Die Athletenschmiede Friends & Fans GmbH

Warum man im Winter Sport machen sollte - Die Athletenschmiede klärt auf ------------------------------ Die Tage werden kürzer, die Regentage nehmen zu, es ist kalt, es wird schnell dunkel: Der Sommer ist um! Und damit endet leider für Viele die Sportsaison und auch Motivation. Doch genau das ist der falsche Ansatz - Die Athletenschmiede in Düsseldorf plädiert für ein Ganzjahrestraining, um die Leistungsfähigkeit und Gesundheit ganzjährig zu fördern und fit ins neue Jahr und in die neue Sommersaison zu starten. "Fit ist man nicht nur im So…

Wie überwindet man den inneren Schweinehund? Die Athletenschmiede gibt Tipps ------------------------------ Sommer, Sonne, Strand und die perfekte Strandfigur, die man sich mit Disziplin und gesundem Lifestyle erarbeitet hat. So stellt man sich den perfekten Sommerurlaub vor. Die Experten von Die Athletenschmiede in Düsseldorf verraten, wie man seine Figur auch im Urlaub behält, wie man ganz ohne Gewichte und Geräte auch im Urlaub noch weiter trainieren kann und vor allem wie man seinen inneren Schweinehund überwindet. Jeder weiß, dass man …

Die Athletenschmiede bereitet euch jetzt für den härtesten Match- und Hindernislauf in Europa vor - Dem eigenen Ziel beim Tough Mudder steht somit nichts mehr im Weg! ------------------------------ Der Frühling naht und der Sport-, sowie Kampfgeist erwacht. Das ist auch die Zeit in der die ersten Obstacle Trainings starten, denn der erste Tough Mudder Lauf steht vor der Tür. All diejenigen, die an den harten und auch matschigen Hindernisläufen teilnehmen möchten, können sich jetzt mit dem Team von Die Athletenschmiede darauf vorbereiten. D…

Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen und gesund leben mit dem Lifestyle-Programm "Gamechanger" von Die Athletenschmiede ------------------------------ Es gibt sie in diversen Ausrichtungen: Low Carb, High Carb, Low Fat, High Fat, High Protein oder ganz simpel FDH. Diäten und Abnehmprogramme sind nie aus der Mode und stets in aller Munde. Spätestens im Frühling kommt dann der Boom und jeder will abnehmen, Muskeln aufbauen und seine Winterpfunde loswerden. Doch was ist mit den verbleibenden, etwas kühleren Monaten im Jahr? Soll da etwa die Figu…

Warum "Die Athletenschmiede" nicht CrossFit sondern Functional Training anbietet. ------------------------------ Am 18. 02. 2016 eröffnete "Die Athletenschmiede" ihre Pforten in Düsseldorf. Seither ist viel los im Studio. Zunächst dachte man es handele sich dabei um eine weitere CrossFit Box, denn die sprießen aktuell in Deutschland wie die Pilze aus dem Boden. Doch "Die Athletenschmiede" ist mehr als nur das: Hier werden Übungen in einem ganzheitlichen Ansatz aus Fitness, Athletik und Naturtraining kombiniert - und das wird mit sehr viel Fa…