Pressemitteilungen zu übergewicht

… Uhr im Kulturhaus Lüdenscheid statt. Mit unterschiedlichen medizinischen Vorträgen möchte die Klinik für Kardiologie nicht nur Menschen erreichen, die bereits erkrankt sind. Wichtig ist den Medizinern, das Bewusstsein für Risikofaktoren wie Diabetes, Cholesterin, Übergewicht etc. zu schärfen und über Möglichkeiten des Stressabbaus zu informieren. Denn diese zählen zu den wichtigsten Risikokrankheiten für Herzinfarkt, Schlaganfall, Herzschwäche, Herzrhythmusstörungen und Nierenversagen. Das Tückische daran: Häufig unterschätzt, bleiben sie oftmals …

… wurde. Vata, Pitta, Kapha – die drei Doshas und ihre Bedeutung Nach ayurvedischem Verständnis werden alle Körperfunktionen von drei Grundenergien gesteuert, den sogenannten „Doshas“: Kapha harmonisiert und beruhigt die Körperfunktionen und den Geist. Arbeitet es zu stark, sind Übergewicht, hartnäckige Fettpölsterchen, Wasseran-sammlungen und Verschleimungen die Folge. Pitta unterstützt die Verdauung und den Stoffwechsel. Es erwärmt den Körper, entgiftet das Blut, sorgt für Dynamik und eine gesunde Abwehr. Beim Anschwellen von Pitta kann es zu Entzündungen, …

… haben noch nie etwas von einer Fettleber gehört, aber bis zu 30% leiden an dieser Vorstufe zu Leberkrebs. Die Fettleber hat sich zur Volkskrankheit entwickelt, verursacht durch die üblichen Risikofaktoren, die den Lebensstil in den Industrienationen prägen: Übergewicht, zu wenig Bewegung und ungesunde Ernährung mit zu viel Zucker. Leberschäden werden oft mit Alkoholkonsum und Virusinfektionen in Verbindung gebracht. Aber übergewichtige Österreicher, selbst wenn sie keinen Alkohol trinken, leiden in der Mehrzahl an einem Leberschaden. Die sogenannte …

… Altersdiabetes gesprochen werden könne. „Ich bin mittlerweile so von der ganzen Sache überzeugt, dass ich infrage kommenden Patienten die Eurodiet-Methode nicht zuletzt und vor allem aus prophylaktischen Beweggründen empfehle“, sagt die erfahrene Therapeutin. „Schließlich führt langfristiges Übergewicht leider noch allzu oft zu gravierenden gesundheitlichen Problemen wie Diabetes, Bluthochdruck usw., was nicht mehr sein müsste.“ Sie empfehle die Eurodiet allerdings nicht grundsätzlich jedem, sondern nur dann, wenn im einzelnen Fall aus medizinischer Sicht …

… monokausaler Vorgang. In der Regel sind mehrere Ursachen dafür verantwortlich. So auch bei der Prostata. Es ist also gar nicht zu erwarten, bei der Änderung nur eines ursächlichen Parameters das Erkrankungsrisiko auf Null zu senken. Andere mögliche Ursachen wie Rauchen, Übergewicht, Hormone oder erbliche Faktoren werden durch diese Maßnahme nicht beeinflusst. So ist die zielgerichtete Einnahme der Vitamine A, C und E zusammen mit den Spurenelementen Zink und Selen ein wichtiger Schritt in Richtung Prävention von Prostatakrebs, aber nicht der alleinige. …

… Sie entstehen durch erschlaffte Muskeln des Gaumens und Gaumenzäpfchens, die Zunge fällt zurück, blockiert beim Schlafen den Rachenraum und beeinträchtigt die Atmung. Aber auch ein zurückgelagerter Unterkiefer ist ein Auslöser für nächtliche Atemaussetzer. Des Weiteren fördern auch Alkohol sowie Übergewicht eine Schlafapnoe. Bei Adipositas lagert sich Fett auch im Gewebe der oberen Atemwege ein und behindert so die Atmung. „Daneben kann auch eine vergrößerte Zunge oder große Mandeln den Rachenraum einengen“, erklärt Dr. Nilius. Es kommt in der Folge …

… betätigen • sich gesund ernähren, d.h. viel Obst, Gemüse, Olivenöl und Nüsse, wenig rotes Fleisch und viel fetten Fisch; ausreichend Trinken • sich geistig fit halten, z.B. Musizieren, Reisen, Karten spielen • soziale Kontakte pflegen • Risikofaktoren wie Rauchen, übermäßiger Alkoholkonsum und Übergewicht vermeiden. Dennoch: Ein Patentrezept für eine garantiert wirksame Alzheimer-Prävention gibt es nicht, da weitere Faktoren bei der Erkrankung eine Rolle spielen. Wichtig ist, das Krankheitsbild zu erkennen und den Erkrankten weiterhin so gut wie möglich …

… höher ist ihr Body-Mass-Index (BMI) sowie ihr Taillenumfang. Dieser Zusammenhang zeigt sich unabhängig davon, wieviel sich die Schüler in ihrer sonstigen Freizeit bewegen“, so Professor Dr. Reiner Hanewinkel, Geschäftsführer des IFT-Nord. Eine Ursache für das zunehmende Übergewicht könnte das „Snacken“ während der Zeit vor den Bildschirmen sein, das durch Werbung zusätzlich gefördert wird. Andere sitzende Tätigkeiten, wie beispielsweise Lesen, Hausaufgaben oder Telefonieren werden laut Studie hingegen nicht mit einer Gewichtszunahme und einem riskanteren …

… Vitamine, Mineralstoffe und zahlreiche Pflanzenstoffe haben antioxidative Wirkungen. Einige Studien zeigten bereits, dass eine Ernährung, die reichlich Antioxidantien enthält, sowohl systemische Entzündungen im Körper als auch den oxidativen Stress verringern kann. Beide sind, zusammen mit dem Übergewicht und dem Rauchen, bekannte Risikofaktoren für die Entstehung von Schlaganfällen. Doch bisher ist vieles in der Forschung über die komplexen Beziehungen zwischen Antioxidantien und dem Risiko für Schlaganfälle nicht näher geklärt. Das gilt zum Beispiel …

… Demenz und Alzheimer auch eine ernährungsphysiologische Seite haben. Einige dieser Erkenntnisse können schon heute in praktische Prävention und ergänzende Therapie einfließen. Am Anfang stand die Beobachtung. Wer einen gesunden Lebensstil pflegt, sich gesund ernährt und kein Übergewicht hat, bleibt länger fit, auch geistig. Diese Grunderkenntnis ist zwischenzeitlich durch diverse Studien abgesichert und spezifiziert worden. So wurden negative Korrelationen zwischen dem gehäuften Verzehr von Junkfood und geistiger Fitness hergestellt. Je häufiger zu …

… http://mhplus.portal-gesundheitonline.de/ zum Chat mit der Expertin. Die Expertin: Ruth Gellert (Dipl.-Oecotroph.) hat an der Universität Gießen Oecotrophologie studiert und ist seit 23 Jahren in der Beratung und Therapie von Menschen jeglichen Alters tätig. Heute arbeitet sie als Ernährungsberaterin. Dazu kooperiert Ruth Gellert mit Experten aus Medizin, Physiotherapie und Pharmazie. Insbesondere bei Themen wie Nahrungsmittelallergien, Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Übergewicht ist die Darmgesundheit dabei immer wieder ein zentrales Thema.

… V. erklärt, wie diese dem Rücken zusetzen kann – und wie rückengesunde Ernährung aussieht. Zu viel, zu fettig, zu süß: Viele Menschen haben verlernt, sich gesund und ausgewogen zu ernähren. Die Folge: Mehr als jeder zweite Erwachsene ist übergewichtig. Die überflüssigen Pfunde können eine ganze Reihe von Beschwerden hervorrufen, unter anderem auch Rückenschmerzen. Der Grund dafür: Unsere Bandscheiben, die als elastische Puffer zwischen den Wirbelkörpern in der Wirbelsäule fungieren, sind bei starkem Übergewicht einem dauerhaften Druck ausgesetzt. …

… der Atemnot, Verbesserung der Selbstversorgung, Verbesserung der Fähigkeit Treppen zu steigen, Verlängerung der Gehstrecke, Verminderung von Depressivität, Optimierung der Krankheitsbewältigung, Schulungsmaßnahmen wie Raucherentwöhnung, Bekämpfung von Übergewicht oder Fehlernährung, Verbesserung der Sekretmobilisation etc. sein. Anfragen bezüglich des Symposiums richten Sie bitte an das: Organisationsbüro Symposium-Lunge Jens Lingemann www.lungenemphysem-copd.de www.copd-deutschland.de Auf beiden Homepages können Sie sich ein kostenloses Programmheft …

… Steigerung der Patientenzufriedenheit bei gleichzeitiger Verbesserung der Effizienz und Reduktion der Kosten. Medical Devices fokussiert dabei auf fünf medizinische Kernbereiche, die auch in der Schweiz als wesentliche Kostentreiber gelten: Arthritis, Osteoporose, Herz-/Kreislaufkrankheiten, Übergewicht und Adipositas sowie Chirurgische Onkologie. „Innovative Produkte, Dienstleistungen und Prozesse verkürzen die Aufenthaltsdauer der Patienten im Spital, erhöhen die Effizienz in Krankenhäusern und reduzieren die Folgekosten von Eingriffen durch bessere …

… leiden, liegen gleichzeitig oft weitere Erkrankungen vor. Bei den meisten dieser Begleiterkrankungen ist unklar, ob sie Folge der COPD sind oder zufällig bestehen. Krankheiten, die oft gemeinsam mit der COPD auftreten, sind: Osteoporose, koronare Herzkrankheit, Depression sowie Übergewicht oder Untergewicht. Für Menschen mit COPD gibt es vier grundlegende Tipps, um die Gesundheit lange zu erhalten und das Risiko von Begleiterkrankungen zu verringern: Bleiben Sie in Bewegung: Mindestens 30 Minuten körperliche Aktivität pro Tag sind das Ziel. Achten …

… informiert Ottilie E. Scherer über Raucherentwöhnung mit Hypnose. Am 16. Mai 2017 wird es in Kooperation mit dem Arbeitskreis Gesunde Gemeinde einen gemeinsamen Vortrag der Eninger KidKG mit Dr. Friesinger von den Kreiskliniken Reutlingen zum Thema Adipositas, speziell Übergewicht und Bewegungsmangel im Kindesalter, im Jugendhaus geben. Auch der Gesundheitstag 2017 steht schon auf der Agenda: „Diabetes“ wird hier das Thema sein. Zuvor veranstaltet das Gesundheitsforum aber im Oktober dieses Jahres wieder einen „kleinen Gesundheitstag“ in Zusammenarbeit …

Vom Schamanentum, Geistheiler, Druiden und Knochenlesen Burnout, Depressionen, Krebs und Rückenbeschwerden, Übergewicht, Sinnsuche und Liebeskummer. Der heutige Europäer hat sich mit vielen Themen um seine eigene Gesundheit mehr denn je zu beschäftigen. Während unsere Vorfahren sich mit ähnlichen Themen befassten, sind in der heutigen Zeit neue Krankheiten, Krisen und Probleme aufgetaucht. In der modernen Zeit gibt es viele Möglichkeiten für kranke, sinnsuchende und unzufriedene Menschen, sich behandeln zu lassen. Seit Beginn der neuen Zeit gibt …

… trainieren. Nordic Walking ist sehr schonend und es werden zahlreiche Sportkurse für alle Altersklassen angeboten. Doch natürlich kann man Nordic Walking auch individuell ausüben, vorausgesetzt man beherrscht die richtige Technik. Radfahren Gerade für Menschen, die leichtes oder mittelstarkes Übergewicht haben, ist Radfahren ideal. Das Hauptgewicht wird vom Sattel getragen, der Rest kann sich frei bewegen. Auch für Menschen mit Knie- oder Hüftbeschwerden ist das Radfahren eine ideale Alternative. Das Wetter kann bei dieser Sportart keine Ausrede …

… Fettschicht“, weiß Dr. Atila. Je nach Umfang der Fettdepots müssen Patienten mit mehreren notwendigen Behandlungen rechnen. „Doch eine Kryolipolyse lässt sich nicht bei jedem durchführen. Durch die Behandlung kann ich kleine bis mittlere Fettpölsterchen behandeln, Übergewicht lässt sich auf diesem Weg jedoch nicht bekämpfen. Zudem verhindern Gefäßerkrankungen eine mögliche Kryolipolyse, da der Abtransport des Fettes unzureichend erfolgen könnte“, erklärt der Facharzt weiter. Körpereigene Stoffe in der Fett-weg-Spritze Auch mit einer einfachen Spritze …

Vom Schamanentum, Geistheiler, Druiden und Knochenlesen Burnout, Depressionen, Krebs und Rückenbeschwerden, Übergewicht, Sinnsuche und Liebeskummer. Der heutige Europäer hat sich mit vielen Themen um seine eigene Gesundheit mehr denn je zu beschäftigen. Während unsere Vorfahren sich mit ähnlichen Themen befassten, sind in der heutigen Zeit neue Krankheiten, Krisen und Probleme aufgetaucht. In der modernen Zeit gibt es viele Möglichkeiten für kranke, sinnsuchende und unzufriedene Menschen, sich behandeln zu lassen. Seit Beginn der neuen Zeit gibt …

… bei Ginseng im normalen Bereich gehalten; zu niedriger Blutdruck wird angehoben. 5. Gegen zuviel Cholesterin Jiaogulan senkt vor allem den LDL-Spiegel und auch die Triglyceride. Deshalb schreibt man ihm auch eine gewichtsreduzierende Wirkung bei Übergewicht zu. 6. Gegen Schlaganfall und Herzinfarkt Jiaogulan verhindert die Verklumpung der Blutplättchen, so daß die Gefahr der Entstehung lebensbedrohlicher Blutgerinsel erheblich gesenkt werden kann. Zudem ist Jiaogulan auch präventiv wirksam gegen Thrombosen. 7. Immunsystemstärkend Die Tätigkeit …

… bedingt, so Dr. Tobias Luck, Leiter der ISAP-Arbeitsgruppe „Epidemiologie und Versorgungsforschung“ und Hauptinitiator der Studie. Die angestellten Berechnungen hätten aber ergeben, dass deutschlandweit rund ein Drittel der Alzheimer - Erkrankungen auf Risikofaktoren wie Bluthochdruck, Übergewicht oder Diabetes zurückgehen. Die Forscher plädieren daher dafür, sich in der Prävention von Alzheimer verstärkt auf diese Risiken zu konzentrieren. Diese Zahlen, so die Forscher weiter, müssten hoffnungsvoll gesehen werden. Der starke Einfluss dieser äußeren …

… bei Ginseng im normalen Bereich gehalten; zu niedriger Blutdruck wird angehoben. 5. Gegen zuviel Cholesterin Jiaogulan senkt vor allem den LDL-Spiegel und auch die Triglyceride. Deshalb schreibt man ihm auch eine gewichtsreduzierende Wirkung bei Übergewicht zu. 6. Gegen Schlaganfall und Herzinfarkt Jiaogulan verhindert die Verklumpung der Blutplättchen, so daß die Gefahr der Entstehung lebensbedrohlicher Blutgerinsel erheblich gesenkt werden kann. Zudem ist Jiaogulan auch präventiv wirksam gegen Thrombosen. 7. Immunsystemstärkend Die Tätigkeit …

… richtigen Technik, nicht nur in der Gesundheitsprävention sondern auch während der Behandlung vieler Krankheiten eingesetzt werden kann und Heilungserfolge unterstützen kann. Darüber hinaus ist Nordic Walking der ideale Einstieg in die Welt der Bewegung - speziell bei Übergewicht. Nordic Walking BungyPump ist der ultimative Fitness - und Gesundheitsspaß aus Schweden. BungyPumps sind spezielle Nordic Walking Stöcke, die in Schweden entwickelt wurden und vor Ort von Medizinern getestet wurden. In Schweden werden BungyPumps nicht nur einfach zum Nordic …

… Slimvitalis Initative befinden sich ausschließlich in Deutschland, wo die Produktion der Produkte regelmäßig auf ihre Qualität überprüft werden. Täglich werden unzählige Diätprodukte auf natürlicher Basis von kompetenten Mitarbeitern hergestellt, die bereits tausenden von übergewichtigen Personen, unter ihnen auch viele Promis, dabei geholfen haben, unbeschwert ihre Traumfigur erreichen zu können. Herstellung von Diätprodukten auf natürlicher Basis - Slimvitalis und DetoxFastPlus Mit der Herstellung hochwertiger und gesunder Diätprodukte aus natürlicher …

… Idealgewicht" weiter fördert. Die rezeptfreien Abnehm-eTriggs stehen in zwei Varianten bereit - als Basis-Stimulierung und als 3-stufige Langzeit-Regulierung, die eine grundlegende Umstellung in Gang setzt. In den ersten zwei Wochen werden dazu zunächst Blockaden aufgelöst, die Übergewicht festigen. Danach erfolgt über drei Wochen hinweg die Einleitung des Abnehmprozesses, bevor in den letzten vier Wochen das Abnehmen aktiv eingeleitet wird. Abnehm-eTriggs nutzen zur Regulierung ausschließlich körpereigene Prozesse, hemmen dadurch gleichzeitig die vermehrte …

Die Zahl der ernährungsbedingten Krankheiten steigt laut Aussage der Krankenkassen und Ärzte in besorgniserregende Höhe. Übergewicht, Bluthochdruck, Diabetes sind zu den Volkskrankheiten Nr. 1 geworden. Dennoch versuchen viele Menschen mit unterschiedlichen Diäten und Diätprodukten einige überflüssige Pfunde zu verlieren – doch meist ohne langwierigen Erfolg. Übergewicht, Bluthochdruck und Diabetes sind lange keine „Alterskrankheiten“ mehr. Viele übergewichtige Kinder und Jugendliche leiden nicht nur an Übergewicht sondern auch an Bluthochdruck …

Wenn Übergewicht, Diabetes mellitus und Bluthochdruck zusammenkommen. Lindenberg im Allgäu, 11. August 2016. Viele Risikofaktoren gefährden unsere Blutgefäße. Wenn mehrere Faktoren zusammenkommen, wird es richtig brisant. Die Redaktion von gesund-leben-ratgeber.de erläutert, worauf man achten sollte. Der unerträgliche Schmerz in der Brust kommt oft in den frühen Morgenstunden. So auch bei Werner A. aus Berlin. Kurz nach dem Aufwachen traf es ihn wie aus heiterem Himmel. Höllische Schmerzen im Brustraum, die in den Rücken ausstrahlten, nahmen ihm …

… zu wenig Beachtung findet, ist sie doch eine der häufigsten Todesursachen überhaupt. Auslöser für Herzrhythmusstörungen sind vielfältig und reichen von angeborenen Ursachen über Folgen von kardiologischen Erkrankungen bis hin zu individuellen Gründen wie Stress, übermäßigem Alkoholkonsum und Übergewicht. Gerade die große Zahl an Todesfällen macht eine zukunftsorientierte Forschung so wichtig und genau darum wird es in Dortmund gehen: Das Wohl des Patienten unter den Gesichtspunkten moderner Forschung zu fördern und neueste Ergebnisse zu präsentieren …

… die fehlerhafte Deutung ihrer Studiendaten hin. So habe es sich bei den Teilnehmerinnen der WHI-Studie vorwiegend um Frauen gehandelt, welche die Wechseljahre bereits hinter sich hatten. Außerdem hätten bei etwa jeder zweiten gesundheitliche Risikofaktoren wie Übergewicht und Bluthochdruck vorgelegen. Zudem rauchten viele oder litten unter Vorerkrankungen wie Diabetes und Herzerkrankungen. „Hinzu kommt, dass alle Patientinnen dasselbe Präparat mit derselben, nach heutigem Wissensstand viel zu hohen Dosierung verabreicht bekommen haben. Das war der …

… zur schmerzhaften Herausforderung. Gut zu wissen: Auch wenn Arthrose nicht heilbar ist, die Beschwerden lassen sich gut behandeln und die Schmerzen erfolgreich lindern. Doch nicht nur der altersbedingte Verschleißprozess kann eine Arthrose begünstigen. Auch mangelnde Bewegung, Übergewicht und Fehlhaltungen können zu ihrer Entstehung beitragen. Arthrosebedingte Bewegungsschmerzen treten heutzutage auch vielfach in jungen Jahren auf. Bereits mehr als jeder Zweite über 35 Jahre(2) weist am Gelenkknorpel Anzeichen für eine beginnende Arthrose auf. Gerade …

Das neue Bett erfüllt höchste Standards und wurde speziell für sehr schwere Bewohner entwickelt.Übergewicht ist in der westlichen Welt die häufigste Beeinträchtigung aufgrund von Fehlernährung. Auch in Pflegeheimen gibt es immer öfter Bewohner mit diesem Befund. Die Einrichtungen sind aber oftmals nicht auf die Pflege dieser Bewohner eingestellt. Dabei haben diese besonderen Pflege- und Therapiebedarf: Hilfsmittel wie Bett oder Rollstuhl müssen dem Gewicht und der Größe des Bewohners angemessen sein, die Grundpflege dauert länger und es bedarf ggf. …

Das Gewicht gesund zu reduzieren, ist aktueller denn je. Rund 53 Prozent der Frauen und 67 Prozent der Männer sind in Deutschland übergewichtig*. Überflüssige Pfunde sammeln sich schnell an: Unregelmäßiges Essen, zu große Portionen, die Lust auf Süßes sind nur einige Ursachen. Ebenso reduziert Zeitdruck die sportlichen Aktivitäten. Welche Diät ist effektiv und wirkt möglichst dauerhaft ist die zentrale Frage, seit es Diäten gibt. Low Carb, High Carb und Nulldiät bleiben als Mittel zum Zweck zweifelhaft. Neuentwickelte bioenergetische Produkte versprechen …

… PAINEX®, hat die Herstellung und den Vertrieb des Präparates Tango® flüssig 50 ml von der Firma Cheplapharm übernommen. Das homöopathische Präparat mit langer Tradition enthält als Wirkstoff Blasentang (Fucus vesiculosus) in der Dilution D2. Tango® flüssig wird entsprechend dem homöopathischen Arzneimittelbild angewendet, dazu gehört Übergewicht. Das Präparat ist wie bisher in der Packungsgröße 50 ml erhältlich und kann über den pharmazeutischen Großhandel bezogen werden. Die Pharmazentralnummer von Tango® flüssig wurde beibehalten: PZN 04925108.

… Fleisch-Brötchen, sie erhöhten das Risiko für den Prostatakrebs um das Zweifache. Dagegen verringerten Hülsenfrüchte, Gemüse mit geringen Stärkeanteilen, Obst und Vollkornprodukte das Risiko für Brustkrebs um 67%. Hülsenfrüchte (Bohnen, Linsen, Erbsen) verringerten das Risiko für Krebsarten, die mit Übergewicht verbunden sind, um 32%, das galt z.B. für Brust-, Darm- und Prostatakrebs. Quelle Federation of American Societies for Experimental Biology (FASEB), Cancer link offers another reason to avoid highly processed carbs. In: Science Daily vom 5.4.2016.

… Pfunden zu kämpfen haben“, erklärt Dr. Michaela Axt-Gadermann, Professorin für Gesundheitsförderung an der Hochschule Coburg und Autorin des Buchs „Schlank mit Darm“ (Südwest Verlag). „Die Keime entscheiden, wie viel Energie wir aus der Nahrung ziehen.“ In den Därmen übergewichtiger und schlanker Menschen fanden Forscher tatsächlich deutliche Unterschiede in der Darmflora. An der Zusammensetzung des Bakteriengewimmels kann man erkennen, ob es jemandem leichtfällt, schlank zu bleiben oder ob er zu Übergewicht neigt. Bakterien aus der Gruppe der Firmicutes …

… Eigenschaften und Nebeneffekte, u.a - Nordic Walking hat einen hohen Energieverbrauch ( positiv bei Gewichtsreduktion ) - Nordic Walking verbessert den Zustand von Arm,- Rücken, - Hüft, - Beinmuskulatur - Nordic Walking kann bei Arthrose, Rheuma und Übergewicht gute Dienste leisten - Nordic Walking hilft, Osteoporose, Diabetes und Muskelschwund vorzubeugen - Nordic Walking senkt den Cholesterinspiegel und einen erhöhten Blutdruck - Nordic Walking hilft Stress abzubauen und schult die Koordination Die Ernährungsberatung-sh.com ist lizenzierter Nordic …

* 180 Teilnehmer diskutieren und degustieren beim 5. Bürgerforum „Lebensmittel von morgen“ * Ernährungsprodukte mit gesundheitsfördernden Pflanzeninhaltsstoffen im Fokus * Gründe für Volkskrankheiten wie Übergewicht und Diabetes sind vielschichtig Über 180 Bürger, Wissenschaftler und Unternehmer aus Deutschland und der Schweiz erhielten beim 5. Forum „Lebensmittel von morgen“ hautnah Einblicke zur Zukunft der Ernährung. Im Fokus standen unter anderem neue Produkte mit gesundheitsfördernden, sekundären Pflanzeninhaltsstoffen. An zahlreichen Ständen …

… Diesen Fragen ging die Redaktion von gesund-leben-ratgeber.de nach. Zucker wird immer mehr zum Bösewicht auf unserem täglichen Ernährungsplan. Viele gesundheitliche Beschwerden werden auf zu hohen Zuckerkonsum zurückgeführt. Dazu zählen die Volkskrankheiten wie Übergewicht, Stoffwechselerkrankungen, schlechte Laborwerte und vieles mehr. Davor warnen nicht nur alternative Mediziner. Auch die Weltgesundheitsorganisation WHO empfiehlt, den Zuckerkonsum zu reduzieren. Mehr Besonnenheit im Umgang mit Zucker Allerdings hilft die inzwischen vielerorts …

… fortschreitende Verdickung der Gefäßwände, die irgendwann zu einem Verschluss und damit zum Infarkt führen kann. Heute weiß man, dass es nicht die eine Ursache für Arteriosklerose gibt. Viele Faktoren können sie auslösen. Dazu gehören Rauchen, Stress, falsche Ernährung, Übergewicht und auch Diabetes mellitus. Ebenfalls ist bekannt, dass Omega-3-Fettsäuren die Entwicklung einer Arteriosklerose günstig beeinflussen können. Sie also kardioprotektiv wirken. Das gilt für die aus Fischöl stammenden EPA und DHA ebenso wie für die rein pflanzliche Omega-3-Fettsäure …

… eine ungünstig verkrümmte Nasenscheidewand dahinter. Über 3/4 der starken Schnarcher schnarchen in einer bestimmten Schlafposition, meistens in Rückenlage. Dabei kippt die Zunge aufgrund der Schwerkraft nach hinten und verengt wie oben beschrieben die Atemwege. Auch Alkohol und Übergewicht können das Schnarchen forcieren. Nur eine geringe Alkohol am Abend lässt den Muskeltonus abnehmen. Bei starkem Übergewicht lagert sich Fett in der hinteren Rachenregion ab und verengt die Atemwege. Allergiker sind ebenso betroffen: Milben und Hausstaub lassen …

… ausgewogene und damit gesunde Ernährung. Susanne Uhlherr, die Gründerin und Inhaberin des Zentrums für Ernährung & Massage im fränkischen Zirndorf, betont seit Jahren, dass eine ausgewogene ayurvedische Ernährung gerade bei Appetitlosigkeit oder Blähungen, aber auch bei Übergewicht und anderen Problemen helfen kann. Ihre Kochkurse, die sie in verschiedenen Variationen anbietet, sind darauf ausgerichtet, den Interessenten keine strengen Vorgaben zu machen, sondern die Lebensweise, den Lebensstil und die richtige Nahrungsauswahl, Gewürze und Kräuter …

… ausgelöste Gewichtsreduzierung. eTriggs kaschieren damit nicht die Symptome, sondern gehen an die Wurzel der Ursachen. Das Premium-Abnehm-Paket von eTriggs ist eine neunwöchige 3-Stufen-Anwendung. Der erste eTriggs wird zwei Wochen getragen und beseitigt zunächst die häufigsten Blockaden, die Übergewicht verursachen. Der zweite Coin leitet über drei Wochen hinweg den eigentlichen Abnehmprozess ein. Der dritte eTriggs verbleibt vier Wochen am Körper und fördert während dieser Zeit aktiv das Abnehmen. Die Effekte: Appetit und Heißhunger gehen deutlich …

… am 7. April unter das Motto: Beat Diabetes - Schlagt den Diabetes. Sie stellte Daten über die Diabetes-Vorkommen aus 751 Studien mit rund 4,4 Millionen Teilnehmern in aller Welt vor. Weltweit steigt die Zahl der Diabetiker stark an, parallel zu den typischen Risikofaktoren wie starkes Übergewicht und ein zu hoher Blutzucker. Im Jahr 1980 gab es 108 Millionen Diabetiker, ihr Anteil ist auf 422 Millionen im Jahr 2014 angestiegen. Im Lauf von rund 35 Jahren hat sich damit die Zahl der Diabetiker nahezu vervierfacht. In Europa sind die Vorkommen in …

… und Unternehmen geben hautnah Einblicke in die Ernährung der Zukunft, Austeller präsentieren kleine Kostproben. Behandelt wird in diesem Jahr unter anderem die Frage, inwiefern eine personalisierte Ernährung gegen Volkskrankheiten wie Diabetes und Übergewicht vorbeugend sein kann. Die sogenannten «Volkskrankheiten» wie Fettleibigkeit, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes nehmen stetig zu. Sie werden auf eine ungesunde Ernährung zurückgeführt. Wissenschaft und Industrie forschen deshalb intensiv an Nahrungsmitteln mit einem gesundheitlichen Mehrwert. …

… ca. elf Stunden seines Tages im Sitzen und verharrt sowohl während seines Arbeitsalltages als auch in seiner Freizeit in starrer Bewegungslosigkeit. Die Folgen des Bewegungsmangels machen sich schnell bemerkbar und zeigen sich in Form von Rückenschmerzen, Verspannungen und Übergewicht. Im schlimmsten Fall sind Herz-Kreislauf-Probleme oder ein Burnout die Konsequenz. Das ist alles nichts Neues und dennoch scheint es unmöglich, etwas an dieser scheinbar ausweglosen Situation zu ändern und mehr Bewegung in den (Arbeits-)Alltag zu integrieren. Der Tag …

… Demenz und Alzheimer auch eine ernährungsphysiologische Seite haben. Einige dieser Erkenntnisse können schon heute in praktische Prävention und ergänzende Therapie einfließen. Am Anfang stand die Beobachtung. Wer einen gesunden Lebensstil pflegt, sich gesund ernährt und kein Übergewicht hat, bleibt länger fit, auch geistig. Diese Grunderkenntnis ist zwischenzeitlich durch diverse Studien abgesichert und spezifiziert worden. So wurden negative Korrelationen zwischen dem gehäuften Verzehr von Junkfood und geistiger Fitness hergestellt. Je häufiger zu …

Die Arterien-Steifheit konnte bei Übergewichtigen in einer niederländischen Studie mit Magnesiumcitrat gesenkt werden. Damit verringert sich das Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten. Magnesium ist für mehr als 300 biochemische Reaktionen im Körper nötig. Es beeinflusst die Muskel- und Nervenfunktionen, den Herzrhythmus, ein gesundes Immunsystem und starke Knochen. Magnesium ist auch für die Regulation des Blutzuckers und einen gesunden Blutdruck sehr wichtig. Die sogenannte Arterien-Steifheit, eine Verhärtung der Gefäßwände von Arterien, nimmt …

… Gelöste Harnsäure wird später vom Körper ausgeschieden. Es wird angenommen, dass Apfelessig nützlich ist bei der Behandlung von Erkrankungen wie Verstopfung, Kopfschmerzen, Arthritis, Knochenschwäche, Verdauungsstörungen, hohem Cholesterinspiegel, Durchfall, Ekzeme, entzündete Augen, chronische Müdigkeit, leichte Lebensmittelvergiftung, Haarausfall, Bluthochdruck, Übergewicht. Das Meister-Tonikum ist die beste Kombination all dieser Wirkstoffe. Seine regelmäßige Einnahme bietet sich daher für eine allgemeine Prophylaxe gegen zahlreiche Krankheiten an.