Pressemitteilungen zu Bewegung

… Krebsforschungszentrum in Heidelberg stehen viele der in Deutschland neu diagnostizierten Karzinome mit körperlicher Inaktivität im Zusammenhang. Diese steht neben Rauchen und Übergewicht an der Spitze der vermeidbaren Krebsrisiken. Die Weltgesundheitsorganisation hält starkes Übergewicht und Bewegungsarmut für das weltweit am schnellsten wachsende Gesundheitsproblem. In dem achten Band der Buchreihe zur "Personalisierten Krebsvorsorge und Früherkennung" geht es speziell um die Bedeutung der körperlichen Aktivität. Bei den 25 häufigsten Krebserkrankungen werden …

… oft schwer einzuschätzen, ob ich ihn umlagern muss oder lieber in Ruhe schlafen lasse.” Für die zierliche Frau ist jedes Umlagern mit einem großen Kraftaufwand verbunden. Ihr Mann kann sich nicht mehr äußern. Doch auch ihm ist anzusehen, dass ihm die Bewegung Schmerzen bereitet. Dennoch haben sich die Nächte von Gerda T. und ihrem Mann in letzter Zeit erheblich verbessert. Das Paar hat sich digitale Unterstützung gesucht. Den entscheidenden Tipp dafür erhielt die Frührentnerin beim Besuch im örtlichen Reha-Handel: Ein sensationelles System aus intelligenter …

Adelsdorf, 25. August 2021 – Die gesunde Funktion des Immunsystems erhalten ausreichend Schlaf, regelmäßige Bewegung an der frischen Luft und eine ausgewogene Ernährung. Dabei ist vorbeugen besser als heilen – und genau dafür haben die Bonbonspezialisten von Dr. C. SOLDAN eine neue Sorte kreiert:  Em-eukal ImmunStark Manuka Honig. Das gefüllte Premiumbonbon besticht mit dem intensiven Geschmack des Manuka Honigs. Gleichzeitig umschmeichelt eine zarte Kräuternote sanft den Gaumen. Der erlesene Manuka Honig in MGO-Qualität 300+* stammt aus Neuseeland. …

… jeder Phase von der Mehrheit als Chance genannt und rund drei Viertel bestätigen, dass wir mehr Bereitschaft für digitale Technologien benötigen, um den klinischen Studienprozess zu vereinfachen. Aus diesem Grund erwarten wir in Zukunft immer mehr Bewegung im Markt der digitalen Datenerhebung. Damit können beispielsweise dezentrale Studien, die immer mehr an Bedeutung gewinnen, unkompliziert und kosteneffizient durchgeführt werden.” Robert Radloff, Gründer von Curedatis, ergänzt: “Die Umfrageergebnisse geben uns wertvolle Einblicke dazu, wie wir …

… und Sie bei der Stange zu halten. Förderung eines besseren Arbeitsumfelds Ganz gleich, ob Sie vor, während oder nach dem Arbeitstag Trainingsprogramme anbieten möchten, unser Royal Private Coach -Gruppentraining ist ebenso unterhaltsam wie anspruchsvoll. Bewegung am Arbeitsplatz kann für sofortigen Stressabbau, Entspannung und einen Energieschub sorgen, der den ganzen Arbeitstag anhält. Wir sind davon überzeugt, dass unsere speziell konzipierten Firmenfitness-Trainingsprogramme Ihr Arbeitsumfeld zum Besseren verändern und Ihren Mitarbeitern vermitteln …

… AuslaufsicherheitDie spezielle Konzeption von Bodyvision sorgt beim Verwender für ein trockenes Tragegefühl. So dient die Körperseite der Konstruktion der Flüssigkeitsaufnahme und Ableitung, der Innenbereich der Flüssigkeitsbindung und die Außenseite der Abdichtung, die auch bei Bewegungen und Sitztätigkeiten standhält.• Hoher Tragekomfort durch dünnen StoffDa Bodyvision mit einer Dicke der Fläche von ca. 3mm sehr dünn gestaltet ist, ermöglicht dies einen höheren Tragekomfort und kommt einer handelsüblichen Unterhose gleich. • Umweltfreundlichkeit …

Ramona Kuen zeigt in "KarmaKüche", wie man durch Fokus, Bewegung, Spaß und Pflanzenküche rundum gesund werden kann. Dieses vegane Ratgeberkochbuch lässt die Leser in die gesunde Pflanzenküche eintauchen und gibt ihnen wertvolle Tipps und Rezepte an die Hand. Zeitmanagement, Bewegung und Mindset sind ebenso ein Bestandteil dieses Buches, wie der Aspekt, dass gesunde Küche nicht teuer sein muss und keineswegs nur ein Privileg der Oberschicht ist. Ramona Kuen lebt und liebt diese Art der Küche. Seit 2013 entwickelt sie eigene Rezepte, die gesund und …

… abwechslungsreich. So finden die Leser etwa Rezepte für Porridge, Pancakes, Burger, Smoothies, Wraps, Bowls und Süßspeisen. Die Leser erhalten darüber hinaus kostenlose Videos zum Buch. Auf dem YouTube-Kanal "Aufbruchszeit" des Autors sind zahlreiche Videos zu den Themen Ernährung, Bewegung, Entspannung und mentale Stärke kostenlos abrufbar. Der Autor und Vital Coach Andreas Gossner zeigt in dem Buch "PFLANZENLUST" auf anregende Weise, wie einfach, abwechslungsreich und vielfältig die pflanzliche Küche sein kann. Die Leser erhalten Empfehlungen für eine gesunde …

… an den degenerierten Lebensstil von heute anpassen können. Für verarbeitete, ballaststoffarme Lebensmittel, Fast food, Konservierungsmittel und Geschmacksverstärker ist unser Darm einfach nicht geschaffen. Und Gluten steht unter Verdacht, ihn regelrecht zu verkleben. Kommt ein massiver Mangel an Bewegung hinzu, sind Schwächungen vorprogrammiert. Der Darm wird träge, langes Verweilen des Stuhls im Darm kann zu Entzündungen führen. Beschwerden äußern sich oft erst im fortgeschrittenen Alter. In jungen Jahren schafft es der Körper meist noch, die …

… von Krebs begünstigen. Das neue Krebskonzept geht ausführlich darauf ein, welchen Beitrag eine überwiegend pflanzliche Vollwertkost sowohl vorbeugend als auch im Rahmen einer Krebs-Therapie leisten kann.  Zudem ist die Forschung sich inzwischen sicher, dass Sport und Bewegung bei Krebs so wichtig sind wie ein Medikament. Die Intensität und Art der sportlichen Betätigung muss dabei jedoch auf die Konstitution jedes Patienten abgestimmt sein.Das MykoTroph-Institut gewährt kostenlosen Zugang zu seinem 16-seitigen Krebs-Fachkonzept, zu Fach-Videos und …

… leider auch höher), die gute Nachricht ist aber, dass öfters voller Atmen den Körper auch mit deutlich mehr Sauerstoff versorgt. Dieser ist der zentrale Brennstoff für überflüssig eingelagerte Kilokalorien sprich Fett. Wegen des intensivierten Atems empfiehlt sich natürlich Sport und Bewegung, aber sich gut mit Sauerstoff versorgen geht auch im Sitzen. Motto hier: Bauchatmung statt Bauchansatz.4. Mit Atmen durch die Nase und Durchlüften der Lungen tun Sie schon eine Menge. Doch WIE ertüchtigen wir unser Atemsystem noch WEITER? Durch Flexibilisierung …

… als fünf Tage zurückliegt. Welche Ergebnisse liefert das Belastungs-EKG noch? Unter anderem erkennt das Belastungs-EKG, wie fit ein Mensch ist und ob dieser unter Umständen unter einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidet. Anders als beim sogenannten Ruhe-EKG befindet sich die jeweilige Person in Bewegung und setzt den Körper gezielt zu einem gewissen Maß unter Stress. Auf diese Weise lässt sich erkennen, wie sie sich zum Beispiel bei körperlicher Arbeit oder beim Sport verhält. Mit dem Belastungs-EKG werden alle elektrisch messbaren Herzaktivitäten …

… zu entspannen, die warmen Tage zu genießen – und gemeinsam aktiv zu werden. Das Schuljahr und Homeschooling brachten lange Sitzzeiten mit sich. Plus: der Sport an Schulen und im Verein fiel überwiegend aus. Aktuelle Studien zeigen, dass sich der Bewegungsmangel während der Corona-Pandemie auf die motorische, kognitive, emotionale und soziale Entwicklung der Kinder auswirkt.Wieder in Bewegung kommen wichtiger denn jeDoch nicht nur Schulkinder – auch Eltern und Geschwisterkinder hatten in ihrem neuen Alltag weniger Gelegenheit für Fitness. Damit alle …

… Übergewicht nicht geeignet und nicht für das Abnehmen gedacht. Viele sind der irrigen Annahme, dass das Absaugen von Fett ein Ersatz für Diät und Sport sei. Es ist jedoch so, dass die Fettabsaugung sinnvoll ist, wenn sich trotz gesunder Ernährung und Bewegung die Fettpolster nicht verschwinden. Fettabsaugungen erfolgen in der Regel aus ästhetischen Gründen, nur in seltenen Fällen von Krankheitsbildern wird die Therapie empfohlen. Durch den Eingriff soll der Patient nicht von großen Fettmengen befreit werden. Es soll lediglich eine harmonische "Bikini …

… erfahren Sie hier. BEMER MAGNETFELDTHERAPIE BEI EINGESCHRÄNKTER MIKORZIRKULATION Zur Versorgung aller Zellen und Organe des menschlichen Körpers gibt es das kilometerlange Adersystem. Je weiter dabei die Adern vom Herzen entfernt sind, desto verzweigter und dünner werde diese. Durch unzureichende Bewegung und eine fettreiche Ernährung oder Alkohol kann es zu einer Verkalkung der kleinen Gefäße kommen. Die Nährstoffe werden nicht mehr richtig zu den Zellen und Organen transportiert und die Abfallstoffe werden nicht mehr abtransportiert. Die Folge …

Die Ergebnisse der OFFICE-ROXX-Leserumfrage „Bewegung bei der Büroarbeit 2021“Berlin, 9. Juni 2021. Wie halten Sie es mit der Bewegung bei der Büroarbeit? Das wollte der Büroblog OFFICE ROXX von seinen Lesern wissen. Im Auftrag der Initiative Bewegung im Büro hat er vom 17. bis 28. Mai 2021 eine Befragung durchgeführt. Die Ergebnisse sind alarmierend.Vor über einem Jahr setzte die große Flucht ins Homeoffice ein. Nach anfänglicher Euphorie über den wegfallenden Weg zur Arbeit und die produktive Ruhe daheim zeigte sich aber bald auch die Schattenseite …

… oder Fernsehsessel zur Büroarbeit genutzt. Die Sitzposition kann nicht verändert werden. Der Tisch ist zu hoch für den Stuhl. Es kommt zu Verspannungen. Pausen werden kaum eingelegt. Die Bandscheiben werden durch das ständige Sitzen zusammengedrückt. Körperliche Bewegung lockert die verspannten Muskeln und mindert den Stress. Bänder, Muskeln und Sehnen müssen geschmeidig gehalten werden und die Gelenke geschmiert. Das funktioniert nur mit Bewegung und gesunder Ernährung. Der passende Bürostuhl beugt Rückenproblemen vor Orthopädische Bürostühle sind …

Die weltweite Multiple Sklerose-Community ist trotz Rückschlägen und Herausforderungen durch COVID-19 stark. Rund um den Welt-MS-Tag am 30. Mai versammelt sich die Bewegung, um die Solidarität zu feiern. Die Österreichische MS-Gesellschaft schließt sich den weltweiten Aktionen der MS International Federation (MSIF) an, die sich für weltweit mehr als 2,8 Millionen von Multipler Sklerose (MS) betroffene Menschen einsetzt.Der Welt-MS-Tag wurde 2009 von der MS International Federation (MSIF) und ihren Mitgliedsorganisationen ins Leben gerufen, um die …

… meinen Lesern Wege aufzeigen, das Ohnmachtsgefühl gegenüber einer unheilbaren Krankheit wie Rheuma abzuschütteln.“ Das erwartet den Leser:KLICK ist Sachbuch, Ratgeber, Lebenshilfe, Arbeitsbuch, Erfahrungsbericht und Nachschlagewerk in einem. Es spannt den Bogen von Themen wie Ernährung, Bewegung und Mindset bei Rheuma bis hin zu Informationen zu Lebensmittellisten, rechtlichen Rahmenbedingungen und Fachbegriffen, bleibt dabei aber immer unterhaltsam und verständlich. Kunz hat keine Angst, von ihrer eigenen Geschichte zu erzählen; lässt auf mitreißende …

… ausreichend mit Nährstoffen versorgt, wodurch auch die Mikrozirkulation im Muskel selbst nicht mehr einwandfrei ablaufen kann. Die Sauerstoffversorgung ist hierfür zu gering. Das kann dazu führen, dass die Muskulatur irgendwann erschlafft und der Muskel bei längerer Bewegung beginnt zu schmerzen. Bemer Magnetfeldtherapie für zu Hause Bemer ist Pionier auf dem Gebiet der physikalischen Gefäßtherapie und führender Hersteller von Apparaten für die Magnetfeldtherapie. Dementsprechend blickt Bemer auf ein großes Kooperationsnetzwerk auf der ganzen Welt. …

… Trainingsmasken-Sportartikelcheck.de. Nun gesellt sich ein weiteres Portal zur bestehenden Ratgeber-Familie: https://hula-hoop-ratgeber.de/ Bei einem Hula Hoop-Reifen handelt es sich in der Regel um einen Kunststoff-Reifen, der um die Taille gelegt wird und durch Schwingen der Hüfte in Bewegung gehalten wird. Durch die rhythmische Bewegung kann der Reifen nicht herunterfallen. Geübte Sportler schaffen es, den Reifen bis zu einer Stunde in der Luft zu halten. Ein Hula Hoop-Reifen wird in unterschiedlichen Ausführungen angeboten. Kaufinteressenten können …

… und anderen gesundheitlichen Problemen führen kann. Wer permanent gestresst ist, kann sich nicht mehr wirkungsvoll entspannen, was sich auf Essverhalten, Nervensystem, Verdauung und Immun-System auswirkt. Eine Ballaststoff- und vitaminreiche Ernährung, Zufuhr von genügend Flüssigkeit (Wasser), regelmäßige Bewegung in der Natur und gesunde Verdauungstätigkeit werden vernachlässigt, worunter das Immunsystem zusätzlich leidet. Amir Weiss erforscht bereits seit 40 Jahren aus bioenergetischer Sicht den Teufelskreis von Stress und Sucht: "Es ist der …

Der Welt-MS-Tag ist die jährliche Kampagne der MS-Bewegung, mit der das Bewusstsein für Multiple Sklerose (MS) geschärft wird, die 2,5 Millionen Menschen, die weltweit mit der häufigsten neurologischen Erkrankung des jungen Erwachsenenalters leben, zu unterstützen und zu verbinden. Der Welt-MS-Tag ist ein Aktionstag, der die globale Solidarität feiert und auf die Zukunft hofft.Rund um den Welt-MS-Tag am 30. Mai 2021 lenkt die internationale Multiple Sklerose-Gemeinschaft die Aufmerksamkeit auf die Situation von Menschen mit MS. In diesem vom Corona-Virus …

… darauf freuen, endlich wieder Hände zu schütteln, heißt es mutig visionieren. Inspiration ist gefragt.Nach der Krise ist vor der Krise, will vielleicht niemand hören, doch wie sagt der treffsichere Krisenmanager Karl Lauterbach: Wir müssen heute an morgen denken. Die Welt ist in Bewegung. Um der nächsten Welle nicht hilflos ausgeliefert zu sein, um sie im Gegenteil zu brechen, sollte man möglichst früh bereit zur Veränderung sein. Eine moderne Online-Akademie ist Veränderung und macht sie zum Erfolg.So hat die Krise hat bei allen Schrecken auch positive …

… Zwar sind die Faktoren von Schmerzen vielseitig, doch lassen sie sich meist auf eine gemeinsame Ursache zurückgeführt werden.Die meisten Probleme gehen aus unseren eigenen Verhaltensweisen hervor. Diese kennzeichnen sich im Alltag durch einseitige Bewegungsmuster, ungünstige Belastungen und Bewegungsmangel. Letztendlich produziert dieses Ungleichgewicht zwischen körperlichem Soll und Ist-Zustand die Auslöser für Schmerzen. Diese Auslöser können sich in Verspannungen, Disbalancen und durchaus auch in degenerativen Erkrankungen wie Arthrose ausrücken, …

… und Katastrophenschutz, in der Kinder- und Jugendhilfe sowie der Aus- und Weiterbildung. In den nächsten Monaten wird Zeit und Gelegenheit sein, auf das Wirken von Frau Zimmermann für den ASB zu blicken und sie feierlich in den wohlverdienten Ruhestand zu verabschieden. Der Samariter-Bewegung bleibt sie mit Herz und Verstand verbunden. Auch eine Videoreihe, in der Frau Zimmermann ihre persönlichen Anekdoten und Geschichten aus 30 Jahren ASB erzählt, ist geplant.„Mehr als 30 Jahre Tätigkeit für den ASB in Leipzig und Umgebung gehen nun langsam für …

… Sonnenbaden.Dies ist leider falsch. Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor (LSF) 30 oder höher „schlucken“ zwar einen Großteil der UV-Strahlung. Dennoch können die Strahlen in die Haut eindringen und dort die Zellen schädigen. Unsachgemäße Anwendung, vernachlässigte Körperstellen sowie Bewegung und Schwitzen mindern den Schutz zusätzlich. Wer Sonnencreme sinnvoll einsetzen will, nutzt sie als Ergänzung. T-Shirts und Kleider, die Schultern und Nacken schützen, sowie eine Kopfbedeckung haben in jedem Fall Vorrang. Darüber hinaus gilt: Nachcremen …

… befassten sich die Mitglieder unter anderem mit Führungsmodellen, der Schaffung von Versorgungskapazitäten im ländlichen und städtischen Raum, Auswirkungen der Digitalisierung im Zusammenspiel mit menschlichen Faktoren sowie den positiven und negativen Aspekten von sozialen Bewegungen im Gesundheitswesen (z. B. Initiativen für und gegen das Impfen, die Welt-Aids-Bewegung).  Mehr Informationen zur Bewerbung finden Sie hier.  Das Netzwerk SCIANA  Die Robert Bosch Stiftung GmbH, die britische Health Foundation und die schweizerische Careum Stiftung …

… die unterschiedliche Darstellung auf dem Bildschirm. Fünf Minuten benötigt sie für die drei Durchgänge an der Maschine. Neben der vorderen Oberschenkelmuskulatur trainiert sie gleichzeitig die Gesäßmuskulatur und den Beinbeuger. „Ich muss meine Beinmuskulatur kräftigen, so fallen mir die Bewegungen einfach leichter. Auch auf der linken Seite, die ist etwas schwächer.“ Renate Schuhmayr hat Multiple Sklerose. Seit 2001 weiß sie von ihrer Erkrankung, seit 2013 ist die Diagnose gesichert. Wer die 54-Jährige beim Training sieht, ahnt zunächst nichts von …

… Motivationsvorträge, die Lust machten zum Einstieg in den Kurs. In Ihrem Motivationsvideo, das auf ihrer Facebookseite anzuschauen ist, erläutern beide Trainerinnen wie der Kurs aussieht und geben bereits wertvolle Tipps. Jeder hat das notwendige Werkzeug bei sich: Vom richtigen und bewussten Atmen, über Bewegung möglichst in der Natur bis zur Musik gibt es viele Anregungen. Zum Kurs gehört zudem ein Arbeitsbuch zum Vertiefen der Übungen, die in den Videos des Onlinekurses vorgestellt und erklärt werden. Das Highlight: Die Kursgebühr von ohnehin nur 75 € wird zu …

… das eigene Risiko zu senken. Experten sind sich einig, dass sich 40 Prozent aller Krebserkrankungen durch eine gesunde Lebensweise vermeiden lassen“, erklärt Mutter. Dazu zähle der Verzicht auf Alkohol und Nikotin, eine ausgewogene Ernährung sowie ausreichend Bewegung.„Anne-Sophie Mutter ist eine national und international bekannte Ausnahmeerscheinung, eine Frau, die Menschen nicht nur über ihre Musik, sondern vor allem auch durch ihr Einfühlungsvermögen und authentische, unkonventionelle Art begeistert“, erklärt Dr. Joachim Faber, Vorsitzender des …

… Menschen, die von dieser möglicherweise schwächenden Krankheit betroffen sind. Wenn eine Person an einem leichten, isolierten Fall von Depression leidet, kann ein wirksames Depressionsbehandlungsprogramm mehr Schlaf, eine verbesserte Ernährung und mehr Bewegung umfassen. In einigen Fällen führt eine Kombination dieser Mittel zu einem wirksamen Behandlungsschema für Depressionen. Viele Menschen leiden unter einer schwereren Depression. In solchen Fällen muss ein Depressionsbehandlungsprogramm professionelle Unterstützung beinhalten. Bei Rücksprache …

… (9). Auch bei älteren Menschen sieht man Veränderungen in zwischenmenschlichen, intimen und innerfamiliären Beziehungen (7).Ein Mittel der ersten Wahl: MOVICOL®Gerade bei einer chronischen Obstipation besteht deshalb neben der Einleitung von Basismaßnahmen – wie ausreichende Flüssigkeitszufuhr, Bewegung und ballaststoffreiche Ernährung – zweifellos der Bedarf nach einer pharmakologischen Behandlung (2,10). Experten empfehlen als Therapie der ersten Wahl u. a. Macrogol (2), enthalten z. B. in MOVICOL®. MOVICOL® zeichnet sich durch geringe Neben- und …

… Sie Ihr Immunsystem und geben Ihrem Körper täglich SEP – das patentierte Aminosäureprofil.Der „junge“ Shake:Altern ist ein Eiweißkiller. Jeder Mensch altert ab 35 Jahren. Ein Drittel des Alterns beruht auf einer genetischen Disposition, zwei Drittel des Alterns werden durch Bewegung und Ernährung beeinflusst. Im Alter baut der Körper hochwertige Eiweiße ab, die Haut hängt, das Bindegewebe wird schwach. Die Muskulatur schrumpft, das Herz leidet, die Reaktionsfähigkeit nimmt ab und die Beweglichkeit wird beeinträchtigt. Geben Sie Ihrem Körper täglich …

… von Zucker und Fastfood ist seit Corona stark gestiegen. Laut repräsentativer online-Umfrage von INSA-Consulere, März 2021, nahmen 43% der Bürger in Berlin und Brandenburg während der Pandemie durchschnittlich 5,5 kg Gewicht zu. Gründe: Mangelnde Bewegung und schlechtere Ernährung seit Beginn der Lockdowns. Relevant für gravierende Gewichtszunahme BRD-weit sind laut Ernährungs-Spezialisten (Ärzteblatt-Nachrichten, Februar 2021) in hohem Maße Frustessen und erhöhter Alkohol-Konsum durch deutlichen Anstieg der psychischen Belastung, v.a. bei Frauen. Was …

… Atmosphäre. Der Treibhauseffekt verstärkt sich, und die Erde wird zunehmend wärmer. Aber es gibt auch noch eine andere - gesundheitlich nützliche - Seite von Kohlendioxid. Als eines von mehreren Gasen, die im Darm erzeugt werden, ist Kohlendioxid in der Lage, die Bewegungen des Dickdarms anzuregen, da es die Darmwand zu dehnen vermag. Kohlendioxid-Zäpfchen werden daher - nach dem Vorbild der Natur - schon seit nahezu 100 Jahren unter dem Markennamen Lecicarbon® zur Behandlung von Verstopfungsleiden eingesetzt. Dabei bedarf es nur einer sehr kleinen …

… Entwicklung, die durch die Corona-Pandemie noch verstärkt wird. Anlässlich des Tags der Rückengesundheit am 15.03.2021 weist der Deutsche Verband für Gesundheitssport und Sporttherapie e. V. (DVGS) darauf hin, wie wichtig körperliche Aktivität und Bewegung sind, um einer Chronifizierung von akuten Rückenschmerzen entgegen zu wirken.Ein Mangel an regelmäßiger Bewegung, verstärkte psychosoziale Belastungen sowie aufgeschobene Arztbesuche während der Corona-Pandemie zeigen inzwischen deutlich ihre negativen Auswirkungen auf die Rückengesundheit der …

… der Lage, die Körperwärme schnell aufzunehmen und zu reflektieren. Die Auswahl an Sohlen ist sehr groß, sodass für jeden Anlass und Zweck ein passendes Modell gefunden wird. Bei vielen Sohlen handelt es sich um sogenannte Gelsohlen. Sie wirken sich positiv auf den kompletten Bewegungsapparat aus und gestalten das Laufen sehr positiv. Beim Laufen wirkt das Gel sehr schonen auf die Gelenke aus. Das Gel ist zusätzlich sehr hautfreundlich und weich. Es wird gerne in Arbeitsschuhen eingesetzt, wenn diese über mehrere Stunden getragen werden müssen. In …

… Intervall-QUBEn, was einem Intervallfasten gleichkommt. Mit dem Swiss-QUBE 3-Phasen-Programm – Intensiv, Festigung und Nachhaltigkeit – entgeht man dem Jo-Jo-Effekt.Das körperliche Wohlbefinden unterstützt man beim Detox mit Swiss-QUBE ganz nach Belieben: Die Klassiker wie Yoga, regelmäßiges Saunen und Bewegung an der frischen Luft begleiten auch das QUBEn in allen Phasen ideal. Im Zusammenspiel von Entgiftung, kalorienreduzierter, nährstoffoptimierter rein pflanzlicher Nahrung und der neuentdeckten Lust an der Bewegung funktioniert Detox optimal. 

… Kunden täglich eine Nachricht über den Kurznachrichtendienst WhatsApp. Beispielsweise eine speziell auf die Möglichkeiten im Büro oder Home Office abgestimmte Übung, einen Tipp für gesündere Ernährung in der Mittagspause oder eine Atemübung zur Entspannung.„Es ist allgemein bekannt, dass Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und weniger Stress der Schlüssel zu einem gesünderen Leben sind. Häufig aber sind die guten Vorsätze schnell wieder vergessen oder es fehlt ein Impuls von außen um das Gesundheitsbewusstsein nachhaltig zu schärfen. WhatzFit ist …

… zur Verfügung unter www.krebshilfe.de/rezepte und können in Form einer Rezeptbroschüre kostenfrei bestellt werden. Koch-Videos mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen sowie Rezept-Videos im Zeitraffer vereinfachen das Nachkochen, auch für Kochanfänger.Die Deutsche Krebshilfe bietet zudem umfassende kostenlose Materialien zur Krebsprävention an, darunter zu den Themen Ernährung, Bewegung und Alkohol. Alle Materialen können bestellt oder als PDF heruntergeladen werden unter www.krebshilfe.de/infomaterial.Interviewpartner auf Anfrage!Bonn, 4. März 2021

… beweist das Unternehmen seine Innovationsbereitschaft und erweitert sein Portfolio stetig. Neben Sterilisatoren und in Deutschland produzierter und getesteter Schutzmasken offeriert Fagron nun mit Imuno TF® Complex ein immunsystemregulierendes Nahrungsergänzungsmittel.Sonnenlicht, balaststoffreiche Ernährung, Bewegung und ausreichend viel Schlaf sind wirksame Helfer, um das menschliche Immunsystem im langen Corona-Winter bei der Abwehr von Infektionen zu unterstützen. Zusätzlich können Nahrungsergänzungsmittel helfen, das Immunsystem zu stärken. „Als …

… beweist das Unternehmen seine Innovationsbereitschaft und erweitert sein Portfolio stetig. Neben Sterilisatoren und in Deutschland produzierter und getesteter Schutzmasken offeriert Fagron nun mit Imuno TF® Complex ein immunsystemregulierendes Nahrungsergänzungsmittel. Sonnenlicht, balaststoffreiche Ernährung, Bewegung und ausreichend viel Schlaf sind wirksame Helfer, um das menschliche Immunsystem im langen Corona-Winter bei der Abwehr von Infektionen zu unterstützen. Zusätzlich können Nahrungsergänzungsmittel helfen, das Immunsystem zu stärken. „Als …

… Ab April ergänzt die „Medizinische Trainingstherapie“ (MTT) das komplexe, therapeutische Angebot. „Die MTT hat in der Neurorehabilitation eine sehr große Bedeutung. Fehlende Kraft, Ausdauer und durch Paresen oder Fatigue bedingte Schwäche, erschweren Bewegungsabläufe und den Behandlungserfolg. Das bewirkt einen Teufelskreis mit weiteren körperlichen Begleiterscheinungen wie z.B. Einschränkungen des Herz-Kreislaufsystems, der Lungenkapazität und sich weiter entwickelnden Kräfteverlusten“, informiert Mandy Kerzendörfer-Gruhn. Sie leitet den gesamten …

… Projekt „Die Küchenpartie mit peb“ bringt Kinder und Jugendliche im Alter von 10 bis 14 Jahren mit älteren Menschen ab 65 Jahren in generationsübergreifenden Kochaktionen zusammen. Die „Küchenpartie mit peb“ wird von der Plattform Ernährung und Bewegung (peb) durchgeführt und verfolgt das Ziel, die Ernährungskompetenz zu verbessern und den Austausch zwischen den Generationen anzustoßen. Ein erster Schritt ist der Interview-Podcast „Küchengespräche“.Gerade die ältere Generation verfügt über viel Lebensmittelwissen und umfangreiche Erfahrung in der …

… motiviert, nach draußen in die Natur zu gehen und sich zu bewegen. „Egal ob Radfahren, Joggen oder Gymnastik – auch wenn einige Sportarten durch die COVID-19-Pandemie nicht durchführbar sind −, es gibt eine Vielzahl an Möglichkeiten, den Alltag bewegungsreich zu gestalten“, so Gerd Nettekoven, Vorstandsvorsitzender der Deutschen Krebshilfe. „Das ist gesund, hält fit und reduziert zudem das Darmkrebsrisiko.“ Die Deutsche Krebshilfe unterstützt alle Interessierten bei ihrem Vorhaben, körperlich aktiv zu werden.Mit 24.100 Neuerkrankungen bei den Frauen …

… Bambusessig und Loquat-Blatt in Kontakt zu kommen. Das Tragen selbst soll aufgrund der hautfreundlichen Materialien auch über mehrere Stunden hinweg nicht als unangenehm empfunden werden. Die flexiblen Fasern bleiben dank des Klebers gut auf der Haut haften und schneiden die Bewegungsfreiheit nicht ein. Möchtest Du die Entgiftungsplaster anstatt in der Nacht lieber am Tag tragen, musst Du nicht auf das Laufen und Bewegung verzichten.Nuubu Pflaster sind sowohl einmalig, als Kur oder über einen längeren Zeitraum tragbar. Das Produkt kann somit einen …

… wichtig sind in dieser Welt.Dadurch erwächst in uns Stärke. Das Immunsystem stabilisiert sich.Gelassenheit entstehtDas Wort besagt schon, dass wir dann Vieles, Unwichtiges, lassen und fokussierter durch unser Leben gehen. Wir sind dann achtsamer uns selbst gegenüber. Sorgen für Bewegung, Sauerstoff im Blut, ausreichend Flüssigkeitszufuhr.Unser Immunsystem ist bestrebt alles für unsere Gesundheit zu tun.Unsere Aufgabe ist es, dass es das auch kann. Wo wir ansetzen können:Essenwir z.B. zu fett, zu süß, zu sauer, zu einseitig, entstehen zu viel Schlacken …

… Sache, die sie stört: „Ich finde es immer blöd, wenn ich mit meinen Freunden spiele und sich dann der Akku meines Audioprozessors entlädt“, erklärt die 8-Jährige. Deshalb hat sie gemeinsam mit ihrer Schwester Luisa die Idee eines Akkus entwickelt, der sich durch Bewegung von selbst auflädt. „Wenn mein Akku wieder alle ist, laufe ich einfach einmal um den Block und er ist wieder aufgeladen“, beschreibt Frederike die gemeinsame Erfinderidee in ihrem Video.Auch Domenikus, der in Deutschland den dritten Platz holte und seit seinem sechsten Lebensjahr …