Pressemitteilungen zu Körper

… Antibiotika oder Schwermetallbelastung und zeigt Wege auf, wie der Darm wieder geheilt werden kann. Ist der Darm gesund, so ist auch unser Immunsystem stark genug, um viele Krankheiten bereits im Vorfeld abwehren zu können. Ebenso wird der Körper wieder aufnahmefähiger für notwendige Nährstoffe wie Vitamine und Spurenelemente aus der täglichen Nahrung. Ort: Klinik St. Irmingard in Prien, 3. Stock, Gesellschaftsraum. Unkostenbeitrag drei Euro. Anmeldung nicht erforderlich. Die InfoPlus Vortragsreihe ist ein Angebot der Gesundheitsakademie Chiemgau. …

… gewonnene Kokosöl enthält besonders viele gesundheitsfördernde Enzyme, Vitamine und Mineralien, sowie einen sehr hohen natürlichen Anteil an Laurinsäure. Das Kokosöl aus der ersten Pressung eignet sich daher nicht nur hervorragend zum Kochen und Braten in der Küche und für die Körperpflege sondern wirkt zudem gesundheitsfördernd. In den Ländern, in denen Kokosöl gewonnen wird, wird das natürliche Produkt traditionell zur Stärkung des Immunsystems und des Darms genutzt. Es wird zudem auch bei Mensch und Tier als Schutz vor Insekten, Zecken, Bakterien …

… und zählt zu den calciumreichsten Mineralwässern in Deutschland, ja sogar in Europa. Zwei Flaschen Steinsieker Naturell decken den Tagesbedarf dieses wichtigen Mineralstoffs für Knochen, Zähne, Haare und Nägel. Da das Calcium in seiner natürlichen Form vorliegt, kann es der Körper sofort nutzen. Die Bioverfügbarkeit dieses wichtigen Mineralstoffs ist damit besonders hoch. Bekommt der Körper zu wenig Calcium, nimmt er es sich aus den Knochen. Calciummangel kann zu frühen Hautfalten führen, ebenso können trockene Haut und brüchige Nägel ein Indiz …

… Berlin. ? Prof. Kiesewetter, normalerweise erwirbt ein Mensch doch natürliche Abwehrkräfte („Immunität“), wenn er eine Infektion durchmacht. Warum nicht bei Erkältungen? ! Die großen Erfolge der Impfmedizin des 20. Jahrhunderts bezogen sich auf Krankheiten, gegen die unser Körper - nach der Impfung - körpereigene Abwehrkräfte entwickelt. Beispiele sind die Pocken oder die Kinderlähmung. Tatsächlich entwickelt unser Körper auch bei einer Erkältung wirksame Abwehrkräfte gegen die verursachenden Schnupfen- und Erkältungsviren (Adeno-, Corona- und Rhinoviren). …

… und dauert nur ca. 7 Minuten. Der Arzt und Patient kann in der Auswertung sofort erkennen, ob sich das vegetative Nervensystem im Dauerstress befindet oder ausgeglichen ist. Stress und Dauerstress, ob im beruflichen oder privaten Umfeld, sorgen im Körper für eine dauernde „Fluchtreaktion“ mit erhöhtem Blutdruck und vermehrter Energieproduktion (Ausschüttung von Zucker ins Blut als Energielieferant). Das Immunsystem wird heruntergefahren und die Schutz- und Reparaturfunktionen für Organe und Zellen werden auf ein Minimum abgesenkt. Wenn der Gegenpol …

Sich in seinem Körper wohlzufühlen ist ein Grundbedürfnis. Die inneren und äußeren Einflüsse auf den menschlichen Organismus sind jedoch vielfältig und für das Wohlbefinden entscheidend. Sie bestimmen, ob der Stoffwechsel reibungslos funktioniert, die Muskeln sowie Nerven ihre Aufgabe erfüllen und der Körper damit leistungsfähig ist. Man muss selbst aktiv werden, um seinen Körper zu verstehen und ihn gleichzeitig fit zu halten. Prof. Dr. Jürgen Vormann, wissenschaftlicher Experte und Gründer des Säure-Basen-Forums, weiß, dass ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt …

… werden. Als Standardverfahren gilt nach wie vor die klassische Ausschälung (transurethrale Prostataresek-tion/TURP). Mit Hilfe einer Drahtschlinge, über die ein elektrischer Strom fließt, wird überschüssiges Gewebe schichtweise abgetragen. „Der Stromfluss, der von der Arbeitselektrode durch den Körper des Patienten zur Neutralelektrode fließt, kann zu einer erheblichen Irritation und Schädigung von Gewebe führen. Somit kann es unter Umständen zu Harnröhrenengen, selten zu Erektionsstörungen und in sehr seltenen Fällen zur Harninkontinenz kommen“, …

… weiß die psychologische Beraterin Tatjana Schruhl. „Denn an Tagen, an denen andere ihre Liebe feiern und einander beschenken, wird Verlassenen, Betrogenen und Singles ihre Situation besonders schmerzlich bewusst.“ Seit 2007 bietet Tatjana Schruhl in dem von ihr gegründeten Kompetenzzentrum für Körper, Geist und Seele „Veritas“ in St. Ingbert therapeutische Hilfen für unglücklich Verliebte und Einsame an. Vor allem Frauen, aber auch Männer und Paare, kommen in Schruhls Liebeskummer-Praxis, um sich Rat und Hilfe zu holen. „Liebeskummer ist wie …

Potsdam, den 23. Januar 2009 – Die Fibromyalgie ist eine chronische Erkrankung. Die betroffenen Personen leiden unter dauerhaften Schmerzen im Bewegungsapparat, oft verringert sich dabei auch ihre körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. Deshalb hat der Orthopäde Dr. Krüger aus Naila in seiner Praxis 28 Fibromyalgie - Patienten mit der Active Air Therapie behandelt. Die Erkrankung seiner Patienten dauerte zu diesem Zeitpunkt teilweise schon über Jahre an, und die vorausgegangenen Therapien zeigten bei ihnen keinen oder aber keinen überzeugenden …

… sowie dem Fortschreiten chronischer Erkrankungen sind heute naturwissenschaftlich sehr gut untersucht und belegt. Nach den Ergebnissen wird eine ganzheitlich therapeutische Intervention in den Bereichen Medizin, Fitness und Wellness immer wichtiger, wie das folgende Beispiel körperlicher Prozesse verdeutlicht: Der Blutdruck wird im menschlichen Körper über den Gefäßquerschnitt durch das vegetative Nervensystem gesteuert, es passt ihn fortwährend den aktuellen inneren und äußeren Bedingungen an. Eine Gefäßengstellung bedeutet Anspannung, was zu einem …

… dass sie es nach der Aufstellung wesentlich leichter geschafft haben abzunehmen oder sich auch von anderen belastenden Verhaltensmustern zu lösen. Viele erzählen, dass sie nach dem Aufstellungsprozess merken, dass sie achtsamer mit sich selber umgehen und der Wunsch den eigenen Körper gesund zu halten, wächst. Seit langem weiß man durch Erfahrungen bei Systemischen Aufstellungen, dass es nichts auf dieser Welt gibt, das nur aus sich selbst heraus existiert, sondern dass alles miteinander in Resonanz steht. Das heißt, es geschieht nichts ohne Grund. …

… Bundesgebiet, unsere konkurrenzlos günstige Preisstruktur und das faire Vertragsmodell ermöglichen wir immer mehr Eltern die Stammzelleinlagerung für ihr Kind. Seracell hat bereits einen Marktanteil von 25 Prozent auf der Basis aktueller Einlagerungen.“Körpereigene Stammzellen werden bereits erfolgreich bei Herz- und Gefäßerkrankungen eingesetzt. Die bisherigen Forschungsergebnisse lassen große medizinische Möglichkeiten erkennen: Ausgefallene oder geschwächte Funktionen, Organe, Gewebe des Körpers könnten zukünftig unterstützt oder ersetzt werden. …

… Impotenz Wer glaubt, die Goji-Beere sei so eine Art Bio-Viagra, der liegt falsch. Ein paar Beeren geschluckt und schwupps, volle Funktionalität zurück, so läuft das nicht. Allerdings könnten sich bei regelmäßigem Genuss von Goji-Beeren durchaus erfreuliche Folgen einstellen. Wenn der Körper mit allen Vitalstoffen ausreichend versorgt wird, der Organismus so harmonisiert wird, dass alle Organe optimal zusammen arbeiten und die Lebensenergie frei strömen kann, wenn reichlich Antioxidantien ihr gutes Werk tun um die freien Radikalen bei ihrem zerstörerischem …

… Wirkung zu. Der tägliche Alkoholkonsum ist dennoch nicht empfehlenswert. Zwischen Nutzen und Schaden einer Substanz entscheidet häufig allein die Dosis. Alkohol ist da keine Ausnahme. Neben dem weitbekannten schädlichen Einfluss des Genussmittels auf Körperzellen weisen viele Untersuchungen dem gemäßigten Alkoholkonsum auch eine krankheitsvorbeugende Wirkung zu. Ein Expertentreffen der Research Society of Alcoholism fasste jetzt entsprechende Ergebnisse zusammen. Aus in vitro-Experimenten sind verschiedene alkoholassoziierte Mechanismen bekannt. So …

… und erforscht. „Sie hilft, die Ursachen von Ernährungskrankheiten wie Adipositas zu bekämpfen und Folgeerkrankungen wie Arteriosklerose vorzubeugen.“ Schon nach wenigen Tagen war bei Testpersonen das optimale Verhältnis der essentiellen Omega 3- und Omega 6-Fettsäuren im Körper wieder hergestellt. Durch die Anregung des Leberstoffwechsels wurden Blutdruck und Blutfette deutlich gesenkt. Die duale Lipidoxidation bewirkte eine deutliche und verträgliche Gewichtsabnahme. Professor Klör: „Wegen des hohen Fettgehalts ist eine Ernährung nach diesem Prinzip …

… startet Ausbildungsoffensive und spendiert den Löwenanteil der Kosten Berlin. Immer mehr Kinder sitzen heute vor dem Fernseher oder der Spielekonsole als z.B. draußen im Freien zu spielen oder Sport zu treiben. Das bringt fatale Folgen mit sich: Fettleibigkeit und körperliche Defizite. Funning, die neue Spaßbewegung für Kids von 4-9 Jahre bietet alles, was ein Kind für eine gesunde Entwicklung braucht: viel Spaß und eine abwechslungsreiche Vermittlung von Bewegungsgrundlagen. Jetzt soll Funning auch Einzug in die Kindergärten und Kindertagesstätten …

… kompliziert erscheint diese Heillehre auf den ersten Blick, und zu einfach scheint sie einer beliebigen Mittelfindung zu folgen. Die Autorinnen greifen die alte Tradition der Laienhomöopathie wieder auf, und präsentieren sie in diesem Buch in aktueller Überarbeitung. Kenntnisse der körperlichen Beschwerden sowie Kenntnisse über die Wirkung der Arzneimittel werden anschaulich und für den Hausgebrauch vermittelt. Das Buch ist wie ein kleiner Lehrgang gestaltet. Die Leserin und der Leser wird stets sein Mittel finden und dabei unmerklich in der Homöopathie …

… China durchgeführt wird, im Begleitheft beschrieben ist. Zur Erzeugung des Unterdruckes wird die Vakuumhandpumpe (Pistole) auf das Regulierungsventil des Schröpfglases gesetzt, mehr oder weniger oft gepumpt und danach wieder abgenommen. Die Schröpfgläser sollen ca. 10 Minuten am Körper haften, so die traditionelle Auffassung. Das Schröpfen ist eine über Jahrtausende überlieferte Therapieform, die in China vor allem in der Bevölkerung als Yin und Yang balancierend hoch geschätzt wird. Mit dem Schröpfen soll ein Anstoß zur Selbstregulation gegeben …

Potsdam 20.01.2009: Der Mineralbedarf unseres Körpers kann nicht durch Mineralwasser gedeckt werden. Die Qualität der Mineralien im Mineralwasser ist nicht effektiv für den Stoffwechsel nutzbar. Wollten wir unseren täglichen Mineralstoffbedarf durch Leitungswasser oder Mineralwasser decken, müssten wir mehr als 20 Liter täglich davon trinken. Einmal in eine Möhre gebissen, bringt mehr und besser nutzbare Mineralien in den Körper als zig Liter Mineralwasser. Ein Glas Milch z.B. enthält mehr Kalzium und Magnesium als 20 Liter Trinkwasser. Der geniale …

… benutzen. Jeder Handgriff wird hinterher direkt ausgewertet. Aus Fehlern lernen – so oft wie nötig „Die Mediziner machen eigentlich alles so wie immer, sie benutzen ihre gewohnten Instrumente und führen die notwendigen Handgriffe wie an einem echten Körper aus“, beschreibt Ronny Grunert, Geschäftsführer des Medizintechnik-Herstellers PHACON einen wichtigen Vorteil des Trainingssystems. „Eine gehörige Portion Stress rundet diese Realitätsnähe noch ab, denn kleinste OP-Fehler werden optisch und akustisch sofort angezeigt. Gut für den Operateur, …

Schmelz-Hüttersdorf. Jede Art von Heilung ist ein ganzheitlicher Prozess. Die Medizin sowie die alternative Medizin (Paramedizin) bilden mit ihren Patienten eine geistige Einheit, die sich auf geheimnisvolle Weise manifestiert.Körper, Geist und Seele haben eine Macht, die wir nicht unterschätzen sollten. Das menschliche Gehirn ist wie ein Computer. Durch fehlerhafte Einwirkungen, die der Patient durch negative Diagnosen, Aussagen und Umgebung erhält, wird der wachbewusste Verstand sofort beeinträchtigt. Der wachbewusste Verstand, mit dem wir alles …

… klinische Forschungen zeigen, dass damit wirksam winterlichen Infekten vorgebeugt und sowohl die Zahl der Infekte wie auch deren Dauer reduziert werden kann. Woran liegt das? Der Kampf des Immunsystems gegen die eingedrungenen Viren verbraucht viel Vitamin C. Da dieses Vitamin im Körper nicht gespeichert werden kann, muss immer ausreichend frisch zugeführtes Vitamin C zur Verfügung stehen. Ist das nicht der Fall, dann kommt es im akuten Schub der beginnenden Erkältung schnell zu einer Mangelsituation, die sich negativ auf die Abwehrfähigkeit auswirkt. Es …

… Soft-Laser-Behandlung kam als Nummer-Eins-Methode aus den USA / Kanada nach Europa. In Europa wurde sie erstmals in den Niederlanden erfolgreich bei Rauchern angewendet. Warum Softlaser? Der Geschäftsführer von Relief, John Nelsbach, erklärt: “Wird dem Körper kein Nikotin zugeführt, kommt es häufig zu Entzugserscheinungen, die gegenläufig zu den vielfältigen Wirkungen von Nikotin und den weiteren Inhaltsstoffen in den Zigaretten verlaufen. Innere Unruhe, Reizbarkeit, Nervosität, Niedergeschlagenheit und Schlafstörungen sind einige der Symptome. …

Liebenburg 19.01.2009: eine neue Diagnosemethode zeigt sehr schnell, völlig schmerzfrei und für jeden verständlich, wie gut der Körper zwischen Stress und Entspannung umschalten kann. Mit dieser sehr einfach durchzuführenden Diagnostik - Varicor HRV-Messung (Dauer ca. 7 Minuten) lassen sich Störungen der Regulation des vegetativen Nervensystems sehr frühzeitig feststellen. Das vegetative Nervensystem, als oberste Steuer- und Regelzentrale, ist verantwortlich für den reibungslosen Ablauf vielfältigster Funktionen und Prozesse und kann nicht willentlich …

Häufigster Grund für den Besuch beim Orthopäden sind Rückenschmerzen. Jeder 3. Deutsche leidet ständig unter Rückenschmerzen. Rücken- und Nackenschmerzen haben sich somit zu einer echten Volkskrankheit entwickelt. Sitzende Tätigkeit, einseitige Körperhaltung und Bewegungsabläufe, keine Zeit für ausgleichende Bewegung und Sport - unsere moderne Lebens- und Arbeitsweise, Computerarbeit, stundenlanges Stehen an der Kasse oder am Fließband, belastet den Bewegungsapparat und die Wirbelsäule einseitig. Fehlhaltungen, Muskelverspannungen und Schmerzen …

… anders empfindet. Bildgebende Verfahren zeigen veränderte Strukturen Bei Untersuchungen des Rückens zählt die strahlungsfreie Kernspin- oder Magnetresonanztomographie (MRT) heutzutage zu den wichtigsten bildgebenden Verfahren. Bei dieser Methode bringen starke Magnetfelder die Wasserstoffkerne im Körper zum Schwingen. Durch den unterschiedlichen Wasserstoffgehalt lassen sich die einzelnen Gewebe auf den entstehenden Schnittbildern gut voneinander abgrenzen. „Wir setzen die MRT vor allem zur diagnostischen Betrachtung von Weichteilen wie Bandscheiben, …

… umzuwandeln“, berichtet der Münchener DGAK-Vorsitzende. Das Instrumentarium der Angewandten Kinesiologie, die von dem amerikanischen Chiropraktiker Dr. George Goodheart entwickelt wurde, eignet sich demnach hervorragend, um emotionale Stressoren und Blockaden zu bearbeiten. Balance zwischen Körper, Geist und Seele Als Diagnoseinstrument wird primär ein so genannter Muskeltest, der als körpereigenes Rückmeldesystem dient, genutzt. „Damit lässt sich zuverlässig herausfinden, warum es mit dem Abnehmen nicht klappt“, erläutert Lydia Köteles, ebenfalls …

… gewinnen. Durch das Zusammenspiel eines Branchen- bzw. Kursverzeichnisses und einer Community erhält diese Webseite einen ganz eigenen Charakter und wird so zu einer guten Anlaufstelle für alle Yoga-Begeisterten. Die Community zeigt die indische Lehre zusammen mit ihren geistigen wie körperlichen Übungen im Licht des Internets. Yoga selbst steht in seinem ursprünglichen Sinn für die Vereinigung des Körpers mit der Seele um so die eigene Konzentration zu stärken. Hier bleibt kein Wunsch nach Austausch unerfüllt und Fragen werden gern beantwortet. …

… naturnaher Konzentration an. Eine konsequente Durchführung der Sauerstoff-Therapie mit dem Bork-O2-Ionisator kann einen Anstieg des Sauerstoffanteils im Blut von mehr als 30 Prozent bewirken und so nachweislich das Immunsystem stärken und die Heilungsprozesse im Körper beschleunigen. Dr. Werner Brand, Unfallchirurg und Sportmediziner sowie Geschäftsführer des Reha-Zentrum Klinikum Kassel: „Wir setzen die Sauerstoff-Ionentherapie überwiegend ein, um die Heilung von Patienten nach schweren Eingriffen wie Herz- und Hüftoperationen zu fördern. Eine …

… erhöhten Schlaganfall- oder auch Herzinfarktrisikos ermöglicht. Durch eine Messung der Gefäße des Augenhintergrundes kann das persönliche derzeitige Risiko aufgezeigt werden. Die Gefäße des Augenhintergrundes stehen hierbei stellvertretend für die Gefäße im gesamten Körper. Eventuelle Gefäßveränderungen lassen sich an diesen feinen Gefäßen besonders zuverlässig erkennen und dienen als Frühwarnsystem. Die Dr.Hein Diagnostik zeigt somit das derzeitige persönliche Schlaganfall-Risiko auf. Es können jetzt frühzeitig weiterführende ärztliche Untersuchungen …

… ausgezeichnet und ist daher einzigartig als Produkt. Alle Kopien profitorientierter Firmen verfügen nicht über diese Wirkung. In den 70er Jahren wurde die Kraft der mineralischen Wärmestrahlung durch Zufall entdeckt. Arbeiter in einer chinesischen Ziegeleifabrik erkrankten trotz schwerer körperlicher Anstrengungen nicht an Rheuma oder Gelenkserkrankungen wie in anderen Arbeitsstätten üblich. Ein Forscherteam fand heraus, dass sich rund um die Brennöfen eine besondere Art von schwarzem Lehm befand, in dem 33 Spuren von Mineralien wie bspw. Eisen, …

… Gesunderhaltung im fortgeschrittenen Alter. Dazu entwickeln wir Lösungen, die zu regelmäßigem Training animieren und dazu beitragen, gesundheitliche Probleme zu beheben oder gar nicht erst entstehen zu lassen. Durch gezielte Bewegungsanforderung sollen ältere Menschen die alterstypischen Veränderungen ihres Körpers akzeptieren und ihre Mobilität, Selbständigkeit und damit Lebensqualität und Wohlbefinden steigern. FORMEDO Konzept ist ein Optimale Lösung für unsere kunden Medifit-Neuwied wird von der HBSN AG betreut. http://www.medifit-birkenbeul.de

… Besucher sich von inneren und äußeren Vorstellungen oder gar Vorurteilen frei machen. Neu auf den Deutschen Wellnesstagen ist Qi Gong, eine Übungstechnik und Heilmethode aus der traditionellen chinesischen Medizin. Frage: Was ist Sri Sri Yoga? Antwort: Das mehr dem Körper zugewandte Yoga und damit wird die Spannkraft im Körper und seine Beweglichkeit enorm gefördert. Mehr Körpergefühl und pure Lebenslust vermittelt Yoga und Tanz. Die Kombination von befreiendem Tanzen und sich wiederholenden Bewegungen ist der beste Einstieg in den Wellness-Tag. …

… als Wegweiser. Vor diesem Hintergrund bietet AMEPA, als erste Einrichtung in Deutschland, ab März 2009 einen modularen Ausbildungsgang zum „Geprüften Practitioner für Entspannung und Prävention“ sowie zum „Geprüften Master für Entspannung und Prävention“ mit den Fachrichtungen Körper & Bewegung oder Psychologie an. Kurze Studienzeiten, kleine Gruppen und ein hoher Praxisanteil sind Kennzeichen des jungen und modernen Zentrums. Effektives Lernen, fundiertes Fachwissen und praxisnahe Umsetzung bereiten Sie optimal auf Ihren neuen Beruf vor. Im …

Ein Drittel des Lebens verbringt man normalerweise schlafend. Dabei erholt sich der Körper vom Tag und schöpft neue Kraft für den kommenden Morgen. Allerdings leiden ungefähr 10 bis 15 Prozent der Deutschen an behandlungsbedürftigen Schlafstörungen. Wie man diese erkennen und was man dagegen tun kann, darüber informiert die Gesunde Medizin in der aktuellen Januar-Ausgabe. Tiefschlaf und Traumschlaf wechseln sich während der Nacht mehrmals ab, währenddessen reduzieren Hirn und Herz ihre Aktivität. Der Stoffwechsel und das Immunsystem haben Zeit, …

… Cox die Aktion. Lüge Nr. 1: „Problemzonen kann man wegtrainieren“ Ohne Frage hilft Sport und vor allem leichtes Krafttraining dabei, schlank zu werden oder zu bleiben. Allerdings können Sie noch so viele Situps oder andere spezielle Übungen machen, wo der Körper abnimmt, entscheidet er ganz individuell und alleine. Während manche Menschen mit Fitnesstraining schnell am Bauch abnehmen, nehmen andere mit dem gleichen Training eher an den Beinen ab. Lüge Nr.2: „Wer nicht frühstückt, spart Kalorien“ Eine Studie der Universität Minneapolis, USA, …

… nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern mit hohen gesundheitlichen Risikofaktoren verbunden. weiter... Die Hypnosetherapie gewinnt immer mehr an Bedeutung da sie dort auf das Gewicht Einfluss nimmt, wo es entstanden ist, nämlich auf der unbewussten Ebene. Der Körper kann mit dieser Methode lernen, sein Gewicht freiwillig und dauerhaft loszulassen, gesund und ohne Nebenwirkungen. Im Obermaiselsteiner Wellness-Center "AlpenSpa" (am Hotel Berwanger Hof) können Sie erfahren, wie eine Gewichtsreduktion ohne Diät, Chemie oder Zusatzernährung und trotz …

… multiMEDvision - Berliner Medizinredaktion Berlin (12.1.2008). Erkältungskrankheiten wie Schnupfen, Husten, grippaler Infekt, Grippe und selbst Vogelgrippe haben zwei Gemeinsamkeiten: Wird die Ansteckung blockiert, verhindert dies das Auftreten der Infektionskrankheit und hemmt so die Ausbreitung (im Körper und von Mensch zu Mensch). Und: Die Erreger gelangen bei diesen Infektionen mehrheitlich über die Atemwege in den Körper. Der Extrakt einer speziellen Zistrose (Cistus incanus ssp. Pandalis), offiziell als Cystus052-Extrakt genannt, verhindert …

… Überwärmung rasch ein. Zur Förderung der Gesundheit empfiehlt es sich, regelmäßig – ein- bis zweimal wöchentlich – in die Sauna zu gehen. In der trockenen Hitze der Sauna (60 bis 95 Grad) steigt die Temperatur der Haut um etwa 10 Grad, die des Körpers insgesamt um 1 bis 2 Grad an. Der Wechsel zwischen Hitze und anschließender Abkühlung stimuliert den Kreislauf, aktiviert den Stoffwechsel und reinigt das Haut- und Körpergewebe, weil der Stoffwechsel aktiviert wird. Der Sauna fernbleiben sollte man allerdings unbedingt bei beginnenden oder schon …

… in der Regel mit Bewegungsmangel einher, der zusätzlich schadet“, weiß Dr. Schneiderhan. Daher leistet der Verlust überflüssiger Kilos einen enormen Beitrag zur Rückengesundheit. Kummer Seelische Nöte wirken sich negativ auf den ganzen Körper aus. Davon bleibt der Rücken nicht verschont. Bedrückte Menschen lassen regelrecht die Schultern hängen. Resultat: Verspannungen und Schmerzen. Zudem zeigen Niedergeschlagene selten Interesse an Aktivität und belasten ihre Wirbelsäule umso mehr. „Gerade in sportlicher Betätigung liegt eine heilende …

… gefürchteten Osteoporose (Knochenschwund) keine Chance zu geben. Navitum Pharma hat sein Produktportfolio um OsteoVitum® für gesunde Knochen ergänzt. OsteoVitum® enthält Calcium und Vitamin D3 in den von Fachgesellschaften empfohlenen Dosierungen. Mit 2 Tabletten am Tag wird der Körper mit den wichtigen Lebensbausteinen für gesunde Knochen versorgt. Die Tabletten haben eine Teilungsrille, damit sie immer bequem verzehrt werden können. Ein Monat Knochenschutz kosten 24,90€. OsteoVitum® (PZN 0765820) ist in Apotheken, oder ausgewählten Gesundheitszentren …

… österreichischen Hallein beweist es auch. Seit über 20 Jahren heilt er schwerste orthopädische Verletzungen wie beispielsweise Kreuzbandrisse nur mit den Händen, ohne jeden Eingriff von außen. Was unglaublich klingt, lässt sich allerdings nachvollziehen, wenn man die Vorgänge im Körper aus einer anderen Sicht betrachtet: aus Sicht der Quantenphysik. Und wenn man den körpereigenen Selbstheilungskräften wesentlich mehr zutraut. Jeder Körper besteht aus Zellen, und diese wiederum bestehen aus Myriaden von Atomen. Die Grundlage von allem sind folglich diese …

Am Samstag, 28.02.2009 und Sonntag, 01.03.2009 findet in der Zeit von 10:00 bis 18:00 Uhr zum zweiten Mal die Internationale Gesundheitsmesse in der Seestadthalle in Haltern am See statt. Schwerpunkt in diesem Jahr ist die Ganzheitlichkeit von Gesundheit und Wohlbefinden, einem aktuellen Thema, dem immer mehr Aufmerksamkeit geschenkt wird. So werden klassische und alternative Heilmethoden erläutert, Heil- und Hilfsmittelanbieter informieren über die bestmögliche Versorgung, aber auch präventive Maßnahmen wie Sport, Fitness und Wellness finden…

… in der Karthäuser Straße 5a in Kassel statt. Dieser Kurs ist sowohl für Yogageübte als auch für Menschen geeignet, die ihre ersten Schritte auf dem Yogaweg gehen wollen. Andrea Rinke unterrichtet in der Tradition von T. Krishnamacharya. In dieser Tradition werden die Übungsabläufe für jeden individuell angepasst und die Übungen schrittweise aufgebaut. Die Verbindung von Körper, Atem und Achtsamkeit im Üben, ist ein wesentliches Element in Andrea Rinkes Yogapraxis. Ihre Kurse sind auch geeignet für Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen.

… hinterfragen die Teilnehmer das Fasten als Methode zum Abnehmen. Fasten erfreut sich steigender Beliebtheit. Experten raten allerdings davon ab, das Abnehmen für eine Fastenzeit als Hauptmotiv ins Auge zu fassen. Durch die stark eingeschränkte Kalorienzufuhr beim Fasten greift der Körper vor allem auf seine Kohlenhydratspeicher und körpereigenes Eiweiß zurück. Am Anfang verliert man schnell an Gewicht. Nur handelt es sich dabei eben nicht um Fett, sondern hauptsächlich um Wasser oder Muskelgewebe. Diese Mechanismen können zu dem gefürchteten Jojo-Effekt …

… fängt Krankheit bereits an? Kann man das merken oder ahnen? Und vor allem: Lässt sich der Weg zu Unwohlsein und Krankheit umkehren - und wenn, dann wie? Die deutsche Übersetzung der Verfassung der Weltgesundheitsorganisation definiert Gesundheit über den körperlichen Zustand hinaus: “ein Zustand vollkommenen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht die bloße Abwesenheit von Krankheit und Gebrechen.” Interessant ist, dass sich das Wohlbefinden nicht nur auf den Körper bezieht, sondern auch unseren geistigen und sozialen Zustand …

… brachte sie vor sechs Jahren zum Yoga. Seit 2006 unterrichtet sie nun Gruppen unterschiedlichen Alters in der Tradition von T. Krishnamacharya. In dieser Tradition werden die Übungsabläufe für jeden individuell angepasst und die Übungen schrittweise aufgebaut. Die Verbindung von Körper, Atem und Achtsamkeit im Üben, ist ein wesentliches Element in Andrea Rinkes Yogapraxis. In der Vergangenheit hat sie öfters die Erfahrung gemacht, dass Menschen großes Interesse am Yoga gezeigt haben, aus unterschiedlichen Gründen aber nicht an ihren Kursen teilnehmen …

Traditionelle taoistische und tibetische Massagen gepaart mit Energie- und Körperarbeit sinnlich erleben, ist das Motto des Celltantao Institutes. Vivianne Simerick hat auf ihren zahlreichen Reisen die Energie- und Körperarbeit der alten Kulturen erforscht und zum Celltantao vereint. Bei den Massagetechniken und der Körperarbeit der alten Hochkulturen ging es nicht nur um die reine körperliche Gesundheit, sondern um die Harmonie von Körper, Geist und Seele. Wenn dieses System unausgeglichen ist, zeigt sich dies in unterschiedlichster Weise in den …

… veranschaulicht. Und für jede noch erlaubte Zigarette erhält der Kunde eine SMS. Dann, und nur dann, darf er sich eine anstecken. Das Handy wirkt also als unabhängige Kontrollinstanz, die man nicht so leicht betrügt wie sich selber. Schließlich ist die Rauchentwöhnung ja vor allem Psychologie, nämlich der Sieg des Willens über das Verlangen des Körpers nach Nikotin. Das Nichtraucher-Handy steht ab sofort allen aufhörwilligen Rauchern offen. Die Technologie dahinter hat sich schon beim DiätHandy (www.DiätHandy.de) bewährt. Jede SMS kostet nur 10 Cent.