutsche Krebshilfe bietet viele Informationen rund um das Thema Krebsprävention. Nettekoven: „Zudem unterstützen …

… irritieren. Sie verstehen die Sprache ihres Körpers und folgen ihrem Bauchgefühl. Ihr Körper, den sie zu ihrem Freund gemacht haben, darf darauf vertrauen, bei Bedarf mit den nötigen Nährstoffen versorgt und zur Aktivierung nötiger Stoffwechselprozesse durch ausreichende alltägliche Bewegung unterstützt zu werden. So fühl sich der Organismus immer gut genährt und ausgelastet und darf seinem Bewohner zu einem Leben mit viel Energie und Gelassenheit für einen entspannten Alltag verhelfen. Intuitiv essen wie natürlich schlanke Menschen: Dieses Arbeitsbuch …

… stetig aktualisieren und mit neuen Funden aus der Welt der Natur füllen. Hier finden Sie die aktuellsten Entdeckungen aus der Natur für ein optimiertes und ausgeglichenes Leben sowie um gesund zu werden und es auch zu bleiben.  Wohltuende Tipps sowohl für mehr Bewegung als auch die wichtigsten Ergänzungen für eine gesündere Ernährung finden Sie hier sorgfältig recherchiert und verständlich verpackt in einzelne Artikel. Hier gibt es eine Lösung für jedes Problem des stressigen Alltags mit Informationen zu Wirkung, Dosierung und Anwendung. Wie die Seite …

Einmal mehr hat ein deutsches Unternehmen eine spektakuläre wissenschaftliche Innovation hervorgebracht, die weltweit große Beachtung finden dürfte. Die Predimo GmbH mit Sitz in Münster, die eng mit dem Arbeitsbereich Bewegungswissenschaft der Westfälischen Wilhelms-Universität (WWU) Münster zusammenarbeitet, hat das 3D-humane Muskel-Skelett-Computermodell „Myonardo“ entwickelt, mit dessen Hilfe die Beanspruchung von Knochen, Gelenken, Sehnen und Muskeln bei menschlicher Bewegung so exakt gemessen werden kann, wie niemals zuvor.  Predimo steht für …

… finden für alle wichtigen, knapp 30 Themencluster eines betrieblichen Gesundheitsmanagements die qualifizierten Dienstleister im Überblick. Von der allgemeinen Strukturberatung, über die Schulung von Multiplikatoren bis hin zu Angeboten in einzelnen Themenclustern wie Bewegung, Führung oder Mental Health ist ein umfassendes Corporate Health Management von einem immensen Umfang geprägt: Die zugrundeliegenden Themencluster für ein funktionierendes betriebliches Gesundheitsmanagement sind alle Bestandteil des Corporate Health Evaluation Standard von …

Wer abnehmen will, der muss sich bewegen. So hört es jeder, der nach Rat sucht, die überflüssigen Pfunde loszuwerden. Aber in Zeiten von Home Office und Lockdown wird es einem noch einmal extra schwer gemacht, zum nötigen Ausgleich durch Bewegung zu kommen.Aber Abnehmen ohne Sport? Wie soll das gehen? Bleibt dann nur eine Diät? Egal, ob Paläo-Diät, Low Carb, Eiweiß-Diät, Keto, Clean Eating, 16/8 oder gleich komplett Hungern – das Problem bleibt bei allen diesen Strategien, dass sie sich für viele allzu sehr nach Verzicht anfühlen.Längst nicht alle, …

… ausgebremst hat. Daraus ist ein anonymer, kostenloser Test entstanden, der klar zeigt, was den Abnehmerfolg verhindert. Eine gesunde Ernährung und Sport gehören für viele Menschen zum Alltag. Wenn die Pfunde jedoch trotz Ernährungsumstellung, Motivation und regelmäßiger Bewegung nicht schmelzen wollen, machen sich Enttäuschung und Frustration breit. Gefährlich soll vor allem das Bauchfett sein, das als Ursache von vielen Erkrankungen gilt. Forscher haben herausgefunden, dass es einige "stille Faktoren" gibt, die den Stoffwechsel erheblich beeinflussen …

… vorbeugende Maßnahme ist es Abstand zu anderen Menschen zu halten. So senken Sie ein Infektionsrisiko.Sie sind der Krankheit nicht ausgeliefert, dann sollten Sie sehr wohl vorbeugend, aber auch unterstützend aktiv werden, um diese gefährlichen Zeiten gut zu überstehen. Gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung an frischer Luft sowie ausreichend Schlaf und Ruhephasen haben direkt positiven Einfluss auf Ihr Immunsystem. Seien Sie es sich wert und achten Sie besonders in dieser Zeit auf sich und geben Sie Ihren körperlichen Bedürfnissen nach! Sind Sie müde …

Muskeln sind nicht nur Antriebsstränge für Deine Bewegung. Sie haben auch eine Verbindung zu Deinem Denken und Deinen Emotionen. Wolltest auch Du schon immer einmal wissen, - wie Du Ängste mit Bewegung in der Natur überwinden kannst? - wie Du mit Einsamkeit über Bewegung in der Natur zurecht kommen kannst? - wie sich Deine Seelengesundheit über Deine Muskulatur anfühlt? - wie Du mit Hilfe Deines Körper eine ganz andere Welt wahrnehmen und Dir erschaffen kannst? Ich schenke Dir 4 Wochen Zugang zur Onlineplattform Körperfeldcoaching und damit die …