Pressemitteilungen zu Bewegung

… Sie Ihren Arzt oder Apotheker nach Lecicarbon® Er berät Sie gern. Pflichtinformationen Laienwerbung Lecicarbon® E/K/S CO2 - Laxans Anwendungsgebiete: Zur kurzfristigen Anwendung bei verschiedenen Ursachen der Stuhlverstopfung, z.B. bei schlackenarmer Kost oder mangelnder Bewegung sowie bei Erkrankungen, die eine erleichterte Stuhlentleerung erfordern. Zur Darmentleerung bei diagnostischen oder therapeutischen Maßnahmen im Enddarmbereich. Kann auch zusätzlich angewendet werden, wenn vorher andere Abführmittel erfolglos genommen wurden. Enthält …

… Stigmatisierung und Diskriminierung der Betroffenen weitgehend zulässt“, kritisiert Dr. Matthias Schlensak, Chefarzt des Fachzentrums für Adipositas-Chirurgie in der Schön Klinik in Düsseldorf-Heerdt. Dabei lasse sich diese Erkrankung aus medizinischer Sicht nicht auf Ernährung und Bewegung reduzieren, sondern werde unter anderem von Faktoren wie Genetik, Sozialisation und Umwelt ausgelöst. Vor allem bei Menschen mit extremer Adipositas sei die Erfolgsrate von Diäten sehr gering, betont Schlensak. Operative Therapien erzielten nachhaltige Resultate …

… Muss, aber immer mit drin, da es eben satt macht und gut schmeckt. 6.Muss ich Cardio machen um Fett abzunehmen? Nein. Generell zählt das Defizit. Natürlich kann Cardio aber helfen, schneller an sein Ziel zu gelangen. Einfach weil ihr mehr Kalorien verbrennt als sonst.Bewegung ist immer gut. Wir von NutriChange empfehlen generell 7.000 bis 10.000 Schritte am Tag zu gehen, das entspricht einem ca. 45 Min Spaziergang. Das reicht absolut aus, um mit einer gesunden Ernährung und einem entsprechenden Defizit langsam abzunehmen. Sport ist kein Muss, …

Koblenz, In Deutschland leiden jede fünfte Frau und jeder siebte Mann unter regelmäßige Rückenschmerzen. Bekannte Auslöser hierfür sind im Allgemeinen zu wenig Bewegung und in vielen Fällen auch durch zu wenig Sport. Dass aber auch falsche Schuhe Rückenschmerzen auslösen können, ist deutlich weniger populär und wird auch seltener beachtet. Laut einer Umfrage des Deutschen Schuhinstituts (DSI) tragen bis zu 80 % der befragten Personen die längste Zeit des Tages Schuhe, die ihren Füßen nicht gut tun. Die meisten Menschen achten bei der Schuhwahl …

… Bluthochdruck, Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts wie Sodbrennen, Reizdarm und Gastritis, Migräne oder völlige Erschöpfung mit Burn-out und Depressionen. Hilfreiche Heilpilze Schon mit einfachen Mittel kann man eine ganze Menge für mehr Ruhe und Gelassenheit im Leben tun. Viel Bewegung an der frischen Luft, regelmäßige kleine Auszeiten und Entspannungstechniken wie Yoga oder Autogenes Training helfen, wieder Kraft zu tanken. Noch gezielter lässt sich zudem mit Heilpilzen den gefährlichen Folgen von Dauerstress, Hektik & Co. entgegensteuern. Dies …

… werfen dort keine Bomben ab. Dafür steigen Rauchpilze in Salzburg, Linz, Mühldorf und München hoch. Die Bombardierungen dieser Städte sind bis nach Berchtesgaden zu hören und im Falle von Salzburg auch zu sehen. München ist die Stadt der NS-Bewegung. Mühldorf besitzt einen der größten Umschlagbahnhöfe Bayerns und einen gewaltigen Rüstungsbunker zur Produktion des Düsenjägers Messerschmitt Me 262. In Linz sind große Rüstungswerke beheimatet: So die Reichswerke AG für Erzbergbau und Eisenhütten "Hermann Göring" Linz und die Stickstoffwerke Ostmark. …

Modernes Bewegungstraining – zentrale Maßnahme zur Mobilisation und Aktivierung Patienten im Rahmen der Rehabilitation Hochdorf (Riss), Juni 2017 – Mit den Produktlinien Cycling (Radfahren), Standing & Balancing (dynamisches/statisches Stehen), sowie Gait (Gehen) bietet die medica Medizintechnik GmbH ein Komplettpaket für Behandlungskonzepte der unteren Extremität an. Damit kommt das Unternehmen seiner Vision, für jede Phase der neurologischen und geriatrischen Rehabilitation maßgeschneiderte und individuelle Therapiekonzepte anzubieten und …

… Gerade im empfindlichen Nasenbereich kann das unangenehme Schmerzen hervorrufen. Häufig wird zum entfernen der Nasenhaare auch eine einfache Nagelschere genommen. Auch davon sollte man unbedingt die Finger lassen. Einmal nicht aufgepasst hat man sich mit einer plötzlichen Bewegung in die Haut geschnitten. Wenn schon eine Schere in Betracht gezogen wird, dann sollte es unbedingt eine richtige Nasenhaarschere sein. Nasenhaarscheren sind an der Spitze abgerundet und können somit keine Verletzungen verursachen. Der Nasenhaartrimmer ist am besten …

Eine ausgewogene Work-Life-Balance ist elementar für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Der Durchschnittsdeutsche sitzt 7,5 Stunden pro Tag, wer im Büro arbeitet sogar 11 Stunden.* Bewegung ist der richtige Ausgleich zum statischen Alltag und sollte in den Tagesablauf integriert werden. Denn Aktivität stärkt das Herz-Kreislauf-System, regt die körpereigene Immunabwehr an und belüftet die Lunge. Das Ergebnis: Man fühlt sich wacher, fitter und ist oft auch weniger anfällig für Infekte. Leider klappt das nicht immer, auch den größten Bewegungsfan …

… Longboard handelt es sich beim Waveboard nicht um ein durchgehendes Brett, sondern um zwei miteinander verbundene Fußplatten, unter denen sich jeweils eine Rolle befindet. Waveboarder müssen sich nicht am Boden abstoßen, um in Fahrt zu kommen. Sie beschleunigen durch geschickte, wellenförmige Bewegungen von Beinen und Hüften. So können sie sogar Steigungen meistern, ohne den Fuß vom Board zu nehmen. Aber auch schnelle gerade Fahrten, kurze Wendungen und spektakuläre Tricks sind mit dem Waveboard möglich. Das macht nicht nur Spaß, sondern fördert die …

… seelischen Bereich Vorsorge und Behandlung, unterstützt durch ein Seminar- und Informationsangebot. Unter dem Motto “Stark für´s Leben“ haben sich hier 10 Heilpraktiker und Therapeuten zusammengefunden rund um Naturheilkunde, Gesundheitsprävention und Bewegung. Ziel ist es, Heilung natürlich und nachhaltig zu unterstützen, zur Steigerung von Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Durch Osteopathie, Shiatsu, Blutegeltherapie, Labordiagnostik, Blutuntersuchungen mit dem Dunkelfeldmikroskop sowie alternativen Behandlungskonzepten wie Ayurveda, Hypnose …

… weht. Besucher können an diesen Orten wieder tief durchatmen und den Kreislauf entlasten. Bei einem gemütlichen Spaziergang durch schattige Wälder oder gepflegte Kurparks lässt sich der Sommer so in vollen Zügen genießen. Gerade die Verbindung von Heilklima mit individuell angepasster Bewegung tut besonders gut und sorgt dafür, dass sich der Körper entspannen und der Geist erfrischen kann. In Hessen laden die Heilklimatischen Kurorte Willingen im Sauerland, Gersfeld in der Rhön, Lindenfels im Odenwald und Königstein im Taunus zu einem Besuch ein. …

Die VERBRAUCHER INITIATIVE regt zu mehr Bewegung an Berlin, 16. Juni 2017. Der Volksmund bringt auf den Punkt, was Studien immer wieder bestätigen. Um gesund zu bleiben, rät die Weltgesundheitsorganisation (WHO) erwachsenen Personen, mindestens 150 Minuten pro Woche mäßig oder 75 Minuten intensiver körperlich aktiv zu sein. Die VERBRAUCHER INITIATIVE gibt Tipps, wie sich dieses Bewegungspensum erreichen lässt. Jede Aktivität, die 10 Minuten und länger dauert, ist ein Plus auf dem Bewegungskonto. „Nutzen Sie die sommerlichen Temperaturen und die …

„Gesundheit gibt es nicht geschenkt“. Unter diesem Motto konzipierte On the Rock gemeinsam mit namhaften Experten des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) ein motivierendes Corporate Event, bestehend aus den drei Säulen „Ernährung“, „Bewegung“ und „Regeneration“. Ganz ohne erhobenen Zeigefinger konnten 400 Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter nach individuellen Präferenzen ihr eigenes Wohlbefindens steigern und positive Energie freisetzen. Bereits bei der Begrüßung am Vorabend machte der lockere Experten-Talk mit Dr. Schlumberger, dem Leiter …

(Potsdam/Berlin, 07.06.2017) Die Innungskrankenkasse Brandenburg und Berlin (IKK BB) und das Sportmagazin Hauptstadtsport.TV fordern zum Mitturnen auf, für mehr gesunde Bewegung im Alltag. Dazu startet jetzt eine gemeinsame Kampagne mit Video-Clips gegen den „inneren Schweinehund“. „Hintern hoch! - Platz da für die Gesundheit!“ – so der Appell an die User. Die Videoserie präsentiert verschiedene sportliche Work-Outs zum Anschauen und Mitmachen. Erläutert werden in jedem Clip die individuellen Voraussetzungen, die körperlich korrekte Ausführung der …

… Wärme benötigt. Damit Geist und Seele nicht zu kurz kommen, verwöhnen die erfahrenen, asiatischen Masseurinnen die Gäste im Rahmen dieses Treatments zudem mit einem Fußbad und Peeling mit wohlriechenden Limonen und Honig, mit einer Fußmassage mit sanften Streichbewegungen für den inneren Ausgleich und mit einer Royal Thai Body Massage, der Königin der Wohlfühlmassagen, mit fließenden Bewegungen sowie wohltuendem Grünem Tee Massageöl. Darüber hinaus werden jedem Besucher vor und nach einer Anwendungen kleine, ganz besondere asiatische Snacks, Tees …

… das menschliche Antlitz auf Dr. Thomas Franke ausubt, ist fur ihn auch nach ungezählten Eingriffen an Mund, Nase, Augen und Ohren ungebrochen. „Wir können unseren Körper verhullen, aber das Gesicht liegt frei. Das Gesicht ist immer in Bewegung. Wir nutzen es, um Rollen zu spielen, zur Selbstdarstellung, wir ubermalen es“, sagt Dr. Franke. Dafur ist auch ein vollständiges und gesundes Gebiss unerlässlich. Fehlende Zähne ersetzt Dr. Franke sicher und zuverlässig durch Zahnimplantate. www.dr-franke.berlin/zahnimplantate-zahnersatz „Jedes Gesicht hat …

… mit Hilfsmittelnummer Spektakulärstes Produkt ist der innovative iARM. Der Roboterarm wurde für Menschen mit geringer oder fehlender Muskelfunktion in Armen und Händen entwickelt und kann unter anderem an jedem handelsüblichen Elektrorollstuhl befestigt werden. Weil der iARM eine Bewegungsfreiheit ähnlich der des menschlichen Arms ermöglicht, hilft er Menschen, viele Alltagshandlungen in der Arbeit, im Haushalt, beim Ausüben des Hobbys oder einfach unterwegs wieder selbstständig auszuführen. Die Steuerung vom iARM wird an die Elektronik des Rollstuhls …

… sehr über die rege Teilnahme und die positive Resonanz“, sind sich die beiden Referenten einig. „Ein nicht unerheblicher Teil der Bevölkerung leidet unter Schmerzen in der Schulter. Viele verdrängen das Problem so lange, bis dringend Hilfe nötig ist.“ Wenn alltägliche Bewegungen wie das Herausholen einer Tasse aus dem Schrank oder das Überziehen eines Pullovers quälende Schmerzen bereiten, ist der Gang zum Art längst überfällig: „Je später der Arztbesuch, desto eingeschränkter sind meist die Behandlungsmöglichkeiten und desto größer ist das Risiko …

… wohler fühlen, selbstbewusster und gesünder werden. Die VERBRAUCHER INITIATIVE gibt Tipps, woran Eltern geeignete Angebote erkennen und wie sie ihren Kindern zu Hause helfen können, das Gewicht zu reduzieren und zu halten. „Qualifizierte Behandlungen beziehen Ernährung, Bewegung, Stressabbau und das Verhalten mit ein. Sie dauern mehrere Wochen und werden von geschulten Fachleuten geleitet“, so Alexandra Borchard-Becker, Ernährungswissenschaftlerin bei der VERBRAUCHER INITIATIVE. Das Abnehmen steht nicht im Vordergrund. Vielmehr geht es darum, das …

- Laut einer von Sentab durchgeführten Studie steigert iHealth Wave die körperliche Aktivität bei 85% der älteren Erwachsenen 30. Mai 2017 - In einer vor kurzem veröffentlichten Forschungsarbeit zur Bewegung wurde der iHealth Wave Aktivitäts-Tracker verwendet, um die Bewegung von Erwachsenen im Alter von 64 und älter zu überwachen. In der Studie wurde festgestellt, dass eine überwältigende Mehrheit der Teilnehmer mehr körperliche Aktivität zeigt, während sie den Aktivitäts-, Schwimm- und Schlaftracker, iHealth Wave, trägt und über die iHealth myVitals …

… Regionale und überregionale Aussteller haben sich ihre Standflächen in Frankfurt für 2017 bereits gesichert. Viele Arbeitgeber und Institutionen haben schnell erkannt, dass sie sich mit ihren Karrieremöglichkeiten auch einem breiten Publikum präsentieren müssen. Neue und frische Wege bringen Bewegung in eine angeschlagene Branche, die um Fachkräfte und Nachwuchs kämpft. Eine Plattform für alle, auf der man sich als Besucher/in quer informieren und als Aussteller als zeitgemäßen Arbeitgeber präsentieren kann. Das ist die Idee, die hinter dem Messekonzept …

… zu allererst möglichen Ursachen auf den Grund. Besonders einseitige körperliche Belastungen würden sich negativ auf den Rücken auswirken. „Ein acht Stunden Bürojob, darf kein acht Stunden Sitzjob sein“, mahnte die Expertin. Neben Übergewicht, körperlicher Schwerstarbeit und Bewegungsmangel, führen immer häufiger auch psychische Belastungen, Zeitdruck und Stress zu schmerzhaften Verspannungen. „Es geht darum, dass man seinem Körper und seiner Haltung wieder mehr Achtsamkeit schenkt. Wir dürfen die Verantwortung für unseren Körper nicht abgeben“, erklärte …

… ist nicht nur eine große Hilfe gegen Rückenschmerzen, sondern auch für schnelleres Einschlafen, eine erholsame Nacht und längere Tiefschlafphasen. Viele Allergien stammen übrigens aus den Standard-Matratzen, die Milbenvölkern ein stattliches Zuhause bieten. Deren Kot wird bei jeder Bewegung förmlich herausgepufft, gelangt in unsere Atemwege und wird im Hausstaub zum Hauptverursacher und Ursprung der meisten Allergien unserer Zeit. So geht eigentlich kein Weg an guten Wasserbetten vorbei, die damit auch in der Hygiene unübertreffliche Vorteile bieten, …

… (petechiale Einblutungen). Um den Teufelskreis zunehmender Immobilität erst gar nicht entstehen zu lassen, sollte Cortison nur kurzfristig hochdosiert, langfristig niedrigdosiert und dann ausgeschlichen werden. Patienten können einiges dazu beitragen, um Nebenwirkungen einzudämmen: Zum Beispiel in Bewegung bleiben! Dazu bieten sich Lungensportgruppen an. Aber auch ein täglicher Spaziergang kann helfen. Beenden Sie außerdem das Rauchen und schränken Sie den Alkoholkonsum ein. Zur Vorbeugung von Knochenschwäche (Osteoporose) empfiehlt sich neben …

… dass der Kniebesitzer etwas davon merkt. Das kann sich ändern, sobald sich die täglichen Belastungen des Knies durch schmerzhaften Verschleiß bemerkbar machen. Was kann man dagegen tun und wie kann das Kniegelenk fit gehalten werden. Ganz oben auf der Maßnahmenliste steht Bewegung und nochmals Bewegung. Aber auch die direkte Unterstützung des Gelenkknorpels ist entscheidend. Warum ist Bewegung und nicht etwa Schonung für die Gelenke so wichtig? Einer der Gründe hat was mit Ernährung zu tun. Der Gelenkknorpel, der dafür sorgt, dass die Bewegungen …

… lassen. Eifrig versuchen wir nun, uns mit Sport und Diät wieder in Form zu bringen. Doch ist das mit der Ausdauer und Motivation immer so eine Sache. Dazu kommen diese Stellen an Bauch, Hüften oder Oberschenkeln, die trotz Bewegung und ausgewogener Ernährung einfach nicht verschwinden. Wir müssen gestehen: Aus dem Weihnachtsspeck ist eine Frühlingsrolle geworden. „Wenn die Temperaturen wieder ansteigen, wünschen sich viele eine Verschönerung ihrer Körpersilhouette. Mit einer gewebeschonenden lasergestützten Fettabsaugung können wir in der S-thetic …

… Fitnessprogramme. Diese orientieren sich individuell an den Zielen und organisatorischen Bedingungen des Kunden. Bei SoulPlus konzipiert der Personal Trainer aber nicht nur Trainingspläne, sondern begleitet seinen Kunden auch während der Trainingsphase. Er betreut ihn in den Bereichen Bewegung, Ernährung, Entspannung und allen Gesundheitsbelangen. Das individuelle Training verfolgt dadurch einen ganzheitlichen Ansatz, bei dem der Personal Trainer sich während der gesamten Zeit auf den einzelnen Kunden fokussiert. Dabei stehen die Ziele und das Wohlbefinden des …

… Regeln verinnerlichen und einhalten, zusammen spielen und sich einordnen. Gleichzeitig bietet er aber auch die Möglichkeit, Stress abzubauen und einen emotionalen Ausgleich zu schaffen. Vor allem ist aber Sport „Freude am Spiel und an Bewegung und soziale Teilhabe“, so Dieter Harpers, stellvertretender Fußballkoordinator Württemberg-Süd bei den Special Olympics. Unterstützung durch den SV Kressbronn Neben dem ehrenamtlichen Engagement, sind auch die äußeren Rahmenbedingungen für die Durchführung eines solchen Qualifikationsturniers entscheidend. …

… Johanniter und viele mehr. Darbietungen verschiedener Sportvereine, Tanz- und Musikgruppen sowie eine Konzertband rundeten das vielseitige Rahmenprogramm ab. Auch für die kleinen Gäste gab es viele tolle Aktionen. Von Kreativangeboten über ein Karussell bis hin zu Kinderschminken und Hüpfburgen - das sorgte für Bewegung und strahlende Augen der Kleinen. Stolz waren viele Kinder über ihr "Bagger-Diplom": Bei ersten Baggerversuchen mit einem echten "Mini-Bagger" war viel Feinmotorik gefragt. Denn Gefäße wurden hier per Baggerschaufel mit Sand gefüllt.

… sogar nach dem Sport noch kalt an. Der Bauch kann durch Massagen, die die Durchblutung ankurbeln und somit zum Fettabbau beitragen, mit der Zeit flacher werden. Auch bei Verstopfung, Übelkeit und einem aufgeblähten Bauch wirken die kreisenden Bewegungen wahre Wunder. Da den meisten die Zeit fehlt eine Selbstmassage durchzuführen, gibt es mittlerweile Massagegurte die diese Aufgabe für einen übernehmen. Die elektronisch betriebenen Luftmassagesystem funktionieren auf dem selben Prinzip wie eine Selbstmassage: Durch gezielte Bewegungen werden Problemzonen …

… eingestellt. Nach neuesten Leitlinien gilt nun ein einheitlicher systolischer Zielwert von 140 mm Hg und ein diastolischer Wert von unter 90 mm Hg. Risikofaktoren minimieren, Lebensweise überdenken Risikofaktoren wie Rauchen, Übergewicht und eine ungesunde Lebensweise durch beispielsweise Bewegungsmangel und zu hohem Salz- und Alkoholkonsum, sollten minimiert werden. Eine gesunde Ernährung mit viel Obst und Gemüse, fettarmen Milchprodukten sowie viel Bewegung wird hier besonders empfohlen. Zudem spielt die genetische Veranlagung eine wichtige Rolle. …

… wie: "Woran erkenne ich eigentlich einen Schlaganfall? Und was muss ich dann tun?" wollten viele Interessierte wissen, wie man präventiv tätig werden und mögliche Risikofaktoren vermeiden kann. "Eine ausgewogene Ernährung, ein gesunder Lebensstil sowie viel Bewegung sind beispielsweise effektive Faktoren zur Vorbeugung. Hohe Cholesterin,- Blutzucker und Blutdruckwerte sowie Rauchen hingegen erhöhen die Gefahr einen Schlaganfall zu erleiden", weiß Barbro Balsjö-Sachse. Unterstützt wurde das Stroke-Unit Team des Klinikums Lüdenscheid von dem Rettungsdienst …

… Vor den Bildschirmen sind sie einseitigen, visuellen Reizen ausgesetzt. Draußen warten derweil viele stimulierende Eindrücke, die zum Beispiel die kindliche Motorik und Konzentrationsfähigkeit stärken: Beim Klettern auf den Baum müssen Kinder greifen, sich hochziehen und Bewegungsabläufe planen. Beim Spielen mit Freunden kommt hinzu, dass Kinder voneinander lernen können und das Selbstbewusstsein gestärkt wird. Aktive Eltern – Aktive Kinder Schon während der Schwangerschaft prägen Mütter, die sich gesund ernähren und bewegen, die geistige Entwicklung …

… wir das Problem von Übergewicht bei Kindern in den Griff bekommen wollen“, zieht Huber das Fazit. DVGS unterstützt peb-Fachbeirat zum Thema Sitzender Lebensstil Der DVGS engagiert sich aktiv in der Arbeitsgruppe „Sitzender Lebensstil“ der „Plattform Ernährung und Bewegung e.V. (peb). „Hier schaffen wir durch die Initiierung verschiedener Aktivitäten und Aktionen ein Bewusstsein für das Themenfeld „sitzender Lebensstil“ und bringen uns aktiv bei der Konzeption und Implementierung von Bewegungsprogrammen ein“, erklärt Huber, der im peb-Fachbeirat …

Wenig Bewegung und ungesunde Ernährung führen hauptsächlich in den westlichen Industrieländern zu Übergewicht, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und sogar Krebs. Wie wir durch unseren ungesunden Lebensstil die Entstehung dieser Zivilisationskrankheiten fördern, erklärt die AOK Hessen. Die Gesundheitskasse gibt gleichzeitig Tipps, wie Jeder individuell vorbeugen kann. Zivilisationskrankheiten entstehen – einfach ausgedrückt – weil der moderne Lebensstil in Industrieländern nicht zur menschlichen Anatomie und zu unserem Stoffwechsel passt. Während unsere …

… also die Kraft der Sonne. Nach der Arbeit noch ein Spaziergang, die Mittagspause vielleicht einmal eher im Freien als in der Kantine verbringen, das Wochenende nicht nur vorm Fernseher oder PC - neben der Bildung von Vitamin D kommt so ganz nebenher noch Bewegung dazu. Man kann gespannt sein, wie sich die Spielgewohnheiten der heutigen Kindergeneration auf die Zahngesundheit auswirken. Das Spiel mit tragbarer Konsole, am PC oder Handy wird immer wichtiger, die vielen Hobbys können nur noch ausgeübt werden, wenn sie von ihren Eltern per Auto hin- …

… können. Soweit muss es nicht kommen, wenn rechtzeitig Gegenmaßnahmen ergriffen werden. Venentonika mit rein pflanzlichen Inhaltsstoffen beispielsweise aus Zitrusfrüchten spielen dabei eine herausragende Rolle. Wichtige Maßnahmen zur Erhaltung und Wiederherstellung der Venenfitness sind regelmäßige Bewegung und Meidung von Übergewicht. Aber auch die Natur hat Pflanzeninhaltsstoffe zu bieten, die die Funktionsweise der Venenwand unterstützen. Zu diesen gehören BioFlavonoide aus der Zitronenschale. Sie können den Venen Elastizität verleihen und Durchlässigkeit …

Mal sitzen, mal toben, mal sitzen, mal spielen – wenn der Sitzmarathon in der Schule oder bei den Hausaufgaben durch Bewegungspausen unterbrochen wird, fördert dies nicht nur die Haltung, denn kleine Bewegungspausen machen munter, steigern die Konzentrationsfähigkeit und sorgen für Entspannung. Deshalb hat moll, Initiator der Initiative Haltungsförderung, gemeinsam mit Sportpädagogen zwölf Bewegungsspiele konzipiert, die sich spielend leicht in den Unterricht oder das Nachmittagsprogramm integrieren lassen. Der Hersteller von mitwachsenden Schreibtischen …

… 10 Wochen lang auf alle Inhalte zugreifen. Funktionalität Man lernt gesünder zu Essen und Portionen einzuschätzen. Da das Essen wirklich lecker war, machen wir auch so weiter. Genug Rezepte haben wir ja nun. Wir haben uns nur an die vorgeben Bewegung gehalten. Es werden rund 3000 Schritte pro Tag empfohlen und abgenommen. Im Schnitt ca. 4 bis 5 kg. Hier noch mal alles im Überblick: 10 Wochen NutriChange Ernährungsumstellung 10 Ernährungspläne Vollständiges Ernährungskonzept mit verschieden Kaloriengruppen Über 200 gesunde Rezepte (auch für …

… Feyerabend, stellvertretender Arbeitskreisleiter und Beirat des Gesundheitsforums. Ganz wichtig ist das frühe Eingreifen in Alltagsgewohnheiten, die eventuell später zur Ausprägung der Adipositas führen können. Wie kann ich durch die richtige Ernährung solch einer Entwicklung vorbeugen? Wieviel Bewegung brauche ich, braucht mein Kind, um gesund zu bleiben? Wie vermittele ich Spaß an der Bewegung und motiviere? Was sind einfach umzusetzende Alltagshilfen und Tipps? Bewegungsmangel ist ein Teufelskreis, der Betroffene und Gefährdete gefangen hält. Durch …

… Unterstützung von Wohlbefinden und Gesundheit. So verhindern zur natürlichen Darmflora gehörende Bakterien und Hefen, dass sich Krankheitserreger ausbreiten können, ebenso wie sie zur Stärkung des Immunsystems beitragen. Ferner sind sie Lieferanten wichtiger Vitamine und halten den Darm in Bewegung, was der Verdauung förderlich ist. Merken tun wir von der Tätigkeit der Darmflora nichts, solange sie durch äußere Einflüsse nicht verändert wird. Geschieht dies, z.B. durch die Einnahme von Antibiotika, auf Reisen oder durch Stress, gerät das Gleichgewicht …

… Metabolische Syndrom nimmt in unserer Gesellschaft immer mehr zu, Hauptgründe hierfür sind ungesunde Lebens- und Ernährungsgewohnheiten. Es gibt verschiedene Faktoren die zur Entwicklung eines Metabolischen Syndroms beitragen können. Hierzu zählen zu wenig körperliche Bewegung, eine zu fett- und cholesterinhaltige Nahrung, erhöhter Alkoholkonsum, erhöhter Kochsalzkonsum, Rauchen, zu viel Stress über einen längeren Zeitraum, aber auch Erkrankungen, wie z. B. Gallenstauung, Nieren- oder Lebererkrankungen. Gesund bleiben ist jetzt viel einfacher geworden …

… allerdings hartnäckige Fettpölsterchen. Hier kann eine Fettabsaugung helfen. ------------------------------ 02.05.2017, Neustadt. Mit Fettabsaugung zur Traumfigur? Wer ist schon wirklich zufrieden mit seiner Figur? Gerade im Frühjahr will im Prinzip jeder seinen Winterspeck, der durch zu viel gutes Essen und zu wenig Bewegung entstanden ist, loswerden. Bis zum Sommer soll ja die Bikinifigur, oder beim Mann die ideale Figur für die Badehose, da sein. Mit Sport, Diät und Selbstdisziplin kann einiges erreicht werden. Leider ist es eine Tatsache, dass es …

… den Besuchern der Porsche-Arena nicht nur die möglichen Vorteile einer BEMER-Therapie zu erläutern, sondern auch allgemeine Tipps zur Verbesserung der alltäglichen Gesundheit zu geben. So empfahl Pit Gleim jr. abgesehen von der BEMER-Behandlung eine ausgewogene Ernährung und genügend Bewegung: „Gerade in unserer heutigen Gesellschaft, in der die Leute viel am Schreibtisch oder hinter dem Lenkrad sitzen, wird die alltägliche Bewegung sehr vernachlässigt. Deshalb ist wichtig, sich jeden Tag zu bewegen. Das ist durch nichts zu ersetzen!“ Nur allzu …

… die ZNS – Hannelore Kohl Stiftung haben mit einer großzügigen Spende von rund 30.000 Euro die Anschaffung wichtiger Therapiegeräte zur Mobilisierung schwerstbetroffener Patienten nach Hirnschädigungen in der RehaNova Köln möglich gemacht. Die „Mobilizer“ ermöglichen eine sanfte Bewegung und zunehmende Mobilisierung von liegenden Patienten, die sich zum Beispiel über einen längeren Zeitraum in einem Wachkoma befinden. Die Geräte stellen eine sehr schonende Erst- und Früh-mobilisierung sicher, der Patient kann auf der Liegefläche sicher positioniert …

… bzw. haben nur daran Interesse, teure Produkte an den Mann bzw. an die Frau zu bringen. Fakt ist …! … wer heute abnehmen möchte, muss - und daran führt kein Weg vorbei -, seine persönliche Lebensführung ändern. Durch ein verändertes Essverhalten, ausreichend Bewegung und das Ganze über einen realistischen Zeitraum gesehen, gibt es keinen besseren Weg, als den eigenen Stoffwechsel so zu manipulieren, dass der Körper letztendlich gezwungen ist, seine überschüssigen Pfunde zu verlieren. Basierend auf den drei Säulen: Durch geistige Einstellung, …

… unserem Organismus dar: In ihm befinden sich 80% unseres Immunsystems und selbst seine Schleimhäute besitzen immunologische Aufgaben. Häufige Ursachen für ein gestörtes Darmmilieu und einer gestörten Darmfunktion sind ungesunde Nahrungsmittel, Bewegungsmangel, Lebensmittelzusatzstoffe, Antibiotika, Nikotin, Stress, Gewichtszunahme aber auch Medikamentenmissbrauch sowie einem stetig steigenden Zuckerkonsum. Folglich können Mineralstoffe, Vitamine, Spurenelemente und Nahrungsbestandteile nicht mehr richtig aufgespalten und vom Darm nur noch unvollständig …

Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. regt zu regelmäßiger Bewegung an Berlin, 27. April 2017. Frühlingshafte Temperaturen laden dazu ein, sich draußen zu bewegen. Um nach dem Winter wieder in Schwung zu kommen, ist Radfahren ideal. Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. empfiehlt, ein- bis zweimal pro Woche eine längere Ausfahrt bei moderatem Tempo zu unternehmen, um gesundheitlich zu profitieren. „Es lohnt sich, auch dann sportlich aktiv zu werden, wenn Sie wenig Zeit investieren können. Selbst wenn Sie es nur einmal in der Woche schaffen, sich beispielsweise …