(openPR) Rückenfit in 90 Tagen
Abgespannt vom beruflichen Alltag?
Rückenschmerzen vom vielen Sitzen, einseitigen Belastungen und unsachgemäßen Heben?
Ist Dein Rücken fit für Innovationen?
Das Leben ist zu kurz, um mit Rückenschmerzen den Alltag zu gestalten!
Löse Verspannungen – ohne Spritzen oder Pillen mit unangenehmen Nebenwirkungen.
Straffe auf fantastische Weise Bauch, Hüften und Oberschenkel. Entdecke den Schlüssel zu weniger Schmerzen und einer gesunden Körperhaltung.
Rückenschmerzen müssen kein unvermeidlicher Teil des Alters sein. Nimm Deine Rückengesundheit selbst in die Hand und befreie Dich von Verspannungen und Schmerzen auf natürliche Weise. So behandelst
nicht die Symptome, sondern die Ursachen!
Genieße Dein Leben wieder in vollen Zügen und schmerzfrei!
Rückenprogramme finden sich recht zahlreich im Internet.
Doch das „90 Tage Rückenfit Programm“ von fitkurs.de ist anders – so individuell wie Du! Denn, in diesem exklusiven Rückenkurs wirst Du 90 Tage lang ganz persönlich gecoacht.
Du erhältst individuell abgestimmte Video-Übungen, Tipps und Informationen für einen Rücken-gerechten Alltag. Der Kurs ist speziell auf Deine Bedürfnisse abgestimmt.
Das Rücken-fit Programm von fitkurs.de stärkt Deinen Rücken präventiv, so dass Beschwerden erst gar nicht entstehen können und verbessert nachhaltig Deine Körperhaltung.
Mit dem abgestimmten Ganzkörpertraining erreichst Du eine Verbesserung bzw. Beibehaltung Deiner körperlichen Fitness!
Der Eingangstest macht diese individuelle Begleitung möglich. Durch spezielle Fragen und Übungen ermitteln wir Deinen Fitnesszustand. Aus den Antworten wird der Ablauf des Rücken-Kurses für Dich persönlich zusammengestellt.
Powertraining für einen starken Rücken mit dem Prisma-Vital+ Trainer hilft, Deine Wirbelsäule und die komplette Rückenmuskulatur nachhaltig zu stärken. Ob zu Hause oder zwischendurch im Büro, kannst Du ein kurzes Intensiv-Training absolvieren. Dabei reichen schon 15–20 Minuten aus, um verspannte Muskeln zu lockern und dabei noch die Haltung zu verbessern. Du wirst erstaunt sein, wie Du so Deinen Alltag und die beruflichen Herausforderungen viel entspannter bewältigen kannst.
Das Erfolgskonzept für mehr Rücken-Gesundheit
• für mehr Vitalität und Leistungsfähigkeit
• für mehr Lebensfreude und Gelassenheit
• für mehr Lebensqualität und weniger Stress
• für mehr körperlicher und geistiger Fitness
• für mehr Wohlbefinden und Entspannung
• für mehr Beweglichkeit
• und weniger Schmerzen
Wer sich „Rücken-fit“ und gesund halten möchte, ist mit dem Prisma-Vital+ Trainer bestens bedient! Es ist das ideale Trainings-Gerät für den ganzen Körper. Dabei können auch gezielt einzelne Muskelgruppen trainiert werden.
Die Effizienz des Prisma-Vital+ Trainers ist aber nur dann erfolgreich zu erleben, wenn die Übungen regelmäßig ausgeführt werden. So wirst Du schnell spüren, wie sich Deine Beweglichkeit verbessert,
die Bewegungen geschmeidiger werden und Deine Körperhaltung eine positive Ausstrahlung erhält.
Der Prisma-Vital+ Trainer kann keine Wunder vollbringen - hilft Dir aber - den täglichen Anforderungen besser gewachsen zu sein!
Es lindert Rückenschmerzen, vermittelt ein positives Körpergefühl, stabilisiert und optimiert das Gleichgewicht und kann lästige Nackenverspannungen beheben. Das systematische Ganzkörper-Training verbessert nachhaltig die Körperhaltung.
Der Prisma-Vital+ Trainer wird von Physiotherapeuten empfohlen.
Die Übungen auf dem Prisma-Vital+ Trainer unterstützen auch therapeutische Maßnahmen wesentlich!
Der „Rücken-fit-Kurs“ ist eine Präventivmaßnahme und ersetzt nicht eine Behandlung beim Therapeuten! Wer bereits Rückenprobleme hat, oder in therapeutischer Behandlung ist, sollte vor Beginn der Übungen diese mit dem Therapeuten absprechen!
