Es war der Tag der offenen Tür, in eines der größten Trainingszentren für Parkour, Freerunning und Tricking in Europa. Es kamen nicht nur Gäste aus dem halben Bundesgebiet, sondern auch internationale Topakteure der Szene. Die Türen öffneten sich um 11.00 Uhr am Sonntag, Vormittag den 14.11.2010, vor der bereits eine große Zahl wartender Gäste stand. Sie alle wollten den neu eingerichteten Move Artistic Dome (MAD) in Aktion erleben und selbst an Ihren Tricks oder Überwindungstechniken feilen. Mit einer Begrüßung der beiden Gründer und langjährigen …
… nicht verschwinden? Grund dafür ist eine schlechte Durchblutung im Bauchbereich. Fett kann nun mal nur dort abgebaut werden, wo das Gewebe gut durchblutet ist. Machen Sie den Selbsttest: Bewegen Sie sich 20 – 30 Minuten bei mittlerer Intensität. Nach dem Training wird Ihr gesamter Körper erhitzt sein und schwitzen – nur Ihre Problemstellen (Bauch, Oberschenkel….) sind kalt geblieben. Denn diese Körperstellen werden schlecht durchblutet. Wenig Durchblutung bedeutet, dass kaum Fettabbau in diesem Bereich stattfinden kann. Beim Training mit Slim Belly? …
… (SiS) Sportnahrungsmittel. Chris Boardman, der ehemalige englische Radrennfahrer und Einzelzeitfahrspezialist, entwickelte in enger Partnerschat mit SiS das REGO Recovery Getränkepulver.
Bei hoher und regelmässiger Belastung wird die Geschwindigkeit der Erholung zwischen den Trainingseinheiten zum limitierenden Faktor im Training von Triathleten, Radfahrern, Läufern, Schwimmern etc. REGO Recovery von SiS füllt die Kohlenhydratspeicher mit neuer Energie, stimuliert das Immunsystem, fördert die Flüssigkeitsaufnahme, untertützt die Reparatur von beschädigtem …
… anschauen, spätestens nach ein paar Minuten erblickt man einen durchtrainierten Körper mit Waschbrettbauch. Wie man mit einem Suspension Trainer dieses Ziel erreichen kann und welche weiteren Aspekte bedacht werden müssen wird im Folgenden erläutert.
Das richtige Bauchmuskeltraining
Training ist nicht gleich Training. Wer sein Ziel Sixpack erreichen will, muss regelmäßig und diszipliniert trainieren. Auch die richtige Intensität des Krafttrainings ist von entscheidender Bedeutung. Dabei ist weniger häufig mehr. Die Übungen sollten so intensiv sein, …
Das Internet macht es möglich: Eine komplette Trainings-Software online im Netz – ohne Installation und komplett ortsunabhängig für Handball, Basketball, Volleyball und Hockey.
Berlin, 10. November 2010 – Eine kleine Revolution erwartet Trainer und Sportlehrer für Handball, Basketball, Hockey und Volleyball im neuen interaktiven Online-Portal unter www.discover-sports.com. Discover-Sports vereint erstmals die Vorteile einer Software mit den Möglichkeiten des Web 2.0 und stellt ein Zeichen- und Animationsprogramm sowie eine umfangreiche Übungsdatenbank …
… meinem Sport-Club Nubia Sports vermittle."
Seit fünf Jahren leitet der Spitzensportler das Sportzentrum im Industriegebiet Petersweg in Mainz Kastel. Neben Thilo Schneider trainieren hier weitere Thai-Box-Profis wie etwa Nicolay Mertes, Moritz Bierod und Timo Seidel. Zusätzlich zum professionellen Training werden aber auch wöchentliche Kurse für Männer und Frauen, Jugendliche und Kinder ab vier Jahren angeboten. "Das Publikum ist sehr gemischt und geht durch sämtliche Alters- und Einkommensschichten. Das ist auch der Grund, warum ich seit mehreren …
… Größe in der Tricking und Parkour Szene geworden. Ob angeleitete Kurse, Workshops, Mitgliedschaften, Lehrerfortbildungen, Unternehmensevents, Camps oder Eventspecials, Move Artistic bietet in jeder Hinsicht eine große Vielfalt.
Am 14.11.2010 feiert der Move Artistic Dome, eines der größten Trainingszentren für Parkour, Freerunning & Tricking im Girlitzweg 30 sein einjähriges Bestehen!
Die beiden Gründer Alex Pach und Marc Dressen arbeiten als Pioniere der Szene bereits seit 2003 mit diesen Bewegungskünsten und haben sich 2009 den Traum Ihres …
thode stellt das sensible Verstehen dar. Am Ende dieses „Sich-Gegenseitig-Beschnupperns“ steht das Vertrauen zwischen Reiter und Pferd. Das Buch hilft Reitsportlern, in Einklang mit sich selbst und ihrem Pferd zu leben. Aus dem unterhaltsam dargebotenen Wissensschatz Mamerows kann ein jeder – vom Reiterlaien bis zum Pferdeexperten – seine Kommunikation mit dem Tier verbessern. Der Ratgeber „Das Pferd ist dein Spiegel“ ist im Draksal Fachverlag erschienen, dem Fachverlag für leicht verständliche Trainingsratgeber.
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Aerobes Ausdauertraining sollte einen Kern des Fitnesstrainings sein (die tradierte Denkweise steht trotzdem im Vorbehalt zu neueren Erkenntnissen und Empfehlungen der Sportwissenschaft bzw. Sportmedizin, die dem Kraft- und Koordinationstraining besseren Stellenwert in bezug auf gesundheitliche Vorzüge einsortieren. Hier bei können Sie Produkte wie z.B. dieses: trendmarkets.ch/power-balance dabei unterstützen. Es wirkt sich gut auf das Herzkreislaufsystem aus, verhindert bzw. wirkt sich sinnvoll auf Zuckerharnruhr aus und kann in Kombination mit …
Point of Power ist der kraftvoll-dynamische Name des neuen Studios, das am 6. November im Kölner Rheinauhafen seine Eröffnung feiert. Das Besondere: Jeder Kunde erlebt ein 30-minütiges persönliches Powertraining mit großer Wirkung. "Mein Training bietet die Möglichkeit, in nur einer halben Stunde so viel für seinen Körper und sein Trainingziel zu tun wie kaum ein Anderes," verspricht die Kölner Personaltrainerin Stephanie Mand. Mit Ihrem Übungsangebot betreut sie jeweils nur eine einzige Person. Je nach Ziel und körperlicher Fitness ihrer Kunden …
Im Zürcher Seefeld eröffnet Daniele Pauli sein erstes Sport- und Trainingsinstitut
Zürich, 4. November 2010 - Heute öffnet das Daniele Pauli Sport- und Trainingsinstitut an historischer Stätte im Zürcher Seefeldquartier seine Pforten. In denselben Räumlichkeiten betrieb der Schweizer Kraftsport-Pionier, vierfache Ringer-Weltmeister und Ur-Personal Trainer Gottfried Grüneisen von 1942-1983 das erste „Fitnesscenter“ der Schweiz. Das neu eröffnete Sport- und Trainingsinstitut überrascht und überzeugt mit unkonventionellen, effektiven und knallharten …
… „Body-wieder-in-Form-bringen“ auch Spaß macht, gibt es jetzt ein Pilates-Workout mit Baby. Denn sind wir doch mal ehrlich - Mama will doch am liebsten nur eins: Viel Zeit mit dem süßen Nachwuchs verbringen!
Pilates ist nach der Geburt das schonendste und effektivste Training für einen flachen Bauch und einen starken Beckenboden. Physiotherapeutin und Pilates-Trainerin Jana Wetterau hat ein Pilates-Workout entwickelt, bei dem das Baby integriert wird. Denn für frisch gebackene Mütter ist es oft organisatorisch schwierig, sich wieder dem eigenen Körper zu widmen, …
… hohen Natriumgehalt zur Kompensierung von Mineralverlusten bei allen Sport- und Fitness-Tätigkeiten und optimieren die Aufnahme und Distribution von Kohlenhydraten und Wasser! Das macht Carboo4U so wertvoll. Mit Carboo4U gegen Leistungstiefs und Hungerast.
... VOR DEM SPORT Optimales Training beginnt schon vorher mit dem Auffüllen und Bereitstellen schneller Energiereserven. Mit Carboo4U Performance Drinks erhöht sich die Leistungskurve, ohne den Körper unnötig zu belasten bzw. zu ermüden. Das schaffen nur sinnvolle Kohlenhydrate, die sich noch bis …
… Gesundheitsbewusstsein unter den Deutschen hervorrufen. Dafür gibt es prominente Unterstützung: Schauspieler und ehemaliger Bodybuilding-Weltmeister Ralf Möller gibt der Aktion und der Marke „clever fit“ sein Gesicht.
„Unter dem Motto ´Deutschland macht sich clever fit´ wollen wir alle Menschen bundesweit zum Training motivieren. Denn Sport macht nicht nur fit und ist gut für die Figur – er macht Spaß und verhilft zu mehr Vitalität und nachhaltig zu einem gesünderen Leben“, so der Geschäftsführer von „clever fit“ Alfred Enzensberger. Überzeugt von dem …
… Geschäftsleben setzte Hahn auf Professionalität. Ein namhaftes Trainertrio – Triathlet Lothar Leder, seine Frau Nicole und Mario Schmidt- Wendling – brachte die Freiwilligen innerhalb von zehn Monaten in die Bestform ihres Lebens. Trat im Januar ein konditionsloses Grüppchen zum Training an, reichte die Ausdauer im Frühjahr schon für kurze Läufe von fünf Kilometern. Individuell ausgewählte Laufschuhe und Funktionskleidung erleichterten den Neulingen ihren Einstieg ebenso wie der – von der Firma Polar – gesponserte Trainingscomputer. Dennoch: Schweiß …
… Sopur-Produktfamilie, an dessen Entwicklung das gesamte Team Sopur maßgeblich beteiligt war. „Mich reizt besonders der Erfahrungsaustausch mit den weiteren Team-Mitgliedern. Außerdem habe ich viel Spaß an diesen Handbikes, die stets auf dem aktuellsten Stand der Technik sind und dadurch ganz neue Möglichkeiten für das Training eröffnen“, erklärt Anna Schaffelhuber. Die sympathische Bayerin wurde kurz nach der Aufnahme in das Team Sopur bei der Wahl zur Juniorsportlerin des Jahres 2010 in Mannheim mit dem Sonderpreis für Behindertensport ausgezeichnet.
… dass unser Körper überhaupt die nötige Bausubstanz bekommt, um die gewünschten Effekte zu erzielen, zum anderen apparative Kosmetik, mit der sich die Fettreduktion und Gewebestraffung zusätzlich massiv beschleunigen und unterstützen lässt.
In München gibt es deshalb die Personal Training und Bodyforming Lounge STEP UP (http://www.stepup-motivation.de): „Wir sehen uns nicht als Konkurrenz zu Fitnessstudios, sondern als Antwort auf den Wunsch der Menschen, ihren Körper möglichst effektiv in Form zu halten oder in Form zu bringen. Körperformung ist …
… das Muskelprotein werden geschont und die Ermüdung verzögert. Überschüssige Säuren wie Ammoniak oder Milchsäure im Blut können schnell abgebaut werden und verhindern einen frühzeitigen Leistungseinbruch.
L- Alanin ist außerdem ein aktiver Cortisolblocker, der die trainingsbedingten Muskelschäden deutlich minimieren kann. Durch Body Attack BCAA SHOCK können durch den Nährstoffpuffer L-Alanin eine verstärkte Muskelproteinsynthese in Gang gesetzt werden, wodurch der Aufbau, Erhalt und Reparatur von Muskelproteinen beschleunigt wird.
Durch den hohen …
Under Armour, eine der großen Sportmarken in den USA, startete im Oktober 2010 zusammen mit Intersport in ganz Deutschland die POS-Kampagne ‚ColdGear Combine Training’. Sportliche Kunden können sich im Zeitraum bis zum 30. November 2010 bewerben, am ersten deutschen Combine-Trainingstag im Februar 2011 teilzunehmen.
Dazu heißt es bei teilnehmenden Händlern auf Plakaten in Schaufenstern und am POS: „Bist Du der ultimative Under Armour ColdGear Athlet? Bewirb Dich jetzt für die Teilnahme am Under Armour Combine Trainingstag.“ Es werden insgesamt …
Das Premium Pro Protein kann ab sofort in der leckeren Geschmacksrichtung Mandel-Spekulatius über den Handel bezogen werden. Knusprige Schokosterne versüßen dabei das Training in der Adventszeit.
„Mit unserer Premium Pro Protein „Winter Edition“ starten wir mit vollem Schwung raus aus dem kalten und nassgrauen Herbst, rein in den Winterspaß. Das Premium Pro Protein ist durch die sorgfältige Auswahl an hochwertigsten Rohstoffen besonders cremig und perfekt löslich. Feinste Schokosterne stimmen dabei geschmacklich auf die besinnliche Adventszeit …
… Stores Hamburg in der Ottensenerstraße 14. An diesen Tagen ist der Premium Store bis 20.00 Uhr geöffnet. Es gibt Jubiläumsangebote von 25% Rabatt auf alle Artikel. Außerdem werden Körperfettmessungen und Beratungen rund um das Thema Ernährung, Training und Nahrungsergänzungen angeboten. Diplom- Ernährungswissenschaftler geben hilfreiche Tipps, wie eine sportgerechte Ernährung aussehen kann.
Der Premium Store in Hamburg bietet ein breites Spektrum an Body Attack Produkten: von hochwertigen Proteinen, Aminosäuren, Fitnessriegeln und Low Carb Produkten …
Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining gewinnt an Bedeutung und ist messbar.
Jetzt können aktive Menschen, die Ihre Lebensqualität durch bewusste Bewegung und qualitativ hochwertiges Training verbessern möchten, ein geprüftes Gesundheitsstudio auf evivi.de/ portfolio/fitness/gesundheitsstudio-tuev.html finden.
Die Onlineplattform für Gesundheit & Fitness bietet eine umfangreiche Suche nach 27 Kriterien, welche nach dem jeweiligen PLZ Gebiet selektiert werden und mehrere Anbieter miteinander verglichen werden können. Alle TÜV geprüften Einrichtungen …
Mit dem Finale auf dem Hockenheimring beendete Elia Erhart seine erste Saison im Seat Leon Supercopa. Beim Abschlussrennen am Sonntag feierte der Mittelfranke Platz eins im Rookie-Cup.
Nach dem freien Training am Freitagmorgen auf trockener Fahrbahn wurde es für Elia Erhart tags darauf beim Qualifying erstmals richtig ernst. Bei strömenden Regen hieß es, eine gute Startposition für das vorletzte Saisonrennen am Samstagnachmittag herauszufahren. „Die Strecke stand regelrecht unter Wasser“, schilderte der 22-jährige Newcomer. „Ich konnte froh sein, …
… wurden gemeinsam mit dem Motivationspsychologen Dr. Martin Binser gelegt. Das Programm wurde anschließend mit dem ehemaligen Kickbox Weltmeister, Sportwissenschaftler und Fitnesstrainer Daniel Gärtner aufgenommen.
Besonderheiten des Programms sind der Umfang von 16 Trainingseinheiten zwischen 15 und 90 Minuten, die verhindern, dass das Training durch Wiederholungen langweilig wird. Weiterhin sorgt die große Abwechslung zwischen den Einheiten (Aerobic, Muskelgruppentraining, Ganzkörpertraining, Bauchtraining) für Überraschungen beim Nutzer der Programme. …
ebs von Nature‘s Best erneut ein deutliches Zeichen gesetzt. Weg vom Hardcore Bodybuilding - hin zu Modern Bodystyling. WE‘RE ALL MORE THAN MUSCLE - Der Claim der Isopure Line ist Programm und unterstreicht diese Sichtweise.
Die neue Isopure Line von Nature‘s Best setzt ausschliesslich 100% reines Whey Isolat als Proteinquelle ein. Isopure Zero Carb RTD ist der erste kristallklare Proteinfertigdrink und mit 0% Zucker, 0% Kohlenhydrate und 0% Fett der ?perfekte Proteindrink für vor und nach dem Training sowie zur Unterstützung ?einer Low Carb Diät.
… ich einen Berg hinauf oder hinab renne“ so Jonathan Wyatt zu seiner Passion.
Der 38jährige Berglaufspezialist lebt momentan in Italien, hat in der Vergangenheit auch sehr viel in Leutasch in Österreich trainiert. „ Leutasch ist einfach ein sehr inspirierender Platz für das Training. Es bietet sehr viel Abwechslung und es ist einfach eine herrliche Landschaft, die ihre Reize sowohl im Sommer als auch im Winter hat.“ Neben dem Laufen ist Jonathan Wyatt auch auf dem Mountain Bike unterwegs, bevorzugt im Winter das Skilanglaufen als Ausgleichssport …
… favorisierten Luca Marcon auf Platz zwei in der Tageswertung. Andreas Stiehr gelang es leider nicht an die sehr guten Ergebnisse der letzten Veranstaltungen anzuknüpfen und belegte "nur" den dritten Platz in seiner Klasse.
Gleich zwei Fahrern der Rotax Max Senioren gelang es im Zeitraining die magische Marke von 28:00 Sekunden zu knacken. Wie sooft belegte Phillip Wendt mit einer Zeit von 27,925 Sekunden die Poleposition. Nur 0,059 Sekunden "langsamer" war Fabio Grosse. Doch in den beiden Rennen musste sich dieser beide Male Daniel Böhm geschlagen geben …
Köln, 13.10.2010. Suspension Training, also das frei schwebende Training mit dem eigenen Körpergewicht an einem Seilzug, erfreut sich gerade in den USA einer immer größer werdenden Beliebtheit. Das Einsatzgebiet reicht hierbei von Rehabilitationstraining bis Leistungssport. Jetzt schwappt dieser Trend auch allmählich nach Europa. Mit dem Variosling (www.variosling.de) ist ein solches Gerät auch auf dem deutsche Markt erhältlich.
Training zu Hause und unterwegs
Durch die einfache Installation lassen sich die Übungen sehr flexibel durchführen. Sei …
… den Hallenboden problemlos schafft. Neben Kohlschreiber wird ab November auch Ex-Profi und Davis Cup-Sieger Marc-Kevin Goellner monatlich für TennisInsider schreiben. Der 40-Jährige besitzt seit 2009 eine Tennisakademie in Köln und fungiert für TennisInsider als Trainingsexperte. Auch DTB-Präsident Dr. Georg von Waldenfels wird ab Ausgabe 2 eine Kolumne für TennisInsider schreiben.
Regelmäßige Themen von TennisInsider: Mentaltraining, Profitipps von Kohlschreiber, Training mit Marc-Kevin Goellner, sportrechtliche Themen für Vereine und Verbände, …
Airex AG hat das Sortiment der Balance Produkte erweitert und ermöglicht so Balance-Training in einer neuen Dimension: Das Balance-pad XLarge bietet durch seine Länge von ca. 98 cm nahezu unbegrenzte Einsatzmöglichkeiten.
Therapie- und Trainingsziele können mit dem multifunktionellen Balance-pad XLarge schneller erreicht werden. Die destabilisierenden Eigenschaften aktivieren die Steuerungsfunktionen des Gehirns. Durch sein spezielles Material bietet das Balance-pad XLarge genau die richtige Unterstützung und intensiviert die Wirkung einzelner …
Hilpoltstein/Roth, 12. Oktober 2010 – Höchstleistungen lassen sich nur mit festem Willen, viel Training und der besten Ausrüstung erbringen.
Das gerade die in einer Disziplin wie dem Speerwerfen äußerst kostspielig ist, wissen nur wenige, weshalb der Speerwurfnachwuchs nur selten Sponsoren findet und sein Equipment meist aus eigener Tasche bezahlen muss. Umso mehr freut sich der 19-jährige Jochen Perner vom TSV Röttenbach, dem die Geld für Müll GmbH aus Hilpoltstein nun ein umfangreiches Sportpaket im Wert von über 3.100 Euro stiftet. Der Recyclingdienstleister …
… Startaufstellung, sonst nur für Teammitglieder und Gäste geöffnet, darf beim Rennen am Sonntag Jedermann betreten. Alle Fans haben die einmalige Möglichkeit, die letzten Vorbereitungen vor dem Finalrennen von Elia Erhart und Co hautnah mitzuerleben.
Zeitplan vor Ort
Freitag, 15. Oktober 2010
08.15 - 08.45 Uhr Freies Training
Samstag, 16. Oktober 2010
08.45 - 09.15 Uhr Zeittraining
16.15 - 16.45 Uhr Rennen 1
Sonntag, 17. Oktober 2010
16.15 - 16.45 Uhr Rennen 2
TV-Sendezeiten
Samstag, 16. Oktober 2010
16.05 - 17.10 Uhr Sky …
… Schmidt (Startnummer 9 in seiner Klasse „F 250“) nicht immer Reibungslos. Neben dem Wetter und den damit verbundenen ungünstigen Wasserbedingungen spielte diese Saison leider auch die Technik nicht immer so mit wie man es sich erhoffte.
In Brodenbach verlief das Training zwar erfolgreich, das Rennen wurde auch gestartet aufgrund der ungünstigen Wetterbedingungen und dem damit verbundenen zu Starken Wellengang verzichtete man allerdings darauf alle Starts zu absolvieren und das Rennen wurde nicht gewertet.
In Bitterfeld verlief der erste Lauf sehr …
… fundamental vom allseits bekannten Sportfechten. Es ist nicht reglementiert und im Gegensatz zum Sportfechten ist alles erlaubt. Somit bietet das chinesische Schwertfechten ein viel breiteres Spektrum an Techniken und Angriffsmöglichkeiten. Daher ist es auch lern-intensiver. ?Das Schwerttraining beginnt mit Basisübungen, geht über das Formentraining bis hin zum Freikampf. Es wird mit traditionellen Stahlschwertern ausgeübt, mit denen man die Klingenführung und die richtige Schwerthaltung übt. Mit dem Partner werden dann die erlernten Techniken mit …
… Neumair in Freising geboren und wer in dieser Zeit in Hallbergmoos groß wurde, den führte es früher oder später zum SV Siegfried Hallbergmoos. Ringen, das war seine Leidenschaft. Er war ein ehrgeiziger Sportler und es war nicht nur sein Talent, das ihn so erfolgreich gemacht hat. Sein Trainingsfleiß war enorm und er hat es sich auch erarbeitet. Von 1969 bis 1980 wurde er 11x deutscher Meister der Männer. Der größte Erfolg war sicherlich die Teilnahme an den Olympischen Spielen 1972 in München wo er mit gerade mal 21 Jahren den 6. Platz belegt hat. …
… beteiligt sich beim Eiweißaufbau im Nervensystem. Vitamin B3, Niacin, ist ein Sammelbegriff für zwei natürliche Formen, in denen das Vitamin vorkommt: Nikotinsäure und Nikotinamid. Es ist eine weiße Substanz, die wasserlöslich und äußerst robust ist. Vitamin B3 kann für eine gleichmäßige Energiefreisetzung im Körper sorgen und unterstützt einen gesunden Schlaf. Denn genauso wichtig wie die gesunde Ernährung und das regelmäßige Training sind die Erholungsphasen für den Körper.
Weitere Informationen zum Thema erhalten Sie unter www.activebrain.de
… trat nach dem CITY NIGHT SPRINT und dem SPIEMONT-TRAIL nicht mehr an. Den BOSENBERG-TRAIL über 19,7 Kilometer ließ Heide Berkemann aus, denn ihr großes Ziel sind die WINDSTOPPER® TRAILRUN WORLDMASTERS in Dortmund. Das SALOMON KEEP ON RUNNING nahm sie als Training unter Wettkampfbedingungen mit. Insofern gab es in dieser Wertungskategorie nur zwei Plätze auf dem Podest.
Die Side-Events: OFFICE TO RUN und KIDS-TRAIL
Das läuferische Come together für Vereine, Firmen und Teams nutzten insgesamt 26 Teams, die mit jeweils mindestens drei Startern auf …
… niemandem zumuten“, sagt Waidosch. So werden zum Beispiel die Yogamatten der Marke Sissel nach den Richtlinien zur Herstellung von Medizinprodukten produziert und auf Schadstoffe wie Phthalate geprüft. Die auf YOPILA.de erhältliche Kleidung, wie Yogahosen oder Trainingsanzüge des Textilproduzenten Leela Cotton wird aus Materialien, wie Baumwolle aus kontrolliert biologischen Anbau gefertigt. Auch andere Artikel, von Pilatesmatten oder Fitnessmatten, über Yogakissen, Yogagurte, Yogablöcke und Pilatesrollen, Pilatesbälle oder DVDs für das Training zuhause, …
… Bodybuilding & Fitness“ aus dem Hause Body Attack (body-attack.de) wird nun auch in Deutschland immer beliebter. Auch die dritte Ausgabe vom vierteljährlich erscheinenden Magazin (Oktober bis Dezember 2010) enthält wieder einen informativen Mix aus den Kernbereichen Training, Motivation, Regeneration, Ernährung und Nahrungsergänzung.
Außerdem bietet das Magazin wieder ein ausführliches Portrait, diesmal über Frank Kaerger, den Weltmeister und Coach. Dazu gibt es jede Menge Wettkampfberichte wie z.B. zu INBF Natural Atlantikküste, Texas Fit Model …
… gerade solchen Menschen empfohlen, die Kaffee oder Schwarztee schlechter vertragen, aber auf die anregende Wirkung von Koffein nicht verzichten möchten.
Die hochkonzentrierte Kohlenhydratmischung liefert schnell verfügbare Energie, bevor einem plötzlich die Kräfte schwinden. Ob für harte Trainingseinheiten oder das Rennen des Jahres, die neuen Carboo4U Performance Gels sichern Ihnen einen spürbaren Leistungsschub. Die fruchtigen Gels sind ab sofort in den Geschmacksrichtungen Holunder und Cola-Guarana erhältlich. Die Einmaldosierung von 35 g pro …
… Seishirô Shihan aus Japan. Der Träger des höchsten Aikido-Grades, dem 8. Dan, leitete am 5. und 6. Oktober einen exklusiven Lehrgang in der Aikido Schule Hamburg, zu dem auch zahlreiche Zuschauer herzlich willkommen waren.
Lothar Darjes, geb. 1953, begann 1976 mit dem AIKIDO-Training, unter anderem bei Gerd Walter aus Berlin, 7. Dan und dem Japaner Katzuaki Asai, 8. Dan, aus Düsseldorf. Seit 1989 besucht der 57-Jährige regelmässig Lehrgänge von Christian Tissier und Patrick Bénézi in Frankreich, beide 7. Dan, die sein AIKIDO von da ab deutlich …
… Die beiden Nachwuchssportler Flori Nowak und Lukas Meiler hielten dem Druck stand und freuten sich über die Plätze 2 und 5. Damit qualifizierten sie sich souverän für die eine Woche später stattfindenden Deutschen Meisterschaften in Sachsen-Anhalt.
Dank hartem Training, tollen Saisonleistungen und hoher Motivation durften Marina Gindhart, Florian Nowak und Lukas Meiler beim Saisonhöhepunkt, den Deutschen Meisterschaften im Zeitfahren in Genthin, an den Start gehen. Das Perspektiv-Team des TSV Oberammergau, das u.a. von Aktiv³ gesponsert wird, legte …
Welcher ambitionierte Radsportler kennt es nicht, dass meist eintönige Wintertraining auf der "Rolle". Rechtzeitig, noch vor Beginn der Wintersaison 2010/2011, kündigt das erst in 2009 gegründete Unternehmen Cycle-in-Motion neue hochauflösende Radtrainingsvideos für unterschiedliche Trainingssysteme auf dem Markt an. Mit dabei sind u.a. sehr bekannte Radmarathonstrecken wie z.B. der Rhönradmarathon in Bimbach in der Rhön oder der internationale 3-Länder-Giro in Nauders.
Abspielbar sind die Videos u.a. mit den Tacx Systemen (Fortius, Tacx Trainer …
… seinem Lamborghini Murcielago (#24) in der FIA GT1-Weltmeisterschaft im spanischen Navarra an den Start gehen wird.
Die Rennen des ADAC GT-Masters werden live auf Kabel1 übertragen:
Samstag, 2.10. ab 12:00 Uhr
Sonntag, 3.10. ab 12:00 Uhr
Im Anschluss an die Übertragungen werden jeweils noch die Highlights und Interviews gezeigt.
Der Zeitplan vom Wochenende:
FREITAG, 1.10.
12:20 – 13:20 Freies Training 1
15:35 – 16:35 Freies Training 2
SAMSTAG, 2.10.
08:00 – 08:50 Zeittraining 1 und 2
12:00 – 13:00 Rennen 1
SONNTAG, 3.10.
12:00 – 13:00 Rennen 2
… ist schon heute noch bekannt, dass Chrom bei langfristiger Anwendung, eine stark anabole (muskelaufbauende) und gleichzeitig fettabbauende Wirkung hat?
Da Chrom in hohem Maße zur Glukoseaufnahme beiträgt, ist es bestens zur Einahme direkt nach dem Training geeignet. Dort verbessert es die Permeabilität (lat.: Durchlässigkeit) der Zellen und fördert aufgenommene Nährstoffe schneller und deutlich wirkungsvoller in die Muskelzellen. Die höhere Zelldurchlässigkeit, ermöglicht es dem in der Bauchspeicheldrüse
gebildetem anabolen Hormon "Insulin", den …
… Form. „Von Mal zu Mal läuft es besser“, freut sich der Röttenbacher. „Das funktioniert aber auch nur wegen der tollen Unterstützung meiner tatkräftigen Partner und meinem Team HRS Motorsport, bei denen ich mich an dieser Stelle recht herzlich bedanken möchte.“
Das freie Training am Freitagmittag nutzte Elia Erhart, um sich mit seinem Seat-Rennboliden auf die knapp 3,7 Kilometer lange Strecke in der Magdeburger Börde einzugewöhnen. Mit Rang elf am Ende zeigte er sich zufrieden. Das Qualifying am darauffolgenden Tag verlief dagegen nicht nach Wunsch. …
… über Platzierungen abgeben.“ Bei der Red Bull Air Race-WM hatte Matthias Dolderer in diesem Jahr Rang acht belegt.
Das Saisonfinale der MINI Challenge 2010 beginnt am Freitag, 24. September, um 09.00 Uhr mit der Möglichkeit für Testfahrten. Danach steht um 14.30 Uhr ein freies Training auf dem Programm. Das halbstündige Qualifying beginnt um 17.00 Uhr. Am Samstag, 25. September, wird um 10.10 Uhr der erste Wertungslauf ausgetragen. Für das letzte Rennen der Saison schalten die Ampeln um 14.05 Uhr auf Grün.
Ein herzliches Dankeschön an das Team von …
Ideale Nahrungsergänzung und optimale Trainingsdokumentation
Kassel, 22. September 2010 – Sport und Ernährung: Zwei Dinge, die unmittelbar miteinander zusammenhängen und in richtiger Kombination zu persönlichen Höchstleistungen führen können. Um jedoch für sich ein optimales Gleichgewicht zu finden, ist zunächst eine individuelle Beratung das A und O; jeder Körper verfügt schließlich über einen anderen Bedarfshaushalt.
Die Zusammenarbeit zwischen Sportics.net (http://sportics.net), der überregionalen Live-Sportplattform für Freizeit-, Leistungs- …
… zur Wahrnehmung und Beurteilung unterschiedlicher Fitnessstudios.
McFit ist hier als die bekannteste Fitnessstudio-Kette in Nordrhein-Westfalen hervorgegangen. Mit 70 Prozent gestützter Bekanntheit unter allen Befragten liegt McFit mit weitem Abstand vor den Mitbewerbern. Auf den Plätzen folgen Kieser Training (37 Prozent) und Mrs. Sporty (18 Prozent).
Auch bei der ungestützten Bekanntheit liegt die Discount-Kette mit herausragendem Wert (42 Prozent) an der Spitze. Kieser Training liegt auch hier mit 8 Prozent der Nennungen an zweiter Stelle, …
