Pressemitteilungen zu Körper

Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig, doch meistens ist es nur schwer möglich den gesamten Nährstoffbedarf des Körpers abzudecken und daher ist eine sinnvolle Nahrungsergänzung nötig für den menschlichen Stoffwechsel, dem dadurch lebensnotwendige Wirkstoffe zugeführt werden an denen es sonst mangeln würde. Mangelerscheinungen kann somit vorgebeugt werden und auch das Risiko ernsthafter Erkrankungen, wie Darmkrebs, kann gesenkt werden. Aber auch Unwohlsein und eine eingeschränkte Leistungsfähigkeit können Symptome für Nährstoffmangel sein. In diesem …

… sicherste Schutz vor Grippe. „Der beste Zeitpunkt dafür sind die Monate September, Oktober, November, bei einer drohenden Grippewelle auch noch die Folgemonate“, sagt Professor Christian Grohé, Chefarzt der Pneumologie in der Evangelischen Lungenklinik Berlin. Vor allem Menschen deren körpereigenes Abwehrsystem geschwächt ist, könnten sehr schwer an Grippe erkranken. „Der richtige Schutz tritt erst zwei Wochen nach der Impfung ein“, betont Professor Grohé. Diese Zeit brauche der Körper, um den Schutz vollständig aufzubauen. Er halte dann etwa ein …

… da nicht ganz unschuldig, sagt man ihr doch nach, für eine ganze Reihe von negativen Begleiterscheinungen verantwortlich zu sein. Doch ohne Hormone könnten wir gar nicht existieren. Weit mehr als ein halbes Dutzend verschiedener Hormone wirken in unserem Körper. Sie sind nicht nur für unsere Gefühle und unser Sexualleben verantwortlich, sie bestimmen auch unsere Lebensqualität und Gesundheit. In den letzten Jahren sind viele neue wissenschaftliche Erkenntnisse hinzugekommen. Doch die wichtigste praktische Erkenntnis ist: Wir können dem altersbedingten …

… unbedingt festgestellt werden von wo dieses auf den Schlafplatz einwirkt, damit die spätere Abschirmung auch den gewünschten Effekt erbringen kann. Erdungsmatten die in letzter Zeit häufig an der Haustüre verkauft werden, meist in Verbindung mit einer Messung des Körperstromes (kapazitive Ankopplung), können die Belastung im schlechtesten Fall sogar noch erhöhen!! Auf dem Markt findet man Erdungsgewebe, Farben, Putze, Putzgewebe, Matten und vieles mehr, die die elektrischen Felder großflächig aufnehmen und über die Erdung ableiten. Man kann sich …

… andere Infektionskrankheiten. Das kommt Ihnen bekannt vor? All diese Symptome können auf einen Eisenmangel hindeuten. Eisen ist eines der wichtigsten Spurenelemente, denn es wird für die Bildung des Blutfarbstoffs Hämoglobin benötigt. Ohne Hämoglobin aber keine roten Blutkörperchen, die den eingeatmeten Sauerstoff von der Lunge in alle Körperzellen transportieren. Normalerweise wird über die Nahrung ausreichend Eisen aufgenommen, doch es können Situationen auftreten, in denen das Gleichgewicht zwischen der Aufnahme und dem Verbrauch von Eisen gestört …

… haben, ein Lichtschutzprodukt aufzutragen und die „Sonnenschutzernährung“ macht gegen Sonnenallergien unempfindlicher. Natürlich ersetzen die „Nahrungsmittel mit Lichtschutz“ nicht den Sunblocker, aber sie stellen eine perfekte Ergänzung zu den Sonnenschutzprodukten dar. Um einen wirksamen Lichtschutz aufzubauen, benötigt der Körper etwa 15 mg des Tomatenfarbstoffs Lycopin oder 20 mg Carotin, das in Karotten und Spinat enthalten ist. Den täglichen Bedarf an Schutzstoffen kann man mit 2 Möhren oder 200 ml Möhrensaft oder einer guten Portion Spinat …

… Ergebnis: Heiserkeit, Druckgefühl und Kratzen im Hals. Warmstart ist besser Wer seiner Stimme etwas Gutes tun möchte, vermeidet „Kaltstarts“, also die volle Stimmbelastung am frühen Morgen oder nach langer Sprechpause. Zum Aufwärmen empfiehlt sich ein Strecken des ganzen Körpers. Ein Ricola Kräuterbon dazu – fertig ist das tägliche Fitnessprogramm für die Stimme. Heilkraft der Kräuter nutzen Die Erfahrung zeigt: Heilkräuter wie Salbei, Thymian, Eibisch, Spitzwegerich oder Malve lindern Hals- und Stimmbeschwerden zuverlässig. Wer der Stimme ohne …

… einem Gerät, wird aufgrund der identischen Untersuchungsbedingungen für PET und CT erst die maximale Präzision möglich, die es erlaubt, normale Strukturen von krankhaften Veränderungen exakt abzugrenzen. In einer einzigen Untersuchung kann nun die Ausbreitung einer Krebserkrankung im gesamten Körper erfasst werden. Auch die Tumoraktivität und somit das Ansprechen auf eine Chemo- oder Strahlentherapie können beurteilt werden. So kann z.B. im Extremfall bereits am ersten Tag nach Beginn einer Chemotherapie absehbar sein, ob die Behandlung wirkt. In …

… Angebot entwickelt: Focusing für Familien. Mit dieser Methode können Eltern in alltäglichen Erziehungssituationen sich selbst und ihre Reaktion besser verstehen. Sie lernen individuelle Lösungswege oder Handlungsalternativen in der Erziehung zu finden, indem sie auf ihren eigenen Körper hören und ihr inneres Gespür ausbilden. Das Angebot richtet sich sowohl an werdende Eltern als auch an Familien mit Kindern jeder Altersstufe. Elmar Kruithoff unterrichtet als einziger Lehrer das Inner Relationship Focusing in Deutschland. Kostenlose Informationsabende …

… klassische Kurzhantel, basiert jedoch auf der Funktionsweise der Beschleunigung und Abbremsung loser Masse. Die hohle Aluminiumröhre ist mit einem speziellen Granulat gefüllt. Durch schnelles Hin- und Herschwingen mit der gewünschten Intensität wird das Granulat im Hohlkörper beschleunigt und anschließend durch Muskelkraft wieder gezielt abgebremst. Diese Form des Trainings – auch als reaktives Training bezeichnet – bewirkt, dass neben Muskeln, auch Bänder und Sehnen, Knochen, Gelenke, Bindegewebe und Nervenfasern gleichermaßen trainiert werden. …

… die Energie des Sommers ernten und für den Winter bewahren. So beginnen an der Vhs Alzey-Worms in Osthofen jetzt wieder neue Kurse für Anfänger/innen mit Qigong-Lehrer Reiner Britz. Qigong sind stille und bewegte Übungen zur Harmonisierung von Körper,Geist und Seele. Wir lernen: acht Alltagsübungen (Dehnen und Kräftigen) Tai Chi Qi Gong (Harmonie in 18 Figuren) Selbstmassagen wie z.B. Shen (Geist) - regulierende Kopfmassage (besser abschalten,besser schlafen können) Augenmassage (eine Wohltat vor allem für Bildschirmarbeiter/innen) Entspannungsübungen …

Was Eltern über gesunde Ernährung wissen sollten Ob Schnief-Nase, aufgeschlagene Knie oder waschechte Grippe – von Kindergarten bis Schulabschluss haben Kids und Eltern alles einmal erlebt. Das A und O, diese Zeit zu überstehen, ist ein gesunder Körper. Als natürliche Allround-Talente helfen hier wichtige Inhaltsstoffe aus Obst und Gemüse. Sie stärken die körpereigenen Abwehrkräfte, unterstützen Knochenwachstum und Wundheilungsprozesse oder helfen, das Gewicht zu halten. 5 Portionen Obst und Gemüse am Tag lautet hier die Ernährungsempfehlung. Brokkoli …

… einer Gärung. Die Molke trennt sich und fließt ab. Der Quark ist leicht säuerlich, reich an Eiweiß, hat weniger Fett und Kohlenhydrate als Milch, dafür aber mehr Nährstoffe, Vitamine und wertvolle Mineralstoffe. Idealer Schmerz-Killer Warum ist es sinnvoll, Quark auf schmerzende Körperstellen, z.B. auf Gelenke, aufzutragen? Der Wickel wird generell kalt angelegt. Er entzieht dem Areal, auf das er einwirkt, Wärme und entfaltet damit sofort eine heilende Teilwirkung über das vegetative Nervensystem. Der Atem wird tiefer und beschleunigt sich. Die …

… Unterstützung. Das Ehepaar Bethe war von unserem beharrlichen Engagement beeindruckt und fördert mit seiner Stiftung die „Runden Tische“ in Nordrhein-Westfalen: „Das Schicksal der kleinen Mädchen, die von Genitalbeschneidung bedroht sind, hat uns sehr berührt. Die Zerstörung eines unversehrten Körpers kann nicht hingenommen werden!“ Die Bethe-Stiftung gibt damit ein Signal an alle, die die Arbeit der „Runden Tische gegen Beschneidung von Mädchen“ unterstützen wollen: Wer innerhalb der nächsten drei Monate auf das Konto von Aktion Weißes Friedensband …

LAAKIRCHEN: Uralt ist das Wissen der Menschheit, dass Fasten Körper, Seele und Geist reinigt und erneuert. Statt der üblichen Reizüberflutung von Außen bringt Sie das Fastenwandern wieder zu Ihrem Ursprung zurück. Alles ausklammern, was nicht lebensnotwendig ist, sich vom Alltag lösen - heraus aus beruflichen und familiären Bindungen, weg von Terminkalender, Telefon und Fernseher! Fasten ist ein idealer Weg, sich eine Auszeit zu nehmen, zu sich zu finden, sich neu zu orientieren und unliebsame Angewohnheiten hinter sich zu lassen. Das Leben auf …

… liefert ihren Anwendern genau den Effekt, den die US-Experten in ihrer Studie nachgewiesen haben. Denn sie bildet auf kleinstem Raum die Oberfläche eines Kiesbetts nach. Die Menschen werden immer älter. Allerdings: Wir haben uns über Jahrtausende so entwickelt, dass unser Körper nicht automatisch über 60 und mehr Jahre beweglich, fit und geistig gesund bleibt. Diese Lücke zwischen biologischer Entwicklung und dem heute erreichbaren Lebensalter gilt es aktiv zu schließen. Ein wichtiger Schlüssel dazu ist regelmäßige Bewegung, wie Ärzte und Physiotherapeuten …

… etwa 35 min. täglich treiben Männer durchschnittlich etwas mehr Sport als Frauen mit einer halben Stunde. Die sportliche Betätigung ist für den Organismus nicht nur gesund sondern lebenswichtig: Verbesserung der Herz-Kreislauf-Kapazität: Um sich der Anstrengung anzupassen, beginnt der Körper, mehr Muskeln zu bilden, vor allem bei der Herzmuskulatur. Das Herz stößt mehr Blut aus und muss im Ruhestand weniger schnell schlagen. Kontrolle des Körpergewichtes: Außer dem Energieverbrauch (300 bis 400 Kilokalorien für eine Stunde intensiver Gymnastik) …

»Leben ist Bewegung, doch manchmal stockt die Energie im Körper, und der Mensch wird krank«, so Dr. med. Siegbert Tempelhof in seinem Buch »Osteopathie«, erschienen im Verlag Gräfe und Unzer, München. Alle Organe, Knochen und Muskeln sind wie in einem Netzwerk eng miteinander verknüpft. Solange ihr Zusammenspiel untereinander funktioniert, ist der Mensch gesund. Doch manchmal ist der Körper durch Verspannungen in seiner natürlichen Beweglichkeit eingeschränkt und erkrankt. Mit sanften Handgriffen löst der Osteopath diese Blockaden und Störungen …

… bestimmter Pollen beruht. Pollen gelangen während der Gräser- und Baumblüte in die Luft. Sie bewirken eine allergische Reaktion an den Schleimhäuten der Atemwege, Nase und Augen. Die allergische Reaktion ist auf Allergene zurückzuführen, die sich an bestimmte weiße Blutkörperchen im Körper binden. Es werden spezielle Stoffe abgegeben (Histamin), welche die typischen Beschwerden einer Allergie hervorrufen. Dazu gehören unter anderem tränende Augen und eine laufende oder verstopfte Nase. Nun gibt es verschiedene Stadien von Allergien. Nicht bei jeder …

Das Vitamin C ist wohl das bekannteste Vitamin, von dem wir auch mit Abstand die grösste Tagesmenge benötigen (75-150 Milligramm). Wie alle anderen Vitamine auch, kann der Mensch das Vitamin C nicht selber, durch den eigenen Körper, herstellen. Eine Zufuhr über die Nahrung ist deshalb für den Menschen lebensnotwendig. 1932 benannten die amerikanischen Forscher Waugh und King den von ihnen aus Zitronensaft isolierten Stoff als "Vitamin C". 1933 wurde Vitamin C zum ersten Mal von dem Engländer H. C. Haworth und dem Schweizer T. Reichstein synthetisiert, …

… Selbstverständlich kann jede der im Paket angebotenen Analysen auch einzeln in Auftrag gegeben oder anders, zum Beispiel mit der Untersuchung „Gengerechte Ernährung“, kombiniert werden. Für Frauen mit Kinderwunsch ist die „Genetische Schwangerschaftsvorsorge“ interessant, bei der die Anfälligkeit für Krankheiten während der Schwangerschaft, wo der Körper durch die Zusatzbelastung geschwächt ist, ausgetestet wird. Es ist also für jeden etwas dabei, der von der Individualität seiner Gene durch die für ihn bestmögliche Vorsorge profitieren möchte.

… weltweit, sondern auch eine der Sportarten mit dem höchsten Verletzungsrisiko. Bei Zweikämpfen, Kopfballeinsätzen und plötzlichen Richtungswechseln kommt es immer wieder zu Verletzungen, die zu längeren Zwangspausen führen können. Ebenso erhöht die physische Ermüdung durch körperliche Überlastung das Verletzungsrisiko bei Fußballspielern erheblich. Profifußballer werden daher auf dem höchsten medizinischen Niveau betreut: Sie stehen unter ständiger ärztlicher Beobachtung und werden bei einer Verletzung auf dem Spielfeld sofort richtig behandelt. Dr. …

Bereits in der Antike galt Blut als Träger der Lebenskraft: Griechen, Römer und Ägypter schrieben dem roten Saft mystische und heilende Kräfte zu. Auch in der deutschen Sprache ist die aus roten Blutkörperchen, weißen Blutzellen, Blutplättchen und Blutplasma bestehende Substanz sehr präsent: Zum Beispiel als Sprichwort („Blut ist dicker als Wasser"), Adelsbezeichnung („blaues Blut"), im Märchen vom Aschenputtel („Blut ist im Schuh") oder Vorahnung („Das gibt böses Blut"). Und: Blut ist nicht nur für Vampire lebenswichtig. Als Spende rettet dieser …

… Profiradrennen, Ernährungs- und Mentalcoach vieler erfolgreicher Sportler, zeigt in seinem Seminar die offensichtlichen Zusammenhänge zwischen vollwertiger Ernährung und langfristiger Gesundheit und schildert anschaulich, wie man auf natürliche Art und Weise seine Abwehrkräfte stärken kann und seinem Körper das zuführt, was dieser am dringendsten benötigt. Das Seminar wird am Samstag den 06.09.2008 ab 10.00 Uhr im Hotel "Hellfeld in Neubrandenburg/Trollenhagen durchgeführt. Die Teilnahme ist kostenlos. Es wird um Anmeldung unter gebeten, da nur eine …

Die meisten Menschen freuen sich auf den bevorstehenden Sommer, die Sonne und den Urlaub. Die positive Wirkung der Sonne für Körper und Seele ist schon seit langem bekannt. Die Sonne macht Spaß, gute Laune und steigert das Wohlbefinden. Denn das Sonnenlicht regt die Bildung von „Glückshormen“ (Serotonin) an. Außerdem ist es wichtig für die Vitamin D Produktion. Zu viel Sonne ist jedoch ungesund, da die UV-Strahlung die Haut schädigen und zu Sonnenbrand führen kann. Die eigentliche Gefahr der übermäßigen UV-Bestrahlung besteht im vorzeitigem Altern …

… harmonisch miteinander verwoben. „Die Wellness-Musik kann einen erholsamen Freiraum zur Entspannung und Regeneration schaffen. Und sie passt einfach zum Start der Olympischen Spielen“, erklärt der bekannte Psychologe und Komponist. Es ist wissenschaftlich bewiesen: Wer sich regelmäßig entspannt, bringt Körper und Seele in Einklang und kann das Leben besser genießen. Arnd Stein: Asian Spirit - Gesamtspieldauer: ca. 43 Minuten CD plus DVD. Neben der normalen CD bietet Ihnen die zusätzliche Audio-DVD einen innovativen Hörgenuss: Wellness-Musik im …

… vereinbare ich am besten Beruf und Familie? Oder: Auf welche Weise lassen sich die Konflikte in der Projektgruppe lösen? Im Einführungsseminar ins Inner Relationship Focusing - geleitet durch Elmar Kruithoff - trainieren die Teilnehmer systematisch die Signale ihres Körpers wahrzunehmen, zu verstehen und für komplexe berufliche oder private Entscheidungen oder im Umgang mit Stress zu nutzen. Focusing ist eine Selbsthilfe-Methode, die einmal erlernt jederzeit selbstständig angewandt werden kann. Elmar Kruithoff unterrichtet als einziger Lehrer das Inner …

FeelGood-Shop.com bietet ab sofort ein neues Produkt mit probiotischen Kulturen in Tablettenform an. Probiotische Balance – eine wichtige Basis für unser Wohlbefinden Der Darm ist mehr als nur ein Verdauungstrakt. Er ist das größte Immunorgan unseres Körpers und wird milliardenfach von Bakterien besiedelt. Etwa 100.000.000.000.000 Bakterien sind es, die an den inneren Darmschleimhäuten nisten und als "mikrobielle Flora" bezeichnet werden. Die mikrobielle Flora besteht aus etwa 400 verschiedenen Spezies und Subspezies – ein komplexes ökologisches …

… hat, holt die versäumte Mahlzeit meist am Abend nach. Umso wichtiger zu später Stunde ist es dann, auf die ausgewogene Zusammenstellung des Dinners zu achten. Mit dem richtigen Verhältnis von basen- und säurebildenden Lebensmittel bleibt das Säure-Basen-Verhältnis des Körpers in Balance und das eigene Wohlgefühl wird gesteigert. So lässt sich beispielsweise Pasta mit den richtigen Beilagen und einem basisch wirkenden Mineralwasser wie Staatl. Fachingen Medium abends hervorragend genießen. Für ein genussvolles Menü am Abend ist gerade die mediterrane …

… zu begleiten. Hilfe auf verschiedenen Ebenen Die Kombinationsberatung von Becker-Kolle beinhaltet neben dem Verstehen der Situation die emotionale Bearbeitung des Erlebten. Die Methoden, die für die Verarbeitung eines Traumas sinnvoll sind, sprechen sowohl den Körper (Entspannung über die Muskeln) als auch die neuronalen Verbindungen (Verbindung der Nervenzellen) im Gehirn an. Trance-Übungen, Übungen mit Augenbewegungen, „Überschreiben“ von schmerzhaften Erinnerungsspuren, Reflexion und Neuordnung der eigenen Wertehierarchie helfen, die eigenen …

Seelisches Wachstum geschieht, wenn wir das eigene Innenleben intensiv in Besitz nehmen, so Johannes B. Schmidt in seinem Buch »Der Körper kennt den Weg«, erschienen im Kösel Verlag München. Besonders eine feine Körperwahrnehmung ist dafür förderlich. Tiefes therapeutisches Wissen wird in diesem Buch ergänzt mit persönlichen Erfahrungen von ungewöhnlicher Dichte. Es unterstützt bei persönlicher Transformation und zeigt, wie Gefühle von innerer Stärke und Verbundenheit wachsen können. Die Kompetenz des Verlages beweist sich gegenwärtig in den …

… aus vier verschiedenen Disziplinen - auf der Basis modernster Forschung und abgesicherten Erfahrungswissens. - Sie lernen, wie Sie Ihren Rücken stark, beweglich und schmerzfrei erhalten, zum Beispiel durch das Rundum-Vorbeuge-Programm. Ein gezieltes Anti-Schmerzprogramm für Körper und Seele hilft Ihnen, Ihre Rückenprobleme ganzheitlich in den Griff zu bekommen. - Und: Alle gängigen Therapien von Aspirin bis Yoga werden vom medizinischen Quartett nach ihrer Wirksamkeit bewertet. Weitere Informationen: www.gu-online.de und www.institut50plus.de

Der menschliche Körper unterliegt, auch schon in der Ruhephase, einer ständigen Hochleistung. Man muss sich nur alleine vergegenwärtigen, welche Abläufe tagtäglich im Körper vonstatten gehen. Zellen teilen sich millionenfach. Es werden, bei ca. 80.000 Kopfhaaren, täglich 25 - 30 Meter Haar neu gebildet. Das Gehirn muss ständig Informationen verarbeiten, wozu komplizierte biochemische Prozesse notwendig sind. Der gesamte Organismus kann dauerhaft nur reibungslos funktionieren, wenn alle dafür benötigten Stoffe, sprich: Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, …

… Wahrscheinlichkeit, an Hautkrebs zu erkranken“, warnt Astrid Salomon, Präventionsbeauftragte der BKK·VBU, nicht umsonst, denn von Jahr zu Jahr steigt die Zahl der Hautkrebserkrankungen. Besonders gefürchtet ist das maligne Melanom (schwarzer Hautkrebs), weil es sehr schnell Tochtergeschwülste im Körper bilden kann. Hautkrebs ist individuell besser behandelbar, wenn er frühzeitig erkannt wird. Deshalb ist seit 1. Juli 2008 das Hautkrebs-Screening eine Leistung der Gesetzlichen Krankenkassen. „Jetzt kann sich jeder ab 35 Jahren alle zwei Jahre einer …

… Familie zur Tortur. Vor allem Kinder im Alter von 2 bis 12 Jahren leiden unter der so genannten Reisekrankheit, die von Medizinern als Kinetose bezeichnet wird (abgeleitet vom griechischen Wort „kinein“ = bewegen). Man nimmt an, dass die Beschwerden durch widersprüchliche Körperempfindungen entstehen. Denn wenn wir passiv bewegt werden – im Auto, im Zug, im Fugzeug oder auf dem Schiff - registriert das Gleichgewichtsorgan im Innenohr die Bewegungen des Fahrzeugs, die Nerven und Rezeptoren der Muskeln melden jedoch keine Lageveränderung, da wir …

… 2008. Zu den besonderen Ereignissen im Leben gehört die Erwartung eines Babys. Doch nicht selten begleiten Rückenbeschwerden die Zeit bis zur Geburt: Zwei Drittel der schwangeren Frauen klagen über Schmerzen im Schulter- oder Lendenbereich, die durch die körperlichen Veränderungen entstehen. Besonders bei bereits vorhandenen Rückenleiden wirkt sich die Schwangerschaft schnell negativ auf den Rücken aus, da das größere Körpergewicht für zusätzliche Belastung sorgt. „Gezielte Übungen zum Muskelaufbau, zur Entspannung und Dehnung des Rückens erweisen …

… Kommunikationsfähigkeit von Führungskräften kommt also eine besondere Bedeutung zu. Voraussetzung dafür, dass Führungskräfte ihre Ideen überzeugend vorbringen und wirkungsvoll kommunizieren können, ist die Gesundheit und ein wacher Verstand. Seine Gesundheit kann vor allem der erhalten, der keinen Raubbau mit seinem Körper betreibt. Bibliotheken voller wertvoller Bücher zeigen wie man sich zu ernähren hat und wie man sich am besten durch Sport fit hält. Diese Tipps beschränken sich auf jene Zeit, die der Mensch im wachen Zustand verbringt. Doch rund …

… übergehen. Um den Tod ranken sich Geschichten um Geschichten und das kostenlose „Opium fürs Volk“ verfehlt hier seine Wirkung nicht. Der Tod kommt eben nicht auf leisen Sohlen daher, sondern er ist stets gegenwärtig, auch wenn sich beachtliche Mythen um ihn ranken. Unser Körper ist verletzlich, vergänglich und da macht es schon Sinn, die eigene Endlichkeit in ein transzendentes Mysterium hinüber zu retten, hilft es doch vielen, ihr Sterben einigermaßen erträglich zu machen. Uns wird ein Himmel voller Blüten in Aussicht gestellt, in dem wir unseren …

Mit Bädern, Saunen, Solarien, Massagen und Physiotherapie will eine rasch wachsende Branche unsere Körper leistungsfähig erhalten und daran verdienen. Doch wenn das dafür zuständige Gewerbe es mit der Hygiene nicht genau nimmt, droht das Gegenteil in Form von bakteriellen und viralen Infektionen und weitergehenden Erkrankungen. Wie aber soll der Kunde wissen, wo wahre Wellness wohnt, welcher Friseur die Instrumente seiner Kunst keimfrei hält oder welches Piercing Studio weiß, was es tut? Zwar gibt es in den öffentlichen Verwaltungen Hygienespezialisten, …

… aber viel zu spät. „Ist das Pigment erst einmal auffällig, hat sich bereits ein kleiner Tumor gebildet. Und dieser kann schon in frühen Krankheitsstadien Tumorstammzellen in den menschlichen Blutkreislauf entsenden. Die Folge: Es bilden sich Metastasen auch anderenorts im Körper. Angesichts der Tatsache, dass die meisten an Krebs erkrankten Patienten an den Metastasen und nicht am Primärtumor erkranken, ist dies mehr als nur beunruhigend“, so Kübler. Sein gleichnamiges, privates Forschungsinstitut mit Sitz in München hat sich auf die Entwicklung …

Die Steh-Sitz-Dynamik von Stehpulten wirkt aktiv der Bewegungsarmut am Büroarbeitsplatz entgegen und hilft dabei häufige körperliche Beschwerden, wie Rückenschmerzen und Haltungsprobleme zu verringern. Im beschriebenen Einsatzbereich „Büro“, der Forschung und in der Literatur sind Stehpulte aber beinahe ausschließlich am Arbeitsplatz oder im Arbeitszimmer anzutreffen. Eine Zuordnung, die der Vielfalt von möglichen Verwendungsmöglichkeiten des Stehpultes in keiner Weise gerecht wird. Mit dem mobilen Stehpult, beispielsweise dem Produkt „rolls“ von …

… ein individuelles Trainingsdatenprofil. Mit der Auswertung dieser gesundheitsbezogenen Daten kann im Detail nachgewiesen werden, 1. wer, 2. wann, 3. wie lange, 4. welche Muskelgruppen mit 5. welcher Intensität trainiert hat und 6. welche Fortschritte der Körper von Training zu Training erzielt. Diese Fortschrittsprotokolle dienen nicht nur Krankenversicherern als Rechtfertigung ihrer Investitionen in die Primärprävention bzw. in die Gesundheitsförderung ihrer Mitglieder, sondern können auch von den Versicherten als zweifelsfreier Nachweis ihrer gesundheitsfördernden …

… Serum und einer verbesserten Leistungsfähigkeit feststellen (2). Doch warum ist Cholesterin so unentbehrlich für das Gedächtnis? Das Gehirn besitzt eine Sonderstellung: Es synthetisiert sein gesamtes Cholesterin eigenständig und ist somit vollkommen unabhängig vom Cholesterinstoffwechsel des übrigen Körpers, also auch von der alimentären Zufuhr. HDL und das Cholesterin aus dem Blut können nicht genutzt werden, da diese zu groß sind um die Blut-Hirn-Schranke zu passieren. Dennoch ist das Gehirn das cholesterinreichste Organ des menschlichen Körpers. …

… Firma wegamed ganzheitliche Diagnose- und Therapiegeräte entwickelt, die aus Kooperationen mit Ärzten und Therapeuten entstanden sind und somit den aktuellen Bedürfnissen der Praxis entsprechen. Geräte wie Vegacheck und Vegatest beispielsweise decken Störungen im Körper auf und geben detaillierte Hinweise zu Krankheitsursachen. Ursachen von Schmerzen, Allergien und organischen Belastungen können so aufgespürt und gezielt therapiert werden. Die Diagnose- und Therapieerstellung basiert auf naturheilkundlichem Wissen und arbeitet mit einer Elektroakupunkturmethode, …

… unter Allergien (griechisch „die Fremdreaktion“) oder anderen chronischen Beschwerden leidet, hat aus schulmedizinischer Sicht bestenfalls zwei Optionen. Zum einen kann der Allergiker mittels Medikamente die Symptome halbwegs unter Kontrolle bekommen. Zumindest für eine gewisse Zeit, bis sich der Körper an die Medikamente gewöhnt hat und die Symptome wieder zunehmen. Und zum anderen kann er eine so genannte Hypersensibilisierung (auch Desensibilisierung oder SIT) durchführen. Das heißt: Der Körper wird über mind. 3 Jahre langsam an ein einziges Allergen …

… Meter hohen Metallmast und prallt ungebremst in das Gerüst. Ein Materialfehler beendet fast das Leben des jungen Mannes aus der Traber-Familie, die seit 1799 Generationen von erfolgreichen Artisten hervorgebracht hat. Schritt für Schritt muss Johann wieder lernen, mit seinem Körper umzugehen und sich im Alltag zurechtzufinden: Angefangen von einfachen Bewegungen wie Laufen, den gelähmten linken Arm wieder bewegen bis hin zum Sprechen. Doch vor allem die Auswirkungen der Sehbehinderung waren deutlich spürbar und stellten eine große Barriere im Alltag …

… alten indischen Weisheitstexten, den Veden. Warum ist Yoga so gefragt? Der Wunsch nach Beseitigung von Schmerzen ist wohl der eigentliche Auslöser, den ersten Schritt auf den traditionsreichen Weg des Yoga zu setzten. Dieser individuelle persönliche Schmerz betrifft häufig den Körper, wie z.B. Kopf- oder Rückenschmerzen, er kann sich aber auch geistig ausdrücken in Form von Angst, Depressionen oder Müdigkeit oder aber er äußert sich als "Weltschmerz" in dem Ringen nach existenziellen philosophischen Antworten auf die Fragen des Lebens. Yoga gibt …

… erklärt Christine Altzinger, Inhaberin der zwei Okinawa Suppen Shops. Auf der täglich wechselnden Speisekarte gibt es neben Detailinformationen zu den Suppenarten immer auch genaue Angaben zu den Kalorien und Nährwerten. Altzinger berichtet: „Mit Nudelsuppe oder Salat belastet man seinen Körper nur wenig und ernährt sich gleichzeitig gesund und gut – die Energie ist schnell verfügbar und man kann entweder mit voller Power weiterarbeiten oder den Stadtbummel fortsetzen. Im Durchschnitt haben unsere Nudeltöpfe nur 300 Kilokalorien – das ist angenehm …

… Zeit. Deshalb ist stressabbauende und entspannende Freizeitgestaltung heute wichtiger denn je. Mit Yoga lässt sich Stress nicht nur wirksam abbauen, auch unsere Energiespeicher werden wieder aufgeladen. Und zwar durch präzise Wirkungen auf das parasympathische Nervensystem des Körpers (Ruhe- und Regenerierungssystem), das sich normalerweise willkürlich nicht steuern lässt. Dadurch können wir nicht nur besser mit den eigenen Stressreaktionen umgehen, sondern uns auch effektiver vor weiteren Stressbelastungen schützen. Stress – Entstehung, Symptome, …